Kristy Motta

Revista

Cena para 2

-En entrevista-

“Mujercautiva tu mundo”

MAQUILLAJEPARA

MAMÁ

1ra.EDICIÓN

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Olvídatede la DietaNo. 1

www.revistakarar.com

De donde proviene tu confianza? ¿De tus habilida-des? ¿O talvez de tu apariencia física o tu increíble trabajo? Es bueno sentirnos orgullosas de nues-tros logros, pero no es correcto depositar nuestra

confianza en cosas pasajeras que pueden cambiar en un abrir y cerrar de ojos.

Tu confianza debe estar puesta en Dios, porque Él no cam-bia. Confía en Él para todo y en todo, luego puedes confiar en tí misma, entendiendo que no dependes de tus habilida-des sino que es Dios actuando a través de tí.

Las mujeres nos autojuzgamos de una manera muy cruel y no pensamos como Dios piensa de nosotras, mucho menos nos amamos como Dios nos ama. Él colocó una parte de sí mismo en nuestra personalidad, carácter, talentos, dones y esos pequeños detalles que nos hacen únicas; entonces, ¿por qué no amarnos?

Cuando tienes la libertad de ser tu misma, aceptarte y amarte, tienes todo el potencial para ser una mujer plena, que deja a un lado los complejos y hace crecer sus fortalezas y habilidades.

Es tan liberador saber que no necesitas que te acepten las personas porque Dios ya lo hizo. Y que no necesitas ser per-fecta sino simplemente ser tu misma, crear la mejor ver-sión de tí, sin competir y compararte con otras personas. Esa es una de las verdades que nos hacen libres. Conocer cuánto te ama Dios es el primer escalón para alcanzar tus sueños.

Esto es lo que significa Mujer Karar, una mujer plena, libre, restaurada, aceptada y amada, que sin importar lo que los demás piensen, ella danza con tal libertad porque sabe quién es su Rey, sabe que han cambiado su dolor por gozo y su lamento en danza. ¿Eres tú una Mujer Karar? porque hubo un tiempo en el que yo no lo fui.

Es por esto que el propósito de Revista Karar es que en cada edición puedas entender los detalles que Dios con-templó al crearte y que descubras con nosotras el arte de ser una Mujer libre, una Mujer agradecida y una Mujer sin dolor en el alma.

Carta

Andrea de Herrera.

”Cuando tienes la

libertad de ser tu

misma tienes todo el

potencial para ser

una mujer plena! ”

andreadh@revistakarar.comFb/revistakararguatemala

@revistakarar

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8 Mujer Cautiva tu mundo

10 Maquillaje para Mamá

14 Entrevista Kristy Motta

20 Olvida la dieta y come sano

22 La Hora más esperada: Cena especial para 2

26 Las Bendiciones de la Obediencia

28 ¿Qué damos a a luz?

32 Embarazos en Adolescentes

34 Los 5 Tips

DIRECTORIO EDITORIAL:

Directora: Andrea de Herrera

Edición: Sophie PérezGersson NavasLiseth CuetoAna Raquel OchoaLissette de AriasMercedes de LoneSilvia CarranzaMeliza MejíaGabriela MoralesTamara de Larios

Relaciones Públicas:Andrea VidesMarielos Montenegro

Redacción y Corrección:Geovanny PérezMaria Eugenia de Gil

Coordinadora Administrativa:Gloria Margarita Cruz

Mercadeo y Diseño Web: Bryan BoskeHeydi Bamaca

Coordinadora de promociones:Karen de Gómez

Ventas:Luisa Álvarez

Contenido

Revista Karar es una publicación digital de distribución gratuita, los anuncios y temas son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de esta revista,Todos los derechos reservados. © Copyright 2014

PORTADA:Edición : HUICHO ARRIAZA

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¡Solo merec alabanzas la mujr q obdc a Dios!Proverbios 31:30b

Bible Textinglenguaje+música+relaciones+tecnología=interaccion

www.biblegeneration.com

¡Solo merec alabanzas la mujr q obdc a Dios!Proverbios 31:30b

Bible Textinglenguaje+música+relaciones+tecnología=interaccion

www.biblegeneration.com

J“Quiero ser bella y hacer

que te pongas de pie con

admiración. Mira den-

tro de mi corazón y mara-

víllate, escucharte decir

quien soy, es más que

suficiente. Sólo quiero

merecer amor y ser bella.

Cuando te ves al espejo ¿qué ves?, a veces es muy difícil descifrar lo que hay en cada una de nosotras y estoy segura que rara vez nos pregunta-mos qué sentimos, que pensamos en realidad y como nos vemos, no física-mente, sino más allá de nuestros sen-timientos, llegando a nuestros deseos más profundos.

