taller (tercer bloque)
DESCRIPTION
ConstruyeTTRANSCRIPT
![Page 1: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/1.jpg)
DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES EN EL NIVEL
MEDIO SUPERIOR
TALLER para la
FORMACIÓN de DOCENTES
![Page 2: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/2.jpg)
DimensiónRelaciona T
![Page 3: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/3.jpg)
Relaciona T
• Es la capacidad para percibir con precisión las emociones y perspectivas de los demás y de implicarse empáticamente en sus vivencias emocionales.
Incluye la comprensión de las emociones de los demás
![Page 4: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/4.jpg)
Funciones sociales de las emociones
• Comunicar nuestros sentimientos a los demás.
• Regular el modo en que los demás interactúan con nosotros.
• Invitar y facilitar la interacción social.
• Desempeñar un papel principal para crear, mantener y disolver relaciones.
Reeve, 2004
![Page 5: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/5.jpg)
Relaciona T
• Es la capacidad para el despliegue emocional que regula la forma en que interactuamos y alienta reacciones de conductas selectivas de una segunda persona.
• La intención es promover el bienestar social.
![Page 6: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/6.jpg)
Relaciona T
Conciencia Social• Empatía • Escucha activa• Toma de perspectiva
Relación con lo demás• Asertividad• Manejo de conflictos interpersonales• Comportamiento prosocial
![Page 7: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/7.jpg)
Conciencia Social
Relaciona TEmpatía
Toma de Perspectiva
Escucha Activa
![Page 8: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/8.jpg)
Conciencia social
• Es el compromiso que implica la consideración del impacto positivo o negativo de las decisiones personales y/o grupales y de las acciones que se llevan a cabo.
![Page 9: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/9.jpg)
La empatía
• Es la habilidad que implica la capacidad de percibir tanto claves como señales directas o indirectas del estado afectivo o emocional del otro, que supone diferenciar la respuesta afectiva propia y del otro.
Eisenberg y Strayer (1992)
![Page 10: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/10.jpg)
La empatía
• La empatía nos ayuda a recuperar el interés por las personas que nos rodean y a consolidar la relación que existe con cada una de ellas.
• Una persona empática es consciente de todo un complejo universo de información emocional.
Eisenberg y Strayer (1992)
![Page 11: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/11.jpg)
Escucha activa
Oír Escuchar ≠
Oír es natural, escuchar es la contraparte psicológica del proceso fisiológico de oír.
Un objetivo de la escucha activa es entender los silencios y su relación con las emociones, ya que este es uno de los puntos de mayor reto en la comunicación.
Gudykunst, 1994
![Page 12: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/12.jpg)
Escucha Activa
• El centro de atención no está en el punto de vista o la opinión de quien escucha, sino en el contenido de lo que dice quien habla.
• Es concentrarse en el marco de referencia interno de quien habla.
Gudykunst, 1994
![Page 13: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/13.jpg)
Llaves para la escucha activa
1. Escuchar ideas y no perderse en detalles. 2. Concentrarse en el contenido del mensaje. 3. Evitar conclusiones anticipadamente.4. Mantener la mente abierta.
Elizondo, 1998
![Page 14: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/14.jpg)
Toma de Perspectiva
• Es la capacidad para iniciar y mantener interacciones efectivas, en donde el individuo es capaz de identificar el punto de vista propio y diferenciarlo del punto de vista de los demás, lo cual le permite predecir el comportamiento y mostrarse empático.
• Interacciones: – Interpersonal: Yo-Tú – Espacial: Aquí-Allá – Temporal: Ahora-Antes
Eisenberg, 2003
Barnes-Holmes y McHugh, 2004
![Page 15: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/15.jpg)
Estrategias
1.- El Trasplante de corazón.2.- ¿Sabemos escuchar?3.- Barreras de la comunicación.
![Page 16: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/16.jpg)
¿Sabemos escuchar?Estrategia ¿Sabemos escuchar?USOS Evaluar la capacidad de escucha.
RECURSOS MATERIALES
Un salón suficientemente iluminado, amplio y con mesas para que el grupo pueda trabajar eficientemente.Un cuestionario y un lápiz para cada participante.
DURACIÓN 15 minutos.
