PRIMEROS AUXILIOS

Los primeros auxilios son los cuidados inmediatos que recibe una persona enferma o víctima de un accidente, hasta la llegada de un profesional médico . Para aplicar los primeros auxilios, es necesario conocer las técnicas de primeros cuidados y así hacerlo correctamente. Es muy importante saber lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer. Estos primeros conocimientos de cuidado son vitales, dados en forma oportuna y eficiente han salvado la vida de numerosas personas.

CONSEJO PARA EL SOCORRISTA

Conserve la calma Haga un reconocimiento rápido de la situación general. determine

posible riego en el lugar del accidente , para su seguridad y la de la victima

Pida ayuda : solicite la presencia de un medico o servicio de emergencia

Tranquilice la victima Examine al lesionado. si esta consiente pregúntele sobre las molestias

que tiene Clasifique y atienda las heridas según gravedad Evite mover la victima Atienda las hemorragias Controle la respiración del herido

COMO ACTUAR EN PRESENCIA DE :

HERIDAS

Una herida es la rotura de la piel o las mucosas como consecuencia de traumatismo . Los primeros auxilios tienen como meta prevenir las infecciones

Lave la herida y zona cercana con abundante agua y jabón Presione firmemente sobre la herida con una gasa , apósito o

vendaje hasta que deje de sangrar NO aplique medicamento sobre la lesión porque puede producir

reacción alérgica NO utilice algodón , pañuelo o servilleta de papel para limpiar la

heridas o hacer presión sobre ellas , pues estos elementos desprenden fibras que se adhieren a la herida causando infecciones

Pida ayuda de un profesional

CONTUSIONES

Una contusión o moretón es una lesión de las partes blandas producida por una fuerza contundente como por ejemplo, un puntapié, una caída o un golpe. El resultado inmediato será dolor, la hinchazón y el cambio de color. Se caracterizan por presencia de dolor y hematomas. Generalmente son producidas por elemento contundentes (piedras, objetos pesados)

Descarte alguna fractura en las partes afectadas Aplique compresas frías o una bolsa de hielo , para calmar el dolor y

evitar edema (hinchazón) mejorar la inflamación y envuelva o realice un vendaje el área que ha resultado dañada

Si hay herida externa realice curación con yodo o agua oxigenada y luego realice vendaje.

Solicite ayuda medica.

ESGUINCE Un esguince es una lesión en la que un ligamento se desgarra o se tuerce una articulación , los tejido (músculo y tendón) que esta bajo la piel se lastima . Se producen con mayor frecuencia en los tobillos , las rodillas , muñecas , codos y los dedos

El objetivo primario del tratamiento es evitar el edema que se produce tras la lesión La aplicación de hielo es básica en los dos o tres primeros días, junto con la

colocación de un vendaje compresivo. Si hay dolor al caminar, debe evitarse el apoyo usando unas muletas para

evitar aumentar la lesión. Dependiendo de la severidad de la lesión una férula o un yeso pueden ser

efectivos para prevenir mayores daños y acelerar la cicatrización del ligamento

El tratamiento inicial puede resumirse en cuatro palabras: Reposo, hielo, compresión y elevación

LUXACIONES

Las luxaciones son generalmente más obvias que las fracturas. una luxación se observa cuando un hueso se desplazado de su articulación Las articulaciones más afectada son :hombro , codo , cadera , rodilla , tobillo , dedo grueso del pies , dedo pulgar y mandíbula

Síntomas:

Deformidad en la articulación Dolor. Incapacidad de movimiento.

¿Qué debo hacer?

Llamar inmediatamente a su servicio de Emergencias Médicas, pedir ayuda.

Inmovilizar en la posición en que se encuentra la articulación (ver inmovilizaciones).

Trasladar a un centro asistencial.

Precauciones:

No intentar colocar el hueso en su articulación. No mover la parte afectada innecesariamente. No hacer masajes. No untar pomadas.

DESGARROS MUSCULARES

• Un desgarro muscular ocurre cuando los músculos o tendones se estiran y se desgarran. Un desgarro muscular es una rotura parcial total de da fibra. Las distensiones a menudo son causadas al levantar algo pesado o al forzar demasiado un músculos.

(Músculos del cuello, la espalda, los muslos o la parte posterior de la pierna son los más afectados)

ATENCION GENERAL Aplicar frió mediante compresas No mover a la victima Realizar las maniobras con cuidado No dejar que la extremidad cuelgue e impedir que el paciente trate de

movilizarla Pedir ayuda medica

HEMORRAGIASSe denomina así a la salida de sangre por rotura de los vasos sanguíneos (vena , arterias , capilares). El objetivo de los primeros auxilios es detener la perdida de sangre

EN CASO DE HEMORRAGIAS EXTERNAS Coloque a la víctima en una posición cómoda Presione sobre la lesión con un apósito , gasa o pañuelo limpio Envuelva la zona sangrante con un vendaje. NO utilice algodón ,

pañuelo ni servilleta de papel Lávese las mano y toda la parte del cuerpo que haya estado en

contacto con sangre u otro liquido del paciente lo más rápido posible

Si la hemorragia continua y la sangre se filtra a través de la gasa o tela ,NO quite el vendaje , añade mas material absorbente encima como gasa o apósito

Levante la zona afectada más arriba del nivel del corazón

Presión vendaje

HEMORRAGIAS NASAL (EPISTIASIS) Es el sangrado por la fosa nasal o nariz

En caso de sangrado nasal, haga que la víctima se siente con la cabeza ligeramente inclinada .

