seamos parte del cambio - avanzaneuropsicologia.com
TRANSCRIPT
"Seamos parte del Cambio"
C L U B D EP A D R E S -
T D A H
LOS VIDEO JUEGOS Y EL TDAH
"Seamos parte del Cambio"
A n t e s d e s e g u i r , t e i n v i t o a r e f l e x i o n a rs o b r e a l g u n o s c o n c e p t o s :¿ A q u e l l o s n i ñ o s q u e n a c i e r o n e n e l s i g l o X X ,s o n i g u a l e s q u e l o s n i ñ o s q u e n a c i e r o n e n e ls i g l o X X I ?L a r e s p u e s t a e s N o . L o s n a t i v o s d i g i t a l e s ,c o m o l e s a s i g n ó M a r c k P r e n s k i , l o s n i ñ o s q u el l e g a r o n a l m u n d o y s e e n c o n t r a r o n c o n l a sp a n t a l l a s , e n t e n d i e n d o , e l m u n d o d i g i t a l ,c o m o e l m u n d o e n e l q u e t e n í a n q u e v i v i r , yd e l q u e t e n í a n q u e a p r e n d e r , e s t o s n i ñ o s v e ne l m u n d o d e f o r m a d i f e r e n t e , c o np o s i b i l i d a d e s d i f e r e n t e s .
L a t e c n o l o g í a l e s o f r e c e l a p o s i b i l i d a d n os ó l o d e s e g u i r l a s n o t i c i a s c o m o m e r o se s p e c t a d o r e s , e s a d e m á s u n a f o r m a n a t u r a l d ec o m u n i c a r s e , d e p a r t i c i p a r , d e i n t e r a c c i o n a r ,d e s e r v a l o r a d o s y a c e p t a d o s e n d i f e r e n t e se n t o r n o s s o c i a l e s . M i e n t r a s e n l o s e n t o r n o sp r e s e n c i a l e s , e n e l a u l a , i n c l u s o e n c a s a , l ai n t e r a c c i ó n h u m a n a , c a d a v e z , e s m á s e s c a s a .( M a r c k P r e n s k i ) .
M u c h o s p a d r e s p r e g u n t a n ¿ p o r q u é u n n i ñ oa f e c t a d o p o r T D A H e s i n c a p a z d e p r e s t a ra t e n c i ó n a l h a c e r l o s d e b e r e s o e s t a r q u i e t op o r p o c o t i e m p o ; y s i n e m b a r g o , s e c o n c e n t r aa l a s m i l m a r a v i l l a s j u g a n d o a l o sv i d e o j u e g o s ?
E l r e s p o n s a b l e e s e l c e r e b r o y l a r e s p u e s t a s ee n c u e n t r a e n u n c o n j u n t o d e n e u r o n a s q u er e c i b e n e l n o m b r e d e n ú c l e o a c c u m b e n s y e s t áu b i c a d a e n l a r e g i ó n c e r e b r a l a s o c i a d a a l am o t i v a c i ó n y l a r e c o m p e n s a .
P a r a h a c e r c u a l q u i e r c o s a , t e n e m o s q u e e s t a rm o t i v a d o s , e s t o e s , n u e s t r o s c i r c u i t o s d er e c o m p e n s a d e b e n t e n e r u n d e t e r m i n a d o n i v e ld e d o p a m i n a p a r a i r l i b e r á n d o l a e n p e q u e ñ a sd o s i s , a s í m a n t e n e m o s l a m o t i v a c i ó n a l a r g op l a z o .
Los videojuegos captan efectivamente la atención de losniños a quienes les resulta muy difícil concentrarsenormalmente. Sin embargo, lo que sucede cuando losniños están absortos en los videojuegos no es el mismotipo de atención que requieren otras tareas.
La tarea está cambiando tan rápidamente, que todo loque está involucrado son ráfagas cortas de atención.Estos juegos cambian constantemente de enfoque y haygratificación y recompensa inmediatas”.
Por lo tanto, mantener la atención de niños afectados porTDAH puede depender de saber dar compensacionesinmediatas.
El neurocientífico Joe Dispenza explica que losvideojuego provocan la liberación de una altaconcentración de “dopamina” y “adrenalina” en elcerebro, considerados los químicos del placer.
A pesar de la mala prensa de los videojuegos, laneurocientífica Daphne Davelier revela las repercusionespositivas de los videojuegos a lo largo de más de 100publicaciones científicas (Bavelier y col. 2011).
