Sebastian Ramos Gaitan

ID: 000365308

Que es el sueño

Estado fisiologico de abolacion

Necesidad de estar en estado de relajacion

Recuperacion de energia

Fases del sueño

Adormecimiento

Sueño ligero

Trancision Sueño delta

Rem

Funciones del sueño

Recuperacion fisica

Restauración n psicologica y

afectiva

Efectos de la privacion del sueño

irritabilidad

Deterioro cognitivo

Bostezo severo Riesgo de diabetes

Sistema inmune

deteriorado

alucinaciones Ataque al corazon

Dolores

temblores

¿Cuantas horas es recomendable dormir?

Quien es el dios del sueño

•Muchas gracias por su atencion