QU ES LA MEMORIA?

La memoria es una capacidad cognitiva que nos permite codificar, almacenar y recuperar diferentes tipos de informacin, conocimiento y habilidades.Es la capacidad que nos ayuda a desenvolvernos en la vida cotidiana, permite recordar quien soy, que tengo que hacer maana o que hice ayer, cual es el telfono de mi hija, donde est la Alhambra, para que sirve y como se utilizan las cosas, etc.

Es una capacidad compleja en la que participan diversos procesos cognitivos: atencin, percepcin, lenguaje, funciones ejecutivas

SISTEMAS DE MEMORIACuando hablamos de memoria en singular, podra hacer pensar que la memoria humana es un sistema nico. Tras aos de investigaciones, se ha demostrado que hay distintos tipos de memoria, cada una con caractersticas, funciones y procesos propios.

1. MEMORIA SENSORIAL O ALMACEN DE INFORMACION SENSORIAL. El estmulo que accede a la memoria sensorial no es analizado ni interpretado, se mantiene como pura estimulacin sensorial pudiendo ser transferida a otro sistema o desaparecer. La informacin se transfiere desde los almacenes sensoriales a la MCP

2. MEMORIA A CORTO PLAZO. La MCP funciona como un sistema de almacenamiento temporal de pequeas cantidades de informacin (7+- 2 unidades). Si no se lleva a cabo un proceso de control, como la repeticin o el repaso, entonces se desvanecen y borran. Si estos elementos entran en el bucle de repeticin pueden ser transferidos al a la memoria a largo plazo.

La memoria a corto plazo, estara incluida dentro de un trmino ms amplio, la memoria de trabajo o memoria operativa.

TAREA DE AMPLITUD DE MEMORIA. Se leen unos nmeros y cuando termine cada serie, el paciente ha de escribirlos.

3. MEMORIA DE TRABAJO. Combina almacenamiento y procesamiento activo de la informacin. Sirve como espacio mental en el que se manipula la informacin. Permite realizar tareas complejas (razonar, aprender, comprender). Con esta memoria trabajamos constantemente, por ejemplo, cuando calculamos de cabeza la divisin de 424/ 4.

TAREA DE ALTERNANCIA DE NMEROS Y LETRAS. Se leen unas series de letras y nmeros combinados y cuando termine cada serie, el paciente ha de escribirlos en el espacio correspondiente. Pero la tarea consiste en cada una de las series, en poner primero los nmeros en orden ascendente y luego las letras las letras en orden alfabtico.

4. MEMORIA A LARGO PLAZO. La memoria a largo plazo es el almacn que contiene nuestros conocimientos acerca del mundo fsico, nuestros recuerdos autobiogrficos, el lenguaje y el significado de los conceptos. Es el almacn donde los recuerdos se mantienen de forma permanente y organizada. Tipos:

Memoria declarativa: saber qu. Almacena los recuerdos sobre datos, acontecimientos de la vida, y la informacin sobre nuestro ambiente. Se divide en: Memoria semntica. Conserva palabras, conceptos y relaciones entre ambos, no ligados a tiempo, lugar o contexto en que fueron adquiridos. Memoria episdica. Almacena experiencias personales asociadas a tiempo, lugar y contexto especfico.

Memoria implcita: saber cmo. Almacena habilidades y destrezas. Saber hacer cosas (montar en bici, conducir, coser).

TAREA DE MEMORIA A LARGO PLAZO.Trate de contestar a las siguientes preguntas. Cada bloque se refiere a un tipo de memoria a largo plazo (semntica, episdica e implcita) son ejemplos para que usted puede comprender mejor que existen diferentes tipos de memoria y que cada una de ellas tiene caractersticas diferentes.

Dnde est Pars? Para qu sirve una batidora? Quin invent la Penicilina? Por dnde se oculta el sol? Qu le regalaron en su ltimo cumpleaos? Qu comi el ltimo da de navidad que haya celebrado? Cmo se monta en bicicleta?

ACTIVIDADES

1. TAREA DE AMPLITUD DE MEMORIA. Se leen unos nmeros y cuando termine cada serie, el paciente ha de escribirlos.

SERIE 1. ___________________________________________________SERIE 2. ___________________________________________________SERIE 3. ___________________________________________________SERIE 4. ___________________________________________________SERIE 5. ___________________________________________________

2. TAREA DE ALTERNANCIA DE NMEROS Y LETRAS. Se leen unas series de letras y nmeros combinados y cuando termine cada serie, el paciente ha de escribirlos en el espacio correspondiente. Pero la tarea consiste en cada una de las series, en poner primero los nmeros en orden ascendente y luego las letras las letras en orden alfabtico.

SERIE 1. ___________________________________________________SERIE 2. ___________________________________________________SERIE 3. ___________________________________________________SERIE 4. ___________________________________________________SERIE 5. ___________________________________________________

3. TAREA DE MEMORIA A LARGO PLAZO.Trate de contestar a las siguientes preguntas. Cada bloque se refiere a un tipo de memoria a largo plazo (semntica, episdica e implcita) son ejemplos para que usted puede comprender mejor que existen diferentes tipos de memoria y que cada una de ellas tiene caractersticas diferentes.

Dnde est Pars? Para qu sirve una batidora? Quin invent la Penicilina? Por dnde se oculta el sol?

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Qu le regalaron en su ltimo cumpleaos? Qu comi el ltimo da de navidad que haya celebrado?

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Cmo se monta en bicicleta?

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