tema 3_emociones básicas
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7/26/2019 Tema 3_Emociones Bsicas
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Psicologa de la Motivaciny de la Emocin
Tema 3: Emociones bsicas
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Emociones bsicas: Objetivos Generales
Cul es la funcin de las emociones bsicas?
Qu tipos de emociones bsicas existen?
Cmo podemos diferenciarlas?
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Emociones bsicas: Resumen
Resumen
1. Naturaleza y funcin de las emociones discretas2. Alegra y emociones positivas
3. Emociones relacionadas con la amenaza: ira y agresin4. Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad5. Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
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Naturaleza y funcin de las emociones bsicas
Qu son las emociones bsicas?
Paul Griffiths Filosofa de la emocin
Respuestas de duracin corta desencadenadas durante lasprimeras etapas del procesamiento de la informacin e
implementadas en estructuras cerebrales primitivas comunes amuchos vertebrados que aparecen en todas las culturas humanasy estn muy relacionadas con respuestas que muestran otrosprimates.
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Naturaleza y funcin de las emociones bsicas
Respuestas de duracin corta reacciones inmediatas a estmulos relevantes
Desencadenadas durante las primeras etapas del procesamientode la informacin valoracin automtica
Implementadas en estructuras cerebrales primitivas comunes amuchos vertebrados especializacin cerebral origen evolutivo
Aparecen en todas las culturas humanas universales
Muy relacionadas con respuestas que muestran otros primates
origen evolutivo
https://www.youtube.com/watch?v=_M6ThnQMZuI
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Naturaleza y funcin de las emociones bsicas
Funciones de las emociones bsicas
Funcin general Movilizacin del organismo para hacer frente rpidamente a
encuentros interpersonales por mediacin de actividades quehan sido adaptativas en el pasado filogentico
Nivel comportamental
Establecer nuestra posicin en relacin con el ambiente Alterar la jerarqua de respuestas Aproximacin/Evitacin
Nivel cognitivo Ajustes atencionales
Influencia en la memoria Nivel fisiolgico Organizar la respuesta de distintos niveles biolgicos Muscular, endocrino, SNA
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Naturaleza y funcin de las emociones bsicas
Emocin Desencadenante innato Tendencia de accin
IRA Amenaza por un conespecfico odepredador
Agresin
MIEDO Peligro fsico Huida
Paralizacin
ALEGRA Bienestar fsicoContacto personal/proximidad
AproximacinIncremento en actividad motora
TRISTEZA Prdida RetiradaEnlentecimiento de la actividadmotora
ASCO Contacto con sustancia nocivas RechazoExpulsin
El ncleo de las emociones bsicas: desencadenantes y tendencias de accin
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Naturaleza y funcin de las emociones bsicas
Emociones bsicas y familias de emociones
Familias de emociones, no estados afectivos individuales Distintos estados afectivos relacionados Caractersticas comunes (expresin, fisiologa, desencadenantes,)
Emocionesrelacionadas
con el
bienestar
Emocionesrelacionadas
con la prdida
Emociones
relacionadascon la
amenaza
FAMILIAS DE EMOCIONES
Emociones positivas Emociones negativas
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Alegra y emociones positivas
Alegra y emociones positivas
Qu son las emociones positivas? Estados afectivos relacionados con el bienestar fsico/psicolgico
Existen diferentes desencadenantes del bienestar El concepto de alegra es un trmino que engloba a las emociones
positivas
Como respuesta Como estado de nimo positivo Como bienestar subjetivo
Caractersticas comunes Expresin facial
Comportamiento de aproximacin Incremento de la actividad cerebral de sistemas dopaminrgicos Modelo de Ampliacin y Construccin
https://www.youtube.com/watch?v=wO9ylmeGfBU
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Alegra y emociones positivas
Alegra y emociones positivas
La familia de las emociones positivas
Emocionesrelacionadas con
el apego
Emocionesrelacionadas con
el logro
Emocionesrelacionadas con
el placer
Apego individual Apego colectivo Orientadas aresultados
Orientadas aactividades
Placer sensorialEmociones estticas
Placer sexual
Amor filialAmor romntico
Emocionessocialespositivas
GozoSatisfaccinOrgullo
Disfrute
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Alegra y emociones positivas
Expresiones faciales y emociones positivas: Sonrisas verdaderas y falsas
