s & r - splendor & rostros sábado 26 de junio de 2011

SPLENDOR & ROSTROSwww.rumbonuevo.com.mx

Domingo 26 de junio de 2011

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RUMBO NUEVO

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NORBERTO LÓPEZ YLOLY TORRUCODivertida tarde

WALDO Y DANIELADivertida tarde con amigos

NESHA RUZDe todo un poco

Llámanos al:

315 47 27 [email protected]

4SANTIAGO ROVIROSAChiquitines7

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MAPY MADRAZO YJAVIER TARACENAMamis Chic 13

FAMILIA WILSON ÁLVAREZConvivieron en familia

´¿QUIÉRES SALIR EN SR?Invítanos

a tus eventos y nosotros lo cubrimos

o escríbenos a:

La opi nión de los ar ti cu lis tas y co lum nis tas no re -pre sen ta de ma ne ra al gu na el cri te rio de la di rec -ción ge ne ral, to da la co rres pon den cia y va lo res de bendi ri gir se a la Di rec ción Ge ne ral. Ofi ci nas No ve ro la nú -me ro 107, Co lo nia Re for ma.. C.P. 86080.

ABIUD PÉREZ OLÁNDIRECTOR

CÉSAR A. JAVIER PÉREZCOORD. GENERAL

NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE SR -SPLENDOR & ROSTROS-

ESTHER PALMA ALVAREZCOEDITOR GRÁFICO

GLORIA KARINA LÓPEZ DE DIOSDIRECTORA EDITORIAL

JORGE ALBERTO JAVIER QUERODIRECTOR GENERAL

DDIIRREECCTTOORRIIOOSRSPLENDOR & ROSTROS

www.rumbonuevo.com.mx

Hola queridos lectores nosda gusto saludarles, yclaro llevarles hasta sus

hogares lo mejor de los eventossociales, y claro esperamos tam-bién que sean de su agrado lascolumnas con la nota rosa quetanto les gusta, les deseamosque tengan un bonito domingoen compañía de toda su familia yque lo disfruten al máximo.

En la portada del día de hoytenemos a Emiliano Navarro encompañía de su mami CeciBellizia, a ellos los captamos enuna fiesta en donde se la pasa-ron de lo mejor, así también nosregalaron una linda sonrisa parala lente de SR, les deseamos quetengan un bonito domingo fami-liar.

Una divertida tarde en altamar,fue el tema de la piñata de nues-tro amigo Norberto LópezLastra, cuando festejó su ono-mástico, la cita fue a partir delas cuatro de la tarde en el salónde eventos Pingos, no dudamosque se la haya pasado de lo máslindo, dicha fiesta fue organizadapor sus papás esperemos que sela haya pasado súper y que sigacumpliendo muchos años más,felicidades.

Saludos le enviamos a PaulinaValadez y a su hija PaulinaMartin, a ellas las captamos enuna fiesta en donde se la pasa-ron de lo mejor, les deseamosque tengan un excelente domin-go. Nos despedimos enviándo-les un grato saludo a todos losque nos leen día a día.

Los editores8

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Iniciando el díaPor Alejandro Figueroa

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Guillermo del Rivero y Magnolia LanestosaBertha LeónAle Rodríguez

Yolanda de Domínguez y Lulú Herrera

Joel y María Susana Torres con Susana Loeza

Bonito domingoLe deseamos a Bertha León, que lo disfru-te al máximo en compañía de su linda fami-lia, les comento que la vimos en una tardealtruista con un gran grupo de amigas, solonos resta desearle un excelente día.

Feliz díaLe deseamos a Toñita Pérez, quien en díaspasados estuvo de manteles largos nodudemos que su linda familia la haya con-sentido a más no poder, solo nos restadesearle que siga cumpliendo muchos añosmás, felicidades.

SaludosLe enviamos a Yolanda de Domínguez yLulú Herrera, las cuales se dejaron ver endías pasados, les cuento que se la pasaronde maravilla, esperemos verlas más segui-do y tan sonrientes como siempre.

ContentaSe dejó ver Paty Ruiz cuando festejó un añomás de vida, lo realizó en un conocido res-taurante, les cuento que llegaron más de15 invitadas, las cuales le desearon lo mejorde lo mejor, sin duda alguna degustaron deun rico desayuno, claro las muestras decariño no podrían faltar.