El corazón de una mujer armonio-samente se agita por medio

de sueños, ideas delei-tosas, visiones

q u e n o s

r o d e a n la mente y sen-timientos. En algunas ocasiones nos empeñamos en un ideal que cuando llega a formarse y se desploma, nos desalentamos y nos preguntamos ¿en qué momento fra-casamos?, sin embargo cuando esta

Mujer : Cautiva tu Mundo!A

Por: Sophia de Gallardo

- Bethany Dillon -

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J

emoción se genera en medio del aba-timiento, tenemos un corazón lleno de esperanza casi heróico el cual nos hace luchar de nuevo. Sí, así somos las mujeres; seres con un don para ser contempladas con el alma y desde un punto de vista profundo.

Recuperando tu Identidad, cobras vidaEn algunos momentos por hacer la vida de otros reluciente, nos olvida-mos que tenemos un corazón, dulce, apacible, soñador y a veces un tanto romántico, pero cuando esto se ha perdido tenemos que tener el valor para darnos cuenta de que debemos de reencontrar nuestra escencia, la fuente de nuestra creatividad, nues-tro valor y nuestras convicciones.

En un libro muy interesante que leía el otro día, nos mostraba John Eldredge, autor del libro Cautivante: Revelando el misterio del alma de la mujer, men-cionaba que el corazón de la mujer es “el manantial de vida” lo cual hace el corazón de nosotras como mujeres lo más importante, nos invita a ser parte de una aventura en la vida y develar nuestra belleza que cautiva. Cuando iniciamos este proceso es donde empezamos a ser mujeres de verdad, cobrando vida nuestra identidad.

E

A nosotras las mujeres nos encanta comenzar o ser parte de una aventura compartida, no nos gusta estar solas en esta aventura, no por el hecho de que no podamos hacerlo solas, sino por el hecho de que deseamos estar con otras personas compartiendo. En algunas ocasiones tomamos la posición de ermitañas, pues tenemos necesidades que solamente nosotras podemos cubrir, dolor, desilusiones, etc. pero esto ocurre cuando hemos sido lastimadas, recordemos que fuimos hechas con el propósito de tener una aventura compartida con el corazón masculino y no es saluda-ble escapar por mucho tiempo a esta realidad.

Deseo ser bella, deseo ser cautivante

El deseo de ser hermosas es un anhelo de mujer eterno, a veces se nos difi-culta, pero el anhelo siempre está allí, no importando cuantas dietas haga-mos, cuantas horas pasemos frente al closet hasta encontrar lo que nos siente bien o cuantas lágrimas derra-memos.

La belleza ha sido enaltecida y man-tenida fuera de la realidad, algunas mujeres nos privamos por muchos años y hemos endurecido nuestro corazón a este deseo, el deseo de ser bellas siendo nosotras mismas, a veces ni siquiera nos identificamos con ello.Pero te tengo una buena noticia, esto aún vibra en ti, no solo por el hecho de tener belleza, sino el deseo de ser cautivantes en lo más profundo de lo que eres en tu corazón, más allá de un modelo de belleza a seguir, tu belleza interior es tan importante que mereces que peleen por ella, queremos una belleza que ref leje en nuestro rostro lo que hay dentro de nuestro corazón y alma, quere-mos una belleza que afecte nuestro entorno y que sea una belleza para revelar ante el corazón de nuestra compañía.

El Libro

CAUTIVANTE es el libro que recomienda la Psicóloga Shopia de Gallardo , del autor John Eldredge.

Mujer : Cautiva tu Mundo!

Maquillajepara

m A M Á

Despues Antes

Si solo tienes unos se-gundos para arreglarte, maquilla tus labios. Eso puede darle vida instan-táneamente a todo tu rostro.

Gerson Navas

Sabemos que existe una íntima relación entre el sentirse bien y el verse bien. Es por esto

que el hacer ejercicios y maquillarse muchas veces ayuda a las mujeres a ver los días grises, perfectamen-te soleados. Cuando te sientes bien contigo misma, de inmediato cam-bia tu actitud y contagiamos a los que nos rodean de energía.

Maquillaje de DíaCuando hablamos de maquillaje debemos tomar en cuenta cier-tos factores que determinaran los resultados y contribuirá a elegir productos de alta calidad que nos brinden lo deseado.

La Base

Sin duda para reconocer si la base que nos estamos aplicando es la mejor, esta nos debe brindar una apariencia saludable, fresca, hidra-tada y sobre todo de tonalidad exac-ta a nuestra piel.

Polvos Compacto

En conjunto con la base líquida, aplicados ambos productos deben crear una textura refinada, satinada y sobre todo de aspecto natural.

Las mamás de hoy en día suelen tener muy poco tiempo para su arreglo personal, entre la casa, el trabajo, los hijos y aún las mascotas se hace cada día más difícil encontrar un tiempo para salir de casa perfectamente maquillada. Sin embargo aquí te ofrecemos algunos consejos para lograrlo.

