prevencion de adicciones 7
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PREVENCION DE ADICCIONES
• El consumo de el alcohol ,tabaco o de otras drogas altera la percepción ,las emociones y el pensamiento, causas
adición ,afecta la salud y son de lesiones accidentes o la muerte.
• ALCOHOL*
• El laconismo es una enfermedad ocasionada por el consumo
excesivo de bebidas alcohólicas ya que afectan el funcionamiento del cerebro causando adicciones y se relaciona con enfermedades del hígado accidentes ,violencia y
muerte.
Educación para la salud: Hombres de 20ª50 años
Guía par evitar o moderar el consumo de bebidas alcohólicas.
1:Identifique por que bebe , en que momento o situaciones , y con quien lo hace ,con el fin de que esas situaciones o personas.
2:Decidad si tiene la suficiente fuerza de voluntad par evitar beber o si requiere ayuda.
Educación para la salud: Hombres de 20ª50 años.
• 9:Inicie una alimentación saludadle y actividad física con base en lo que recomendamos.
• 10:Soliciteapoyo 3n su clínica e infórmese sobre los grupos de AA en su localidad.
EDUCACION PARA LA SALUD : HOMBRES DE 20ª años 50
6:Si decidió moderar el consumo de alcohol establezca el numero de copas que pueda beber sin perder el control.
7:Solo conviva con personas abstemias.
8:Si recae en el consumo de bebidas alcohólicas no se desanime y comience de nuevo.
Educación para la salud: Hombres de 20ª50 años.