programacion curricular 3º secundaria con la unidad de la 2da unidad

8/17/2019 Programacion Curricular 3º Secundaria Con La Unidad de La 2da Unidad

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PROGRAMACIÓN CURRICULAR –

SECUNDARIA.Plan de FORTALECIMIENTO de laEDUCACION FISICA y el deporte esolar

NUCLEO ! I.E.E. CARLOS AUGUSTO SALA"ERR#

DIRECTOR ! REM# A. FARIAS $UE%ADA

RESPONSABLES:

PROFESOR : FERNANDE% CARCAMO& Ronald Javier GARCIA TALLEDO& José LuisSANDO"AL OLA#A& Leoncio Rodolfo%APATA "ILLEGAS& Johnny Martin

PACEF : 'ENITE% RAMIRE%& Aurelio(UARE% MORENO& JanioU'ILLUS O(EDA& Leopoldo"ALDI"IE%O %APATA, Patricia Elena

COORDINADOR DE RED : SANDO"AL RUI%& Johnny Alexander


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PROGRAMA !RR"!LAR A#!AL

"$% &A'O( "#)ORMA'"*O(:

+$+$% &REP : P"!RA+$$% !GEL : (!LLA#A+$-$% "$E #.LEO : ARLO( A!G!('O (ALA*ERR/

+$0$% ""$EE &E LA RE& : "#") #1 02$+$3$% "LO : *""+$4$% GRA&O : -5+$6$% 7ORA( (EMA#ALE( : 83 7oras+$2$%&OE#'E(

+$2$+$% PRO)E(OR 9a PE)$ : FERNANDE% CARCAMO& Ronald Javier GARCIA TALLEDO& José LuisSANDO"AL OLA#A& Leoncio Rodolfo%APATA "ILLEGAS& Johnny Martin

+$2$$% PRO)E(OR 9a PAE) : 'ENITE% RAMIRE%& Aurelio(UARE% MORENO& JanioU'ILLUS O(EDA& Leopoldo"ALDI"IE%O %APATA, Patricia Elena

+$;$% OOR&"#A&OR &E RE& : SANDO"AL RUI%& Johnny Alexander

II.) PRESENTACIÓN!

El *rea de ed+a,-n /s,a se +nda0enta en el desarrollo

,nte1ral de la persona& 2+e per0,ta real,3ar en -pt,0as ond,,ones s+s at,4,dades de la 4,da

ot,d,ana& part,,par en 5+e1os& deportes y at,4,dades r/t0,as& aeder a +n est,lo de 4,da

sal+da6le e ,nterat+ar ade+ada0ente on los otros.En el n,4el se+ndar,o se de6e alan3ar +na 0ayor

o0prens,-n del +erpo y del 0o4,0,ento de tal or0a 2+e los est+d,antes +t,l,en

at,4,dades /s,as y 0otr,es& 07todos de e5er,ta,-n orporal y s,ste0*t,as 2+e onsol,den

8*6,tos y 4alores en +n,-n del +,dado de s+ sal+d y el ortale,0,ento de s+ orpore,dad.

La ,nal,dad del presente plan de ortale,0,ento de la

ed+a,-n /s,a es la pr*t,a de at,4,dades /s,as& l9d,as& rereat,4as y deport,4as o0o

0ed,o de 0antener +n estado 6,o ps,o0otor a lo lar1o de la 4,da poten,ando s+s

8a6,l,dades 0otr,es& 8a6,l,dades so,ales& 8a6,l,dades e:pres,4as& deport,4as y reat,4as&ontr,6+yendo a or0ar ,nte1ral0ente al ser 8+0ano.


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III.) MAPAS DE PROGRESO!

MAPA DE PROGRESO DE LA COMPETENCIA 1

Consolida su imagen corporal, diseña y experimenta diferentes soluciones tácticas para obtener mejores resultados en diferentes actividades físicas, monitorea las mejoras en el

control de su cuerpo en donde se aplique la comprensión de las fases de movimiento, la preparación, ejecución, a través del refinamiento de una variedad de habilidades motrices

específicas, explica la relación entre imagen corporal, la identidad y autoestima, crea, se apropia y evala prácticas corporales y motrices expresivas, construye códigos

comunicacionales y produce secuencias coreográficas individuales y grupales!


"labora un plan de actividades físicas orientada a su salud, en base al diagnóstico y control de acuerdo condición física, aplica técnicas de movimientos acorde a la

actividad física que reali#a evitando lesiones que perjudique su estado de salud! "vala sus principales necesidades nutricionales para su desarrollo y la práctica de

actividad física!


$plica pensamiento estratégico en acciones tácticas en los juegos y actividades deportivas de su interés, participando en la organi#ación de estas e identificándose

con el grupo e institución educativa! %rgani#a en equipo asumiendo rol de lidera#go al proponer nuevas formas de actividades físicas y deportivas en el entorno

artificial y&o natural, reconociendo la importancia del cuidado de los espacios y el medio ambiente que favorece la práctica de vida activa y saludable!


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I".) APRENDI%A(ES ESPERADOS!

COMPETENCIA CAPACIDAD INDICDORES DE GRADO

Constr+ye s+orpor,edad

Real,3a a,ones 0otr,es on a+tono0/a&re1+lando la total,dad y las partes de s+ +erpo enel espa,o& el t,e0po y en ,ntera,-n on elentorno& to0ando on,en,a de s/ 0,s0o yortale,endo s+ a+toest,0a.

Man,,esta s+s e0o,ones y sent,0,entos& a tra47s

del +erpo& el 1esto y el 0o4,0,ento o0ore+rsos e:l+s,4os 2+e nos per0,ten o0+n,ar&1o3ar y rela,onarse on los de0*s& ortale,endos+ ,dent,dad y desarrollando s+ reat,4,dad.

Diseña y experimenta soluciones tácticas de

carácter personal utilizando sus habilidadesmotrices específicas en diferentes accionesmotrices con seguridad y confianza .

Crea y se apropia de prácticas corporales y

motrices expresivas, la construcción de

códigos comunicacionales y la producciónde secuencias coreográficas, individuales ygrupales.

"alora y prat,aat,4,dades /s,as y8*6,tos sal+da6les.

Prat,a at,4,dad /s,a 8a6,t+al0ente para s+6,enestar& desarrollando s+s apa,dades /s,as atra47s del 5+e1o& rerea,-n y el deporte.

Adopta post+ras ade+adas en s,t+a,onesot,d,anas y en la pr*t,a de at,4,dades /s,as4ar,adas& reono,endo los 6ene,,os para lasal+d.

Ad2+,ere 8*6,tos al,0ent,,os salda6les apl,andos+s ono,0,entos para el +,dado del +erpo.

Diagnostica variables morfológicas y test de

capacidades físicas y destrezas deportivas,utilizando tcnicas e instrumentosespecíficos interpretando sus resultados.!dentifica y regula su frecuencia cardiaca en

la práctica de actividades deportivas,utilizando tcnicas de respiración yrela"ación seg#n el proceso de la sesión deaprendiza"e$ealiza "uegos y e"ercicios para el desarrollo

de capacidades físicas condicionales y deflexibilidad %ue contribuyan al me"oramientode mi salud, seg#n su condición física .

$econoce los problemas posturales en

diferentes posiciones bípeda, sedente,yacente, de carga y de trasporte .

!dentifica el concepto de alimentación

saludable con alimentación variada,asumiendo %ue para personas sanas no hay


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alimentos prohibidos, ni para personas conproblemas hay alimentos&milagro.

$econoce los principales nutrientes

alimenticios e identifica su relación en la práctica de actividades físicas.

Ut,l,3a s+s 8a6,l,dadesso,o 0otr,3 enat,4,dades /s,as ydeport,4as.

Ut,l,3a el pensa0,ento estrat71,o en at,4,dades/s,as y deport,4as o0o 0ed,o or0at,4o.

Apl,a s+s 8a6,l,dades so,os 0otr,es alo0part,r d,4ersas at,4,dades /s,as& 1enerando

tra6a5o en e2+,po en +na at,t+d de l,dera31o&sol,dar,dad y respeto 8a,a s+ entorno.

'ropone sistemas y tácticas en la solución

de situaciones de "uegos deportivos.

'articipa en el perfeccionamiento de

acciones tácticas aplicando los fundamentos

de los deportes

(plica estrategia de "uego en competencias

deportivas, me"orando su sentido depertenencia e identidad.

'articipa en "uegos deportivos internos de

colaboración y oposición respetando reglasbásicas.

'articipa y valora diversas formas de "uego

como manifestación social y cultural de lospueblo, a travs de actividades físicaspopulares tradicionales y autóctono,rescatando la diversidad cultural.'articipa en "uegos y prácticas corporales

l#dicas, relacionadas y)o cercanas a lacultura "uvenil.

*e integra con el medio natural,reconocimiento de sus posibilidades para lasprácticas de actividades deportivas,promoviendo actitudes de respeto y cuidadodel medio ambiente.

$econoce y respeta la diversidad de

posibilidades motrices, sin pre"uiciosderivados por las diferencias de origen,cultural y de gnero.


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".)MATRI% DE "ALORES # ACTITUDES!

