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[2] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [1] CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55 Síguenos en: www.ayto-fuenlabrada.es Concejalía de Igualdad de Fuenlabrada @Igualdadfuenla Concejalía de Igualdad Fuenlabrada www.masigualdadfuenlabrada.com C/ Luis Sauquillo, 10 Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55 De lunes a viernes de 10:00 a 14:00 h , de lunes a jueves de 17:00 a 19:00 h . Tel. Pza. Francisco Escolar, 1 91 606 71 04 / 91 606 74 12 De lunes a viernes de 10:00 a 14:00 h, de lunes a jue ves de 17:00 a 19:00 h Centro 8 de marzo Avanza mos en i gual da d Inscripción 1º trimestre: 13, 14 y 15 diciembre 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 19:00 h. Sorteo: 18 diciembre. Listado admitidas: 3 enero. Comienzo actividades: 8 enero. Finalización trimestre: 27 marzo. Inscripción 2º trimestre: 13, 14 y 15 marzo de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 19:00 h. Sorteo: día 16 marzo. Listado admitidas: 3 abril. Comienzo actividades: 9 abril. Finalización trimestre: 27 junio.

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[ 2 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 1 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Síguenos en:

www.ayto-fuenlabrada.es

Concejalía de Igualdad de Fuenlabrada

@Igualdadfuenla

Concejalía de Igualdad Fuenlabrada

www.masigualdadfuenlabrada.com

C/ Luis Sauquillo, 10

Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55 De lunes a viernes de 10:00 a 14:00 h, de lunes a jueves de 17:00 a 19:00 h.

Tel.

Pza. Francisco Escolar, 1

91 606 71 04 / 91 606 74 12De lunes a viernes de 10:00 a 14:00 h, de lunes a jueves de 17:00 a 19:00 h

Centro8 de marzoAvanza mos en i gual dad

Inscripción 1º trimestre: 13, 14 y 15 diciembre 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 19:00 h. Sorteo: 18 diciembre. Listado admitidas: 3 enero. Comienzo actividades: 8 enero. Finalización trimestre: 27 marzo.

Inscripción 2º trimestre: 13, 14 y 15 marzo de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 19:00 h. Sorteo: día 16 marzo. Listado admitidas: 3 abril. Comienzo actividades: 9 abril. Finalización trimestre: 27 junio.

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[ 2 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 3 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018

Estimados vecinos y vecinas:

Como cada año nuevo, me alegra presentaros el nuevo Programa de Actividades que desde la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Fuenlabrada hemos preparado.

Con la llegada del primer semestre que coincide con el inicio del nuevo año, llega la hora de planificar, programar y renovarse para comenzar un nuevo curso y, desde el Ayuntamiento seguimos reiterando nuestro compromiso con la Igualdad y el cambio social en nuestra ciudad.

Desde el equipo de gobierno que con honor presido, nos comprometemos a seguir defendiendo e impulsando las políticas de igualdad efectivas entre mujeres y hombres; principalmente en estos momentos en los que vemos que se mantienen los retrocesos en la pérdida de derechos sociales y económicos de las mujeres.

Este nuevo año queremos seguir reforzando la línea de trabajo que llevamos a cabo desde el Ayuntamiento y mantener a nuestra ciudad como referente nacional en políticas de igualdad. Queremos seguir contando con la participación de toda la ciudadanía para alcanzar todos los retos que tenemos por delante.

Como siempre, cuento con vosotras para seguir dando vida a las múltiples y distintas actividades que se desarrollarán en el Centro para la Igualdad “8 de Marzo” y en la “Casa de la Mujer” y, con ello, seguir manteniendo a Fuenlabrada una ciudad dinámica y con mucha vida.

Un cordial saludo,

Manuel Robles

Alcalde de Fuenlabrada

Normas de inscripción1. PERIODO DE PRE-INSCRIPCIÓN: Se realizará para el primer trimestre entre los días 13 de diciembre a las 10:00 horas, al 15 de

diciembre a las 19:00 horas, y el segundo trimestre entre los días 13 de marzo a las 10:00 horas, al 15 de marzo a las 19:00 horas para talleres y monográficos. Sólo se podrá realizar la pre-inscripción para las actividades a través de la Página Web del Ayuntamiento www.ayto-fuenlabrada.es, en el “link” que encontrarás en la página de inicio llamado “Inscripciones Igualdad”. Cumplimentada la ficha, tendrás un resguardo con tus datos y las actividades solicitadas. Imprescindible navegador Explorer.

2. En caso de no tener acceso a Internet, se podrán utilizar los puntos de conexión a Internet del Centro para la Igualdad “8 de Marzo”, en el horario habitual del Centro, de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 19:00 h.

3. Podrán participar en las actividades las personas mayores de edad (excepto en las actividades programadas expresamente para jóvenes y familias), solicitando un taller y un monográfico en cada periodo de inscripción, dando preferencia siempre a las personas que no lo hayan realizado con anterioridad y que residan en Fuenlabrada.

4. SORTEO Y LISTADO DE ADMITDAS: Se realizarán dos sorteos los días 18 de diciembre para el 1º trimestre, y el 16 de marzo para el segundo trimestre, ambos a las 10:00 horas en el Salón de Actos “María de la O Lejárraga” del Centro para la Igualdad “8 de Marzo”, donde se obtendrán dos letras de una única bolsa. Con la primera de las letras se completarán los grupos de los talleres y una segunda letra para monográficos, teniendo en cuenta el primer apellido (salvo en los talleres y monográficos de la Escuela de Salud y Género “Entre Mujeres”, donde prima el criterio profesional).

5. Las plazas en cada actividad son limitadas, y varían en función de la actividad. En todas ellas, se reservará hasta un 5% para mujeres derivadas de otros servicios municipales.

6. Los LISTADOS DE ADMITIDAS serán expuestos en los tablones del Centro para la Igualdad “8 de Marzo” y de la Casa de la Mujer, el día 3 de enero en el primer trimestre y el día 3 de abril en el segundo trimestre, y en la página web del ayuntamiento (www.aytofuenlabrada.es/serviciosalciudadano/igualdad).

7. Una vez admitida en la actividad, deberá identificarse el primer día que acuda a la actividad con el DNI o pasaporte, habiendo sido informada al realizar la inscripción, en la que se comprometen a “acreditar documentalmente los datos que figuran en este formulario, siendo motivo de expulsión de la actividad la falsedad de los mismos”.

8. La falta de asistencia no justificada en las actividades, supondrá la pérdida de la plaza en dicha actividad.

9. Dado que no se puede asistir con menores a las actividades grupales (excepto en las actividades de familia), para las actividades programadas en horario de tarde se oferta un servicio de espacio infantil situado en el Centro para la Igualdad “8 de Marzo” o en un aula habilitada para tal fin si la actividad se desarrolla en otro espacio, para niños y niñas de 3 a 11 años, siempre que se solicite al menos con 1 semana de antelación, cubriendo la Concejalía este servicio a partir de 3 solicitudes.

10. La participación en las actividades implica la aceptación de las normas. Así mismo se autoriza a la Concejalía y a medios que se autoricen debidamente ante el Ayuntamiento, a grabar y fotografiar las actividades, con el fin de promocionar y dar a conocer el trabajo que se realiza, a no ser que la usuaria manifieste su deseo expreso de no dar consentimiento, dirigiéndose a la Concejalía de Igualdad.

