no pensar

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http://librodenotas.com/polimecanicaeducativa/9343/como-no-pensar Cómo no pensar Para no pensar hay que saber concentrarse. Pero la concentración merece una especial atención. Debes tener unas palabras que te faltan. Siempre nos faltan unas palabras, como al héroe Vainamoinen, del Kalevala. Pues, ¿para que sirve el no pensar? Sirve para estar atento, para no consumir nuestra preciosa energía, sirve para saber. Los que saben, no piensan. ¿Y que es el “saber”? Saber es saber todo. No saber todo es no saber. Ya lo afirmaba Gurdieff, hace más de cinco decenios. Y para saber todo, antes hay que saber mucho. Para saber mucho, antes hay que saber muy poco. Parecen juegos de palabras pero es lógica pura, lógica óntica. Hace poco, serian unos días, apareció en inglés un libro traducido del japonés por mi amigo William Scott Wilson, “El Sermón del Demonio sobre las Artes Marciales” (“The Demon’s Sermón on Martial Arts”, Kodansha International, Tokio), escrito por Issai Chozanshi, que vivió entre 1659 y 1741, en Japón. Los interesados en el arte del no pensar deberían pasearse un rato por las páginas de este libro. Muchos recordaran “El arte maravilloso de un Gato”: esta escrito por el mismo Chozanshi. Los estudiosos de la energía, sean ellos artistas marciales o no, encontraran materias de estudio de gran valor polimecánico y por ende, educativo, en este libro traducido con la modestia secreta de los que saben. Meses atrás, he acompañado a Mr. Wilson en su viaje a Japón, y hemos subido juntos el Monte Kurama, el escenario mismo del libro. Cada vez que Mr. Wilson me visita hoy, a mi casa, en Coconut Grove de Miami, bebemos te verde y guardamos silencio, sin pensar. No se si por ello mismo alcanzamos el saber, pero lo cierto es que luego de quedar de nuevo mirando el cielo desde mi jardín, el trino de los pájaros me dice algo. Cada vez que un pensamiento se asoma, lo dejo pasar, no lo invito a quedarse, no lo acojo. Y a ratos, veo como los pensamientos me dejan tranquilo, en silencio, como si dijeran: “Este sujeto no esta pensando. Dejémoslo en paz. “.Cuando me siento asaltado por un verdadero ejercito de preocupaciones, repito las siguientes palabras: Yo, Ya, Eso, Así, Aquí. Es como decir: “Yo soy Yo, Ya es ya, Eso es eso, Así es así, Aquí es aquí. A lo mejor les pueda servir para algo esta técnica secreta que descubrí por mi mismo. Si desean saber más sobre la lógica óntica de esta técnica, pues he aquí, en un escrito, los detalles de la práctica y de la teoría. Hasta pronto…

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NO PENSAR

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http://librodenotas

http://librodenotas.com/polimecanicaeducativa/9343/como-no-pensar

Cmo nopensarPara no pensar hay que saber concentrarse. Pero la concentracin merece una especial atencin. Debes tener unas palabras que te faltan. Siempre nos faltan unas palabras, como al hroe Vainamoinen, del Kalevala.

Pues, para que sirve el no pensar? Sirve para estar atento, para no consumir nuestra preciosa energa, sirve para saber. Los que saben, no piensan. Y que es el saber? Saber es saber todo. No saber todo es no saber. Ya lo afirmaba Gurdieff, hace ms de cinco decenios. Y para saber todo, antes hay que saber mucho. Para saber mucho, antes hay que saber muy poco. Parecen juegos de palabras pero es lgica pura, lgica ntica.

Hace poco, serian unos das, apareci en ingls un libro traducido del japons por mi amigo William Scott Wilson, El Sermn del Demonio sobre las Artes Marciales (The Demons Sermn on Martial Arts, Kodansha International, Tokio), escrito por Issai Chozanshi, que vivi entre 1659 y 1741, en Japn. Los interesados en el arte del no pensar deberan pasearse un rato por las pginas de este libro. Muchos recordaran El arte maravilloso de un Gato: esta escrito por el mismo Chozanshi. Los estudiosos de la energa, sean ellos artistas marciales o no, encontraran materias de estudio de gran valor polimecnico y por ende, educativo, en este libro traducido con la modestia secreta de los que saben.

Meses atrs, he acompaado a Mr. Wilson en su viaje a Japn, y hemos subido juntos el Monte Kurama, el escenario mismo del libro.

Cada vez que Mr. Wilson me visita hoy, a mi casa, en Coconut Grove de Miami, bebemos te verde y guardamos silencio, sin pensar. No se si por ello mismo alcanzamos el saber, pero lo cierto es que luego de quedar de nuevo mirando el cielo desde mi jardn, el trino de los pjaros me dice algo.

