EDITAPatronato de la Universidad Popular Municipal de Albacete

Presidente: D. Javier Cuenca.Alcalde de Albacete

Vicepresidente: D. Manuel Serrano.Concejal de Cultura

Directora: Dña. Ana Mª RodríguezCoordinadores de Áreas:

Dña. Mª Eugenia Navarro, D. Javier Hidalgo y Dña. Juana ParraDiseño y maquetación: Pedro Flores

Índice...................................................................................................................03Matriculación....................................................................................................05ARTES PLÁSTICASIniciación a la Acuarela...............................................................................07Modelado en miniatura...............................................................................08Pintura china: la belleza del trazo.........................................................09Taller de pintura: técnica de gelatina...................................................10El boceto como obra final..........................................................................11ARTESANÍAScrapbooking y Card Making.....................................................................12Técnicas de pintura estampada.............................................................13Costura Básica.................................................................................................14Iniciación al crochet. Crea tu gorro.......................................................15Cosas de casa en cristal............................................................................16Iniciación a la encuadernación..............................................................17Iniciación al encaje de Flandes..............................................................18EDUCACIÓN CORPORALMasaje relajante..............................................................................................19Cuida tu espalda............................................................................................20Hatha Yoga..........................................................................................................21Yoga Kundalini.................................................................................................22Pickleball...........................................................................................................23Zumba.................................................................................................................24Taller de Danza Oriental y Folklore Árabe...........................................25GASTRONOMÍASaber de vinos.................................................................................................26El Mundo del Jerez y su Gastronomía..................................................27Cocina fria.........................................................................................................28Iniciación a la cata de vinos y análisis sensorial..........................29Alimentación consciente...........................................................................30Cocina del día a día.......................................................................................31Pescados y Mariscos, del mercado a la mesa................................32Cocina de África Occidental.....................................................................33Corte y presentación de jamón y queso............................................34Entre tartas........................................................................................................35HISTORIAPaseos por la Historia de Albacete.......................................................36Maravillas del Mundo. Un viaje por el patrimonio..........................37HUMANIDADESTaller de microrrelato: lo bueno si breve...........................................38Arquetipos de la literatura universal....................................................39Taller de escritura..........................................................................................40Cómo escribir el verso.................................................................................41

Cómo conocer mejor a tu perro............................................................42Las Sinfonías de Brahms y Shumann................................................43Iniciación a la práctica de Mindfulness. RETIRO............................44Profundización en la práctica de Mindfulness. RETIRO............45IMAGENLightpainting: Pinta con luces con tu cámara de fotos............46Fotografía y creación artística................................................................47El Fotolibro: edición y producción........................................................48Dispara tu mejor fotografía......................................................................49INFORMÁTICADomina tu las redes sociales (facebook y Twitter)......................50Iniciación al Sketchup................................................................................51Haz un Blog atractivo...................................................................................52MÚSICAEl arte de amplificar....................................................................................53La guitarra que siempre quisiste aprender....................................54Descubre el Universo de la Música Barroca....................................55Historia de la guitarra eléctrica..............................................................56NATURALEZAMicrocurso: Red Natura 2000...................................................................57El Huerto Ecológico Fácil...........................................................................58Plantas y remedios en la medicina popular de Albacete........59Manejo del GPS de campo.......................................................................60Paseos Botánicos de Primavera............................................................61PSICOLOGÍARelacionArte.....................................................................................................62Herramientas y gestión de emociones en positivo....................63Inteligencia emocional en la salud....................................................64Psicología para la vida cotidiana..........................................................65Iniciación a la práctica de Mindfulness............................................66TEATROEl alma del Clowm.......................................................................................67Taller de Narración Oral..............................................................................68English Drama................................................................................................69INFANTILDeja volar tu imaginación.........................................................................71Joyas de cristal y otras magias.............................................................72Objetos decorativos con papel y cartón............................................73Menudos fotógrafos. Taller de Iniciación............................................74Taller de Cocina en familia.......................................................................75

CONDICIONES GENERALES DE MATRICULACIÓN1)En el momento de la matriculación deberá presentarse el carnet deidentidad, conducir o pasaporte.2)Para poder realizar la matrícula, la persona interesada debe asegurarse deque dispone de plaza libre.3)Para que la matrícula quede formalizada hay que abonar el precio públicocorrespondiente en el plazo fijado4)La Universidad Popular se reserva el derecho de modificación o supresiónde un curso o taller si no se cubriera el 75% de las plazas ofertadas.

DEVOLUCIONES1. Cuando por causas no imputables al obligado al pago del precio (supuestocontemplado apartado 4), el servicio o la actividad no se preste o desarrolle,procederá la devolución del importe correspondiente.2. Siempre antes del comienzo del curso, en las siguientes circunstancias:a) Devolución del 100 %, siempre y cuando la matricula sea cubierta por unareserva, en los casos de enfermedad que imposibilite la realización del curso,con justificante o por traslado de residencia a un municipio distinto deAlbacete.b)Devolución del 50 %:•Cuando concurran las circunstancias del punto anterior pero no se cubra laplaza con reserva,•Cuando se produzcan cambios en los turnos de trabajo y su plaza seaocupada por otra persona, y•Cuando no se pueda asistir por causas de conciliación familiar o atención apersonas con discapacidad y se cubra la plaza por otra persona.* No se devolverá en ninguna circunstancia cuando el curso haya dadocomienzo.

PAGO DE MATRÍCULAPara efectuar el pago en concepto de matrícula y materiales (si los hay) sepueden elegir tres modalidades:-Mediante tarjeta en el momento de formalizar la matrícula-Mediante pago en efectivo en la máquina expendedora de tiques situada en laentrada de las instalaciones de Universidad Popular en Casa de la Cultura JoséSaramago, siempre que le hayan confirmado en Administración que tieneplaza.-Mediante ingreso en la cuenta de la Universidad Popular, siempre que le hayanconfirmado en Administración que tiene plaza.

La matrícula de cada curso comienza el día que se indica en el folleto(inclusive), en horario de lunes a viernes de 8:30 a 13:00 h y lunes,martes y miércoles de 16:30 a 19:00 h.

ADJUDICACIÓN DE PLAZAS

Para realizar la matrícula se entregará en la puerta un resguardo de haberobtenido plaza en el curso correspondiente, la puerta se abrirá a las 8:30h.En el mismo día que se inicia la matrícula de un Curso se entregarán dosplazas de matrícula por cada curso ofertado (sea para él/ella mismo/a opara otras personas). El resto de los días se entregarán las plazas dematrícula que se deseen.Con la plaza correspondiente al curso y horario se pasará a formalizar lamatrícula. Esta se puede realizar durante todo el día en los horariosestablecidos

Todas las matrículas se formalizarán en la sede de la UniversidadPopular de Albacete. Casa de la Cultura “José Saramago” .C/ Cardenal Tabera y Araoz, s/n. Albacete.

FORMALIZACIÓN DE MATRÍCULAS

-Las personas que no obtengan plaza en los cursos deseados podránrealizar reserva. Las reservas serán atendidas por riguroso orden cuandoqueden plazas vacantes en el curso correspondiente.

-Al formalizar la matrícula pueden abonar el coste de la misma mediante:* Tarjeta de crédito* Efectivo, en una máquina recaudadora situada en la Casa de la Cultura“José Saramago”* Ingreso en cuenta o transferencia bancaria. La UP no se haceresponsable de las posibles comisiones bancarias que establezca cadaentidad.-El justificante de la máquina expendedora ó justificante de ingreso otransferencia bancaria deben ser entregados en la oficina dematriculación dentro de las , en caso contrario, se48 horas siguientespierde el derecho de matrícula.

EDAD DE MATRICULACIÓNPara matricularse es necesario tener cumplidos 16 años, salvo lasexcepciones indicadas en la oferta de cada curso.

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La acuarela es una de las técnicas rápidas por excelencia. Se puedetrabajar en cualquier sitio, con pocos requisitos y es ideal para tomarapuntes por su espontaneidadyrápido acabado.Este curso está destinado a participantes que quieran iniciarse en elapasionante mundo de la acuarela.Se estudiará la técnica de la acuarela y los conceptos más básicoscomo el degradado, la veladura, el control de la humedad, los tipos depapel, el uso de mediums y las preparaciones esenciales. En laprimera sesión se informará sobre los materiales que ha de llevarcada participante.

Duración: Horario:21 de febrero al 11 de mayo de 2017. martes y juevesde 16:30 a 18:30. 44 Casa Cultura JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago, aula 203 de comic (2ª planta, ala derecha). 18.Plazas:Matrícula: Formador:40 €. Manuel Cifuentes Rodríguez. Formador dela Universidad Popular deAlbacete.

Modelado de miniaturas es la representación a escala de figurashumanas, históricas, de fantasía, etc. Hoy en día, los modelistasdisponen de una gran cantidad de accesorios y de material para larealización de sus figuras.Este curso será una introducción al amplio mundo del modelado enminiatura donde se harán trabajos de figuras a escala, se abordaránlas técnicas básicas para comenzar a realizar modelos a escala. Seutilizarán materiales como: arcillas poliméricas, masillas epoxídicas,etc. y herramientas como: lancetas, pinceles de goma, buriles, limas,etc. necesarias para realizar cada fase del proyecto. Si eres unapersona inquieta, creativa y buscas nuevas formas de expresiónartística, este curso te acercará a este fantástico ”mundo de laminiatura”.

Duración: Horario:24 de febrero al 5 de mayo de 2017. viernes de 16:30a 19:00. 25. Casa Cultura José Saramago, aulaHoras lectivas: Lugar:101 de escultura (1ª planta, ala derecha). 15. 40 €.Plazas: Matrícula:Materiales: Formador:10 €. José Juan Fernández Muñoz. Modelista yminiaturista

“La función esencial del arte no es otra que la de mejorar el amor de lagente por la belleza. Debes profundizar en tu corazón para sacar tudiferencia de los demás y expresarla visualmente.” Wu Guanzhong.