Estos son los primeros dos produc-tos con los que debemos comenzar un maquillaje de día, pues antes de delinear o enriquecer los ojos con intensos colores, debemos darle vida a la piel del rostro.

En seguida resalta el color de tus cejas, con delicados trazos utilizan-do un pincel y sombra café oscura, difuminando directamente en el vello y no en la piel.

Utiliza sombras en tonos tierra, sobre el parpado móvil, aplica rímel desde la raíz de las pestañas hasta la punta y finaliza delineando la línea de agua con la misma tonalidad de la sombra.

Aplica un rubor en tonalidad naranja suave o coral, aplícalo según el tipo de tu rostro y exclusivamente en los laterales de tus mejías, nunca ini-ciando al frente ni difuminar sobre barbilla, frente o nariz.Aplica un labial o brillo que se encar-gue de resaltar el tono de tus labios y listo.

Deja los colores o los tonos brillantes y/o vibrantes así como los delinea-dos en negro para la tarde y la noche.

Por:

´Creative /Beauty Artist/ Image Consultant

www.facebook.com/bbfguatemala

Fotografías por: Huicho Arriaza Softbox Studios

Modelo: Brenny Sweet10

Kristy En entrevista

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KRISTY COMBINA SUS ROLES DE ESPOSA, MADRE, DIRECTORA DE ADORACIÓN, ESCRITORA,

CONFERENCISTA Y PASTORA DE MANERA QUE EN FAMILIA PUEDAN SERVIR A ESTA GENERACIÓN POR

TODOS LOS MEDIOS POSIBLES.

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Kristy En entrevista

Kristy Motta.-

Maravillosa[SOY,IMPERFECTAMENTE]

Revista Karar tuvo la oportunidad de platicar con Kristy Motta, Pastora y Adoradora Guatemalteca. Pu-dimos conocerle más como la gran mujer detrás del púlpito y grandes escenarios. Conocimos un poco más su corazón, su crecimiento, victorias y vivencias.

Kristy, te conocemos como Adoradora y Pastora, ahora nos gustaría conocer a Kristy Motta como Mujer.

Soy una Hija que ha experimentado la gracia y la verdad de Dios Padre. Como mujer soy imperfectamente maravillosa, única y deleitosa para mi Padre Celestial y amo ser mujer, amo mis debili-dades y fortalezas, me he dedicado a profundizar en mi identidad poderosa y temible para el enemigo.

¿Has alcanzado tus sueños como “Mujer”? Y cuáles son?

Sí, he ido alcanzando los sueños que Dios ha ido poniendo y diri-giendo y también se han frustrado los que han sido más sueños míos que de Dios, creo que la plenitud de los sueños es cuando logras identificar los sueños que están dirigidos por Dios y los que no. Entonces sabes cuales sin duda se realizarán viviendo intervenciones sobrenaturales de Dios. Creo que la forma de soñar es: Trabaja como que dependiera de tí, pero ora como que dependiera solo de Dios. Mi sueño de ministrar la adoración se magnificó cuando grabé el primer disco y casarme con un hombre maravilloso con quien sirvo apasionadamente a Dios es un honor. Siempre soñé con que fuera un Pastor sabio y esforzado y así es mi David Padilla, es un sueño cumplido. Ser mamá es un sueño que tenía desde peque-ña, soñaba con el embarazo y disfrutar día a día el crecimiento y desarrollo de mis hijitos así que Dios nos bendijo con David Esteban y José Adrián.

¿Qué obstáculos has tenido que derribar en tu vida?

Muchísimos! pero me enfocaré en los mas fundamentales, a veces se deben derribar y otras veces solo saltar.

1. La comparación: Nadie puede correr una carrera si quita su vista de la meta suprema y empieza a ver a los lados y cae en el juego de la comparación.

2. La Crítica: Como diría mi sabio Pastor Cash Luna, a la crítica no se le maneja, se le deja pasar. No puedes querer manejar la criti-

16

Las Mujeres no tenemos problemas de baja au-toestima, tenemos pro-blemas de ignorancia. Porque si llegas a saber quién eres verdadera-mente ya no podrás sen-tir que no vales.

“

ca en otras palabras no la agarres y empieces a jugar con ella. La muerte del ego y del orgullo es fundamen-tal para no sentir “la crítica”. Nadie que ha logrado algo importante en la vida ha estado libre de ser critica-do. Aún si has sido criticado por un error, falla o pecado; lo cierto es que necesitas rendirte totalmente ante la mano poderosa de Dios, si es cier-to Dios te restaurará y si es mentira Dios te defenderá.

¿Cuál fue el peor dolor (en tu alma) que has tenido que vivir? Y cuál ha sido tu más grande vic-toria?