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[ 4 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 5 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018

Esta oferta formativa está pensada para iniciar a las mujeres del municipio en el uso y el acceso a las TIC. Se persigue, por tanto, la alfabetización digital así como el conocimiento de otras herramientas informáticas que

pueden resultarles útiles, como el manejo de Internet y las Redes Sociales

Programa de Nuevas Tecnologías

Un año más, desde la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Fuenlabrada, tengo el placer de presentaros el Programa de Actividades, para el primer semestre del próximo año 2018.

Este nuevo curso seguimos trabajando en el fomento y construcción de una sociedad más justa e igualitaria para todas y todos. Por ello, esta nueva Programación contribuye a seguir fomentando la independencia y autonomía de las personas como valor determinante para el pleno desarrollo de las mismas así como facilitar los espacios de reflexión, relación y empoderamiento que incentivan el necesario intercambio de experiencias.

Desde la Concejalía de Igualdad trabajamos con el objetivo de despertar nuevas curiosidades, ampliando espacios de encuentro colectivo, la creatividad, el debate y el aprendizaje, para que tod@s os sintáis parte de las políticas que llevamos a cabo. Este nuevo curso seguiremos abriendo puertas que consigan mayor autonomía personal, mayor conocimiento e independencia.

Os animo a “embarcaros” en este nuevo Programa de Actividades participando en los talleres y monográficos, con la mirada puesta en el futuro para conseguir una ciudad repleta de mujeres y hombres implicad@s y que sigáis creciendo y avanzando hacia un municipio más igualitario. Porque ya sabéis que en Fuenlabrada nuestro lema es +Igualdad. ¡Contamos con vosotr@s!

Silvia Buabent VallejoConcejala de Igualdad

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[ 6 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 7 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018

HORARIOS TRIMESTRES LUGAR DONDE SE IMPARTE

Grupo 1: Lunes 12:00 a 14:00h. 1º trimestre 8 enero-12 marzo, 2º trimestre 9 abril-11 junio. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Grupo 2: Lunes 16:30 a 18:30h. 1º trimestre 8 enero-12 marzo, 2º trimestre 9 abril-11 junio. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

HORARIOS TRIMESTRES LUGAR DONDE SE IMPARTE

Grupo 1: Viernes 9:30 a 11:30h. 1º trimestre 12 enero-16 marzo, 2º trimestre 13 abri-15 junio. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Grupo 2: Miércoles 16:30 a 18:30h 1º trimestre 10 enero-21 marzo, 2º trimestre 11 abril-27 junio. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

HORARIOS TRIMESTRES LUGAR DONDE SE IMPARTE

Martes 10:30 a 12:30h. 1º trimestre 9 enero-20 marzo, 2º trimestre 10 abril-19 junio. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Grupo 1: Lunes y Miércoles 9:00 a 10:30h. Grupo 2: Lunes y Miércoles 18:30 a 20:00h. Grupo 3: Martes y Jueves 16:00 a 17:30h.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Grupo 1: Lunes y Miércoles 10:30 a 12:00h. Grupo 2: Martes y Jueves 12:30 a 14:00h.Grupo 3: Martes y Jueves 17:30 a 19:00h.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Grupo 1: Martes y Jueves 9:00 a 10:30h. Grupo 2: Martes y Jueves 19:00 a 20:30h.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Programa de Nuevas Tecnologías

Taller nivel 0 “Aprendo a manejar el PC” Dirigido preferentemente a mujeres. Estos talleres están pensados para aquellas personas que no han tenido ningún contacto con las nuevas tecnologías. Adquirirán los conocimientos elementales que les permitirán iniciarse en este mundo, manejando herramientas básicas como Internet y la web 2.0.

Internet y redes sociales Dirigido preferentemente a mujeres. Imprescindible conocer el manejo del teclado y del ratón, encendido y apagado del PC. Tiene por objeto profundizar en la WEB 2.0, buscadores, navegadores, comunicarse on-line (Facebook, Pinterest, Instagram), comprar de manera segura, gestionar citas, etc.

Manejo práctico del móvil Dirigido preferentemente a mujeres. Es necesario traer un móvil con pantalla táctil (smartphone) con conexión a internet propia. Se aprenderá a manejar los programas y las funciones de un Smartphone de una manera práctica: el funcionamiento de los diferentes botones, qué significan los iconos, cómo recibir y enviar llamadas y mensajes, navegar por internet, descargar y usar aplicaciones, etc.

Profundizando en el manejo de Excel Dirigido preferentemente a mujeres. Imprescindible conocer el manejo del teclado y del ratón, encendido y apagado del PC. Se conocerá el entorno de este programa y se aprenderá a insertar fórmulas, trabajar con funciones y hojas de cálculo, creación de gráficos y listas, etc.

Taller nivel 1 “Gestiona tu PC y crea documentos” Dirigido preferentemente a mujeres. Imprescindible conocer el manejo básico del teclado y el ratón, encendido y apagado del PC. Se adquirirán conocimientos del sistema operativo Windows (descripción de la pantalla, cómo crear ficheros, menú de inicio, etc.), así como la herramienta de tratamiento de textos WORD 2010.

Taller nivel 2 “Navega por internet, envía mensajes y crea diferentes tipos de documentos” Dirigido preferentemente a mujeres. Es necesario haber realizado previamente alguno de los niveles anteriores. Se profundizará en el manejo del entorno del sistema operativo Windows, el procesador de textos WORD 2010, y otros programas, así como el correo electrónico e Internet.

TALLERES MONOGRÁFICOS(1ºTrim. 8 enero – 27 marzo / 2ºTrim. 9 abril- 19 junio) (1ºTrim. 8 enero – 21 marzo / 2ºTrim. 9 abril – 27 junio)

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[ 8 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 9 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Programa de Apoyo a la

ParticipaciónEngloba los distintos proyectos y actividades que desde la

Concejalía de Igualdad se impulsan con el objetivo de motivar a la participación, a la formación, a la creación de redes y

empoderamiento de las asociaciones de mujeres y vocalías de mujer de las distintas entidades del Municipio de Fuenlabrada

Comunicación e imagen asociativa Dirigido a mujeres de juntas directivas y socias de entidades del Consejo Local de la Mujer. Imprescindible tener conocimientos de informática. Aprenderás a elaborar y diseñar imágenes (carteles, invitaciones, etc.) para publicitar tus actividades dentro de la Asociación, que podrás difundir a través de correo electrónico, página web, blog y redes sociales.

El lenguaje del cuerpo emocional Dirigido a mujeres de juntas directivas y socias de entidades del Consejo Local de la Mujer. Se pondrán en práctica técnicas para identificar los gestos emocionales y mejorar la comunicación, aprender técnicas prácticas de análisis que favorezcan la toma de decisiones y solucionar situaciones adversas. En definitiva, empoderarse a través del lenguaje verbal, paraverbal y no verbal.

Manejo práctico del móvil Dirigido a mujeres de juntas directivas y socias de entidades del Consejo Local de la Mujer. Es necesario traer un móvil con pantalla táctil (smartphone) con conexión a internet propia. Se aprenderá a manejar los programas y las funciones de un Smartphone de una manera práctica: el funcionamiento de los diferentes botones, qué significan los iconos, cómo recibir y enviar llamadas y mensajes, navegar por internet, descargar y usar aplicaciones, etc.

