revista club de madres, mamá y bebé. diciembre 2010

PIEL JOVENMANTENERUNA

SOBRELLEVANDOLA GRIPE

Y EL RESFRIADO

NIÑOS FELICESCRIANDO

Una guía completade información y actividades

para la madre y el niño.

ESPECIAL DENAVIDAD

Catálogode descuentos

Año 3 � No. 10

www.clubmadreybebe.com.do

La Navidad nos invita a compartir,a agradecer por lo vivido durante todo el año y nos recarga para inciar con más ánimo el

que se avecina...El Club de Madres, mamá y bebé te

desea unas felices fiestas junto a los que amas y un maravilloso 2011!!

Feliz Navidad!!

Lo especial de las fiestas es que, al interrumpir eltrabajo de todos los días, nos permiten hacer unalto y celebrar el sentido de la vida. Necesitamos

de la dimensión festiva en nuestra existencia, pero lafiesta tiene sentido cuando no pertenece al orden de locotidiano, aunque se apoye en el esfuerzo del trabajoproductivo.

El valor profundo de la celebración no está en lascosas, sino en la presencia de las personas, del amorrecíproco, de la alegría que esas presencias nosproducen, de esa adhesión a lo que nos rodea y a loque existe. La familia y los amigos, con sus manifesta-ciones de cariño, son los que hacen estas fiestas tanentrañables.

La Navidad nos permite constatar que la vida tieneaspectos que satisfacen nuestra necesidad de armonía,de acompañamiento, de novedad. Es también unmomento propicio para darnos cuenta de que, a pesarde las dificultades y los sufrimientos, la vida merecela pena ser vivida. Es ponernos en la presencia deDios.

A través de la alegría, si es auténtica, descubrimosque amamos la vida y lo que hay en ella, y esto essuficiente para elevarnos a un nivel más alto.Celebremos y que nuestra alegría esté en manifestarnuestra riqueza, pero no la material… sino la espiri-tual, lo que somos y todo el amor que tenemos paradar.

PPaallaabbrraassde la editora

Año 3, No.10

1

La revista del Club de Madres, mamá y bebé es unapublicación trimestral producida por SIM, SolucionesIntegradas de Mercadeo, S.R.L. realizada en Santo

Domingo, República Dominicana.

Reservados todos los derechos.Prohibida la reproducción total o parcial de cualquier

información gráfica o literaria, sin autorización previa y por escrito.

Distribución y VentasSIM, Soluciones Integradas de Mercadeo, S.R.L.C/Itzamana #17, edif. Itzamana Sur, suite CS-1,

Los CacicazgosSanto Domingo, R. D.

Tels.: 809 482-5603 / 809 482-4829Fax: 809 482-3245

Dirección internet: www.clubmadreybebe.com.do

SIM, Soluciones Integradas de Mercadeo, S.R.L., no se hace responsable

de informaciones y opiniones emitidas por anunciantes y colaboradores.

� Directora EditorialArielina Díaz

� Directora ComercialYissel Díaz

� Edición y Corrección de EstiloClara Dobarro

� PrototipoSusy Kitchen

� Diseño y DiagramaciónPascale Blanchard

� Fotografía PortadaMarciel Frías

� Modelos PortadaBebé: Amir José Kalaf FríasSanta Claus: Antonio Menéndez

� Fotografías InteriorCODIO. Fotografía y PublicidadMarciel FríasFuente Externa

� Coordinación y logísticaFanny Méndez

� Ventas de PublicidadJulissa E. Villar

www.clubmadreybebe.com.do

� ColaboradoresVilma R. Gerardo W. Mg Ed Especialista en Curriculum yEvaluación Educativa

Yulitza BernalTerapeuta de Aprendizaje

Jacqueline HenríquezCocina Gourmet

Clara BisonóCoordinadora Nivel Inicial. Saint PactrickSchool

Jacqueline De Peña de AdamsEscuela-Taller Mundo Manual

Pilar Rubio MuñozDirectora Amazing Babies

Agneris LendorPsicóloga Clínica

Claudia ScharfMédico Pediatra de la Unidad de CuidadosIntensivos Pediátricos HGPS

CCrrééddiittooss

Estamos en Navidad, estamos ¡¡¡de fiesta!!!

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Mujer y madreMamá alerta� Criar niños felices: una vocación y un reto 4

Salud� Mantener una piel más joven 6

Actualidad� La felicidad, más cerca de lo que pensamos 8

Alimentación� Disfrutando en la cocina 10

Mi bebéSalud� Ayúdale a sobrellevar la gripe y el resfriado 12� Protege a tu bebé del humo del tabaco 14

Desarrollo� Comiendo con las manos 16

Actualidad� A dormir también se aprende 18

PequeñinesDesarrollo� Dificultades del lenguaje 19� Evaluaciones en preescolar 20

Salud� Previniendo los accidentes 22

Entretenimiento� Cuido el medio ambiente reusando 24

Indice

Actividades del club� Actividades 26� Charla Club de Madres 27� Catálogo de descuentos 28

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conociendo mi mundo • mamá alerta • cocina • salud • actualidad • recetas • salud • actualidad • entreten-

La labor como padresabarca muchos roles.Somos a ratos amigos de

nuestros hijos, otras veces árbi-tros de sus juegos o discu-siones, tutores de tareas,educadores de diferentescontenidos, médicos dediversas enfermedades físicasy del alma, confesores en sustravesuras e ingenieros de susproyectos de vida. En cadamomento compartimos ¡¡¡vida!!!De esta manera, si lo

pensamos bien: ¿cuál es el finde nuestra labor como padres?Acompañar a nuestros hijos ehijas a descubrir el sentido desu vida a través de experienciasen el núcleo familiar y en suentorno social… Esta definición

se puede resumir en pocaspalabras: criar niños felices.Así dice G. Necker: “¿Qué es

la felicidad sino el desarrollo denuestras facultades?”. Comopadres y madres, tutores, tíos,tías, abuelos y abuelas… lamayor alegría es que nuestrosniños y niñas desarrollen desdepequeños sus habilidades, lascuales se descubren por mediode la exploración y la participa-ción en diversas actividadestales como juegos individualesy grupales; actividades artís-ticas, deportivas y culturales;exploración de la naturaleza;así como formar parte degrupos juveniles de formaciónhumana y de servicio a lacomunidad como los scouts,

Los padreseducamos con elejemplo. Seamospara ellos ejemplosde seres humanosen crecimiento