Figure 1. (A) Examples of the three smiletypes in the Smile Picture Set. From leftto right: a Duchenne smile with AU6, asmile without eye region (AU0), and asmile with AU7. To facilitate comparison,the three items shown all involve bared-teeth smiles (AU12 + AU25) of similarintensity. See Del Giudice and Colle(2007) for complete Facial Action CodingSystem coding.( B) Sample item from the EyesDiscrimination Task. To preventdiscrimination based on chromatic cues,the figure of the top was shown in color,while the four response alternatives were
displayed in black and white.(C) Example of scanpath in response to aDuchenne smile picture (AU6 + AU12).Light gray boxes indicate Areas ofInterests (AOIs); circle size indicatesfixation duration. (Manera et al., 2012)
http://www.deliveringhappiness.com/take-the-smile-test/
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Alegra y emociones positivas
Modelo de Ampliacin y Construccin (Fredrickson) Compara los efectos de estados de nimo negativos y positivos
Atencin: estrechamiento vs ampliacin Cognicin: rgida vs flexible/creativa Conducta: especfica vs tendencias de accin variadas
Las emociones positivas amplan la manera habitual de pensar oactuar
El ejemplo del juego Evidencia emprica
Procesamiento local vs global
Modos de procesamiento global vs local Induccin de estados emocionales a partir de
vdeos Sesgo global despus de induccin positiva
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Alegra y emociones positivas
Modelo de Ampliacin y Construccin (Fredrickson)
Fredrickson & Cohn, Handbook of Emotion, ch. 48. (2000)
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Emociones relacionadas con la amenaza: ira y agresin
Emociones relacionadas con la amenaza
Producidas por la percepcin de miedo real o psicolgico Amenaza de un dao fsico Amenaza a nuestras posesiones Amenazas para nuestra autoestima
Aspectos relevantes de su valoracin
Me convert en sujeto de ataques desproporcionados. Una inspeccin fiscal
anunciada por Montoro y jaleada por la vicepresidenta del Gobierno, la consejera
de Educacin pidiendo mi cabeza al rector, una querella del abogado Emilio
Rodrguez Menndez, otra de Manos Limpias, una querella de policas por algode tres aos antes, portadas que ponan en cuestin mi currculum y luego
rectificaban en una columna, titulares diciendo que haba hecho ingresos sin decir
dnde estaba ese dinero... Esos ataques me producan ira.
Era consciente de que lo que me estaba pasando no le pasaba a Monedero, sino a
un fundador de Podemos.
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Emociones relacionadas con la amenaza: ira y agresin
Emociones relacionadas con la amenaza
Aspectos relevantes de su valoracin Agente de la accin: personal/impersonal Atribucin sobre la responsabilidad Atribucin sobre la intencionalidad
Aprendizaje social Grado de control sobre la situacin
Mezcla de sentimientos de ira y miedo
https://www.youtube.com/watch?v=flASujWghtM
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Emociones relacionadas con la amenaza: ira y agresin
El concepto de guin emocional
Son esquemas complejos que implican conocimiento sobre situaciones,acciones y motivos propios y de los dems. Nos permiten actuar en elmundo, incluyendo respuestas emocionales. Debido a que son sistemascomplejos e integrados de conocimiento se requiere de una cantidadmnima de informacin para su activacin
Lewis, 1989
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Emociones relacionadas con la amenaza: ira y agresin
Desencadenantes de la ira
Estudios con animales
Agresin interespecie Dolor fsico Desplazamiento de la ira
Desde la causa hacia un objetivo sustituto Dolor crnico y hostilidad
Interferencias en las metas Valoracin del grado de interferencia en las metas Hiptesis de la frustracin-agresin
Bloqueo en los esfuerzos de una persona para alcanzaruna meta
Estrs social
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Emociones relacionadas con la amenaza: ira y agresin
Desde una perspectiva funcional de las emociones, cuando algo obstaculiza laconsecucin de una meta, la funcin de la ira es vencer los obstculos parapoder alcanzar el objetivo
Valoracin de la ira Agente, intencin y responsabilidad Injusticia
Un esquema de la ira1. Suceso La persona recibe una ofensa. La ofensa es con intencin
y es daina. La persona es inocente. Se ha cometido unainjusticia
2. Reaccin La persona lanza una mirada de odio y frunce el ceo
3. Sentimiento La persona siente tensin interna y agitacin, como si un
calor y una presin internas se fuesen acumulando.Siente el latido de su corazn y tensin muscular.