David Álvarez, Ana Cristina Ramos y Zoila León

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Cumplió 13 años y lo festejócon una divertida Pool Party

ArantzaWilson

Familia WilsonÁlvarez

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Por Nelly SáenzRumbo Nuevo

Hace unos días se llevó acabo una fiesta muydivertida, l a protagonis-

ta de esta celebración fueArantza Wilson quien festejó su cumpleaños número 13|acompañada de sus mejoresamigas con los que disfrutó deuna animada reunión y llena deemocionantes momentos.Arantza estuvo muy consentidatoda la tarde, ya que le prepa-raron muchas sorpresas paraque pasara un cumpleaños inol-vidable. En donde los padresde la cumpleañera, fueron muybuenos anfitriones, ya queestuvieron al pendiente de quecada niña pasara una tardeentretenida, además de que semostraron muy contentos alver a su pequeña disfrutar de lafiesta que fue organizada en suhonor. ¡Felicidades, Arantza!

Fabiola Moscoso con Gabriel y Abraham Neme Linda y Yayis del Rivero

María José y Diego Macías

Diego López

Leonor Wilson y Abril Pérez

Camila Ocaña, Karina Moscoso y Regina Ocaña

Arantza Wilson

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RecetasPor Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo Pescado frito a las hierbas

Mojarra frita al ajoIngredientes: 4 cucharadas de harina 4 mojarras medianas limpias Un cuarto de cucharadita de sal Un cuarto de cucharadita de pimienta 4 ramitas de perejil 4 dientes de ajo enteros 1 cucharadita de pimienta 1 cucharadita de sal 1 taza de aceiteMantequilla compuesta: 2 cucharadas de mantequilla 2 cucharadas de perejil picado 6 dientes de ajo picado Un cuarto cucharadita de sal Un cuarto cucharadita de pimienta Un cuarto cucharadita de ralladura delimón Arroz blanco para acompañarProcedimiento: Lo primero que debes hacer es lavar ylimpiar las mojarras; sécalas bien.Hazles unos cortes diagonales porambos lados, úntalas con la harina, sála-las por dentro y por fuera, coloca den-tro las ramas de perejil y un ajo en cada

una. Fríelas en el aceite caliente unos 4o 5 minutos por cada lado. Ponlas en unplato con papel absorbente y tápalaspara mantener los pescados calientes.Para la mantequilla compuesta: Mezclaen un tazón la mantequilla, el perejilpicado, el ajo, sal, pimienta y ralladurade limón. Forma cuadritos o bolitascon la mantequilla y refrigérala.Sirve al momento las mojarras y colocauna bolita de mantequilla preparadasobre el pescado, acompaña con arrozblanco. Te fascinará!Tips: Cuanto más lento sea el procesode cocción del ajo, más suave será susabor. Por ejemplo, si asas el ajo pro-duce un sabor dulce y almendrado.El ajo se cocina más rápido al freírlo ypor ello debes tener cuidado de nococerlo de más, sino puede tener unsabor fuerte y amargo.Para esta receta puedes aparte freírrebanadas de ajo en un poco de aceitede oliva para acompañar tu pescado,sin que se fría demasiado para noamargar. Buen provecho!

Ingredientes:

4 guachinangos chicos enteros,limpios2 limones en rodajas4 chiles serranos, partidos a lolargo y sin semilla2 dientes de ajo fileteado3 cucharadas de cebolla fileteada3 cucharadas de eneldo fresco2 tazas de cilantro fresco desin-fectado1 cucharadita de pimienta1 cucharadita de salMedia taza de harinaMedia taza de aceite de maízVinagreta:Media taza de aceite de olivaUn cuarto taza de vinagre demanzanaMedia cucharadita de pimienta1 cucharadita de salEnsalada:2 tazas de apio en bastonesmedianos2 tazas de jícama pelada en bas-tones2 tazas de col morada, fileteada

Media taza de hojas de cilantrodesinfectado1 cucharadita de salMedia cucharadita de pimientaProcedimiento:Ya limpios los huachinangos sinviseras, realiza pequeños cortessobre el lomo de cada uno, porambos lados, esto para que secocine perfectamente.Rellena con las rodajas de limón,los chiles, láminas de ajo, cebolla,eneldo y cilantro frescos.Espolvorea sal y pimienta porfuera.Coloca en un plato extendido laharina y pasa los pescados porambos lados, eliminando el exce-so de harina.Calienta en un sartén grande elaceite de maíz y fríe cada pesca-do por ambos lados hasta quetengan color dorado.Mezcla todos los ingredientesde la vinagreta y reserva. En untazón mezcla los ingredientesde la ensalada y baña con lavinagreta.

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RUMBO NUEVO

ChiquitinesPor Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Contenta Vimos a Paloma Arzubide,quien asistió a una fiesta deuna amiguita, en donde sedivirtió a más no poder ya quese la pasó jugando, te desea-mos que tengan un bonito díaen compañía de tu familia.

SaludosPara las hermanas Regina yMarime Fonz, a ellas las capta-mos en una piñata en dondenos regalaron una linda sonri-sa, por ahí nos esteramos quejugaron y se divirtieron comonunca.