Celebración del Día de la No Violencia y la Paz entorno al 30 de enero

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Agencia Comunicación y Género

Viernes 11:30 a 13:30h.1º trimestre 19 enero – 23 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Pilar Farelo Flores, experta en inteligencia emocional.

Viernes 10:00 a 12:00h. 1º trimestre 19 enero - 23 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Red Consultora. Viernes 11:30 a 13:30h.2º trimestre 13 abril – 15 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

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[ 1 0 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 1 1 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018

[ 1 0 ]

Programa de Desarrollo Personal y

Empoderamiento Este programa oferta actividades desde diferentes disciplinas con

la intención de empoderar a las mujeres. La oferta es amplia y variada para poder llegar así a un mayor número de personas con

inquietudes diferentes, yendo desde actividades más artísticas a otras culturales, literarias, de reflexión, etc

Entre jóvenas: taller de aprendizaje colectivo Dirigido a mujeres entre 16 y 25 años que quieran formar parte de un grupo de aprendizaje colectivo abierto y libre de estereotipos y prejuicios, donde se trabajarán temas de empoderamiento, habilidades sociales y comunicación, autoestima y participación social, que ayuden a ir superando los mandatos y roles sexistas.

Fotografía digital Dirigido preferentemente a mujeres. Se conocerán técnicas básicas de fotografía digital, como el uso de la luz y el proceso fotográfico, además de manejar paisajes, monumentos y de editar y preparar las imágenes, para su posterior impresión. Es necesario tener conocimientos básicos de informática y traer cámara digital propia.

Iniciación a artesanía en cuero Dirigido preferentemente a mujeres. Se aprenderán técnicas básicas como el cosido, grabado y acabado para realizar monederos, pulseras, llavero, etc.

TALLERES (1ºTrim. 8 enero – 22 marzo / 2º Trim. 9 abril- 27 junio)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Paloma Bravo Galán, educadora social.

Jueves 16:00 a 18:00h.1º trimestre 11 enero – 22 marzo, 2º trimestre 12 abril – 21 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Juan José Orejuela Gómez, fotógrafo.

Miércoles 12:00 a 14:00h. 1º trimestre 10 enero – 21 marzo, 2º trimestre 11 abril – 20 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Nieves Carmona García, artesana.

Grupo 1: Viernes 11:30 a 13:30h. 1º trimestre 12 enero – 16 marzo, 2º trimestre 13 abril – 15 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Grupo 2: Viernes 16:00 a 18:00h. 1º trimestre 12 enero – 16 marzo.

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[ 1 2 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 1 3 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Programa de Desarrollo Personal y Empoderamiento

Artesanía en cuero: nivel avanzado Dirigido preferentemente a mujeres que hayan realizado “Iniciación a artesanía en cuero”. Se conocerán diferentes técnicas, como son el repujado, el modelado y la incrustación de piedras, realizando un trabajo final.

Patchwork: nivel avanzado Dirigido preferentemente a mujeres que hayan realizado “Iniciación al patchwork”. Profundizaremos en varias técnicas de costura para realizar trabajos más elaborados. Cada mujer traerá costurero básico, telas, regla, rotulador de punta fina permanente y portaminas.

Creando tus velas artesanales Dirigido preferentemente a mujeres. Aprende diferentes técnicas para realizar velas, aplicando la creatividad a todo el proceso de creación, escogiendo el color, el aroma y la forma.

Personaliza tus creaciones en resina Dirigido preferentemente a mujeres. Aprende a desarrollar tu capacidad creativa y manual a través de la elaboración de adornos decorativos y joyería con efecto cristal. Un toque personal que los hará únicos. Se aprenderán técnicas específicas con diferentes tipos de mezclas de materiales. Cada mujer traerá mascarilla con filtro, guantes de látex y tijeras pequeñas.

Ecofeminismo práctico: cosmética natural, aromaterapia y fitoterapia Dirigido preferentemente a mujeres. Este taller nos ayudará a conocer nuestro cuerpo, a mimarlo y cuidarlo, desarrollando productos naturales artesanales a través de prácticas recetas.

Iniciación al scrapbook Dirigido preferentemente a mujeres. Se realizarán objetos decorativos para preservar nuestros recuerdos, a partir de retazos de papel y otros materiales, se crearán mini-álbumes con diferentes técnicas, tags decorativos y adornos navideños, fomentando la creatividad individual. Cada mujer traerá regla, tijera, cutter, plegadera, portaminas y goma.

Scrapbook: nivel avanzado Dirigido preferentemente a mujeres que hayan realizado “Iniciación al scrapbook”. Profundizaremos en varias técnicas, entre ellas la técnica del color y estampación, composición de páginas, y otras técnicas de encuadernación. Cada mujer traerá regla metálica, tijeras, cútter, plegadera, portaminas y goma de borrar.

Iniciación al patchwork Dirigido preferentemente a mujeres. Aprenderás diferentes técnicas de costura para realizar trabajos de acerico, bolso, neceser y adornos navideños. Cada mujer traerá costurero básico, telas, regla, rotulador de punta fina permanente y portaminas.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

María Nieves Carmona García, artesana.

Viernes 16:00 a 18:00h. 2º trimestre 13 abril – 15 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Komola Krafts Lunes 10:00 a 12:00h. // 1º trimestre 8 enero – 12 marzo. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Komola Krafts Lunes 10:00 a 12:00h. // 2º trimestre 9 abril – 11 junio. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Komola Krafts Lunes 16:00 a 18:00h. // 1º trimestre 8 enero – 12 marzo. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Komola Krafts Lunes 16:00 a 18:00h. // 2º trimestre 9 abril – 11 junio. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Tania Palomino Bonilla, artesana.

Jueves 16:30 a 18:30h. // 1º trimestre 11 enero - 22 marzo. 2º trimestre 12 abril - 14 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Tania Palomino Bonilla, artesana.

Martes 10:00 a 12:00h. // 1º trimestre 9 enero - 13 marzo. 2º trimestre 10 abril - 19 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Helena Sánchez del Moral, artesana.

Grupo 1: Miércoles 10:00 a 12:00h. 1º trimestre 10 enero – 14 marzo, 2º trimestre 11 abril - 20 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Grupo 2: Miércoles 16:00 a 18:00h. // 1º trimestre 10 enero – 14 marzo.

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[ 1 4 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 1 5 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Programa de Desarrollo Personal y Empoderamiento

Ecofeminismo práctico: II Dirigido preferentemente a mujeres que hayan realizado “Ecofeminismo práctico I”. Profundizaremos en el conocimiento y la aportación del ecofeminismo a los autocuidados, utilizando plantas y esencias, desde el respeto al entorno.

Inglés para viajeras: nivel avanzado Dirigido preferentemente a mujeres que hayan realizado “Iniciación a Inglés para Viajeras”. Si te quedaste con las ganas de seguir descubriendo cómo desenvolverte en el extranjero, ésta es tu oportunidad. Veremos cómo hacer reclamaciones en hoteles, aeropuertos, tiendas o restaurantes; cómo contratar tours y excursiones opcionales; alquilar un coche; cómo cambiar nuestras divisas, etc.