La traición y el rechazo en esencia ha sido de lo mas difícil, pero todo ministerio de redención debe saber que tarde o temprano será templa-do por el Espíritu en medio de una traición (Ej: Judas con Jesús) y de muchos rechazos o “negaciones” (Ej: Pedro con Jesús). Todo minis-terio llamado por Dios para ser instrumento de salvación debe ser templado y debemos comprender que estos elementos son parte de la muerte al orgullo y vanagloria de nuestras almas. La mas grande victoria es que mi Fé haya crecido y se haya fortalecido, por lo tanto conocer a Dios a otro nivel es y será mi mayor meta en la vida.

¿Cómo manejas el trabajo (Ministerio) y el hogar?

Mi primer “ministerio” o lugar de servicio es mi hogar, es nuestra

primera Iglesia, para nosotros La Iglesia inicia en casa y termina en casa pasando por La Iglesia que tenemos el honor de dirigir. Así que ¿cómo lo manejo? Comprendiendo bien que las prioridades nunca cam-bian solo las intensidades, así que dependiendo cada día de la gracia y dirección de Dios para ordenar y trabajar con esfuerzo y dedicación en los horarios que le tocan a cada área.

¿Qué piensas del machismo?

Dios no es machista, pero tampoco feminista. Dios es Dios y no se doble-ga ante los problemas sociales y cul-turales de nuestro pequeño mundo. Lamentablemente muchos líderes espirituales tanto hombres como mujeres, han mostrado un Dios ses-gado a una u otra de las corrientes humanas y torcidas. Sólo analiza a Jesús con la mujer samaritana. Allí sabrás qué piensa Jesús sobre el machismo.

¿Qué consejos nos das para alcanzar nuestros sueños?

Debes ser honesta contigo misma y con Dios. 1.¿Son mis metas un ins-trumento para glorificar a Dios? 2. ¿Son mis metas un instrumento para bendecir a otros? 3. ¿Son mis metas congruentes con mis valo-res y principios? 4.¿Cuánto estoy dispuesta a luchar por alcanzarlas? Contesta estas preguntas y depen-diendo de su respuesta sabrás si Dios está o no en el asunto. Debes

saber es que SI SE PUEDE, debes saber que PUEDES EQUIVOCARTE. Y TODO SUMA SI SE LO ENTREGAS A DIOS. Entre más tiempo ores, más fuerza tendrás para alcanzarlas o soltarlas si es necesario. EL TIEMPO ES DE DIOS.

¿Qué le dirías a aquellas Mujeres que no alcanzan sus sueños a causa de los miedos y la baja autoestima?

La mayoría de mujeres no tenemos problemas de “baja autoestima” tenemos problemas de “ignoran-cia” porque si llegas a saber quien eres verdaderamente ya no podrás sentir que no vales. Los sentimien-tos de menosprecio hacia ti misma son dirigidos y diseñados por el enemigo y apelan a las heridas de tu corazón, donde encuentran eco y por lo tanto, los escuchas cada cierto tiempo. Cuando empiezas a enfocar-te en Dios y a permitir que su mano poderosa y amorosa entre a los luga-res del pasado donde se encuentran tus heridas, experimentarás cómo tu corazón empieza a reconocer quien verdaderamente es y sin tanto esfuerzo experimenta una claridad en la mente que te permite apagar los dardos negativos hacia tu iden-tidad y vas ejercitando una fuerza para vencer. Llevas cautivo los pen-samientos a la obediencia de Cristo y derribas las fortalezas que se levan-tan en contra de conocer quien eres en Dios. Así es como logras derribar o saltar los miedos que te impiden alcanzar tu propósito en Cristo.

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[SOY,IMPERFECTAMENTE]

Por: Liseth CuetoNaturópata y Experta en Nutrición

Clínica Salud y Figurainfosaludyfigura@gmail.com

olvida la

y come sano...

Las dietas no balanceadas ni adecua-das para cada edad y el tipo de vida que lleve, tienen como resultado la pérdida de fibra muscular, ¡claro que se verá y sentirá más delgada!, pero perderá lo que le da las mejores cur-vas a su cuerpo, los músculos, que no solo proporcionan fuerza y bellos contornos al cuerpo, sino que tam-bién evitan que el tejido graso ocupe su lugar depositando mayor cantidad de grasa y con el tiempo ganar más peso.

Comer sano según la Organiza-cion Mundial de la Salud

Sin duda alguna, las dietas son tedio-sas y a la mayoría suelen poner de mal humor, por lo que mi consejo es realizar una rutina diaria de ejerci-cios, que le permitirán conservar sus músculos, llevando una dieta balan-

ceada en la que pueda comer un poco de todo y sobre todo con medida. Por ello su alimentación debe contener todos los nutrientes esenciales para mantener su salud, lo cual se verá reflejado no solo en su peso, sino en la tersura, suavidad y firmeza de su piel.

Tome en cuenta que para lograr per-der peso es importante:

• Comer 5 tiempos al día, en can-tidades razonables y nutritivas.

