¿SABEMOS QUÉ

ES AUTOESTIMA?

Vamos a ver en qué consiste cada una.

Anota en tu cuaderno con cuál te identificas

¿Alguna vez has tenido estos pensamientos?

Es normal durante la adolescencia, pero debes aprender a controlarlos y

sustituirlos por otros positivos, que fortalezcan tu autoestima.

¿QUÉ PUEDO HACER

PARA MEJORAR MI

AUTOESTIMA?

Vamos a ver frases constructivas

Elige la que más te guste y anótala en un lugar que veas a menudo

Espero que esta tutoría os haya servido para crecer como

personas.

Gracias por vuestra participación