sintomas de la menopausia
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Sintomas De La Menopausia
Los sintomas de la menopausia varían considerablemente; de hecho, no hay dos
mujeres que sufran los mismos sintomas de la menopausia. Algunas mujeres no tienen
ningún sintoma, aunque no son muy numerosas. Los sintomas les duran
diferentes períodos de tiempo a distintas mujeres y están causados por el periodo de
transición y desequilibrio hormonal que atraviesa el cuerpo de una mujer.
Uno de los sintomas de la menopausia es el cambio de humor. Aproximadamente el 10% de las mujeres sufren cambios de humor durante el
periodo de la menopausia. Los cambios de humor, básicamente, son alteraciones del
estado de ánimo que suceden en un periodo muy corto de tiempo. Por ejemplo, en un minuto
una mujer se está riendo, luego gritando y estando enfadada, luego llorando y sintiéndose deprimida muy poco tiempo después. Algunas mujeres toman medicamentos para controlar estos cambios de humor, mientras que otras
prefieren una solución más natural.
Otro sintoma importante de la menopausia en las mujeres es la alteración del ciclo
menstrual. Menos del 10% de las mujeres experimentan la menopausia sin ninguna irregularidad de este tipo. Es probable que sus menstruaciones sean más cortas y se
inicien antes de lo acostumbrado. La cantidad de flujo sanguíneo también puede
cambiar y sus menstruaciones pueden hacerse más ligeras o muy abundantes. A
menudo se prescriben anticonceptivos para contribuir a que la menstruación sea más
regular.
Las mujeres pueden empezar a padecer sofocos, también llamados sintomas
vasomotores, tanto en las etapas pre-menopáusicas de la peri-menopausia o después de su último ciclo menstrual. A algunas les duran más que a otras, pero habitualmente se extienden durante un
periodo que varía entre los tres y los cinco años. En algunos casos las mujeres se sentirán ansiosas, tensas, inquietas o
nerviosas a medida que se acerca un sofoco y muchas veces aumentará su ritmo
cardíaco.
A menudo, estos son peores durante el primer año que sigue a la última
menstruación. La única señal externa de un sofoco es que la piel se vuelve de un color
rosado o rojizo y comienza a sudar. Los sofocos pueden ser medios o fuertes y algunas mujeres pueden experimentar
incluso escalofríos. Igual que con cualquier otro sintoma de la menopausia, es distinto
para cada mujer.
Otro sintoma muy común de la menopausia es el insomnio. Algunas
mujeres no pueden dormir a causa de los sofocos, mientras que otras tienen dificultades para dormir incluso sin los mencionados sofocos. Un patrón muy
común que experimentan muchas mujeres con menopausia es quedarse dormidas durante unas pocas horas,
despertarse y no ser capaces después de volverse a dormir.
Algunas veces existen mujeres que sufren pérdidas de memoria a corto plazo y
dificultades a la hora de concentrarse como un sintoma de la menopausia. Aunque
muchos expertos coinciden en que unos niveles de estrógenos más bajos
probablemente juegan un papel determinado en la pérdida de memoria y en la falta de concentración, otros piensan que es algo
discutible, que no has sido comprobado. El estrés derivado de estar pasando por la
menopausia también puede ser causante de la pérdida de memoria y la concentración.
Los niveles más bajos de estrógenos causan algún tipo de sintoma menopáusico en todas
las mujeres, pero son diferentes en cada caso. Algunas mujeres tendrán unos
sintomas muy definidos de estar atravesando la menopausia , mientras que otras solo experimentarán cambios muy
leves.Deme 5 minutos y le mostraré los secretos para decirle Adiós a los molestos
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