BASES PSICOFÍSICAS DEL STRES EN EL PROFESORADO

MIGUEL GUAL

Seminario: “Herramientas para la prevención del estrés en el profesorado” IES Villa de Abarán

CARÁCTERÍSTICAS DEL ESTRÉS

  SEÑAL DE SUPERVIVENCIA

  NO ES UNA PATOLOGÍA

  PROBLEMAS CRÓNICOS

  MANIFESTACIONES SOMÁTICAS

CONCEPTO Definición de Hans Seile (1950). “Sindrome General de Adaptación”

BESO PUÑETAZO

Síntomas del estrés

  Taquicardia   Taquipnea >20 por minuto

  Dificultades intestinales   Liberación

Catecolaminas   Aumento de la glucemia   Aumento de

aminoácidos libres

  Ansiedad   Depresión   Inmunodeficiencia   Insomnio   Disminución de la

atención

A CORTO PLAZO A LARGO PLAZO

ESTRÉS EN LA

D

OC

ENC

IA

Wallace y Szilagvy (1980):   Gran variedad de condiciones y organizaciones

ambientales son capaces de producir estrés.   Diferentes individuos responden a las mismas

condiciones laborales de maneras diferentes.   La intensidad y grado de estrés son difíciles de

predecir en los trabajadores   El estrés crónico provoca cambios conductuales

(absentismo).

ESTRÉS EN LA

D

OC

ENC

IA

Luis Felipe Ali El Sahili González Docencia: “riesgos y desafíos”:

  Ambiente laboral inadecuado (ruido, contaminación, variación de la temperatura, etc.).

  Estimulación lenta y monótona   Un maestro responsable de cada alumno   Condiciones laborales difíciles (baja calidad de trato

hacia el decente, bajos salarios, condición social, etc.).   Traslado de docentes que tienen que atender varios

centros laborales.   Frustración constante al notar que los alumnos no

aprenden

FACTO

RES D

ESENC

AD

ENA

NTES

CONCEPTO DE HOMEOSTASIS FACTORES ESTRESORES O ESTRESANTES:

1.  SITUACIONES QUE FUERZAN A PROCESAR INFORMACIÓN RÁPIDAMENTE

2.  ESTÍMULOS AMBIENTALES DAÑINOS 3.  PERCEPCIONES DE AMENAZA 4.  ALTERACIONES DE LAS FUNCIONES FISIOLÓGICAS

(enfermedades, adicciones, etc.) 5.  AISLAMIENTO Y CONFINAMIENTO 6.  BLOQUEOS DE NUESTROS INTERESES 7.  PRESIÓN GRUPAL 8.  FRUSTRACIÓN

ESTRESORES ÚNICOS ESTRESORES MÚLTIPLES

ESTRESORES COTIDIANOS ESTRESORES BIOGÉNICOS

AGUDOS O CRÓNICOS

ANTICIPACIÓN MENTAL

COMPONENTES DEL ESTRÉS

  Conductas negativas para el sujeto que ha sufrido estrés

  Consecuencias positivas para el sujeto estresado

DISTRÉS EUTRES

Fase de reacción Adaptación Agotamiento

Hans Seyle (1950)

Fases del estrés (Hans Seyle, 1950)

Burnout Freudenberger, 1974

  Literalmente estar quemado   Profesiones que se desarrollan en

contacto con personas a quienes se ayuda o enseñan.

  Educación y Salud.

EMOCIONALES LABORALES

CONDUCTUALES PSICOSOMÁTICOS

NURASTENIA

La depresión afecta ya al 4,1% de los 13.873 funcionarios de Primaria y de Secundaria. (2005)

PRINCIPALES PROBLEMAS (SÁNCHEZ MENDÍAS M., 1997)

ESTRATEGIAS

SOCIALES

INDIVIDUALES

INSTITUCIONALES

  SOBRECARGA DE TAREAS   RATIOS DE 25-30 ALUMNOS   ESCASA MOTIVACIÓN DEL ALUMNADO   CLIMA DE CONVIVENCIA EN CENTROS   RESPONSBILIDAD DELEGADA DE LAS

FAMILIAS   AUSENCIA DE RECONOCIMIENTO SOCIAL   CONFLICTOS ESCOLARES   NUEVAS TECNOLOGÍAS

PRINCIPALES SOLUCIONES (Arimani I., 1995)

  Disminución de ratios

  Profesorado especialista y de apoyo en el aula

  Distribución equitativa de alumnos con necesidades educativas especiales

  Posibilidad de sancionar de forma inmediata y directa conductas de indisciplina en la clase

  Recompensar al profesorado: económicamente, con horarios más flexibles, años sabáticos,….

  Formación continua y adaptada en respuesta a las necesidades reales

  Formación muy específica relativa a psicología de la adolescencia

  Entrenamiento para responder ante situaciones complejas y conflictivas

  Colaboración y comunicación fluida entre todos los profesionales que intervienen en la educación : profesorado, psicólogos, pedagogos, técnicos de las administraciones, …

ESTRATEGIAS

SOCIALES

INDIVIDUALES

INSTITUCIONALES

DATOS CIENTÍFICOS

  Mujer, 43 años, soltera, sin hijos y con menos de 19 años de experiencia Salanova (2003), Atance (1997), LaTorre (2009).

  Los profesionales de la enseñanza se han reconocido como un grupo de alto riesgo de padecer este síndrome, con una incidencia superior al 25% (Kyriakou, 1987).

  El nivel de estrés en el profesorado de la Región de Murcia es del 34,5 (LaTorre, 2009).

  Solo el 14,5% del profesorado de la Región de Murcia tiene un estrés bajo o nulo (LaTorre, 2009).

  El número de hijos no influye en el nivel de estrés.   Los profesores solteros tiene un estrés del 67,2%.

(LaTorre, 2009).