MEJORA DE LA ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN DELNIÑO:Tras la elección del videojuego según las característicasdel TDAH que presente, hemos de conseguir que el niñoo niña preste atención en el videojuego los minutospertinentes que se hayan estipulado para ello.
FAVORECE LA COLABORACIÓN DEL NIÑO O NIÑACON LOS AGENTES EDUCATIVOS:Los padres y madres deberán conocer el funcionamientoy duración del proceso así como los elementos que locomponen. Eso supone probar de primera mano el juegoy conocerlo igual o mejor que el alumno o alumna, paraasí poder asesorarlo.
ASEGURA PODER CREAR UNA RUTINA ADECUADADEL VIDEOJUEGO SIN ESTABLECER UNADEPENDENCIA: Establecer los días de realización del ejercicio y el tiempode duración de los mismos, teniendo en cuenta losprogresos y/o adaptaciones que vayan surgiendo sobre lamarcha.
MEJORA EL DOMINIO Y FAVORECE ELAUTOCONTROL: El dominio de las situaciones límites presentadas en eljuego de la forma más favorable y la posibilidad de volver avivir` esa secuencia de decisión hará que el niño/a se fije yaprenda a elegir las opciones correctas dominando así suspropios impulsos y parándose a reflexionar.
AUMENTAR LA MOTIVACIÓN: Aumentaremos la motivación a través del `Feedbackpositivo` con mejoras y recompensas por el cumplimientode objetivos.
MEJORA EL AUTOCONCEPTO: Una parte importante del TDAH es el autoconcepto que elalumno tiene de sí mismo/a, y de sus posibilidades frente aproblemas rutinarios y del cómo afrontarlos. Por lo quedebemos premiar y reforzar las conductas satisfactoriasdel niño o niña. Cada vez que complete desafíos` el niño /arecibirá recompensas, las que el juego tenga estipuladaspara la consecución de tal cometido.
Juegos para el cerebro: Lista de juegos incluye:
rompecabezas, damas, ajedrez
La memoria a corto plazo: Ofrece algunas
actividades interesantes de reconocimiento y
memoria visual (en inglés).
Jigsaw Planet: Rompecabezas. Nos permite crear
nuestros propios puzles a partir de imágenes que
subamos.
PERMITE PROYECTAR LA PERSONALIDAD EN UN
AVATAR:
En el avatar del niño o niña además de elegir sus rasgos
físicos también mostrará su personalidad ya sea de
manera voluntaria o de manera involuntaria. La
reacción dada a los dilemas planteados durante el juego,
pueden ayudarnos a saber si el niño/a domina su
autocontrol y si está motivado.
ALGUNAS WEBS CON JUEGOS ONLINE PARA LA
CONCENTRACIÓN, MEMORIA Y ATENCIÓN
PODRÍAN SER:
APPS ESPECÍFICAS PARA TDAH
ADHD trainer, es una herramienta de entrenamiento
cognitivo, diseñada para niños con trastorno por déficit
de atención. Pretende mejorar las áreas afectadas en los
niños con TDAH. También una versión para adultos ,
una aplicación de estimulación cognitiva para el
trastorno por déficit de atención e hiperactividad
(TDAH) en adolescentes y adultos, basada en el método
TCT. El Método TCT es un método desarrollado por el
Dr. Kazuhiro Tajima Pozo, que trata de mejorar y
potenciar la capacidad cognitiva de las personas, a
través de ejercicios cognitivos de carácter lúdico.
Los nativos digitales viven realidades diferentes,
la de los videojuegos, la de la calle y la del aula,
donde todo se ralentiza, donde se desconecta la
naturaleza social, quinestésica, el potencial de las
funciones ejecutivas, que definen la excelencia del
potencial del ser humano.
La Academia Estadounidense de Pediatría
(American Academy of Pediatrics) recomienda una
hora por día de tiempo de pantalla total para niños
de escuela primaria, y dos horas para niños en
escuela secundaria. Actualmente, los niños,
promedian más de seis horas de tiempo de pantalla
por día. Por ello, es importante en casa crear una
adecuada rutina de videojuego, para no caer en la
dependencia y lograr dosificarlo en su justa medida.
¡Pregúntame, Cómo sumarte anuestra comunidad
y seamos parte del cambio!
¡Que mejore tu hijo depende de tusconocimientos y de las
herramientas que aprendas!
Angélica CunsNeuropsicóloga
WEBINAR1 0 : 0 0 A . M .
2 4 D E O C T U B R E 2 0 2 0
@avanzaneuropsicologia