• Evitar la comida rápida, fritu-ras, azucares, harinas y todas las comidas que están cargadas de calorías vacías.

•Masticar bien cada bocado, esto le dará sensación de saciedad más rápido y ayudara a su estómago a tener una mejor digestión.

•No tomar agua con las comidas, ello dificulta la digestión, por lo que se recomienda hacerlo antes o después de las comidas.

La OMS define que un IMC igual o supe-rior a 25 determina sobrepeso y un IMC igual o superior a 30 determina obesidad.

Muchas mujeres viven bajo este-reotipos sociales y en la actua-lidad la publicidad y moda les

hacen creer que deben verse de cierta forma para estar bien, lo que conlleva a la descalificación propia al no sen-tirse y verse como estos estereotipos lo exigen. Hoy en día el tema del sobrepeso hace que muchas mujeres se sientan frus-tradas y más si se someten a dietas que conllevan mucho sacrificio sin lograr los resultados deseados. Existe diver-sidad de dietas que pueden ayudarla a bajar de peso y verse más delgada, sin embargo debe tomar en cuenta, que los resultados dependerán de su perseverancia, disciplina y nuevos hábitos alimenticios, de lo contrario en corto tiempo puede recuperar las libras perdidas.

No debe verse como le dicen que debe verse, no es importarte solo verse

bien sino sentirse bien, sin caer en la excesiva delgadez, ni descuidar el cuerpo teniendo sobre peso u

obesidad, porque ambos extre-mos pueden provocar

daños mortales e irreversibles.

MÁS E SP ERADA

Lahora

Sin duda una de las formas más acertadas de agradar a

tu pareja es la comida. Queremos compartir contigo

una receta para darle un lindo detalle cuando regrese de tra-

bajar, de algún viaje o simplemente por querer consentirlo, si

es amante de la pasta seguro esta receta será ¡todo un éxito!

Lasaña a la boloñesa con 3 quesos(para 2 personas)

Ingredientes:

Pasta pre cocida para lasaña (2 paquetes)½ libra de carne molida de resPasta de tomateAceite de Oliva1 Cebolla 1 Chile pimiento3 tomates3 dientes de ajoQ u e s o M o z z a r e l l a , O a x a c a , ParmesanoSal y pimienta

Procedimiento:

En una olla hervir agua y sal para cocer la pasta. Aproximadamente por 8 minutos. No cocerla con exactitud ya que tendrá más tiempo de cocción en el horno.Picar Cebolla finamente seguido del ajo, precalentar un sartén con acei-te de oliva dejar caer cebolla y ajo. Agregar carne molida, Sofreír hasta que esté lista, retirar del fuego.Preparación de la salsa:En una olla colocar agua, agregar

cebolla, tomate y chile pimiento. Cocinarlos por aproximadamente 12 minutos. Retirar del fuego. Pasar por agua fría para cortar el proceso de cocción, proceder a quitar cáscara del tomate y procesar

En un sartén colocar la mezcla anterior, pasta de tomate, mezclar. Sazonar con sal y pimientaAgregar salsa a la carne molida pre-viamente preparada, mezclar,Para armar la lasaña colocar un pyrex engrasado con aceite de oliva colocar una capa de pasta luego capa de carne molida con los quesos mencionados y así sucesivamente hasta cubrir última capa quesos que gratinan (Mozzarella y Oaxaca) Llevar al horno por 15 minutos. Servir acompañado de pan tostado con spread de ajo.

RISOTTOIngredientes: • 1 Bandeja de champiñones • 1 Libra de arroz arborio (para risotto)• Medio vaso de vino blanco• 1 cebolla blanca (pequeña)• 5 tazas de caldo de pollo (preparar previamente)• 2 dientes de ajo• 50 grs de mantequilla • 100 grs de queso rallado tipo parmesano• Perejil finamente picado• Sal y pimienta al gusto

Procedimiento:

1. Limpiar los champiñones y cortar-los en láminas regulares.2. En una olla saltear la cebolla, pere-jil y el ajo picados finamente disolver mantequilla y mezclar.3. Agregar el arroz y dorar unos minu-

tos, agregar el vino dejarlo reducir a la mitad y agregar los champiñones y el caldo de pollo (agregar una por una las tazas hasta que reduzca 4. Cocerlo removiendo constantemen-te (para evitar que el arroz se adhiera a la olla) hasta que haya absorbido el caldo, rectificar sazón.5. Cinco minutos antes de finalizar la cocción añadir el queso parmesano. Dejar reposar de 5 a 8 minutos

Hoy además de compartir esta rece-ta quiero dejarte unos útiles conse-jos para tu vida diaria:

Recuerda siempre tener un tiempo regular para realizar los tiempos de comida. Realizar los 3 tiempos de comida principales desayuno de 6 a 8 horas, Almuerzo de 12-14 horas y cena antes de las 20 horas este últi-mo tiempo ayudará a que tengas un descanso reparador, tomar 8 vasos de

agua pura al día o más te ayudará a tener una buena hidratación, mejora-rá tu piel y la digestión lo cual calmará el apetito. Y no excedas el tamaño de tus porciones de alimentos.

con champiñonesAna Raquel OchoaPor:

Chef InternacionalSazón Casero

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con champiñones

{Las bendicionesde la

Obediencia {¿Anhelas un corazón alegre?

