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EXCELSIORSábadO 3 dE EnERO dE 2015
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00˚ El médico en tu casa: Compite por el premio de Innovación que otorga la Organización Panamericana de la Salud.
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Un millón de pesos se invierten en limpiar y reordenar las calles Regina y San Jerónimo
POR aRTURO Pá[email protected]
Mantenimiento general a la ca-lle Regina y nuevos murales en la calle San Jerónimo forman parte del programa de recupe-ración de espacios públicos de la zona centro, que concluirá la última semana de enero.
Con una inversión de un mi-llón de pesos, el Fideicomiso Centro Histórico de la Ciudad de México rehabilita facha-das, alumbrado público e iluminación artís-tica del templo de Regina Coeli y reordena el mo-biliario urbano.
El proyecto abarca el tramo peatonal entre la calle Bolívar y la avenida 20 de Noviembre, sumando el Primer Callejón de Me-sones y una parte del corredor de San Jerónimo.
Las cuadrillas de trabajado-res de la Secretaría de Obras y Sevicios local efectúan labores de limpieza en general en pa-vimento, pintura en fachadas para cubrir grafitis, y coloca-ción de luminarias a ras de piso en el templo de Regina Coeli.
De acuerdo con el Fidei-comiso Centro Histórico, se busca mantener la calidad ur-bana del corredor peatonal y
ordenar de mejor manera las actividades en la vía pública, en específico las terrazas de ba-res, restaurantes y cafeterías.
Esto permitirá, asegura, una convivencia armónica de la zona entre sus habitantes y quienes la visitan.
Regina fue cerrada al trán-sito vial hace cinco años y se convirtió en una de las calles más visitadas del Centro His-tórico; tiene la virtud de man-tener la vida vecinal intacta.
En tanto, cuatro nuevos murales fueron plasmados por artistas urbanos en la calle pea-tonal San Jerónimo, en el tramo que va de 5 de Febrero a Isabel la Católica, frente a la Universi-dad del Claustro de Sor Juana.
El Programa de Mu-rales Artísticos del
Centro Histórico en la calle San Je-rónimo incluyó la intervención de los artistas de pintura con aerosol Si. Ger-
so, Omen, Diego Zelaya y X83.Por su parte, la ca-
lle Moneda está práctica-mente lista y será inaugurada
en los primeros días de 2015.Los frentes de obra que que-
dan pendientes se ubican en el tramo de Academia al Zócalo y consisten en dar forma a los pa-sos peatonales en las esquinas.
También en los primeros días de este año será reabier-ta la peatonal de Argentina y la conclusión de Santísima (pen-diente desde hace dos años). Estas obras tienen una inver-sión de 30 millones de pesos.
<CENTRO HISTÓRICO>
Foto: David Hernández
SE UNE A ACUERDO ELECTORALEl PRD confirmó que suscribe el convenio mediante el cual los partidos políticos y candidatos transparenten el uso de recursos de campaña. >2
APOYAN A GENTE VULNERABLELa Secretaría de Desarrollo Social inauguró a lo largo de 2014 cinco Comedores Comunitarios, ubicados en su mayoría en zonas de alta y muy alta marginación >6
4NUEVOS
murales fueron pintados en San
Jerónimo
Un parque lineal de 700 metros cubrirá el túnel con el que se librará el cruce de Río Mixcoac con Insurgentes Sur >5
CIRCUITO InTERIOR
PRD
Suman 203 comedores
Regeneran peatonales
Foto: Cuartoscuro/Archivo
Los indiciados ya son procesados por el secuestro y homicidio de las otras doce víctimas del bar Heaven desaparecidas en mayo de 2013.
dE La REdaCCIÓ[email protected]
A 25 personas les fue dictado el auto de formal prisión por su presunta responsabilidad en el secuestro y homicidio en contra Alan Francisco Daniel Mencha-ca Bazán, el joven número trece privado de la libertad en el bar Heaven, el 26 de mayo de 2013.
La Procuraduría General de Justicia capitalina fue notificada de que se encontraron elementos suficientes para someter, una vez más a proceso a los inculpados.
La dependencia señaló que luego de integrar el expediente, sin detenido, por el delito de se-cuestro agravado, en agravio de Menchaca Bazán, el Ministerio Público lo consignó ante el juez 25 Penal, del Reclusorio Preven-tivo Oriente, quien giró la orden de aprehensión.
Una vez cumplido el man-damiento judicial en el interior del penal de reclusión y de no-tificar al juzgado, el impartidor de justicia dictó auto de plazo constitucional en contra de los 25 presuntos implicados, por lo
<CASO HEAVEN>
Dictan formal prisión a 25 personas
que enfrentarán procedimiento de tipo ordinario, bajo la causa penal 248/2014.
Los indiciados ya son proce-sados por el secuestro y homici-dio de las otras doce víctimas, del bar Heaven, cuyos cuerpos fueron localizados en una fosa clandestina en un rancho de Tlal-manalco, Estado de México, en
agosto de 2013. El auto de formal prisión se
dictó contra Gabriel Carras-co Ilizaliturri, Mario Alberto Rodríguez Ledesma, Andrés Estuard Henonet González, Er-nesto Espinosa Lobo, Ricardo Antonio Méndez Muñoz, José de Jesús Carmona Aiza.
Así como, Víctor Manuel
Aguilera García, Pedro Francis-co Paz López, Jonathan Omar Robles González, Fernando Fer-nández Sánchez, Erik Raymun-do Fernández Sánchez, Víctor Manuel Torres García, Edgar David Sánchez Arroyo o Brayan Giovany Guerrero Ruiz y Edgar Ernesto Gutiérrez Vera.
Además de César Iván Rome-ro Reyes, Joel Eduardo Galicia Espíndola, César Rodolfo Pé-rez Velázquez, Manuel Jiménez Rodríguez, Marco Antonio Ruiz Gjumlich, Ismael García Polo, Alejandro Mayorga Hernández, José del Pilar Salas Arreola, Joel Fuentes Sánchez, Daniel Mar-tín Ortiz Ruvalcaba y Enrique Geovany Romero Reyes.
abC
Ahorre si paga a tiempoSi usted va a pagar el predial, el agua o la tenencia del coche, para empezar bien el año y tener las finanzas en orden, no se complique, es muy fácil y tiene muchas ventajas hacerlo por la condonación de pagos atrasados, o la reducción del total si es en determinadas fechas. >4
En la calle San Jerónimo se incluyó la intervención de los artistas de pintura con aerosol Si. Gerso, Omen, Diego Zelaya y X83.
Foto: Daniel Betanzos/Archivo
Foto: Cuartoscuro/Archivo
1VÍCTIMA
más se suma a las 12 por las que ya son juzgados
InCLUIRá ZOna VERdE
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Foto: Especial
SÁBA
DO
LA HISTORIA EN EXCÉLSIOR¿LA HAS VISTO?