Cada vez que un pensamiento se asoma, lo dejo pasar, no lo invito a quedarse, no lo acojo. Y a ratos, veo como los pensamientos me dejan tranquilo, en silencio, como si dijeran: Este sujeto no esta pensando. Dejmoslo en paz. .Cuando me siento asaltado por un verdadero ejercito de preocupaciones, repito las siguientes palabras: Yo, Ya, Eso, As, Aqu.Es como decir: Yo soy Yo, Ya es ya, Eso es eso, As es as, Aqu es aqu.

A lo mejor les pueda servir para algo esta tcnica secreta que descubr por mi mismo. Si desean saber ms sobre la lgica ntica de esta tcnica, pues he aqu, en un escrito, los detalles de la prctica y de la teora. Hasta pronto

http://www.uclm.es/profesorado/ricardo/PeriodicoMAG/6/Manual.htmMANUAL DE INSTRUCCIONES PARA NO PENSARRevista "El Recreo" ESCUELA UNIVERSITARIA DE MAGISTERIO DE TOLEDO

n 6Diciembre 2001 - Enero 2002

ADVERTENCIA:

Si has elegido esta opcin, tu vida se convertir en un maravilloso crucero en el Titanic. Pero, ten cuidado con los icebergs ! Podrs permitirte momentneamente cualquier lujo menos el de pensar. Siga cada paso y si no funciona, le devolvemos su dinero!

1. En primer lugar, debes apagar tu cerebro. Repita el famoso dogma del relativo: Nada es verdadero, todo es relativo, todo es relativo, menos este dogma. As, doscientas o trescientas veces hasta que se lo crea.

2. Sospecha de la verdad, pero no te pongas a buscarla no vaya a ser que te agobies.

3. No pienses. No reflexiones. No leas. No te plantees nada acerca de tu vida. Viva el surf mental! chate al hombro las sensaciones y experiencias que ms te plazcan, busca un modo de pensar reversible (hoy siento- creo en esto y maana siento-creo en lo otro), y sobre todo, pastelo bien!. No hagas otra cosa. Tampoco hace falta que estudies mucho, ni que te mates por ir a clase a primera hora. Junio queda muy lejos. Trabaja lo menos posible. Ya hars muchas fotocopias de los apuntes de los otros! Viva la fotocopia!

4. Olvdate de los dems: Slo importas t, Truman!; el resto del mundo es puro escenario. Qu te importa a ti el dolor o la muerte, la soledad, la pobreza, el hambr? Dale al mando, apaga el canal de la realidad. Haz de tu vida un spot!

5. No lo olvides: todo es pret a porter y biodegradable. Todo es de quita y pon: usa y tira. La felicidad absoluta consiste en pasrselo bien el fin de semana!

6. Vive. Vivir como fin ltimo; Vivir, gozar, como ltima meta. Slo los que gozan merecen vivir. Pon como ideal supremo de tu existencia estar cmodo/a y tranquilo/a, sin complicaciones existenciales y sin preocuparte de nada o de nadie. Adora al dios confort. Vive siempre en la cresta de la ola de lo que se lleva; haz lo que est de moda, sin preocuparte de si es bueno o malo, verdadero o falso.

7. Di si guana a todo lo que te apetezca. Lo importante es tener ganas o no, sentirlo o no sentirlo. Al fin y al cabo t eres pura gana o pura desgana, o quiz otra cosa: no importa no nos vamos a poner a pensar ahora.

8. Y un ltimo consejo: no consientas que nadie te hable de ser un poco, s responsable y coherente, o le anime a ser solidario/a de verdad. Sera horrible! Pngale cara de que me ests contando.

Raquel Martn 3 Educacin Fsica

http://facilethings.com/blog/es/conationPensar, sentir y hacerBy Francisco Sez 19 Septiembre, 2011Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. ~ Lao-tzu

En mi vida he conocido a unas cuantas personas que me han asombrado por su inteligencia, conocimientos o habilidades y por no hacer absolutamente nada con todo ello. Seguro que t tambin conoces a alguien as. Siempre me he preguntado cul era el problema. Parece que se trata de un problema de intencionalidad o, mejor dicho, de falta de intencionalidad. Pero vamos por pasos.

