Viernes 24 de marzo de 2017 EL UNIVERSALE14 CU LT U R A

PROYECTO UNAMTexto: Rafael López rl o p e z g @h o t m a i l.c o m

Baile de época y expo de autos clásicosLa Secretaría de Atención a la Comunidad Universitaria de la UNAM invitaal “Cuarto Certamen Universitario de Baile de Época. Años 50 y 60. Crinolinas,copetes y recuerdos 2017” y a la “Séptima Expo de Autos Clásicos y de Co-lección. Volver al pasado”, que se llevarán a cabo el sábado 1 de abril, de 10:00a 16:00 horas, en la Explanada Central de Ciudad Universitaria (Las Islas).Entrada libre.

E S P E

C I A L Segunda edición

de la plataformaCuidados PaliativosSe presentó la segunda edición dela plataforma en línea CuidadosPaliativos: Calidad al Final de laVida, del Seminario de Estudiossobre la Globalidad de la Univer-sidad Nacional, que prepara a per-sonal de la salud encargado deapoyar a pacientes. Hoy en día hayen México cerca de 9.8 millones depersonas mayores de 65 años; sinembargo, para 2050 se calcula quealcanzarán los 23 millones y que lamitad de ellos podría sufrir enfer-medades cerebrovasculares o pa-decimientos como el cáncer, queimplican un deterioro y requierencuidados paliativos.

Una opcióncontra malesn e u ro d e g e n e rati vosCientíficos del Instituto de Fisio-logía Celular de la UNAM, encabe-zados por Iván Velasco Velázquez,ya ensayan, a nivel experimental,el cultivo y trasplante neuronal decélulas reprogramadas a partir decélulas troncales pluripotencialesinducidas. Con ellas se ha vistoque es posible tratar algunas en-fermedades neurodegenerativascomo el mal de Parkinson y la es-clerosis lateral amiotrófica. El mé-todo ayuda con estas enfermeda-des porque están muy localizadasen algunas partes del cerebro y nodiseminadas, como sucede con lade Alzheimer.

E S P E

C I A L

Reportan adicción al trabajoen empresas del paísEste trastorno sepresenta en aquellaspersonas que laboranmás de 10 horas al día(entre 50 y 60a la semana)

Luego de aplicarles unaencuesta a tres mil trabaja-dores de distintas empresasmexicanas y analizar sus res-puestas, un grupo de investiga-dores de la Facultad de Psicologíade la UNAM, coordinado por ErikaVillavicencio Ayub, logró trazar elperfil de las empresas denomina-das tóxicas.

“Estas empresas carecen deprogramas de balance de viday trabajo, no cuentan conuna estructura organi-zacional en función delas cargas de trabajo y lasresponsabilidades (en ellas,pocas personas hacen muchastareas) y, por si fuera poco, restrin-gen las prestaciones o las que ofrecen tienenel nivel más bajo”, señala Villavicencio Ayub.

Dicho grupo de investigadores encontró tam-bién una relación entre las dinámicas laboralesque fomentan esas empresas y las repercusionesque se advierten en la salud de sus trabajadores;por ejemplo, al no respetar los horarios de trabajo,alientan la adicción al trabajo, o trabajolismo, en-tre otros trastornos.

Fue el psicólogo estadounidense Wayne Oa-tes quien hacia finales de la década de los años60 del siglo XX estudió esta adicción y la de-finió como la necesidad incontrolable de rea-lizar, en forma excesiva y sin límites, activi-dades ligadas al trabajo profesional. Posterior-mente, con la aparición de su libro C onfessionsof a workaholic, el término se popularizó y setradujo al español como trabajólico.

Como ocurre con otro tipo de adicciones, si laadicción al trabajo no es “a l i m e n t a d a” constan -temente, produce ansiedad. Aunque ha desper-tado la atención de los especialistas, ha sido pocoestudiada, pues no es fácil autodetectarla y ca-talogarla entre las alteraciones ocupacionales quetienen consecuencias psicológicas, biológicas yconduc tuale s.

Ansiedad y culpabilidadCifras mundiales indican que entre 30% y 35% delos trabajadores son trabajólicos. La adicción altrabajo se presenta en aquellas personas que la-boran más de 10 horas al día (entre 50 y 60 a las emana).

“A veces, estas personas tienen dos empleos,descansan poco y trabajan más allá de su horariolaboral, ya que en ciertos lugares no se respetanlos horarios: se sabe a qué hora se entra pero noa qué hora se saldrá.”

Otras conductas ayudan a diagnosticar estaadicción: que el empleado no pueda desconec-tarse de su trabajo ni en su tiempo libre (los finesde semana, los días festivos, en vacaciones o in-cluso cuando está enfermo) y que niegue que seaun trabajólico.

“Hay personas que sufren ansiedad cuando notrabajan y sienten culpabilidad si no hacen algo.Esto las motiva a permanecer conectadas a suslabores. En nuestro estudio vimos que 75% de losentrevistados reconocieron que usan teléfonosinteligentes, con lo cual incrementan entre cincoy 10 horas su trabajo adicional, aún a altas horasde la noche”, dice la investigadora.

