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BLOOUE MODULAR: ACCION SOCIAL

PARTICIPACION ALUMNOS SENA EN CAMINA

OtAIG!OO ESPECIAlMENTE A AlUMNOS S(NA

Módulo 3

Espeeítico

CARTILLA 3.4 DESARROLLO FISICO Y DEPORTES EN

LA COMUNIDAD

SENA Subdirección de Política Social División Promoción Profesional Popular Urbana

BLOQUE MODULAR: ACCION SOCIAL

Participación alumnos SENA en CAMINA

Módulo 3

Específico

CARTILLA 3.4

DESARROLLO FISICO Y DEPORTES EN LA COMUNIDAD

Esta obra está bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional.

GRUPO DE iTRABAJ()

Oísei'io y Contenido

Orla OUtntero de Vélez • Regional AnlloqUta y Chocó Lucineth Garcra O • Regronal A1saralda Maria NoMml Londoño C. - Regional Caldas Sli•~ta Luz. Mesa C • Regronal Allántico Grima Mendez de Soto - Regronal Tohma

Ase•orlll y Coordinación:

Ana Lucra Rodnguez. P Orreccrón General. Divrsrón P.P.P.U.

Olagra,.clón y Dibujos:

Lucineth G<1rcía O - Regional Rlsaralda Wall<er il'abares L

Derechos reservados al Servicio Nacional de Aprendizaje "SENA"

Amigo:

A diferencia de las cartillas anteriores. ésta es de su propiedad. Deseamos que se convierta en elemento gura en la investigación y el trabajo que usted ha elegido realizar en y con la comu­nidad.

AMIGO:

Si la actividad que usted eligió es la deportivJJ nos alegramos. ya que este es uno de los mejores vfnculos para llegar a la comunidad y a través de ella motivarla a trabajar en otros aspectos que le ayudarán a promocionarse a nivel social, cultural y económico.

El objetivo de esta cartilla es que usted adquiera los elementos nece­sarios en materia de organización deportiva, para que pueda fomentar el deporte en la comunidad que usted eligió, y en torno a él organizar la comunidad.

En esta cartílla continuaremos trabajando con Alberto y Liliana a quienes usted ya conoce1esperamos que con los criterios y apreciaciones hechos por ellos, usted comprenda el porqué de las orientaciones que aquf le consignamos.

Al programar las actividades deportivas (las cuales están estrechamente relacionadas con las recreativas) se deben tene~ en cuenta los inte-

. reses de la comunidad por determinados deportes, darles oportunidad de escoger ros que más correspondan a sus gustos y preferencias, buscar la unión no sólo de los integrantes del equipo deportivo, sino también de los habitanes del barrio.

¡AVANCEMOS, CON EL DEPORTE MEJORAREMOS NUESTRA SALUD FISICA Y MENTAL!

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1. ASPECTOS FORIIAnYOI DEL DEPORTE

El deporte no es solamente gímnasia para el cuerpo, sino también para el espíritu. Es ejercicio de educación trsica y moral.

Ofrece descanso, salud, aumento de fuerzas físicas y un amplio complejo de experiencias y actividades.

El valor formativo del deporte es doble: Personal y social.

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En el mundo moderno el principal valor está en el tener, el saber, el poder, el dominio de los otros, el éxito personal. Sinembargo podemos concebir personas con espíritu renovado en las cuales los valores se destacan y ocupan un lugar importante, ahí aparecen: la solidaridad, la comunicación, la participación. la creatividad. la sociabilidad, la honradez, la fraternidad, estos se convertirán en sus ideales y serán su motivo para luchar por algo diferente... y empezaremos a ver personas nuevas, renovadas.

En este plano el deporte ocupa lugar predominante, ayuda al hombre en la búsqueda de esos valores nuevos y responde a su necesidad de emplear su tiempo libre.

Es importante comprobar cómo los empleados y obreros con el tiempo libre se dedican a jugar fútbol en plena calle.

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El deporte responde también a una necesidad muy humana: La de rela­cionarse con los demás, lo que contribuye a su sociabilidad.