TAMAÑO DEL GRUPO 30 personas.
DISPOSICIÓN DEL GRUPO
Libre.
DESARROLLO
Se explica el objetivo del ejercicio.Se divide al grupo en parejas, se le da un cuestionario a cada participante y se pide que lo responda.Una vez contestado el cuestionario, cada pareja debe comentar entre sí, las respuestas.
Al finalizar, el grupo comenta el ejercicio.
Referencia
Acevedo, A., (2009). Aprender jugando 1, dinámicas vivenciales para capacitación, docencia y consultoría. México: Limusa.
![Page 17: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/17.jpg)
Guía de Preguntas• ¿Me gusta escuchar cuando alguien está hablando?• ¿Acostumbro animar a los demás para que hablen?• ¿Trato de escuchar aunque no me caiga bien la persona que está
hablando?• ¿Escucho con la misma atención si el que habla es hombre o mujer,
joven o viejo?• ¿Escucho con la misma o parecida atención si el que habla es mi amigo,
mi conocido o si es desconocido?• ¿Dejo de hacer lo que estaba haciendo cuando te hablo?• ¿Miro a la persona con la que estoy hablando?• ¿Me concentro en lo que estoy oyendo, ignorando las distintas
reacciones que ocurren a mi alrededor?• ¿Sonrío o demuestro que estoy de acuerdo con lo que dicen. Animo a
la persona que está hablando?
![Page 18: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/18.jpg)
• ¿Pienso en lo que la otra persona me está diciendo?• ¿Trato de comprender lo que me dicen?• ¿Trato de investigar por qué lo dicen?• ¿Dejo terminar de hablar a quien toma la palabra, sin interrumpir?• ¿Cuándo alguien que está hablando duda en decir algo, lo animo para que siga
adelante?• ¿Trato de hacer un resumen de lo que me dijeron y pregunto si fue eso realmente
lo que quisieron comunicar?• ¿Me abstengo de juzgar prematuramente las ideas hasta que hayan terminado de
exponerlas?• ¿Sé escuchar a mi interlocutor sin dejarme influir demasiado por su forma de
hablar, su voz, su vocación, gestos o apariencia física, vocabulario?• ¿Escucho aunque pueda anticipar lo que se va a decir?• ¿Hago preguntas para ayudar al otro a explicarse mejor?• ¿Pido, en caso necesario que el otro explique en qué sentido está usando tal o cual
palabra?
![Page 19: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/19.jpg)
Relación con los demás
Relaciona TAsertividad
Comportamiento prosocial
Manejo de conflictos interpersonales
![Page 20: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/20.jpg)
Implica la capacidad para auto regularnos emocionalmente ante las otras personas con las cuales convivimos día a día. Permite también solucionar conflictos interpersonales.
Relación con los demás
![Page 21: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/21.jpg)
Establecer comunicación con los demásSaber escuchar
con exactitud
Conocer el momento para
dar nuestra opinión
Animar a para expresar sus
preocupacionesSer honestos aunque eso pueda herir
sentimientos
Llegar a acuerdos
Defender nuestras propias
ideas
Cooperar en las metas grupales
Plantear soluciones sin
perjudicar
Regulación social de las emociones
Regulación social de las emociones
(Extremera y Fernández, 2002)
![Page 22: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/22.jpg)
Conjunto de hábitos que aumentan nuestras posibilidades de mantener relaciones satisfactorias, sentirnos bien y obtener lo que queremos.
Habilidades Sociales
![Page 23: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/23.jpg)
Áreas de entrenamiento para habilidades sociales
Habilidades sociales
Comunicación y
lenguaje no verbal
Comunicación eficaz
Resolver conflictos
interpersonales
Pedir cambios de conducta
Responder asertivamen
te a las críticas
Manejar comportami
entos irracionales
Roca
![Page 24: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/24.jpg)
Asertividad
![Page 25: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/25.jpg)
¿Qué es asertividad?
Habilidad de expresar los pensamientos, sentimientos y percepciones, de elegir cómo reaccionar, mediante la autoafirmación y defensa de nuestros derechos, deseos y necesidades.