Trabajaremos con tinta china y pincel. Estudiaremos objetos delnatural, intentando comprender lo que tenemos ante nuestros ojos,interiorizando el modelo natural para luego exprersarlo. El agua, elpapel, el pincel son elementos con los que trabajaremos. La velocidad,la intensidad, el impulso del gesto y el vacio harán que surjan denuestras manos imagenes espontaneas yvivas con el negro de la tinta.Veremos el trabajo de autores en pintura china, su filosofía y recursosestilísticos. Aprenderemos a manejar los recursos gráficos para logarexpresión y belleza en nuestras pinceladas. Los materiales los aportaráel participante.

Duración: Horario:17 de febrero al 12 de mayo de 2017. viernes de 17:00a 19:30. 30. Casa Cultura José Saramago, aulaHoras lectivas: Lugar:213 de grabado (2ª planta, ala derecha). 18. 50 €.Plazas: Matrícula:Formador: Sergio Martínez Delicado. Licenciado en BellasArtes.

Nueva técnica de experimentación de pintura impresa, para la que nose necesitan conocimientos previos de dibujo y donde se une laflexibilidad y la espontaneidad de la pintura, con el rigor del proceso dela impresión. Una técnica innovadora que podríamos situar a caballoentre pintura, dibujo y grabado dado que aunque el artista pinta ointerviene sobre la placa, la imagen definitiva queda recogida sobre unsoporte diferente. Cada participante creará su propia placa que serviráindefinidamente para uso propio. Dirigido a artistas visuales,educadores, estudiantes de arte y toda persona con inquietudesartísticas que desee conocer y ampliar técnicas de expresión paraexperimentar con estos nuevos mediosysu expresividad.

Duración: Horario:16 de febrero al 6 de abril de 2017. martes y juevesde 10:30 a 12:30 h. 30. Casa Cultura JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago, aula 213 de grabado (2ª planta, ala derecha). 15.Plazas:Matrícula: Formadora:60 €. Purificación Jiménez Prieto. Graduadacon la especialidad de Diseño Industrial.

"Para dibujar hay que cerrar los ojos y cantar". Picasso

¿Qué hizo que el boceto surgiese como un fragmento estético y seconsiderase una obra autónoma?La inmediatez, su espontaneidad, larapidez de ejecución hacen del boceto una de los medios deexpresión estética más interesantes y experimentales de nuestrosdías. El apunte o esbozo ha trascendido y despliega un abanico deposibilidades gráficas inagotable en registros. Curso diseñado tanto aquienes se acercan por primera vez al dibujo, como aexperimentados, planteando un viaje a la observación, a laexperiementación y al proceso, que les abrirá un camino a lacreatividad y a posibilidades de expresión en el dibujo disfrutando deeste medio gráfico con un método lúdico.

Duración: Horario:21 de febrero al 16 de mayo de 2017. martes de 18:30a 21:00. 30. Casa Cultura José Saramago, aulaHoras lectivas: Lugar:213 de grabado (2ª planta, ala derecha). 18. 50 €.Plazas: Matrícula:Formador: Sergio Martínez Delicado. Licenciado en BellasArtes.

Hoy día tenemos miles de fotos archivadas en el ordenador, elScrapbooking le ayudará a crear un espacio único para sus recuerdosconstruyendo con sus manos álbumes para sus fotos.Esta técnica le permite, sobre un mismo soporte, cartón o cartulina,realizar todas las que se deseen: costura, decoupage, pintura, origami,collage, estampación con sellos, troquelado, etc. Sin duda es la mejormanera de guardar sus recuerdos.El card making le brinda la oportunidad de confeccionar usted mismosus propias tarjetas de felicitación o invitación, de manera divertida ycon materiales sencillosyeconómicos.

Duración: Horario:del 3 de marzo al 26 de mayo. viernes de 17:00 a19:00 h. 24. C. S. C. Ensanche. Segunda planta.Horas lectivas: Lugar:Aula 9. 15. 40 €. 15 €. MªPlazas: Matrícula: Materiales: Formadora:JoséArenas Secilla. Diseñadora de Scrap.

Curso práctico de iniciación sobre un medio de estampación a manototalmente actual, un proceso fascinante que da unos resultados muybellos con texturasycolores increíbles.Este curso te ayudará a crear y expresar ideas de forma sencilla yamena.Podrás decorar todo tipo de superficies, como tejidos, tarjetas,álbumes, diarios…Aprenderemos trucos e ideas que te ayudarán a realizar ese proyectoque habías soñado.El proceso es divertidoy los resultados sorprendentes.Se advierte que puede ser adictivo, una vez que se empieza, las ideascomienzan a fluiryes muydifícil detenerse.

Duración: Horario:del 21 de abril al 2 de junio. viernes de 17:00 a 20:00h. 21. Casa de la Cultura José Saramago.Horas lectivas: Lugar:Segunda planta. Aula 109. 15. 35 €. 15 €.Plazas: Matrícula: Materiales:Formadora: Purificación Jiménez Prieto. Graduada en diseñoindustrial.

Nunca es tarde para iniciarse en el mundo de la aguja y el hilo; ni teimaginas el juego que puede darte adquirir conocimientos básicos decostura como pasar hilos flojos, sobrehilar, hilvanar, aprender a realizarbajos (a mano y a máquina), poner cremalleras, hacer ojales y pegarbotones, así como iniciarse en el manejo de la máquina de coser.Este curso te puede sacar de un apuro a la hora de salvar una prendaque estaba a punto de pasar a mejor vida por no saber dar puntadacon hilo.

Destinatarios: personas sin conocimientos de costura.

Duración: Horario:del 16 de marzo al 11 de mayo. jueves de 18:00 a21:00 h. 24. C.S.C Ensanche. Segunda planta.Horas lectivas: Lugar:Aula 9. 18. 35 €. Concepción Pedrosa.Plazas: Matrícula: Formadora:Modista.

Ha llegado el frío, era inevitable. Hemos decidido combatirlocubriéndonos la cabeza con un buen gorro de lana, pero no unocualquiera, lo vamos a hacer con el color o colores que nos gusten, deforma totalmente artesanal, personalizándoloyponiéndole mimo.Yya unavez que haya aprendido… aprovecharé para hacer gorros paraaquellos familiares o amigos que tanto aprecio.

Destinatarios: personas que se quieren iniciar en el crochet.

Duración: Horario:del 8 de febrero al 1 de marzo. miércoles de 17:00 a19:30 h. 10. C.S.C Ensanche. Segunda planta.Horas lectivas: Lugar:Aula 8. 15. 15 €. 4 €. PilarPlazas: Matrícula: Materiales: Formadora:Tercero Palacios. Experta en ganchillo.

La realización de objetos devidrio está ahora a tu alcance.En este curso podrás crear porti mismo:-Una paleta de colores- Un reloj- Una bandeja- Un cuadroMediante técnicas de fusión en horno conseguirás darle forma y coloral vidrio.Solo necesitas venir con muchas ganas para fundir tus ideas dentrodel hornoy lo demás te lo enseñamos nosotros.Podrás llevarte tus obras a casa al día siguiente.

Este curso está destinado al público en general, puesto que norequiere ningún conocimiento previo.

Duración: Horario:del 7 de marzo al 4 de abril. martes de 16:30 a 18:30h. 10. Lugar: Casa de la Cultura José Saramago. PlantaHoras lectivas:baja. Ala Izquierda. Aula: 008. 6. 35 €. 25Plazas: Matrícula: Materiales:€. F Luis Machi.Artesano delvidrio.ormador:

En este curso nos iniciaremos en el antiguo arte de la encuadernaciónartesanal, descubriremos cómo se hacen los libros y nosacercaremos a la encuadernación artística. Durante el curso, iremosdesgranando curiosidades del mundo del libro, del antiguo y delmoderno. Mostraremos la variedad de este oficio que sigue enconstante evolución. Realizaremos de forma artesanal dos libros contécnicas distintasyuna caja a medida.- Un libro en cartoné (tapa dura) con técnica tradicional.- Una encuadernación en “cuarta”holandesa con puntas.- Una caja a medida de uno de los libros realizados en este curso.

Empezamos desde ceroyutilizaremos herramientas tradicionales.No hacen falta conocimientos previos de encuadernación, pero síganas de aprendery… que te gusten los libros.

Duración: Horario:del 18 de abril al 6 de junio. martes de 18:00 a 21:00h. 24. Taller y maquinaria. Pergamino. C/ PérezHoras lectivas: Lugar:Galdós, 49. 8. 80 €. 25 €.Plazas: Matrícula: Materiales: Formador:Daniel Pablo Cortés Luna. Encuadernador artesano.

Flandes fue un importante centro de fabricación de encaje de bolillosdesde el siglo XVI.En la mitad del siglo XVII el flamenco era el encaje más importante enEuropa hasta que cambió la moda en el último cuarto de siglo.

El encaje moderno de Flandes es un de los encajes derevival

principio del siglo XVIII que se realizaron a finales del XIX. Se utilizaronhilos mucho más gruesos que los antiguos y en vez de lino se usóalgodón.También se introdujo un hilo para definir las áreas de tejido.El actualmente conocido como encaje de Flandes es de hiloscontinuos, resultado de una lenta evolución de los encajes flamencosdel siglo XVII.

Duración: Horario:del 21 de abril al 9 de junio. viernes de 17:00 a 20:00h. 24. C.S.C Ensanche. Segunda planta. Aula 9.Horas lectivas: Lugar:Plazas: Matrícula: Formadora:12. 50 €. Elena Llamas García.Artesana.