Una sociedad sedentaria está condenada al vicio y a ser más débil y enfermiza.

Es importante que tenga presente: La alimentación fresca y balanceada o por lo menos adecuada, incide en el rendimiento deportivo.

Valores encontrados en el deporte:

• Favorece la salud

• Enseña solidaridad

• Fortalece el cuerpo

• Da agilidad

• Enseña a trabajar en equipo

• Ayuda a la superación personal y grupal

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2. JUEGOS PREDEPORTIVOS

El juego es cualquier actividad que se emprende por el placer que proporciona, sin consideración de su resultado final.

El juego deportivo es aquel que tiene un carácter mixto: Son más dificlles en su ejecución y exigen mayor destreza, resistencia, a la vez que son mas libres y espontáneos que todos los demás. Se agrupan en:

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• Juegos preparativos • Juegos predeportivos • Deporte reducido y • Deporte propiamente dicho.

El juego preparativo podría asimilarse a los juegos recreativos (car­tilla 3.1 ).

El juego predeportivo es aquel que tiene la propiedad de ir brindando progresivamente destrezas (gestos deportivos que luego se aplicarán al juego formal).

El juego de deporte reducido es aquel que presenta caracterfsticas srmilares a las del deporte que le sirve de guía; pero se reducen las dimensiones del espacio, peso y especificaciones del material. Se cambian algunas reglas de función del desarrollo y evaluación del juego. Su generalización y popularización, han hecho que no se piense que son preparación para el deporte que le sirve de guía, sino que cas1 funcionan como nuevas modalidades del deporte.

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MOTIVACION A lA COMUNIDAD PAFIA LA PRACTICA DEL DEPORTE

En el desarrollo de la práctica deportiva, la motivación es el objetivo principal, que usted debe crear en los integrantes de una comunidad, con el fin de que adquieran interés especial en la ejecución de los deportes.

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La motivación, como un proceso gradual, debe llevar a que los indi­viduos, desarrollen interiormente sus deseos e impulsos, para cuando lleguen a la práctica en sí no tengan limitaciones y su estado sicoló­gico sea el positivo.

La motivación, así expuesta, es un fenómeno fisiológico, sico­lógico y social. Depende de usted el estimular a la comunidad, a participar integralmente en la actividad deportiva.

Las comunidades poseen características y condiciones muy par­ticulares, que deben ser tenidas en cuenta, para lograr su efectiva participación en las prácticas deportivas. Por lo tanto es necesario observar detenidamente y analizar cómo se presenta su comunidad para lograr la adecuada motivación.

EJERCICIO

Ya usted se ha dado cuenta de que en su comunidad, existen múltiples necesidades en materia deportiva.

1. ¿Cómo define usted el interés que hay en su comunidad por la práctica deportiva?

¿Será suficiente? ----=--=.:.:.--"--"-'--'-.:......:....,,....,"---'-"-....::....:!.---:;:.....:...____;___;_;._;;___;;:. __

2. ¿Qué recursos utilizaría usted para motivar a la comunidad para que se reúnan en torno al deporte?

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4. ¿QUE HACER EN LA COMUNIDAD?

A partir de este momento, usted trabajará directamente con los Inte­grantes de su comunidad, interesados en umrse a través del deporte. Así como observó las características de su comunidad. debe observar ahora las condiciones de sus integrantes. en el plano fisiológico y mental (edad, salud general. nutrición, etc}.

Para lo cual, le recomendamos efectuar una clasificación de ellos;

• Los de mayor edad o con dificultades ffslcas. pueden agruparse en torno a la organización y administración del deporte;

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• Los más jóvenes y con mejor estado de salud. se agruparán en torno a fa práctica deportiva.

Sinembargo recuerde:

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La práctica deportiva exige un chequeo o control médico, con el fin de asegurarse que quienes practiquen algún deporte, no corran riesgo alguno para su salud.

Tanta la organización y administración, como la práctica de un deporte debe realizarse después de analizar los sistemas de competición.