Sandy Giovanna Hernández Hernández
Edad: 13 añosComplexión: medianaEstatura: 1.52 mTez: blancaCabello: lacio, castaño oscuroSeñas particulares: ninguna Se extravió el 31 de diciembre de 2014 en la colonia Santa María la Ribera, delegación Cuauhtémoc, Distrito Federal. Informes: 53-45-50-80 y 53-45-50-82 o www.pgjdf.gob.mx
25 AÑOS1990Habrá doble verificación
n El Departamento del DF y el gobierno del Estado de México anunciaron que la verificación vehicular se efectuará dos veces al año según la terminación de los números de placas; iniciará en febrero y quienes no cumplan serán sancionados con 20 días de salario mínimo.
n La Ciudad de México deja de ser una zona de privilegios fiscales ya que al entrar en vigor los ajustes a las tarifas de agua, predial y derechos vehiculares disminuyen los subsidios y la Tesorería del DF espera duplicar los ingresos propios.
50 AÑOS1965Instruirán sobre el ISR
n La nueva Ley del Impuesto Sobre la Renta (ISR) que entró en vigor el día primero, tiene disposiciones que permitirán mantener y acrecentar el ritmo de inversiones particulares pese a que eleva las contribuciones de las empresas en 42%. La Secretaría de Hacienda distribuirá instructivos para que los contribuyentes sepan como cumplir con las nuevas disposiciones.
n Robert F. Kennedy asumió su curul como senador de Estados Unidos y prometió luchar por los derechos de todos.
75 AÑOS1940Invertirán en carreteras
n El presidente de la República, Manuel Ávila Camacho, anunció que este año se destinarán 37 millones de pesos para trabajos de carreteras nacionales.
n “Se va a procurar dejar terminado el mayor número de obras para beneficiar a los núcleos campesinos”, aseguró la Comisión Nacional de Irrigación. Se tienen avances en La Angostura, en Sonora, presa que tendrá una capacidad para mil 270 millones de metros cúbicos de agua, y cuya construcción comenzó el año pasado y se espera terminarla en el curso del presente año.
JORGE ROMERO HERRERAJEFE DELEGACIONAL EN BENITO JUÁREZ36 AÑOS
HOY CUMPLE
> LICENCIADO EN DERECHOHA SIDO MIEMBRO DEL COMITÉ DIRECTIVO REGIONAL DEL PAN EN EL DISTRITO FEDERAL Y SECRETARIO JUVENIL DURANTE EL PERIODO 2004-2007, ES CONSEJERO REGIONAL Y CONSEJERO NACIONAL.
2 : COMUNIDAD s á b a d o 3 d e e n e r o d e 2 0 1 5 : e X C e L s I o r
EL PERIÓDICO DE LA V IDA NACIONAL
Oliver Flores RodríguezCoordinador
Eloísa Domínguez, Raquel Peguero, Araceli Pulido y Andrés MendozaEditores
Humberto Dijard TéllezEditor Visual
Es sorprendente que se publiquen ahora pro-puestas que hace pocos años no parecían innovadoras o revolucionarias. ante la frivo-lidad y extravagancia de la arquitectura del derroche, la crisis ha impuesto otras priori-dades que intentan remediar irresponsabi-
lidades y errores (Kara H. / Georgoulias A. Interdisciplinary design: new lessons from architecture & engineering. Harvard University, Graduate school of design, 2012).
Como contrapeso a la egolatría y prepotencia de algu-nos arquitectos “estrella”, se admite ahora lo que antes se ocultó: los mejores edificios son realizados con la colabo-ración de brillantes arquitectos, ingenieros y constructo-res y la intervención de clientes y usuarios talentosos.
La habilidad básica del arquitecto es el diseño de edi-ficios, que erróneamente se ha confundido con el dibujo de proyectos. Un edificio no es lo mismo que un proyec-to. el primero implica un proceso en el que se diseña, se especifica y se construye el edificio. el segundo es sólo el dibujo de un edificio, que muchas veces no tiene la posibi-lidad de construirse. La diferencia es fundamental y sigue causando enormes problemas. Quizá uno de los casos más conocidos fue el proyecto de Jorn Utzon para la Ópera en sídney (1967). Cuando se intentó construir, el proyecto te-nía errores en el diseño de su estructura que no se habían resuelto. en la misma época el arquitecto Félix Candela construyó en México sus espectaculares estructuras de concreto, pero desafortunadamente no se le invitó a re-solver el problema estructural de las bóvedas de sídney que la firma inglesa ove arup tardaría en solucionar in-adecuadamente y con gran costo. sólo con la intervención de otros especialistas se corrigió así un proyecto que es ahora un edificio emblemático.
esos errores, que se acumulan y agravan dependiendo del tamaño y complejidad de los edificios, se han in-tentado solucionar con varias alternativas. Hace 60 años se desarrollaron dos: la “integración mul-tidisciplinaria” en la firma de Chicago de skidmore, owings & Merrill; y la “co-laboración interdiscipli-nar” en las oficinas de Eero Saarinen o de I. M. Pei. el primer modelo estaba or-ganizado como un eficien-te sistema de producción, con grandes departamen-tos de diseño, producción y construcción que traba-jaban como una línea de ensamble, en la que arqui-tectos e ingenieros aten-dían tareas específicas de su especialidad. el segundo se organizaba en pequeños grupos en los que cada uno de los integrantes aportaba su experiencia en el desarrollo de un proyecto específico. esas experiencias transformaron la práctica y ahora muchas grandes compañías tienen una organización similar, que les permite realizar con enorme eficiencia edificios que no se diseñan aisladamente sino que son parte de una serie que, en cada proyecto, incorpo-ra aciertos y evita errores. esa colaboración permite que grupos interdisciplinares diseñen –desde el inicio– edifi-cios en los que se aporta la experiencia y conocimientos de cada profesión.
el reciente concurso para diseñar la nueva terminal en la ampliación del aeropuerto de nuestra ciudad es un ejemplo de arquingeniería. el plan maestro fue diseña-do por la firma de ingeniería arup y cada uno de los ar-quitectos seleccionados tuvo que integrarse a grupos con reconocido prestigio internacional, con experiencia en el diseño y construcción de aeropuertos. La calidad de las diversas soluciones muestran las grandes ventajas de esa colaboración interdisciplinar.
Arquingeniería: varias alternativas
La habilidad del arquitecto, el diseño, se ha confundido con dibujar proyectos
Los mejores edificios son realizados por brillantes ar-quitectos, in-genieros y constructores y la interven-ción de clien-tes y usuarios talentosos.
Nuestra ciudad
ANTONIO TOCA
<ELECCIONES 2015>
El PRD se suma a acuerdo electoral
POR ARTURO PÁ[email protected]
El Instituto de acceso a la In-formación del distrito Federal (InfodF) presen-tó el acuerdo por
la Transparencia, la rendición de Cuentas, la Protección de datos Personales y la evalua-ción Ciudadana en el Proceso electoral Local de 2015, que fue signado en principio por el Prd.
el acuerdo fue planteado de manera conjunta por los partidos políticos y la Jefatura de Gobier-no del dF y la redacción final fue presentado por el InfodF.
ayer el Prd confirmó que suscribe el acuerdo que consiste en que los partidos políticos así como los precandidatos y candi-datos a puestos de elección po-pular en las elecciones de este año transparenten el ejercicio de los recursos que emplearán en campaña.