El masaje relajante produce sensación de bienestar, descarga latensión acumulada, y aporta equilibrio a cuerpo y mente. En este cursoobtendrás los conocimientos básicos para aplicar de forma integrallas técnicas más importantes del masaje relajante; maniobrasadecuadas para relajar los músculos, y así liberar tensión mental yemocional, manifestada a menudo como tensión muscular. Losbeneficios del masaje ayudan a comprender lo bien que puede llegara sentirse un cuerpo relajado y a ser más consciente de él, para tenermás capacidad de conectar con pensamientos positivos. Esimportante que quien realice los masajes, esté tranquilo, así podráinfluir positivamente en el resultado. Las prácticas se harán en el suelosobre una esterilla.

Duración: Horario:15 de febrero al 5 de abril de 2017. lunes y miércolesde 11:00 a 13:00 h. 30. Casa Cultura JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago, aula 112, Educación Corporal (1ª planta, ala izquierda).Plazas Matrícula: Formadora:: 16. 60 €. Roxana Coss y León. Terapeutaen Medicina Naturalyespecialista en masajes

Todo nuestro pasado y nuestro presente está reflejado en nuestrocuerpo.Amenudo nos quejamos de molestias y dolores de espalda. Laespalda padece cuando se mantiene mucho tiempo en la mismaposición, cuando se adoptan posturas forzadas, cuando se realizanesfuerzos importantes o de forma repetitiva o si llevamos a cabomovimientos bruscos o violentos. La espalda, el cuello…nuestrocuerpo, en definitiva se resiente. Para evitar dolores lumbares esbásico mantener una postura correcta, no levantar peso excesivo,evitar el sobrepeso, hacer deporte y ejercicios de estiramientos. Eneste curso breve conoceremos diferentes técnicas corporalesbasadas en estiramientos globales que nos ayudarán a corregir y amantener una adecuada higiene postural.

Duración: Horario:22 de febrero al 29 de mayo de 2017. lunes ymiércoles de 19:00 a 20:00 h. 23. Casa de laHoras lectivas: Lugar:Cultura “José Saramago”, aula 112 de educación corporal. 18.Plazas:Matrícula: Formadora:25 €. Raquel Galiana Alonso, formadora del Aulade Educación Corporal de la Universidad Popular deAlbacete.

El equilibrio entre energía vital y energía mental, es la principaldualidad de fuerzas que operan dentro del ser humano. Dentro delHatha Yoga o Yoga Físico, las Asanas son el aspecto más conocido enOccidente y la práctica de unas pocas, es suficiente para restaurar,potenciar, integrar y equilibrar el cuerpo-mente, nos ponen en íntimocontacto con el cuerpo, ayudándonos a comprender cómo funciona ycuáles son los estímulos que necesita para equilibrarse yarmonizarse. Podemos escuchar a nuestro cuerpo y percibir losmensajes que nos envía. Se trata de comprenderlo, cuidarlo ydesarrollarlo desde la vivencia de sus ritmos interiores. Tallereminentemente práctico.

Duración: Horario:18 de abril al 8 de junio de 2017. martes y jueves de11:30 a 13:00 h. 24. Casa Cultura José Saramago,Horas lectivas: Lugar:aula 116 de folklore (1ª planta, ala izquierda). 25. 30Plazas: Matrícula:€. Constantina Pocoví Carrillo. Experta enYoga.Formadora:

El Yoga Kundalini es uno de los yogas más potentes y completos. Sucarácter de efectos rápidos y precisos le permite actuar directamentesobre los diferentes sistemas biofísicos del ser humano a través delasana, pranayama, movimiento, mantra, mudra y toda una serie demeditaciones orientadas a incidir sobre aspectos concretos de lapersona. La técnica del Yoga Kundalini crea y establece patronesbiológicos y psicológicos beneficiosos y borra aquellos antiguos quenos bloquean, favoreciendo la consecución de una vida saludable,consciente y exitosa. Las sesiones serán prácticas, con una primeraparte de calentamiento, una segunda más dinámica y una relajación omeditación final.Se necesita: ropa cómoda, cojín grueso y firme para sentarse,manta para cubrirseycalcetines.

Duración: Horario:21 de febrero al 4 de mayo de 2017. martes y juevesde 18:00 a 19:30 h. 30. Casa Cultura JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago, aula 112 de educación corporal (1ª planta, ala izquierda).Plazas: Matrícula: Formadora:25. 36 €. Rosa Serna Martínez. ExpertaenYoga.

El pickleball, deporte de raqueta con mayor crecimiento en EstadosUnidos, es divertido y fácil de aprender para personas de todas lasedades y niveles de condición física y técnica. Puede decirse que es elejemplo de “deporte para todos”, por eso te invitamos a que entres en lapistay lo experimentes porti mismo.Anímate y ven a probar un nuevo deporte de raqueta que combinaelementos del tenis, tenis de mesa, bádminton y pádel. Fácil deaprender y sencillo de practicar. No pierdas la oportunidad de practicary conocer el deporte de mayor crecimiento y expansión. Ven preparadopara jugar y pasártelo bien. Apto para todas las edades. Contamoscontigo.Curso realizado en colaboración con el IESAl-Basit.

Duración: Horario:3 de marzo al 28 de abril de 2017. martes de 10 a 11:30y viernes de 11:00 a 12:30 h. 21. Pabellón IES AlHoras lectivas: Lugar:basit, Avda. España, 42. 20. 25 €. 15 € .Plazas: Matrícula: Materiales:Formador: Paco Flores Sandoval. Licenciado en Educación Física,Profesor de Educación Física IES “Al Basit”Albacete, Monitory jugador dePickleball.

Vive la experiencia Zumba, a través de sesiones tonificantes quemezclan el entrenamiento y la actividad física en una clase de baileúnica. Zumba es un tipo de baile fitness inspirado en la música latinaque incorpora movimientos de baile de origen latino e internacional,pasos fáciles de seguir, a la vez que crea un sistema dinámico,emocionante, estimulante y efectivo. Practicando este tipo deejercicios se busca la tonificación de determinadas áreas corporalescomo los glúteos, las piernas, los brazos, los abdominales y, sobretodo, el músculo más importante del cuerpo: el corazón. No esnecesario contar con experiencia previa en baile. Déjate llevar por lamúsica. Cada persona se podrá inscribir en un solo turno.1º turno: 13 de febrero al 24 de mayo de 2017. Horario: lunes ymiércoles de 18:30 a 19:30 h2º turno: 13 de febrero al 24 de mayo de 2017. Horario: lunes ymiércoles de 19:30 a 20:30 h

Horas lectivas: Lugar:27. Casa de la Cultura José Saramago, aula 116,de folklore (1ª planta, ala izquierda). 25. 35 €.Plazas: Matrícula:Formadora: Teresa Tarancón Jiménez. Título de Capacitación deInstructora de Zumba.

La Danza Oriental es una de las más antiguas del mundo, y gracias aella nos aproximamos a una cultura apasionante y a la vez enigmática.En este curso haremos un recorrido por todos los estilos dentro de laDanza Árabe, estudiando su música y características másimportantes. Los elementos con los que trabajaremos como Alas,Velos y Abanicos de seda, serán acompañantes de una danza repletade energía, poderyfeminidad.Expresión, Sentimiento, Motivación y Diversión serán los pilares deeste curso.¡ViveyDisfruta la Danza!

Duración: Horario:17 de febrero al 9 de junio 2017. viernes de 18:00 a19:30. 24. Casa Cultura José Saramago, aula 116Horas lectivas: Lugar:de Folklore (1ª planta, ala izquierda). 20. 36 €.Plazas: Matrícula:Formadora: Suzanne Sánchez Auñón. Graduada en Danzas y MúsicaÁrabes

Curso intensivo destinado a conocer a fondo el mundo del vino, deforma práctica y sencilla. Se disfrutará bebiendo grandes referenciasde las mejores bodegas españolas e internacionales, una variadaselección de más 35 vinos, gracias a la cuál adquirirás un amplioconocimiento acerca de la diversidad de tipos y estilos de vino a nivelnacional y mundial. Contenidos: El vino. Panorama del vino en laactualidad. Vino y salud. El análisis sensorial. Técnicas de cata. Cómodescribir un vino. El vino en la historia. Viticultura y factores de calidad.La uva. Qué es el vino. Técnicas de vinificación de blancos, tintos yrosados españoles. La crianza de los vinos. Regiones vinícolasespañolas. Jerez y champagne. Dos mundos aparte. Vinos del mundo.Francia. Alemania. Italia. Vinos del nuevo mundo. Vinos dulces.Disfrutar del vino. Vino y comida. Técnicas de maridaje, puesta enescena.

Duración: Horario:27 de febrero al 29 de marzo de 2017. lunes ymiércoles de 18:30 a 21:30 h. 30. Casa de laHoras lectivas: Lugar:Cultura José Saramago, aula 103 de cocina. Ala derecha, primeraplanta. 20. 45 €. 55 €.Plazas: Matrícula: Materiales: Formador:Eusebio Pérez-Pastor Escobero. Enólogo y formador profesional ensumillería.

El mundo del Jerez está experimentando un auténtico boom. Lossherry-bars proliferan cada vez más dentro y fuera de España. Todo elmundo quiere entenderlo y esta es una gran oportunidad paraaprender a disfrutarlo. Profundizaremos en los vinos del Marco deJerez, todo un apasionante universo en sí. Vamos a conocer la historiay cultura del Jerez, los sistemas más importantes de elaboración ycrianza de sus vinos, las crianzas, las soleras…Aprenderemos aapreciar y valorar las características de los jerezanos. Entenderemoslas claves de por qué es el mejor de todos los vinos a la hora demaridajes gastronómicos. Tendremos la oportunidad de beberalgunos de los mejores vinos de la zona, que degustaremos encompañía de microtapas que mejor armonizan con ellos.