Tenemos leyes para todo, se dice que como humanos hemos creado unos treinta y dos millones de leyes, yo me cuestiono ¿Se han creado para des-obedecerlas o para obedecerlas? Lo lógico sería para obedecerlas, puesto que cuando no se obedece, la ley con-dena al desobediente. En base a esto debemos entender que las leyes que Dios ha creado son para obedecerlas y así como las leyes civiles (de los hom-bres) son permanentes, igualmente es la ley de Dios, la cual está por enci-ma de cualquier ley humana.

En el Salmo 19:7 podemos ver que la ley de Dios es perfecta y como conse-cuencia de obedecer Él nos infundirá aliento y sus mandatos son dignos de confianza, da sabiduría al humilde y al sencillo, sus preceptos son rectos y traen alegría al corazón. Estas tres bendiciones se obtienen al obedecer las leyes divinas: aliento, sabiduría y alegría de corazón.Dios espera obediencia de sus hijos, ha dejado su palabra, para nuestra protección.

¿Qué le agrada a Dios? ¿Qué le agrada a Dios? ¿Que se le ofrez-can holocaustos y sacrificios, o que

“La ley de Dios estápor encima de

cualquier ley humana”

se obedezca lo que él dice? Obedecer vale más que el sacrificio.

¿Qué debe motivarnos a obede-cerle? El amor es el gran principio que mueve a la obediencia. Los buenos hijos obedecen a sus padres porque los aman. Los buenos ciudadanos obedecen las leyes del país por amor a su patria. De la misma manera nosotros obedecemos a Dios porque lo amamos. Es cierto que debemos obediencia a los hombres, pero; entre Dios y los hombres ¿Quién debe ser primero? Hechos 5:29. ¡Es necesario obedecer a Dios antes que a los hom-bres!

Las Leyes de Dios Las leyes de la palabra de Dios son de origen divino. Si obedecemos las leyes humanas, con mayor razón debemos obedecer las leyes de Dios. “Descendiste al monte Sinaí; desde

los cielos hablaste. Les diste juicios rectos y leyes verdaderas, estatutos y mandamientos buenos.” Nehemías 9:13-14. Obediencia ciudadana y en la familia“Recuérdales a todos que deben mostrarse sumisos ante los gober-nantes y las autoridades.”

Tito 3:1“Obedezcan a sus dirigentes y so- métanse a ellos.”

Hebreos 13:17“Hijos, obedezcan a sus padres en TODO porque esto agrada a Dios.” Colosenses 3:20 Como podemos ver, la obediencia es un principio universal. Los padres esperan obediencia de los hijos. Los gobiernos esperan obediencia de sus ciudadanos, los dirigentes de las organizaciones esperan obedien-cia de sus miembros. De la misma manera nuestro Padre Celestial espera la obediencia de sus hijos. En conclusión, si obedecemos a nuestro Padre que está en los Cielos, obtendremos las bendicio-nes de aliento, sabiduría y alegría de corazón.

Por: Lissette de AriasIglesia Fortaleza de Sión

Pastora

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meches

Cuando hablamos de dar a luz generalmente lo primero que pensamos es en tener hijos, ¿cierto? Esta es la forma

natural y humana en que lo podemos ver. Ahora entenderemos que el propósito de Dios es que la

mujer llegue a dar a luz diferentes frutos.

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Dios proveerá los medios, puede que inicie pequeño o pequeña pero a su tiempo crecerá, ¡será lo que el Señor te dijo! No lo dudes, esfuérzate y sé valiente. Que escrito está que todo es hermoso en su tiempo. Recuerda que debemos dar fruto en donde estemos, si estas en la escue-la, en el colegio, en la universidad, o en el trabajo; no importa; lo que sí es importante es que siempre seas trans-parente delante del Señor y estés en El, para que halles gracia ante Dios pri-meramente y luego ante los hombres, y todo lo que hagas sea para la gloria de su nombre.

Todas las mujeres damos a luz, sin escepción.

La palabra del Señor nos llama tierra deseable, la tierra que es deseada es una que pueda producir.

Veamos en el matrimonio, si el esposo es amoroso, considerado, respetuo-so; él está plantando en su esposa una semilla, que dará fruto a su tiempo. Y el cosechará de ella lo que ha sembra-do por años.