"ALORES ACTITUDES RESPETO Respeto a las nor0as de on4,4en,a RESPONSA'ILIDAD Perse4eran,a en la tarea

;ONESTIDAD Respeta la prop,edad a5ena

SOLIDARIDAD

D,spos,,-n ooperat,4a y de0or*t,a


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"I.) ORGANI%ACIÓN # CALENDARI%ACION DE LAS UNIDADES DIDACTICAS.

SITUACION SIGNIFICATI"A TITULO DE LA UNIDAD INDICADORES E"IDENCIA O PRODUCTOSSEMANA

STRIMESTR

E

De,,en,a en la pr*t,ade 4alores.

E5e+ta0os

at,4,dades 0otr,es&para 0e5orar n+estraat,t+d /s,a.

Diseña y experimenta

soluciones tácticas decarácter personalutilizando sushabilidades motricesespecíficas endiferentes accionesmotrices con seguridad

y confianza . Crea y se apropia de

prácticas corporales ymotrices expresivas, la

construcción de códigoscomunicacionales y la

producción desecuencias

coreográficas,individuales y grupales.

Desarrollo yMe5ora deapa,dadesps,o0otoras.

Desarrollo de F,8ad,a1nost,a

Fortale,0,ento des+s apa,dades y

at,t+des.

a y e5e+taor0a,ones yestrate1,as de 5+e1o. Co0peten,as,nternas y e:ternas


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utilizando tcnicas derespiración y rela"aciónseg#n el proceso de lasesión de aprendiza"e$ealiza "uegos y

e"ercicios para eldesarrollo decapacidades físicascondicionales y deflexibilidad %uecontribuyan al

me"oramiento de misalud, seg#n sucondición física .

$econoce los problemas

posturales en diferentesposiciones bípeda,sedente, yacente, decarga y de trasporte.

!dentifica el concepto de

alimentación saludablecon alimentaciónvariada, asumiendo %uepara personas sanas nohay alimentosprohibidos, ni para

personas con problemashay alimentos&milagro.

$econoce los

principales nutrientesalimenticios e identifica

su relación en la práctica de actividades


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físicas.

Contr,6+yendo a lapr*t,a y or0a,-nde 4alores apl,andoat,4,dades l9d,as y

deport,4as.

Prat,a0osa0ena0ente

5+e1os rereat,4os,nd,4,d+ales y

olet,4os.

'ropone sistemas y

tácticas en la soluciónde situaciones de

"uegos deportivos. 'articipa en el

perfeccionamiento deacciones tácticasaplicando losfundamentos de losdeportes

(plica estrategia de "uego en competenciasdeportivas, me"orandosu sentido depertenencia e identidad.

'articipa en "uegos

deportivos internos decolaboración yoposición respetandoreglas básicas.

'articipa y valora

diversas formas de "uego comomanifestación social ycultural de los pueblo, a

travs de actividadesfísicas popularestradicionales yautóctono, rescatando la diversidad cultural.'articipa en "uegos y

prácticas corporales

Tra6a5o en or0a,nd,4,d+al y ene2+,po.

Dr,lles 1,0n*st,os. Or1an,3a y e5e+ta

at,4,dades l9d,asy rereat,4as.


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l#dicas, relacionadas y)ocercanas a la cultura

"uvenil.

*e integra con el medio

natural, reconocimientode sus posibilidadespara las prácticas deactividades deportivas,promoviendo actitudesde respeto y cuidado delmedio ambiente.

$econoce y respeta la diversidad deposibilidades motrices,sin pre"uicios derivadospor las diferencias deorigen, cultural y degnero.

"I.) MEDIOS # MATERIALES!

E


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n

E


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%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%*1 B1 oordinador de Red Profesor de Educacin f=sica Profesor de Educacin f=sica

%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%Profesor de Educacin f=sica Profesor de Educacin f=sica

UNIDAD DE APRENDIZAJE

I.- INFORMACIÓN GENERAL

UGEL ( )ullana


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I.E. NÚCLEO ( Carlos $ugusto )alaverryI.I.E.E. DE LA RED (Nº DE UNIDAD ( *+CICLO ( --GRADO ( .eroHORAS SEMANALES ( /DOCENTES ( FERNANDE% CARCAMO& Ronald Javier

GARCIA TALLEDO& José LuisSANDO"AL OLA#A& Leoncio Rodolfo

%APATA "ILLEGAS& Johnny Martin


II.- TITULO Desarrolla0os at,4,dades 0otr,es& para 0e5orar n+estra at,t+d /s,a.

Pro!"#$ De,,en,a en la pr*t,a de 4alores.D"%&r'(&')* Los ed+andos est*n ol4,dando la pr*t,a de los 4alores& 2+e


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III.- CRISIS DE "ALORES t,ene presen,a desde los ,n,,os de la e:,sten,a del ser 8+0ano&ten,endo 4ar,antes a tra47s del t,e0po. De a8/ s+ ,0portan,apara el ed+ando& la so,edad y para +no 0,s0o 2+e es parte deella& los 4alores 2+e tene0os son el res+ltado de todo lo 2+e nos8an tras0,t,do n+estros padres& esos 2+e 8an s,do pasados de1enera,-n en 1enera,-n& de0ostrando 2+e son la 6ase para el0e5ora0,ento 0oral y ,4,l,3ado. Por ello& es neesar,o 2+e losest+d,antes 4+el4an a reto0ar la pr*t,a de 4alores para eldesarrollo +nda0ental de s+ 4,da ps,o so,al.

I+.- E+IDENCIA O PRODUCTO:Desarrollo y Me5ora de apa,dades ps,o0otoras.

Desarrollo de F,8a d,a1nost,a Fortale,0,ento de s+s apa,dades y at,t+des.

+.- APRENDIZAJES ESPERADOS:COMPETENCIAS CAPACIDAD INDICADORConstr+ye s+ orpore,dad Real,3a a,ones 0otr,es on

a+tono0/a& re1+lando la total,dad y laspartes de s+ +erpo en el espa,o& elt,e0po y en ,ntera,-n on el entorno&to0ando on,en,a de s/ 0,s0o yortale,endo s+ a+toest,0a.

D,se>a y e:per,0enta sol+,ones t*t,as de ar*terpersonal +t,l,3ando s+s 8a6,l,dades 0otr,es espe/,as end,erentes a,ones 0otr,es on se1+r,dad y on,an3a

"alora y prat,aat,4,dades /s,as y 8*6,tossal+da6les.

Prat,a at,4,dad /s,a 8a6,t+al0entepara s+ 6,enestar& desarrollando s+sapa,dades /s,as atra47s del 5+e1o&rerea,-n y el deporte.

Diagnostica variables morfológicas y test de capacidades

físicas y destrezas deportivas, utilizando tcnicas e

instrumentos específicos interpretando sus resultados.!dentifica y regula su frecuencia cardiaca en la práctica de

actividades deportivas, utilizando tcnicas de respiración yrela"ación seg#n el proceso de la sesión de aprendiza"e

Adopta post+ras ade+adas ens,t+a,ones ot,d,anas y en la pr*t,a deat,4,dades /s,as 4ar,adas&

$econoce los problemas posturales en diferentes posiciones

bípeda, sedente, yacente, de carga y de trasporte.


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reono,endo los 6ene,,os para lasal+d.

Ut,l,3a s+s 8a6,l,dades so,o0otr,3 en at,4,dades /s,asy deport,4as.

Ut,l,3a el pensa0,ento estrat71,o enat,4,dades /s,as y deport,4as o0o0ed,o or0at,4o.

'ropone sistemas y tácticas en la solución de situaciones de

"uegos deportivos. 'articipa en el perfeccionamiento de acciones tácticas

aplicando los fundamentos de los deportes

(plica estrategia de "uego en competencias deportivas,

me"orando su sentido de pertenencia e identidad.

+I.- SECUENCIA DIDACTICAS,t+a,-n de aprend,3a5e T/t+lo de ses,-n de aprend,3a5e NB de ;oras Se0anaPart,,po y 0e /nte1ro0ed,ante at,4,dadesrereat,4as.

Rere*ndo0e 0e ,nte1ro. <

La ,0portan,a dedesarrollar at,4,dades0otr,es.

Me5oro 0,s apa,dades.


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+II.- E+ALUACION:

CRITERIOS TIPOS T@CNICA

S

INSTRUMENTO

S

Constr+ye s+ orpor,edad $uto evaluación'etero evaluación

ODservaci

n

Enostica

"alora y prat,a at,4,dades

/s,as y 8*6,tos sal+da6les.

$uto evaluación'etero evaluación

ODservaci

n

E


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"III.) ANEOS!

INDICADORES E"IDENCIA O PRODUCTO FINAL INSTRUMENTOS DEE"ALUACION

D,se>a y e:per,0enta sol+,ones t*t,as de ar*ter personal +t,l,3andos+s 8a6,l,dades 0otr,es espe/,as en d,erentes a,ones 0otr,es onse1+r,dad y on,an3a

Desarrollo de F,8ad,a1nost,a

Prat,a y e5e+ta los+nda0entos 6*s,os.

Tra6a5o en or0a,nd,4,d+al y en e2+,po.

