Ingredientes:

-1 mango bien maduro cortado en trocitos-1/2 a 1 taza de leche descremada-1/4 de cucharadita de extracto de vainilla-1 1/2 tazas de hieloazúcar al gusto

Preparación:

-Mezclar el mango, la leche y la vainilla en la licuadora. -Licuar agregando hielo, leche y azúcar al gusto hasta que quedo suave y liquido.

Ingredientes: -1 taza de fresas congeladas-1taza de jugo de piña-4 cdas jugo de china concentrado-1/2 cdta de vainillaazucar o endulzante bajo en calo-rias

Preparación:

-Combinar todos los ingredi-entes en el procesador y servir.

Ingredientes:

-1 naranja pelada en pedacitos-1/2 taza de hielo picado-1 cda de yogurt sin grasa-2 cucharadas de crema de coco-jugo de una lima fresca

Preparación:

-Combine todos los ingredi-entes en la licuadora y mezclar hasta obtener la concistencia deseada.

Ingredientes:

-1 mango bien maduro cortado en trocitos-1/2 a 1 taza de leche descremada-1/4 de cucharadita de extracto de vainilla-1 1/2 tazas de hieloazúcar al gusto

Preparación:

-Mezclar el mango, la leche y la vainilla en la licuadora. -Licuar agregando hielo, leche y azúcar al gusto hasta que quedo suave y liquido.

Ingredientes:

-2 mameyes maduros-1 litro de leche-2 cucharadas de miel de abeja-Hielo al gusto-Eneldo fresco

Preparación:

-Licua el mamey con la leche y el hielo. -Endulza con miel y decora con unas rebanadas de mamey y una ramita de eneldo. S-Sirve bien frío en vasos altos.