revista doc abril 2015

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[email protected] facebook.com/drahorro www.farmaciasdrahorro.com.ar @drahorroarg AÑO 4 Nº 15 ABRIL DE 2015 DISTRIBUCIÓN GRATUITA D.R.F.S.F MIN. SALUD DE LA NAC. DISP. Nº: 1562, 2003. Charla íntima con Graciela Ocaña ¿Para qué se hace política? Pág. 8 Comienzo del otoño Novedades y ofertas para cuidarte de los primeros fríos del año Estimulación cognitiva Cerebro saludable y mente en acción. Pág. 14 ocaña 8 8 Oferta $ 21 Fiebre Ibuprofeno 2% suspensión x 90ml Pediátrico la revista de farmacias del dr. ahorro #15 Conectate con Dr. Ahorro en facebook.com/drahorro. Novedades y ofertas todos los días

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Revista de Farmacias del Dr. Ahorro Nº15 abril 2015

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    Graciela Ocaa no tuvo una vida sencilla. Su madre falleci en el acto de dar a luz a su hermano, cuando ella tena tan slo cinco aos. Fue all cuando su padre no pudo resistir la situacin y los dej al cuidado de sus abuelos maternos, dos inmigrantes espaoles que haban llegado a Argentina escapndole al hambre y la miseria de la Primera Guerra. Se cri en un hogar de San Justo, en el corazn de La Matanza, donde su abuelo cuidaba un quinta cercana y su abuela cocinaba mermeladas de aromas fabulosos, un recuerdo que hasta el da de hoy la acompaa. Al poco tiempo de fallecer sus abuelos, Graciela tuvo que salir a valrselas por su propia cuenta. Haba estudiado un ao de Derecho, pero pronto comprendi que su verdadero inters estaba en la Res(cosa)pblica y para ello, deba apuntarse en Ciencias Polticas. Estudi en la Universidad Kennedy porque por aquel entonces la UBA haba sido cerrada por el Gobierno de facto de la Dictadura Militar. Aos de plomo, difciles. Ella comenz a militar y a trabajar en

    comercio exterior. Recin en 1989, con la Licenciatura bajo el brazo, comenz una carrera docente en el Instituto Nacional de la Administracin Pblica (INAP) y en la carrera de formacin de Dirigentes Polticos de la Escuela de Gobierno, entre 1996 y 1999, mientras asesoraba a los diputados nacionales Carlos Alberto lvarez y Daro Dalessandro. Fue precisamente en 1999, cuando alcanz una banca como Diputada Nacional, cargo en el que carg las tintas como integrante de la Comisin Investigadora de Lavado de Dinero y de la Comisin Investigadora sobre Fuga de Capitales en la Honorable Cmara de Diputados de la Nacin. Pero el gran salto de Graciela Ocaa en su vida poltica tuvo lugar en 2004, cuando asumi como Directora Ejecutiva del PAMI, una institucin que le permiti reencontrarse con la nostalgica presencia de sus abuelos, vindolos reflejados en las necesidades de muchos otros jubilados que estaban siendo vctimas de las mafias internas que ejercan su poder en el PAMI. Durante su

    Para qu se hace poltica? Charla ntima con Graciela Ocaa

    Texto y Fotos: Agustina Abalo

    Durante aos luch contra las mafias que gobernaban el PAMI. Pas por el Ministerio de Salud pero la cosa no fue nada sencilla. Fue Diputada Nacional durante dos perodos y hoy es Legisladora portea. Investig el lavado de dinero y dio la cara durante la crisis de 2001. Graciela Ocaa tiene sus ideas claras y las presenta en DOC.