)ichadia>nostica$

Lista de cote


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1ibro de juegos motrices!

0odulo del plan de fortalecimiento de "ducación 2ísica!

3evista de asociación 4eruana de profesores de "ducación 2ísica!

2ascículo de enfoque actual de la "ducación 2ísica 0!"!

-nternet!

UNIDAD DE APRENDIZAJE

I.- INFORMACIÓN GENERAL

UGEL ( )ullanaI.E. NÚCLEO ( Carlos $ugusto )alaverryI.I.E.E. DE LA RED (Nº DE UNIDAD ( *5CICLO ( --GRADO ( .eroHORAS SEMANALES ( /DOCENTES ( FERNANDE% CARCAMO& Ronald Javier





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II.- TITULO Part,,pa0os at,4a0ente de at,4,dades /s,as y deport,4as.

III.- LA POCA PRHCTICADE LAS DISCIPLINASDEPORTI"AS.

Pro!"#$ LA POCA PRHCTICA DE LAS DISCIPLINAS DEPORTI"AS.D"%&r'(&')* Los ed+andos le est*n restando ,0portan,a a la pr*t,a de las

d,s,pl,nas deport,4as en n+estra ,nst,t+,-n ed+at,4a& 2+e t,enepresen,a desde 0+8os a>os atr*s por d,4ersos 0ot,4os. De a8/ s+ ,0portan,a para el ed+ando& la so,edad y para +no 0,s0o2+e es parte de ella& las d,s,pl,nas deport,4as son el res+ltado de+n ade+ado proeso de aprend,3a5e 2+e no se de6e de de5ar deprat,ar por s+ alto /nd,e de ortale,0,ento de n+estroes2+e0a orporal& de0ostrando 2+e son la 6ase para el0e5ora0,ento so,al& 0oral y ,4,l,3ado. Por ello& es neesar,o2+e los ed+andos 4+el4an a reto0ar la pr*t,a de lasd,s,pl,nas deport,4as para el desarrollo +nda0ental de s+ 4,dapersonal y ps,o so,al.

I+.- E+IDENCIA O PRODUCTO:Prat,a y e5e+ta los +nda0entos 6*s,os.

Conoe& ,nterpreta y respeta re1las +nda0entales. D,se>a y e5e+ta or0a,ones y estrate1,as de 5+e1o. Co0peten,as ,nternas y e:ternas.

+.- APRENDIZAJES ESPERADOS:


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COMPETENCIAS CAPACIDAD INDICADORConstr+ye s+ orpor,edad Real,3a a,ones 0otr,es on a+tono0/a&

re1+lando la total,dad y las partes de s++erpo en el espa,o& el t,e0po y en,ntera,-n on el entorno& to0andoon,en,a de s/ 0,s0o y ortale,endo s+a+toest,0a.

D,se>a y e:per,0enta sol+,ones t*t,as de ar*terpersonal +t,l,3ando s+s 8a6,l,dades 0otr,es espe/,as end,erentes a,ones 0otr,es on se1+r,dad y on,an3a.

"alora y prat,aat,4,dades /s,as y 8*6,tossal+da6les.

Prat,a at,4,dad /s,a 8a6,t+al0entepara s+ 6,enestar& desarrollando s+sapa,dades /s,as a tra47s del 5+e1o&rerea,-n y el deporte.

$ealiza "uegos y e"ercicios para el desarrollo de capacidades

físicas condicionales y de flexibilidad %ue contribuyan alme"oramiento de mi salud, seg#n su condición física .

!dentifica y regula su frecuencia cardiaca en la práctica de

actividades deportivas, utilizando tcnicas de respiración yrela"ación seg#n el proceso de la sesión de aprendiza"e.

Adopta post+ras ade+adas ens,t+a,ones ot,d,anas y en la pr*t,a deat,4,dades /s,as 4ar,adas& reono,endolos 6ene,,os para la sal+d.

!dentifica el concepto de alimentación saludable con

alimentación variada, asumiendo %ue para personas sanas nohay alimentos prohibidos, ni para personas con problemas hayalimentos&milagro.

Ut,l,3a s+s 8a6,l,dades so,o0otr,3 en at,4,dades /s,asy deport,4as.


'articipa en "uegos deportivos internos de colaboración y

oposición respetando reglas básicas. 'articipa en "uegos y prácticas corporales l#dicas,

relacionadas y)o cercanas a la cultura "uvenil.

$econoce y respeta la diversidad de posibilidades motrices,

sin pre"uicios derivados por las diferencias de origen, cultural yde gnero.

+I.- SECUENCIA DIDACTICAS,t+a,-n de aprend,3a5e T/t+lo de ses,-n de aprend,3a5e NB de ;oras Se0anaPart,,po y 0e /nte1ro ene2+,po en las at,4,dadesrereat,4as.

D,4,rt,7ndo0e 0e ,nte1ro. <

La ,0portan,a de prat,arat,4,dades 0otr,es onse1+r,dad.

Me5oro 0,s apa,dades /s,as.


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Contr,6+yo en la e5e+,-nde 0,s apa,dades /s,aspara s+ desarrollopro1res,4o y etar,o.

E5e+,-n y pr*t,a de 5+e1os olet,4os.


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/s,as y 8*6,tos sal+da6les. ODservaci

n

E


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condicionales y de flexibilidad %ue contribuyan al me"oramiento de misalud, seg#n su condición física .

re1las +nda0entales.

D,se>a y e5e+ta or0a,onesy estrate1,as de 5+e1o.

Co0peten,as ,nternas ye:ternas.

Lista de cote


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I.E. NÚCLEO ( Carlos $ugusto )alaverryI.I.E.E. DE LA RED (Nº DE UNIDAD ( *.CICLO ( --GRADO ( .eroHORAS SEMANALES ( /DOCENTES ( FERNANDE% CARCAMO& Ronald Javier




II.- TITULO PRACTICAMOS AMENAMENTE (UEGOS RECREATI"OS INDI"IDUALES # COLECTI"OS.

II I.- CONTRI'U#ENDO A LA

Pro!"#$ Contr,6+yendo a la pr*t,a y or0a,-n de 4aloresapl,ando at,4,dades l9d,as y deport,4as.

D"%&r'(&')* Los ed+andos no est*n d*ndole ,0portan,a a la pr*t,a


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PRHCTICA # FORMACIÓN DE"ALORES APLICANDOACTI"IDADES LDICAS #DEPORTI"AS.

de los 4alores en las at,4,dades deport,4as en n+estra,nst,t+,-n ed+at,4a& por d,4ersos 0ot,4os de /ndole de s+edad o por pro6le0as a0,l,ares o por el onte:to de dondepernotan et. Es por eso 2+e se ree on4en,ente ,0p+lsar el6+en +so de los 4alores apl,ados en d,4ersas at,4,dadesdeport,4as para 2+e p+edan ser part/,pes on 6+en /0pet+en s+ respet,4a a,onar. #a 2+e est* o0pro6ado 2+e losono,0,entos ad2+,r,dos en la ed+a,-n or0al& son0e5ores ,5ados& +ando son ,0part,dos a tra47s deat,4,dades l9d,as y deport,4as 2+e 8ayan prod+,do ,erto1rado de sat,sa,-n& or,entando al n,>o& p96er y

adolesente 8a,a +na 1a0a 0*s a0pl,a de pos,6,l,dadespara la 6+ena o+pa,-n del t,e0po l,6re& 0ed,ante las+ales& ellos p+edan dese0pe>arse& 6,en o0o persona oo0o 0,e06ro d,n*0,o de la so,edad a la +al pertenee&6r,ndarles planes de 0ed,ano alane& s,n pretens,ones deespe,al,3a,-n donde p+eda as,st,r s,n te0or a prat,ar ydes+6r,r s+s poten,al,dades& on 6+en 7nas,s en lo 2+eprat,a ontando on planes d,n*0,os y or0at,4os 2+erespondan a los ,ntereses y nees,dades de la po6la,-no0o s+st,t+to anal,3ador de las ,n2+,et+des del 0enor endonde se pon1a de 0an,,esto.

I+.- E+IDENCIA O PRODUCTO:

Fortale,0,ento de s+s apa,dades y at,t+des.Tra6a5o en or0a ,nd,4,d+al y en e2+,po.

Apl,a& ,nterpreta y es 8onesto en las re1las +nda0entales. Pr*t,a y Me5ora de apa,dades ps,o0otoras.

Or1an,3a y e5e+ta at,4,dades l9d,as y rereat,4as.


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+.- APRENDIZAJES ESPERADOS:COMPETENCIAS CAPACIDAD INDICADORConstr+ye s+ orpor,edad Real,3a a,ones 0otr,es on

a+tono0/a& re1+lando la total,dad y laspartes de s+ +erpo en el espa,o& elt,e0po y en ,ntera,-n on el entorno&to0ando on,en,a de s/ 0,s0o yortale,endo s+ a+toest,0a.Man,,esta s+s e0o,ones y sent,0,entos&a tra47s del +erpo& el 1esto y el0o4,0,ento o0o re+rsos e:l+s,4os

2+e nos per0,ten o0+n,ar& 1o3ar yrela,onarse on los de0*s& ortale,endos+ ,dent,dad y desarrollando s+reat,4,dad.

