TÉCNICAS DE TÉCNICAS DE ESTUDIOESTUDIO

Por: Peralta AntonelaPor: Peralta Antonela

CONCEPTOCONCEPTO• Conjunto de métodos cuyo objetivo es

optimizar el esfuerzo y rendimiento a la hora de estudiar

• Mejorar el nivel de atención, concentración y organización

• No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”• Hacer un poco cada día y no mucho a último momento, hace que

nos cansemos menos. • Si uno lo hace bien hay tiempo para todo.... e incluso queda

tiempo libre.

¿CÓMO ORGANIZO MI ¿CÓMO ORGANIZO MI TIEMPO?TIEMPO?

MI LUGAR DEMI LUGAR DE ESTUDIO ESTUDIO

SilencioCuanto menos ruido externo llegue, mejor te podrás concentrar.

Iluminación Es fundamental tener buena luz, si es luz solar, mucho mejor.

OrganizaciónAcomodar todo lo que necesitamos antes de empezar nos ayudará a aprovechar mejor el tiempo

Orden Si cada cosa está en su lugar, no perderás tiempo buscándolas.

ComodidadEstar bien sentados, con espacio para apoyar libros y útiles.

Al estudiar, la lectura se debe realizar en dos etapas:1. Lectura rápida2. Lectura atenta

LECTURALECTURA

Consiste en poner una raya debajo de las palabras que consideramos importantes de un tema.

SUBRAYADO

TÉCNICAS DE TÉCNICAS DE MEMORIZACIÓNMEMORIZACIÓN

OrganizarGrabaciónAcrósticosParafraseo

Técnica de ficheroImágenes mentales

Técnica de la cadena Técnica del itinerario

TÉCNICA DE FICHERO• Hace más ameno y ordenado el acto repetitivo que

supone recordar una serie numerosa de datos aislados (fórmulas, vocabulario, fechas…).

TÉCNICAS CON IMÁGENES MENTALES

• Asociar una imagen mental a un concepto ayuda a su memorización. – La asociación es fundamento de la memoria.– La memoria visual es más potente que la que se basa sólo

en conceptos abstractos.

TÉCNICA DE LA CADENA

• Las palabras clave del texto que hay que memorizar se convierten en imágenes concretas, aunque sean abstractas.

• Objetivo= recordar todas las palabras en orden, para lo cuál cada imagen se enlaza con la siguiente, se construye una historia con ella a modo de “película mental”.