  • 9gestin, depur varios negociados y llev adelante varias batallas contra todos los vicios burocrticos que se haban apoderado del organismo. Unos aos despus, la convocaron para tomar las riendas del Ministerio de Salud, experiencia que le dej un recuerdo no tan grato, pues quizs no cont con el tiempo suficiente para gobernarlo como hubiese querido. Fue nuevamente Diputada Nacional en el perodo 2011-2013, y actualmente es legisladora por la Ciudad Autnoma de Buenos Aires. Desde hace aos, forma parte de la Fundacin Confianza Pblica, una institucin donde se impulsan proyectos para fortalecer la gobernabilidad y promover la transparencia, buenas prcticas y responsabilidad social de instituciones pblicas y privadas. La revista DOC. tuvo la oportunidad de conversar con la Lic. Ocaa en su despacho de la Legislatura portea, un espacio en el que prima una imagen gigante de Evita, una pequea caricatura ilustrada en la que aparece como la Hormiguita del PAMI, y un televisor desde el que la acorrala la realidad minuto a minuto.

    Cul cree que es la funcin de la poltica? La poltica debera estar orientada a mejorar la vida de las personas, y eso es lo que deberamos lograr los polticos, en eso consiste nuestro trabajo. La poltica debe transformar la realidad. Eso fue lo que busqu al hacerme cargo de la Direccin del PAMI, mejorar la calidad de vida de los jubilados. Mi crianza estuvo en manos de mis abuelos, por lo tanto, ese trabajo lo tom con mucha pasin personal porque conoca de cerca el sufrimiento que suelen padecer nuestros mayores y la necesidad que tienen de ser asistidos por una institucin estatal. En mi vida siempre busqu generar ese compromiso activo desde los diferentes lugares en los que me toc actuar.

    Qu cree que piensa la sociedad argentina sobre los polticos?Creo que hay una mala imagen de los polticos a nivel general. La gente no los ve como personas que estn al servicio del pueblo, sino como personas al servicio de su ego. Se ha generado una impresin de polticos corruptos a los que slo les importa su enriquecimiento personal.

    A qu responde la concepcin de esa imagen?Hace tiempo que en Argentina hemos perdido el foco de la poltica, el camino de para qu se hace poltica, y eso lleva a que la gente desconfe. Muchos polticos responden qu quieren ser, pero pocos saben para qu quieren ser eso. Existe una gran diferencia entre querer ser Presidente para ostentar poder, que tener la necesidad de ser Presidente para poder llevar a un mejor lugar el rumbo del pas.

    La persona llega corrompida al poder o se corrompe con el poder entre las manos?Yo creo que el poder puede sacar lo mejor o lo peor de una persona. Hay quienes cambian su postura al convertirse en polticos poderosos y eso me da lstima, porque creo que en la poltica no debs crertela. Existe una frase que dice que el poder corrompe y el poder absoluto corrompe absolutamente.

    Se puede hacer poltica por afuera de los partidos?El partido poltico debe, principalmente, ser fiel a la causa y no a un lder. Por eso, creo que en Argentina se puede hacer poltica fuera del marco partidario, pero no resulta conveniente, pues esa decisin desencadena un sistema poltico fragmentado que no ayuda a generar gobernabilidad. Est claro que son las personas las que encarnan lo que la sociedad busca y es por eso que se votan personas, pero ya no se leen las plataformas polticas antes de votar, menos an se le exige al dirigente que exponga las acciones que llevar adelante desde su cargo si lo ganara. Si en un ejercicio de investigacin, vos compararas las diferentes plataformas electorales, descubriras que no dicen nada o que dicen lo mismo. A ver, no me parece mal que la ciudadana vote a personas porque en definitiva se busca un liderazgo, pero no se puede basar slo en ese liderazgo la propuesta.

    Por qu no se presentan alianzas interpartidarias?Porque la gente nunca va a borrar de su memoria el fracaso que signific la Alianza entre el Frente Grande y el Radicalismo. Sin embargo, si uno se basa en la experiencia de otros pases, s se puede llegar a formalizar acuerdos o alianzas de forma exitosa. El problema est en que existen dos generaciones muy marcadas en la poltica argentina; a una de ellas le resulta ms fcil realizar alianzas y acuerdos partidarios sobre cuestiones vertebrales como la educacin, la salud, la guerra contra el narcotrfico y otras

    All est ella, igualita a la que cualquiera intuye en la foto del diario o en la pantalla del noticiero: bajita, enrgica, sumamente cordial, con una voz aflautada que expresa con total firmeza cada una de sus ideas. Sobre una de las paredes de su oficina, una gigantografa de Evita, sobre otra, una pequea caricatura dibujada en marcador negro que la presenta como una hormiga superpoderosa con cuatro manos, dos antenitas y un escudo del PAMI en el pecho; lejos de aparecer amenazadora, da la imagen carismtica de la Hormiga Atmica.