Criar niños felices:una vocación y un reto

mujer y madre

clubes, movimientos cristianosy de servicio social o volunta-riado.Pero… ¿dónde aprenden

nuestros niños y niñas el interéspor cultivar sus facultades?¡¡En nuestras casas y connuestro ejemplo!! Los adultossomos el mejor espejo paraesos pequeños seres queaprenderán del mundo pormedio de nuestras actividadesy preferencias. Si somosaltruistas, los niños aprenden aservir; si somos generosos, losniños aprenden a dar; si somoscaritativos, los niños aprendena amar. Este amor fundamen-tará sus acciones y promoverála crianza de niños y niñasfelices, plenos y con las herra-

Por: Vilma R. Gerardo Weisz, Mg Ed

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ntreten-

No olvidemos lo que planteó L. Seneca: “No es que no hagamos las cosasporque sean difíciles, más bien las hacemos difíciles porque no nos atre-vemos”. ¡¡¡Sí se puede!!!

mientas para la tolerancia frentea los conflictos.Recuerdo a Carlos y Josefina

el día que dejaron a su hijaLorena por primera vez sola enel cine. El corazón les latíafuerte, pero retomaron sucompromiso de acompañantesen la aventura de vivir dicién-dose a sí mismos, como G.Bernard: “La libertad suponeresponsabilidad. Por eso lamayor parte de los hombres latemen tanto”. Que nuestrosmiedos como adultos nolimiten las acciones de nuestroshijos; al contrario, que seamosejemplo de superación, since-ridad y diálogo al contarlessobre nuestras experiencias decrecer y ser felices en la vida.

z, Mg Ed

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mundo • mamá alerta • salud • cocina • salud • actualidad • recetas • salud • actualidad • entretenimiento •

El paso del tiempo dejasus huellas indelebles enla piel. Con los años esta

pierde luminosidad, aparecenlas arrugas y la flacidez.Aunque no todos acusamoscon la misma intensidad estosefectos, pues en este procesoinfluye la genética. Así, encon-tramos personas con una pielmás joven que la que corres-ponde a su edad o, por elcontrario, otras con una pielmás envejecida.

En el envejecimiento de lapiel intervienen también otrosfactores, como la exposición alsol, la alimentación, el estrés ylos hábitos (tabaco, alcohol,sueño…). Y estos factores, adiferencia de los genes, sípodemos controlarlos adop-tando un estilo de vida salu-dable. Por ejemplo, el sol esuno de los principalescausantes de envejecimientocutáneo, por lo que nopodemos exponernos a él sin laprotección adecuada, hábitoque debe comenzar desde lainfancia.

En personas jóvenes bastacon utilizar cremas hidratantesadecuadas al tipo de piel,teniendo en cuenta también elcontorno de ojos. Por logeneral, son productos a basede urea, ceramidas, siliconas,ácido hialurónico o liposomas.

También funcionan bien losaceites vegetales de borraja,soja o rosa mosqueta.

Ya a partir de los 35 años hayque comenzar a usarproductos que estimulen laproducción de colágeno, elas-tina y ácido hialurónico. Sonmuy recomendables los quetienen acción antioxidante yantirradicales libres. Es el casode los que incluyen retinoides,que aportan luminosidad ydisminuyen las ojeras.

También los buenos cosmé-ticos incluyen otros principios

La protección solar y un estilo de vida saludable retrasan el envejecimiento cutáneo

Cómo mantener más tiempouna piel joven

mujer y madre

como los ácidos glicólico oláctico y el DMAE, el cualdevuelve firmeza a la piel.

Los tratamientos aplicadospor la noche resultan muyefectivos al aprovechar esashoras del descanso nocturnoen las que la piel se regenera.

Ya a partir de la menopausialas fibras de colágeno y elastinadisminuyen y se endurecen,por lo que hay que recurrir acremas con acción de relleno yredensificadores de la piel, queademás proporcionen la nutri-ción que la piel reseca requiere.

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•

NUESTROS ALIADOS

• La protección solar.• Una dieta variada y sana.• Una buena hidratación.• Un sueño de calidad que dure entre seis y ocho horas.• Una rutina de limpieza de la piel, especialmente por la noche.

NUESTROS ENEMIGOS• El sol: provoca arrugas gruesas, piel áspera y seca, y anties-

téticas manchas. Además, incrementa el riesgo de melanomao de otros tipos de cáncer de piel.

• Las cabinas de bronceado o de rayos UVA: adelantan la apari-ción de arrugas, provocan manchas y aumentan también elriesgo de cáncer de piel.

• El tabaco: los radicales libres que genera provocan arrugasprofundas, reducen el grosor de la epidermis, hacen que seoscurezca la piel del rostro y se incrementen las manchas.Estos efectos son más evidentes en las mujeres que en loshombres.

• El estrés: es un agente oxidante que contribuye al envejeci-miento de la piel.

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La felicidad es algo quetodos perseguimos, perosin saber muy bien en qué

consiste y cómo se llega a eseestado. ¿De qué depende? Lospsicólogos y los filósofos coin-ciden en que es un estado deánimo. Así, uno no “es” feliz,sino que uno se “siente” feliz.Desde esta óptica, la feli-

cidad es un asunto muypersonal y depende sobre todode cada uno. Es muy difícilencontrarla fuera de nosotros.Con frecuencia, nos afanamosen la búsqueda de objetosmateriales, de posesiones, etc.y nos perdemos de disfrutar losinstantes. Y lo que es peor aún,

cuando alcanzamos esos obje-tivos materiales, nos damoscuenta de que la felicidad estátodavía lejos.

La felicidad no estáen el “tener” sinoen el “ser”

La felicidad,con

mujer y madre

Decálogo de la felicidad• Acariciar sueños y metas.