Duración: Horario:18, 20 y 25 de abril de 2017. martes y jueves de 18:00a 22:00 h. 12. Casa de la Cultura José Saramago,Horas lectivas: Lugar:aula 103 de cocina. Ala derecha, primera planta. 20.Plazas: Matrícula:20 €. 18 €. Eusebio Pérez-Pastor Escobero.Materiales: Formador:Enólogoyformador profesional en sumillería.

Fácil, rápida, cómoda, imaginativa, sabrosa, de posibilidades infinitasy de resultados sorprendentes, la cocina fría es el perfecto recursopara nuestras necesidades de hoy. Permite resolver los imprevistos deúltima hora de esos invitados inesperados. Posibilita realizar platoscon antelación, y guardarlos fácilmente dispuestos para sucongelación o su consumo en perfecto estado durante días. Y todoello, sin que suponga renunciar a la comida atractiva y suculenta. Endefinitiva, es el complemento perfecto para las personas quedisponen de menos tiempo del que desearían, y no quieren renunciara la buena mesaya la cocina imaginativa.

Duración: Horario:28 de marzo al 4 de mayo de 2017. martes y juevesde 18:30 a 21:30 h. 30. Aula de cocina, EscuelaHoras lectivas: Lugar:Taller, C/Arquitecto Fernández, 14, bajo. 16. 55 €.Plazas: Matrícula:Materiales: Formador:45 €. Diego Pérez Valladolid. TécnicoEspecialista en Hostelería.

El curso tratará de crear los estímulos necesarios para que losparticipantes adquieran conocimientos básicos del análisis sensorial.Para ello se desarrollarán ejercicios teórico-prácticos que estimulenel conocimiento, tanto de los diferentes tipos de vinos y suscorrespondientes elaboraciones específicas, como de los caracteressensoriales tipo, de cada uno de los grupos de vinos analizados encada sesión. El curso tendrá la siguiente estructura: Análisis sensorial.Teoría y práctica. Vinificación en Blanco. Teoría y Cata. Vinificación enTinto. Teoría y Cata. Vinificaciones Especiales. Teoría y cata. Evaluación.Cata a ciegas. Entrega de diplomas.1º turno: 7 al 30 de marzo de 2017. Horario: martes y jueves de 16:40 a18:30 h. Lugar: Centro Sociocultural barrio Cañicas (C/ Poeta AntonioMateo Calderón, s/n, aula 4.2º turno: 7 al 30 de marzo de 2017. Horario: martes y jueves de 20:00 a21:50 h. Lugar: Centro Sociocultural Ensanche (C/ Arquitecto Vandelvira,73) aula 2, 1º planta escalera izquierda.

Horas lectivas: Plazas: Matrícula: Materiales:15. 12. 35 €. 40 €.Formador: Pedro Olivares Sánchez. Enólogo, Magister Enología yViticultura. Sumiller Internacional

Curso enfocado al desarrollo de herramientas necesarias para adquirirhábitos de alimentación correctos desde dos enfoques: informaciónnutricional básica para la correcta toma de decisiones (grupos dealimentos y recomendaciones, qué se entiende por comer bien,interpretar la información de envases, falsos mitos en la alimentación,etc.), y alimentación consciente (aprender a comer para vivir y no vivirpara comer). Se trabajarán aspectos relacionados con el coachingnutricional: emociones, creencias y comportamientos automáticos,hambre frente a ansiedad, identificar y vencer obstáculos, y endefinitiva todo aquello que ayude a adoptar la actitud y ladeterminación necesaria para conseguir el cambio en laalimentación.

Duración: Horario:2 de marzo al 6 de abril de 2017. jueves de 16:30 a18:00 h. 9. Centro Sociocultural San AntonioHoras lectivas: Lugar:Abad, aula 2 (C/ Ferrocarril s/n). 18. 15 €.Plazas: Matrícula:Formadoras: Ana Barnés Martínez, enfermera y psicóloga, e Inés PeñaArmijo, psicóloga.

Acércate al arte culinario a través de la cocina del día a día,sirviéndonos de recetas sencillas y nutritivas. En este cursoaprenderás a cocinar platos sencillos y prácticos que podrás llevarlosa tu dieta diaria. Con ello podrás ser más independiente en tualimentación, a la hora de cocinar para los tuyos o invitar a los amigos.Los participantes serán guiados en la preparación, cocinado ypresentación de los platos. Degustaremos y comentaremos el trabajorealizado. No dejes que cocinen por ti, comienza a cuidarte y a elegirpor ti mismo. Tu alimentación será mucho más fácil, económica ysaludable ¡Es hora de atreverte a cocinar!

Duración: Horario:7 al 30 de marzo de 2017. martes y jueves de 19:00 a21:30 h. 20. Casa de la Cultura José Saramago,Horas lectivas: Lugar:aula 103 de cocina (1ª planta, ala derecha). 15. 40 €.Plazas: Matrícula:Materiales: Formador:35 €. PedroVizcaino Bleda. Técnico Especialistaen Hostelería.

Los pescados y mariscos son una base de la cocina tradicional, yactualmente un valor en alza por sus propiedades y nutrientes. En estecurso aprenderemos a conocerlos desde su origen, a distinguir sucalidad, a saber las técnicas para su mejor aprovechamiento, losdiferentes cortes, las múltiples formas de cocinarlos, (papillote, horno,en hojaldre, en salsa, pasteles, arroces, etc.) y sus mejores y másuniversales recetas. Los pescados y mariscos son hoy un placer paranuestro paladar, yun tesoro de nuestra alimentación.

Duración: Horario:23 de febrero al 16 de marzo de 2017. martes,miércoles y jueves de 18:30 a 21:30 h. 30. aula deHoras lectivas: Lugar:cocina, Escuela Taller, C/Arquitecto Fernández, 14, bajo. 16.Plazas:Matrícula: Materiales: Formador:55 €. 55 €. Diego Pérez Valladolid.Técnico Especialista en Hostelería.

Duración: Horario:14 de febrero al 2 de marzo de 2017. martes y juevesde 18:00 a 20:30 h. 15. Casa de la Cultura JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago, aula 103 de cocina (1ª planta, ala derecha). 15.Plazas:Matrícula: Materiales: Formadoras:30 €. 30 €. Dedé Dieuemde yAsseta Sokoundo.Transmisoras de la cultura gastronómica africana.

La cocina africana es bastante desconocida, ofrece un abanico muyamplio de platos de gran variedad y sabor. En África, las comidas setraducen en momentos de encuentro, de celebración, de fiesta.Saborear los manjares típicos de un país es entrar en su cultura, en suhistoria y en su tradición a través de la gastronomía. El curso pretendeun acercamiento a la cocina de Burkina Fasso y de Senegal.Elaboraremos los platos más conocidos de Senegal: tieboudienne(arroz con verduras y pescado); bissap (bebida refrescante con hojasde bissap y hierbabuena); lakh (comida de verano a base de sémola demijo yyogur); roti de mañoc (mandioca y corder); Thiebouguiñar (arrozcon pollo);tiakry (postre de cuscús y yogur). De Burkina Fasso: aloco(banana frita con pescado frito y salsa); tedeecgué (arroz con salsa decacahuete); guébagui (arroz con verdura y carne); jengibre (bebidarefrescante y afrodisiaca de jengibre y esencia de naranja). Se harándegustaciones al final de cada sesión.

Este curso práctico consiste en adquirir técnica de corte artístico dejamónyde queso.Contenidos:- Diferenciación de razas, elaboración y secado. Anatomía del jamón.Utensilios de corte y diferentes zonas geográficas de fabricación.Aprovechamiento de la pieza y su buena elección. Emplatado creativoen sus distintas partes.- Corte de distintos tipos de queso, utensilios de corte y presentaciónen la mesa.Curso organizado conjuntamente por el Museo de la Cuchillería y laUniversidad Popular deAlbacete.

Duración: Horario:28 de febrero al 30 de marzo de 2017. martes yjueves de 17:30 a 19:30 h. 20. Museo de laHoras lectivas: Lugar:Cuchillería, aula didáctica. 20. 30 €. 50 €.Plazas: Matrícula: Materiales:Formador: David Molina Martínez, cortador profesional (Asociación deCortadores Profesionales de Jamón de España.

Duración: Horario:27 de febrero al 29 de marzo de 2017. lunes ymiércoles de 16:00 a 18:30 h. 25. Casa de laHoras lectivas: Lugar:Cultura José Saramago, aula 103 de cocina. 15. 50 €.Plazas: Matrícula:Materiales: Formadora:15 €. Eva Gómez Jiménez. Panadera yrepostera.

Especialistas en la materia afirman que hace 5.000 años a.C. ya seelaboran tartas y pasteles de refinado gusto, endulzándolos con miel.En 1566, nació la corporación de pasteleros y en el siglo XVII, con eldescubrimiento de la levadura se mejoraron muchas preparaciones.Así siguió avanzando este oficio de pastelero, hasta que en el siglo XIXse perfeccionaron las recetas, procesos y técnicas transformándoseen lo que conocemos hoy. Las tartas tienen multitud de opciones a lahora de crearlas y decorarlas, y algunas de ellas se mantienen a lolargo del tiempo. En este curso aprenderá a elaborar: bizcocho básico,base para semifríos o brazos de gitano. Tarta de zanahoria ymagdalenas de plátano. Tarta Sacher y pan milagro. Tarta de SanMarcos y base de semifrío de chocolate. Tarta de manzana y crema connueces. Tarta de galletas. Profiteroles y Tiramisú. “Deje un sitio paraeste postre tan delicioso”.

El conocimiento de la historia de nuestra ciudad, su estructuraurbanística y sus hitos arquitectónicos es una herramientafundamental para convertirnos en mejores ciudadanos. Al tomarconciencia del lugar donde vivimos estaremos más capacitados paracomprender el potencial social y cultural de nuestra ciudad yhacernos partícipes de su desarrollo, mantenimiento, mejora ydisfrute. El curso se estructura en una sesión teórica, y nueverecorridos guiados por la ciudad: Parque “Abelardo Sánchez” , Plazadel Altozano, Paseo de la Libertad, calle Zapateros, calle Ancha, calleFeria, calle Mayor, Cementerio MunicipalyCampus Universitario.