Elizondo (1998)
![Page 26: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/26.jpg)
1. Utiliza un lenguaje de apertura y sentimientos.
2. Acepta y da cumplidos. 3. Su lenguaje es claro y
apropiado.4. Cuando expresa
desacuerdo, lo hace con respeto.
(…)
Algunas características de la persona asertiva :
Elizondo (1998)
![Page 27: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/27.jpg)
1. Ser mi propio juez y valorar mi conducta.2. Hacer cualquier cosa que yo quiera, con tal de no lastimar a otra persona.3. Pedir cualquier cosa a cualquier persona, y reconocer que esa persona tiene derecho a decir que no. (…)
Derechos asertivos
Kubli & Elizondo, 1998
![Page 28: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/28.jpg)
Tener en cuenta que: • El conflicto forma parte de la vida. • Conflictus significa “chocar” y la realidad
humana a menudo es conflictiva. • El estrés es una forma común de experimentar
el conflicto.
El análisis de problemas para la resolución de conflictos
![Page 29: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/29.jpg)
Los conflictos son de orden:
• Físico. • Biológico. • Psicológico intra/inter personales. • Social – organizacional.
![Page 30: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/30.jpg)
La forma más común de generar un conflicto.
Usar el “lenguaje Tú” que es recriminatorio.
Se recomienda expresar los sentimientos en primera persona.
![Page 31: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/31.jpg)
¿Cómo analizo un conflicto?
• Formular una serie de preguntas para definir cómo se vive la situación y así diagnosticar el problema.
• Reconocer las propias actitudes que contribuyen a crear o continuar el problema.
• Encontrar y ubicar las alternativas de acción, con verdadero deseo de mejorar las cosas.
• Decidir la alternativa más adecuada y una estrategia para implementarla. Repetto (2009)
![Page 32: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/32.jpg)
Formas de afrontar y resolver el conflicto.
• Desarrollar habilidades para negociar.
• No atacar, escuchar. • Crear entre las partes actitudes
de cooperación. • Enfatizar los valores comunes. • Ceder un poco para encontrar un punto
intermedio.Repetto (2009)
![Page 33: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/33.jpg)
Conducta Prosocial
Acciones que tienen como objetivo beneficiar a una o más personas antes que a sí mismo. Con conductas tan variadas como la ayuda, la cooperación, la acción de confortar o compartir.
Batson y Powell (2003)
![Page 34: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/34.jpg)
Estrategias
• ¿Por qué no soy asertivo? • Tratamiento de casos de violencia.
![Page 35: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/35.jpg)
Estrategia ¿Por qué no soy asertivo?
Propósito: Identificar el grado de asertividad y establecer estrategias para la auto regulación
Tamaño del grupo
25 alumnos
Disposición del grupo
Fase a: individual Fase b: en grupo
Desarrollo Cada participante realiza las siguientes acciones:1. Realiza una lista de los posibles conflictos o
problemas de relación interpersonal que hayan surgido en la última semana.
2. Analiza si su respuesta fue pasiva, asertiva o agresiva, valorando cuáles fueron los factores que incidieron en ella.
3. Anota en una hoja de registro sus respuestas4. Finalmente comenta qué tipo de pensamientos
irracionales intervienen en su actuar. 5. Comparte y socializa las reflexiones.
![Page 36: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/36.jpg)
Situación para Relaciona T
• El docente forma equipos de siete integrantes para realizar un trabajo de evaluación final, los equipos se organizan y van desarrollando sus trabajos. En uno de los equipos se presentan problemas porque los integrantes no trabajan de manera equitativa, uno de los integrantes, Verónica, tiene problemas económicos y no puede asistir a las reuniones de trabajo pero no lo dice porque le da pena; Jesús, que asiste a todas las reuniones, no aporta ni participa y se muestra desinteresado. El resto del equipo está molesto y durante la clase proponen que los trabajos sean individuales porque no funciona el trabajo en equipo, lo cual genera controversia en el grupo…
![Page 37: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/37.jpg)
Ante esta situación se identifica
Fisiológico Sentimientos Cogniciones Conducta
Señales corporales
¿Qué siento?
¿Qué pensamientos relaciono con lo que siento?
¿Qué hago con respecto a esos sentimientos?