Deslumbra con tu inglés Dirigido preferentemente a mujeres. Este taller supone la llave que te abrirá las puertas a la hora de hacer entrevistas de trabajo, dando solución a la tan temida frase “Ahora en inglés”. Se trabajará la expresión oral y la comprensión auditiva, no solo en relación a preguntas profesionales sino también cualquier pregunta personal que pueda surgir durante una entrevista. Es necesario tener un nivel medio de Inglés.

La voz del cuerpo Dirigido preferentemente a mujeres entre 18 y 35 años. Empodérate conectando con tu propia esencia a la vez que adquieres hábitos corporales sanos y despliegas tu capacidad de atención y tu creatividad. Está enfocado a reencontrarse con el placer del movimiento a través de técnicas corporales expresivas. “Quien nueve el cuerpo, mueve el corazón. Quién mueve el corazón, mueve las emociones. Quien es capaz de emocionarse, es capaz de emocionar”.

Grandes figuras de la literatura escrita por mujeres: dominando el género negro Dirigido preferentemente a mujeres. Un acercamiento a la obra de maestras de escritoras españolas de novela policíaca y nuevas incorporaciones. Lecturas recomendadas: “Ritos de muerte” de Alicia Giménez Bartlett, “El guardián invisible” de Dolores Redondo, y “Puerto escondido” de María Oruña. Realizaremos, además, otras actividades complementarias a las lecturas como visitas culturales, cine forum y conferencias.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Helena Sánchez del Moral, artesana.

Miércoles 16:00 a 18:00h. // 2º trimestre 11 abril - 27 junio. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Raquel Riaño Martínez, docente y educadora cultural.

Miércoles 18:30 a 20:30h. 2º trimestre 11 abril – 27 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Raquel Riaño Martínez, docente y educadora cultural.

Jueves 9:30 a 11:30h.2º trimestre 12 abril – 14 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Elena Esparcia Pinar, actriz y dinamizadora comunitaria.

Martes 17:00 a 19:00h. // 1º trimestre 9 enero – 13 marzo, 2º trimestre 10 abril - 19 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Úrsula Martí García, filóloga hispánica.

Martes 11:30 a 13:30h.1º trimestre 9 enero – 13 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Iniciación a Inglés para viajeras Dirigido preferentemente a mujeres. Descubre este idioma, aprendiendo claves básicas para entender y comunicarte en contextos de la vida cotidiana, como preparar un viaje. Aprenderemos a desenvolvernos en situaciones tales como la compra de un billete, compras, acudir a un restaurante, coger el transporte, etc. No hacen falta conocimientos previos, sólo ganas de aprender.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Raquel Riaño Martínez, docente y educadora cultural.

Grupo 1: Jueves 9:30 a 11:30h. // 1º trimestre 11 enero – 22 marzo. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Grupo 2: Miércoles 18:30 a 20:30h. // 1º trimestre 10 enero – 14 marzo.

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[ 1 6 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 1 7 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Programa de Desarrollo Personal y Empoderamiento

Grandes figuras de la literatura escrita por mujeres: dominando la novela histórica Dirigido preferentemente a mujeres. Una aproximación a la novela histórica desde una perspectiva femenina; una manera de reivindicar nuestro pasado. Lecturas recomendadas: “Inés del alma mía” de Isabel Allende y “La comunera: María Pacheco” de Toti Martínez de Lezea. Realizaremos, además, otras actividades complementarias a las lecturas como visitas culturales, cine forum y conferencias.

Creativa: aplicaciones del cartonaje Dirigido preferentemente a mujeres. Realizaremos diferentes proyectos a partir de planchas de cartón, aprendiendo técnicas básicas de corte, montaje y forrado de tela, participando de manera creativa en todo el proceso.

Aprende a gestionar eficazmente tus cuentas Dirigido preferentemente a mujeres. Analiza tu estilo de vida, creencias y hábitos financieros para gestionar de forma exitosa tus finanzas y economía, tanto en tu entorno personal como familiar, con conocimientos y herramientas prácticas.

¡Abuela, tú sí que vales! Dirigido preferentemente a abuelas. Analizaremos tus funciones, las que te asignan, las que tú decides y a las que crees que no te puedes negar. El reconocimiento a tu esfuerzo...o no, y los efectos de la posible sobrecarga. ¡Conseguiremos que nos valore más nuestra familia!

Inteligencia emocional: aprende a gestionar tus emociones Dirigido preferentemente a mujeres. El objetivo es desarrollar tu talento y capacidad de liderazgo interno a través de recursos no explorados. La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlos y compartirlos con los demás.

Plantándole cara al estrés con mindfulness Dirigido preferentemente a mujeres. Conoce el entrenamiento de la “Atención Plena” y cómo te puede ayudar en tu día a día, identificando situaciones que nos llevan al límite y las emociones asociadas, generando una comunicación consciente con nuestro cuerpo. Necesario traer esterilla.

El lenguaje del cuerpo emocional Dirigido preferentemente a mujeres. Se pondrán en práctica técnicas para identificar los gestos emocionales y mejorar la comunicación, aprender técnicas prácticas de análisis que favorezcan la toma de decisiones y solucionar situaciones adversas. En definitiva, empoderarse a través del lenguaje verbal, paraverbal y no verbal.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Úrsula Martí García, filóloga hispánica.

Martes 11:30 a 13:30h.2º trimestre 10 abril – 19 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

QueSeCose Espacio Creativo

Martes 16:00 a 18:00h.1º trimestre 9 enero – 13 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Belén Herrero Cosgaya, consultora.Paz Ulloa Unanue, economista.

Martes 9:30 a 11:30h. 1º trimestre 9 enero – 13 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Teresa Lozano Piera, psicóloga-orientadora-formadora.

Lunes 16:45 a 18:45h. 2º trimestre 16 abril – 18 junio.

Casa de la Mujer

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Pilar Farelo Flores, experta en inteligencia emocional.

Lunes 9:30 a 11:30h.2º trimestre 9 abril – 11 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Belén García Casado, Coach e instructora de Mindfulness.

Viernes 10:00 a 12:00h. 1º trimestre 12 enero – 16 marzo, 2º trimestre 13 abril – 15 junio.

Junta de Distrito Vivero-Hospital-Universidad, Avda. Hospital 2 (esquina c/ Galenos)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Pilar Farelo Flores, experta en inteligencia emocional.

Lunes 9:30 a 11:30h.1º trimestre 8 enero – 12 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

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[ 1 8 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 1 9 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Programa de Desarrollo Personal y Empoderamiento

Fotografía: retrato Dirigido preferentemente a mujeres que hayan realizado “Fotografía digital”. Aprenderemos de manera práctica, diferentes técnicas para fotografiar en función de la luz y diferentes filtros. También trabajaremos con las imágenes a través del gimp y se plantearán actividades complementarias. Es necesario tener conocimientos básicos de informática y traer cámara digital propia.

Resiliencia: adaptarse a los cambios desde una actitud positiva Dirigido preferentemente a mujeres. Se pondrán en práctica técnicas para afrontar experiencias difíciles y vivir la vida de una forma más positiva y entusiasta, afianzando la confianza en una misma y mejorando la flexibilidad y adaptación a los cambios.

Zentangle: arte en tus manos, yoga para el cerebro Dirigido preferentemente a mujeres. Aprende esta forma meditativa de arte que se basa en patrones repetitivos que permiten crear bellas obras de arte abstracto y no planificado, resultando el proceso entretenido y relajante.