“Como partido gobernante, el Prd es el principal interesado en que las próximas elecciones se desarrollen de manera equitati-va, democrática e imparcial, por lo que será garante de la correcta implementación de medidas de control y evaluación ciudadana y particularmente de incluir una dimensión de transparencia du-rante la justa electoral”, señala el comunicado firmado por el
El InfoDF presentó acuerdo de transparencia para partidos, pre y candidatos
<PVEM Y PRI>
DE LA REDACCIÓ[email protected]
en un proyecto electoral sin pre-cedentes, el Partido Verde del distrito Federal presentará su batalla en este 2015 acompaña-do del PrI. el dirigente del Ver-de capitalino, Carlos Madrazo silva, anunció que esta dupla representa la oportunidad del cambio, con un éxito que pre-tende arrebatar la influencia y dominio al Prd en la capital.
Los dirigentes de los dos institutos políticos, Mauricio López, del PrI dF, y el propio Madrazo silva presentaron ante
las autoridades del IedF la car-ta compromiso que sella la alian-za electoral, firmaron el compromiso para unifi-car candidaturas en di-putaciones locales para la VII Legislatura en la aLdF y para las 16 de-legaciones políticas.
La intención es con-seguir una alianza que beneficie a los ciuda-danos, pues votarán por ciudadanos compro-metidos, honestos, con preparación académica y capaces de transformar a la ciu-dad en una urbe con equidad y
oportunidades para todos, sin importar qué color de bandera
les gusta, su credo o in-clinaciones políticas y personales.
“Presentaremos en equidad numérica, hom-bres y mujeres con una férrea voluntad para lo-grar el anhelado cambio por los capitalinos, que nos ofrezcan gobier-nos delegacionales con apertura e igualdad de oportunidades, sin ne-
cesidad de comprometer el futuro de los habitantes o de comprar esa voluntad a cambio
de la entrega de algún bien o pro-grama social”, destacó.
Madrazo silva, sostuvo que los líderes de todos los partidos políticos (a excepción de More-na) con representación en el dF, tomaron el compromiso de so-meter a pruebas de control de confianza a sus candidatos y ha-cer públicos los resultados.
agregó que otro compromiso que asumieron los líderes polí-ticos capitalinos es el Pacto de Civilidad, para que los militan-tes, simpatizantes y candidatos de cada partido respeten el desa-rrollo de todas las campañas y no exista ninguna agresión.
Sellan alianza para contender por DF
Como partido gobernante, el PRD es el principal interesado en que las próximas elecciones se desarrollen de manera, democrática e imparcial, dijo Raúl Flores.ACUERDO
Foto: Cuartoscuro/Archivo
presidente del Prd capitalino, raúl Flores.
el acuerdo pretende “abo-nar en la certeza, confianza y le-gitimidad del proceso electoral,
reforzando los mecanismos y el protocolo en torno a los precandidat@s y candidat@s, promover el buen desempeño de la elección, implementar medi-das de control y evaluación ciu-dadana y particularmente incluir una dimensión de transparencia al proceso de elección en el dF”.
en su punto quinto, el acuer-do establece que los partidos políticos “transparentarán la información sobre el uso de los fondos del erario y del control de recursos provenientes del sector privado, en términos de las dis-posiciones jurídicas aplicables previo, durante y posterior a los
procesos electorales”.el acuerdo compromete a
los partidos a “transparentar los presupuestos de los candi-datos, el uso de recursos públi-cos, así como los tópicos o temas que impactan directamente en la ciudadanía”.
Para hacer respetar sus pro-pios estatutos, los partidos estarán obligados a generar con-diciones para que la ciudadanía conozca “los procesos de selec-ción de candidatos, propuestas, experiencia y preparación de cada uno, así como evaluar las determinaciones de los partidos para establecer los candidatos”.
PactoLos dirigen-tes en el DF del PVEM y el PRI pre-sentaron al IEDF la carta compromiso para unificar candidatura.
El PRD será garante de la correcta
implementación de medidas de control y evaluación ciudadana.”
RAÚL FLORESPRESIDENTE PRDDF
E X C E L S I O R : S á b a d O 3 d E E n E R O d E 2 0 1 5 COMUNIDAD : 3
4 : COMUNIDAD S Á B A D O 3 D E E N E R O D E 2 0 1 5 : E X C E L S I O R
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n 3. Al dar clic se despliegan varias opciones y se puede consultar "PERIODO VIGENTE" o "PERIODOS VENCIDOS" del pago.
n 4. Entonces se despliegan dos opciones: imprimir la LÍNEA DE CAPTURA para pagar en algún banco o tienda o PAGAR EN LÍNEA con tarjeta de crédito.
n 5. Si eliges la primera opción, debes imprimir la línea de CAPTURA y llenar el espacio que dice PAGO DE PREDIAL.
n 6. Puedes pagar en efectivo en banco AFIRME, BANJERCITO, IXE BANCO, BAJÍO, BANORTE, SANTANDER SERFIN, BANAMEX, HSBC, SCOTIABANK INVERLAT, BBVA BANCOMER, INBURSA, BANCO AZTECA Y BANCA MIFEL.
n 7. O pagar con TARJETA DE CRÉDITO o en efectivo en COMERCIAL MEXICANA, SORIANA, CHEDRAUI, SUMESA, SUPERAMA, SUBURBIA, WAL-MART, VIPS, SAM'S CLUB, BODEGA AURRERÁ y PALACIO DE HIERRO.
n 8. Y si eliges PAGAR EN LÍNEA, te solicitan los datos de tu tarjeta de crédito que debes tener a la mano para realizar el pago.
n 9. IMPORTANTE: del 1 de enero al 31 de marzo debe estar activada la opción de pago a meses sin Intereses, para los contribuyentes, lo que te permitirá pagar uno, dos o tres bimestres precisamente a meses sin intereses.
n 1. Tienes que llenar sólo UN FORMATO DE LA TESORERÍA por cada trámite que realices.
n Es decir, si se va a pagar la tenencia del auto, el predial y el agua, se deben llenar tres formatos.
n 2. Para saber si ya se reflejó el pago que realizaste, debes consultar la página finanzas.df.gob.mx 48 horas después de haber efectuado la transacción. Para hacer la consulta necesitas tu número de captura.
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CBALETesorería
n 1. Entra a la página finanzas.df.gob.mx y da clic en el letrero "REALIZAR PAGOS", ubicado en la esquina superior izquierda de la página.
n 1. Entra a la página finanzas.df.gob.mx y da clic en la leyenda "REALIZAR PAGOS", ubicado en la esquina superior izquierda del sitio.
n 2. Da clic en el letrero "REALIZAR PAGOS" que aparece en la esquina superior izquierda.
n 3. Una vez allí, oprime el botón “TENENCIA”. n 4. Ya dentro de la página de Tenencia, debes seguir el Paso 1
"BUSCA LA PLACA EN EL PADRÓN" y anotar la placa de tu auto. n 5. Entonces se despliega en la pantalla el Paso 2, "PADRÓN.