Es la ley de la siembra y la cosecha. Si se siembra un árbol de peras ¿que nos dará? no esperarás manzanas o uvas; desde luego que peras. Al dar a luz el fruto del amor, consideración y respeto en nosotras agradaremos a Dios. Como podemos ver en Juan 15:5 existe la promesa que siempre está en su corazón que llevemos fruto. “Yo soy la vid, vosotros los pámpanos; el que permanece en mí, y yo en él, este lleva mucho fruto; porque separados de mí nada podéis hacer.”

Es importante recordar que sola-mente estando en Él, es cuando esta promesa se cumple. Así que agradez-camos cada día la oportunidad que el Señor nos da para estar en Él, para eso permitió que abrieran su costado, para que tú y yo estuvieramos en Él.

Y no serás estéril...

También nos promete que dentro de su pueblo no habrá nadie estéril. Si estas en una etapa de soltería; si es-tas estudiando, o por graduarte ese sueño de ser una profesional puede ser el fruto que está madurando dentro de ti, no te desanimes, sigue porque a su tiempo lo darás a luz.

Si haz emprendido algún proyecto, una empresa; te recuerdo que todo tiene un principio.

¿Cómo logras concebir?

Concibes al soñar tus proyectos, se alimenta y crece conforme tú le des forma con planes, adquiriendo recursos.

Por: Mercedes de LoneIglesia Fortaleza de Sión

Así que dar a luz o dar frutos, no es únicamente un pensamiento natural, si no mucho más amplio y hermoso. Muchas veces las circunstancias de la vida son difíciles y duelen pero son estas las que nos hacen madu-rar y prepararnos para dar un fruto deseable, dulce a su paladar.“Cnt 4:16 ¡Despierta, viento del norte, ven, viento del sur! ¡Soplen sobre mi jardín para que exhale su perfume! ¡Que mi amado entre en su jardín y saboree sus frutos deliciosos!”

Eso es lo que anhelamos, ofrecerle al Amado frutos, que con amor hemos preparado, habiendo trabajado con dedicación y esmero; teniendo paciencia al igual que se espera un fruto de un árbol natural, que no es de la noche a la mañana; o un emba-razo, que tienes que esperar nueve meses para dar a luz, debes proseguir a la meta, preparada, equipada y con

frutos. ¡Aleluya!Este es el tiempo para reflexionar, ya que un árbol pequeño, refiriéndo-me a inmaduro no puede dar fruto y el Señor viene por los maduros, por los que hallan crecido y hallan dado frutos. Y los primero deberían de ser los frutos dignos de arrepentimiento como lo dice Mateo 3:8

¡Él te anhela!

Stg 4:5 ¿O pensáis que la Escritura dice en vano: “El Espíritu que él ha hecho morar en nosotros nos anhela celosamente?” Sintámonos afortu-nadas, no solamente este día sino todos los días, porque tenemos a alguien que siempre nos anhela y si estás leyendo esto es porque es para tí, no para nadie más.

Eres amada, eres importante, eres la niña de sus ojos y eres hermosa, déja-te adornar y equipar por Él.Él quiere estar siempre contigo y te lo dice con sus palabras, las dejó escri-tas especialmente para ti.Bendigo tu vida y bendigo tu vientre, eres bienaventura de Jehová.

“Ecl 3:11 Todas las cosas que hizo Dios

son buenas, usadas a su tiempo”

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Luis Arriaza

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Eventos

LA IMAGENMÁS BELLA CAPTADA

POR EL SER HUMANO.

MAMA-

n

Uno de cada cinco niños que nacen en Guatemala son de madres adolescen-tes, y de acuerdo con las estadísticas, en el 2009 Guatemala registró 41 mil 529 casos, en el 2010 subió a 45 mil 48, en el 2011 a 49 mil 231 y en el 2012 hubo 59 mil.

EMBARAZADAsADOLESCENTES

Los adolescentes representan una oportuni-dad para el crecimiento y desarrollo de un país, no obstante este grupo etario es vul-

nerable a riesgos biopsicosociales específicos en función del momento del ciclo vital en el que se encuentra, por lo que requieren de atención dife-renciada de otros grupos de edad. Y el embara-zo en la adolescencia tiene una gran repercusión biopsicosocial sobre el organismo de la madre y de su futuro hijo, y a medida que ocurre en edades más tempranas, esta es más evidente.

El embarazo a temprana edad afecta la salud de las adolescentes debido a que aumenta los riesgos de complicaciones en el emba-

razo y en el parto que puede conducir a la muer-te. También pueden tener efectos importantes sobre el estado de salud y sobrevivencia de sus hijos, tales como el bajo peso al nacer, la prema-turidad, malformaciones o problemas en el desa-rrollo debido a aspectos de madurez fisiológica y emocional de las madres.

Se estima que cada año en el mundo dan a luz 1 millón de mujeres de 10-14 años y 16 millo-nes entre 15 y 19 años. La mayoría de estos

embarazos se producen en países en desarrollo, pero el embarazo en la adolescente también sigue constituyendo un importante problema de salud pública en los países desarrollados.

