Primero y Segundo grado.

Primaria

Educación Física

Seguimos trabajando en casa y con apoyo siempre de nuestra familia.

¡Para Iniciar!

Ideas para la familia

En cada una de las siguientes

actividades elijan a un integrante

de la familia que será el director

del juego.

Los papeles pueden rotar.

Platica con tu familia sobre:

¿Qué fue lo que más te gusto?

¿De qué otra manera lo realizarías?

¿Qué queremos lograr?

Componente Pedagógico didáctico:

Creatividad en la acción motriz.

Aprendizaje Esperado:

Propone diversas respuestas a una

misma tarea motriz, a partir de su

experiencia y las aportaciones de sus

compañeros, para poner en práctica

el pensamiento divergente y así

enriquecer sus posibilidades motrices

y expresivas.

Practicando hábitos de higiene.

¿Qué temas conoceremos?

Juegos cómo:

● La Estatua Rebelde● El Mensaje● Circuito● Lávate las manos

¿Qué aprenderás?La Estatua Rebelde

Elijan al observador, los demásintegrantes adoptarán unapostura sin moverse y elobservador los ve y tratará dememorizar la postura que adoptócada participante.

El observador se coloca deespalda a los participantes,momento que aprovecha uno deellos para cambiar de posición. Elobservador debe volver a mirar alos participantes y descubrir alque ha cambiado de posición.

Utilizar tú fuerza y equilibrio, empleando su creatividadpara solucionar situaciones que se presentan en eljuego.

Recursos didácticos y materiales a utilizar: Ninguno.

Espacio: libre sin obstáculos

Variantes: Esta actividad también puede realizarse:Con algún material que sostenga (calcetines, un cojín,etc.).

¿Qué aprenderás? El Mensaje

Los participantes se colocan en fila uno

tras otro. El último de la fila “escribe” un

mensaje en la espalda del compañero

que tiene adelante, por ejemplo; una

línea, un círculo, un cuadrado, dos

puntos, dos pellizcos, una letra, etc.

El mensaje se debe ir pasando de la

misma manera hasta el inicio de la fila.

El jugador que lo ha enviado debe

comprobar que al final, el mensaje sea el

mismo que en un principio.

Los participantes van cambiando de

lugar para que a todos les pueda tocar

enviar el mensaje.

Utilizar el sentido del tacto a través de un juegomotor, empleando su creatividad para solucionarsituaciones que se presentan.

Recursos didácticos y materiales a utilizar:

Ninguno

Variantes: Cuándo el mensaje llegue alparticipante de adelante, puede dibujar “elmensaje” que sintió, pueden ser figurasgeométricas sencillas, letras como la vocales, etc.

¿Qué aprenderás?

• Circuitos de acción motriz que pongan a prueba el uso de diferentes partes del cuerpo; de manera individual o colectiva.

Circuito

Estación 1 : Lanzar al aire dos pares de calcetines hechos bolita, y cacharlos con ambas manos 3 veces, intentando que los calcetines no caigan o vuelves a empezar.Estación 2 : Botar la pelota en el suelo cambiando de mano por 10 veces.Estación 3 : Realiza una maroma, trata de rodar de frente en un colchón o almohadas. (Cuidando siempre tu cuello).Estación 4 :Trata de barrer el calcetín con la escoba y llévalo por toda la casa, al final trata de meterlo en medio de las patas de una silla y mete gol.

Recursos didácticos y materiales a utilizar:

1 par de calcetines enredados.1 pelota de vinil.1 colchón (puede ser en tu cama).1 escoba.1 cuerda.

Reglas: Deberá pasar cada estación por orden, hasta lograr el circuito.

Variantes:

Diseñar otro circuito con material con el que cuente en casa.

¿Qué aprenderás?

• Circuitos de acción motriz que pongan a prueba el uso de diferentes partes del cuerpo; de manera individual o colectiva.

Circuito

Estación 5 : Has equilibrio con la escoba puesta en la palma de la mano y cuenta hasta 10 antes de que caiga.Estación 6 : Salta la cuerda alternando los pies, 2 saltos con pie derecho y 2 con pie izquierdo hasta completar 10 en total.

Responde las siguientes preguntas en tu cuaderno:¿Qué estación fue la más difícil de realizar?¿En cuáles estaciones trabajaste con el equilibrio ?

Recursos didácticos y materiales a utilizar:

1 par de calcetines enredados.1 pelota de vinil.1 colchón (puede ser en tu cama).1 escoba.1 cuerda.

Reglas: Deberá pasar cada estación por orden, hasta lograr el circuito.

Variantes:

Diseñar otro circuito con material con el que cuente en casa.

¿Qué aprenderás?

Aprenderás los pasos para lavarte las manos adecuadamente, para que el virus del COVID-19 no entre a tu cuerpo

Lávate las manos

Estos son los 5 pasos para lavarte correctamente las manos.Paso 1: Mojarse las manos con agua corriente.Paso 2: Aplicar una cantidad suficiente de jabón para cubrir las manos mojadas.Paso 3: Frota por toda la superficie de las manos (el dorso, el espacio entre los dedos y debajo de las uñas) durante, al menos, 20 segundos.Paso 4: Aclarar bien con agua corriente.Paso 5: Secarse las manos con un paño limpio o una toalla de un solo uso.

¿Cuándo deberás lavarte las manos?

- Después de terminar las actividades de educación física y guardar el material.

- Después de sonarte la nariz, toser o estornudar.

- Después de tocar superficies fuera de tu hogar, por ejemplo, dinero.

- Antes y después de comer.

- Antes y después de ir al baño.