DETALLE DEL VEHÍCULO". n 6. Si la información del vehículo es correcta, da clic en el botón que
dice SIGUIENTE. n 7. Eso te lleva al Paso 3 "DETALLE DEL CÁLCULO" donde te
informan cuánto debes pagar. n EJEMPLO: Si eres Persona Física, tienes un auto modelo 2007
y su valor factura es de 96 mil pesos, deberás pagar un total de tenencia de 821 pesos y un total de derechos de 478 pesos, lo que da un total de 1,299 pesos.
n 8. En este caso también se tiene la opción de PAGAR EN LÍNEA o imprimir la LÍNEA DE CAPTURA y pagar en la lista de bancos o tiendas mencionados en Pago de Tenencia o Pago del Agua.
¿LOS BENEFICIOS DE PAGAR YA?
EL AGUA
EL PREDIAL
LA TENENCIA DEL AUTO
INDICACIONES IMPORTANTES
n Del 1 de enero al 31 de marzo el Gobierno del DF condona todas las multas, recargos y pagos de ejecución, en los adeudos atrasados del impuesto PREDIAL, el AGUA y la TENENCIA.
n El PREDIAL Y LA TENENCIA se pueden pagar a meses sin intereses.
n 2. Allí busca el letrero AGUA y da clic.
n 2. Una vez allí das clic en “IMPUESTO PREDIAL”, letrero que aparece en el extremo superior izquierdo de la página.
n 1. Entra a la página de finanzas.df.gob.mx
POR GEORGINA [email protected]
Pago de impuestos 2015 y sus ventajas
n 3. Una vez allí, se puede consultar el ADEUDO VIGENTE, tecleando en la pantalla el número de cuenta que consta de 16 dígitos y que aparece en la parte inferior del recibo del Sistema de Aguas de la Ciudad de México.
n 4. Una vez que escribiste los 16 dígitos, observa que abajo hay dos letreros: uno es para pagar DOS O MÁS BIMESTRES EN UNA LÍNEA DE CAPTURA Y EL OTRO PARA PAGAR CON TARJETA DE CRÉDITO.
n 5. Si eliges la primera opción, debes escribir de nuevo tu número de cuenta y aparecerá en la pantalla una lista completa de tus adeudos, especificando: el bimestre, el pago del derecho, el IVA, los recargos, la multa y el total de la multa.
n 6. IMPORTANTE: del 1 de enero al 31 de marzo, los rubros de recargos, multas y gastos de ejecución deberán aparecer en ceros, pues son pagos que el GDF condona en ese periodo.
n 7. Una vez que tienes frente a ti la pantalla con la lista de adeudos, debes oprimir el botón GENERAR que aparece hasta abajo de la pantalla. Con eso se crea tu LÍNEA DE CAPTURA.
n 8. Una vez que tienes la LÍNEA DE CAPTURA en la pantalla, la imprimes.
n 9. Ya que está impresa llenas el espacio correspondiente a PAGO DEL AGUA.
n 10. Y la llevas contigo para pagar en efectivo en AFIRME, BANJERCITO, IXE BANCO, BAJÍO, BANORTE, SANTANDER SERFIN, BANAMEX, HSBC, SCOTIABANK INVERLAT, BBVA BANCOMER INBURSA, BANCO AZTECA Y BANCA MIFEL
n También puedes pagar con TARJETA DE CRÉDITO o en efectivo en COMERCIAL MEXICANA, SORIANA, CHEDRAUI, SUMESA, SUPERAMA, SUBURBIA, WAL-MART, VIPS, SAM'S CLUB, BODEGA AURRERÁ y PALACIO DE HIERRO.
n 11. Si eliges PAGAR CON TARJETA DE CRÉDITO, cuando estés en la página de Adeudo Vigente debes teclear tu número de cuenta que consta de 16 dígitos y aparece en la parte inferior del recibo del Sistema de Aguas de la Ciudad de México.
n 12. Entonces en la pantalla se mostrará el total de tu adeudo y del 1 DE ENERO AL 31 DE MARZO los conceptos de MULTAS, RECARGOS Y PAGOS DE EJECUCIÓN deberán aparecen en ceros, con lo que el contribuyente logrará un buen ahorro.
n 13. Después en la pantalla te solicitarán la información de tu tarjeta de crédito, que debes tener a la mano para realizar el pago.
Empiece bien el año y tenga sus finanzas en orden y al día. El Gobierno del Distrito Federal condona multas, recargos y pagos de ejecución si se saldan servicios en el primer trimestre del año. Siga las instrucciones y liquide agua, predial y tenencia
<CIRCUITO INTERIOR>
Instalarán parque lineal POR FRANCISCO [email protected]
El túnel con el que el Circuito Interior librará el cruce con Insurgentes Sur, a la altura de Río Mixcoac,
será cubierto con un parque li-neal de 700 metros de extensión.
Este espacio ocupará un área de más de 15 mil metros cuadra-dos con jardines y formará parte del proyecto integral de recupe-ración del Circuito Interior para la zona correspondiente al tramo de Río Mixcoac.
La instalación del parque li-neal regenerará en su totalidad la imagen de esa zona limítrofe en-tre las delegaciones Benito Juá-rez y Álvaro Obregón a través de la construcción de fuentes, an-dadores peatonales, espejos de agua y jardines.
El Parque Lineal Mixcoac-Insurgentes cubrirá en su tota-lidad el túnel de dos niveles que se construirá por debajo del ac-tual Circuito Interior para librar el cruce con avenida Insurgentes Sur y de esta manera dar conti-nuidad al primer anillo vial de la ciudad.
De acuerdo con información que proporcionó la Secretaría de Obras y Servicios del Dis-trito Federal (Sobse), esta área verde comenzará a la altura del cruce con la calle de Murcia y se extenderá hasta la intersección con Moras, en dirección a ave-nida Universidad.
La dependencia capitalina destacó que el proyecto busca privilegiar la movilidad peato-nal de los vecinos mediante la instalación de andadores y ac-cesos seguros y universales que serán reforzados con la coloca-ción de señalización horizontal y vertical.
El pabellón de casi un kiló-metro de extensión contará en su trazo con fuentes similares a las que se instalaron en la Plaza de la República y Tlaxcoaque, espejos de agua y un nuevo siste-ma de alumbrado que permite mayores nive-les de luminosidad para mejorar la seguridad de la zona.
La paleta vegetal que ocupará el nuevo espacio público se de-finió en coordinación con la Secretaría de Medio Ambiente del DF e incluye ejempla-res del tipo liquidám-bar, árboles que alcanzan hasta 40 metros de altura y cuyo follaje se torna rojizo en los últimos me-ses del año.
Otras especies de árboles que serán incorporados al parque se-rán del tipo fresnos y jacarandas, además de otras especies meno-res y de flores de ornato como por ejemplo ficus, cubresuelo, mag-nolias, astronómicas y pata de vaca.