D,se>a y e:per,0enta sol+,ones t*t,as de ar*terpersonal +t,l,3ando s+s 8a6,l,dades 0otr,esespe/,as en d,erentes a,ones 0otr,es onse1+r,dad y on,an3a.

Crea y se apropia de prácticas corporales y motrices

expresivas, la construcción de códigos comunicacionales

y la producción de secuencias coreográficas,individuales y grupales.

"alora y prat,a at,4,dades/s,as y 8*6,tos sal+da6les.

Prat,a at,4,dad /s,a 8a6,t+al0entepara s+ 6,enestar& desarrollando s+sapa,dades /s,as a tra47s del 5+e1o&rerea,-n y el deporte.

Diagnostica variables morfológicas y test de capacidades

físicas y destrezas deportivas, utilizando tcnicas einstrumentos específicos interpretando sus resultados.

Adopta post+ras ade+adas ens,t+a,ones ot,d,anas y en la pr*t,a deat,4,dades /s,as 4ar,adas&reono,endo los 6ene,,os para la sal+d.

$econoce los problemas posturales en diferentes

posiciones bípeda, sedente, yacente, de carga y detrasporte.

Ad2+,ere 8*6,tos al,0ent,,os salda6lesapl,ando s+s ono,0,entos para el

+,dado del +erpo.

$econoce los principales nutrientes alimenticios e

identifica su relación en la práctica de actividades físicas.


27/108

Ut,l,3a s+s 8a6,l,dades so,o0otr,3 en at,4,dades /s,as ydeport,4as.


*e integra con el medio natural, reconocimiento de sus

posibilidades para las prácticas de actividadesdeportivas, promoviendo actitudes de respeto y cuidadodel medio ambiente.

'articipa en "uegos deportivos internos de colaboración

y oposición respetando reglas básicas. 'articipa en el perfeccionamiento de acciones tácticas

aplicando los fundamentos de los deportes.(plica estrategia de "uego en competencias deportivas,

me"orando su sentido de pertenencia e identidad.

+I.- SECUENCIA DIDACTICAS,t+a,-n de aprend,3a5e T/t+lo de ses,-n de aprend,3a5e NB de ;oras Se0anaPart,,po y 0e /nte1ro a tra47s deat,4,dades rereat,4as.

Rere*ndo0e 0e ,nte1ro. <

Med,ante la rerea,-n aprendoa0ena0ente de t7n,as 6*s,asdeport,4as.

(+e1o y 0e5oro 0, t7n,a.


28/108

+II.- E+ALUACION:

CRITERIOS TIPOS T@CNICA

S

INSTRUMENTO

S

Constr+ye s+ orpor,edad $uto evaluación'etero evaluación

ODservaci

n

E


29/108

"III.) ANEOS!

INDICADORES E"IDENCIA O PRODUCTO FINAL INSTRUMENTOS DEE"ALUACION

Crea y se apropia de prácticas corporales y motrices expresivas, la

construcción de códigos comunicacionales y la producción desecuencias coreográficas, individuales y grupales.

Fortale,0,ento de s+sapa,dades y at,t+des.Tra6a5o en or0a ,nd,4,d+al yen e2+,po.Apl,a& ,nterpreta y es 8onestoen las re1las +nda0entales.

Pr*t,a y Me5ora de

apa,dades ps,o0otoras.Or1an,3a y e5e+ta at,4,dadesl9d,as y rereat,4as.

7o


30/108


31/108

(E("O# &E APRE#&"IAJE

"$% '"'!LO! Prat,a0os a0ena0ente at,4,dades 0otr,es& l9d,as y deport,4as at+ando 6a5os+s re1las.

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Part,,pa en 4ar,adas at,4,dades 0otr,es& l9d,as y deport,4asapl,ando& t7n,a& t*t,a y estrate1,as s,0ples de 5+e1o& respetando s+s re1las en or0a,nd,4,d+al y en e2+,po.

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:

(E!E#"A( PE&AGOG"A( &E(R"P"O# &E LA( E('RA'EG"A( /O A'"*"&A&E( '"EMPO"#""O

• &espertar el interés• Recuperar saDeres

previos• Esti@ular conflicto

co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!

4ractican la 6inámica( 7el balón es prestado!8 )e forman en5 equipos equitativamente en un cuadrado el equipo queesta fuera tratara de pasar el balón sin que los integrantesdel equipo de adentro no lleguen a su lugar y viceversa,gana el equipo que hace mejor la entrega del balón! "ldocente reali#a las siguientes interrogantes( 9:ué equipopasaron rápido el balón en el cuadrado; 9:uién puedehacer otra dinámica en donde se ponga de manifiestopasar rápido el balón en otra forma; 6espués de escucharsus respuestas, se le comunica si saben movimientoscorporales a través del juego, luego de escuchar sus

respuestas salen en forma ordenada para reali#ar elcalentamiento salen caminando por diferentes partes delcampo deportivo y al silbato trotan y hacen movimientos detaloneo, rodilla alternada, esquipe, pique corto de /madelante y atrás con salto con impulso al llegar adelante yatrás! 1uego se hace su debida recuperación y vuelta a lacalma!

-8K

&E(ARROLLO

• )acilitar nuevainfor@acin

•

Aplicar lo aprendido

Acciones ue per@itanevidenciar elaprendiCa


32/108

acción se recuperan y vuelta a la calma con su estiramientoadecuado, luego se forman en tríos para salir con un balónen las manos dándole al compañero corriendo a +/, 5*,5/m el ultimo hará el lan#amiento al tablero! 6e frente en .repeticiones, luego dando el balón con una mano concoordinación de derecha e i#quierda y quedarse en su lugar

del que le entrego el balón y el que entrego regresa paracontinuar la acción terminado se recuperan, oxigenan ehidratan! 6espués efectan movimientos de estiramiento

de sus segmentos corporales y de articulación con la

recuperación respectiva, luego se forman en equipos para

hacer juegos deportivos con tácticas y estrategias

simples con el balón con ritmo con reglas básicas en

equipo en forma individual y en equipo. Luego efectúan la

vuelta a la calma e hidratación.

"ERRE• *aloracin de los

aprendiCa


33/108


"$% '"'!LO! Prat,a0os at,4,dades l9d,as y deport,4as at+ando 6a5o s+s re1las.

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Part,,pa en 4ar,adas at,4,dades l9d,as y deport,4as apl,ando&

t7n,a& t*t,a y estrate1,as s,0ples de 5+e1o& respetando s+s re1las."""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!4ractican la 6inámica( 71os cuadrados!8 "l docente reali#alas siguientes interrogantes( 9:uién o quiénes de losestudiantes pasaron el balón rápido; 9:uién puede hacer

otra dinámica en donde se ponga de manifiesto pasarrápido el balón entre ellos; 6espués de escuchar susrespuestas, se le comunica si saben movimientos deactividades ldicos con reglas, luego de escuchar susrespuestas salen en forma ordenada para reali#ar elcalentamiento salen caminando por diferentes partes delcampo deportivo y al silbato trotan y hacen movimientos detaloneo, rodilla alternada, esquipe, pique corto de


34/108

entregándole al compañero de atrás el balón con pase depecho, gancho y encima de la cabe#a, terminada la acciónse recuperan y vuelta a la calma con su estiramientoadecuado, luego se forman en tríos para salir con un balónen las manos dándole al compañero corriendo a +/, 5*,5/m el ultimo hará el lan#amiento al tablero! 6e frente en 5

repeticiones, luego dando el balón con una mano concoordinación de derecha e i#quierda y quedarse en su lugar del que le entrego el balón y el que entrego regresa paracontinuar la acción terminado se recuperan, oxigenan ehidratan! 6espués efectan movimientos de estiramiento

de sus segmentos corporales y de articulación con larecuperación respectiva, luego se forman en equipos para

hacer actividades recreativas con el balón con reglas

básicas en equipo. Luego efectúan la vuelta a la calma e

hidratación.

"ERRE

• *aloracin de losaprendiCa


35/108


"$% '"'!LO! Rere*ndo0e proyeto 0,s a,ones de 5+e1os l9d,os on re1las 6*s,as.

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Real,3a at,4,dades rereat,4as ) deport,4as& prat,andoestrate1,a de 5+e1o on re1las 6*s,as.

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!4ractican la 6inámica( 71os pasadores!8 "l docente reali#alas siguientes interrogantes( 9:uién o quiénes de losestudiantes fueron rápidos al pasar el balón; 9:uién puedehacer otra dinámica en donde se ponga de manifiestopasar rápido el balón a sus pares; 6espués de escucharsus respuestas, se le comunica si saben movimientos de

juegos ldicos con reglas, luego de escuchar susrespuestas salen en forma ordenada para reali#ar elcalentamiento salen caminando por diferentes partes delcampo deportivo y al silbato trotan y hacen movimientos detaloneo, rodilla alternada, esquipe, pique corto de


36/108

distancia a +5m, +?m teniendo en cuenta su lateralidad,ritmo y elasticidad, en sus columnas reali#an movimientosde esquipe en diagonales terminada la acción serecuperan, luego hacen la misma acción saliendo conpequeños saltos de espaldas adelante y atrás y derecha ei#quierda corriendo rápido sin balón y luego con balón,

luego se hidratan y recuperan de su accionar, luego seforman en sus mismas columnas para hacer carreras concambios de orientación sentados, acostados y parados conbalones llevándolos en la manos con buen ritmo, terminadala acción se recuperan y vuelta a la calma con suestiramiento adecuado, luego se forman en tríos para salircon un balón en las manos dándole al compañero corriendoa +5, +?, 5


37/108


"$% '"'!LO! Rere*ndo0e proyeto 0,s a,ones de 5+e1os l9d,os.