Para determinar el sistema a seguir se debe tener en cuenta: Clase de torneo, que se quiere organizar, el deporte, el número de participantes Uugadores o equipos, tiempo disponible. auxiliares y personal en general).

5.1 TORNEO

Obedece al interés de los organizadores de la región o de la actividad .. que se quiera destacar. Estos certámenes tienen en su reglamentación,

modalidades caprichosas y específicas para el fin respectivo. En estos, se tienen en cuenta aspectos locales y de interés que son el motivo de realizar el torneo.

5.2 CAMPEONATO

Son aquellos certámenes que se realizan con una reglamentación ya conocida, de trayectoria reconocida por instituciones internacionales. Estas reglamentaciones también se modifican teniendo en cuenta las diferentes modalidades del deporte y de los progresos del mismo.

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5.3 PREMIOS

T amb1én se diferencian los concursos o torneos de las competenc1as y campeonatos por los prem1os. En los primeros pueden ser en espe­Cies o en efectivo. en los segundos solamente son simbólicos como los trofeos y medallas.

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8. SISTEMAS DE ELIMINAOION

Respecto a los sistemas de eliminación en las diferentes competencias encontramos:

6.1 ELIMINACION POR GRAFICA (Sencilla y doble)

Se utilizan particularmente, para aquellos campeonatos en que par­ticipan muchos deportistas, y es necesario ir eliminándolos (tenis de campo y de mesa, boxeo)

6.2 SISTEMA DE TODOS CONTRA TODOS

Todos los participantes juegan entre sí. Se presenta un calendario en el cual se cambiaron los números asignados a los equipos (deportes de conjunto: fútbol, basquetbol, microfútbol, voleibol, ajedrez, tejo).

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6.3 SISTEMA DE GRUPOS

Se aplica a torneos de deportes colectivos. Se agrupan en series y sus integrantes juegan entre sí, buscando el máximo puntaje.

6.4 SISTEMA SUIZO

Se acostumbra para los campeonatos de ajedrez; se realizan tres rondas y de acuerdo a los puntos alcanzados se van eliminando.

6.5 SISTEMA DE LA PIRAMIDE

También se denomina sistema de desafío. ya que sirve de estímulo a los inscritos quienes en todo momento estarán pendientes de alcanzar la ctma. ya que los inscritos en cada casilla pueden desafiar a los de la casilla inmediatamente superior (tenis de campo).

6.6 SISTEMA ACUMULATIVO

En rectángulos se inscriben los nombres de los participantes, y se anotan las fechas en que se han de presentar a competir, al término de los cuales sera campeón quien haya alcanzado el mayor número o puntaje.

6.7 SISTEMA DE DEPORTES INDIVIDUALES

Existen algunos deportes que se practican de manera individual: Atle­ttsmo. Natación, Ciclismo (pista y ruta), Garrocha, Lanzamiento de Jabalina. Disco, Esgrima. Tiro, etc.

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EJERCICIO

1. Ya decidieron los integrantes de su comunidad, ¿cuáles deportes van a practicar? Enumérelos.

2. Analice cuál o cuáles sistemas de competición son los adecuados para cada deporte escogído, explique.

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3. Así mismo, analice cuál o cuáles sistemas de eliminación son los convenientes para cada deporte.

4. Investigue acerca de la reglamentación específica de cada deporte, para que pueda comenzar su práctica.

6.8 OTRAS COMPETENCIAS

• Caravanas o Festivales

Puede organizarse a nivel de comunidad lo que se conoce como carava­nas o festivales de deporte. Consiste ésto, en la competencia en diversos tipos de deportes, durante el mismo período de tiempo. Generalmente, coinciden con algún tipo de celebración local.

• Jornadas de Deporte Comunal

En este caso se pueden combinar elementos de varios deportes, sistemas, etc.

A continuación le vamos a dar algunos ejemplos que si los pone en práctica en la comunidad le van a dar buenos resultados.

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7. .IUEGOI PRACnCOS

7.1 BALONCESTO Y FUTBOL

Número de jugadores: 24 (12 por equipo)

Campo de jt.Jego: una cancha de baloncesto

Material: Una bola de mini-basquetbol o de fútbol.