Asertividad: una nueva forma de enfocar nuestras relaciones Dirigido preferentemente a mujeres. Se pondrán en práctica técnicas para crear una vida más segura y comprometida, superando el miedo y mejorando la comunicación interna, y desarrollar la confianza en una misma, la capacidad de comunicación e influir positivamente en las demás personas.

Poesía y cine: silencio, se sueña Dirigido preferentemente a mujeres. Se trata de explorar el mundo de la poesía a través del cine, partiendo del visionado de películas, lectura y debate de autoras y obras que propongan un acercamiento poético a las películas, para finalmente utilizar todo ese material como punto de partida para escribir nuestros propios textos.

Zentangle: lettering Dirigido preferentemente a mujeres. Aprende a escribir lettering junto con la técnica Zentangle para decorar nuevos proyectos y trabajos. Conseguiremos dibujar letras bonitas, siempre desde un enfoque de relajación y presencia.

MONOGRÁFICOS (1ºTrim. 8 enero – 27 marzo / 2ºTrim. 9 abril- 5 junio)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Juan José Orejuela Gómez, fotógrafo.

Jueves 10:30 a 12:30h. 1º trimestre 11 enero – 1 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Pilar Farelo Flores, experta en inteligencia emocional.

Lunes 11:30 a 13:30h. 1º trimestre 8 enero – 26 febrero.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Alicia Gutierrez Rey, diseñadora gráfica y profesora certificada de método Zentangle en España.

Martes 10:00 a 12:00h. 1º trimestre 6 febrero – 27 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Alicia Gutierrez Rey, diseñadora gráfica y profesora certificada de método Zentangle en España.

Martes 10:00 a 12:00h.2º trimestre 10 abril – 5 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Pilar Farelo Flores, experta en inteligencia emocional.

Lunes 11:30 a 13:30h. 2º trimestre 9 abril – 28 mayo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Nieves Pulido García, escritora y poeta.

Lunes 16:00 a 18:00h. 1º trimestre 8 enero – 26 febrero.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

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[ 2 0 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 2 1 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Programa de Corresponsabilidad

y Conciliación Este programa intenta actuar sobre los distintos ámbitos

sociales donde todavía existe discriminación y desigualdad entre hombres y mujeres, incentivando actitudes cooperativas para

mejorar la corresponsabilidad. Se trata de desarrollar actitudes familiares más igualitarias, para alcanzar un mayor equilibrio en el reparto de tareas y responsabilidades domésticas, al mismo

tiempo que se aclaran algunos conceptos sobre género, igualdad, conciliación…etc

Programa de Desarrollo Personal y Empoderamiento

Zentangle: nivel avanzado Dirigido preferentemente a mujeres que hayan realizado “Zentangle: arte en tus manos, yoga para el cerebro”. Aprenderemos nuevas técnicas, con colores y materiales utilizando la meditación y relajación a través del dibujo. Crearemos con seguridad en nosotras mismas, al trabajar desde la libertad y tranquilidad que tenemos al conocer ya la técnica.

Creativa: hazlo tú misma Dirigido preferentemente a mujeres. Descubre la satisfacción de realizar de forma artesanal un bolso y unas alpargatas, trabajando con el esparto y vistosas telas, participando en todo el proceso de manera creativa y lúdica

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Teresa García-Muro Pajares, artesana. Martes 17:00 a 19:00h.2º trimestre 10 abril – 5 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Alicia Gutierrez Rey, diseñadora gráfica y profesora certificada de método Zentangle en España.

Martes 18:00 a 20:00h.2º trimestre 10 abril – 5 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

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[ 2 2 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 2 3 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018

Yo reparo en casa Dirigido preferentemente a mujeres. Aprende a realizar por ti misma sencillos trabajos de reparación y mantenimiento (como arreglar un grifo que gotea, taladrar la pared para instalar una estantería, renovar un enchufe, reparar una persiana rota, etc.), para conseguir autonomía e independencia técnica en casa.

Juegos y juguetes para educar en igualdad Dirigido preferentemente a madres y padres con hijas e hijos menores de 12 años. Un espacio en donde reflexionar de manera lúdica y divertida sobre la importancia del juego y de nuestro criterio para la elección de juguetes y para fomentar juegos que favorezcan el desarrollo integral de las potencialidades de nuestras hijas e hijos, libres de estereotipos sexistas.

Míster chef: aprópiate de la cocina Dirigido preferentemente a hombres. Adquirirás habilidades y conocimientos necesarios para adoptar cierta autonomía personal en el tratamiento de alimentos así como en la elaboración de menús y repostería.

Míster chef: repostería Dirigido preferentemente a hombres. Adquirirás habilidades y conocimientos necesarios para elaborar la preparación, cocción y decoración de platos y piezas dulces tales como hojaldres, galletas… desde los más sencillos a otros más elaborados.

Tiempos de cambio: súmate a la corresponsabilidad Dirigido a preferentemente a hombres. Se abordarán contenidos de tareas domésticas y de cuidados como son: nutrición, cocina, nociones de limpieza, planchado de ropa y claves para el desarrollo de la inteligencia emocional y la gestión de conflictos en el ámbito familiar a través de técnicas de coaching.

TALLERES (1ºTrim. 8 enero – 16 marzo / 2ºTrim. 9 abril- 20 junio)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Ñapas.com. Grupo 1: Miércoles 10:00 a 12:00h.1º trimestre 10 enero – 14 marzo, 2º trimestre 11 abril – 20 junio

Junta de Distrito Vivero-Hospital-Universidad, Avda. Hospital 2 (esquina c/ Galenos)Grupo 2: Miércoles 19:00 a 21:00 horas.

1º trimestre 10 enero – 14 marzo, 2º trimestre 11 abril – 20 junio.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Ana Mª Palacios Orueta y Conchi Cazorla Vergel, formadoras de la cooperativa Amantara.

Martes 17:30 a 19:30h. 1º trimestre 9 enero – 13 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Jaime Gómez Gala, profesor de cocina.

Grupo 1: Viernes 16:30 a 18:30h. 1º trimestre 12 enero – 16 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Grupo 2: Viernes 18:30 a 20:30h.1º trimestre 12 enero – 16 marzo.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Jaime Gómez Gala, profesor de cocina.

Grupo 1: Viernes 16:30 a 18:30h. 2º trimestre 13 abril – 15 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Grupo 2: Viernes 18:30 a 20:30h.2º trimestre 13 abril – 15 junio.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Raquel Sevilla Galindo, Ana Mª Palacios Orueta y Patricia Martínez Herranz, formadoras de la cooperativa Amantara.

Lunes 18:00 a 20:00h.1º trimestre 8 enero – 12 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Programa de Corresponsabilidad y Conciliación

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[ 2 4 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 2 5 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Programa de Corresponsabilidad y Conciliación

Cuentacreacuentos Espacio para la participación y creación conjunta de niños y niñas a partir de 6 años, junto con un miembro de la familia o tutor/a legal. Ven a conocer y disfrutar en familia distintos tipos de libros, autores/as, cuentos de igualdad/coeducación y no sexistas e inventar los nuestros propios. Usaremos la imaginación, la creatividad y nos introduciremos en nuevos mundos en los que aprenderemos a elegir, contar, representar, crear y transformar un cuento, una historia, un libro, etc. a través de actividades lúdicas (grandes juegos, gymkanas, montajes, disfraces, puesta en escena y muchas más sorpresas).

