principios para la planificación y evaluación del...
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PRINCIPIOS PARA LA PRINCIPIOS PARA LA Planificación y Evaluación del Planificación y Evaluación del Entrenamiento y CompeticiónEntrenamiento y Competición
Javier Sampedro MolinuevoFacultad de CC de la A.y Deportes
INEF.FUNDAMENTOS DE TÁCTICA
DEPORTIVA 5º CURSO
RECURDO DE LA CLASE ANTERIOR(LUNES10/11/03)
Dimensiones de la Planificación del entrenamiento y la competición.
• D. Explicativa: Qué y Porqué planificamos
• D.Contextual: Dónde y Quién planifica
• D.Metodológica:Cómo y el Orden de planificar
• D.Pertinencia: Para qué planificamos
• D. Evaluativa y de Control: Qué, Quién, Cómo y Cuando
planificamos
PRINCIPIO DEL ESPACIO PRINCIPIO DEL ESPACIO SOCIOMOTRIZ DE JUEGOSOCIOMOTRIZ DE JUEGO
• Ocupar y utilizar el espacio SOCIOMOTRIZ de juego de forma RACIONAL
• INTERCAMBIO de posiciones entre jugadores• Creación y ocupación de los ESPACIOS LIBRES• SOBRECARGA de jugadores en zona de juego
propicia• Utilizar la AMPLITUD Y PROFUNDIDAD espacial• Entender el espacio como DISTANCIA para el juego.• APLICACIÓN: Juego de 4 X 4 , en uno o dos campos.
Aplicando los conceptos anteriores.
PRINCIPIO DEL ESPACIO/TIEMPO EN LA ACCIÓN DE JUEGO
• El espacio/tiempo siempre está presente en toda acción de Ataque y Defensa.
• El jugador en cualquier acción de juego debe de calibrar el espacio/tiempo propio y del adversario.
• La técnica, táctica y estrategia debe de “adaptarse siempre”a la dimensión espacio/temporal.
• Las aplicaciones en los ejercicios del espacio y del tiempo debe de ser considerada para su aprendizaje simultáneamente o por separado según su intencionalidad.
Principio del Tiempo de laPrincipio del Tiempo de laAcción de Juego (A.J.)Acción de Juego (A.J.)
El juego lleva “siempre”implícito el imperativo TIEMPO
•VELOCIDAD en la percepción de los estímulos de la A.J.
•ACTUALIDAD en la elección de la decisiónde la A.J.
•RAPIDEZ en la ejecución del ataque con respecto a la defensa y de la defensa con respecto al ataque
de la A.J.
PRINCIPIO DE LA PRINCIPIO DE LA PARTICIPACIÓN COLECTIVA PARTICIPACIÓN COLECTIVA
DEL JUEGODEL JUEGO• ¿Qué jugador actúa?¿Cuándo actúa?¿En qué orden
actúa?¿Cómo es la participación individual dentro del grupo?
• Este principio prioriza y organiza la participación del jugador con un orden de actuación, con la forma de juego, los sistemas y la disciplina de juego.
• El proceso de enseñanza/aprendizaje en el entrenamiento lo resuelve mediante las series de: Serie1ª. 1 x 0, 1 x 1.serie 2ª. 2 x 0, 2 x 1. 2 x 2, etc
Principio de la Interacción Motriz Principio de la Interacción Motriz (A.J.) Compleja.(A.J.) Compleja.
1º. Los muchos factores que interactuan lo hacen de forma simultánea
2º. Su carácter interdependiente entre ellos.3º. La dificultad de elegir la decisión
adecuada en cada situación (F.Incertidumbre).
4ª. La necesidad de responder de forma actualen el tiempo.
Principio del Juego de Ataque y Principio del Juego de Ataque y DefensaDefensa
El juego es una doble situación recíproca de ataque y defensa que debe de ser equilibrada.La posesión del balón nos permite atacar y/o llevar la iniciativaLos subroles del juego son:Atacante = jugador con balónDefensor =defensa del atacanteCompañero= atacante sin balón
Ayudante= defensor del atacante sin balón
Juego de
ATAQUE
Modelos técnicos
Solución inmediatade la Táctica
Plan de intervenciónprevisto por la Estrategia.
Juego
de
DEFENSA
Atacante con balón
Atacantes sin balón.
Defensor del atacante con baló
Defensores de los atacantes s
UTILIZACIÓN DE:
PRINCIPIO DEL ESPACIO/TIEMPO EN LA ACCIÓN DE JUEGO
• El espacio/tiempo siempre está presente en toda acción de Ataque y Defensa.
• El jugador en cualquier acción de juego debe de calibrar el espacio/tiempo propio y del adversario.
• La técnica, táctica y estrategia debe de “adaptarse siempre”a la dimensión espacio/temporal.
• Las aplicaciones en los ejercicios del espacio y del tiempo debe de ser considerada para su aprendizaje simultáneamente o por separado según la intencionalidad del ejercicio.
