situaciones laborales críticas
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Identificación y resolución de
situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López Psicólogo - Formador
Identificación y resolución de
situaciones laborales críticas
Objetivos:
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
Delimitar los conceptos relacionados con situaciones
laborales críticas.
Identificar las estrategias para afrontar y prevenir situaciones
laborales críticas.
Analizar las herramientas de mejora de la comunicación
interpersonal y el conocimiento de estrategias para una
adecuada comunicación grupal
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
El lugar de trabajo es el único
campo de batalla que queda donde
las personas se pueden matar unas a
otras sin correr el riesgo de ser
procesadas ante un tribunal
Heinz Leymann
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
Situaciones laborales críticas
Manipulación
emocional
Acoso laboral
(Mobbing) Quemarse en el
trabajo (burnout)
Violencia
ocupacional
Estrés
laboral
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
Situaciones laborales críticas
Manipulación emocional
Acoso laboral (Mobbing)
Quemarse en el trabajo (burnout)
“Intencionalidad”
“Dejadez”
Incrementar el rendimiento
“cueste lo que cueste”
“Eliminar” al trabajador/a
Finalidad
Finalidad
Ciertas condiciones
psicosociales en el
puesto de trabajo Violencia ocupacional
Consecuencia
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
Manipulación emocional Aislamiento de la persona
Distorsión de la percepción del mundo
Se crea una “socio-adicción”
Despersonalización del individuo
Se generan sentimientos de culpa
Dependencia económica de la empresa
Exigencia máxima y explotación
Fobias de salida
Para preparar unos huevos con beicon la gallina colabora
y el cerdo se compromete
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
Huevos fritos con beicon
Eres uno de nosotros
Somos muy buenos
Te queremos
Somos diferentes
El enemigo está fuera
Estamos orgullosos de nuestra empresa
Las bombas emocionales
Pensar, sentir y actuar
El crecimiento personal
Comprométete y actúa
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
Factores de compromiso
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
Acoso laboral - Mobbing
Una situación en la que una persona
o grupo de personas ejercen una
presión psicológica extrema, de forma
sistemática (al menos una vez por
semana) durante un tiempo
prolongado (más de seis meses) sobre
otra persona
en el lugar de trabajo
Definición
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
Acoso laboral - Mobbing
Desgastar psicológicamente al
empleado hasta conseguir que se
autoexcluya. La víctima va
deteriorándose profesional y
psicológicamente hasta perder su
capacidad de autoestima, luego cae en
la depresión, enfermedades
psicosomáticas, insomnio, alcoholismo
e, incluso, el suicidio
Táctica
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
Acoso laboral - Mobbing
• La organización del trabajo (deficiente
organización, ausencia de interés de los
superiores, carga alta o mal distribuida de
trabajo, flujos pobres de información,
líderes espontáneos no oficiales, conflictos
de rol, etc.)
• La gestión inadecuada de los conflictos
por parte de los superiores (la negación del
conflicto o la implicación activa en el
mismo)
Origen
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Acoso laboral - Mobbing
Fases
1º Aparición del conflicto
2º Acoso y estigmatización
3º Intervención de la empresa
4º Salida de la organización
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Juan Luis Hueso López
Acoso laboral - Mobbing
• Ataques a la víctima con medidas
organizativas.
• Ataques a las relaciones sociales de
la víctima con aislamiento social.
• Ataques a la vida privada de la
víctima.
• Violencia física.
• Ataque a las actitudes de la víctima.
• Agresiones verbales y rumores.
Actividades hostiles
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Acoso laboral - Mobbing
• Alteración del sentido de la
norma moral
• Falta de sentido de culpabilidad
• Agresivo, cobarde y mentiroso
• Gran capacidad de improvisación
• Profesionalmente mediocre
• Complejo de inferioridad
Perfil del acosador
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Acoso laboral - Mobbing
• Elevado nivel de ética
• Honrados y éticos
• Autónomos y con iniciativa
• Alta capacitación profesional
• Populares entre sus compañeros
Perfil de la víctima
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Acoso laboral - Mobbing
Para el trabajador: • Consecuencias físicas, psíquicas y
sociales.
Consecuencias
Para la Organización: • Disminución del rendimiento.
• Problemas de comunicación.
• Absentismo.
• Accidentabilidad.
• Mal clima laboral.
Para el núcleo familiar y social: • Persona desmotivada.
• Problemas psiquiátrico.
Para la comunidad: • Pérdida de fuerza de trabajo.
• Asistencia a enfermedades.
• Pensiones de invalidez
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Juan Luis Hueso López
Burnout – Síndrome de estar quemado por el trabajo (SQT)
Respuesta prolongada a estresores
crónicos a nivel personal y
relacional en el trabajo
caracterizada por agotamiento
emocional, despersonalización y
reducida realización personal
Definición
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Burnout Agotamiento emocional
• No poder dar más de sí
emocionalmente.
