Programación de Educación Física.

COMPETENCIAS

Las ocho competencias básicas que atraviesan el curriculum y que vienen definidas por la Ley Orgánica de Educación serán desarrolladas en el proyecto del área de educación física a través de los siguientes objetivos, contenidos, metodología y criterios que evaluarán las destrezas diseñadas para la consecución de dichas competencias.

A tal efecto, clasificaremos en tres grandes bloques:

Conocimiento y valoración del entorno Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico. Competencia social y ciudadana. Competencia cultural y artística.

Estrategias de aprendizaje Tratamiento de la información y competencia digital. Competencia para aprender a aprender Autonomía e iniciativa personal.

Lenguajes para pensar y comunicar Competencia en comunicación lingüística. En continuidad con el objetivo de

mejorar la comunicación oral y escrita y avanzar en la comprensión de textos. Comunicación matemática.

Las competencias básicas en el área de educación física pueden resumirse en estas dos:

A) Autonomía, conocimiento e interacción con el mundo físico.B) Integración social y cultural a través del aprendizaje.

Para alcanzar estas competencias el alumno deberá:

1. Conocer las fases de un calentamiento deportivo, así como juegos propios de un calentamiento.

2. Diferenciar entre un calentamiento general y uno específico.3. Atender a su higiene corporal tras la finalización de las sesiones prácticas.4. Desarrollar las cualidades físicas relacionadas con la salud a través del trabajo

planteado en las diferentes sesiones y utilizando diferentes métodos de trabajo y mejora.

5. Ejecutar habilidades deportivas básicas orientadas a la práctica de deportes colectivos.

6. Realizar y descubrir juegos y deportes alternativos y del mundo.

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Departamento de Educación Física. Colegio Aljarafe SCAHttp://efca2010.wordpress.com

Educación Física 1º ESOCurso 2016-17

Prof. Ernesto Ramírez López

Colegio Aljarafe S.C.A.Ctra. San Juan-Palomares nº 68

41927, Mairena del Aljarafe, SevillaTlf. 954 760 100 / Fax. 954 763 969

www.colegioaljarafe.esinfo@colegioaljarafe.es

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7. Experimentar prácticas corporales expresivas orientadas a favorecer la dinámica positiva del grupo.

8. Conocer las posibilidades de expresión del propio cuerpo, así como la realización de movimientos correctos y postura.

9. Realizar actividades deportivas con implementos.10. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural, aceptando y

respetando las normas para su conservación y mejora.

OBJETIVOS

Los objetivos generales programados para este curso se fundamentan en los objetivos generales de la Educación Secundaria Obligatoria (recogidos en el currículo oficial) y en las competencias básicas.

1. El alumnado vivenciará las diferentes fases de un calentamiento deportivo, además conocerá diferentes juegos posibles que favorecen los objetivos del propio calentamiento.

2. El alumnado será capaz de adaptar su calentamiento según la actividad deportiva posterior a realizar.

3. El alumnado deberá adquirir hábitos higiénicos corporales tras la finalización de las sesiones prácticas.

4. El alumnado desarrollará sus cualidades físicas relacionadas con la salud a través del trabajo planteado en las diferentes sesiones y utilizando diferentes métodos de trabajo y mejora.

5. El alumnado desarrollará circuitos y sesiones de trabajo destinados a la mejora de la fuerza, la resistencia y la velocidad.

6. El alumnado aprenderá a ejecutar habilidades motrices básicas orientadas a la mejora de la condición física y a la práctica deportiva.

7. El alumnado practicará diferentes deportes colectivos reglados, además de conocer aspectos básicos sobre técnica y táctica.

8. El alumnado practicará diferentes deportes o juegos de otros países, centrándonos en algunos de origen británico

9. El alumnado aprenderá a valorar la actividad física y deportiva como una forma de mejorar la salud individual y colectiva, tomando conciencia las posibilidades de continuar con ella en un tercer tiempo escolar o educativo.

10. El alumnado practicará ejercicios encaminados a desarrollar la expresividad corporal favoreciendo una mejora en la dinámica de las sesiones.

11. El alumnado respetará las diferencias personales, adquiriendo hábitos de respeto a los demás y aceptándose a sí mismo.

12. El alumnado conocer las posibilidades de expresión del propio cuerpo, así como la realización de movimientos correctos y postura.

CRITERIOS METODOLÓGICOS

El trabajo en la clase se fundamenta en grupos estables, equilibrados académicamente y por género. Estos grupos siguen pautas y dinámicas de trabajo cooperativo, de forma que el hecho del trabajo constituye en sí un aprendizaje. Se

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propondrán estrategias el las cuales los alumnos sean protagonistas del proceso de aprendizaje, dotándole de la capacidad de indagar e tratar de resolver las tareas planteadas.