¿Qué habilidades de la Dimensión Relaciona T se pueden promover en los actores de la situación (alumnos y docente)?
![Page 38: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/38.jpg)
GRACIAS POR SU ATENCIÓN
![Page 39: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/39.jpg)
DimensiónElige T
![Page 40: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/40.jpg)
Es una capacidad
Adoptar comportamientos apropiados y responsables
Afrontar satisfactoriamente
desafíos
Privados, profesionales o
sociales
O situaciones excepcionales
Elige T
¿?
![Page 41: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/41.jpg)
Vida sana y equilibrada
Facilitando experiencias de satisfacción y bienestar.
![Page 42: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/42.jpg)
En situaciones
ÉticoSocial
De seguridad
Bisquerra, 2007
![Page 43: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/43.jpg)
Enfoca
Toma responsable de decisiones
Generación de opciones y consideración de consecuencias
Análisis de consecuencias
Pensamiento crítico
Elige T
![Page 44: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/44.jpg)
Toma responsable de decisiones
Consiste en que se puedan sugerir tantas soluciones como sean posibles para resolver el problema y consolidar el objetivo que se plantea a partir de la toma de decisiones que se concrete al optar por alguna de las opciones.
![Page 45: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/45.jpg)
Algunas preguntas clave para definir opciones
¿Qué opciones se tienen? ¿Dónde se encuentran?¿Dónde ocurren?¿Cómo ocurren?¿Quiénes están implicados?¿Qué beneficios tendrán? ¿Cuáles son las consecuencias? ¿Qué características tiene la opción? ¿es viable? ¿factible? ¿dónde la puedo aplicar?¿Cuándo puedo necesitarlo o usarlo?¿Cuántos y cuáles son los beneficios me va a traer tomar esa decisión?
![Page 46: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/46.jpg)
Aspectos simples o complejos
Requiere pensar cosas
adecuadamente
Control de emociones
Asumir responsabilidades
Reconocer derechos y deberes
Sentimientos de pertenencia
Características
¿?
![Page 47: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/47.jpg)
Identificación del Problema
¿Qué hay que decidir? Análisis del problema
¿Cuáles son las opciones posibles?
Evaluación de opciones o alternativas
¿Cuáles son las ventajas o inconvenientes?
Selección de la mejor opción
¿Cuál es la mejor?
Poner en práctica las medidas tomadas
¿Es correcta la decisión?
Evaluación del resultado¿La decisión tomada
produce los resultados deseados?
PROCESO DE TOMA DE DECISIONES
![Page 48: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/48.jpg)
Proceso de la toma de decisiones
Problema u objetivo Tomador de decisiones Decisión
Información
Personalidad
Valores y criterios
Factores externos• Físicos• Culturales
Plan de acción
Acción
![Page 49: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/49.jpg)
Pensamiento crítico
Proceso intencionado de pensamiento que está orientado al logro de una meta, se utiliza en la
resolución de problemas, la toma de decisiones, el análisis y las inferencias lógicas
![Page 50: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/50.jpg)
Ejercicio para el pensamiento crítico
• Recuerda un acontecimiento personal en el que consideres que utilizaste el pensamiento crítico.
• Responde a los siguientes cuestionamientos:
1) ¿Qué emociones específicas surgieron en ti?
2) ¿Evaluaste la situación? ¿Cómo la evaluaste?
![Page 51: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/51.jpg)
Ejercicio para el pensamiento crítico
3) ¿Buscaste explicaciones y alternativas de solución?
4) ¿Desarrollaste nuevas perspectivas?
5) ¿Qué emociones surgieron al encontrar la solución del acontecimiento?
![Page 52: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/52.jpg)
6) ¿Fuiste consciente de los procesos cognitivos que utilizaste?
7) ¿Qué otros aspectos personales o sociales consideraste en dicha situación?
8) ¿Consideraste las consecuencias de la elección tomada ante dicho acontecimiento?
Ejercicio para el pensamiento crítico
![Page 53: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/53.jpg)
Reflexiona
![Page 54: Taller (tercer bloque)](https://reader038.vdocuments.co/reader038/viewer/2022103001/557e5430d8b42a03238b47c5/html5/thumbnails/54.jpg)
GRACIAS POR SU ATENCIÓN