triptico mazamorra morad
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7/17/2019 Triptico Mazamorra Morad
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I. PROPOSITO
Incentivar a la gente de
la población a que
consuma maíz morado Dar a conocer las
propiedades que tiene
el maíz morado.
I. PROBLEMA
¿Qué propiedades
tiene el maíz morado?
¿Qué Benefcios trae elmaíz morado?
II. HIPOTESIS
l maíz morado tiene
propiedades
vitamínicas !ito
nutrientes "
antocianina. #os benefcios que
trae son$ para la salud
por que trae
antio%idantes "
protege arterias
capilares.
III. CUADRO
NUTRIONAL.
IV. PLATOS
PREPARADOS A BASE
DE MAIZ MORADO
&azamorra &orada '(ic(a &orada 'olada &orada )amales de &aíz &orado
V. RECETA:
Mazamorra Morada
Ingredientes:
&aíz &orado 'anela en trozos 'lavo de olor #imón
&embrillo *i+a , litros de agua
Preparación
*onga en una olla maíz morado- cscara de pi+a-manzana- membrillo- canela- pimienta- clavo " agua. )ape-
(ierva /01 (ora " cuele. *iquela 2ruta. 'ubra con el agua demaíz los (uesillos- ore3ones-guindas guindones " remo3euna (ora. 4+ada la mitad delaz5car " (ierva /6 minutos. 4gregue las 2rutas secas
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picadas " de3e /6 minutos.c(e el resto del agua- lacompota de 2rutas " el restode la az5car. 'uando (ierva-una la (arina disuelta en agua2ría- moviendo
constantemente. 'ocine /6minutos " compruebe laconsistencia. *uede a+adir (arina disuelta. Debe quedar suave. 7etire- agregue 3ugo delimón- entibie " espolvoreecanela molida.
VI. CONCLUSIONES
l maíz morado es uno de
los ms poderosos
antio%idantes del mundo "a
que in(ibe el colesterol
malo " me3ora la circulación.
#a antocianina- cianidina898
b8glucosa- su colorante
natural- se encuentra tantoen los granos como en la
mazorca. s mu" benefcios
para la salud- pues es un
antio%idante rico en
propiedades medicinales
comprobadas en todo el
mundo.
l maíz morado estabiliza "
protege las arteriascapilares- combate la
obesidad- la artritis " la
diabetes.
LA MAZAMORRAMORADA
LEMA
La única manera de
conservar la salud es
comer lo que no quieres
!e!er lo que no te gusta "
#acer lo que pre$erir%as&
“Año de la Diversificación Productiva y
del Fortalecimiento de la Educación”
INSTITUCION
EDUCATIVA
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FERIA DE CIENCIAS
“MAIZ MORADO”
Alumnos:
Alex Matias Tineo H.
Moises Vila Sánchez
PROFESORA:
Katherine Mandujano
GRADO: 4to “A” - Secundaria
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