Mantenimiento del vehículo Dirigido preferentemente a mujeres. Aprenderemos de forma práctica y lúdica técnicas necesarias para ser más autónoma en este ámbito, partiendo de las capacidades y aprendizajes de cada una, para así mantener el vehículo en condiciones óptimas.

Danzando en igualdad: movimiento, danza y creatividad en familia Espacio para la participación y creación conjunta de niños y niñas a partir de 6 años, junto con un miembro de la familia o tutor/a legal. Un espacio lúdico para jugar, crear, inventar desde el cuerpo, el movimiento, la expresión corporal y muchas más técnicas creativas. Haremos juegos corporales, danza libre, trabajos creativos en grupo, danza con objetos, creación de coreografías, masaje, juegos de ritmos, invención e improvisaciones, voz, etc.

Coaching en corresponsabilidad: inteligencia emocional para educar Dirigido preferentemente a madres y padres con hijos e hijas menores de 12 años. A través de técnicas y procesos de coaching, se aprenderán de manera vivencial claves de inteligencia emocional y estrategias educativas para compartir la vida en igualdad y potenciar la convivencia corresponsable..

MONOGRÁFICOS (1ºTrim. 10 enero – 1 marzo / 2ºTrim. 9 abril - 6 junio)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Mar Hernández Camacho, experta en trabajo psicocorporal y arteterapia.

Miércoles 17:00 a 19:00h. 1º trimestre 10 enero – 28 febrero.

Junta de Distrito Vivero-Hospital-Universidad, Avda. Hospital 2 (esquina c/ Galenos)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Luis Miguel González Gumiel, técnico electromecánico.

Miércoles 17:00 a 19:00h.2º trimestre 11 abril – 6 junio.

Junta de Distrito Vivero-Hospital-Universidad, Avda. Hospital 2 (esquina c/ Galenos) e IES Gaspar Melchor de Jovellanos, C/ Móstoles 64.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Mar Hernández Camacho, experta en trabajo psicocorporal y arteterapia.

Jueves 16:30 a 18:30h. 1º trimestre 11 enero – 1 marzo.

Junta de Distrito Vivero-Hospital-Universidad, Avda. Hospital 2 (esquina c/ Galenos)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Ana Mª Palacios Orueta, Patricia Martínez Herranz y Conchi Cazorla Vergel, formadoras de la cooperativa Amantara.

Lunes 17:00 a 19:00h.2º trimestre 9 abril – 28 mayo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

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[ 2 6 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 2 7 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Programa de Corresponsabilidad y Conciliación. Centro 8 de Marzo

Escuela de Salud y Género “Entre mujeres”Escuela de Salud dirigida a mujeres mayores de edad, para

conseguir mediante un trabajo individual y colectivo guiado

por profesionales, el empoderamiento de cada mujer, a

través de una atención de los principales problemas de salud

de las mujeres, desde una perspectiva de género

Conócete, cuida tu estima En este taller de 4 meses trabajaremos cómo se construye la identidad femenina (qué es ser mujer), la autoestima (como construcción de una imagen propia), las diferentes fases de la sexualidad femenina, la maternidad y el maternaje, y la salud de las mujeres entre otras cuestiones.

Cuentos de sabiduría Dirigido a mujeres que hayan realizado “Autoconocimiento para el cambio”. Actividad vivencial donde a partir del acercamiento a cuentos de sabiduría escritos por otras mujeres, rescataremos las “perlas de sabiduría” que cada participante ha cultivado a lo largo de su vida.

Lidera tu vida Aprenderás de forma dinámica, participativa y divertida, cómo funciona tu unidad “cuerpo-cerebro-mente”, para hacerte líder de tus emociones, desactivando el mecanismo del “miedo acumulado” y consiguiendo un cambio neuronal. Tu autenticidad será el eje de tu liderazgo.

TALLERES (1ºTrim. 8 enero – 23 marzo / 2ºTrim. 9 abril- 22 junio)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

María Crespo Puerto, psicóloga en Cepyp-Uno.

Miércoles 10:00 a 12:00h1º y 2º trimestre 7 febrero - 20 junio.

Casa de la Mujer

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Carmina Andrés Domingo y Silvia Clemente Fernández, educadoras y terapeutas en el ámbito afectivo sexual en Terapia de Reencuentro.

Viernes 10:00 a 13:00h1º trimestre 12 enero - 23 marzo.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Aracelli Mitteenn Sotomayor, licenciada en Tecnología Médica. Diafreoterapeuta.

Viernes 11:30 a 13:30h 1º trimestre 12 enero - 23 marzo.

Casa de la Mujer

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[ 2 8 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 2 9 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Escuela de Salud y Género “ENTRE MUJERES”

Medit-arte: el arte de la relajación Deja a un lado tu rutina, tómate un tiempo para respirar mejor y estirarte. Ven a practicar disciplinas milenarias como el Yoga Kundalini. Regálate un cuerpo nuevo. Vive el aquí y el ahora, aprendiendo a vivir más conscientemente. Necesario traer esterilla.

Moviendo mi vergüenza, sanando mi autoestima Te invitamos a este taller de 6 meses para afianzar tu autoestima, amigándote con tu vergüenza para que no te paralice, reconectando contigo misma y tus capacidades, y desarrollando habilidades de relación y comunicación con los demás desde el autoconocimiento, el respeto y la valoración de quien eres. Trabajaremos con técnicas teatrales, movimiento expresivo, etc. Se realizará entrevista previa.

Cuerpo en movimiento: descubre nuevas danzas en ti con arte & libertad Si quieres probar algo diferente y aprender más sobre tu propio cuerpo y tu creatividad, bailando de manera única y libre, ¡este taller es para ti! No hace falta experiencia previa. Guiado por una profesional de la danza y especialista en educación en artes, podrás conocer a referentes de la danza-teatro y explorar el arte de tu cuerpo en movimiento a través de recursos, técnicas y materiales. Se realizará entrevista previa.

Las mujeres de mi vida: repensando y mejorando la relación entre mujeres Las relaciones que tenemos con otras mujeres están marcadas por el afecto y el cuidado pero también entrañan malestares que mantenemos silenciados por miedo al conflicto, al juicio negativo, al abandono, etc. Este taller ofrece un espacio protegido desde el que poder dar nombre a lo que nos sucede y nos daña en la relación con “las otras” con las que nos vinculamos emocionalmente, ya sea mi madre, mi hermana, mi amiga, mi hija, etc. Un espacio para mejorar nuestros vínculos y seguir creciendo.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Susana Benita Gallego, Profesora de Kundalini Yoga y Reiki.

Miércoles 16:00 a 18:00h1º trimestre 10 enero – 21 marzo2º trimestre 11 abril – 13 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Munia Ruiz Balzola, Terapeuta Gestalt y Proceso Corporal Integrativo, y Verónica Regueiro Huertos, actriz, payasa y profesora de teatro.

Jueves 9:30 a 11:30h1º y 2º trimestre 11 enero - 21 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Marina Bruno Santo, actriz y bailarina Brasileira.

Jueves 18:30 a 20:30h1º trimestre 11 de enero - 22 de marzo.

Junta de Distrito Vivero-Hospital-Universidad, Avda. Hospital 2 (esquina c/ Galenos)

Viernes 11:30 a 13:30h2º trimestre 13 de abril - 22 de junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Silvia Clemente Fernández, psicóloga, sexóloga y comunicadora social.