4. Preparacin La persona desea venganzapara la accin
5. Respuesta La persona pierde el control y arremete y daa al ofensoragresiva
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Emociones relacionadas con la amenaza: ira y agresin
La ira como respuesta
La expresin facial
Parte de arriba y de debajo de la cara Fisiologa
Estudios de induccin de expresiones faciales La tarea de accin facial: simular expresiones
Incremento de la tasa cardiaca
Incremento en la respuesta de conductancia de la piel Agresin Agresin como una respuesta de aproximacin Hostilidad y agresin instrumental Diferencias individuales
Continuo expresivo neutro ira
0% 25% 50% 75% 100% 125% 150%
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Emociones relacionadas con la amenaza: ira y agresin
Emociones relacionadas con la amenaza
AU4
(corrugador)Cejas hacia abajo
AU5
(Porcin orbitaria orbde los prpados)Prpado sup elevado
AU7
(Porcin palpebralorb de los prpados)
Prpado inf tenso
AU23
(orb de los labios)Labios tensos
AU24
(orb de los labios)Labios apretados
Parte superior del rostro Parte inferior del rostro
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
Emociones relacionadas con la amenaza: Miedo y ansiedad
http://www.youtube.com/watch?v=S09WLTLkra0&NR=1
El miedo sobreviene
El miedo sobreviene en oleadainmvil. De repente, aqu,se insina:las construcciones conocidas, las posiblesconsecuencias previstas (que no excluyen
lo peor),todo el lento dominio de la inteligenciay sus alternativas decisiones, todose ofusca en un instante.Y slo queda la raz,algo como una antena dolorosacada no se sabe, palpitante.
Jaime Gil de Biedma
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
Qu es el miedo?
Una emocin provocada por la percepcin de un peligropresente o inmediato
Favorece la supervivencia por la evitacin del peligro
Facilita una accin rpida en presencia de un peligro
Una actuacin adecuada depende de un nivel de miedoptimo
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
Desencadenantes del miedo Miedos innatos y aprendidos
Desencadenantes especficos para cada especie Desencadenantes aprendidos El papel del condicionamiento
Dos tipos de estmulos relacionados con el miedo Ambientales
Altura, oscuridad Otros animales o conespecficos Miedos a animales: araas, ratas, serpientes, Miedos sociales: ser mirado, hablar en pblico,
Miedos sobrenaturales Papel destacado del aprendizaje cultural
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
La respuesta del miedo
Conducta motora
Activacin fisiolgica
Comportamiento expresivo
https://www.youtube.com/watch?v=VBTyNYHX34c
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
Miedo y activacin fisiolgica
Respuesta de lucha o huida: Walter Cannon Cuando un animal esta muy activado
El SNA simptico y el sistema adrenal activan una respuestade emergencia de lucha o huida
El sistema simptico-adrenal orquesta una serie de cambiosen el aporte sanguneo, la disponibilidad de glucosa y lacapacidad de coagulacin de la sangre
Todos los recursos se ponen al servicio de una violenta
exhibicin de energa
Control cerebral de SN simptico La amgdala como un detector del miedo Control hipotalmico del SN simptico
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
La respuesta fisiolgica de emergencia
El sistema simptico-adrenal Control hipotalmico Liberacin de adrenalina y noradrenalina
Incremento de la tasa cardiaca Incremento de la presin sangunea Incremento de la sudoracin
Incremento de la frecuencia respiratoria Dilatacin pupilar
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
Control cerebral Respuesta hipotalmica de defensa en babuinos
Respuesta similar a estmulos emocionales intensos
Lesiones en el HP elimina respuestas emocionales de manera selectiva
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
Comportamiento relacionado con el miedo
Las cuatro estrategias1) Retirada Huida y evitacin
