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Las envolturas son tratamientos que se realizan con piezas de tela, con las cuales se envuelve todo el cuerpo o partes de el.

La envoltura se aplica con tres paños:

Uno interior, humedecido normalmente en agua fría.

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Otro intermedio seco, y una manta que cubre a ambos.

Al contacto con el frio húmedo, la piel reacciona con una mayor circulación sanguínea que produce calor.

Este calor hace que se forme una capa de vapor caliente, entre la piel y las envolturas que calma los nervios y ejerce una acción


sedante sobre el dolor.

Tiene además la propiedad de dilatar los poros de la piel y favorecer la eliminación de toxinas.

La amplia dilatación de los vasos sanguíneos deriva la sangre desde los órganos internos hacia la piel, descongestionándolos.


D. J. Abramson y sus colaboradores sometieron a 51 sujetos sanos a una envoltura húmeda del antebrazo a una temperatura de 45 grados durante 20 o 30 minutos.

Comprobaron que la circulación de la sangre mejoraba en un lapso aproximado de 1 hora.


Este tratamiento es, pues, tan eficaz como la onda corta como el ultrasonido.

Duración de las envolturas

La duración de una envoltura depende del objetivo que se quiera alcanzar.

La envoltura fría puede estar destinada a


disminuir el calor del cuerpo, a aumentarlo o incluso a provocar el sudor.

Las envolturas frías para bajar la temperatura se aplican solo por regla general, en casos de inflamación grave o de fiebre alta.

Deben mantenerse hasta que se caliente, lo que suele ocurrir al cabo de media hora aproximadamente.


Si es necesario, pueden aplicarse por segunda vez.

La envoltura fría para producir calor debe mantenerse hasta que provoque el calentamiento y la afluencia de sangre en la zona de aplicación (al cabo de 45-75 minutos).


Por regla general, no se repite el tratamiento.

La envoltura fría aplicada como sudoríferose mantiene hasta que produce la transpiración, lo cual ocurre ordinariamente al cabo de 1 hora y media a 2 horas.


Técnicas de la envoltura

1). La aplicación debe hacerse siempre en cama.

2). El paciente debe sentirse caliente antes de aplicar una envoltura fría. De no ser así, calentar previamente la cama mediante una bolsa de agua caliente, una manta eléctrica, etc.


O bien tomar un baño de pies con agua bien caliente.

3). Los intestinos y la vejiga urinaria deben haber quedado vacíos antes de aplicarla.

4) Hacer que el paciente tome bebidas bien calientes, para intensificar la reacción. No usar en ningún caso bebidas alcohólicas, que en realidad lo que producen es un


Enfriamiento y debilitación del organismo.

5). Las aplicaciones deben ser todo lo calientes o frías que sea posible, pero soportables.

6). Después de la aplicación fría, si el recalentamiento no se a producido al cabo de media hora, colocar bolsas de agua caliente y dar bebidas calientes.


si esto no fuera suficiente, quitar la envoltura friccionar el cuerpo y utilizar un método de calentamiento exterior.

7). Suspender las aplicaciones calientes si el paciente no ha experimentado una sensación de calor y bienestar cuando empiezan a enfriarse.


8). Evitar que el enfermo se duerma a no ser que se trate de un enfermo grave tratado bajo vigilancia permanente.

9). La envoltura se puede utilizar a cualquier hora del día. En el marco de la cura de Kneipp se aprovecha el calor de la cama en las primeras horas de la mañana. En cambio se aplican por la noche las envolturas destinadas a procurar calma,


tranquilidad o sueño, tales como las de los riñones y pantorrillas.

Indicaciones generales

El paño intermedio y el exterior deben tener unas medidas tales que excedan a las del interior por los cuatro costados, para que así, se garantice un buen aislamiento.


El paciente tiene que permanecer tan inmóvil y relajado como le sea posible, durante todo el tiempo que dure la aplicación de la envoltura. (No debe por ejemplo, leer mientras se aplica el tratamiento).