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    cuestiones institucionales, mientras que la otra, integrada por polticos de mayor edad, que quizs son los que conducen los partidos polticos y no le dan espacio a estos jvenes. Este tipo de personalidades son las que parecera que no logran ver que la gente valora los hechos y no la pelea. Esos son aquellos que priorizan su propio ego por sobre la construccin colectiva. Por supuesto, tambin existen personalidades destructivas que priman su propio egocentrismo por sobre la construccin colectiva; son muchas veces quienes recurren al insulto personal y evaden la discusin poltica frontal y lcita. Pero no ven que la gente valora los hechos y no la pelea.

    Cul es el impacto frente a la ausencia de dos partidos fuertes?Hoy en da no hay partidos polticos que tengan un dinamismo en el cual las minoras puedan participar en forma real, es decir, una participacin en internas abiertas nacionales que impidan que los partidos se terminen convirtiendo en meras mquinas electorales. Estoy convencida de que de esta manera se podra realinear la poltica argentina. En nuestro pas siempre han existido dos partidos fuertes y una tercera fuerza minoritaria. Esa situacin se present de esa manera hasta la crisis del 2001. A partir de ah, todo estall y ya no existen dos partidos principales. Hoy hay caudillos regionales nucleados bajo una sigla partidaria. Desde mi punto de vista, la multiplicacin de partidos es mala, porque no favorece al sistema poltico, sino que lo fragmenta. Ese quiebre no permite instancias buenas de gobernabilidad. Existe algn poltico al que admire?Sarmiento es un gran ejemplo. Con su reforma educativa logr formar las bases del desarrollo y del crecimiento de nuestro pas. Ese tipo de actitud necesitamos. Precisamos una generacin como la del 80, con polticos que, mal o bien, construyan una plataforma para que el pas siga adelante. Polticos que estn dispuestos a impulsar una transformacin profunda. Estoy convencida de que hay muchos jvenes que empiezan a ver esto y que se dan cuenta que la importancia no est en pavimentar las calles, sino en hacer obras pblicas de relevancia que cambien la situacin del pas en adelante. Hay que pensar en el futuro, pero no inmediato. Es decir, dejar de poner la atencin en la inauguracin de una obra a corto plazo, sino en hacer foco en un trabajo pensado para el futuro, aunque no seamos aplaudidos por esos logros o ni siquiera los veamos. La sociedad cumple con un rol cvico activo?Creo que no asumimos ese rol y es all donde est el error. Los grandes cambios comienzan en la sociedad misma. Por ejemplo, decirle a una persona que est obstruyendo la rampa para discapacitados o que est arrojando papeles en la va pblica. La transformacin real es profunda. Implica un cambio cultural en el que todos debemos respetar y cumplir las normas y que eso no sea algo de una minora.