Le dan sentido a nuestra vida ynos marcan el camino a seguir.Deben ser inspiradores, esdecir, lo bastante ambiciosospara estimularnos a luchar,pero no imposibles, puesestonces se convertirían en unafuente de frustración.• Buscar la felicidad en las

pequeñas cosas cotidianas yno posponerla. Aprender adisfrutar en el día a día.• Ser coherentes con lo que

pensamos, ser fieles a nuestrosprincipios. Esto nos da unagran paz interior y nos evitamuchos conflictos. “La feli-cidad sobreviene cuando loque piensas, lo que dices y lo

que haces están en armonía”,nos enseñó Gandhi.• Amarnos a nosotros

mismos. Esto significa acep-tarnos, respetarnos, valorarnosy ser amables con nosotros entodo momento. Implica mirarhacia dentro para conocernosmejor.• Ser generosos con los

demás. La generosidad, la soli-daridad, el sentirnos útiles a losdemás es una fuente de grandicha. “No le pidas a Dios quete haga feliz; pídele que te hagaútil. Tu felicidad llegará sola”(Maurice Mitchell)• Conocer nuestras emo-

ciones y aprender a gestio-narlas. No debemos repri-mirlas, pero tampoco darles

más cerca de lo que pensamos

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rienda suelta. Por ejemplo,cuando sentimos ira a vecesoptamos por reprimirla o nosdesahogamos demalamanera,pero en ambos casos los resul-tados son muy negativos. Enlugar de ello, lo más adecuadoes primero calmarnos y,después, ya más tranquilos,abordar el asunto sin ofender alotro.• Vivir plenamente el

presente. No podemos an-clarnos en el pasado.Igualmente, debemos evitarpreocuparnos excesivamentepor el futuro. El miedo nos restamuchas energías, por lo que nodebemos alimentarlo. "Lo quecausa tensión es estar 'aquí'queriendo estar 'allí', o estar en

el presente queriendo estar enel futuro" (Eckhart Tolle)• Mucho contacto cercano

con otras personas. Cultivar lasrelaciones familiares y deamistad supone un gran apoyoen nuestra vida que nos deparamomentos muy felices.• Tener altura de miras y ver

nuestro camino en perspectivacon sus etapas buenas y susetapas de dolor y sufrimiento.De nada vale lamentarnos deuna situación determinada yrumiar el malestar, sino quedebemos verla como un apren-dizaje del que podemos sacarconsecuencias positivas.• Reconocer el poder que

tenemos de elegir cómo reac-cionar ante cada circunstancia.

Con frecuencia, no podemoselegir los hechos, pero sí laactitud que vamos a adoptarante ellos. De ahí la famosafrase “Cuando la vida te delimones, ¡haz limonada!”.

• Incentivar en los niños valorescomo la amabilidad o elaltruismo hace que crezcan másfelices.Los niños que sienten que susvidas tienen un sentido y quecreen en valores, como laamistad, son más felices. Losmás dichosos son también losmás sociables y los menoscallados.

• Las buenas relaciones familiaresy sociales son la principal causade la felicidad.La felicidad no tiene que ver nicon el logro de objetivos profe-sionales ni con el dinero. Nisiquiera con el hecho de tenercubiertas todas las necesidadesbásicas. Muy al contrario, lagente se siente feliz al cultivar susrelaciones personales, al dedi-carse a su familia y al sentirserespetado e influyente en supropia comunidad.

Instituto Coca-Cola de la Felicidad

Quien no es feliz con poco no lo será con mucho.Lao Tsé

La felicidad no es una estación a la quese llega sino una manera de viajar.

Margaret Lee Runbeck

Después de haber recorridoel mundo entero en buscade la felicidad, te dascuenta de que estaba en lapuerta de tu casa.

Proverbio africano

¿Sabías que…?

Cuentan que el sabio Confucio animó a uno de susdiscípulos a caminar por un bosque. Mientras el

maestro paseaba distraídamente, silbando y obser-vando los árboles y los pájaros con los que iba

cruzándose por el camino, su acompañanteparecía nervioso e inquieto. Harto de esperar, el

discípulo rompió su silencio y le preguntó:"¿Adónde vamos?". Y Confucio, con una sonrisa

amable, le contestó: "Ya estamos".

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Disfrutando en la cocina

mujer y madre

Bizcocho cramble de manzanas

Ingredientes:2 Barras de mantequilla, derretida4 Huevos2¾ Tazas de harina2½ Cucharaditas de polvo de hornear1½ Tazas de azúcar en polvo1 Taza de yogurt natural1/3 Taza de flan de vainilla1 Cucharadita de esencia de vainilla2 Manzanas

Cramble:¾ Taza de harina1/3 Taza de azúcar blanca1 Cucharadita de polvo de hornear1 Cucharadita de canela en polvo½ Barra de mantequilla fría y picada

Preparación:Hervir las papas hasta que estén tiernas.Freír bien las lonjas de tocineta, triturarlasy reservar.

Mezclar el resto de los ingredientes, menosla tocineta y las semillas de ajonjolí, llevaral fuego hasta que la mezcla esté caliente,verter a las papas y servir con las tocinetastrituradas y las semillas de ajonjolí.

Preparación:Precalentar el horno a 350

oF. Engrasar un

molde y luego ponerle papel enceradodejando una pulgada en los bordes, volvera engrasar el papel encerado por encima yreservar. En la batidora a velocidad baja,batir la mantequilla derretida, los huevos,la harina poco a poco; subir un poco lavelocidad, ya que comienza a ponerse máspesada la masa, seguir batiendo el yogurt,el azúcar, el flan en polvo y la esencia de

vainilla por 3 minutos ohasta que la mezclacambie de color y estéesponjosa. Verter enel molde la mitad de lasmezcla. Luego, picarlas manzanas y colo-carlas encima de laprimera mezcla ycubrir con la mezclarestante.

Para el crumble:Mezclar la harina, la

azúcar blanca, el polvo de hornear y lacanela en un bowl. Con los dedos frotar lamantequilla en la mezcla de harina hastaque la mezcla parezca pan rallado grueso.Coger esta mezcla y espolvorear porencima al bizcocho. Hornear durante unahora y 15 minutos o hasta que un palilloinsertado en el centro salga limpio. Servircaliente con crema.