Viernes 10:00 a 13:00h2º trimestre 13 abril - 22 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

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[ 3 0 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 3 1 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Escuela de Salud y Género “ENTRE MUJERES”

Mima tu cuerpo, reeduca tu postura Cambia tu postura y cambiará tu vida. Descubrirás, aprendiendo de manera fácil, sencillos ejercicios para preparar tu cuerpo a la llegada de esta nueva estación, a través de la Fisioterapia.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Mª Jesús Antón Quejigo, fisioterapeuta de “Punto de partida-Fisioterapia en Armonía”.

Jueves 11:30 a 13:30h2º trimestre 12 abril - 21 de junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Conveniados con el Máster de Psicología Clínica “Práctica Profesional”. Título propio de la Universidad Complutense de Madrid.

Superando mi depresión Taller práctico y vivencial para aprender a detectar patrones de pensamiento y actitudes irracionales que mantienen estados depresivos, y cambiarlos por otros más realistas y constructivos para generar estados de ánimo positivos.

Aprende a manejar tu ansiedad Abordaremos una de las dolencias más frecuentes de las mujeres, si sufres ataques de pánico, angustia, y te cuesta salir a lugares cerrados o concurridos te ayudaremos a superarlo.

Convivir con el dolor crónico: estrategias para el manejo del dolor Taller práctico y vivencial para mujeres que sufran algún tipo de dolor crónico para aprender técnicas de manejo y reducción del dolor y llevar una vida más sana y relajada.

HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Viernes 9:30 a 11:30h1º trimestre 12 enero - 23 marzo.

Casa de la Mujer

Lunes 9:30 a 11:30h2º trimestre 9 abril - 18 junio.

Casa de la Mujer

HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Lunes 11:30 a 13:30h1º trimestre 8 enero - 19 marzo

Casa de la Mujer

Viernes 11:30 a 13:30h2º trimestre 13 abril - 15 junio.

Casa de la Mujer

HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Lunes 9:30 a 11:30h1º trimestre 8 enero - 19 marzo.

Casa de la Mujer

Viernes 9:30 a 11:30h2º trimestre 13 abril - 15 junio.

Casa de la Mujer

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[ 3 2 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 3 3 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018Escuela de Salud y Género “ENTRE MUJERES”

Erótica en femenino singular: género y la sexualidad de la mujer Dirigido a mejorar el conocimiento acerca de nuestra sexualidad y cuerpo: desmitificar y resolver dudas acerca de la sexualidad femenina.

Fotobiografía: construye la historia de tu vida Espacio de encuentro y reflexión donde compartiremos nuestras historias y experiencias de vida a través de imágenes fotográficas con una técnica creada por Fina Sanz. Descubriremos nuevas miradas hacia el mundo y hacia nosotras mismas que nos permitan conectar con nuestro deseo y ver de qué manera llevarlo a cabo. Se realizará entrevista previa.

Emociónate: mejora tu autoestima con flores de Bach y aromaterapia Disfruta de la energía, vitalidad y bienestar que las flores de Bach y los aceites esenciales aportan a tu vida. Conocerás los siete grupos de esencias florales y las aplicaciones de diferentes aceites esenciales indicados para desarrollar tu coraje y la confianza en ti misma.

Activa tu mente I: mejora tu memoria y otras habilidades Monográfico práctico para potenciar la participación de la mujer en cualquier ámbito, trabajando la memoria, atención y concentración, para evitar el deterioro cognitivo y lograr reforzar nuestro empoderamiento.

MONOGRÁFICOS (1ºTrim. 9 enero – 7 marzo / 2ºTrim. 10 abril- 13 junio)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Esther Benegas Maestro, Coach, terapeuta y sexóloga, Izada S.L. y Mª Jesús Antón Quejigo, experta en suelo pélvico.

Miércoles 16:30 a 18:30h1º trimestre 10 enero – 7 marzo

Casa de la Mujer

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Coral Cano Domínguez y Argentina Riquelme Martínez, facilitadoras de grupos comunitarios en Terapia de Reencuentro.

Jueves 11:30 a 13:30h1º trimestre 11 enero - 1 marzo

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Susana Díaz Paniagua, psicopedagoga y especialista en terapias naturales y energéticas.

Miércoles 11:30 a 13:30h1º trimestre 10 enero - 28 febrero.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Teresa Lozano Pieira, psicóloga-formadora ocupacional.

Miércoles 18:30 a 20:30h1º trimestre 10 enero - 28 febrero.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Page 18: Síguenos en: Concejalía de Igualdad. Programa de ......Tiene por objeto profundizar en la WEB 2.0, buscadores, navegadores, comunicarse on-line (Facebook, Pinterest, Instagram),

[ 3 4 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 3 5 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018

Salud de las mujeres: estrategias para tu vida diaria Espacio de aprendizaje y encuentro entre mujeres para potenciar la ética del autocuidado, nombrar y conocer los distintos malestares que merman nuestro quehacer cotidiano, encontrando las causas comunes y singulares, para afrontarlos con nuevas herramientas.

Conoce tus límites, para cuidar tu integridad Te proponemos aprender esta técnica de regulación de emociones y sentimientos para recuperar tu resiliencia natural y capacidad de poner límites físicos y emocionales, conectando con tu poder. Cuidarás tu integridad, enfocando tu vida hacia la salud, el placer, la alegría y la creatividad.

Empodérate con tu salud: aprende a mejorar tu vida a través de tu bienestar Descubre que tu salud es TUYA. ¿Alguna vez te has preguntado qué puedes hacer para mejorar tu salud?

Erótica en femenino singular II: género y la sexualidad de la mujer Dirigido a mujeres que hayan realizado “Erótica en femenino singular I”. El objetivo es seguir profundizando en el conocimiento acerca de nuestra sexualidad y cuerpo.

Cuídate, come sano Para aprender de manera práctica y amena a comer de forma saludable, conociendo los consejos nutricionales de una Dietista-Nutricionista, adaptados a la forma de vida y a las distintas etapas vitales de la mujer.

Activa tu mente II: mejora tu memoria y otras habilidades Monográfico práctico para profundizar más en nuestro empoderamiento y prevenir el deterioro cognitivo, con nuevos ejercicios de memoria, atención y concentración.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Laura Baños del Río, psicoterapeuta. Martes 10:00 a 12:00h.1º trimestre 9 enero - 27 febrero.

Junta de Distrito Vivero-Hospital-Universidad, Avda. Hospital 2 (esquina c/ Galenos)

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Ascensión Cortés Laso, profesional de Somatic Experincing® y profesora de biodanza.

Miércoles 16:30 a 18:30h2º trimestre 11 abril - 6 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Paz Vidales Arroyo, quiromasajista, osteópata y kinesióloga.

Viernes 9:30 a 11:30h2º trimestre 13 abril - 1 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Esther Benegas Maestro, Coach, terapeuta y sexóloga, Izada S.L. y Mª Jesús Antón Quejigo, experta en suelo pélvico.

Miércoles 16:30 a 18:30h2º trimestre 11 abril - 13 junio

Casa de la Mujer

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Ruth Bajo Peral, Auxiliar de Enfermería y Técnica Experta en Naturopatía y Alimentación Saludable.