La Secretaría de Obras indicó que durante el proceso de cons-trucción del túnel vehicular y de instalación del parque lineal no serán afectados ni reubicados ninguno de los árboles que per-manecen plantados en las ban-quetas y camellones del Circuito Interior.
A la fecha se lleva a cabo en coordinación con la Au-toridad del Espacio Público,
Ocupará más de 15 mil metros cuadrados con jardines, como parte del proyecto integral de recuperación; buscan privilegiar la movilidad peatonal
<PRESUPUESTO>
POR FRANCISCO [email protected]
El presupuesto aprobado en materia de movilidad para la capital olvidó a sectores como el ciclista y programas para me-jorar la seguridad vial, generar espacios públicos integrales y modernizar los datos sobre el modo en cómo se mueven los capitalinos.
Laura Ballesteros, diputada local del Partido Acción Nacio-nal, consideró que si bien hubo un avance importante para im-pulsar proyectos que mejoren la movilidad, la distribución de los recursos para 2015 no fue la esperada.
La legisladora indicó que los
resultados de un análisis del pa-quete presupuestal en la mate-ria indican que el GDF no tomó en cuenta la solicitud que se hizo para que destinara 565 millones de pe-sos para elaborar los estudios, obras y proyectos que requiere la im-plementación del Sistema Integra-do de Transporte.
Otra omisión fue la asignación de recursos para la mo-dernización de la Encuesta Origen Destino 2007, informa-ción que sirve como base para el diseño de proyectos de transpor-te y movilidad, pero que suma
ocho años de atraso.“De los 60 millones que ha-
bían considerado los expertos, no se asignó un solo peso, por
lo que seguiremos sin es-tar actualizados sobre
cómo se mueve la gente en la ciudad”, señaló la integran-te de la Comisión de Movilidad en la Asamblea Le-gislativa del DF.
La seguridad vial fue otro rubro
que a consideración de la diputada quedó flo-
jo, pues si bien se asignaron 10 millones de pesos para el Fondo Público de Movilidad y Segu-ridad Vial, no se definieron los
programas o proyectos en los que serán invertidos.
No obstante, reconoció que el presupuesto aprobado para proyectos de transporte, esti-mado en seis mil 36 millones de pesos, es importante y permitirá llevar a cabo proyectos de mejo-ra y ampliación principalmen-te en Metro y Metrobús. “Para la ampliación de la Línea 12 se contemplan mil millones de pe-sos, mientras que para la reha-bilitación de ésta se etiquetaron 883 millones, casi el costo de la ampliación. El resto, dos mil 546 millones se invertirán en el programa de mantenimiento del Metro. Esos proyectos suman 73% del presupuesto para trans-porte”, detalló Ballesteros.
Olvidan rubros en movilidad: PAN
El Parque Lineal Mixcoac-Insurgentes regenerará en su totalidad la imagen de la zona limítrofe entre las delegaciones Benito Juárez y Álvaro Obregón a través de la construcción de fuentes, andadores peatonales, espejos de agua y jardines.REGENERACIÓN
Fotos: Especial
Foto: Cuartoscuro/Archivo
De acuerdo con la Secretaría de Obras y Servicios, se instalarán andadores y accesos seguros y universales.
Para el PAN, este 2015 el gran ganador será el peatón, puesto que se invertirá en él, pero el gran perdedor será el ciclista.
dependiente de la Secretaría de Desarrollo Urbano y Vivienda (Seduvi), la selección de los ma-teriales que se usarán para los acabados que tendrá el parque lineal.
Su instalación arrancará en la etapa final de obras del túnel vehicular cuya fecha de entrega está contemplada para finales de 2016 y cuyo costo forma parte de los seis mil 500 millones de pe-sos que destinó el Gobierno del Distrito Federal para el Circuito Interior.
Recuperarán gorieta Mientras el flujo vehicular del Circuito Interior cruzará ave-nida Insurgentes Sur por el sub-suelo, la movilidad peatonal y ciclista lo hará a través de un andador peatonal que estará co-nectado por una glorieta.
El proyecto de renovación del Circuito Interior contempla la recuperación de la desapare-cida Glorieta de Manacar bajo un esquema similar el que mantenía durante la década de 1970.
De acuerdo con modelos del
proyecto, la remodelación de este cruce incluye la construc-ción de un andador circular que contará con señalización y acce-sibilidad universal, además de una nueva vegetación conforma-da por ejemplares de palmeras y jacarandas.
El nuevo diseño eliminará la circulación en ambos sentidos para continuar por las laterales del Circuito Interior, cruce que únicamente se podrá realizar a través del túnel vehicular, pues se construirá un camellón sobre
avenida Insurgentes Sur que im-pedirá el paso.
La circulación vehicular úni-camente será ininterrumpida en ambos sentidos de Insurgen-tes Sur y privilegiará el paso de las unidades de la Línea 1 del Metrobús.
En el caso de las laterales de Circuito Interior, estas única-mente darán acceso a avenida Insurgentes en dirección al norte y sur de la ciudad y hacia el Eje 8 Sur, de acuerdo a la información proporcionada por la Sobse.
>Trabajadores del consorcio que lle-
va a cabo la renovación del Circuito Interior co-menzaron con las labores de preparación en campo previos al arranque de las obras para la construc-ción del túnel de dos ni-veles con el que se librará el cruce con Insurgen-tes Sur.
La Secretaría de Obras y Servicios del Distrito Federal (Sobse) confirmó que desde la semana pasada comen-zaron las mediciones topográficas en calles de las colonias San José Insurgentes e Insurgentes Mixcoac, previo al arran-que de obras.
“Lo único que hemos visto es que un grupo de ingenieros y topógrafos ha hecho algunos seña-lamientos, pero no sa-bemos a qué se refieren los marcajes que hemos visto en la calle”, dijo Hugo González, coordi-nador interno del Comité Ciudadano de San José Insurgentes.
La dependencia indicó que las obras principales comenzarán a mediados de este mes y tendrán una duración de dos años, durante los cuales únicamente se aplica-rán cierres parciales en las vialidades que serán afectadas.
El túnel de Río Mix-coac contará con dos niveles y tendrá 1.5 ki-lómetros de extensión entre la calle Del Ángel a los límites de la rampa de incorporación del puen-te vehicular de avenida Universidad.
Alfredo Hernández, titular de la Sobse, des-tacó que con la construc-ción del túnel y otras dos adecuaciones en Molinos y calzada de Tlalpan se eliminará la semaforiza-ción en el trazo del Cir-cuito Interior.
—Francisco Pazos
Preparan el terreno
60MDP
se pidieron para modernizar
encuesta
700METROSde extensión
tendrá el parque lineal
2NIVELES
tendrá el túnel que será pintado
de verde
6MIL 500
mdp destinó el GDF para el
Circuito Interior
Se podrá transitar des-de Barranca
del Muerto hasta Jua-nacatlán sin detener el paso.”
ALFREDO HERNÁNDEZTITULAR DE LA SOBSE
No sabemos a qué se re-fieren los
marcajes que hemos visto en la calle.”