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Real,3a at,4,dades rereat,4as ) deport,4as& prat,andoestrate1,a de 5+e1o.

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!4ractican la 6inámica( 71os acorralados!8 "l docente reali#alas siguientes interrogantes( 9:uién o quiénes de losestudiantes fueron rápidos; 9:uién puede hacer otradinámica en donde se ponga de manifiesto pasar rápido asus pares; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si saben movimientos de juegos ldicos, luego deescuchar sus respuestas salen en forma ordenada parareali#ar el calentamiento salen caminando por diferentespartes del campo deportivo y al silbato trotan y hacenmovimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe, piquecorto de .m adelante y atrás con salto con impulso al llegar adelante y atrás! 1uego se hace su debida recuperación yvuelta a la calma!

-8K

&E(ARROLLO23K

(A #1: --

!& #1:8-

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,

)$

)E7A:&EL - &E

#O*"EMBRE AL4 &E

#O*"EMBRE


38/108


• Aplicar lo aprendido



39/108


"$% '"'!LO! Plan,,a0os y nos rerea0os at,4a0ente.

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: diferentes for@as para practicar la t?ctica a través de os deportivos$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!4ractican la 6inámica( 7no lo dejes salir o pierdes!8 "ldocente reali#a las siguientes interrogantes( 9:uién de losestudiantes no dejaron salir el balón; 9:uién puede hacerotra dinámica en donde se ponga de manifiesto el juegocon el balón; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si saben movimientos ldicos con reglas, luegode escuchar sus respuestas salen en forma ordenada para

reali#ar el calentamiento salen caminando por diferentespartes del campo deportivo y al silbato trotan y hacenmovimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe, piquecorto de .m adelante y atrás cambiando de posición! 1uegose hace su debida recuperación y vuelta a la calma!

-8K

&E(ARROLLO

(A #1: -

!& #1:8-

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,)$

)E7A:&EL 6 &EO'!BRE AL -8&E O'!BRE


40/108





41/108


"$% '"'!LO! Part,,pa0os en at,4,dades l9d,as on oord,na,-n respetando s+s re1las.

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: La ade+ada ,0portan,a de 0e5orar s+ oord,na,-n 4,so 0otr,3y de onoer re1las 6*s,as de 5+e1o 0ed,ante la rerea,-n.

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:

(E!E#"A( PE&AGOG"A( &E(R"P"O# &E LA( E('RA'EG"A( /O A'"*"&A&E( '"EMPO

(A #1: -+

!& #1:8-

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,

)$

)E7A:&EL 0 &E

O'!BRE


42/108

"#""O



co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!4ractican la 6inámica( 7no lo dejes salir!8 "l docente reali#alas siguientes interrogantes( 9:uién de los estudiantes nodejaron salir el balón; 9:uién puede hacer otra dinámica

en donde se ponga de manifiesto el juego con el balón;6espués de escuchar sus respuestas, se le comunica sisaben movimientos ldicos con reglas, luego de escucharsus respuestas salen en forma ordenada para reali#ar elcalentamiento salen caminando por diferentes partes delcampo deportivo y al silbato trotan y hacen movimientos detaloneo, rodilla alternada, esquipe, pique corto de .madelante y atrás cambiando de posición! 1uego se hace sudebida recuperación y vuelta a la calma!

-8K

&E(ARROLLO

• )acilitar nueva

infor@acin• Aplicar lo aprendido



43/108

aprendiCa


44/108

"$% '"'!LO! Part,,pa0os en at,4,dades l9d,as respetando s+s re1las.

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: La ade+ada ,0portan,a de onoer re1las 6*s,as de 5+e1o0ed,ante la rerea,-n.

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!4ractican la 6inámica( 7"ntre dos mundos!8 "l docentereali#a las siguientes interrogantes( 9:uién o quiénes delos estudiantes llegaron rápido; 9:uién puede hacer otradinámica en donde se ponga de manifiesto llegar rápido asus pares; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si saben movimientos ldicos con reglas, luegode escuchar sus respuestas salen en forma ordenada parareali#ar el calentamiento salen caminando por diferentespartes del campo deportivo y al silbato trotan y hacenmovimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe, piquecorto de 5m adelante y atrás con salto con impulso al llegar adelante! 1uego se hace su debida recuperación y vuelta ala calma!

-8K

&E(ARROLLO





45/108

"ERRE



46/108


"$% '"'!LO! Recre?ndo@e @e inte>ro$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Participo y @e =nte>ro a través de actividades recreativas$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:



previos•

Esti@ular conflictoco>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!4ractican la 6inámica( 7no lo sueltes!8 "l docente reali#a las

siguientes interrogantes( 9:uién de los estudiantes no sesoltaron rápido; 9:uién puede hacer otra dinámica endonde se ponga de manifiesto no soltarse rápido de suspares; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si saben cómo ponerse fuertes con movimientosde integración, luego de escuchar sus respuestas salen enforma ordenada para reali#ar el calentamiento salencaminando por diferentes partes del campo deportivo y alsilbato trotan y hacen movimientos de taloneo, rodillaalternada, esquipe, pique corto de .m adelante y atrás!1uego se hace su debida recuperación y vuelta a la calma!

-8K

&E(ARROLLO• )acilitar nueva


Acciones ue per@itanevidenciar elaprendiCaro$ 4ara que sea importante el uso de estas! )e lescomunica que van a ir saliendo en forma ordenada enposición de pie al caminar por diferentes lugares del campodeportivo y al sonido del silbato se formaran en .columnas, luego salen trotando a .m! 6e ida y vueltaubicarse en sus lugares aumentando la distancia a >m,+*m teniendo en cuenta su ritmo, en sus columnas reali#anmovimientos de planchas con su respectivo tiempo de ellosmismos su ejecución terminada la acción se recuperan,

luego hacen abdominales bien hechos segn susposibilidades luego se hidratan y recuperan de su accionar,luego se forman en sus mismas columnas para hacercarreras de resistencia de ?**m, terminada la acción serecuperan y vuelta a la calma con su estiramientoadecuado, luego se forman en parejas para salir con unbalón en las manos dándole al compañero corriendo a /,+*, +/m! 6e frente en 5 repeticiones, luego dando el balóncon una mano con coordinación de derecha e i#quierda yquedarse en su lugar del que le entrego el balón y el queentrego regresa para continuar la acción terminado serecuperan, oxigenan e hidratan! 6espués efectanmovimientos de estiramiento de sus segmentos corporales

y de articulación con la recuperación respectiva, luego

se forman en equipos para hacer juegos con el balónllevándolo con coordinación en sus acciones. Luego

23K

(A #1: ;

!& #1:8-

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,)$

)E7A:&EL +- &EO'!BRE AL +4&E O'!BRE


47/108

efectúan la vuelta a la calma e hidratación.

"ERRE



48/108


"$% '"'!LO! (+e1o y 0e5oro 0, t7n,a$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Med,ante la rerea,-n aprendo a0ena0ente de t7n,as 6*s,asdeport,4as.

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!1uego se hace medición de su flexibilidad dándole pautassi recuerdan de lo que hicimos al inicio del trimestre, luegohacen salto sin impulso como preámbulo a la salida deltrimestre terminada la acción hacen estiramiento!4ractican la 6inámica( 7no lo sueltes!8 Consiste el formarseen parejas con un balón en las manos dándole al

compañero de la derecha cuando esta atrás! "l docentereali#a las siguientes interrogantes( 9:uién de losestudiantes no se soltaron; 9:uién puede hacer otradinámica en donde se ponga de manifiesto no soltarse desus pares; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si recuerdan de la clase anterior, luego deescuchar sus respuestas salen en forma ordenada parareali#ar el calentamiento salen caminando por diferentespartes del campo deportivo y al silbato trotan y hacenmovimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe, piquecorto de 5m adelante y atrás! 1uego se hace su debida

recuperación y vuelta a la calma!