Objetivo del juego: Iniciación al fútbol y al baloncesto. Desarrolla bases y habilidades generales para estos deportes.

Diagrama: BALONCESTO Y FUTBOL

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Descripción del juego: Este juego, como su nombre lo indica es una combinación de elementos del baloncesto y del fútbol, para cuyo mejor desarrollo deben respetarse rigurosamente las reglas aquí consignadas.

Cuatro jugadores se colocarán dentro de la cancha, tal como lo indica el diagrama, los ocho restantes se alinearán detrás de las líneas finales de la cancha de baloncesto. La bola será colocada en el c irculo central de la cancha. Dos jugadores oponentes van al centro para efectuar el salto con el cual se comienza el juego, igual que en el baloncesto.

El juego se desarrolla normalmente entre los jugadores, pasándose la bola (juego aéreo), vale decir que se jugará baloncesto mientras la bola no toque el piso: esto ayuda a un importante factor social, el de pasar y pasar la bola. ya que en este juego el jugador no puede darle drtble. Pero. si la bola dentro del juego toca el piso. de inmediato se Juega fútbol, pases cortos y tratar de llegar co/1 ella sobrepasando la distancia de la línea de tiro libre para de allf probar un tiro y hacer gol, sobre la línea final de jugadores que se encuentra~ de porteros. Si el jugador patea desde afuera de la línea de tiro libre y hace gol, este no vale. l~ualmente los porteros deben permanecer fuera de los limites de la cancha. Si un jugador portero entra a la cancha, se le descuenta un punto por falta cometida. Los jugadores que atacan solo podrán patear arrastrando la bola o a la altura máxima de los hombros de los porteros, con el fin de evitar lesiones; en consecuencia el gol vate cuando: el pateador lo hace dentro de las líneas de tiro libre y que la bola pase bajo la altura de los hombros. Los jugadores (8) porteros pueden atajar con los pies o las manos y desde su posición devolver el balón a uno de sus compañeros dentro del campo de juego (esto debe ser rápido para sorprender en contra ataque).

El puntaje se anotará así: 2 puntos por gol de ca(lcha -fÚtbol- con el pie y cuatro puntos por gol al cesto en baloncesto.

La pelota debe ser jugada (aéreamente) soto con las manos, cuando la bola cae al piso, debe ser jugada con tos pies. Si un jugador toca con las manos la bola mientras se está jugado al fútbol, se le cobra falta: un punto menos y la pelota es sacada desde fuera por un jugador contrario al que cometió la infracción. Igualmente sí se está jugando por el aire con las manos, viene un jugador y le pone el pie, también

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es falta: se cobra un punto en contra y balón fuera de cancha por el equipo contrario a la falta cometida.

Para el instructor que hace de juez, debe aplicar las mismas reglas del fútbol y del baloncesto.

El tiempo de juego para los primeros cuatro jugadores será de 1 a 3 minutos. Puede darse descanso de dos minutos, después el instructor llamará a los equipos o cambia equipos cada cierto tiempo, colocando a 4 jugadores de los que están de porteros y los que jugaban pasan a ser porteros. asr hasta que hayan jugado todos.

Todas las faltas en fútbol tendrán un punto menos y la bola será repuesta desde afuera por el equipo contrario. Las faltas en baloncesto serán con tiros libres tal como las reglas del baloncesto internacional, ya un tiro, dos y el tercero en caso de fallar uno o los dos an1eriores.

Variantes: En caso de poner mayor número de jugador-es, entonces se colocan más porteros en las líneas laterales hasta la media cancha, de tal manera que el gol de fútbol a las lfneas laterales vale un punto.

Recomendación de que los jugadores no pateen con mucha fuerza ya que tienen muy cerca a los porteros y pueden haber lesiones frecuentes si el instructor no recomienda o para el juego por tiros violentos; la pelota debe ser casi colocada y tiros arrastrados.

7.2 BALONCESTO HUMANO

Número de jugadores: 12 (6 por equipo) ó 16 (8 por equipo).