HUGO GONZÁLEZCOMITÉ CIUDADANO DE SAN
JOSÉ INSURGENTES
Protegen árbolesDurante el proceso de construcción del túnel e instalación del parque no serán reu-bicados los árboles de banquetas y camellones
E X C E L S I O R : S Á B A D O 3 D E E N E R O D E 2 0 1 5 COMUNIDAD : 5
<INAUGURÓ CINCO>
GDF terminó el año con 203 comedoresPOR ARTURO PÁ[email protected]
La Secretaría de Desarrollo Social del Distrito Fe-deral inauguró a lo largo de 2014 cinco Comedores
Comunitarios, ubicados en zo-nas de alta y muy alta margina-ción, y cierra el año con un total de 203 espacios de este tipo.
Cuatro de los nuevos Co-medores Comunitarios, fueron abiertos en la delegación Izta-palapa y uno en Milpa Alta, in-formó la dependencia.
“Estos nuevos comedores fortalecerán, consolidarán y ampliarán los procesos de or-ganización y construcción de ciudadanía, en el ejercicio de garantizar el derecho a la ali-mentación de los habitantes de la capital, bajo los principios de equidad social y de género”, ma-nifestó la secretaria de Desarro-llo Social, Rosa Icela Rodríguez.
Se calcula que en los come-dores comunitarios se sirven 32 mil comidas diarias, de lunes a viernes, y un total de casi siete millones de raciones al año.
<XOCHIMILCO>
<SISTEMAS DE CAPTACIÓN EN TLALPAN> DE LA REDACCIÓ[email protected]
Para evitar el abandono de ár-boles navideños en las calles y que se formen tiraderos clan-destinos, la jefatura delega-cional en Xochimilco puso en marcha el programa Árbol por árbol, que inició el 26 de di-ciembre y concluirá el próxi-mo 10 de enero.
La recolección de árboles secos estará a cargo de personal de la Dirección General de Ser-vicios Urbanos delegacional que se encargará de triturarlos para hacerlos llegar al Centro de Composteo Axólotl, don-de serán procesados y conver-tidos en abono orgánico para
dar mantenimiento a las áreas verdes de la demarcación.
Los árboles se recibirán hasta el próximo 10 de enero en la explanada del Edificio Gladiolas 161, frente al Centro Deportivo Xochimilco, en ho-rario de lunes a sábado, de 8:00 a 14:00 horas.
El único requisito para que los vecinos puedan realizar el canje de sus árboles es en-tregarlos sin adornos, series luminosas o cualquier otro elemento decorativo. A cam-bio se les entregará una bolsa con composta producida en el Centro de Composteo Axólotl, informó la demarcación en una acción para promover el cuida-do del medio ambiente.
Para contribuir al cuidado del agua y mitigar los efectos de la escasez en la parte alta de la delegación Tlalpan, la jefa delegacional, Maricela Con-treras Julián, informó que de manera gratuita se han insta-lado sistemas de captación de agua pluvial en 487 casas de los pueblos de la montaña y en el Ajusco Medio.
Además, recordó que se ha hecho una inversión histórica para el desarrollo y mejora-miento de la infraestructura hidráulica, con un monto apro-ximado a los 130 millones de pesos, para la perforación de pozos, introducción de redes de distribución y el mantenimien-to de las tuberías e instalación de sistemas de captación.
Respecto a los sistemas de captación de agua pluvial seña-ló que durante la temporada de lluvias se pueden captar hasta 10 mil litros para el uso de las labores del hogar, permitiendo a las familias un ahorro consi-derable de este recurso natural.
La jefa delegacional resaltó que “el tema del cuidado y dis-tribución del agua ha sido para esta administración una de las principales prioridades y se han desarrollado importantes acciones para mitigar los efec-tos que provocan la escasez en zonas como el Ajusco Medio y los pueblos originarios”.
En un comunicado, Con-treras Julián dijo que junto a la gran inversión en infraestructu-ra hidráulica para llevar el agua a estas zonas se han establecido esos sistemas de captación de agua pluvial para aprovechar la lluvia.
Los sistemas captación de lluvia son instalados en los te-chos de las viviendas, donde se aprovecha el escurrimiento hacia los conductos que llevan al primer filtro que retiene los residuos sólidos como una pri-mera fase de limpieza.
Después, el líquido llega a un segundo filtro de carbón para que desemboque en la cisterna del hogar, dijo tras se-ñalar que también se han insta-lado sistemas autosustentables en por lo menos 10 escuelas.
Darán composta por árboles secos
Aprovecharán agua de lluvia
<BALANCE POSITIVO>
Señala Tanya Müller que las precontingencias se redujeron 50 por ciento durante 2014
DE LA REDACCIÓ[email protected]
Pese a la mala calidad del aire por la quema de juegos piro-técnicos durante los festejos de fin de año, el balance de 2014 fue muy positivo al reducirse 50 por ciento las precontin-gencias, destacó Tanya Müller, secretaria de Medio Ambiente del Distrito Federal.
“El Balance de 2014 fue muy positivo, sólo tuvimos tres contingencias; en 2013 tuvimos seis precontingencias, cinco por ozo-no y una por par-tículas finas. En 2014 tuvimos tres por ozono, nin-guna por partícu-las. Ésas son muy buenas noticias y el balance es muy positivo.”
En entrevista para Grupo Imagen Multimedia, Müller destacó que la quema de jue-gos pirotécnicos y las fogatas al aire libre con la quema de llan-tas disparó a más de 100 pun-tos el Índice Metropolitano de la Calidad del Aire (Imeca) la calidad del aire.
“A pesar de que ya rebasa-mos los 100 puntos no vamos a rebasar los niveles de precon-tingencia, aunque en octubre la Cofrepris (Comisión Federal para la Protección de Riesgos
Sanitarios) a nivel federal en-dureció las medidas para de-finir lo que se refiere a un día limpio o un día sucio”.
La titular de Medio Am-biente explicó que para consi-derar un día limpio “el ozono pasó de 110 partes por billón en la concentración en la atmós-fera a 75 partes por billón, y para el caso de partículas pasó de 120 microgramos por metro cúbico a 75 microgramos”.
Müller exhortó a la pobla-ción a que en esta época del año se haga un uso responsable del vehículo, toda vez que las ba-jas temperaturas impiden la dispersión de contaminantes.
“En invierno es lo que im-pide o dificulta que haya una dis-persión de con-taminantes, este fenómeno de in-versión térmica en donde tenemos temperaturas más frías. Otro fenóme-no se llama estabi-lidad atmosférica, esto significa que tenemos vientos muy débiles que no ayudan a la disper-
sión de contaminantes”.Comentó que un buen pro-
pósito para 2015 sería compar-tir el automóvil o utilizar otro tipo de transporte ya que 50 por ciento de los viajes de los capitalinos son menores a ocho kilómetros.
“En estos viajes cortos se puede utilizar la bicicleta, ca-minar o utilizar el transporte público; y para los viajes más largos utilizar el automóvil, pero en la medida de lo posible compartir el viaje”, concluyó.
