resuemen de más allá del ego: la psocisicion transpersonal,
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LA POSICIÓN TRANSPERSONAL
La posición transpersonal se originó a partir de las vivencias de estados de conciencia no habituales y de experiencias no convencionales que algunos individuos compartían y sintiendo la necesidad urgente de clarificarse, encontrando algunas explicaciones en la sabiduría de las antiguas psicologías. (Yoga, budismos y sufismo, etc.)
Consideraciones prácticas de la posición transpersonal: La personalidad, un subsistema del sí mismo: En el contexto de la terapia
transpersonal un objetivo es estimular y desarrollar las tendencias que permiten que un individuo se des identifique de las restricciones de la personalidad y capte su identidad con la totalidad del sí mismo.
El drama personal: Son pautas de comportamiento predecibles repetitivas y complejas, representadas con o sin la presencia o participación de otros.
El sí mismo ¿uno o muchos?: Las terapias transpersonales difieren en su forma de considerar al sí mismo tanto si lo consideran uno como múltiple, pero son pocas las que limitan su pensamiento teórico o sus prácticas a los niveles materiales o sociales del sí mismo.
Nadie quiere cambiar: la posición transpersonal acepta la resistencia de la personalidad al cambio. No es que una persona no quiere cambiar; es que la personalidad no quiere cambiar.
Problemas futuros sobre la posición transpersonal: La interfaz mente-cuerpo: muchas investigaciones indican que los síntomas
mentales y físicos están interconectados de tal manera que no es realista seguir manteniendo la dicotomía ente la medicina mental y física.
El objetivo de la psicoterapia: la autorrealización. Hacia una psicología de largo alcance: la psicología transpersonal combina los
aportes de las psicologías individualistas del occidente con los de las psicologías espiritualistas de oriente y medio oriente. el problema reside en la exigente comprobación científica instrumental y experimental de la psicología occidental.
LA PSICOTERAPIA TRANSPERSONAL CONTEXTO, CONTENIDO Y PROCESO.
La psicoterapia transpersonal puede ser considerada como un intento de facilitar el crecimiento humano y expandir la percatación más allá de los límites implícitos en la mayoría de los modelos de la salud mental tradicionales en Occidente. Algunos objetivos de la terapia transpersonal son:
Propiciar el desarrollo de la capacidad de asumir cada uno la responsabilidad de sí mismo en el mundo y en las propias relaciones
Capacitar a cada persona para que satisfaga de manera adecuada sus necesidades físicas, emocionales, mentales y espirituales de acuerdo con las preferencias y predisposiciones individuales.
Capacitar al cliente para que se conecte con sus recursos internos y deje trabajar al proceso natural de curación o de crecimiento (auto curación)
En la psicoterapia transpersonal es útil establecer una distinción entre contenido o vivencia transpersonal que puede emerger en la psicoterapia y el contexto transpersonal dentro del cual se lleva a cabo.
El contexto: determinado por las creencias, valores e intenciones del terapeuta, así como por la disposición del cliente de explorar ciertos territorios. Creación de condiciones que posibiliten la solución o trascendencia de los problemas.
El contenido: incluye cualquier experiencia o vivencia en la cual un individuo trasciende las limitaciones de la identificación exclusiva con el ego o con la personalidad. Incluye lo mítico, lo arquetípico y lo simbólico de la experiencia interior, que pueden hacerse accesibles mediante la imaginería y los sueños.
El proceso: la progresión del proceso puede conceptualizarse de la siguiente manera:
o Nivel del ego: afronta los problemas de enfrentamiento con la vida y la obtención de lo que uno quiere en el mundo.
o Nivel existencial: se ocupa de cuestiones de autenticidad, significado y propósito.
o Nivel transpersonal: se enfoca a la posibilidad de la autotrascendencia. Sentirse como parte de algo más amplio, conectado y relacionado con el todo.
NIVELES ÓNTICO DEL CRECIMIENTO TERAPEUTICO.
La terapia de autor renovación de ocupa principalmente de reducir las experiencias o vivencias negativas y esencialmente intentan reparar la manera que alguien tiene de ser en el mundo. Por lo contrario el crecimiento, la emancipación y la trascendencia son objetivos enderezados a la realización más plena del propio ser, que intentan acercar a la persona a la riqueza y a la plenitud de significado de la vida en medida mucho mayor de lo que ha conocido antes.
Emancipación existencial: visión nueva de la vida sin la mayor parte de las restricciones. Se renuncia a las viejas maneras de ser y el cliente tiene una posibilidad de pasar a una manera de ser verdaderamente nueva, vivir nuevo, de liberarse de la plena identificación con el sí mismo.
La trascendencia: la posibilidad de aceptar una manera de ser en el mundo que se adecua a la situación vital, pero también la capacidad de dejarla ocasionalmente de lado.
La nada. Darse cuenta de que la verdadera identidad es un proceso y no una sustancia fija, estar al borde de la vaciedad terrible y de una milagrosa libertad. Se comienza a dar cuenta de que el mundo que ha sido el sólido cimiento de nuestro ser es igualmente una construcción de nuestra percepción.
La libertad: después de empezar este proceso se pude apreciar la libertad. Rehacer momento a momento la vida y elegir hacerla diferente.
La primacía de lo subjetivo: Descubrimiento del poder de la presencia: existe una realidad fundamental.
Solo en este momento estoy vivo, solo ahora, puedo hacer que mi vida sea diferente.
La búsqueda: la visión interior. Empezar a vivenciar el centro de la vida como algo mas interno que externo.
Liberación del potencial latente: descubrir el potencial que aparente mente esta fuera de nuestro alcance.
La soberanía subjetiva: superar el condicionamiento y asignar la prioridad a la integridad interna.
Aproximación a la sabiduría interior: percibir las potencialidades internas. Aceptación de nuestra naturaleza divina.