Papitas Hoisin

Ingredientes4 Libras de papitas hervidas con su

cáscara (o picada en cubitos)1/3 Taza de vinagre de arroz3 Cucharadas de salsa de soya2 Cucharadas de salsa de ostra1 Cucharadita de aceite de ajonjolí1 Cucharada de mostaza1 Cucharada de jengibre majado1/3 Taza de mayonesa3 Dientes de ajo majados½ Cucharada de azúcar parda½ Taza de aceite vegetal½ Taza de puerro picadito6 Lonjas de tocineta fritas y trituradas3 Cucharadas de semillas de ajonjolí

con Jacqueline Henríquezde lunes a viernes porTelecentro Canal 13,de 11:00 am a 12:00 m,con retransmisión por RNN,canal 27, de 8:00 a 9:00 pmwww.cocinagourmet.tv

Cocina Gourmet TV

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conociendo mi mundo • mamá alerta • salud • cocina • actualidad • recetas • salud • actualidad • entretenimiento •

www.ilmercato.do, la solución virtualpara las compras del supermercado

mujer y madre

ILMERCATO.DO es un super-mercado online, que luego deun simple procedimiento deinscripción, le permitirá acce-der a todos los productos quese requieren en un hogar,desde frutas, vegetales, carnes,lácteos, granos, entre otros.Los productos vienen de los

mismos proveedores y fabri-cantes de reputación quesirven a los supermercados,donde regularmente laspersonas y empresas hacensus compras.Básicamente, ILMERCATO.DO,

provee la misma calidad deproductos a precios competi-

tivos, con la conveniencia agre-gada de entregas directas en lacasa o trabajo.Todos los días ILMERCATO.DO

está ocupado comprando aprecios competitivos y la mejorcalidad los vegetales, frutas,carnes y demás productos dela compra normal de un hogaro negocio.La tienda virtual, desarrollada

bajo estándares internacionalespor una empresa con expe-riencia en el desarrollo de laspáginas de compras de super-mercado más usadas de lacosta este de los EstadosUnidos, provee un ambiente defácil manejo y seguridad paramirar y comprar los miles deproductos que requiere unhogar u oficina.La compra es entregada en

Para las personasocupadas,

modernas y prác-ticas que buscanaprovechar su

tiempo, ha surgidouna modalidad

eficiente y conve-niente de hacer suscompras del super-mercado, disponible24 horas del día,361 días del año

su casa o trabajo, economi-zando tiempo y gasolina máslos inconvenientes que seoriginan por el tráfico caóticode Santo Domingo hasta lalarga fila de pagos en la caja delsupermercado. Con ILMER-CATO.DO el cliente está siempreen el primer lugar de la fila, sinesperas innecesarias.En tan solominutos se puede

realizar una compra, y con lafacilidad de guardar la mismaen nuestra página, el procesose hace aún más fácil y rápido.Esto aun les causa asombro alos clientes regulares.Las compras son entregadas

al próximo día, al igual que losservicios expresos de compraspor internet.En caso de no encontrar

algún producto de su predilec-

ción, les pueden hacer saber através de su [email protected] su inquietudo a través de su sección dechateo, disponible en la página,para ser incluido en unapróxima compra.Su equipo de trabajo está

conformado por personas dediversas especialidades:servicio al cliente, operaciones,seguridad alimentaria, adminis-tración de supermercados ylogística de envíos.Si usted acostumbra a decir

la expresión “Yo odio ir alsupermercado”, ILMERCATO.DOes la vía para amar de nuevo lascompras del súper.Para cualquier información,

pueden visitar la páginaILMERCATO.DO, o contactarlos [email protected]

il mercato

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El resfriadocomún y lagripe son in-

fecciones del apara-to respiratorio, queincluye la nariz, gargan-

ta, las vías aéreas y los pul-mones. Estas enfermedadesson virales y sumamente con-tagiosas, aunque no graves.Pocas veces se desarrollancomplicaciones bacterianas,por lo que no es necesario eluso de antibióticos, puesto queno funcionan para contrarrestarlos virus.Lo ideal es tratar de proteger

a tu bebé de los ambientesdonde puede ser contagiadopor este virus como los sitioscerrados o poco ventilados,aunque el contagio puede pro-ducirse en cualquier lugar.Los síntomas del resfriado o

de la gripe duran alrededor deuna semana y son muy conoci-dos: mucosidad y congestiónnasal, estornudos, dolor degarganta, tos y fiebre baja.Pueden resultar muy molestospara el bebé ya que él nopuede soplarse la nariz y lecuesta respirar por la boca.Además, la congestión nasaldificulta la succión del bebé einterfiere con la alimentación.A pesar de que no existe una

cura para el resfriado, túpuedes hacer que el bebé estémás cómodo. Lo mejor para el

tratamiento de un resfriado o lagripe es asegurarse que elbebé descanse y tomemuchoslíquidos. Para aliviar los princi-pales síntomas, recomen-damos:• Para la secreción nasal,

succionar la mucosidad de lanariz. Esto puede irritar susfosas nasales debido a la fric-ción, por lo que es aconsejableaplicar un poco de vaselinapara protegerlas. Hay bebésque presentan secreción nasaldebido a alergias; si este es elcaso, se debe consultar con su

médico por si necesitara anti-histamínicos.• Cuando el bebé tiene con-

gestión nasal, para ayudarlo arespirar se le puede aplicaragua tibia o gotas de agua sali-na para aflojar la mucosidadespesa o seca (a los menoresde 12 meses, 1 gota en cadafosa nasal; y a los mayores deesa edad, de 2 a 3 gotas).También se puede usar unhisopo humedecido para retirarla mucosidad seca o pegajosa.• Es conveniente usar un

humidificador de ambiente en

Ayúdale a sobrellevarla gripe y el resfriado

Los antibióticos no se deben usar en caso de gripe o resfriado

el cuarto del bebé, para evitarque la mucosidad se seque alrespirar y congestione las fosasnasales.• Los calmantes para el

dolor tales como el acetamino-fén pueden ayudar a aliviar losdolores de cabeza, doloresmusculares y de garganta, aligual que tratar la fiebre.Consulta con el pediatra y ase-gúrate de que le estás dando atu bebé la dosis correcta deacuerdo con su peso y edad.• Dejar que el bebé duerma

semisentado también puedeayudar a disminuir la conges-tión. Por ejemplo, puedes usarel asiento para el auto o colocaruna almohada debajo del col-chón del bebé (nunca la colo-ques encima del colchón).

mi bebé

ES BUENO SER PREVISORES YTENER SIEMPRE A MANO:• Termómetro.• Suero fisiológico.• Aspirador nasal.

Nuestra función como padres es aliviar el malestar que generanlos síntomas de la gripe o resfriado y mantener a nuestro retoño en

observación por si surge alguna complicación.