El embarazo temprano ocurre en todos los estratos sociales pero predomina en los sec-tores de menor nivel socioeconómico, y en

los países en desarrollo. Así mismo, el embarazo adolescente es más frecuente en las jóvenes que tienen bajo nivel educativo.El embarazo durante la adolescencia es considera-do por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un embarazo de riesgo, debido a las reper-cusiones que tiene sobre la salud de la madre y el producto, además de las secuelas psicosociales, particularmente sobre el proyecto de vida de los y las jóvenes.

El embarazo en adolescentes menores de 15 años está relacionado con el abuso y la vio-lencia sexual. Estos embarazos son proble-

mas de salud pública, educación y de derechos humanos, entre otros, que generan graves con-secuencias biológicas, psicológicas y sociales, y se define que es un embarazo en la adolescencia cuando la gestación ocurre entre los 10 y 19 años de edad.

Para abordar este problema, se han emplea-do, en todo el mundo, numerosas estrate-gias de prevención primaria, como el mar-

keting social para la promoción de la salud sexual

en la adolescencia, las actividades grupales de educación y desarrollo de habilidades desde el ámbito escolar y comunitario, el asesoramiento individualizado desde los servicios de salud. Sin embargo, lo mejor para la sociedad es una buena comunicación entre padres e hijos, instruirles y aconsejarles para evitar embarazos no deseados a una edad en la cual no se encuentran preparadas físicamente ni emocionalmente.

¡Es posible evitar los embarazos a temprana edad y lograrlo es responsabilidad de todos y todas!

En conclusión, el embarazo adolescente es causa y consecuencia de grandes desigualdades sociales, económicas y de género, afectando la

salud y el desarrollo individual, educativo y laboral de las y los adolescentes y jóvenes. Y es considerado una problemática social vinculada a la ausencia de derechos en materia de salud sexual y reproductiva ante situación de riesgo de las menores de edad.

Esto, debido a que entre otros factores una alta proporción de embarazos en la adolescencia se trata de embarazos no

deseados y que ocurren, muchas veces, por abusos sexuales.

En América Latina, el embarazo adolescente

representa un 18% del total de embarazos

y se sitúa en la segunda región del mundo

con los más altos índices después de África

Subsahariana. Guatemala  ocupa el tercer

lugar en embarazos de niñas y adolescentes

entre los países de América Latina y el Caribe,

de acuerdo con datos de la Comisión Económica

para América Latina (CEPAL).

Dra. Meliza MejíaGinecóloga y Obstetra / Medicina Crítica Obstetricia

EMBARAZADAsADOLESCENTES

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5TipsLos

Las flores durarán más tiempo si le cortas el tallo dentro de agua tibia, con unas tijeras corta el tallo en forma diagonal para que pueda absorber la mayor cantidad de agua posible. En un jarrón lleno de agua purificada; añade una cucha-rada de azúcar y pasa las flo-res al recipiente, evitar poner el florero bajo el sol o aire acon-dicionado, cambiarle de agua cada 2 días, al quinto día le puedes agregar una aspirina, es un buen alimento para que las flores mantengan su color y vida.

Para eliminar a las latosas hormigas de la cocina o de cualquier rincón de tu casa, coloca li-mones partidos a la mitad cubiertos de orégano, verás con qué rapidez desaparecen por completo, así mismo puedes rociar un poco de pimienta negra, también re-huyen a los polvos de talco.

Si pintas muy seguido tus uñas y como resultado han adquiri-do un color amarillo muy des-agradable, te tengo la solución para remediarlo: Ponlas unos minutos en remojo en ½ vaso de agua con 3 cucharadas de vinagre; verás como pierden ese feo color ama-rillento, hazlo una vez a la semana y en un mes ¡notarás los resultados!

Toma el tallo de sábila, quítale la cubierta exte-rior, de manera que sólo quede la pulpa, a con-tinuación toma 2 cucharadas de azúcar y llévalos a la licuadora, de manera que te quede una mezcla gela-tinosa, no le añadas agua pierde su efecto, procura que no te quede muy líquida la mezcla, úntala sobre tu cara limpia y déjala actuar por 30 minutos, posteriormente lava la cara con agua tibia. Esta mascarilla cierra los poros y le da a la piel un aspecto juvenil.

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Flores que durarán más tiempo

Acaba con el amarillo de tus uñas

Mascarilla Rejuvenecedora

Contra las hormigas

3Si tienes muebles de roble, pino, caoba o nogal así mismo los pisos de parque, procura limpiarlos regularmente con un paño humedecido con cerveza caliente para mantener su brillo. En verdad es increíble cómofunciona esta técnica.

4Muebles de madera con brillo

Silvia CarranzaPor:

Comunicadora yPublicista34

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