Duración: Horario:19 de abril al 24 de mayo de 2017. lunes y miércolesde 17:00 a 19:00 h. 20. primera sesión 19 de abril:Horas lectivas: Lugar:Saramago, sala de profesores. 20. 30 €.Plazas: Matrícula: Materiales:20 € (audífonos). Mikel Barriola Sánchez. Arquitecto,Formador:divulgador del Patrimonio.

Empezamos de nuevo la ruta. Este año nos llevará por los dólmenesde Antequera, estudiaremos los obeliscos del Antiguo Egipto,visitaremos la Dama de Elche, analizaremos el Partenón, entraremosen el oráculo de Dídima, descansaremos en la Villa de Adriano enTívoli, pararemos en Éfeso para visitar la iglesia de San Juan, en Paduacontemplaremos la Capilla Scrovegni y después la Sixtina comoculminación del Renacimiento. Fuera de Europa haremos unrecorrido por Lalibela en Etiopía como excusa para estudiar esa formade cristianismo primitivo, nos sumergiremos en las Cueva de Ajantaen la India y cruzaremos el Puente de Brooklyn en Nueva York. Y deregreso a casa visitaremos físicamente un lugar cercano: Villanuevade la Jara.

Duración: Horario:13 de marzo al 15 de mayo de 2017. lunes ymiércoles de 18:30 a 20:00 h. 25. Casa de laHoras lectivas: Lugar:Cultura José Saramago, aula 114 (ala izquierda, 1ª planta). 20.Plazas:Matrícula: Viaje a Villanueva de la Jara: Formador:38 €. 12 €. DiegoQuirós López. Licenciado en Geografía e Historia.

En esta época en que vivimos dominados por la rapidez de las nuevastecnologías, ha aparecido un fenómeno literario: el microrrelato, ungénero que está revolucionando la narrativa por su mayor capacidadde publicación.Un microrrelato no es una reflexión, un sentimiento o una anécdota, esuna historia que requiere unas pocas líneas para ser contada. En estetaller práctico aprenderemos las técnicas y mecanismo de la narrativabreve.Está dirigido a todas aquellas personas que posean una cucharada deimaginación y que deseen iniciarse como narradores de las obras deficción más cortas que existen: los microrrelatos.

Duración: Horario:del 16 de marzo al 1 de junio. jueves de 17:00 a 19:00h. 22. Saramago. Aula 111. 20.Horas lectivas: Lugar: Plazas: Matrícula:30 €. Nieves Jurado Martínez. Escritora.Formadora:

Todas las obras literarias más destacadas de la literatura universal,que perviven a través de los tiempos, tienen algo en común. Aunquelos personajes sean distintos y encarnen historias diferentes,responden a unos patrones de conducta similares llamados"arquetipos".A lo largo de este curso estudiaremos distintas obras literarias, decarácter universal, para reconocer los arquetipos que impulsan a lospersonajes y establecer un paralelismo con los que forman parte denuestro propio mundo interno.Desde la Ilíada y la Odisea hasta El Quijote, pasando por MadameBovary, algunos cuentos infantiles, el teatro de Ibsen con "Casa demuñecas", o El Principito realizaremos un viaje por los arquetipos de laliteratura universalypor nuestro interior.

Duración: Horario:del 6 de marzo al 5 de junio. lunes de 18:30 a 20:30h. 22. Lugar: C.S.C Ensanche. Segunda planta. Aula 10.Horas lectivas:Plazas: Matrícula: Formadora:20. 30 €. Rosa Villada Casaponsa.Escritora.

Escribir es sinónimo de vida. La persona que escribe vive de una formamás intensa. Las principales herramientas del escritor son laspalabrasy la imaginación.Gracias a ellas, puede llegar a crear universos literarios y transformaren mundos de ficción todo el potencial creativo que reside en suinterior.Pero además, es necesario apoyarse en una serie de técnicas yrecursos lingüísticos, que son los que estudiaremos en este taller,para que el alumno pueda dar a luz a esa rica experiencia interna queposee, transformándola en material literario.

Duración: Horario:del 1 de marzo al 7 de junio. miércoles de 18:30 a20:30 h. 26. C.S.C Ensanche. Segunda planta.Horas lectivas: Lugar:Aula 10. 20. 35 €. Rosa VilladaPlazas: Matrícula: Formadora:Casaponsa. Escritora.

En una sociedad como la de hoy, donde las prisas y la comunicaciónvirtual dejan poco espacio para la Poesía, nos acercamos a estegénero literario para comprenderlo y disfrutarlo, desempolvando larémora que arrastra de complicación o elitismo, aprendiendo asentirlo y a transmitirlo mediante la recitación, interiorizando losmecanismos necesarios de ritmo y entonación para ser el vehículoentre el poeta, el espectador y nuestro propio yo, que accede a lapoesía de una forma distinta. Una buena ocasión para que los actores,profesionales y aficionados profundicen en la complicada disciplinaque es el uso delverso en el teatro.

Duración: Horario:del 7 de marzo al 6 de abril. martesy jueves de 20:00a 22:00 h. 20. Saramago Aula 111. 20.Horas lectivas: Lugar: Plazas:Matrícula: Formadora:25 €. Llanos Salas Nieto. Rapsoda. Licenciadaen HumanidadesyDiplomada en Magisterio.

Conocer la forma natural de pensar y actuar de nuestros perros nosayuda a tener mejor vínculo con ellos. Existen multitud de problemasentre perros y dueños que se derivan del desconocimiento por partede los humanos del mundo del comportamiento canino. Es más, haycomportamientos normales en nuestros amigos de cuatro patas quenosotros criminalizamos, impidiendo de esta forma que sean perros yque se expresen como tales.Planteamos un curso teórico- práctico, para ello, elegiremos a variosperros de las personas asistentes al curso y ellos nos ayudarán aponer en práctica todos los conocimientos teóricos aprendidos.

Fechas: Horario:2 de marzo al 11 de mayo. jueves de 17:00 a 20:00 h.Plazas: Horas lectivas: Matrícula: Formadores:20. 30 h. 60 €.Verónica Soler Rodríguez, psicóloga y Raúl Hernández Lorente,educador canino profesional y técnico en modificación de conducta.Lugar: Centro deArquitecto Fernández 14 (Barrio Industria).

La ‘Sinfonía’ llega a su punto culminante con el desarrollo delRomanticismo musical (S. XIX), y son dos compositores germanos losque, tras los pasos de Beethoven, llevan este género a su máximaexpresión: Robert Schumann yJohannes Brahms. Las cuatro sinfoníasque componen el catálogo de cada uno de estos dos compositoresrecogen las páginas de la historia de la música más importantes hastael momento. Descubre todos los secretos y los detalles que escondenestas ocho emocionantes obras musicales. El curso tiene un carácterde divulgación y de apreciación musical por lo que se necesitanconocimientos musicales básicos.

Duración: Horario:27 de abril al 22 de junio. jueves, de 20:00 a 21:30 h.Horas lectivas: Lugar:12. Casa Cultura José Saramago, aula 206.Plazas: Matrícula: Formador:30. 20 €. Mario Mora, pianista y profesordel Conservatorio Superior de CLM, director de Clásica FM.

La práctica de mindfulness no ha de considerarse una “buena idea” ouna “moda”, requiere de un compromiso continuado y sincero haciala práctica de la atención en el momento presente con aceptación,sin expectativas y sin enjuiciar, con un gesto de amabilidad ycompasión hacia uno mismo.El objetivo de este curso es conocer qué es mindfulness y aprenderdiferentes formas de cultivar su práctica para integrarla en tu vida yobtener así un cambiovital yun mayor bienestarfísicoyemocional.Los contenidos para desarrollar los diferentes objetivos propuestosse irán integrando durante tres sesiones de curso y un retiro de fin desemana.El retiro se hace en régimen de alojamiento y pensión completa en laCasa de Espiritualidad deAlmansa.El viaje es por cuenta del participante.

Retiro: Horario:9-10-11 de junio. se inicia la tarde del viernes 9 ytermina con la comida del domingo 11. 22.Horas lectivas: Lugar:Casa Espiritualidad Almansa. 25. 25 € 75 €Plazas: Matrícula: Salidas:(incluye alojamiento y comida del retiro, no transporte). Formadora:Marta ParrayRigoberto Honrubia, psicólogosyprofesores de la ULCM

La realización de retiros ayuda a profundizar en la práctica demindfulness y a conectar con uno mismo. Es una posibilidad parareflexionar y continuar aprendiendo sobre mindfulness, compasión ysu cultivo. La presente actividad de formación va dirigida a personasque tengan un conocimiento previo, teórico y práctico, sobremindfulness y compasión. En este sentido, resulta una actividad muyadecuada para las personas que participaron en el curso de ochosemanas de Iniciación a la práctica de Mindfulness impartido en laUniversidad Popular. También resulta apropiado para aquellaspersonas que hayan realizado algún otro curso sobre mindfulness ycompasión. Es importante que los aspectos teóricos y prácticosprincipales se hayan trabajado previamente.El viaje es por cuenta del participante.

Duración: Horario:7, 8 y 9 de julio. Se inicia en la tarde del viernes 7 ytermina con la comida del domingo 9. 22. CasaHoras lectivas: Lugar:Espiritualidad Almansa. 25. 25 € (incluyePlazas: Matrícula:alojamiento y comida del retiro, no transporte). 75 €.Salida:Formadora: Marta Parra y Rigoberto Honrubia, psicólogos y profesoresde la ULCM.