2) Inmovilidad
Inmovilidad atencional Inmovilidad tnica
3) Defensa agresiva
4) Sumisin
La estrategia depende de Proximidad de la amenaza Control percibido
Las estrategias se pueden alternar
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
La expresin del miedo: Expresin facial, postura corporal y voz
0% 25% 50% 75% 100% 150%
Continuo expresivo neutral miedo
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
La cara de miedo prototpica
AU1(parte interior de las
cejas elevada)
AU4(descenso de las
cejas formando untringulo)
AU20(comisura de loslabios alargada y
tensa)
AU25(labios separados y
boca abierta)
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
Sistemas cerebrales implicados en el miedo y la ansiedad Estudios experimentales con modelos animales
Condicionamiento aversivo Pavloviano Respuestas fisiolgicas y motoras
El papel de la amgdala Aprendizaje del miedo y respuestas de miedo
Estudios con lesiones Inputs sensoriales Corteza Tlamo
Outputs Hipotlamo Tronco del encfalo
La amgdala y las emociones humanas Estudios neuropsicolgicos Estudios con neuroimagen
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
Miedo y ansiedad Ambos se relacionan con la anticipacin de peligros y/o
amenazas Ambos incluyen manifestaciones similares (ej., activacin) Posibles diferencias
Procedencia externa reconocible Especificidad de los estmulos que los provocan
Pre-estmulo (anticipacin) vs post-estmulo Posibilidad de actuar ControlAfrontamiento
DSM IV-TR: anticipacin de un peligro o desgracia futurosacompaados por un sentimiento de disforia o sntomas
somticos de tensin
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Emociones relacionadas con la amenaza: miedo y ansiedad
Trastornos de ansiedad
Estados persistentes de miedo/ansiedad excesivos que Son desproporcionados para el peligro existente en la actualidad Resultan difciles de controlar Causan una disfuncin significativa en el desempeo individual y
social
Tipos Fobias simples Agorafobia Fobias sociales
Hablar en pblico, reuniones, uso de baos pblicos Trastorno de estrs postraumtico
Factores psicolgicos Respuestas de miedo condicionadas Aprendizaje de conductas de evitacin Tendencia a la catastrofizacin
Sesgos de procesamiento e hipervigilancia
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
Qu es la tristeza?
Una emocin producida por la experiencia de una prdida de figuras de apego
metas personales aspectos apreciados del yo
La tristeza normal es Especfica de un contexto
Proporcional a la importancia de la prdida Temporalmente limitada
Tristeza y apego Respuesta a la prdida de figuras de apego Ansiedad por la separacin en nios Tristeza como el reverso de las emociones relacionadas con el
apego
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
Cul es la funcin de la tristeza? Aspectos personales y sociales
Reorganizacin cognitiva y conductual Proteccin ante futuros resultados negativos
Distintas perspectivas1) Modelo del cuidado
La tristeza refuerza el apego Induce empata en los dems, lo que les lleva a reunirse con y/oamoldarse a las necesidades de las persona triste
2) Modelo de la reunin La tristeza es un castigo generado internamente La tristeza nos muestra que la separacin es dolorosa y motiva
el reencuentro3) Modelo de la separacin
La tristeza acompaa a la toma de conciencia de que el apegono puede ser restaurado
La tristeza hace que la persona trabaje de manera consciente
para facilitar el desapego de la persona o meta pretendida
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
Qu provoca la tristeza? Prdidas personales
Muerte de un ser querido Prdida de relaciones ntimas Rechazo social
Prdidas sociales Prdida de trabajo Prdida de estatus social
Indefensin Desastres Condiciones sociales de desventaja
Fallos en la consecucin de metas Frustracin Problemas para alcanzar metas muy apreciadas
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