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mundo • mamá alerta • estimulación • cocina • salud • recetas • desarrollo • actualidad • entretenimiento •

La exposición al humo deltabaco es muy peligrosapara todos, pero especial-

mente para los bebés y losniños muy pequeños, que sonmuy vulnerables a este humo,llamado “de segunda mano”.Los infantes expuestos a

este humo tienen mayor riesgode muerte súbita infantil omuerte repentina. También estádemostrado que sufren másinfecciones de oído, resfriados,neumonía, bronquitis, asmagrave, respiración sibilante,dolores de garganta, entre otrasafecciones. Además, estaexposición aumenta el riesgode que el niño desarrolle cáncerde pulmón en su vida adulta.El humo que exhala el fuma-

dor o sale del cigarrillo o pipacontiene muchas sustanciasquímicas perjudiciales. Inclusoalgunas de ellas están en pro-

porción más alta en el humo desegunda mano que en el queinhala el fumador.Como los bebés y los niños

pequeños respiran más aireque los adultos en relación a supeso corporal, esto hace quesu organismo absorba muchomás las sustancias tóxicas queel organismo adulto. Además,sus pulmones y su sistemainmunológico todavía no se handesarrollado completamente, loque aumenta su vulnerabilidad.Hay que tener en cuenta que

si hay un fumador realmentepasivo ese es el bebé o el niñopequeño, pues no puede que-jarse ni retirarse como sí pode-mos hacer los adultos. Por esoes tan importante que lospadres estemos conscientesde los riesgos que conlleva laexposición al humo del tabacoy protejamos a nuestros hijos.

Protege a tu bebédel humo de tabaco

El humo deltabaco es muy

nocivo paralos bebés yaumenta el

riesgo demuerte súbita

mi bebé

QUÉ PUEDES HACER

• Declarar el hogar y el carrofamiliar libres de humo,prohibiendo fumar en ellos.

• Si no puedes dejar defumar, hazlo fuera de lacasa y nunca en presenciade tus hijos.

• En los espacios públicosevita a los fumadores opídeles que se abstengande fumar en presencia delos niños.

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to •

Las investigacionesseñalan…

• El humo de segundamano tiene con-centraciones más altas de alquitrán,nicotina y monóxido de carbono encomparación con el humo que inha-la el fumador.

• En fumadores pasivos adultos des-pués de pasar media hora en unahabitación con humo de tabaco, susdepósitos de antioxidantes descien-den a niveles mínimos. Estas sustan-cias antioxidantes tienen, entre otrasfunciones importantes, la de protegerlas arterias para evitar la formaciónde las placas de ateroma que causanla enfermedad cardiovascular.

• Los niños que inhalan el humo detabaco tienen más probabilidades detener complicaciones de anestesiageneral que el resto de los niños.

La OMS advierte...

• Una de cada ocho personas quemueren debido al tabaco es un fuma-dor pasivo.

• El tabaquismo pasivo causa 600,000muertes prematuras por año.

• En el humo de tabaco hay más de4,000 sustancias químicas, de lascuales se sabe que al menos 250 sonnocivas y más de 50 cancerígenas.

• La ventilación no reduce la exposi-ción al humo de tabaco en espaciosinteriores a niveles que se conside-ren aceptables. Los entornos total-mente exentos de humo de tabacoson los únicos que ofrecen una pro-tección eficaz.

• Los jóvenes expuestos al humoajeno en el hogar tienen más proba-bilidades de comenzar a fumar quelos no expuestos.

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mundo • mamá alerta • desarrollo • cocina • actualidad • recetas • salud • actualidad • entretenimiento •

Muchas madres sepreguntan: ¿debo ono dejar que mi hijo

coma con las manos? Yo lesrespondería que sí, pues,además de ser una granexperiencia para ellas y para él,el bebé desarrollará sucoordinación motriz y agarre, ysentirá las texturas de losalimentos.Entre los 6 y los 9 meses de

edad los bebés comienzan aconsumir alimentos másvariados y sólidos. Es elmomento de incorporardiferentes texturas, consis-tencias y colores. Esta es laedad en la cual querránexplorar los nuevos alimentos,puesto que la exploración es la

Comer con lasmanos favorece sucoordinación yautocontrol

base de su aprendizaje.Primero lo harán con las manospara posteriormente llevárselosa la boca, debido a que yatendrán mayores habilidadesmotrices finas, proceso quefavorece su coordinación ojo-mano y agarre. Al principio, elbebé se ensuciará, pero con eltiempo mejorará sus destrezasy podrá coger los alimentosutilizando únicamente losdedos índice y pulgar, comoetapa previa a la utilización deutensilios de alimentación.Al permitirles manipular los

alimentos con las manos, losbebés desarrollan una mayortolerancia táctil, la cual lesbrinda una mayor seguridad yles ayuda a aceptar mejoralgunos alimentos, ya que si nolos toleran con las manos,difícilmente los comerán, comoes el caso de los trozos ogrumos.Actualmente los niños están

presentando una mayorintolerancia táctil: evitan elcontacto con texturas como lapintura, ega, masilla, entreotras, y al notar las manossucias quieren lavárselas. Todoesto es consecuencia de que,cada vez más, las familiasrechazan la práctica de comercon las manos. Tal vez porquepensamos que puede acarrearmodales inadecuados en lamesa, para evitar que seensucie y haga reguero, osimplemente porque lo vemoscomo algo antihigiénico.

LO QUE DEBES HACER

• No olvides lavar las manos delbebé antes y después de cadacomida.

• Los alimentos que le ofrezcasdeben ser suaves y pequeños(trozos de pan, galletas, cereales,frutas, verduras, pasta, queso,jamón…) Se debe evitar darlealimentos duros como uvas ocaramelos, para evitar riesgo deasfixia.

• Siempre que le brindesalimentos enteros al bebé debesestar con él, nunca dejarlocomiendo solo.

• Tener mucha paciencia yconstancia

Cuando el bebé comienza

Comer solo, primero con lasmanos y, un poco más tarde,con los cubiertos, le da al bebéun cierto grado de controlsobre lo que come y cuántocome. Incluso los niñospequeños pueden sabercuándo tienen hambre ycuándo están llenos, así quepermíteles que reconozcanesto y responde a sus señales.Aprovecha la etapa oral en la

cual querrá llevarse todo a laboca, para de esta formainiciarle en la práctica dealimentarse solo. Siéntalo juntoa ti en la mesa familiar, y dale supropio plato lleno de trozos deverduras cocidas o frutas muytiernas. Déjale que explore,toque los alimentos y coma conlas manos.

mi bebé

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cnociendo mi mundo • mamá alerta • desarrollo • cocina • recetas • salud • actualidad • entretenimiento •


o •

Por: Yulitza BernalTerapeuta de Aprendizaje, Preescolar Happy Kids

En la medida que les brindamos a los bebés laoportunidad de manipular y explorar por medio deltacto, desarrollarán mejores habilidades motoras ymejores respuestas sensoriales. Podrán percibirmejor los cambios de temperatura, localizar el dolor, oestimular sus reflejos de protección ante una situaciónde peligro: retirar las manos del fuego, colocarlas alcaer… Por otro lado, obtendrá mayor conciencia desu esquema corporal, lo que les permitirá en el futurorealizar actividades como escribir sin observar elteclado o localizar un objeto por medio del tacto.