Bajó el nivel de polución
Foto: Archivo
Foto: Cuartoscuro/Archivo
La secretaria de Medio Ambiente del DF, Tanya Müller, aseguró que no van a modificar los niveles establecidos de precontingencia.
El objetivo del programa Árbol por árbol es evitar que los pinos navideños sean abandonados en las calles.
Tuvimos tres con-tingen-
cias; en 2013 seis, cinco por ozono y una por partícu-las finas.”
TANYA MÜLLERTITULAR DE SEDEMA
El programa Comedores Comunitarios contribuye a mejorar las condiciones de salud y nutrición de la población, y garantiza la atención a sectores vulnerables como menores de edad y adultos mayores.
DERECHO A LA ALIMENTACIÓN
Foto: Cuartoscuro/Archivo
Se estima que 95.7 por cien-to de los usuarios de comedores comunitarios reside en la Ciudad de México y el restante mencionó que en 13 municipios del Estado de México, entre ellos Coacalco, Chalco, Chimalhuacán, Ecate-pec, Ixtapaluca y Naucalpan.
La funcionaria declaró que el programa contribuye a mejorar las condiciones de salud y nutri-ción de la población, garantiza la atención a sectores vulnerables como niñas y niños, personas adultas mayores, mujeres em-barazadas, personas con disca-pacidad y personas en pobreza extrema.
Agregó que estos espacios apoyan la economía familiar de los usuarios, porque las comidas completas se ofrecen a cambio de una cuota de recuperación de 10 pesos, tienen calidad e higiene y esto genera empleos para la co-munidad, que es responsable de la atención de estos comedores, además de fomentar la cohesión y solidaridad social.
La directora general de Igual-dad y Diversidad Social, Adria-na Contreras Vera, señaló que los nuevos comedores comunitarios están ubicados en zonas densa-mente pobladas y con alta o muy alta marginación social y ofrecen
servicio a obreros, estudiantes, madres de familia, trabajadores de la construcción, adultos ma-yores, personas con discapaci-dad, y en el caso de Milpa Alta, a trabajadores agrícolas.
De acuerdo con la más re-ciente Encuesta de Percepción a Usuarios del Programa de Co-medores Comunitarios, 98.9 por ciento opinó que apoya su eco-nomía; 94.6 por ciento expresó que mejora su alimentación; 96.1 por ciento dijo que contribuye a asegurar su alimentación, y 97.6 por ciento señaló que consume alimentos sanos e higiénicos.
“La encuesta de la Contralo-ría Ciudadana destaca que 100 por ciento de los usuarios en-trevistados califica como muy buena la calidad del servicio y la atención del personal de los Co-medores Comunitarios”, subra-yó Contreras Vera.
Existe otra modalidad de co-medores que son los populares, que tienen la particularidad de ser gratuitos, y donde los benefi-ciarios deben darse de alta en un padrón una sola vez y obtienen un número de folio que deben dar cada vez que acuden a solicitar el servicio.
VUELCA REVOLVEDORAA una revolvedora que transportaba siete metros cúbicos de concreto le ganó el peso y volcó mientras circulaba en la calle San Lorenzo a la altura de Javier Mina, colonia El Manto, delegación Iztapalapa.
DELEGACIÓN IZTAPALAPA
Foto: Daniel Magaña
32MIL
comidas son servidas diariamente
7MILLONESde raciones son proporcionadas
al año
La Sedeso informa que las nuevas instalaciones comunitarias están en zonas con alta o muy alta marginación
6 : COMUNIDAD S Á B A D O 3 D E E N E R O D E 2 0 1 5 : E X C E L S I O R
El Kakuro es como un crucigrama, pero con números. Se trata de sumar dígitos del 1 al 9 en una cuadrícula de celdas, pero no puede repetirse algu-no para lograr el resultado indicado. La cuadrícula tiene celdas en color ne-gro con dos números, arriba y abajo de una línea diagonal. El número superior es el que debe buscarse horizontal-mente; el inferior, de manera vertical.
SOLUCIÓN AL ANTERIOR
SOLUCIÓN AL ANTERIOR
SOLUCIÓN AL ANTERIOR
VERTICALES
1. Relativa a la anáfora.2. Vianda compuesta de harina, leche y manteca.3. De esta manera.4. Príncipe árabe.5. Once y uno.6. Preparan las eras para sembrar.7. Fosfato de aluminio con algo de cobre, muy duro, que se usa en joyería.8. Partícula inseparable privativa.9. Señalen, marquen.12. Hijo del Sol y de Climene, a quien Júpiter castigó por su torpeza arrojándolo al Erídano.15. Antigua ciudad de Caldea.16. En números romanos, «300».18. Ave paseriforme que se caracteriza por la facilidad con que imita el canto de otras aves.20. Tumulto, motín (pl.).21. Labrador de tribus árabes de Marruecos.24. Guante de esparto que se emplea para limpiar las caballerías.25. Componer, adornar.28. Cortar árboles por el pie.29. Preposición inseparable que indica separación.32. Asignación de día, hora y lugar para verse.33. Diosa egipcia de la fertilidad y la maternidad.34. Agrio, áspero.37. Signo de la multiplicación.39. Prefijo “dos”.
4. De Edetania, antigua región de la España Tarraconense.10. Moro.11. Convertir en ácido acético.13. Símbolo del tulio.14. Pez marino teleósteo clupeiforme, de carne apreciada.16. Nombre de la segunda consonante.17. Caja de hechura de arquita que tiene diversos usos.19. Poner por escrito relatos o noticias.22. Repugnancia que incita a vómito.
23. Nombre de mujer.26. Lengua precolombina hablada en México.27. Unen con cuerdas.30. (... en Hunze) Ciudad de Países Bajos.31. Perteneciente a la abadía.35. Terminación de alcoholes.36. Asignatura.38. Derribar, echar por tierra una cosa.40. Reflejase los siete colores del arcoíris.
El objetivo es llenar una cuadrícula de 9x9 celdas (81 en total), que se divi-de en subcuadrículas de 3x3 (también llamadas cajas o regiones) con núme-ros del 1 al 9, a partir de los que ya es-tán dispuestos en algunas celdas.
La norma esencial es no repetir ningu-na cifra en una misma fila, columna o subcuadrícula. En realidad no es tan difícil, aunque te aclaramos que resol-verlo requiere paciencia. Es más, no necesitas conocimientos numéricos especiales, sino sentido común. Ejerci-ta la mente y diviértete.
¿SABÍAS QUE?
MADRID.- La mala suerte es uno de los factores que desencade-na el cáncer en más de 60 por ciento de los casos, según un estu-dio hecho por investigadores del Centro Oncológico Kimmel de la Universidad estadunidense Johns Hopkins.
Los investigadores han llegado a esta conclusión después de crear un modelo estadístico que, partiendo del análisis de mu-chos tipos de tejidos, calcula la incidencia de cáncer causada por las mutaciones aleatorias que se producen cuando las células madre se dividen.
Los resultados afirman que la “mala suerte” determina dos ter-cios de la incidencia de cáncer en los tejidos de los adultos, mien-tras que el otro tercio se debe a factores ambientales y genéticos.