Presione el orificio nasal que sangra durante (5) minutos. Si tiene gasa y agua oxigenada , moje la gasa con el agua

oxigenada y realice un tapón el orificio nasal que sangra Si la hemorragia persiste , coloque hielo sobre nariz y mejilla y

consulte al medico

HEMORRAGIAS INTERNA Si sospecha de una hemorragia interna ( la victima esta pálida , tiene la piel fría y sudorosa , mareo en pulso rápido y una baja presión arterial) acueste a la víctima , abríguela y solicite atención médica inmediata

AMPUTACION Separación de una extremidad o parte de la misma del resto del cuerpo como consecuencia de una lesión

Aplique inmediatamente presión sobre el área afectada , para parar la hemorragia

Envuelva el miembro amputado con una tela limpia, venda, aposito o gasa e introdúzcalo en una bolsa de plástico estéril o limpio

Deposite la bolsa en un recipiente con hielo , en la cual la célula del tejido permanecerá vivo entre 4 y 5 horas para luego poder hacer un injerto de la misma

Asegúrese que la victima reciba asistencia médica inmediata

LESIONES EN LOS OJOUn cuerpo extraño en el ojo: puede ocasionar dolor, enrojecimiento, lagrimeo en ese caso:

Evite que la persona se frote los dedos Calme al niño, lave los ojos con abundante agua. Si el niño usa lentes de contacto pídale que se los saque

Separando el párpado superior y luego el inferior o viceversa inspeccione el ojo para visualizar el cuerpo extraño. Visualizado el cuerpo extraño, trate de extraerlo con la punta de una gasa estéril del botiquín.

Una vez extraído, consulte al medico

Si NO LOGRA EXTRAER El CUERPO EXTRAÑO 0 NO L0 VISUALIZA HAGA L0 SIGUIENTE:

Coloque una bolita de algodón del tamaño del ojo sobre el párpado cerrado, coloque luego una gasa sobre el algodón y sujétela con tela adhesiva.

Consulte a un médico.

EN CASO DE SALPICADURA DE PRODUCTO QUIMICO Enjuague con abundante agua durante por lo menos 15 minutos

evitando que el contaminante ingrese en el ojo sano Consulte a un especialista en forma inmediata

FRACTURA Una fractura es la pérdida de continuidad normal de la sustancia ósea o cartilaginosa. La fractura es una discontinuidad en los huesos, a consecuencia de golpes, fuerzas o tracciones cuyas intensidades superen la elasticidad del hueso

FRACTURA SIMPLE O SERRADA El hueso está quebrado pero la piel permanece intacta. Los síntoma son: hinchazón , dolor e imposibilidad de usar las extremidad

NO mueva a la víctima hasta tanto no haya inmovilizado la fractura , a menos que la vida del paciente este en peligro

Inmovilice la extremidad bloqueando la dos articulaciones cercana superior e inferior )a la articulación afectada con algún elemento rígido (entablillado) o colocar férula

Controle el pulso Busque asistencia de un profesional o de un traumatólogo

FRACTURA ABIERTA O EXPUESTAEl hueso fracturado rompe la piel que lo rodea y resulta visible

Corte las prendas que dificulta la atención de la victima Coloque gasa o oposito sobre la herida y controle la

hemorragia sin ejercer presión sobre el hueso NO intente acomodar el hueso fracturado , porque el hueso o

tejido puede estar contaminado (sucio) lo cual implicará mayor riego de infección

Solicite asistencia inmediata de un profesional medico

QUEMADURASon lesiones que provocan la destrucción del tejido superficial como la piel y tejido profundo como músculo , tendones , ligamento o huesos

TIPO DE QUEMADURA*1º GRADO: Son aquellas quemaduras en los que sólo la capa exterior de la piel se quema. Enrojecimiento de la piel , dolor e hinchazón es

producida por el color intenso , no deja cicatriz . Se cura en 48 horas Lavar con agua a chorro la zona afectada colocar compresa de agua fría Consulte al médico para que le recete crema antiinflamatoria

2ª GRADO: Cuando la primera capa de piel se ha quemado y la segunda capa de la piel (dermis), también se quema esto produce enrojecimiento, dolor, hinchazón, ampolla

Lavar la zona afectada con agua o solución fisiológica a chorro Calmar el dolor usando compresa de agua muy fría Luego cubrir la zona afectada con gasa estéril o furasinada NO reventar las ampolla porque la herida se vuelve vulnerables a la

infección. Pedir ayuda médica inmediata

3ª GRADO: Estas son las quemaduras más graves, la participación de todas las capas de la piel y causan daño a los tejidos. Grasa, músculo y hueso, incluso puede verse afectada. Las áreas pueden ser carbonizados negro o en blanco y estar seca. llamar  inmediatamente asistencia médica de emergencia.

