por qué tenemos grasa en el estómago
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Visita [ http://recetasparaadelgazarrapido.com/ ] Las grasa corporal cumple un rol fundamental para el organismo, ya que actúa como aislante térmico y como principal reserva de energía para el mismo. No obstante, la cantidad y el lugar que ocupa la grasa son claves para determinar si ésta altera o no la salud. En el caso de la grasa acumulada en el abdomen, no sólo es un molesto factor estético, sino que es un fiel indicador de riesgo para la salud. Se sabe que la grasa localizada en el abdomen es metabólicamente más peligrosa para la salud que aquella ubicada en las caderas, como sucede en la mayoría de las mujeres. Deseas saber mas: Visita [ http://recetasparaadelgazarrapido.com/plantas-para-bajar-de-peso/ ] Visita [ http://recetasparaadelgazarrapido.com/las-maneras-mas-rapidas-para-quemar-grasa-del-abdomen/ ] Visita [ http://recetasparaadelgazarrapido.com/dieta-baja-en-carbohidratos-para-bajar-de-peso/ ] Visita [ http://recetasparaadelgazarrapido.com/dieta-depurativa-de-la-ciruela/ ] No olvides compartir la presentacion !!!TRANSCRIPT
• Muchas personas, hombres y mujeres están luchando con una boya en el estómago. Tratan muchas dietas que prometen afirmar el vientre, gastan mucho dinero en material deportivo para tratar de desinflar lo que ellos llaman su “barriga”; o terminan abandonando la idea de querer perder grasa abdominal, y están dispuestos a vivir con su grasa del vientre.
• Antes de tratar de quemar la grasa del vientre y los abdominales para tonificarlo, debemos entender cómo funciona nuestro cuerpo, y descubrir por qué debemos luchar contra todos los kilos de más en el vientre.
• Algunas personas creen que la grasa del vientre proviene de los hábitos alimentarios pobres, o un estilo de vida sedentario. Aunque estas son las causas más comunes, puede haber otras razones para la grasa en el estómago:
Menopausia
Después de la menopausia, los cuerpos de muchas mujeres comienzan a almacenar la grasa en diferentes lugares, y, a menudo la grasa del vientre. Las mujeres menopáusicas y mujeres post-menopáusicas adquieren a menudo peso sin razón aparente, ya veces se crea la masa de grasa en el estómago antes de que puedan darse cuenta.
Genético
Hay dos formas comunes del cuerpo: el cuerpo en forma de manzana y el cuerpo en forma de pera. La grasa almacenada en el cuerpo inferior se creará en forma de pera. Si el cuerpo almacena más grasa en su parte central, se creará en forma de manzana. Dé un vistazo a sus seres queridos, especialmente aquellos que tienen sobrepeso. Si muchos de ellos tienen también kilogramos a alrededor de la sección media del cuerpo, es posible que los mismos genes se encuentran en su cuerpo, y luego, cuando usted gane el peso tendrá una forma de manzana.
Estrés
El estrés no hace que tenga la barriga más grande, pero cuando se está en condiciones de estrés, su cuerpo produce cortisol, y su cuerpo crece a la vez. El cortisol hace que el exceso de producción de azúcar en el hígado, usted comienza a sentir hambre, come más a menudo y en exceso. Por lo tanto, ll cortisol puede contribuir a la formación de grasa.
Digestión
La mala digestión debido al estrés, pueden causar problemas gastrointestinales que lo dejan hinchado y flatulento. Los gases causan la hinchazón, y esto puede conducir a la instalación de una grasa abdominal persistente.
Metabolismo
A medida que envejecemos, el metabolismo se desacelera. Cuando esto sucede, usted quema menos calorías de las que hizo cuando eras más joven. Un metabolismo lento puede resultar en un exceso de grasa, especialmente alrededor del área abdominal. Este exceso de grasa en el abdomen explica en parte la acumulación de grasa en el estómago.
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