a comer con las manos

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mundo • mamá alerta • actualidad • cocina • desarrollo • recetas • salud • actualidad • entretenimiento •

Hace poco me encontrabaescuchando a un grupode madres que inter-

cambiaban opiniones sobrecómo duermen a sus bebés.Muchas de las mamás, conojeras pronunciadas, todavíano habían logrado quedurmieran de un tirón y otrascon mucho orgullo contabanque sus bebés ya no“molestaban” de noche.Eso me hizo recordar lo

complicado que puede ser ellograr que un bebé duerma sunoche completa. Todos losbebés tienen sueño, peroalgunos no saben reconocerlo.Muchos pelean con el sueño:lloran desesperadamente o,aunque se froten los ojitos ybostecen, se niegan a dormir.Debemos tener claro que elconciliar el sueño y el dormir

La rutina del sueñotambién hay que

enseñarla

plácidamente se aprenden.El recién nacido es

demandante, tiene hambrecada dos horas aproxi-madamente y eso no se puedeevitar, conforme va creciendoesos períodos se alargan hastallegar a las 4 horas. Alrededorde los 6 meses la mayoría delos bebés pasa a dormir de 5 a6 horas por la noche, lo quepermite que el adulto puedadormir con menos inte-rrupciones.Una buena forma para

conseguir que un bebé concilieel sueño y duerma sus horascorrespondientes es iniciar unarutina de sueño desde losprimeros momentos. Para eso,los padres deben estartranquilos, relajados y sentirque van a disfrutar esemomento íntimo que es

Por: Lic. Pilar Rubio MuñozDirectora Amazing Babies

LO QUE DEBEMOS EVITAR

• Los juegos muy ac-tivos previos a la rutina desueño.

• Dormirlo fuera de suhabitación. El problemase da cuando el bebé, poralguna razón, se des-pierta pensando que estáen la habitación de suspadres y no es así. Estasituación le puede causarmucha ansiedad, hacien-do que no quiera volver adormirse porque puedepensar que va a sucederlo mismo nuevamente.

• Llevarlo a la cama delos padres si se despiertaen la noche. Lo que sedebe hacer es calmarloen su misma cuna,hablándole bajito osimplemente dándolepalmaditas en la espalda.Solo en último caso serecurre a cargarlo.

• Jugar con él si sedespierta de noche.

A dormir también se aprende

dormirlo. Esto puede tomarhasta una o dos horas,dependiendo del bebé, peroinvertir ese tiempo nos ahorrarámuchos desvelos luego.Esta rutina inicia gene-

ralmente con la cena del bebé.Luego, se le puede bañar, ymientras se le va secando elcuerpo, se le va diciendo queya es hora de dormir. Es ahícuando se recomienda bajar laintensidad de la luz de lahabitación, darle unosmasajitos mientras se le hablacon dulzura y cariño y vozsuave. Se le puede contarcuentos tranquilos o cantarlecanciones de cuna. Poco apoco, el bebé debe irreconociendo que cuando lahabitación se pone mástranquila y mamá le hablabajito, llegó la hora de dormir.

mi bebé

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comida • alimentación • desarrollo • recetas • salud • actualidad • entretenimiento • conociendo mi mundo •

Desde que nacemos nosestamos comunicando.El recién nacido des-

cubre que a través del llantologra la atención de sus padres.Al año la mayoría dice suprimera palabra, y ya cerca delos dos años su repertorio esmás amplio y tiene más faci-lidad para entender.Resulta bastante complejo

emitir una palabra. Es un largoproceso en el que primero el

La deteccióntemprana permite

obtener mejoresresultados

Alteraciones del lenguaje: Afasia, disfasia, dislexia, retraso en el desarrollo dellenguajeAlteraciones del habla: Dislalia, disartria, disglosia, disfemia, rinolaliaAlteraciones de la voz: Mutismo, afonía, disfonía

cerebro aprende a reconocer lofamiliar y luego empieza aproducir las acciones paraobtener lo que se quiere, paraya después emitir un sonido. Espor esta complejidad que elíndice de infantes y adultos quesufren de alguna dificultad en ellenguaje es tan alto.Existen algunas señales que

nos indican si nuestro hijopuede estar padeciendo dealguna dificultad en el lenguaje,lo cual nos ayuda a buscarayuda a tiempo. Mientras mástemprano se solicite la evalua-ción de un especialista, muchomejores serán los resultados.Algunas de estas señales son:• Tiene un vocabulariomucho menor que el de suscompañeros de aula.• No responde correcta-mente a las preguntas.• No obedece órdenes (sindeberse esto a la desobe-diencia).• Tiene dificultad paramencionar algunas letrasnormales para su edad.• No comprende las pala-bras que escucha.• Realiza oraciones sinsentido.Hay que tener en cuenta que

cada niño es diferente y lleva supropio ritmo. El desarrollodepende de múltiples factores,por lo que el hecho de quepresente algunos de lossíntomas anteriores no es undiagnóstico de que padezca dedificultades del lenguaje.

Por: Agneris LendorPsicóloga clínica

Dificultades del lenguaje:aprende a reconocer las señales

Edadpromedio

Lenguaje esperado

12semanas

Sonríe cuando se le habla. Hace arrullos

16semanas

Gira la cabeza en respuesta a la voz humana

20semanas

Emite sonidos vocálicos y consonánticos cuando se arrulla

6 mesesLos arrullos cambian por balbuceos que contienen todos lossonidos del habla

8 meses Repite ciertas palabras (por ejemplo, ma-má)

12 meses Entiende algunas palabras y quizá diga unas pocas

18 meses Pronuncia hasta 50 palabras

24 mesesTiene un vocabulario de más de 50 palabras; emplea frases dedos términos

30 mesesSu vocabulario aumenta a varios cientos de palabras, utilizafrases de tres a cinco términos

36 meses Su vocabulario es de unas mil palabras

48 meses Quedan establecidos los aspectos básicos del lenguaje

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La evaluación, que es unode los temas más impor-tantes en el ámbito

educativo, suele generar mu-cha ansiedad e incertidumbreen los padres. Por ello, esconveniente que conozcan enqué consiste y cuáles son susobjetivos.