• Disminución de los propios
recursos emocionales
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Burnout Despersonalización
• Respuesta de distanciamiento e
insensibilidad hacia los demás.
• Sentimientos y conductas cínicas
hacia los demás.
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Burnout Reducida realización
personal
• Reducción de los propios
sentimientos de competencia y
logro en el trabajo.
• Baja autoestima
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Modelo explicativo del Burnout Demandas
interpersonales Carga de trabajo
Cansancio emocional
Falta de recursos
Despersonalización
Baja autorrealización
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Modelo de desarrollo del Burnout
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Recursos personales
Demandas laborales
Recursos laborales
BURNOUT
Estrategias Personales
Estrategias Organizacionales
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Engagement vs
Vinculación psicológica con el trabajo
Agotamiento emocional
Despersonalización
Ineficacia profesional
Vigor
Dedicación
Absorción
Energía
Identificación
Burnout
Eficacia
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Juan Luis Hueso López
Causas de la vinculación psicológica
Recursos laborales: • Autonomía
• Apoyo social
• Feedback
Recursos personales: • Autoeficacia
• Seguridad en uno mismo
La Autoeficacia es tanto causa
como consecuencia de la
vinculación psicológica
Recursos vigorizantes: • Recuperación debida al esfuerzo
• Contagio emocional fuera del
trabajo
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Buscando soluciones
Un buen Plan de Gestión de Personal
Un buen Plan de Prevención de Riesgos Laborales (Riesgo psicosocial)
Un buen Plan de Formación para directivos, mandos intermedios y trabajadores
Un buen Plan de Negociación, Mediación y/o Arbitraje
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Buscando soluciones
Detectar
Evaluar
Diseñar una intervención
A nivel de organización
A nivel individual
Actitudes ante los conflictos
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Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
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Formas de abordar el conflicto
Utilizar Tecnología Punta
La Comunicación
Negociar es una oportunidad
para mejorar
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Y ante un conflicto, ¿qué hacer…?
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Tecnología Punta
Concretar objetivos
Escuchar activamente
Empatizar activamente
Acoger a la persona
Preguntar
Resumir / Sintetizar
Retroalimentar
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Verbos clave de la comunicación
Asertividad
Escucha Activa
Feedback
Empatía
Habilidades básicas para una comunicación eficaz
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Yo Pienso …
Yo Siento …
Yo Deseo …
Me gustaría que tú …
Tú deberías …
Tú tendrías …
Es necesario que tú …
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Juan Luis Hueso López
Expresar mis opiniones o deseos
1. Solicito a la otra persona que me
preste atención
2. Expreso mi petición de forma directa y
clara usando “mensajes yo”
3. Ofrezco una razón o explicación del
porqué de mi petición
4. Me preparo tanto para escuchar tanto
un “NO” como un “SÍ”, respetando la
decisión del otro
Me gustaría
pedirte …
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Juan Luis Hueso López
Hacer peticiones
1. Escucho activamente la petición de la
otra persona
2. Me pongo en el lugar del otro
3. Expreso mi negativa pero usando
razones, no excusas ni justificaciones
4. Puedo solicitar tiempo para pensar en
mi decisión o puedo solicitar más
información
5. Si es conveniente, ofrezco alternativas
6. No cedo al chantaje emocional del otro
No
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Juan Luis Hueso López
Rechazar peticiones
Describir la conducta ofensiva o molesta
"Cuando tú te comportas de tal manera...“
Expresar tus pensamientos o sentimientos sobre la conducta
"yo me siento ...", " yo pienso ..."
Especificar de forma concreta el cambio de conducta que quieres que lleve a cabo la otra persona.
“por eso preferiría ...”, “quisiera…”, “me gustaría que…”
Señalar las consecuencias que proporcionarás si la otra persona mantiene el acuerdo para cambiar.
"Si haces ...", "Si no haces ..."
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Juan Luis Hueso López
Expresar desagrado y pedir cambios de conducta
Pedir detalles para aclarar la crítica
Estar de acuerdo con la verdad
Respetar el derecho del crítico a pesar de
no estar de acuerdo con él/ella
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Juan Luis Hueso López
Afrontar las críticas
Nuestro lugar de trabajo…
¿¿¿ Un vertedero de energía tóxica ???
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Juan Luis Hueso López
Identificación y resolución de situaciones laborales críticas
Juan Luis Hueso López
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Juan Luis Hueso López
Cuando entre en este recinto para trabajar, por favor, elija la actitud de
hacer que hoy sea un gran día. Los compañeros, los clientes, los
miembros del equipo y usted mismo lo agradecerán. Encuentre
maneras de jugar. Podemos tomarnos muy en serio nuestro trabajo sin
necesidad de estar serios. Esté atento para poder estar presente cuando
más le necesiten los clientes y miembros del equipo. Y si siente que le
falta energía, pruebe este remedio: busque una persona que necesite
ayuda, una palabra de apoyo o sentirse escuchada y, alégrele el día.
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