Resistencia de la columnaDesde el punto de vista de la ingeniera, esta disposicin curvada es importante porque la resistencia de una columna es proporcional al cuadrado del nmero de curvaturas ms uno (R= N 2 +1) (Kapandji, 1981). Teniendo en cuenta los segmentos mviles, la resistencia del raquis con presencia de curvaturas ser 10 veces superior que si fuese completamente rectilnea (Figura 3) (Lapierre, 1996). Gracias a estas curvas sagitales mviles se genera mayor estabilidad y aumenta la resistencia a la compresin axial. En el plano frontal, el raquis presenta un alineamiento casi perfecto entre cada una de sus vrtebras (Figura 2), aunque en algunos casos L Anlisis de ejercicios de acondicionamiento muscular. Incidencia 46 pueda surgir una ligera desviacin que, entre ciertos lmites, no es considerada patolgica. Figura 2. Disposicin del raquis en el plano sagital y frontal (visin posterior) (Tomado de Kapandji, 1981). Figura 3. Resistencia mecnica del raquis (Tomado de Kapandji, 1981). La esttica del raquis est condicionada por la morfologa de los cuerpos vertebrales, la funcionalidad de los discos intervertebrales, la Anatoma y biomecnica de la columna vertebral 47 estructura ligamentosa y la integridad anatomo-fisiolgica de la musculatura existente a dicho nivel que, mediante ajustes reflejos por control nervioso, permite el mantenimiento del equilibrio postural (Saudo y cols., 1985). Cuando se produce una alteracin en cualquiera de estos elementos, las condiciones estticas cambian, provocando que las acciones y movimientos efectuados en el raquis e, incluso, la propia accin de la gravedad, comiencen a actuar de forma perjudicial. Para evitar dicho efecto se generan compensaciones a expensas de los sectores mviles del raquis, provocndose cambios que pueden llegar a ser perceptibles en las curvas raqudeas (Tribastone, 1991). La dinmica raqudea permite la movilidad y orientacin del tronco y cabeza en los diferentes planos del espacio. Para ello el raquis debe estar dotado de la suficiente flexibilidad (Hamill y Knutzen, 1995).