Los padres debenestar al tanto del

proceso de evalua-ción de sus hijos

pequeñines

Guía de desarrollo o Reporte de ProgresoEs el reporte de notas que el centro educativo les entrega a los padres, ya sea de manera mensual o cada

dos meses. En el Preescolar Saint Patrick se hace entrega del mismo cada dos meses. Dicho reporte ilustralos logros progresivos que se van observando en los niños y niñas en las diferentes dimensiones de sudesarrollo y aprecia el nivel alcanzado en los diferentes períodos evaluativos.

Se trata de una herramientaque permite medir el procesointegral del alumno, conocersus fortalezas y sus debili-dades, y ayuda tanto aldocente como a los padres atener una referencia de lascompetencias logradas y de lospropósitos educativos obte-nidos. Nos sirve de termómetroy se utiliza para evaluar el nivelen que se encuentra cadaalumno. En preescolar elproceso evaluativo del alumnose realiza durante todo el cicloescolar y de manera continua.

Existen tres tipos de evalua-ción:• La diagnóstica o inicial• La formativa o continua• La sumativa o final

EVALUACIÓN DIAGNÓSTICAAyuda al docente a identi-

ficar el nivel de competencia decada uno de sus alumnos y lepermite desarrollar una planifi-cación orientada hacia lasnecesidades de estos. Serealiza durante las primerassemanas de clase: la maestrarealiza una serie de actividadesexplorativas de las diferentescompetencias y así puededeterminar el nivel en que seencuentra cada estudiante.

Por: Clara BisonóCoordinadora nivel inicial Saint Patrick School

EVALUACIÓN FORMATIVAEs la que se realiza de

manera continua y sirve dereferencia para obtener la infor-mación necesaria para valorarel proceso educativo. Aportainformación que contribuye a lareorientación continua delproceso enseñanza-aprendi-zaje.

Debido a que en el NivelInicial los niños no tomanexámenes, se utilizan variosinstrumentos de evaluaciónentre los cuales se encuentran:técnicas de observación,trabajos y portafolio delalumno, tareas, y diálogos.Toda esta información es orga-nizada y recopilada en elRegistro Anecdótico del

La evaluación en preescolar

docente, el cual contiene infor-maciones relevantes sobre eldesarrollo integral de cadaalumno.

En este nivel no se utilizanescalas numéricas, sino másbien una lista de cotejos paradeterminar si las competenciasfueron logradas o no.

EVALUACIÓN SUMATIVATiene lugar al final del año

escolar y nos permite identificarhasta qué punto los estu-diantes lograron los propósitosestablecidos. También seutiliza para retroalimentar lautilidad del programa, esta-blecer y verificar el alcance delos objetivos y metas pro-puestas.

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revista dic2010-P-21 stpatrick:Layout 1 12/14/10 10:32 AM Page 21


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Los accidentes son losresponsables de unnúmero importante de

defunciones entre los niños. Yen caso de no ser fatales,provocan secuelas que puedenser irreparables o conllevanlargos períodos de recupera-ción, con el gasto económicoagregado y el desgasteemocional que arrastra lafamilia de la víctima.

Los “accidentes” son pro-ducto de la desinformación, dela imprevisión y, en algunoscasos, de dejadez por parte delos adultos. Pero debemossaber que pueden prevenirse.Los adultos tenemos que ante-ponernos a las situaciones quepueden ser riesgosas yentender que cualquier objeto ycualquier actividad puede darlugar a un accidente.

Se estima que la mitad de losaccidentes ocurre en el hogar, yde este porcentaje el 80%ocurre en la cocina. Sihablamos de los accidentes enniños menores de 1 año, elporcentaje de ocurrencia en elhogar se eleva a un 80%. Espor esto que debemos antici-parnos y evitar todas las situa-ciones peligrosas.

Cuando un niñosufre un accidente,

casi siempre hay unadulto responsable

EN LA COCINA• No permitir que los niñosjueguen en la cocina o entrenen ella mientras se prepara lacomida• Cocinar siempre con lashornillas de la parte trasera dela estufa y orientar todo reci-piente con mango para que nopueda ser alcanzado por losniños.• Guardar elementos tóxicosy productos de limpieza enlugares altos y bajo llave.• Mantener los fósforos yencendedores fuera del al-cance de los niños.• A medida que los niñoscomiencen a comprender,debemos indicarles todos lospeligros que existen en lacocina.

EN EL BAÑO• Nunca dejar sin supervi-sión al niño en o cerca del

Por: Dra. Claudia ScharfMédico Pediatra de laUnidad de Cuidados Intensivos Pediátricos HGPS

agua, ya sea una bañera, unapiscina o una cubeta, puespuede ahogarse en solo unoscentímetros de agua.• Colocar en el piso de labañera adhesivos antidesli-zantes para evitar caídas.

AL DORMIR• Evitar dormir con el niño enla misma cama, pues lospadres pueden aplastarlo sindarse cuenta.• Acostar al bebé en su cunaen posición boca arriba o delado, para así disminuir laposibilidad del síndrome demuerte súbita infantil, aso-ciado a la posición bocaabajo.• Asegurarse que la cuna notenga ningún borde o extremofiloso, y no dejar dentro de ellaobjetos (almohaditas, pelu-ches, juegos…) que pudierancausar asfixia.

Cómo prevenir los accidentes

Fiestas navideñas sin lesiones

• Al decorar la casa, y sobretodo el arbolito de navidad,asegúrate de que las lucesnavideñas no tengan alam-bres desgastados, focosquebrados, o conexionessueltas.• Tira las luces que esténdañadas.• Nunca enchufes más detres juegos de luces en unaextensión, y no las coloquesdetrás de cortinas o debajo dealfombras.• Apaga las luces cuandosalgas de la casa o cuando tevayas a dormir.• Evitar las decoracionesque sean filosas o fáciles deromper.• Mantén las lágrimas deángel y otras decoracionespequeñas en un área dondelos niños no las puedanalcanzar.• Evita las decoraciones queimiten comida o dulces, puespuede que los niños se lasquieran comer, ocasionán-dose atragantamientos.• Solamente usa nieve despray si no es tóxica.• Coloca todas las bebidaslejos de los niños.• Limpia rápidamente des-pués de la fiesta, pues losniños se pueden ahogar conlos restos de comida opueden ser expuestos alalcohol o al tabaco.