¿Quieres experimentar con una técnica fotográfica divertida, nueva yllamativa? Si te gusta la fotografía y tienes conocimientos básicos, eneste curso aprenderás a realizar fotografías de larga exposición con latécnica del lightpainting, que consiste en iluminar, pintar y dibujar,partiendo desde una escena a oscuras, aquello que deseamos quese vea en nuestra fotografía, pudiendo crear así todo aquello quepodamos imaginar.Con el lightpainting todos los efectos los creamos nosotrosdirectamente, no se crean con photoshop. Aprenderás a configurar tucámara, a iluminar y pintar utilizando diversas herramientas pararealizar tu mismo diferentes efectos visuales y poder crear fotografíasespectaculares.

Duración: Horario:25 y 26 de febrero. sábado de 11:00 a 14:00 h y de15:00-18:00 h.; domingo: 11:00 a 14:00 h. 9 h. C. C.Horas lectivas: Lugar:José Saramago. Sala de Conferencias. 15. 18 €.Plazas: Matrícula:Formadora: Iris Cebrián Sánchez (Shyroii), fotógrafa.

En este curso se realizará un recorrido por la creación fotográficacontemporánea desde el punto de vista artístico. Se abordarán losprincipales teóricos que han influido en la fotografía actual, sus clavesconceptuales, las escuelas, las tendencias actuales y el panoramaactual de la fotografía internacional y española, sin dejar de lado la“autoría individual”que impera hoydía.Se realizarán ejercicios prácticos en los que los alumnos adquiriránnociones para realizar un proyecto fotográfico, preparación de unportfolio, creación de piezas fotográficas, redacción del“artiststatement”, introducción al mercado del arte y fotografía, becas,concursos, ferias más importantesyotros recursos de interés.

Duración: Horario:19 de abril al 29 de mayo. Lunes y miércoles 18:00 a20:30 h. 27 h. C. C. José Saramago. Aula 111.Horas lectivas: Lugar:Plazas: Matrícula: Formador:25. 30 €. José Eugenio Mañas, Master enFotografía por la Universidad de Valencia, diplomado en FotografíaArtística Contemporánea por el Node C. de Berlín.

Las publicaciones artísticas están adquiriendo, cada vez más, unpapel fundamental a la hora de mostrar y difundir un discurso o unaidea artística. El objetivo de este taller es introducir al alumno en elmundo del fotolibro, ofreciendo una visión teórica y práctica sobre elproceso de planificación, creación, edición y publicación de libros defotografía. Se aportarán los conocimientos y herramientas necesariaspara que el alumno convierta sus proyectos fotográficos en un libro,desde la conceptualización a la difusión. A pesar de su aparentesencillez, la edición y producción de un fotolibro encierra todo un flujode trabajo en el que intervienen numerosos factores que es necesarioconocer si queremos tener éxito en nuestro proyecto.

Duración: Horario: Horas lectivas:26 de mayo. Viernes 16:00 a 21 h. 5h. C. C. José Saramago. Aula 114. 25. 6 €.Lugar: Plazas: Matrícula:Formador: José Eugenio Mañas, Master en Fotografía por laUniversidad de Valencia, diplomado en Fotografía ArtísticaContemporánea por el Node C. de Berlín.

Se trata de un curso intensivo donde se hace una iniciación al manejode las cámaras fotográficas digitales. Partiendo desde el principio decaptación de la imagen, el alumno conocerá todos los modos dedisparo disponibles en su dispositivo. A través de diez sesionesteóricos-prácticas, este curso pretende hacer una disección detalladade qué podemos encontrar en nuestra cámara fotográfica para podercontrolar perfectamente la exposición de nuestras imágenes. Estebreve recorrido se completa con unas pequeñas dosis de gestión deimágenes digitales en nuestro ordenador. La escena está lista, solofalta capturarla en nuestras cámaras.

Duración: Horario:2 de mayo al 1 de junio. Martes y Jueves, de 19:30 a21:00 h. 15. C. C. José Saramago. 15. 30Horas: Lugar: Plazas: Matrícula:€. Juan M. Gómez Belmonte, comunicador audiovisual.Formador:

Las redes sociales Facebook y Twitter, son las más extendidas paracomunicarse con amigos y familiares, así como para compartirpublicacion es, fotos, vídeos, etc.A lo largo de este curso aprenderás a configurar mejor tu perfil segúntus necesidades para usarlas con fines privados o públicos ycompartir contenido propioyajeno.También aprenderás a manejar algunos programas gratuitos paragestionar mejor estas dos redes sociales, tanto en el ordenador comoen tu móvil con mayor rendimiento y menor consumo de batería. Parainscribirse en este curso es necesario tener cuenta en alguna de lasdos redes sociales.

Duración: Horario:7 de marzo al 25 de mayo. Martes y jueves de 18:00 a19:30 h. 33. CC José Saramago. 201.Horas lectivas: Lugar: Aula:Plazas: Formadora:17. Matrícula: 50 €. Marina Escrivá Belmonte,CommunitymanageryMáster en Humanidades Digitales.

Disponer de una herramienta con la que poder mostrar a nuestrosclientes cómo sería el resultado final de una instalación o el aspectoque tendría nuestro producto una vez instalado antes de hacer nadaes totalmente posible mediante herramientas como Sketchup.Sketchup es un programa de modelado en 3D cuya clave de éxito essu fácil manejo y una interfaz intuitiva pensada para que su utilizaciónno sea un problema.En este curso, se adquirirán todos los conocimientos básicos parapoder empezar a conocer el gran potencial de un programa demodelado en 3D que se ha extendido a gran velocidad por todo elmundo.

Duración: Horario:13 de marzo al 29 de mayo. lunes y miércoles, de19 a 21 h. 40. CC José Saramago. Aula 201.Horas lectivas: Lugar:Plazas: Matrícula: Formador:17. 60 €. José Luis Torrente Ballesteros,Técnico Superior en Gráfica Publicitaria, diseñador gráfico ydelineante.

Comunicar por escrito en internet se ha convertido en una actividadcada vez más frecuente que requiere un código distinto al de lacomunicación no digital. Un blog es un sitio web que incluye, a modode diario personal de su autor o autores, contenidos de su interés,actualizados con frecuenciaya menudo comentados por los lectores.En este curso breve te mostraremos las plataformas más popularespara crear tu propio blog, así como los fundamentos, características ytécnicas para una redacción eficaz del mismo.Aprenderás a elaborar o mejorar su contenido con las posibilidadesexpresivas que del mundo digital como son los elementosmultimedia, la hipertextualidad, la interacción, etc.

Duración: Horario:14 de febrero al 27de abril. martes y jueves de 20:00a 21:30 h. 30. CC José Saramago. Aula 205.Horas lectivas: Lugar:Plazas: Matrícula: Formador:17. 50 €. Mª Teresa de la EncarnaciónMarín, periodistaydiseñadora gráfica.

Tienes las guitarras, amplificadores y efectos de tus guitarristasfavoritos: Slash, John Petrucci, Tom Morello… Has practicado suscanciones miles de veces, conoces su técnica, pero… ¿por qué nosuenas tan bien como ellos? ¿Dónde está la clave para hacer que tusonido destaqueysea único? Está en el arte de amplificar.En este curso aprenderemos todo lo que haga vibrar el aire:amplificadores, etapas, preamplificadores, sonido británico, sonidoamericano, bafles, etapas de potencia, transistores, válvulas,ecualización, el Santo Grial del Tono y, sobre todo, lo que nospreguntéis.

Duración: Horario:6 de marzo al 6 de abril. Lunes y jueves de 20:30 a22:00 h. 15. : C. C. José Saramago. Combo.Horas lectivas: LugarPlazas: Matrícula: Formadora:10. 45 €. José M. Martínez García-Casarrubio, ingeniero electrónicoymúsico.

Actualmente la guitarra es uno de los instrumentos musicales másdemandados por su facilidad de manejo, versatilidad para componercanciones y popularidad, lo que hacen que éste sea un instrumentoatractivo. La intención de este taller es presentar de la manera másclara un sistema de aprendizaje estructurado y secuenciado,conteniendo información más que suficiente acerca de cómo tocar laguitarra, trabajando desde un nivel básico hasta un nivel másavanzado. Taller dirigido a todo tipo de persona que quiera iniciarse atocar la guitarra o perfeccionar su técnica. No es necesarioconocimientos de solfeo, ni música.

Duración: Horario:14 de febrero al 13 de junio. Martes de 18:00 a 19:30h. 25. Lugar: C. C. José Saramago. Estudio deHoras lectivas:Grabación. 10. 75 €. Antonio de JuanPlazas: Matrícula: Formador:Cordón, profesor de guitarra.

Este curso está integrado por cuatro clases magistrales en base alsiguiente programa:1. VENTANA AL PASADO. Recorrido, a través de la pintura de los siglos XVI,XVII yXVIII, de ejemplos de instrumentos musicales.2. DOMENICO SCARLATTI. Conferencia/concierto centrado con ejemplosmusicales de sus sonatas sobre el clavecín.3. OSTINATO: EL MUNDO QUE GIRA. Características más notables sobreesta práctica compositiva del barrocoysu influencia en nuestros días.4. MÚSICA POÉTICA. Introducción a la retórica aplicada a la composiciónmusical barroca, con ejemplos de las bases sobre las cuales secompuso la mayor parte del repertorio barroco.

Duración: Horario:22 de febrero al 15 de marzo. miércoles, de 20:00 a22:00 h. 8. Casa Cultura José Saramago, Sala deHoras lectivas: Lugar:conferencias. 35. 20 €. Andrés AlbertoPlazas: Matrícula: Formador:Gómez Rueda, clavecinista, profesor de clave en el Conservatorio deMurcia y director de La Reverencia, grupo profesional de músicabarroca.