Campo de juego: Una cancha reglamentaria de baloncesto, o un terreno de 18 x 12 metros o más grande en relación con la reglamentaria de baloncesto (26 x 14).

Material: Una bola de baloncesto.

Objeto de juego: Iniciación para el baloncesto propiamente tal desarrolla de manera preferente la habilidad para el pase largo,y de precisión para desmarcarse. para recibir la bola, para el saque rápido y la velocidad en los pases.

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Diagrama: BALONCESTO HUMANO

Descripción del juego: Uno de los jugadores de cada equipo será el cesto canasta humana, de entre los jugadores nombran a su hombre cesto y lo mandan al campo contrario, es decir donde el equipo atacará; este jugador - cesto se ubicará en el área de restricción de los dos metros desde la línea final, como lo indica el diagrama. En esta área no podrá entrar ningún jugador de los que están actuando en el campo de juego.

El hombre-cesto puede moverse a través de la calle demarcada entre las dos líneas, con los brazos en forma de círculo entrecruzando los dedos de las manos para acomodar permanentemente este aro de sus brazos, de tal manera que la bola pase por allí (también se puede hacer con aros de gimnasia). No vale un gol cuando el hombre-cesto levanta los brazos entrecruzados y la bola pasa por debajo, la bola debe pasar siempre de arriba abajo por sobre los hombros.

El juego se desarrolla igual que el baloncesto propiamente tal, cada equipo hace puntos, dos de cancha,uno de tiro libre por falta cometida.

Tiempo de juego: Podrán jugarse dos tiempos de 1 O minutos o de cinco, o contra un puntaje fijo para que otros equipos entren a jugar.

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7.3 BALONCESTO- FUTBOL ROTATIVO

- Número de jugadores: 40 (20 jugadores por equipo)

- Campo de juego: una cancha de baloncesto

- Material del juego: una bola de baloncesto.

- Objeto del juego: iniciación para el baloncesto y el fútbol. Desarrolla las habilidades fundamentales de tiros, patear y parar la bola.

-Diagrama: FUTBOL ROTATIVO

Descripción del juego: antes de iniciar el juego los jugadores se distri­buyen en cada mitad de la cancha, tal como muestra el diagrama y, sólo 5 jugadores en cada equipo dentro de la cancha.

El juego se inicia entre dos contrarios con salto al centro de la cancha, o como estime el instructor del juego, tal como en el fútbol.

Generalmente se inicia el juego sobre el fútbol, los jugadores llevan la pelota a una de las lfneas del área contraria para patear un gol, es decir, tratar de traspasar las lineas de los porteros que están ubi­cados a lo largo de las líneas exteriores de los medios campos de la

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cancha. Si la bola es cogida en el aire (en el caso que un jugador patee y levante la bola). el jugador debe pasarla a sus compañeros como en el baloncesto. y hacer tantos tirando al cesto. mientras no vuelva a caer al suelo. El juego consiste en que cada equipo tratará en (fútbol) de hacer salir la bola por cualquiera de las líneas de la mitad del campo oponente, o tirar al cesto (en baloncesto). con las manos,o· tratar de convertir un gol al cesto con el pie.

Se aplicarán las reglas del baloncesto en todas sus situaciones tales como los toul a un jugador que intenta convertir una canasta, y las de fútbol en todas sus situaciones.

El penal por foul en fútbol será un tiro libre desde su sitio donde se cometió la fa lta (lógicamente que con el pie) y los tour jugando balon­cesto se harán como lo indica la regla pertinente.

- Puntaje: para baloncesto. Se contará un punto por cada tiro libre encestado y dos puntos por goies de cancha. Para fútbol. Se con­tará un punto por cada gol donde la bola pase por la línea lateral, dos puntos si la bola pasa por la línea del tondo de la cancha y, cuatro puntos si encesta en el aro de baloncesto, tiro efectuado con el pje.