Se parte siempre de las ideas previas de los alumnos y se intentará basarse en principios constructivistas en la adquisición de conocimientos. En el transcurso de la clase, entraremos trabajando de manera progresiva contenidos nuevos y afianzando los contenidos de las sesiones anteriores. Intercalaremos explicaciones y ejemplos de las tareas con la participación de los alumnos. La fase de trabajo dependerá del contenido para decidir qué técnica de enseñanza es la más adecuada para abordarlo. Los alumnos aportarán creatividad y protagonismo en las sesiones, desarrollando un espíritu crítico ante las actividades planteadas y las propias.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Los criterios generales de evaluación que se establecen para el desarrollo de las unidades didácticas son:

1. Participar con interés en las sesiones de clase, desarrollando actitudes de colaboración y ayuda.

2. Elaborar pequeños calentamientos previos a las sesiones de Educación Física.3. Conocer diferentes métodos de mejora de las cualidades físicas relacionadas con

la salud.4. Responder de manera acertada a las preguntas generales realizadas al grupo que

nos transmitirán conocimiento sobre el grado de asimilación de estos contenidos.5. Realizar las tareas propuestas en cada trimestre, a través del uso de las diferentes

fuentes de información digitales existentes.6. Mejorar los hábitos de higiene deportiva y postural.7. Practicar con interés y esfuerzo las tareas asignadas durante las sesiones

prácticas planteadas para cada una de las sesiones prácticas.8. Participar en las sesiones de uso y manejo de la bicicleta, además de conocer

aspectos básicos sobre circulación vial.9. Componer y exponer una coreografía con su grupo de compañeros de clase.10. Aprender y mejorar en las diferentes actividades lúdicas y deportivas

desarrolladas durante el curso.11. Mejorar aspectos básicos del juego referidos a aspectos técnicos y

reglamentarios.12. Respetar las reglas del deporte, aceptando el juego limpio, la derrota o la

victoria, como parte integrante de la práctica.

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CONTENIDOS 1º ESO

Ud1.- El calentamiento deportivo

Calentamiento general y específico Juegos dirigidos al calentamiento.

Ud2.- Cualidades físicas relacionadas con la salud. La fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Acondicionamiento físico general. Valoración inicial de condición

física. Ejercicios generales de condición

física: abdominales, lanzamientos, circuitos, carrera continua, juegos de velocidad.

Ud3.- El baloncesto

Generalidades Técnica y táctica básica El bote y el pase Situaciones reducidas de juego

Ud4.- Juegos y deportes del mundo

Baseball Dogeball Croquet Rugby

Ud5.- El voleibol

Generalidades Técnica y táctica básica Situaciones reducidas de juego

Ud6.- El lenguaje de nuestro cuerpo.

Desinhibición Juegos de expresión Situaciones ficticias.

Ud7.- El balonmano

Generalidades Técnica y táctica básica Situaciones reducidas de juego

Ud8.- La bicicleta

Manejo básico Aspectos mecánicos Reglaje Circulación vial Recorridos de exterior

Ud9.- Juegos y Deportes alternativos

Ultimate Pinfubote Rugby tag Balón torre.

Ud10.- Deportes con implementos

Bádminton Palas Pádel

Ud11.- Música y expresión

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Programación de Educación Física.

Coreografías Bailes populares

CALIFICACIÓN Y RECUPERACIÓN

Utilizaremos distintas herramientas de observación y medición para obtener una evaluación del grado de consecución de los distintos objetivos propuestos para este curso en esta asignatura.

La nota de cada evaluación se obtendrá a partir de los resultados en los siguientes

apartados.

20% de distintos trabajos teóricos que se irán realizando durante cada evaluación. Tareas a realizar a través del blog de la asignatura.

30% sobre aspectos de actitud, comportamiento, respeto y puntualidad. 50% de la participación en las tareas, el grado de implicación, pruebas

deportivas y físicas, superación personal.

Será necesario obtener un 5 en cada uno de los apartados anteriores para poder superar cada uno de los trimestres.

Otros aspectos:

Respecto a la asistencia, todas las faltas deben justificarse en el primer día que se tenga Educación Física.

Los alumnos que no traigan la ropa deportiva adecuada a la clase, tendrán una “falta de ropa sin justificar”, lo que supone una bajada en la nota final de la evaluación de un punto por cada día de “falta de ropa sin justificar”. A la tercera falta de ropa sin justificar se suspenderá la evaluación.

Si la falta de ropa estuviera justificada, el alumno realizaría una ficha teórica sobre el trabajo realizado en clase. Si esta falta de ropa justificada fuere para un periodo medio o largo de tiempo, el alumno desarrollará un trabajo sobre los contenidos trabajados.

La recuperación de evaluaciones:

Por cada evaluación suspensa se realizará un trabajo de investigación para su recuperación además de mostrar una actitud de mejora en la evaluación posterior. Este trabajo se evaluará sobre 10, teniendo que obtener mínimo una nota de 5. Una vez alcanzada esta nota se obtendrá un 5 en la evaluación suspensa.

TEMPORALIZACIÓN

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Programación de Educación Física.

1ª EVALUACIÓN (26 sesiones)

Ud1.- El calentamiento deportivo

Ud2.- Cualidades físicas relacionadas con la salud. La fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Ud3.- El baloncesto

Ud4.- Juegos y deportes del mundo

Ud2.- Cualidades físicas relacionadas con la salud. La fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Ud6.- El lenguaje de nuestro cuerpo.

2ª EVALUACIÓN (19 sesiones)

Ud2.- Cualidades físicas relacionadas con la salud. La fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Ud5.- El voleibol

Ud7.- El balonmano

Ud9.- Juegos y Deportes alternativos

3ª EVALUACIÓN (23 sesiones)

Ud2.- Cualidades físicas relacionadas con la salud. La fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Ud10.- Deportes con implementos

Ud8.- La bicicleta

Ud11.- Música y expresión

Ud2.- Cualidades físicas relacionadas con la salud. La fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

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