Principio de la Variación de la Principio de la Variación de la Interacción de MarcaInteracción de Marca
•No todas las acciones de juego tienen la misma valoración, por lo tanto, debemos de aplicar un
tratamiento diferenciado.•La recuperación de un balón, la canasta en ciertas condiciones o una decisión en difícil circunstancia
pueden variar atendiendo a criterios de incentivo/motivación, táctico o estratégico.
Aplicación: Valor doble o triple de una canasta, incentivo del robo de un balón o valorar cómo se obtiene la última canasta.
Principio de la ASIMILACIÓN Principio de la ASIMILACIÓN
Por medio del entrenamiento de las capacidades de Por medio del entrenamiento de las capacidades de juego juego (f,t,T,e, etc)
Asimilación PolarizadaDesarrollo de una capacidad.Menor transferencia al juego.Ejercicios carácter
concentrado.
Aplicación: 1 x 1 focalizando la asimilación sólo al
aspecto espacial ofensivo y el temporal de la defensa.
Asimilación IntegralDesarrollo varias capacidadesMayor transferencia al juego.Ejercicios de carácter
extensivo.
Aplicación: 4 x 4 focalizando la asimilación sobre todos los aspectos de ataque y defensa.
Principio de la Carga de Entrenamiento Principio de la Carga de Entrenamiento y Compensación táctica.y Compensación táctica.
Cada jugador tiene un nivel de carga asimilable Cada jugador tiene un nivel de carga asimilable diferenciado.diferenciado.
•La asimilación correcta de la carga del entrenamiento (cualitativa/cuantitativa) nos proporciona una resultante también positiva.•La carga de entrenamiento:intensidad, dificultad, rapidez de respuesta, y ejecución de la tarea, son los factores críticos que hay que saber aplicar al entrenamiento, para que haya un efecto de COMPENSACIÓN ASIMILABLE
Gráfico del Principio de la Carga de Gráfico del Principio de la Carga de Entrenamiento y Compensación tácticaEntrenamiento y Compensación táctica
Zona critica2
compensación 1 asimilable +
Nivel o
1 carga de los c.b.j.
2Zona critica
Principio de la Capacidad de Principio de la Capacidad de Respuesta Reciproca del juegoRespuesta Reciproca del juegoEl juego se debe a un doble requerimiento:
•Debemos de atender a nuestra propias posibilidades•Debemos de atender a las posibilidades del adversario•Obligatoriamente hay que evaluar ambas posibilidades y aplicar un programa estratégico apropiado en el entrenamiento y la competición.•Aplicación:Llevar a cabo un plan establecido de ataque y defensa en función del adversario
Principio de la Sistematización Principio de la Sistematización Metodológica de los C.B.J.Metodológica de los C.B.J.
La formación completa pretende no dejar el mínimo elemento al azar
•El carácter científico de la planificación obedece al nivel de exigencia que el deporte exige.•El desarrollo de las diferentes etapas de formación del jugador obedece a criterios metodológicos científicos.•El carácter alternativo de los c.b.j. se pone de manifiesto con un entrenamiento sistematizado.
Principio de la Progresión de la Acción de Juego.(A.J.)
La enseñanza y el entrenamiento descansa sobre un incremento de la carga de forma Progresiva.
Este avance progresivo debe de atender a:•El dificultad y naturaleza de la tarea•Factores de volumen, intensidad,recuperación, dificultad y duración de la carga.•Condiciones de lógica externa del juego:Partido oficial, torneo, campeonato, entrenamiento, partido amistoso, etc.
Principio de Motivación PermanentePrincipio de Motivación Permanente
Se asimila más y mejor si la tarea del entrenamiento propuesta es de interés para los
jugadoresLa variedad, la competición, la participación entre los jugadores, los incentivos, la explicación de los objetivos a alcanzar, los logros en las realizaciones, ayudan a que los ejercicios propuestos sean mejor asimilados por los jugadores.
Principio de la Individualización Principio de la Individualización del Entrenamientodel Entrenamiento
Dentro del carácter colectivo del deporte hemos de individualizar el entrenamiento cuando convenga
El carácter específico individualizado del jugador debe de tener cabida en cada entrenamiento.
Buscamos la compensación y homogenización del juego resolviendo las diferencias existentes de carácter
específico individual.Se puede realizar mediante asignación de tareas o con
programas individuales de trabajo.
Principio de la Transferencia del JuegoPrincipio de la Transferencia del JuegoLos ejercicios del entrenamiento que nivel de
transferencia tienen con el juego realAlgunos factores del transfer son:
•Requerimiento de comunicación. Número y participación de los jugadores.•Espacio de juego y tiempo de participación•Reglas de juego.•Requerimiento condicional•Requerimiento delos c.b.j.•Condiciones de Lógica Externa: competición, motivación, público, etc.
Principio de la FORMACIÓN Principio de la FORMACIÓN COMPLETA del jugadorCOMPLETA del jugador
La construcción completa del jugador/equipo supone:•Formación.condicional, técnica, táctica y estratégica.•Formación individual y colectiva.•Formación de la universalización del juego de subroles ofensivo y defensivo.•Formación completa de la lateralidad.•Formación de las capacidades de: Inteligencia, Competición y Psicológica.•En definitiva construir al jugador en los tres ámbitos de. cognitivo, afectivo y sicológico.