08K

&E(ARROLLO


• Aplicar lo aprendido Acciones ue per@itan

evidenciar elaprendiCa


49/108

suelo respectivamente a +*, +/ y 5*m teniendo en cuentasu ritmo y equilibrio, terminada la acción se recuperan,luego hacen juego del balón segn sus posibilidades enataque y defensa aplicando alguna técnica sencilla en suejecución luego se hidratan y recuperan de su accionar,luego se forman en sus mismas columnas para hacer el

juego por equipos equitativos mejorando su técnica a laentrega del balón con las manos y con las piernas carreras,terminada la acción se recuperan y vuelta a la calma con su

estiramiento adecuado de sus segmentos corporales y de

articulación con la recuperación respectiva. Luego


"ERRE

• *aloracin de los

aprendiCa


50/108


"$% '"'!LO! Recre?ndo@e @e inte>ro$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Participo y @e =nte>ro a través de actividades recreativas$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!4ractican la 6inámica( 7no lo sueltes!8 "l docente reali#a lassiguientes interrogantes( 9:uién de los estudiantes no sesoltaron rápido; 9:uién puede hacer otra dinámica endonde se ponga de manifiesto no soltarse rápido de suspares; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si saben cómo ponerse fuertes con movimientosde integración, luego de escuchar sus respuestas salen enforma ordenada para reali#ar el calentamiento salencaminando por diferentes partes del campo deportivo y alsilbato trotan y hacen movimientos de taloneo, rodilla

alternada, esquipe, pique corto de .m adelante y atrás!1uego se hace su debida recuperación y vuelta a la calma!

-8K

&E(ARROLLO



Acciones ue per@itanevidenciar elaprendiCaro$ $ 4ara que sea importante el uso de estas! )e lescomunica que van a ir saliendo en forma ordenada enposición de pie al caminar por diferentes lugares del campodeportivo y al sonido del silbato se formaran en .columnas, luego salen trotando a .m! 6e ida y vueltaubicarse en sus lugares aumentando la distancia a >m,+*m teniendo en cuenta su ritmo, en sus columnas reali#an

movimientos de planchas con su respectivo tiempo de ellosmismos su ejecución terminada la acción se recuperan,luego hacen abdominales bien hechos segn susposibilidades luego se hidratan y recuperan de su accionar,luego se forman en sus mismas columnas para hacercarreras de resistencia de ?**m, terminada la acción se

23K

(A #1: 6

!& #1:8-

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,

)$

)E7A:&EL ; &E

(EP'"EMBRE AL &E O'!BRE


51/108

recuperan y vuelta a la calma con su estiramientoadecuado, luego se forman en parejas para salir con unbalón en las manos dándole al compañero corriendo a /,+*, +/m! 6e frente en 5 repeticiones, luego dando el balóncon una mano con coordinación de derecha e i#quierda yquedarse en su lugar del que le entrego el balón y el que

entrego regresa para continuar la acción terminado serecuperan, oxigenan e hidratan! 6espués efectanmovimientos de estiramiento de sus segmentos corporales

y de articulación con la recuperación respectiva, luego

se forman en equipos para hacer juegos con el balón

llevándolo con coordinación en sus acciones. Luego


"ERRE



52/108


"$% '"'!LO! utiliCacin del o en euipo con re>las D?sicas$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: El desarrollo de los os deportivos con respeto a la aplicacin desus re>las D?sicas en for@a individual y en euipo$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente! $rticulación de los pies a la cabe#a!4ractican la 6inámica( 7si se sale pierde!8 )e forman .círculos y un balón en cada círculo para que no salga elbalón del mismo si se sale se va descontando un punto por

salirse del mismo! "l docente reali#a las siguientesinterrogantes( 9:uién de los estudiantes no dejaron salir elbalón; 9:uién puede hacer otra dinámica en donde seponga de manifiesto no dejar salir el balón con los pies;6espués de escuchar sus respuestas, se le comunica sisaben sobre juegos deportivos con el balón, luego deescuchar sus respuestas salen en forma ordenada parareali#ar el calentamiento salen caminando por diferentespartes del campo deportivo y al silbato trotan en laterales yhacen movimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe,pique corto de las D?sicas en euipo$ 4ara que seaimportante el uso de estas para mejorar su formación en

23K

(A #1: 4

!& #1:8

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,)$

)E7A:&EL &E(EP'"EMBRE AL4 &E(EP'"EMBRE


53/108



54/108


"$% '"'!LO! Aplicacin del o y sus re>las D?sicas$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: El desarrollo de los os deportivos con la colaDoracin de susre>las D?sicas en for@a individual y en euipo$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 7"l reloj!8 "l docente reali#a lassiguientes interrogantes( 9:uiénes de los estudiantesllegaron más rápido; 9:uién puede hacer otra dinámicaen donde se ponga de manifiesto llegar más rápido a sucompañero; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si saben sobre los juegos con reglas básicas,luego de escuchar sus respuestas salen en forma ordenadapara reali#ar el calentamiento y articulación salen trotandode frente en un espacio del campo deportivo y al silbatoregresan ida y vuelta, luego en laterales y en diagonaleshacen movimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe,pique corto de /m adelante y atrás con cabeceo al frentehaciendo > planchas y > abdominales para la parte inferior,circunduccion de tronco, bra#os y cabe#a! 1uego se hacesu debida articulación, estiramiento con su recuperación y

3K

(A #1: 3

!& #1:8

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,

)$

)E7A:&EL +3 &E

(EP'"EMBRE AL+2 &E(EP'"EMBRE


55/108

vuelta a la calma!

&E(ARROLLO



Acciones ue per@itan

evidenciar elaprendiCalas D?sicas en euipo$4ara que sea importanteel uso de estas para mejorar su integración en equipo! )eles comunica que van a ir saliendo en forma ordenada en

posición de pie al trotar por diferentes lugares del campodeportivo y al sonido del silbato se forman en < equiposequitativamente, para reali#ar un despla#amiento en cru#tanto un equipo como los demás equipos $, @, C y 6corriendo de derecha e i#quierda, respectivamenteaumentando de gradualidad su velocidad en el punto desalida en cada acción se dosifican se recuperan y estiranpara continuar la acción! 1uego en los mismos equiposharán acciones de avan#ar a las siguientes cruces en .repeticiones en cada acción recuperando y vuelta a lacalma, luego se les entrega un balón para que los

estudiantes se formen en un círculo para que realicen laentrega del balón al ras del suelo con la pierna derecha ei#quierda, donde va el balón va él y viceversa, luego se lescomunica que elijan un capitán para que los ubique tantoen ataque y defensa, empleando alguna técnica y tácticade juego con regla respectiva de juego, pudiendo cambiarde capitanes terminada la acción se recuperan, oxigenan ehidratan! 6espués practican juegos deportivos con reglasbásicas sorteando los equipos que juegan con algunatáctica simple en su desarrollo, terminada la acción sehacen movimientos de estiramiento de sus segmentos

corporales y de articulación con la recuperaciónrespectiva. Luego efectúan la vuelta a la calma e

hidratación.

23K

"ERRE



56/108

"*$% E*AL!A"O#:

"#&"A&ORE( E*"&E#"A( "#('R!ME#'O( &EE*AL!A"O#

Participa en juegos y prácticas corporaleslúdicas, relacionadas yo cercanas a lacultura juvenil.

Melas D?sicas con al>una t?ctica y técnica enataue y en defensa$

)icha de oDservacin$


"$% '"'!LO! Aplicacin del o y sus re>las D?sicas$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: El desarrollo de los os deportivos con la colaDoracin de sus re>las

D?sicas$"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:


(A #1: 0

!& #1:8

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,)$

)E7A:&EL2&E(EP'"EMBR E AL ++&E(EP'"EMBRE


57/108

"#""O



co>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 7"l cangrejo!8 "l docente reali#a lassiguientes interrogantes( 9:uiénes de los estudiantes llegomás rápido;9:uién puede hacer otra dinámica en dondese ponga de manifiesto llegar más rápido al balón;

6espués de escuchar sus respuestas, se le comunica sisaben sobre los juegos con reglas, luego de escuchar susrespuestas salen en forma ordenada para reali#ar elcalentamiento y articulación salen trotando de frente en unespacio del campo deportivo y al silbato regresan ida yvuelta, luego en laterales y en diagonales hacenmovimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe, piquecorto de las D?sicas;, 9 4ara qué sonimportantes los juegos en equipo con reglas básicas;,reali#a en casa con un compañero o vecino lo aprendido,utili#ando como recurso una hoja, para poner susresultados de los os con re>las D?sicas ue practicaenforma individual y en equipo teniendo en cuenta alguna

3K


58/108

táctica básica simple en forma individual y en equipo,recuerden que después de su clase respectiva hagan su

aseo, higiene personal e hidratación!

"*$% E*AL!A"O#:

"#&"A&ORE( E*"&E#"A( "#('R!ME#'O( &EE*AL!A"O#

Participa en juegos deportivos internos decolaboración y oposición respetandoreglas básicas.

Participa en los os con re>las D?sicas conal>una t?ctica y técnica en ataue y endefensa$

)icha de oDservacin$


"$% '"'!LO! &esarrollo actividades @otrices, ldicas y deportivas en for@a individual y en euipo$

(A #1: -

!& #1:8

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,)$

)E7A:&EL + &E(EP'"EMBRE AL0 &E(EP'"EMBRE


59/108

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Participo y @e


60/108

segmentos corporales y de articulación con la

recuperación respectiva. Luego efectúan la vuelta a la

calma e hidratación.


aprendiCa


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"$% '"'!LO! &esarrollo actividades @otrices, ldicas y deportivas$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Participo y @e


62/108

posición de espera, . estación correr en diagonal i#quierdoa >m con balón entregándole el mismo a otro compañero yregresar de frente por su derecha sin balón atrás de suspares mientras llega hacer esquipe de frente a + m, <estación reali#ar esquipe continuado de frente a .m ycabecear el balón en suspensión que le entregue su

compañero al llegar al frente volviendo a su lugar del que leentrego el balón y regresar a velocidad para continuar laacción, con las respectivas dosificación terminado elcircuito se recuperan, oxigenan e hidratan! 6espuésefectan juegos de ataque y defensa con alguna tácticasimple en su ejecución, terminada la acción se hacenmovimientos de estiramiento de sus segmentos corporales

y de articulación con la recuperación respectiva. Luegoefectúan la vuelta a la calma e hidratación.

