SITUACIONES DE RIESGOConductas de riesgo ¿Cuáles son? ¿Cómo me doy cuenta de que mi

hijo (a) está en riesgo?¿Cómo podemos prevenir y resolver?

Problemas de Alimentación

Sobrepeso Tiene sobrepeso, come con ansiedad cuando está nervioso o triste. Le gusta comer chatarra, se cansa fácilmente.

- Organice los horarios de comida.

- Prepare platillos variados y nutritivos.

- Vigílelo que come entre comidas.

Desnutrición Tiene bajo peso, no tiene estatura promedio de su edad, está cansado, pálido o tiene manchas en la piel. Come mal.

Bulimia No quiere engordar, hace dietas muy severas o en ocasiones come mucho. Después de comer vomita o toma algo para provocarse diarrea.

- Ayude a que su hijo reconozca que tiene un problema.

- Ofrezca comida sin grasa y sin calorías, en pequeñas porciones.

- Evite regañar p criticar. Trate el asunto de manera privada.

- Pida ayuda a un especialista.- Busque apoyo psicológico.- Fortalezca su autoestima.

Anorexia No quiere engordar, hace dietas muy severas y logra bajar mucho de peso. Ha perdido apetito, tiene una imagen distorsionada de su cuerpo.