qué es la astenia primaveral y cómo prevenirla - vitalis bienestar - infografía
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ASTENIAPRIMAVERAL
La astenia primaveral es un trastorno que acontece en primavera cuando muchas personas se sienten especialmente cansadas,
desmotivadas y con alteraciones en el humor.
LLEGA LA PRIMAVERA Y CON ELLA...
¿QUÉ HACER PARA PREVENIRLA?
Cambio de hora Irritabilidad Cansancio Falta de atención
Horarios �jos Buena alimentación Hidratación
Descansar Deporte
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