La experiencia de la tristeza Conciencia de prdida
La atencin se dirige hacia el interior Recuerdo de episodios tristes favorecido Rumiacin de pensamientos Sensibilizacin hacia los riesgos sobre las recompensas Indefensin
Dolor psicolgico difuso Sensaciones corporales Pecho y extremidades pesadas Incremento de la sensibilidad al dolor Garganta y ojos
Hiptesis del dolor psquico
El dolor fsico y psicolgico comparten componentes experienciales comparten mecanismos cerebrales: Corteza
somatosensorial El sistema encargado de procesar el dolor psicolgico
evolucion a partir de los sistemas implicados en el
dolor fsico
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
Social rejection shares somatosensory representaions with physical pain
(Kross et al., 2011)
Resumen
Personas que has experimentado unaruptura sentimental reciente y nodeseada vean una foto de suexpareja mientras pensaban sobre elacto de haber sido rechazados
Mtodo
Dos condiciones experimentales Rechazo social (ex-pareja vs
amigo) Dolor fsico (caliente vs
templado)
Escala de cinco puntos Tarea: indicar direccin de una
flecha
E i l i d l did i
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
Mecanismos neurobiolgicos y cerebrales
Disminuye la transmisin de opioides endgenos en el CCA
Disminuye la transmisin de oxitocina Aumenta la liberacin de dopamina en respuesta a sealesrelacionadas con la prdida
Corteza cingulada anterior: conflicto cognitivo y emocional
Corteza prefrontal ventrolateral:
procesamiento de recompensas Giros temporales superior y medio, nsula:
experiencia emocional subjetiva sensaciones corporales toma de decisiones emocionales
reas de los ganglios basales y el cerebelo: despliegue de emociones sociales
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
La tristeza como una respuesta biolgica diseada Universalidad, continuidad, desarrollo
Reaccin pancultural a una prdida Reacciones similares a tipos similares de prdidas en distintas
especies Efectos de la separacin en animales
Primates no humanos: Estudios de Harlow
Madres sustitutas de monos rhesus Madre trapo vs madre bibern Cuando son adolescentes
Falta de inters en el sexo opuesto Falta de interaccin con los dems monos Falta de actividad recreacional
Cuando son madres Rechazaban, abusaban e incluso mataban a las cras
Llamadas de desamparo en pjaros y mamferos
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
Comportamiento relacionados con la tristeza Tendencias de accin
Inactividad Retraimiento Bsqueda de ayuda
Expresin facial Comisuras de la boca hacia abajo
Borde interior de las cejas se mueve hacia arriba y haciadentro Llanto
Patrones estereotipados de respiracin Lgrimas
Anhedonia Comunicacin lingstica disminuida
Disminuye la duracin y la complejidad
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
La expresin prototpica de tristeza
AU1
Porcin medial del frontal(eleva la parte interior de las cejas)
AU15Msculo depresor del ngulo
de la boca(desciende la comisura de los
labios)
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
Tristeza y depresin
Trastorno depresivo mayor Estado de nimo depresivo duradero Prdida de inters e incapacidad para experimentar placer
duraderos
Categoras de sntomas Cambios en el estado de nimo
Disforia, desesperanza Desregulacin de la energa
Baja energa, sueo, apetito, libido
Dficits motores Cansancio, enlentecimiento
Deterioro cognitivo Rumiacin, memoria, funciones ejecutivas
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Emociones relacionadas con la prdida: tristeza
Aguado, L. (2005). La expresin de las emociones. EnAguado, Emocin, afecto y motivacin. Ed.: Alianza Editorial.
Carpi, A., Guerrero, C., Palmero, F. (2008). Emocionesbsicas. En Palmero y Martnez-Snchez, Motivacin y
emocin. Ed.: McGraw Hill.
Freed, P.J., Mann, J.J. (2007). Sadness and loss: Toward aneurobiopsychosocial model. American Journal of Psychiatry,164, 28-34.