"ERRE



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"$% '"'!LO! Participo en actividades f=sicas para el Duen uso de @is capacidades con técnicas derespiracin$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Planifica un plan de actividades fiscas ue involucran la pr?ctica de suscapacidades condicionales con adecuadas técnicas de respiracin$9on @i coordinacin culo podal$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:



previos•

Esti@ular conflictoco>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 7"l ataque rápido!8 "l docentereali#a las siguientes interrogantes( 9:uién de losestudiantes ataco más rápido; 9:uién puede hacer otradinámica en donde se ponga de manifiesto el ataque conrapide#; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si saben sobre técnicas de respiración en el juego, luego de escuchar sus respuestas salen en formaordenada para reali#ar el calentamiento y articulación salentrotando en diagonales en un espacio del campo deportivoy al silbato regresan ida y vuelta, luego en laterales y defrente hacen movimientos de taloneo, rodilla alternada,esquipe, pique corto de /m adelante y atrás con cabeceo alfrente haciendo 5 planchas y 5 abdominales para la parte

inferior, circunduccion de tronco, bra#os y cabe#a! 1uegose hace su debida articulación, estiramiento con surecuperación y vuelta a la calma!

3K

&E(ARROLLO





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su derecha con las respectivas dosificación en cadaestación! 1uego en los mismos equipos se entregaranbalones para que realicen ejercicios diferenciados en uncircuito de < estaciones con 5 repeticiones, + estacióncorrer de lateral a /m atrás con un balón y entregarle elmismo a otro compañero y regresar sin balón y así

sucesivamente, 5 estación correr en diagonal derechoadelante a /m con un balón y entregarle al compañero yregresar atrás de su par y viceversa saltando con lasrodillas levantadas en la posición de espera, . estacióncorrer en diagonal i#quierdo a /m con balón entregándoleel mismo a otro compañero y regresar de frente por suderecha sin balón atrás de sus pares mientras llega haceresquipe de frente a + m, < estación reali#ar esquipecontinuado de frente a 5m y cabecear el balón ensuspensión que le entregue su compañero al llegar al frentevolviendo a su lugar del que le entrego el balón y regresar a

velocidad para continuar la acción, con las respectivasdosificación terminado el circuito se recuperan, oxigenan ehidratan! 6espués efectan juegos de ataque y defensacon alguna táctica simple en su ejecución, terminada laacción se hacen movimientos de estiramiento de sus

segmentos corporales y de articulación con la



"ERRE



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"$% '"'!LO! Participo en actividades f=sicas para el Duen uso de @is capacidades$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Planifica un plan de actividades fiscas ue involucran la pr?ctica de suscapacidades condicionales$ 9on @i coordinacin culo podal$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 71o entregamos más rápido elbalón!8 "l docente reali#a las siguientes interrogantes(9:uién de los estudiantes más mejor el balón; 9:uiénpuede hacer otra dinámica en donde se ponga de

manifiesto la entrega rápida del balón; 6espués deescuchar sus respuestas, se le comunica sobre lascapacidades, luego de escuchar sus respuestas salen enforma ordenada para reali#ar el calentamiento y articulaciónsalen trotando al frente en un espacio del campo deportivoy al silbato regresan ida y vuelta en laterales, diagonales yhacen movimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe,pique corto de


66/108



67/108

capacidades físicas condicionales y de fle#ibilidad $uecontribuyan al mejoramiento de mi salud, según sucondición física.

con os deportivos en for@aindividual y en euipo$

)icha deoDservacin$


"$% '"'!LO! Ju>ando y recre?ndo@e @e


68/108

adelante y atrás regresando de espaldas, circunduccion detronco, bra#os y cabe#a! 1uego se hace su debidaarticulación, estiramiento con su recuperación y vuelta a lacalma!

&E(ARROLLO



Acciones ue per@itan



69/108

aprendiCa


70/108

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: &iversas for@as para @e


71/108

hidratación.

"ERRE


aprendiCa


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"$% '"'!LO! Em adelante y atrás con cabeceo adelante yatrás, circunduccion de tronco, bra#os y cabe#a! 1uego sehace su debida articulación, estiramiento con surecuperación y vuelta a la calma!

3K

&E(ARROLLO


• Aplicar lo aprendido Acciones ue per@itan



73/108

balón, pararlo, entregarlo y regresar atrás de sus pares, <estación reali#ar esquipe continuado de frente a .m ycabecear el balón que le entregue su compañero al llegar alfrente, derecha e i#quierda y quedarse en su lugar del quele entrego el balón y el que entrego regresar a velocidadpara continuar la acción terminado el circuito se recuperan,

oxigenan e hidratan! 6espués efectan los lan#amientos debalón al arco a 5/m con cualquier parte de sus piesformados en columnas, se hacen movimientos de

estiramiento de sus segmentos corporales y de

articulación con la recuperación respectiva. Luego


"ERRE


aprendiCa


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I.) TITULO! Em adelante y atrás con cabeceo adelante y atrás,circunduccion de tronco, bra#os y cabe#a! 1uego se hace

su debida articulación, estiramiento con su recuperación yvuelta a la calma!

3K

&E(ARROLLO• )acilitar nueva infor@acin• Aplicar lo aprendido• Acciones ue per@itan

evidenciar el aprendiCa


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diferenciados en un circuito de < estaciones con .repeticiones, + estación correr en #ig#ag a .m con un balóny entregarle al compañero y regresar a velocidad, 5estación correr adelante y atrás a


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I.) TITULO! Meuridad$9on la coordinacin culo podal con la recepcin del Daln$

III.) MOMENTOS DE LA SESION!


"#""O• &espertar el interés• Recuperar saDeres previos• Esti@ular conflicto

co>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 7recíbelo si puedes!8 "l docentereali#a las siguientes interrogantes( 9:uién de losestudiantes recibió mejor el balón; 9:uién puede hacerotra dinámica en donde se ponga de manifiesto larecepción del balón; 6espués de escuchar sus respuestas,se le comunica si saben sobre la recepción del balón, luegode escuchar sus respuestas salen en forma ordenada parareali#ar el calentamiento y articulación salen caminando por diferentes partes del campo deportivo y al silbato trotan enlaterales y hacen movimientos de taloneo, rodilla alternada,esquipe, pique corto de /m adelante y atrás con saltoslargos con cabeceo adelante y atrás, circunduccion detronco, bra#os y cabe#a! 1uego se hace su debida

articulación, estiramiento con su recuperación y vuelta a lacalma!

3K


)e les comunica a los estudiantes sobre las capacidades@otrices$ 9on la recepción del balón$ 4ara que seanimportantes el uso de estas actividades! )e les comunica

23K

(A #1: +3

!& #1:8

#1 de 7oras:-

GRA&O: 3 (E"O#:A,B,,&, )$

)E7A:&EL -8 &EJ!#"O AL -&E J!L"O$


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I.) '"'!LO! Meuridad$ 9onla coordinacin culo podal

III.) MOME#'O( &E LA (E("O#:



co>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 7pásalo bien!8 "l docente reali#a lassiguientes interrogantes( 9:uién de los estudiantes paso

mejor el balón; 9:uién puede hacer otra dinámica endonde se ponga de manifiesto la entrega del balón con laspiernas; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si saben sobre los pases del balón, luego deescuchar sus respuestas salen en forma ordenada parareali#ar el calentamiento y articulación salen caminando por

3K

(A #1: +0

!& #1:8

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A,B,,&, )$

)E7A:&EL - &EJ!#"O AL 4&E J!#"O$


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diferentes partes del campo deportivo y al silbato trotan enlaterales y hacen movimientos de taloneo, rodilla alternada,esquipe, pique corto de .m adelante y atrás con saltoscortos hacia arriba, circunduccion de tronco, bra#os ycabe#a! 1uego se hace su debida articulación, estiramientocon su recuperación y vuelta a la calma!