- Rotación: cada vez que un equipo completa 4 o 5 puntos. todos los jugadores de ese equipo rotarán en el sentido de las agujas del reloj, vale decir que los 5 jugadores que se encuentran tuera de la cancha ingresarán al campo de juego {ingresarán del lado derecho ) y, los 5 jugadores que estaban jugando dentro de la cancha, pasarán a alinearse al lado izquierdo fuera de la cancha. tal como lo indica el diagrama. Igual pasará en el otro equipo. Continuarán los cambios de equipos cada 5. 1 O. 15. 20, 25, puntos, etc.

Se juega a puntos determinados. vale decir a 40 o 50 puntos o. contra reloj: 20 minutos por lado. o los que estime el instructor.

7.4 FUTBOL EN CADENA

- Número de jugadores: 24 (12 por equipo)

- Campo de fuego: una cancha de fútbol

- Material: una bola de fútbol

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- Objeto del juego: iniciación para el fútbol propiamente tal. Desarrolla todas las habilidades requeridas en dicho deporte.

- Diagrama: FUTBOL EN CADENA

- Descripción del juego: Antes de comenzar el juego, el instructor da las explicaciones pertinentes, ubicando a los dos equipos dentro del campo de juego (también puede jugarse en campo más pequeño con menos número de jugadores). Cada tres jugadores se toman de las manos, y durante todo el juego pueden separarse.

El instructor -árbitro, pita y comienza el juego en el centro de la cancha, rifando antes quién inicia el juego.

Cuando un grupo de tres se desprende, el árbitro toca el pito y da un tiro penal al equipo contrario a la falta cometide.

Se juega sin jugador arquero. vale decir que las puertas deben estar libres.

Cada gol de cancha vale dos puntos y un tiro penal vale un punto; se juega a 1 O minutos por lado; el equipo que acumule más puntos gana el juego.

Un valor social y de igualdad se genera en este juego colectivo, ya que un jugador bueno debe acoplarse de los otros dos menos buenos, o uno malo con dos buenos, etc. Igualmente aquf aparecen movimientos muy especiales que en el fútbol corriente no se dan. Esto mejora las condiciones físicas y atléticas del jugador.

7.5 SOFTBOL RAPIDO DE CAMPO

- Número de jugadores: 12 {6 por equipo}

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- Campo de juego: un rectángulo de 26 por 14 metros. '.,

- Material: 6 bofas de baloncesto

- Diagrama: SOFTBOL RAPIOO DE CAMPO

- Descripción del juego: se trazarán tres lineas paralelas de, vale decir. el rectángulo de 26 metros de largo y tres lfneas de 14 metros, como lo indica el diagrama, las dos lineas finales son lineas BASE y es de donde se empieza el juego. Los jugadores o (jugadoras en ~ special) se colocan en las posiciones ''a" y "b" dándose frente cada fila de jugadores en las lineas de base. en la lfnea central se colocan las bolas. A una señal todos los jugadores "A" corren a la fila de la media cancha a tomar las bolas para luego tirarlas a los jugadores del equipo contrario "B" y corren de regreso a la línea base de donde partieron. A su vez los jugadores de la línea "B" hacen tiros largos con el fin de quemar a los jugadores que arrancan. Si una bola toca un jugador arrancando, ese jugador queda quemado y se cuentan solo los jugadores que volvieron a su lfnea base sin ser tocados. El instructor cuenta a los jugadores que llegaron bien.

Luego le corresponde salir a buscar las bolas, que previamente han sido puestas nuevamente en su lugar, a los jugadores del equipo "B" que ahora hacen de arrancadores y los del equipo "A" hacen de quemadores.

El equipo que primero hace 20 carreras, vale decir un total de 20 llegadas sin ser quemados. a la fila o linea base, ganan el juego con 20 puntos. Se pueden jugar a 40, 60, 80 o 1 00, puntos con descanso de dos minutos entre 20 y 20 carreras.

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7.6 VOLEIBOL TENIS

- Número de jugadores: 12 (6 por equipo)

- Campo de juego: 18 por 9 metros.

Material: una bola de voleibol y una red colocada a un metro de altura.

- Objeto del juego: iniciación para voleibol. Desarrolla la habi­lidad para el saque y la colocación de la bola, mejora la velocidad de reacción y es sumamente recreativo y variado respecto al voleibol mismo.