En el caso de envoltura de brazos un asistente debe estar cerca del paciente para poder ayudarle en caso de necesidad.


El efecto de las envolturas se refuerza si le añadimos las propiedades de alguna planta medicinal o arcilla según sea el caso.

En aplicaciones frías podemos utilizar arcilla.

Para las aplicaciones calientes: Corteza de roble, paja de avena, flores de heno, manzanilla, cola de caballo, sal o harina de mostaza.


Aplicaremos envolturas frías para:

Afecciones generales de carácter febril (para hacer bajar la temperatura y provocar la transpiración).

Linfagitis, celulitis, artritis, y derrames intrarticulares.


Contusiones, esguinces, luxaciones y derrames sanguíneos.

Heridas (excepto que esté contraindicada la humedad).

Eccema supurante.

Arteriosclerosis, Hipertensión e Insomnio.


Envolturas Calientes

Se aplican en casos de:

Mala reacción de la piel y del tejido celular subcutáneo (hasta que pueda soportar las envolturas frías.)

Neuritis.


Envolturas muy calientes

Se indican para casos de:

Reumatismos musculares y articulares crónicos.

Espasmos y cólicos en la región del estomago, del intestino, del hígado y la


vesícula biliar, de los riñones y vejiga.

Inflamación de los órganos genitales femeninos.

Las envolturas se pueden dividir en varias partes del cuerpo, como lo son:

Envoltura de cuello


Envoltura de tronco Envoltura cruzada Envoltura de mantón Envoltura de mano Envoltura de brazo Envoltura de pie Envoltura de pantorrilla Envoltura de pie-pierna Envoltura de pierna


Envoltura de riñones Envoltura en T Envoltura media Envoltura tres cuartos Envoltura Completa Envoltura Capa Española Envoltura de Camisa empapada


Envoltura de cuerpo entero

Abarca del cuello a los pies. Extender los paños sobre la cama hasta la parte posterior de la cabeza, de manera que se puedan plegar y sujetar en torno al cuello.

El paño, que extiende en primer lugar, debe llegar hasta la mitad de la almohada y exceder en unos 50 centímetros los pies.


Puede usarse una sabana corriente, mojada, y retorcida con fuerza para escurrirla.

Durante estos preparativos el paciente debe permaneces abrigado y, una vez acostado sobre el paño, aplicarle inmediatamente una toalla mojada sobre el pecho, pasándola bajo ambos brazos.


Proceder con rapidez a la envoltura completa, incluidos los brazos. Si el recalentamiento tarda en producirse o los pies permanecen fríos, poner bolsas de agua caliente sobre el paño cobertor de lana y recubrir con una manta.

La duración de esta envoltura es de una a dos horas. Si el paciente muestra nerviosismo o malestar, abreviar el tratamiento.


Después de realizada esta envoltura, duchar o lavar el cuerpo completo.

Indicaciones y contraindicaciones

La envoltura completa estimula la circulación de la sangre en la piel, tranquiliza y desintoxica todo el cuerpo, hace bajar la fiebre y facilita el sueño.


Pero no se debe aplicar a personas débiles, ancianos o cardiacas.

Se recomienda para casos de afecciones crónicas o de carácter febril, y mas especialmente contra la obesidad, los trastornos del metabolismo y la insuficiencia endocrina.


Envoltura de tres cuartos

Se aplica desde las axilas hasta los dedos de los pies, dejando libres pero bien tapados los hombros y brazos. En primer lugar se coloca sobre la cama, una manta de lana a lo largo (para la parte inferior del cuerpo y las piernas) y la otra a lo ancho (para el tronco).


A continuación se dispone el paño intermedio, después del humedecido. El enfermo se coloca sobre este ultimo.

Se envuelve al enfermo desde arriba hacia abajo con toda la firmeza que se pueda, y formando pliegues donde sea necesario.

Las piernas se envuelven juntas, con solo un pliegue del paño para separarlas.