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    negociados que existen tras la venta de medicamentos de marca, los incentivos a los mdicos, los abultados gastos de marketing que luego repercuten en el precio de los medicamentos. Cuando le toc dirigir el PAMI, usted tuvo que enfrentarse con ciertas mafias que cocinaban los negociados ocultos tras el negocio de los medicamentos, cul es su conclusin al respecto?Es un mercado muy oscuro. Hemos presentado demandas a los incentivos que reciben los profesionales de la medicina por parte de los laboratorios, no slo por recetar medicamentos sino tambin por prtesis. Lo que ocurre es que en esa relacin de confianza que se establece entre el paciente y el mdico, uno siempre escucha la palabra de su mdico y hace lo que l le dice, cosa que es normal, incluso aun cuando no logramos comprender por qu nos receta un medicamento e insiste que sea tal marca y no otra, aunque la composicin sea la misma. Si bien en Argentina existe la Ley de Medicacin por Genricos, cuando tu mdico te dice que tomes tal o cual cosa, le hacs caso, porque cres que slo ese medicamento es efectivo, pero esto no es as. Creo que hay que dar una discusin de una nueva ley que implique un nuevo rol para el farmacutico, pues es un matriculado que avala lo que te est dando e incluso, en muchos pases, es quien prescribe el medicamento. No as un kiosquero. El gran problema del mercado de medicamentos son los incentivos que otorgan los laboratorios a los agentes de propaganda mdica o a los mdicos que recetan tal o cual marca.

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    En la actualidad, nos encontramos con un abanico infinito de posibilidades para ejercitar nuestro cuerpo. Desde las disciplinas ms antiguas como el yoga, la meditacin, el reiki, hasta las ms modernas como el baile, la danza o el running. Todo bajo un mismo slogan: mantenernos en forma, mejorar la calidad de vida y por ende, tener un envejecimiento activo y saludable. Ahora, si se pone el acento en lo corporal, no sera la mente un msculo que deberamos ejercitar? La respuesta es s. Por ende, as como debemos mantener nuestro cuerpo en forma, mejorando nuestros hbitos alimenticios para prevenir enfermedades, tambin debemos hacer lo mismo con nuestro cerebro. Cuando hablamos de ejercitar y agilizar el funcionamiento mental, nos referimos a una estimulacin cognitiva, es por ello que queremos contarles de qu se trata y cules son los beneficios de dicha estimulacin:

    Qu es la estimulacin cognitiva? Es un mtodo teraputico por el cual se aumenta o mejora la capacidad de un individuo para procesar y utilizar la informacin que recibe, con el fin de mejorar su funcionamiento en los actos de la vida cotidiana. Se aplica tanto a personas que sufren deficiencia o deterioro cognitivo, como en aquellas otras personas que no sufren patologas pero presentan quejas subjetivas de la memoria. Se implementan programas llamados entrenamiento cognitivo, los cuales sirven para aquellas personas que sin presentar quejas de memoria desean mantener su performance o rendimiento cognitivo habitual, habiendo notado un desgaste normal con el paso del tiempo. Asimismo, acta como ayuda preventiva y educativa, ya que calma la ansiedad y permite darnos cuenta que capacidades an conservamos intactas.

    Qu son los programas de estimulacin cognitiva? Este mtodo consiste en una serie de ejercicios de aprendizaje, combinado con tcnicas de memorizacin y ejercicios que refuerzan la atencin y la concentracin, as como las restantes funciones cognitivas.

    Los Programas de Estimulacin tienen por objeto incitar y dinamizar el cerebro para incrementar su actividad. Cuanto ms complejo es el ejercicio intelectual, cuanto ms niveles de organizacin estn implicados, ms numerosos sern los territorios cerebrales que se activarn.

    Algunos de los objetivos que persiguen estos programas son: Promover una mejor adaptacin a situaciones cognitivas experimentadas en la vida cotidiana, de ah el entusiasmo por el deporte cerebral. Aprender las estrategias para la eficiencia cognitiva. Descubrir que las estrategias adecuadas permiten aumentar las capacidades. Aprender a seleccionar la estrategia adecuada para aplicar en cada situacin, reconocer los perturbadores de la eficiencia cognitiva (estrs, ansiedad, medicacin) y descubrir los modos de funcionamiento personal y reforzar los ms tiles.

    Por todo ello, es aconsejable no quedarse quieto cuando se trata del cerebro, todo aquello que nos motive, nos despierte curiosidad o bien, podamos hacer para mantenernos activos ser el motor para que nuestro cerebro contine saludable a medida que pase el tiempo. Hay que poner La Mente en Accin.

    Por: Glenda Heevel operadora en Psicologa social. facebook.com/gbambu

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