Las mañanitas Le cantamos a GabrielaSantamaría, quien el día de hoyestá cumpliendo tres años, nodudamos que la consientan amás no poder sus papas, asícomo también reciba lindosregalos de todos sus seresqueridos.

Excelentes amigas Se reportan Anahí Floria yRegina Peralta, a ellas siemprelas vemos juntas en las fiestas,por ahí no enteramos que dis-frutaran del puente en compa-ñía de sus papas, no dudamosque lo disfruten al máximo.

Pamela y Ximena Bastos Marcela Ortiz y Tania Cruz

Juan Alberto y María Isabel Álvarez

Patricio y Max Priego

Maximiliano Gómez Santiago Rovirosa

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todos a bordo, para festejarsu tercer año de vida

Norbeto López,Ivette Lastra y

el festejadoNorberto

NorbertoLópez

NorbertoLópez

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RUMBO NUEVO

MUCHOSREGALOSRECIBIÓ

Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo

Una divertida tarde enaltamar en el yate, fue eltema de la piñata de

nuestro amigo NorbertoLópez Lastra, cuando festejósu onomástico, la cita fue apartir de las cuatro de la tardeen el salón de eventos Pingos,no dudamos que se la hayapasado de lo más lindo, dichafiesta fue organizada por suspapás Ivette Lastra y NorbertoLópez, así también disfrutaronde una rica merienda y lo queno podría faltar fue la mesa depostres, esperemos que se lahaya pasado súper y que sigacumpliendo muchos años más,felicidades.

Evelyn López, Gaby Trujillo y Stephanie LópezCarolina Herrera, Laura Sofía Priego, María Laura MartínezEscobar y Gerardo Priego

Isis Fernández y Valentina Becerra Loly Arrivillaga y Alberto Lastra Fabiola Vidal y Patricio Priego

Norberto López y Loly Torruco

Gualy Gutiérrez con Regina y Damián de Dios Héctor Peláez y Erika González

Ariadna, Regina y Sofía Morales

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Divertidos juegosPor Alejandro Figueroa

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Escribe en cada casillero la letra inicial correspondiente, ¿Qué palabra formas al final de cada línea con esas cuatro letras escríbela

Ayuda a nuestra amiga allegar al baúl

Colorea al patoDonald´s




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RUMBO NUEVO

Waldo yDaniela

divertida tardecon amigos

Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo

Una divertida tarde es la que disfrutaron Waldo Herrera y Daniela Lara, quienes asis-tieron a una reunión, la cual se llevó a cabo en un salón de eventos conocido, a lassiete de la noche, en donde uno a uno, fueron llegando, sin duda alguna la charla

amena y el ambiente fue de lo mejor, ya que se encontraban sus amigos, no dudamos yhayan pasado una excelente tarde, les deseamos que tengan un bonito domingo.

Diego Mayans y Rommy Cano

Verónica Bermúdez y Manino DorantesMariam Brown y Marcial Priego

Jenny Oliva

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12Mamis chicPor Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo Saludos Le enviamos aPaulina Valadez y a suhija Paulina Martin, aellas las captamos enuna fiesta en dondese la pasaron de lomejor, les deseamosque tengan un exce-lente domingo.

Siempre juntas Vemos MarianaCompan y a supequeña MarianaDomínguez, a ellaslas captamos en unafiesta en donde sepasaron de lo mejor,no dudamos quehayan pasado unabonita tarde, espera-mos verlas pronto.

Ivonne Domínguez y Luis Arturo Juárez

Navilab y Najla Gómez

Teresa Díaz y Eduardo Evoli

Carlos y Diego Narváez con Paola Cámara César Eduardo Vélez y Alma Rives




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RUMBO NUEVO

Contentas Vimos en una fiesta aBerenice Campos encompañía de su hijaAlejandra Barros, quie-nes se la pasaron de lomejor ya que siemprelas vemos juntas en loseventos, esperamosverlas pronto.

MuchasFelicidades Le deseamos a MónicaOropeza quien estácumpliendo un añomás de vida, por ahínos enteramos que sushijos le tienen una gransorpresa esperemos yse la pase de lo mejorrodeada de sus seresqueridos.

Karla Valencia y Loriem Falcón

Claudia y Nicole Sookram

Milena Torres y Ana Carolina Guilli

Mapy Madrazo y Javier Taracena Mariana y Álvaro Domínguez con Mariana Compañ

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El metabolismo es la velocidad a la quequemamos calorías (kilocalorías). Entremás calorías quemamos más rápido

adelgazamos o más despacio engordamos.Aunque hay varias opiniones al respecto secree que se puede acelerar un poco.

