teoría y metodología del entrenamiento deportivo

Teoría y MetodologíaDel

Entrenamiento Deportivo

MSc. Andrés Alfonzo Luciani

Es una palabra compuesta por tres vocablos

griegos;

metá («más allá»),

odós (camino) y

logos (estudio). El concepto hace referencia a

los métodos de investigación que permiten

lograr ciertos objetivos en una ciencia.

¿ Qué es la metodología

Identifique su hoja con: Nombre, Apellido, Cédula, Sección y Profesor

Escriba entre 10 y 12 ciencias auxiliares que usted considere potencian el conocimiento de la Teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo

Ejemplo:

Evaluación DiagnósticaDeterminar

las fortalezas y

limitaciones de los

estudiantes

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Competencia académica de la unidad curricular

Teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo

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Competencia académica de la unidad curricular Finalizado la unidad el maestrante estará en capacidad de aplicar todos los principios científicos del entrenamiento, etapas, métodos y periodos del entrenamiento, nuevas tendencias del entrenamiento deportivo, ciencias auxiliares en la preparación del deportista, utilizando las herramientas didácticas, pedagógicas y tecnológicas vanguardistas.

Logros pertinentes

Competencias especificas

Unidades de competencias

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Logros pertinentes

Identificar y solucionar problemas en los procesos de preparación del deportista y las ciencias auxiliares en la planificación del entrenamiento deportivo a nivel macro y micro con una posición consciente, actitud creativa, alta disposición por el mejoramiento y promoción de una metodología didáctica e innovadora, en el marco microcurricular que le permitan allanar los obstáculos, objetivos y subjetivos de la actividad deportiva y profesional.

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Competencias especificas

Aplica en forma eficiente los fundamentos teóricos metodológicos, los principios, metodologías y procedimientos en la planificación teórica de los deportes y específicamente en la estructuración de los objetivos en la sesión de clase/entrenamiento, para fortalecer la preparación deportiva con nuevas alternativas de solución y un compromiso de cambio a su ejercicio profesional.

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Unidades de competencias

Selecciona y aplica las ciencias auxiliares y metodológias que le permitan resolver problemas-educativos-deportivos del Macrociclo, PDC, ATR entre otros y del contexto, con ética profesional

* Determina, planifica los objetivos, contenidos, métodos y medios que intervendrán en la sesión como unidad fundamental del entrenamiento deportivo para la dirección conciente del proceso sistemático de los deportes

* Controla y evalúa el proceso de planificación en la estructura de la sesión de entrenamiento, logrando una comprensión global y específica, sobre los contenidos de la sesión para su auto evaluación

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Un entrenador aplicado debe constantemente tratar de complementar sus conocimientos y de mejorar su educación ... Las oportunidades para que el entrenador obtenga la idoneidad necesaria se la proporcionan las publicaciones que se ocupan de los diferentes campos del trabajo práctico en el deporte específico (técnica, metodología y entrenamiento), la teoría del entrenamiento y otros ámbitos de la ciencia del deporte". (Wolfgang - 1986)

Reflexión Pedagógica

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Ciencias Auxiliares de Teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo

Pedagógicas

Medicina delDeporte

Estadística

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*Medicina del Deporte*Fisiología*Anatomía*Biomecánica

*Pruebas*Medición*Estadística

*Historia* Pedagogía*Psicología

*Aprendizaje Motor*Nutrición

Los tres grandes

grupos de las Ciencias

Auxiliares de la Teoría y

Metodología del

Entrenamiento Deportivo

Sueñ

o y

Med

itac

ión

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METODÓLOGO Y

SUS FUNCIONES

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METODÓLOGO Y

SUS FUNCIONES

Preparación Teórica

En el marco de la preparación integral del deportista, es necesario que, desde los primeros pasos en el deporte la teoría se adelante a su práctica y se constituya en el fundamento de perfección deportiva.

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METODÓLOGO Y

SUS FUNCIONES

Preparación Teórica

*El camino de la más alta perfección en la Cultura Física pasa por la adquisición de conocimientos teóricos sólidos. La teoría se convierte en la base fundamental de la realización práctica del principio de lo consciente

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METODÓLOGO Y

SUS FUNCIONES

DETECCIÓN Y SELECCIÓNDE TALENTOS

Coordina y organiza las mediciones

Supervisa y asesora la evolución de las mediciones

Orienta y supervisa la dirección y selección de Talentos

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METODÓLOGO Y

SUS FUNCIONES

Formación Deportiva

Orienta, asesora y supervisa la elaboración de planes, perspectivas de desarrollo deportivo

Orienta el sistema de planificación del entrenamiento:

Macrociclos, Mesociclos, Microciclos y

Sesiones15/33

METODÓLOGO Y

SUS FUNCIONES

Planificación y Control

Asesora y supervisa el sistema competitivo

Evalúa la evolución competitiva

Supervisa los test de rendimiento deportivo

Pronóstico 16/33

Tareas Colaterales

Impartir talleres de superación

Evalúa la rehabilitación física y psíquica de los Atletas

Investiga para aplicar los medios y métodos más eficientes

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El Metodólogo aplicará metodología para:

Analizar los resultados de las competencias y test

La alimentación y los suplementos dietéticos de los atletas

Rendimiento educativo El control odontológico

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Evaluar la planificación del entrenamiento deportivo

Sistema de objetivos, los contenidos y su ubicación

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Evaluar los mesociclos y microciclos de entrenamiento competitivos o de recuperación, cumplimiento de objetivos

Evaluar la planificación y la aplicación de las cargas

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Los Controles del Proceso de Entrenamiento:

I.-Por su Ubicación:* Sistemático* Parcial* Final

II.-Por su Contenido:

* Control Pedagógico* Control Biológico

* Control Psicológico * Control Sociológico

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III Tipos de Test

1.- Pedagógicos:

Para seleccionar talentos

Capacidades motrices,

condicionales y coordinativas

Técnico - Táctico del Deporte

Especiales (corrección de errores)

Competitivos 22/33


Tipos de Test

2.- Biológicos: Adaptación a las cargas

Recuperación

Clínicos

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Tipos de Test

3.- Psicológicos: Auto-Control Especiales (Temperamento) Motivación y Autoestima Trabajo en equipo Comunicación Potencial la autodisciplina Adquisición de

responsabilidadMeditación

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Tipos de Test

4.- Sociológicos:Alimentación

Sueño

Docencia

Educativos

Disciplina

Asistencia Social

Recreativo25/33


Planificación de los Test:

Definición

Ubicación

Aplicación (fechas)

Resultados y

Procesamiento

Evaluación

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Análisis del Control Médico

1. Examen Físico (fechas)

2. Exámenes físicos de

laboratorio:

* Sangre completo

* Orina

* Heces fecales

* Otros (urea, glicemia,

entre otros.)

3. Odontología 27/33

Evaluación de los Test Pedagógicos

1. Objetividad del test

2. Deporte, evento, edad,

categoría, sexo y

ubicación

3. Confiabilidad de test

4. Autor-Resultado

5. Validez de test

6. Factibilidad del test28/33

Evaluación de los Test Pedagógicos

7. Sistematización del test

8. Metodología para la aplicación

9. Organización de los atletas,

materiales, marcas, entre otros.

10. Preparación de los atletas

(antes y durante la aplicación)

11. Procesar los resultados

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El Metodólogo debe tener:

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Bibliografía •BARRIOS J. y RANZOLA A. (1995). Manual para el Deporte de Iniciación y desarrollo. Primera Edición. •GARCIA J., NAVARRO M. Y RUIZ J. (1996). Planificación del entrenamiento deportivo. Gymnos Editorial Deportiva. •Brooks, G. y Fahey, T.D. (1984). "Exercise physiology. Human bioenergéticos and its application". http.//www.efdeportes.com. Lecturas: Educación física y deporte. Año 2, Nº 7. Buenos Aires. Octubre 1997 •García, J. (1999). Alto Rendimiento. La adaptación y la excelencia deportiva. Madrid. España: Gymmos. •García, J.; Navarro, M. y Ruiz, J. (2000). Planificación del entrenamiento deportivo. Madrid. España: Gymmos •García, M. (2000). Principios del Auto entrenamiento manual del comedor. Madrid. España: Gymmos •Hegedüs, J. Molnar, G. (1993). Entrenamiento de la resistencia. Curso Internacional. Montevideo http://www.efdeportes.com. Lecturas: Educación física y deporte •Isaeva, L. (1990). Psicología del deporte de altas marcas. Traducido del Ruso. Traducción al español. Vipo Uneshtorigizdat. Urss. •Luna, O. y otros. (1988). La Revista deporte y ciencia. Año 1 Nº 4. Caracas: Luna Sport. •Martín, D. y Cohil, P. (s/f). Entrenamiento para corredores de fondo y medio fondo. México: Paidotribo. •Meléndez, A. (1995). Entrenamiento de la resistencia aeróbica. Principios y aplicaciones. Madrid: Alianza, S.A. •Guía sobre planificación Deportiva. Utilizada por el Dr. Antonio Palumino Martín en su cátedra de Natación. 32/33

Gracias Totales

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