Las personas que pese a estar expuestas a agentes cancerígenos como el tabaco no desarrollan tumores suelen pensar que es gra-cias a sus “buenos genes”, cuando “la verdad es que la mayoría de ellos simplemente tuvieron la buena suerte”, sostienen. (EFE)
INCIDENCIA
Mala suerte, factor para el cáncer
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Javier Zamora Palacios
Creo en verdad que tiene el reconocimiento de todos quienes usen algo de sentido común. Su columna es fuente de cultura, motivo de sonrisa, alivio a la curiosidad, ayuda a la serenidad, tranquiliza la mente, levanta el ánimo y uno aprende a diario con sólo leerla. Que el Dios en el que usted crea lo siga colmando de bondades y conserve su inteligencia para que siga derramando conocimiento en quienes somos sus entusiastas y ávidos lectores. ¡Feliz Año Nuevo 2015! Don Javier, palabras como las suyas son como alimento al espíritu. Feliz 2015 para usted y sus seres queridos.
José Alberto
Ya lo mencionó usted antes, pero por favor, ¿tuviera la gentileza de publicar nuevamente el dato de los minutos que en una transmisión de un partido de futbol americano ocupan las entrevistas, comerciales, repeticiones, comentarios, etc, y por supuesto el tiempo real de juego efectivo? Por su atención muchas gracias y un feliz 2015 para usted y todos sus seres queridos.Don José Alberto, muchas gracias por sus buenos deseos que, por supuesto, son reciprocados. En cuanto a su pre-gunta, le comparto que cada jugada de un partido de fut-bol americano dura en promedio unos cuatro segundos y el tiempo promedio en el que la pelota está en juego en un partido es de 11 minutos y fracción. Lo demás que usted y yo vemos por televisión son entrevistas, comerciales, re-peticiones, etc.
Consuelo Vélez
Más seguido estoy viendo que la ropa y diversos artículos ya no son todos manufacturados en China sino también en Vietnam, Camboya, India, Pakistán, etcétera. ¿A qué se debe esto?A la creciente competitividad en esa región del mundo y a la subida en los salarios que los empleados chinos están exigiendo y obteniendo.
Inés Rodríguez
Como la gran mayoría, deseo este año ponerme a dieta y bajar algunos kilos que traigo de más. Entre tantas dietas que se anuncian y las que amistades recomiendan, me gustaría saber su opinión acerca de cuál es la mejor, sin importar el costo o sacrificio. ¿Qué me recomienda?Todas las dietas recomendadas son buenas y todas son ma-las. Al final, el éxito de las mismas con sus trucos comer-ciales, con sus comidas preparadas y empacadas, carbo-hidratos, proteínas, vegetarianas, etcétera, todas depen-den de usted. La siguiente es la que le recomiendo y que le aseguro le traerá el resultado que usted busca y que no le costará un centavo de más. Sólo una advertencia: debe ser consistente y meticulosa. Para empezar anote usted en una libreta con minuciosidad y detalle todo, absoluta-mente todo, lo que ingiere (comida y bebida) en el trans-curso de una semana de su vida regular. Anote al lado de cada alimento y bebida el total de calorías que cada una contiene. Sume el total diario. A este total, a partir de la primera semana de dieta, quítele no menos de 500 calo-rías ni más de 1,000 al día. Le aseguro que con este siste-ma usted perderá entre medio y un kilo por semana. Para efectos de su salud general y mental, le recomiendo adop-te un régimen de ejercicio regular que consiste en caminar más y subir más escaleras. Es todo. ¡Y gratis!
Alfredo Lamont dará respuesta a las preguntas razonables, de interés general, que se envíen a su dirección electrónica.
ALFREDO LAMONT
SIN MAQUILLAJE
Foto: Especial
COMUNIDAD
TOMA TODO
:7EXCÉLSIORSÁBADO 3 DE ENERO DE 2015
HORÓSCOPOSCAPRICORNIO(22 diciembre - 19 enero)
Puede tomar el control de su vida, pero no trate de hacerlo con la de otros. Concéntre-se en las mejoras
personales que le estimulen para avanzar. Fortalezca sus habilidades.
Si hoy es su cumpleaños, abor-de un enfoque diferente a la for-ma en que haga las cosas este año y descubrirá habilidades y ta-lentos que nunca supo que tuvie-ra. Use sus ideas innovadoras para cambiar la forma de adelante. El romance le dará la felicidad y lle-vará a una conexión duradera. Las acciones hablan más fuerte que las palabras.
PISCIS(19 febrero - 20 marzo)Ser jugador de equi-po funcionará a su fa-
vor. Muestre interés en lo que cual-quiera de su entorno esté hacien-do y se enterará de lo que necesita a fin de llegar a un liderazgo.
ACUARIO(20 enero - 18 febrero)Tome la iniciativa de aprender todo lo po-
sible y experimentar lo que fue-re para mejorar sus capacidades y superar a la competencia. Use su tiempo con inteligencia.
ARIES(21 marzo - 19 abril)Dedique más tiempo a su vida familiar que
a sus responsabilidades laborales. Recuerde que la clave del éxito es sentirse feliz y satisfecho con us-ted mismo, no con los demás.
TAURO(20 abril - 20 mayo)La honestidad ju-gará un gran papel
en la forma en que se desarrollen las cosas. Hable claro y establez-ca procedimientos correctos si es-tá en desacuerdo. Proteja su salud.
GÉMINIS(21 mayo - 20 junio)Haga cambios per-sonales en su entor-
no, aspecto y la forma en que pre-senta quién es y qué puede reali-zar. Una actitud seria le ayudará a ganar respeto. Controle deudas.
CÁNCER(21 junio - 22 julio)No se rinda. Defienda sus derechos y deje
en claro cómo quiere avanzar. Tal vez no llegue a un acuerdo, pero será capaz de hacerse cargo de su vida y seguir hasta el final.
LEO(23 julio - 22 agosto)Estudie nuevos inte-reses que le gustaría
desarrollar este año. Los planes de viaje pueden ponerse en marcha, también actualizar su currículum e invertir en sus habilidades.
VIRGO(23 agosto - 22 septiembre)Use sus habilidades y
conexiones para poner en marcha sus planes. Discutir su estrategia traerá sugerencias positivas. Res-petar el presupuesto es un deber.
LIBRA(23 sep. - 22 octubre)Ponga más énfasis en mejorar. Organice
sus investigaciones o actualice su imagen. No deje que los cambios que otro haga influyan en lo que usted realice. Siga a su corazón.
ESCORPIÓN(23 octubre - 21 nov.)Encuentre una estra-tegia, pero no com-
parta sus pensamientos. Inves-tigar le dará la confianza y co-nocimientos para avanzar. Evite problemas estando informado.
SAGITARIO(22 noviembre - 21 dic.)Viaje, conéctese con viejos amigos y tome
decisiones respecto de cómo quie-re poner en buen uso sus talentos. Piense en ofrecer un servicio que su comunidad necesite.
8 : COMUNIDAD s á b a d o 3 d e e n e r o d e 2 0 1 5 : e X C e L s I o r