El objetivo de este minicurso es conocer el nacimiento y evolución dela guitarra eléctrica insertándola en su contexto histórico. Se tratarántemas del mayor interés para músicos, tanto aficionados comoprofesionales, pues amplían la base cultural de su práctica musical ypermiten entender mejor su significación. Un repaso a algunos deellos da idea de su trascendencia: antecedentes de la guitarra,primeros guitarristas, la guitarra de cuerpo sólido, la década de los 60,70, 80yfin de siglo pasado. Guitarraytecnología.

Duración: Horario:20 y 21 de abril. jueves y viernes de 18:00 a 21:00 h.Horas lectivas: Lugar: Plazas:6. C. C. José Saramago. Aula 206. 30.Matrícula: Formador:15 €. Jorge Lario, guitarrista profesional; Másteren Investigación Musical; autor de la primera tesis en castellano sobrehistoria de la guitarra eléctrica.

Natura 2000 es la red europea de áreas de conservación de laBiodiversidad, cuya finalidad es asegurar la supervivencia a largoplazo de las especies y los hábitat en Europa. Consta de ZonasEspeciales de Conservación (ZEC) y de Zonas de Especial Protecciónpara las Aves (ZEPA). Con estos microcursos pretendemos dar aconocer espacios naturales relevante de Albacete que forman partede la Red Natura 2000.Zec lagunas saladas de Pétrola y Salobrejo y Complejo Lagunar laHiguera. Sesión en aula: 16 de marzo. Salida: 23 de marzo.Zepa Hoces del río Júcar. Sesión en aula: 30 de marzo. Salida: 6 deabril.Zec Saldares de Cordovilla yAgramón y laguna de Alboraj. Sesión enaula: 20 de abril. Salida: 27 de abril.Zec laguna delArquillo. Sesión en aula: 4 de mayo. Salida: 11 de mayo.

Duración: Horario:16 de marzo al 11 de mayo de 2017. sesión en aulajueves de 17 a 20 h; salidas al campo, jueves de 16:15 a 22:00 h. Horaslectivas Lugar:: 9 (por microcurso). sesión en el aula en Casa CulturaJosé Saramago, aula 105 (1ª planta, ala derecha). 20.Plazas: Matrícula:20 €. 30 €. Juan Picazo Talavera. ZoólogoSalidas al campo: Formador:yformador delAula de Naturaleza de la U.P.

Si quieres practicar la horticultura ecológica para satisfacer unconsumo a pequeña escala y para ocupar el tiempo de ocio de unaforma saludable, te invitamos a conocer un método de cultivo sencilloy eficaz, el método Gaspar Caballero de Segovia®, respetuoso con elmedio ambiente, en poco espacio, gran ahorro de agua, de fáciliniciación y mantenimiento, muy productivo y hermoso como unjardín. Hogares, escuelas, espacios públicos y fincas agrícolas puedenverse enriquecidos con este sistema revolucionario de cultivo paraaquellos que deseanvivir en un mundo más sostenible.Las prácticas se realizarán en la UME (Unidad de Media Estancia).

Duración: Horario:21, 22 y 23 de abril de 2017. viernes de 17 a 20 h;sábado de 9 a 14 h, tarde de 16:30 a 19:30 h; domingo de 9 a 13 h. Horaslectivas: Lugar:15. viernes en Casa de la Cultura José Saramago, aula105; sábado y domingo, UME, Travesía de la Igualdad s/n, (junto alcolegio Eloy Camino y frente a AFAES). 15. 30 €.Plazas: Matrícula:Materiales: Formadora:50 €. Vicenta Piqueras. Ingeniera Técnicaagrícolaymaestra, experta en el Método Gaspar Caballero de Segovia.

Las plantas medicinales han sido un recurso fundamental para el serhumano. Hoy en día, muchas personas basan su sistema de salud enlas plantas y en Europa estamos volviendo a incorporarlas. En Albaceteestamos rodeados por una vegetación mediterránea rica en plantasmedicinales y aromáticas, muchas de ellas se siguen usando pornuestras gentes. Es objeto de este curso conocer las plantas másrelevantes de nuestra flora, qué principios activos tienen y cómo seadministran. En cada sesión se degustarán infusiones de plantasmedicinales, y se harán actividades prácticas. Día 10 de mayo visita alJardín Botánico de Castilla-La Mancha, y día 24 de mayo, excursión a laRibera del Júcar.

Duración: Horario:8 de marzo al 24 de mayo de 2017. miércoles de19:30 a 22:00 h. 30. Casa de la Cultura “JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago”, aula 105 de naturaleza (1ª planta, ala derecha). 20.Plazas:Matrícula: Materiales: Salida al campo: Formador45 €. 25 €. 12 €. :AlonsoVerde López. Doctor en Biología.

Día a día aumenta el número de amantes de la naturaleza y acuden aella en busca de entretenimiento, aventura, actividad física, etc. Elcurso pretende que aprendan en manejo del GPS como auxiliar enactividades y el manejo de programas informáticos que son elcomplemento de las mismas. Contenidos: localización y coordenadasgeográficas, los mapas y sus proyecciones, fundamentos del gps, etc.El GPS: Cómo funciona, clases y configuración. Funciones: waypoints,tracks, geocachés, el gps como navegador, etc. Programas para PC:Basecamp de Garmin, GpsBabel, etc. Internet como auxiliar: lugaresdonde buscar mapas, rutas, programas, etc. Se llevarán a caboprácticas en el exterior del aula y una salida al campo el sábado 1 deabril de 2017 de 9 a 13 h. Requisitos imprescindible: aportar un gps yordenador personal (portátil).

Duración: Horario:6 de marzo al 5 de abril de 2017. lunes y miércolesde 17:30 a 19:30 h. 24. Casa de la Cultura JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago, aula de naturaleza 105 (ala derecha, primera planta). :Plazas20. 36 €. 5 €. 12 €.Matrícula: Materiales: Salida al campo: Formador:José Luis Callejas Torralba, Profesor de Geografía e Historia y miembrode Sociedades Deportivas de Senderismo. Con experienciaimpartiendo cursos de GPS.

Caminar por sendas y veredas, pero no sólo caminar, tambiénaprender de la naturaleza y conocer nuestras plantas son losobjetivos de esta propuesta, una selección de siete rutas fáciles desenderismo, de siete paseos botánicos por lugares diversos de lageografía albacetense, cruzando campos, atochares, encinares yvallejos por los caminos antiguos de La Mancha de Montearagón.Salidas: Campo de Barrax, La Zarza, El Saúco, La Marmota, El Madroño,ValdegangayLezuza.

Duración: Horario:29 de marzo al 24 de mayo de 2017. miércoles de9:15 a 13:30 h. 30. Casa Cultura José Saramago,Horas lectivas: Lugar:aula 107 naturaleza, 1ª sesión, 29 de marzo de 9:30 a 11:30 h. 20.Plazas:Matrícula: Salidas al campo: Formador:35 €. 60 €. José FajardoRodríguez. Dr. en Ciencia e Ingeniería Agraria. Formador del Aula deNaturaleza de la U.P.

¿Cuántas veces no estamos bien con nosotros mismos por culpa dealgo que no sabemos bien qué es? ¿Y cuántas veces todo eso afecta anuestra vida cotidiana y a las relaciones que tenemos o quisiéramostener?RelacionArte es un curso de identificación, gestión y resolución de losconflictos emocionales interiores, que se reflejan en nuestro entorno yque afectan nuestra manera de relacionarnos con el mundo.Si sabemos gestionar nuestra relación interior, a través de unaadecuada comunicación emocional, sabemos desarrollar unaconciencia interpersonal, que nos sirve para vivir relaciones sólidas,auténticasysaludables, mejorando nuestra calidad devida.

Duración: Horario:del 6 de marzo al 5 de abril. lunes y miércoles de16:30 a 18:30. 20. Casa de la Cultura JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago. Aula 114. 20. 25 €. 5 €.Plazas: Matrícula: Materiales:Formadora: Chiara Munzi. Coach de Relaciones interpersonales yprofesionales.

“El que puede cambiar sus pensamientos puede cambiar su destino”,Stephen Crane.

Este curso te enseña a identificar las emociones vivenciadas así comoaprender distintas herramientas que te ayuden a afrontar nuevasexperiencias de forma más positiva.El objetivo, a través de una metodología participativa a nivel individual ygrupal, es conseguir indagar cuáles son nuestras emociones endiferentes situaciones. Curso dirigido a todas las personas que esténdispuestas a disfrutarycompartir su perspectiva devida.

Duración: Horario:del 27 de febrero al 5 de abril. lunes y miércoles de10:00 a 12:00. 24. C.S.C Ensanche. Aula 10.Horas lectivas: Lugar:Plazas: Matrícula: Formadora:20. 30 €. Pepa Piqueras Landete.Psicóloga.

Entender la conexión entre el cuerpo y la mente y la influencia quetienen nuestras emociones y pensamientos sobre nuestro estadofísico, nos permite utilizar el poder de nuestra mente para prevenir laaparición de ciertos síntomas somáticos o mejorar nuestro estado desalud. Vivir una vida desde el estado de coherencia entre nuestrospensamientos, sentimientos y comportamiento tiene un valorimportante para mantener buena salud.En este curso teórico-práctico aprenderás cómo cuidar mejor de tusalud prestando más atención a tus estados internos y descifrandolas señales de las emociones experimentadas. Conocerásherramientas para darte cuenta de las necesidades de tu organismoycómo satisfacerlas alineadas con tusvalores.

Duración: Horario:del 2 de marzo al 25 de mayo. jueves de 19:00 a21:30. 30. C.S.C Ensanche. Aula 9. 20.Horas lectivas: Lugar: Plazas:Matrícula: Formadora:40 €. Anna Marta Lubska. Psicóloga, sociólogaycoach

En este curso se desarrollarán conceptos básicos de psicología: cómodefinir nuestros objetivos y metas; pautas para mejorar el estado deánimo; aprender qué es la ansiedad y cómo manejarla; qué es lainteligencia emocional; pautas para pensar mejor en nuestra vidacotidiana; qué es la autoestima y qué podemos hacer para mejorarla;aprender los diferentes tipos de problemas que existen y las técnicasdiversas para resolverlos; describir qué es la asertividad y cómoaprender a decir No.Durante la realización de este curso podrás aprender cómo sacar elmáximo partido de ti mismo porque armonizará contenidos teóricos yprácticos.