No se debe quedar ningún espacio con aire entre el cuerpo y la tela.

Esta envoltura mejora y regula la circulación de los órganos del tórax y del abdomen, así como de las extremidades, lo cual alivia el corazón y estimula el metabolismo.


Se aplica contra la gota, obesidad, los reumatismos, las afecciones crónicas de las vías respiratorias, el eccema y los trastornos digestivos y de la menopausia.

De ser posible, aplicarla fría. En caso de personas débiles o de edad avanzada comenzar con la envoltura caliente.


Envoltura media

Preconizada por Kneipp constituye una combinación de la envoltura de tronco y de riñones.

Abarca desde la axila hasta la mitad de los muslos. Los brazos quedan libres, pero las piernas se mantienen envueltas.

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Si los paños tienen las dimensiones a propiedades, uno mismo puede aplicarse este tratamiento.

Su aplicación generalmente fría dura de una hora a una hora y media. Las personas de edad avanzada, débiles y anémicos, deberían aplicársela templada para empezar.


Hace bajar la temperatura, provoca la transpiración y estimula el metabolismo.

Se la utiliza en casos de resfriados y gripe, hipertensión y obesidad.

Kneipp, considera que esta media envoltura debería practicarse casa 8 o 15 días, incluso por las personas sanas.


Camisa empapada

Un sistema sencillo y practico de aplicar, basta una simple camisa de algodón como paño interior.

Simplifica mucho la aplicación de envoltura y es muy practica para niños. Además es fácil aplicarla con aditivos.


Kneipp llamaba a la camisa empapada “capa española reducida”, porque deja las manos y los ojos sin cubrir con el paño mojado.

Técnicamente, la aplicación es muy sencilla; el paciente se pone la camisa empapada, se acuesta sobre paños preparados en la cama y se envuelve como en el caso de la “capa española”.


Resulta mas sencillo aun si el paciente toma una breve ducha fría con la camisa puesta, escurre el agua y se acuesta y luego se envuelve.

La aplicación debe prolongarse hasta 2 horas. Como aditivos se emplean flores de heno, sal marina o arcilla.


Envoltura de Riñones (abdominal)

La envoltura de riñones también llamada abdominal, se extiende desde la parte inferior de las costillas hasta la mitad de los muslos, de suerte que los riñones y el sacro queden en el centro.

Esta envoltura puede hacerla uno mismo, pero asegurándose de que los paños queden bien extendidos.


Esta envoltura esta incluida entre los cuidados generales y caseros. Cada familia debe tener, pues, el material necesario para efectuarla.

Hacer sentar al paciente en la cama, extender por detrás de el la cubierta de lana, el paño intermedio y por ultimo el paño mojado en agua fría. (todo lo frio que se pueda)


Levantar la ropa del enfermo y hacerlo acostarse sobre los paños, para envolverlo.

Asegurarse de que los paños estén bien extendidos. Fijar el paño externo con uno o dos imperdibles.

Esta envoltura influye en todos los órganos y glándulas del vientre, en los órganos pelvianos y en el sistema nervioso vegetativo abdominal.


Posee también un efecto derivativo sobre los órganos torácicos, aunque mas débil que la envoltura de piernas.

Puede acompañarse de frecuentes tomas de tisanas calientes. Aplicarla una sola vez al día.

La envoltura de riñones fría esta especialmente indicada en caso de insomnio, nerviosismo e hipertensión.


La envoltura caliente de riñones es eficaz en las gastritis, en la ulcera gástrica y duodenal, el estreñimiento crónico y las flatulencias.

Las envolturas muy calientes de riñones están especialmente indicadas en los espasmos y cólicos, tanto hepáticos como nefríticos.


Aplicación en caso de insomnio: Las envolturas de riñones sean frías o calientes pueden reemplazar muy bien a los somníferos.

Se pueden mantener colocadas durante toda la noche para no tener que despertarse inútilmente. Merced a ellas se pueden lograr curaciones inesperadas.