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I.) TITULO! divirtiéndo@e @e inte>ro$

II.) PROPOSITO DE LA SESION! participo y @e inte>ro en euipo en las actividades recreativas 9on lacoordinacin culo podal

III.) MOMENTOS DE LA SESION!(E!E#"A( PE&AGOG"A( &E(R"P"O# &E LA( E('RA'EG"A( /O A'"*"&A&E( '"EMPO

"#""O• &espertar el interés• Recuperar saDeres previos

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 7llévalo bien!8 "l docente reali#a las

3K

(A #1: +-

!& #1:8

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A,B,,&, )$

)E7A:&EL +4 &EJ!#"O AL +;&E J!#"O$


81/108

• Esti@ular conflictoco>nitivo

siguientes interrogantes( 9:uién de los estudiantes llevobien el balón; 9:uién puede hacer otra dinámica en dondese ponga de manifiesto llevar del balón con las piernas;6espués de escuchar sus respuestas, se le comunica sisaben sobre la conducción del balón, luego de escucharsus respuestas salen en forma ordenada para reali#ar el

calentamiento y articulación salen caminando por diferentespartes del campo deportivo y al silbato trotan en laterales yhacen movimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe,pique corto de /m adelante y atrás, circunduccion detronco, bra#os y cabe#a! 1uego se hace su debidaarticulación, estiramiento con su recuperación y vuelta a lacalma!

&E(ARROLLO• )acilitar nueva infor@acin• Aplicar lo aprendido•

Acciones ue per@itanevidenciar el aprendiCa


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RealiCa os y e


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II.) PROPOSITO DE LA SESION: Participa en diversas actividades ldicas y deportivas. 9on lacoordinacin viso @otriC con los lanCa@iento en el disco$

III.) MOMENTOS DE LA SESION!



co>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 71an#a más rápido!8 "l docentereali#a las siguientes interrogantes( 9:uién de losestudiantes lan#o el balón más rápido; 9:uién puedehacer otra dinámica en donde se ponga de manifiesto ellan#amiento; 6espués de escuchar sus respuestas, se lecomunica si saben sobre los lan#amientos en el atletismo,luego de escuchar sus respuestas se les comunican querecuerden que después de los ejercicios se va a reali#ar ladebida oxigenación y recuperación respectiva de nuestrocuerpo, para poder continuar con cualquier otro

movimiento, luego salen en forma ordenada para reali#ar elcalentamiento y articulación salen caminando por diferentespartes del campo deportivo y al silbato trotan en laterales yhacen movimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe,pique corto de .m adelante y atrás con multi saltos,circunduccion de tronco, bra#os y cabe#a! 1uego se hacesu debida articulación, estiramiento con su recuperación yvuelta a la calma!

3K


evidenciar el aprendiCa repeticiones cambiandocon sus pares, luego se forman en 5 columnas para hacerlan#amiento de disco en una circunferencia respectiva elque lan#a el disco va a verla para que contine otrocompañero y reali#a estiramiento y circunduccion de bra#osy articulación, y así sucesivamente se hace la acción dellan#amiento en . repeticiones al finali#ar se tomaran supulsación para alguna actividad física! 1uego se recuperany oxigenan! Berminada la acción se recuperan y oxigenan!6espués de efectuar los lan#amientos de disco, se hacenmovimientos de estiramiento de sus segmentos corporales


23K


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aprendiCa


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"$% '"'!LO! Participo en actividades para el desarrollo de @is capacidades$ 9on los lan#amientos$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: E


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y articulación, y así sucesivamente se hace la acción dellan#amiento en . repeticiones al finali#ar se tomaran supulsación para alguna actividad física! 1uego se recuperany oxigenan! Berminada la acción se recuperan y oxigenan!6espués de efectuar los lan#amientos de bala, se hacenmovimientos de estiramiento de sus segmentos corporales


"ERRE



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"$% '"'!LO! Participo en actividades para el desarrollo de @is capacidades$ 9on los saltos altos$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: RealiCa@os un plan de actividades fiscas ue involucran el desarrollode sus capacidades condicionales en diversos @ovi@ientos 9con la coordinacin culo podal yculo @anual a través de los saltos altos$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 7)alto en cuclillas!8 "l docentereali#a las siguientes interrogantes( 9:uién de losestudiantes salto más rápido;9:uién puede hacer otradinámica en donde se ponga de manifiesto el salto;6espués de escuchar sus respuestas, se le comunica sisaben sobre los saltos largos, luego de escuchar sus

respuestas se les comunican que recuerden que despuésde los ejercicios se va a reali#ar la debida oxigenación yrecuperación respectiva de nuestro cuerpo, para podercontinuar con cualquier otro movimiento, luego salen enforma ordenada para reali#ar el calentamiento y articulaciónsalen caminando por diferentes partes del campo deportivoy al silbato trotan en diagonales y hacen movimientos detaloneo, rodilla alternada, esquipe, pique corto de 5madelante y atrás con saltos arriba, circunduccion de tronco,bra#os y cabe#a! 1uego se hace su debida articulación,estiramiento con su recuperación y vuelta a la calma!

3K


infor@acin• Aplicar lo aprendido Acciones ue per@itan



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saltaran a su compañero que esta con las piernasseparadas y regresar por entre las piernas en +*repeticiones cambiando con sus pares, luego se forman en5 columnas para hacer carreras de 5*, 5/, .*m en equiposaltando hacia arriba de regreso el que llega le da la manoal compañero de su columna para que salga y este

ubicarse atrás de la columna en . repeticiones al finali#arse tomaran su pulsación para alguna actividad física! 1uegose recuperan y oxigenan para que corran por su fosa desalto alto, en forma individual! Berminada la acción serecuperan y oxigenan! 6espués de efectuar los saltos altos,se hacen movimientos de estiramiento de sus segmentos

corporales y de articulación con la recuperación

respectiva. Luego efectúan la vuelta a la calma e

hidratación.

"ERRE



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"$% '"'!LO! Participo en actividades para el desarrollo de @is capacidades$ 9on los saltos largos$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: RealiCa@os actividades fiscas ue involucran el desarrollo de suscapacidades condicionales en diversas acciones 9con coordinacin culo podal y @anual a travésde los saltos largos$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 7)altadores!8 "l docente reali#a lassiguientes interrogantes( 9:uién puede hacer otradinámica;, 9:uién de los estudiantes salto más largo;6espués de escuchar sus respuestas, se le comunica sisaben sobre los saltos, luego de escuchar sus respuestasse les comunican que recuerden que después de losejercicios se va a reali#ar la debida oxigenación yrecuperación respectiva de nuestro cuerpo, para podercontinuar con cualquier otro movimiento, luego salen enforma ordenada para reali#ar el calentamiento y articulación

salen caminando por diferentes partes del campo deportivoy al silbato trotan en diferentes lugares y hacenmovimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe, piquecorto de .m adelante y atrás circunduccion de tronco,bra#os y cabe#a! 1uego se hace su debida articulación yestiramiento con su recuperación y vuelta a la calma!

3K

&E(ARROLLO





90/108

distancia +*m, +/m luego se hidratan y recuperan de suaccionar, luego se forman en < columnas para hacercarreras de +*, +/, 5*m en equipo saltando hacia delantede regreso el que llega le da la mano al compañero de sucolumna para que salga y este ubicarse atrás de lacolumna en 5 repeticiones! 1uego se recuperan y oxigenan

para que corran por su fosa de salto, en forma individual!Berminada la acción se recuperan y oxigenan! 6espués deefectuar los saltos, se hacen movimientos de estiramiento

de sus segmentos corporales y de articulación con la



"ERRE


aprendiCa


91/108


"$% '"'!LO! Participo en actividades para el desarrollo de @is capacidades$

""$% PROPO("'O &E LA (E("O#: Participa@os con @is co@paHeros en diversos @ovi@ientos 9con laresistencia y la coordinacin culo podal a través de las carreras de @edio fondo$

"""$% MOME#'O( &E LA (E("O#:




co>nitivo

$ctividad permanente!4ractican la 6inámica( 7atrapados!8 "l docente reali#a lassiguientes interrogantes( 9:uién puede hacer otradinámica;, 9:uién de los estudiantes llego más rápido;6espués de escuchar sus respuestas, se le comunica sirecuerdan sobre las carreras de medio fondo, luego de

escuchar sus respuestas se les comunican que recuerdenque después de los ejercicios se va a reali#ar la debidaoxigenación y recuperación respectiva de nuestro cuerpo,para poder continuar con cualquier otro movimiento, luegosalen en forma ordenada para reali#ar el calentamiento yarticulación salen caminando por diferentes partes delcampo deportivo y al silbato trotan en diferentes lugares yhacen movimientos de taloneo, rodilla alternada, esquipe,pique corto de 5m adelante y atrás circunduccion de tronco,bra#os y cabe#a! 1uego se hace su debida articulación yestiramiento con su recuperación y vuelta a la calma!

3K



Acciones ue per@itanevidenciar el

)e les comunica a los estudiantes si recuerdan sobre@ovi@ientos @otrices 9con la resistencia y la coordinacin culo

podal a través de las carreras de @edio fondo de ,888@$4araque sean importantes el uso de estas actividades motrices!)e les comunica que van a ir saliendo en forma ordenada

23K

(A #1: 82

!& #1:8+

#1 de 7oras:-

GRA&O: - (E"O#:A, B, , &,)$

)E7A:&el + &eMA/O Al +3&e MA/O


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aprendiCa


93/108


"$%

'"'!LO! Jue>o y @e


94/108


95/108

relajación según el proceso de la sesión de aprendizaje $

'ropone sistemas y tácticas en la solución desituaciones de "uegos deportivos.

E


96/108




co>nitiv

programacion curricular 3º secundaria con la unidad de la 2da unidad

Documents