Duración: Horario:del 19 de abril al 24 de mayo. lunes y miércoles de10:00 a 11:30. 15. Casa de la Cultura JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago. Aula 111. 20. 20 €. IsabelPlazas: Matrícula: Formadora:Muñoz Galindo. Psicólogayexperta en psicología clínica.

La Atención Consciente, o Atención Plena, Mindfulness, es unapráctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas denuestra experiencia en el momento presente. Podemos aprender aser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos (tantofísica como emocionalmente), y cómo respondemos oreaccionamos ante cada momento de la vida. Esta cualidad deconciencia es la base de toda vida creativa, ya que nos permite serhonestos, pragmáticos, despiertos, valientes, y vivir con un sentidoprofundo de iniciativa.

Duración: Horario:del 16 de marzo al 25 de mayo. jueves de 10:00 a12:00 h. 20. Casa de la Cultura JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago. Sala de profesores. 20. 20 €.Aula: Plazas: Matrícula:Materiales: 10 €. Formador: Manuel de la Rosa Pérez. Profesor de laUniversidad Popularyconsultor de Mindfulness.

Este curso se divide en dos partes, una primera parte basada en eldescubrimiento: ¿cómo es mi clown? Para encontrar a nuestro clown,hay que meterse en cada uno de nosotros y nosotras y lanzarse a laaventura de buscarlo. Una vez que sé cómo soy, puedo plantearmequé quiero hacer con mi clown. Es el momento en el quecomenzaremos con la segunda parte: creación de números.Finalmente se tendrá una experiencia con público al quemostraremos nuestros trabajos y que servirá como parte del procesode búsqueda de nuestro clown. En definitiva, de nuestra propiabúsqueda.No es necesaria experiencia de clown.

Duración: Horario:8 de marzo al 3 de mayo. Miércoles de 17:00-20:00h. 24. Teatro de la Paz. 16. 45Horas lectivas: Lugar: Plazas: Matrícula:€. Patricia Charcos, actrizyclow.Formadora:

El arte de narrar, de contar historias verídicas o imaginadas, es tanantiguo como el hombre mismo. Éste necesitaba contar susexperiencias al grupo y lo hacia a través de sus movimientos, susgestos, sus gritos, sus sonidos guturales... La tradición oral rescatamuchas historias del pasado: ¿Quién no disfrutó de los cuentos deabuelos y personas mayores, que con todo su histrionismo nos hacíanvivir todo tipo de emociones...?De la investigación del cuerpo como instrumento expresivo ycomunicador y de los recursos a descubrir y utilizar trata el presentetaller.Se propone como objetivo desarrollar al máximo la capacidadexpresiva del narrador para poder lograr una comunicación más rica yfluida con su auditorio. Y como contenidos, el conocimiento del cuerpocomo instrumento expresivoyde comunicación.

Duración: Horario:4 y 5 de febrero. sábado 10:00-14:00 h. y 16:00-20:00h. y domingo 10:00-14:00 h. 12. C. C. JoséHoras lectivas: Lugar:Saramago. Aula de Teatro. 16. 23 €. PabloPlazas: Matrícula: Formador:Albo, narrador oral profesionalyescritor.

El presente curso breve pretende cubrir el deseo de muchas personaspor darle un uso creativo a sus conocimientos de inglés. Ladramatización implica comunicación que traspasa las palabras yapela a las emociones, factores todos ellos potenciadores de lascapacidades lingüísticas. Se busca en este curso trabajar tresdimensiones:

1. EXTRATÉGIAS DRAMÁTICAS por Carlos Buedo A. G.2. EXPRESIÓNVERBALpor Mª Jesús Pérez Bango.3. EXPRESIÓN CORPORALYPUESTAEN ESCENApor Llanos Salas Nieto.Todo el trabajo será práctico y girará en torno a la puesta en escena deuna obra clásica inglesa. .Nivel de acceso: B1 acreditado

Duración: Horario:3 de marzo al 26 de mayo. viernes, de 19:00 a 21:00h.. H 24. CC José Saramago, Aula de Teatro.oras lectivas: Lugar: Plazas:15. 45 €. Carlos Buedo, Mª Jesús Pérez Bango,Matrícula: Formadores:profesores de Inglés EOIyLlanos Salas, titulada en Inglésyactriz.

“Los niños necesitan tiempoyespacio para jugar. Jugar no es un lujo, esuna necesidad”, KayRedfield Jamison.

¿Cómo se divierten hoy en día nuestros hijos e hijas? ¿Existen formasdistintas de juego? Ilusión, compañerismo y respeto son algunos de losaspectos que trabajaremos en este divertido curso dirigido a niños yniñas a los que les guste dejarse llevar por la creatividad y laimaginación. El juego es la mejor herramienta para desarrollarhabilidades sociales y profundizar en las emociones aprendiendo así aidentificarlasysaber gestionarlas.

Destinatarios: este curso está dirigido a niños de entre 7y9 años

Duración: Horario:del 17 de febrero al 7 de abril. viernes de 16:00 a 18:00.Horas lectivas: Lugar:16. Casa de la Cultura José Saramago. Aula 008.Plazas: Matrícula: Formadora:12. 30 €. Pepa Piqueras Landete.Psicólogaymáster enAtenciónTemprana.

La espontaneidad y la pureza expresiva de la niñez son de los recuerdosmás bonitos e imborrables que quedan a lo largo de una vida. En estecurso vamos a fundirlas en un lienzo vitrificado con fuego para que nopuedan borrarse nunca y además resalten con la belleza que siempreda el cristal.Los trabajos consistirán en las siguientes piezas de vidrio: paleta decolores, piezas para bisutería (colgantes, pendientes, pulseras, anillos),un relojy una botella decorada.El resultado serán objetos de diferentes formas, colores y motivos conun toque mágico

Este curso va dirigido a niños de edades comprendidas entre 6 y 13años.

Duración: Horario:del 21 de abril al 19 de mayo. viernes de 16:30 a 18:30h. 10. Casa de la Cultura José Saramago. PlantaHoras lectivas: Lugar:baja. Ala Izquierda. Aula: 008. 10. 15 €. Materiales: 25 €.Plazas: Matrícula:Formador: Luis Machi.Artesano delvidrio.

En este curso aprenderás a sacarle partido al cartón y al papel deforma artísticaycreativa, decorando a lavez que reciclas.Se elaborarán objetos decorativos como: relojes, portavelas y marcospara tus fotografías con los que podrás sorprender a amigos yfamiliares demostrando al artesano que hayen ti.Te sorprenderá las transformaciones que pueden tener el papel y elcartón; tus manos artesanas harán auténtica magia.

Este curso va dirigido a niños de edades comprendidas entre 6 y 13años.

Duración: Horario:del 24 de febrero al 7 de abril. viernes de 16:30 a18:30 h. 14. Casa de la Cultura José Saramago.Horas lectivas: Lugar:Planta primera. 109. 12. 10 €. 7 €.Aula: Plazas: Matrícula: Materiales:Formadoras: Mª Eufemia García y Encarnación Martínez. FormadorasdelAula deArtesanía de la Universidad Popular.

Es evidente, hoy en día, la ventaja de tener conocimientos básicos defotografía en un mundo tan fuertemente basado en el poder de laimagen.La fotografía ofrece a los niños muchos beneficios: aprenden a serresponsables, a ser más observadores, les ayuda a desarrollar sucreatividad, a identificar emociones y a transmitir lo que sienten ycómo ven el mundo, por nombrar solo unas pocas de sus muchasventajas... Y, además, es muydivertida.En “Menudos Fotógrafos” vamos a jugar, jugar a mirar, jugar a crear,jugar a serfotógrafos. ¿Te apuntas? De 9 a 12 años.

Duración: Horario:10 de febrero al 26 de mayo. viernes, de 17:00 a 19:00h.. Horas lectivas: 30. Lugar: CC José Saramago, Aula vídeo. Plazas:15. 50 €. Almudena Marcos Medrano, fotógrafa.Matrícula: Formadora:

Diviértete con tus hijos en este Taller donde haremos elaboracionessencillas para que los más pequeños aprendan a cocinar, tomenconciencia de una alimentación sana y se habitúen a comer todo tipode alimentos. Además es una oportunidad para unir más a la familia,trabajando como un equipo, compartiendo tiempo, realizando unaactividad juntos, consiguiendo estupendos resultados, fomentandoasí, esa sana costumbre de cocinar entre todos. Aprovecha estaoportunidad para pasar un buen rato y disfrutar con tus hijos, ellos te loagradecerán. Dirigido a niños/as entre 6 y 12 años. Cada niño-a irámatriculado con un adulto. Contenidos: día del chocolate: Fondue, MugCake y Galletas de chocolate. Día de los huevos: lasaña de tortillas,huevos rellenos y gominolas. Día del pescado: empanadillas, fingersde merluza y smoothies de frutas. Día de la carne: libritos de lomo,albóndigas y patatas fritas. Día de las masas: pizza y pasta. El día másdulce: tiramisú, bizcochoypannacotta.

Duración: Horario:24 de febrero al 31 de marzo. viernes de 17:30 a20:00 h. 15. Casa de la Cultura José Saramago,Horas lectivas: Lugar:aula 103 de cocina (1ª planta, ala derecha). 14 (7 niños y 7Plazas:adultos). 33 €. 32 €. Pedro VizcaínoMatrícula: Materiales: Formador:Bleda. Técnico Especialista en Hostelería.