Por lo que se refiere a la parte conductual, lostrabajólicos abandonan las actividades socialeso recreativas, como la práctica de algún deporte.En cuanto a la parte biológica, padecen trastor-nos del sueño, especialmente insomnio, y comono dejan que su organismo se restablezca, ya quees mucha la presión para que cumplan las metasestablecidas, empiezan a enfermarse por el des-gaste excesivo.

“Aun más: a las personas con esta adicción altrabajo les resulta muy difícil delegar responsa-bilidades, rechazan el trabajo en equipo y tiendena ser individualistas, obsesivos, perfeccionistas yexigente s.”

Un dato que resalta en el estudio del grupo depsicólogos universitarios es que 85% de las em-presas “p re m i a n” estas conductas.

“La cultura laboral en el país ha confundido laadicción al trabajo con el compromiso. Son cosasdiferentes. Por eso sería deseable que las empre-sas se sensibilizaran al respecto. México es uno delos países donde más se trabaja, pero también unode los menos productivos”, comenta Villavicen-cio Ayub.

Ka ros h iLa adicción al trabajo, como cualquier otra, tienerepercusiones en el individuo; a la larga, el de-sempeño de éste no tiene la misma eficiencia. Lasituación más drástica termina en un infarto almio cardio.

“Recientemente, el índice de infartos al mio-cardio por exceso de trabajo se ha incrementa-do; este fenómeno, conocido como k a r o sh i(‘muerte por exceso de trabajo’, en japonés), sereportó en Japón también a finales de la décadade los años 60.”

Ahora bien, el k a r o sh i no sólo se desencadenapor la sobrecarga de trabajo o la presión laboral,sino también por la mala alimentación y el con-sumo de sustancias adictivas como el tabaco o elalcohol.

En México ya se han registrado casos de infartoal miocardio, a veces fulminante, sobre todo entremandos medios y superiores cuyas edades osci-laban entre los 35 y los 45 años, es decir, cuandose alcanza una posición relevante en la estructuraejecutiva de las empresas.

“En vez de reconocer y cuidar a los trabajadoresque dan buenos resultados, las empresas tóxicaslos castigan con actividades extras. Y éstos tomantal medida como un reconocimiento, cuando enrealidad es un doble mensaje que a la larga puedeafectar la productividad en general”, afirma Vi-llavicencio Ayub.

Incremento de divorciosDe acuerdo con el estudio llevado a cabo por elgrupo de psicólogos universitarios, 20% de los en-

cuestados se reconocen adictos al trabajo.Además, no se encontraron diferencias estadís-

ticas significativas entre hombres y mujeres (esdecir, la adicción al trabajo no respeta a ningúngénero), ni entre los empleados de las áreas la-borales estudiadas (contadores, administradores,responsables de ventas, psicólogos, ingenieros,técnico s…).

“La mayoría de las empresas inmersas en la cul-tura transnacional han aprendido a cuidar su ta-lento. En general, esas empresas establecen pro-gramas que favorecen la calidad de vida y la saludocupacional de sus trabajadores. Las empresas tó-xicas, en cambio, están a años luz de estos esque-mas. Pareciera que parten de la creencia de quesi promueven algún beneficio para sus trabaja-dores, la productividad bajará”, comenta Villavi-cencio Ayub.

A menudo, el mismo líder de una empresa tó-xica es un trabajólico que empuja al resto de lostrabajadores a reproducir su misma conducta,pues considera que es el camino para mejorar losniveles de ingreso.

“Otra de las consecuencias de la adicción al tra-bajo reportadas en países altamente industriali-zados es el incremento de divorcios, pues se dejade lado el tiempo para la pareja y empieza el dis-tanciamiento y la insatisfacción.”

Para la investigadora de la UNAM, la cultura deltrabajo que se practica en el país no favorece laproductividad ni la eficiencia en el empleo.

“Si sales a tu hora, los ejecutivos te ven mal ysuponen que no estás comprometido con la em-presa. Es tiempo de que los dueños de empresasy los administradores de recursos humanos seden cuenta de que esa creencia lleva a trastor-nos. Si se sigue poniendo en práctica, tarde otemprano cundirán el presentismo, el aburri-miento laboral —otro trastorno— y, finalmente,la adicción al trabajo, que, lejos de beneficiar,acarrean afecciones tanto a los individuos comoa las empresas”, concluye. b

E S P E

C I A L

A los trabajólicos lesresulta difícil

delega rres p o n s ab i l i d ades.

“La mayoría de las empresasinmersas en la culturatransnacional han aprendido acuidar su talento. En general, esasempresas establecen programasque favorecen la calidad de viday la salud ocupacional de sustrabajadores. Las empresastóxicas, en cambio, estána años luz de estos esquemas”ERIKA VILLAVICENCIO AYUBInvestigadora de la Facultadde Psicología de la UNAM