Envoltura de brazo

Esta envoltura debe cubrir la mano y todo el brazo hasta el hombro. Hacer primero la envoltura de la mano, luego la del resto del brazo hasta el hombro.

En el hombro el paño exterior debe exceder bastante a los otros dos.


La aplicación fría esta indicada contra los flemones y abscesos en sus primeras fases.

En casos de neuralgia, tendosinovitis, reumatismo muscular y otros dolores musculares (mialgias), las aplicaciones deben ser, según la sensibilidad del enfermo, frías, calientes o muy calientes.


En casos de angina de pecho, aplicaciones calientes o a temperaturas alternas, combinadas con baños de brazos a temperatura progresiva.


Envoltura de pierna

Emplear paños cuadrados que cubran la totalidad de la pierna. Envolver primero el pie y la pantorrilla con el paño mojado y luego la parte superior de la pierna.

Aplicar a continuación el paño intermedio y finalmente el cobertor.


Todas las envolturas de las extremidades inferiores (pies, pantorrillas y piernas), actúan e primer lugar, sobre la circulación sanguínea y el metabolismo.

Seguidamente su efecto se extiende por mecanismo reflejo a los órganos de la pelvis y por derivación a los del abdomen, tórax y cabeza.


La envoltura fría de la pierna se indica para los casos de flebitis, ulceras varicosas mal cuidadas, ulceras purulentas, eccemas, pies cansados y reumatismo articular agudo.

La envoltura caliente estimula la circulación de la sangre en los casos de reumatismo articular o muscular crónico.


Se emplea también como continuación del tratamiento contra la tendosinovitis. Esta envoltura es así mismo eficaz contra los calambres musculares de las piernas, los espasmos arteriales, la claudicación (cojera) intermitente, la ciática, la parálisis e incluso la poliomielitis.

La acción derivativa de las envolturas frías, calientes y muy calientes, se aplica contra


Las afecciones crónicas y agudas de la garganta y del oído medio, la meningitis, la neumonía, la pleuresía y la pericarditis.

El enfriamiento crónico de los pies, y los escalofríos exigen aplicaciones muy calientes.


Envoltura de pie

Es idéntica a la de la mano, pero simplifica por el empleo de calcetines de algodón. El primer calcetín se moja, se calza encima uno seco y un calcetín de lana hace las veces de paño cobertor exterior.


Aplicar este tratamiento en casos de esguince, torcedura, inflamación, pies planos y también contra los dolores de cabeza y amigdalitis.


Envoltura de mano

Plegar en forma de triangulo los tres paños habituales (húmedo, intermedio y exterior) y extender primero el exterior de lana, poniendo luego encima los otros dos.

El paciente posa la palma de la mano sobre el lienzo mojado de forma que la punta de los dedos señale el vértice superior del triangulo.


Plegar entonces ese angulo sobre el dorso de la mano y a continuación, transversalmente, los otros dos ángulos; asegurarlos en torno de la muñeca, sin apretar.

A continuación se procede de la misma manera con los otros dos paños.


Precauciones y variaciones en la aplicación

En todas las envolturas se evitan los tejidos impermeables al agua, ya que imposibilitan la transpiración deseada, produciéndose muy pronto un desagradable enfriamiento.

Aunque en general sea preferible la envoltura fría, el tratamiento caliente puede


Indicarse en caso de mala reacción, cuando la circulación no ha sido suficientemente activada.

La dilatación de los vasos se hacen en estos casos sin previa estimulación por el frio.

Las envolturas calientes deben renovarse con frecuencia, debido a que se enfrían rápidamente.


Se puede potenciar el efecto de las envolturas, disolviendo en el agua alguna sustancia medicinal.

Efectuar la preparación cerca de la cama y aplicarla evitando las quemaduras.


que se trate de un enfermo grave tratado bajo vigilancia permanente. 9). la envoltura se puede...

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