taller circularandanzaabierto contenido
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marco conceptual del juego de rol de la personalidad en busca del contacto con el AlmaTRANSCRIPT
presenta
Taller Lúdico
Activación del potencial Superior
Cuerpo Físico
Acuerdos de juego
•Asumir el rol de auto-observación
•Experimentar creativamente
•Confrontación y armonía
•Lealtad con aprender como niño(a)
•Voluntad de realización y cambio
Activación del
potencial
conexión consciente e intencionada.
Sincronía y
Alineamiento
Cuerpo físico+
Cuerpo emocional+
Cuerpo mental
InfraestructuraOrganizacional
Sumatoria de lo físico
•Inventario•Organigrama•Funcionarios
ClimaOrganizacional
Sumatoria de lo emocional
Auto-determinaciónOrganizacional
Sumatoria de lo mental
Contribución a losIndividuos, comunidad
y planetaSumatoria de las virtudes
•Flexibilidad•Buena voluntad•Creatividad
•Ejecución•Planes•Misión y Visión
•Obras•Valores•Nuevas ideas
Suelo apto/árido
Humedad brisa/tormenta
Temperatura optima/pésima
Frutos
Constitución de la Organización
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M
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Vicio mental
Cuerpo físico
Cuerpo emocional
Cuerpo mental
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Como se conforman los anillos de tensión Neuro-muscular?
Perfecto equilibrio
**Recién nacido
Armonía con el medio
•Vibración
•Flexibilidad
•Relajación
Flujo completo de la vitalidad
Alineamiento y sincronía de todos
los centros energéticos
Flujo interrumpido
de la vitalidad
Sobrecarga en unos centros energéticos
y desvitalización en otros.
Equilibrio / Desequilibrio
** Diversas etapas de la vida
Contraste con el medio
•Reduce la vibración/respuesta
•Emociones - causan rigidez muscular
•Pensamientos – Tensión crónica
Como se Libera y desbloquean los anillos de tensión Neuro-muscular?
* Intuición espiritual de … la Paz
* Pensamiento positivo … Comprensión
* Serenar la emoción … Alegría
* Físico Saludable … Equilibrio de tensiones
corporales Anillos de tensión Alrededor de los
Centros energéticos
Ti
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6
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TensiónPélvica
Tensión Abdominal
Tensión Diafragmática
Tensión Torácica
Tensión Cervical
Tensión Oral
Tensión ocular
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Base
columna
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ominal
Ple
xo solar
C
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Centro
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Am
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Tensión Abdominal
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respiración consciente
Alineamiento
físico,
emocional
y mental
Exploración del
movimiento
y el equilibrio
Equilibrio de las tensiones neuro-musculares
Fases de la respiración consciente
Inhalación Retención
Exhalaciónel aire entra a los pulmones a voluntad el aire sale de
los pulmones
Expansión de la caja torácicaDescenso del diafragma
Descenso del piso pélvico
Expansión del abdomen
Contracción de la caja torácicaascenso del diafragma
Ascenso del piso pélvico
Contracción del abdomen
Respiración consciente
Agitada
superficial
Calmada
Armoniosa
Profunda
La mente p i ensa a l r i tmo de l a resp i rac i ó n
E l r i tmo resp i ra to r i o es cond i c i o nado Por l a ca l i dad de l o s pensam ientos
Angustiante
Fantasioso
Pacífico
Concentrado
Elevado
Cada vez que surge un pensamiento en la mente,
se genera una corriente eléctrica en todo el sistema neuronal y
se descarga al torrente sanguíneo una sustancia química correspondiente.
Respiración Pensamiento
Exploración del movimiento y el equilibrio
1- Suave, lento y continuo, armónico, circular y completo,natural.
2- Bilateral, multidireccional, sincrónico, asincrónico
3- Tensión muscular de equilibrio y de exploración de las propiasposibilidades de movimiento.
Alineamiento físico, emocional y mental
1- Atención a la respiración y al movimiento/quietuddel cuerpo físico
2- Sintonía emocional de calma
3- Concentración mental, visualización en el entrecejo con un pensamiento o idea positiva
Andanza: danza al andar… Acuerdos de juego
Nada puede hacerte tanto
bien
o tanto mal como
tus propios pensamientos.
Abandono, desconfianza, inferioridad,inseguridad, timidez
Inofensividad, tolerancia, justicia,sinceridad
Agresividad, celos , rencor, vanagloria
Culpa, envidia, fatalismo, soberbia, ira,vanidad
Generosidad, lealtad, perdón,valentía, humildad.
Serenidad, paciencia, perseverancia
Intuición creativa
Base de la columnaFortaleza y vitalidad
AbdomenCapacidad de dar y recibir
Plexo solarmanejo de conflictos
y cooperación
CardiacoCompasión y Amor
LaríngeoSíntesis de palabra
EntrecejoVisualización, comprensión
CoronillaConexión espiritual
Taller activación del potencial desde el cuerpo FISICO
•Juegos de atención y creatividad.
•Acuerdos del juego Andanza
1.Activación del potencial vs. Desconexión del potencial
2.Centros Neurológicos del cuerpo físico y sus dones/emociones asociados
3.Fases de la respiración consciente y relación respiración/pensamientos
4.Alineamiento físico-emocional-mental
•Andanza de calentamiento melódico.
•Juego de tiro al blanco. Andanza de Autoexploración. Conscienciografo.
•Descanso y café.
•Paradojas físicas de percepción.
•Paradoja de movimiento natural. Economía del movimiento.
•Test del circuito fuerza/energía.
• Conclusiones y evaluación.
Jugar es un modo natural
y divertido de comprender
te invitamos a compartir
estos juegos educativos
reflexionando sobre
la responsabilidad social
para conseguir la pazContactémonos
Tels: 321 372 3517