Martes 16:30 a 18:30h1º trimestre 9 enero - 27 febrero, 2º trimestre 10 abril - 5 junio.

Casa de la Mujer

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Teresa Lozano Pieira, psicóloga-formadora ocupaciona.

Miércoles 18:30 a 20:30h2º trimestre 11 abril - 6 junio.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Escuela de Salud y Género “ENTRE MUJERES”

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[ 3 6 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 3 7 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018

Conmemoración

14 febrero

Día Europeo de la Salud Sexual Martes 13 de febreroCentro para la Igualdad “8 de Marzo”

Conmemoración

28 mayo

Día de la Acción por la Salud de las MujeresMartes 29 de mayoCentro para la Igualdad “8 de Marzo”

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EXPOSICIÓN PINTURA “Género y naturaleza” son elementos que integran la obra pictórica de la artista Dolores Blanco Álvarez. Sus lienzos vibran de luz, vida y bello colorido. Del 15 enero al 28 de febrero de 2018. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”.Presentación con la autora: Martes 23 de enero, 17:30h.

PRESENTACIÓN DEL LIBRO “ENSUEÑO” Carolina Escudero Viyuela ofrece una lectura cargada de vivencias, producto de un recorrido repleto de sensaciones, despedidas y reencuentros con los que cualquiera podría verse reflejado.

Martes 16 de enero, 17:30h.En el Centro para la Igualdad “8 de Marzo”.

Escuela de Salud y Género “ENTRE MUJERES”

Cuídate, dale un respiro a tus cuidados Dirigido a mujeres cuidadoras de personas con gran dependencia a su cargo. El taller ofrece un espacio de reflexión sobre el impacto que esta responsabilidad tiene sobre su salud y vida personal, para contribuir a mitigarlo y conseguir un mayor bienestar, desarrollando estrategias de auto-ayuda y ayuda mutua.

IMPARTIDO POR HORARIOS LUGAR DONDE SE IMPARTE

Silvina Funes Lapponi y José Peraita Abadalejo, Asociación de Mediacióne Intervención Social AMIS.

Lunes 11:30 a 13:30h2º trimestre 9 abril - 28 mayo.

Casa de la Mujer

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[ 3 8 ] CASA DE LA MUJER Pza. Francisco Escolar, 1. Tel. 91 606 71 04 / 91 606 74 12 [ 3 9 ]CENTRO 8 DE MARZO C/ Luis Sauquillo, 10. Tel. 91 615 12 61 /91 615 75 55

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018

II CERTAMEN DE JÓVENAS POETAS DEL SIGLO XXI En este II Encuentro las poetas de la generación “Millennials”, nos harán sentir nuevas sensaciones híbridas y experimentales. El acto estará presentado por la filóloga Úrsula Martí.Martes 27 de marzo, 17:30h.Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

Concejalía de Igualdad. Programa de Actividades Ene./Jun. 2018

VISITA CULTURAL: Dirigida preferentemente a mujeres. Nos acercaremos al Museo Nacional de Ciencias Naturales y visitaremos la exposición “Mujeres Nobel”. La muestra destaca el papel de las mujeres galardonadas con el Premio Nobel en sus distintas especialidades. De las 48 mujeres premiadas la exposición se centra en once de ellas.

Salida martes 20 de febrero a las 9:30h, salida buses desde c/ Extremadura a la altura de las pistas deportivas. Hora de regreso estimada a las 14:00h. Inscripciones 14, 15 y 16 de febrero en el Centro para la Igualdad “8 de Marzo”. La inscripción será personal, y las plazas limitadas. En el caso de superar las inscripciones al número de plazas, se realizará un sorteo el lunes 19 de febrero a las 10:00h.

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Es emocionante contemplar algunas de las imágenes y comprobar la dureza de algunos trabajos desempeñados por las mujeres a finales del siglo XIX y comienzos del XX.

Del 10 de abril al 25 de mayo. Fecha de presentación por determinar.Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

EXPOSICIÓN: “MUJER Y TRABAJO”

MUESTRA DE CERTÁMENES EN LA SEMANA CONMEMORATIVA DEL 8 DE MARZOExposición de las Fotografías del XXII Certamen “Rumi” organizado por la Asociación de Mujeres Pandora.Exposición de las obras del XXI Certamen de Pintura, organizado por la Asociación de Mujeres Progresistas por la Igualdad (AMPPI).

Del 1 al 30 de Marzo. Centro para la Igualdad “8 de Marzo”

PRESENTAMOS A DOS AUTORAS QUE AÚNAN DOS GENERACIONESElena Mora con su monólogo “DESIRÉ” y Tony Martínez-Carretero que nos presentará su libro “Bajo tu paraguas”, quien nos recitará poemas de su obra acercándonos a recuerdos y experiencias vividas.

Monólogo escrito e interpretado por Elena Mora Sanroma que narra en primera persona la historia de Desiré, una mujer de barrio que llevaba tiempo sin visitar la tumba de la madre: desde que “el Toni” fue pillado por un trapicheo, se le hace cada vez más difícil apañarse entre trabajo, estudio, hijos y ser una mujer “sola” entre tiburones.

Martes 22 de mayo, 17:30h.Centro para la Igualdad “8 de Marzo”.

VISITA CULTURAL: CHAMBERÍDirigida preferentemente a mujeres. Te proponemos visitar algunos escenarios singulares del barrio castizo de Chamberí. Salida martes 29 de mayo a las 16:00h, salida buses desde c/ Extremadura a la altura de las pistas deportivas. Hora de regreso estimada a las 20:00h. Inscripciones 23, 24 y 25 de mayo en el Centro para la Igualdad “8 de Marzo”. La inscripción será personal, y las plazas limitadas. En el caso de superar las inscripciones al número de plazas, se realizará un sorteo el lunes 28 de mayo a las 10:00h.

VISITAS GUIADAS ECOFEMINISMO: CONOCIENDO LA BOTICA DE GAIA. Talleres impartidos por Helena Sánchez del Moral y dirigido a mujeres que han realizado “Ecofeminismo práctico I”.Lugar: Real Jardín Botánico de Madrid Plaza de Murillo 2, Madrid.*El punto de encuentro, para comenzar la visita, será directamente en la puerta del Jardín Botánico.FEBRERO: “BOTIQUÍN DE INVIERNO” Martes 27 de febrero, 10:00h.Inscripciones 21, 22 y 23 de febrero en el Centro para la Igualdad “8 de Marzo”. La inscripción será personal. En el caso de superar las inscripciones al número de plazas, se realizará un sorteo el lunes 26 de febrero a las 10:00h.MAYO: “BOTIQUÍN DE PRIMAVERA” Martes 22 de mayo, 10:00h.Inscripciones 16, 17 y 18 de mayo en el Centro para la Igualdad “8 de Marzo”. La inscripción será personal. En el caso de superar las inscripciones al número de plazas, se realizará un sorteo el lunes 21 de mayo a las 10:00h.

MEET UP ENGLISH : Encuentros abiertos para realizar en inglés un juego de “Escape room”. Impartido por Raquel Riaño Martínez, docente experta en inglés.

Centro para la Igualdad “8 de Marzo”. *Aforo limitado.

FEBRERO: Escape Room “A HEREAFTER MESSAGE” Viernes 23 de febrero, 18:00h.

JUNIO: Escape Room “A MURDER MISTERY” Viernes 1 de junio, 18:00h.