Hasta que llega una unidad de emergencia, siga estos pasos:

1. No quite la ropa quemada. Sin embargo, asegúrese de que la víctima ya no está en contacto con material ardiendo o expuesto al humo o calor.

2. No sumerja en quemaduras graves en agua fría. Si lo hace puede causar shock.

3. Comprobar signos de circulación (respiración, tos o movimiento). Si no hay respiración u otro signo de la circulación, comience la resucitación cardiopulmonar (CPR).

4. Cubrir el área de la quemadura. Utilice un lugar fresco, húmedo, tela estéril, limpia, paño húmedo o toallas húmedas.

PRECAUCION No use hielo. Poner el hielo directamente sobre una quemadura puede

causar la congelación, además dañar la piel. No aplique pomada o crema para la quemadura. Esto podría impedir la

cicatrización adecuada. No rompa las ampollas. Roto ampollas son vulnerables a la infección

PICADURA DE INSECTO CON AGUIJON Retire el aguijón en la misma dirección que penetro Limpie la zona con agua oxigenada o yodo povidona Aplique compresa de agua helada o fría sobre el área afectada para

reducir la inflamación y disminuir el dolor Si hay fiebre consulte al medico

AVEJA AVISPA ORMIGA

PICADURA DE ARAÑA, ALACRAN O ESCORPION, El trabajador puede presentar enrojecimiento e hinchazón alrededor de la herida , calambre , dificultad para respirar , rigidez abdominal , nauseas y vomito

Lavar la herida con abundante agua y jabón Aplique compresas frías Traslade a la victima rápidamente a un centro asistencial porque la

picadura de esto ataca directamente al sistema nervioso

PICADURA DE ARAÑA PICADURA DE ALACRAN O ESCORPION

DESMAYO Mantener a la victima acostada Si tiene signo vitales (respiración y pulsaciones) Extraer todo objeto de la boca Aflojar la ropa Si presenta vomito y hemorragias girar la cabeza hacía costado Mantener abierta la vías respiratoria NO suministrar liquido Examinar si hay lesiones Trasladar de inmediato a un centro asistencial

Si NO tiene signo vitales (respiración y pulsaciones) Extraer todo objeto de la boca Aflojar la ropa PRACTICAR RCP (respiración cardiopulmonar) DE INMEDIATO

CONVULCIONES Evitar que la victima pueda lastimarse así mismo Colocar un objeto duro entre sus dientes Aflojar la ropa de la victima No dar ningún liquido por la boca Requerir la atención medica inmediata

ATRAGANTAMIENTO – OBSTRUCCION DE LAS VIAS AEREA SUPERIORES ¿Que hacer si la vía aérea esta obstruida?

La maniobra de compresión abdominal se recomienda para la desobstrucción de la vía aérea severamente obstruida. Esta maniobra produce un aumento de la presión abdominal por debajo del diafragma que fuerza el pasaje de aire desde los pulmones hacia la boca, creando una tos artificial y ayudando a expulsar el cuerpo extraño. Si no puede desobstruirla vía aérea asegúrese de que otra persona active el SEM. Mientras usted continúa con las maniobras de desobstrucción.

A. Maniobra de compresión abdominal (maniobra de Heimlich) con persona sentada o parada

Si la persona se halla consciente, ubíquese por detrás de ella y proceda de la siguiente manera: cierre una de sus manos y colóquela en el abdomen de la víctima del lado del pulgar, entre el ombligo y el esternón. Sujete el puño con la otra mano, y de esta manera comprima el abdomen de la persona afectada con movimientos ascendentes y rápidos. Repita estas compresiones hasta lograr que el objeto sea expulsado. Si antes de que eso ocurra la persona cae inconsciente, suspenda la maniobra. La persona afectada puede caer inconsciente debido a la falta de llegada de oxígeno al cerebro. Si esto ocurre pida a otra persona que active al SEM.; si está solo, llame usted y regrese de

inmediato.

Maniobra de desobstrucción de la vía aérea

MANIOBRA DE HEIMLICH CON VICTIMA INCONCIENTE Coloque a la persona boca arriba. Usted ubíquese de rodilla al costado de ambas pierna de la victima o con sus rodillas a ambos lados de la pierna , luego ponga el talón de una mano sobre el abdomen por encima del ombligo . Coloque la segunda mano arriba de la primera y presione el abdomen con movimiento rápido dirigidos hacia delante . Para lograr la compresiones debe utilizar todo el peso de su cuerpo

MANIOBRA DE HEIMLICH CUANDO NOS ENCONTRAMO SOLO