VOLEIBOL TENIS

- Descripción del juego: cada equipo se ubicará así: 3 delanteros y 3 zagueros.

El juego se inicia por medio de un servicio que efectuará el jugador central de la línea de zagueros, desde fuera de la cancha. en su mis­ma posición. manteniendo el centro (el jugador que saca no puede entrar al campo de juego hasta tanto la bola no haya pasado la red al otro lado de la cancha). el saque debe hacerlo de tal manera que la bola caiga en su propio campo, dicha bola puede dar un pique en el piso antes o en su defecto debe tomarla al centro delantero y pasarla al otro lado de la cancha, siempre el saque debe ser asr. vale decir que la bola toca dos veces antes de pasar la red, ya por el aire al centro delantero. ya con un bote en el piso y al centro delantero quien la env1ará al campo contrario.

Ya la bola en juego. puede o no dar un bote en el piso del equipo que en ese momento la está dominando. cada equipo tiene derecho

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a tocarla solo tres veces más el pique al suelo. Si dos jugadores hacen contacto simultáneamente sobre la bola, se contará como si se hubieran dado dos golpes, ningún jugador puede hacer el mismo dos golpes simultáneos. Una bola que esté en juego puede ser recobrada de la red y continuar el juego, no así de un saque.

- Pelota muerta: se considera bola muerta:

a. Si la bola es jugada por cuarta vez por el mismo equipo

b. Si toca la red en el servicio

c. Si traspasa la red en el saque y no es tocada antes por el jugador. centro delantero.

d. Si toca cualquier objeto tuera de la cancha

e. Si un mismo jugador hace dos contactos sucesivos •

t. Sí la bola toca al jugador debajo de la rodilla

g. Si es cogida, llevada, retenida o empujada

h. Si rebota más de una vez en el piso

i. Si es pateada o impulsada con la rodilla

j. Si el jugador toca la red.

- Penalidades para los casos de bola muerta: el equipo que esta sirviendo pierde el derecho a éste, y si no está en el turno del servicio de los contrar4os ganan un punto, pues los jugadores para cada saque deben rotar.

- Puntaje: se anota un punto cuando un equipo que está al servicio, hace perder la bola al contrario. El equipo que saca, al incurrir en pe­lota muerta, solo pierde su derecho al saque, y el equipo contrario rota para reiniciar el servicio. Un juego termina cuando uno de los equipos ha obtenido 15 puntos a su favor.

- Descuento de tiempo: cada equipo puede solicitar dos descuentos de tiempo de un minuto, siempre que · la bola esté muerta. Cualquier número de sustituciones pueden hacer los equipos al mismo tiempo.

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8. EVALUACION

Al igual que las acciones de cualquier orden en la comunidad, la evaluación también debe ser particípativa, es decir, en ella deben intervenir el animador y los participantes, los cuales deben ser objetivos. críticos y constructivos, para que puedan analizar las limitaciones, fallos y logros en el desarrollo de los eventos.

Hay algunas normas útiles que usted puede tener en cuenta para la evaluac1ón

8.1 Entendieron los participantes lo que debfan hacer en cada juego?

8.2 Cada participante siente que pertenece al grupo? (desarrolla la dinámica de grupo y de cooperación reciproca?).

8.3 El animador ha prestado especial atención, a quienes presentan dificultades por: timidez, debilidad o desconfianza dándoles segu­ridad y apoyo?

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8.4 Realizan los participantes los ajustes sociales exigidos por el juego?

8.5 Mantiene el animador una disciplina razonable?

8.7 Hay respeto para el que dirige. Qué pasa cuando suena el silbato. 8.8 Quiénes de los participantes podrían pasar como animadores para los próximos eventos?

Recreación y Formación Profesional. Cartilla. Subdirección Nacional de Operaciones SENA 1982.

Material informativo Coldeportes.

VILLA EAIJACH, Abdala Instructor Ed. Física, SENA, Regional Bogotá. Centro Agropecuario. Recopilación Educación Deportiva.

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