pequeñines

revista dic2010-P-22 accidentes:Layout 1 12/14/10 10:34 AM Page 22

revista dic2010-P-23 malta morena:Layout 1 12/14/10 10:38 AM Page 23

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pequeñines

Convierte tus latasen hermosos adornos navideños

Solo necesitas:� Lata vacía� Pintura blanca� Pincel� Pegamento� Fieltro negro� Fieltro rojo� Piña de pino� Un poco de tela� Limpia pipa blanco� Pedazo de cartón o cartulina blanca

Pasos:Pinta la lata con pintura blanca, deja secar. Recorta uncírculo para la cara. Puedes hacerle los ojos concartulina de reuso, y pintarlos con marcador o puedescolocar botones negros. Si tienes ojitos móviles queya no estés usando, también los puedes utilizar.Rellena la lata con piñas de pino, que son perfectaspara decorar en este temporada. Con un trozo de tela,hazle una pañoleta. Utiliza fieltro negro para hacer elsombrero y el rojo para las manos. Puedes decorarlocon elementos navideños y hacer variedad,cambiando la tela, ojos y color de sombrero. Sidesean agregar brillo, dar pintura glitter.

Cuido el medio ambiente r

¡Es tiempo de compartir!Reúnete con tus chicos, invita algún amiguit@y pasa un momento entretenido… en familia.

Recuerda utilizar materiales que ya tengas. En lacasa siempre tenemos retazos de tela o cinta yalgunos botones, que ahora vas a aprovechar.

Muñeco de nieve de lataSolo necesitas:� Lata vacía� Fieltro suave blanco, negro y rojo� Fieltro duro blanco� Pegamento� Limpiapipa rojo� Botones� Cartón

Pasos:Forra la lata con el fieltro blanco. Recorta en el cartóncon forma de cara y hombros. Haz las manos y elcorbatín con fieltro rojo. Agrega los detalles. Para losojos puedes utilizar círculos pequeños con fieltronegro (hechos con perforadora), en caso de que notengas ojos móviles. Puede usar también botones.

Muñeco de nieve con fieltro

Siéntete libre de hacer modificaciones, puedes usar ojitos de losque se mueven, cambiarle la forma de la cara, en fin ,darle riendasuelta a la imaginación y sobre todo permítele a tus chicos modifi-carlos como deseen, que le pongan una lengüita o un sombreritodistinto... Verás cuánto se divertirán…

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e reusando

Solo necesitas:� Lata vacía� Fieltro suave blanco, negro y rojo� Fieltro duro blanco� Pegamento� Limpiapipa rojo� Botones� Cartón

Pasos:Para pintar las latas, utiliza la técnica de moteado. Consiste en tomar la esponja,untar con pintura marrón y luego con un poquito de pintura blanca y con toque-citos, ir pintando toda la superficie. Al secar, colocar el lazo de tela y los detalles dela cara con el marcador. Dibujar la forma de los cuernos en el cartón, recortar ycolocar.

Reno de latas

Puedes usarlos como decoración en el bañollenas de popurrí, como canastica para dulces,en la cocina, en la terraza con unos pinachoso en el área que prefieras en tu hogar.

Por: Jacqueline De Peña de AdamsEscuela-Taller Mundo Manual

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La Asociación La Nacional deAhorros y Préstamos realizó ellanzamiento del libro de cuentosdenominado Salvemos el agua, dela autoría de Paula Disla y conilustraciones de GuillermoNolasco, dando continuidad a suestrategia de fomentar los valoresentre su segmento de clientesafiliados al Club Del Ahorro Divertido.Este libro de literatura infantil, que estáacompañado de un libro para colorear,pretende promover entre los máspequeños la responsabilidad deproteger y cuidar el medio ambiente.

Agua Planeta azul, en el marcode la celebración del XXII aniver-sario de su fundación, renuevasu imagen corporativa, amplíasu portafolio de producto eintroduce la nueva botella Eco-Shape, única en el país, en la queutiliza menos cantidad de plás-tico de la que se usa en las bote-llas tradicionales. Esta iniciativaforma parte de su campaña de

mercadeo social a favor del medio ambiente, la cual procura reducir el usode resina plástica en la fabricación de sus botellas, facilitando así el reciclajey agilizando la biodegradación de las mismas. Este envase está disponibleen 24 onzas.

PLANETA AZULLANZAMIENTO ALNAP

Nuevamente, el Museo Trampolín recibió en sus jardines a cientos de familias en el tradicional evento Expo KidsFeria de Navidad, esta vez en su undécima versión. Esta gran fiesta que inicia con los aires de la Navidad parafestejar el nacimiento de Jesús presenta este año los tradicionales Reyes Magos y Santa Claus, así como lospayasos Chelín y Matilde, a los que se suman los personajes de diferentes marcas comerciales que brindan suapoyo al evento. Pampers ofreció a las madres asistentes charlas sobre embarazo, decoración y nutrición.

EXPO-KIDS

El pasado 16 de octubre secelebró el Día Mundial de laAlimentación. Alacta Plus, juntoa la empresa Punto de Salud yBonchecitos, celebraron estedía con una tarde de ejercicios,salud y diversión en el atriocentral de Acrópolis Center. El

equipo de Punto de Salud realizó charlas de concientización sobre la alimen-tación además de una rutina de ejercicios para niños estimuladora de supsicomotricidad y también ejercicios que los padres pudieron realizar consus niños para estrechar lazos y a la vez fortalecer los músculos.Bonchecitos se encargó de la diversión con las dinámicas de juego y elmural donde los niños colorearon todo tipo de alimentos, frutas y vegetales.

Actividades

DIA DE LA ALIMENTACIÓN

revista dic2010-P-26 actividades:Layout 1 12/14/10 10:43 AM Page 26

En el marco de la celebra-ción del mes de la familia, elClub de Madres, Mamá yBebé invitó a las socias a lacharla “Retos y desafíos en laformación de los hijos/as”,celebrada en el Fórum PedroMir de la librería Cuesta. LaLicda. Wanda Mateo, tera-peuta familiar del Instituto dela Familia, compartió con losasistentes técnicas para elmanejo de la disciplina, asícomo herramientas parafomentar la autoestima en loshijos/as, y trató sobre cómoinfluye el entorno social y quédebemos hacer los padrespara ir de la mano con loscambios de los hijos, sin dejarde lado el establecimiento delímites. Este conversatoriocontó con el apoyo de Nido,Nesquik, Cereales Fitness Miel& Almendras y Pampers.

CHARLA RETOS Y DESAFIOS

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revista club de madres, mamá y bebé. diciembre 2010

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