Estas son algunas recomendaciones paratener un metabolismo más rápido:

Come meriendas o comidas peque-ñasEsto ayuda a evitar el hambre feroz y a queel cuerpo sienta que no necesita guardarcalorías porque no hay comida.

Come proteínaLa proteína mantiene el estomago ocupado

Entre más rapido

por más tiempo y el cuerpo la necesita paraconstruir músculos. Si hay suficiente proteí-na el cuerpo piensa que necesita menoscalorías. Hay que hacer notar que el excesode proteína no es saludable.

EjercicioEl ejercicio acelera el metabolismo y nos daenergía además de quemar calorías.

MúsculosEntre más músculos tenemos más caloríasquemamos. Los músculos se desarrollancon ejercicio, una vida activa y comiendo

proteínas.

Evita la pereza y la inactividadLa actividad constante ayuda a que nuestrometabolismo se mantenga activo. Si nossentamos por largos periodos de tiempoempezamos a quemar menos calorías aun almovernos de nuevo.

Come picante Se necesitan más estudios pero se cree queel comer alimentos picantes puede ayudar aacelerar el metabolismo

Comidas especialesA varios alimentos se les atribuyen poderespara acelerar el metabolismo como la cane-la, el té verde, el café verde (café sin tostar),la toronja y otros. En realidad no se tienenestudios completos que demuestren queestos alimentos ayudan a adelgazar o man-tener la figura pero la mayoría de ellos essaludable y de buen sabor por lo que se pue-den probar.

Ana Girad

más puedes comer sin engordares tu metabolismo




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De todo un pocoPor Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Excelente domingo ledeseamos a NeshaRuz, que la pase demaravilla en compañíade su linda familia, lescuento que la vimosdispuestas a disfrutarde una linda mañanacon sus amigas.

María Teresa García,Armenia Gómez yRebeca Lastra, nodudaron en posar parala lente de SR. Las cap-tamos listas para diver-tirse en una despedidade soltera, en dondelos buenos deseos nose hicieron esperarpara la guapa novia.

Gloria de García,Paula Álvarez y AnaPaula Echeverría,estaban disfrutandode una charla amenaen un divertido even-to social, no dudemosque se la hayan pasa-do de lo más lindo,esperemos verlasmás seguido.

Muchos saludos leenviamos a estegrupo de amigos deSR, quienes posaronsin pensarlo dosveces, los captamosen el restaurante ElEdén degustando deun rico desayuno100% tabasqueño.

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BellezaPor Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo Cambios importantesde belleza para una nueva imagen

Algunas veces quieres un cambio para vertemás guapas, de lo que eres, un makeover,pero sientes temor. A veces los resultados

no te gustan y no puedas revertirlo.

Si este es tu caso, no te preocupes puedes hacercambios reversibles o temporales para experi-mentar tu nueva imagen.

CabelloSi tienes el cabello largo y deseas cambiarlo perote da miedo no te preocupes, hay alternativasantes de cortarte el cabello.

1- Puedes poner tu foto en una de esas webs quepermiten probar estilo de cortes en tu foto. Estoa veces no funciona bien.

2- Hacerte moños o recogerte el pelo. Esto te

cambia sin cambiar para nada el corte.

3- Fingir el pelo corto. Recoge el cabello al final dela nuca a manera que se vea recto como si tuvie-ses el cabello corto, usa ganchos para sostenerloy esto te dará una idea de cómo te ves con elcabello corto.

MaquillajeCambiar de estilo con tu maquillaje es fácil y norequiere compromisos a largo plazo.Experimenta un nuevo estilo de maquillaje, inspí-rate en fotos o visita las tiendas de maquillaje.Recuerda que en las tiendas cuando te hacenmaquillaje solo tienes que comprar algo pequeñoy si no te gusta nada pregúntales si aceptan propi-na porque quieres pensarlo.

RopaCambia deimagen con laropa que yatienes o visita lastiendas y pruéba-te algo nuevo, dife-rente de la ropa quesiempre usas. Con turopa haz mezclasdiferentes, pruébatevestidos con chaque-tas que normalmen-te solo usas con pan-talones, pruebaotros accesorios etc.Si no quieres llevar-los a la oficina, escue-la o universidad pón-telos en el fin desemana.

Vive y proyectatu nueva imagenSi quieres verte sexymira películas demujeres sexy, ponte tumejor ropa interior,aplícate tu perfumefavorito, ponte labialrojo y siéntete sexy,imagínate que todos teven una diva sensual. Siquieres verte modernasiente que eres unamodelo, camina comomodelo, sonríe comomodelo etc. Usa tusmanos, tu vos, tus ojos yproyecta la imagen quedeseas. El vivir tu imagen estan importante como la ropao maquillaje y funciona.

Silvia Díaz

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