Segn la psicologa moderna, la mente est formada por tres componentes:

1. El cognitivo, que tiene que ver con la inteligencia y la capacidad de pensar. Se asocia a la pregunta qu?

2. El afectivo, que tiene que ver con la capacidad de sentir, y se relaciona con la pregunta cmo?

3. El conativo, que tiene que ver con la voluntad y capacidad de hacer. Se suele relacionar con la pregunta por qu?Este ltimo elemento es, por as decirlo, la parte proactiva de nuestra mente. En su definicin ms bsica, es la inclinacin natural a continuar existiendo y mejorando. Aunque hemos sido educados para manejar los dos primeros componentes, no solemos recibir ningn tipo de ayuda para desarrollar el tercero, el cual conecta nuestros pensamientos y sentimientos con nuestro comportamiento.

Tanto es as que el trmino ingls conation es una de las 1000 palabras ms difciles de entender del idioma ingls y, en nuestro idioma, parece que ni siquiera existe. Aunque Google lo traduce como conacin y he encontrado esta palabra en algunos documentos, parece que el nico sustantivo que admite la RAE es conato, en su acepcin empeo y esfuerzo en la ejecucin de algo.

Chuck Blakeman habla de este trmino tanto en su libro Making money is killing your business (que, por cierto, recomiendo a cualquiera que quiera crear una empresa o hacer crecer y madurar la que ya tiene) como en su blog, y lo define como la voluntad de tener xito en la persecucin de un objetivo. Es, por lo tanto, el elemento fundamental para lograr el xito en cualquier cosa que emprendamos. Necesitas educar la parte conativa de tu mente para lograr lo que realmente quieres, repitiendo una y otra vez estos tres pasos:

1. Define claramente cul es tu meta.

2. Siente que es posible. Visualiza el resultado y planifica cmo llegas a l.

3. Pasa a la accin, a pesar de los riesgos que puedan existir.

Tener las ideas claras no es suficiente, tambin hace falta intencionalidad. Sin ella no somos capaces de hacer lo que realmente queremos ni podemos conseguir los objetivos que nos proponemos. Pensar nos prepara para actuar, pero no nos cambia. El acto de hacer es lo que nos cambia.

Has pensado alguna vez cmo quieres que sea tu estilo de vida? Si no lo has hecho, ahora es el momento. Si ya lo tienes claro, muvete.

http://www.ehowenespanol.com/evito-pensar-comida-dieta-galeria_230360/#pg=1Cmo evito pensar en comida mientras estoy a dieta?

Escrito por nick redfern | Traducido por pei peiEs un hecho que quienes quieren perder peso no la tienen fcil. Por lo menos en teora. Porque en realidad, todo lo que tienes que hacer es consumir los alimentos adecuados en las proporciones correctas y vers que la grasa comienza a desaparecer. Pero es cierto que queda an un pequeo problema que se llama fuerza de voluntad. Esta puede desaparecer cuando las barras de chocolate, los pasteles, las papas fritas y los asados se ponen a rondar tu cabeza. As que, quieres saber cmo no pensar en lo prohibido cuando ests tratando de deshacerse de unos cuantos kilos? Pues sencillo: haciendo otra cosa! He aqu diez consejos sobre cmo no pensar en la comida cuando ests intentando adelgazar.1 - Una vida de aventuras: Una de las cosas que puedes hacer para dejar de pensar en la comida, mientras que haces tu mejor esfuerzo para cumplir con tu dieta, es tener un pasatiempo que te gratifique. No estamos hablando de los tristes y aburridos clubes de coleccionistas de estampillas o trenes a escala. Estamos hablando de la aventura. Algo que haga que tu sangre fluya y tu cerebro se aclare. Qu tal te vendra un poco de canotaje por un ro salvaje? Claro, quiz quieras aprender a volar en aerodeslizador. Lo bueno de pasatiempos como stos es que requieren de mucha concentracin mental. As que mientras ests surcando los cielos o navegando en aguas desatadas, no tendrs tiempo de pensar en tartas y pasteles.2 - Deshazte de tus pensamientos sobre comida: Si hay algo distintivo que se pueda decir acerca de la forma de vida de la moderna raza humana, es que puede afectar a las mascotas. Mientras ests en el sof devorando una pizza, tu perro est salivando como loco. Como no puedes resistir que sufra por el antojo, le compartes un par de sabrosas rebanadas. Pero, qu sucede despus de unos meses? Ahora resulta que tu perro tambin necesita hacer dieta. Por lo tanto, no pienses en comida y mejor lleva a tu mejor amigo a dar un paseo todos los das. Vas a hacer ejercicio y a mantener tu mente concentrada en cuidarlo y atenderlo. Y si le da por correr desaforado alrededor del parque, menos podrs pensar en montaas de pepperoni.

3 - Tareas para mantener el rgimen: Se supone que los atracones quedaron en el pasado. Pero hasta cierto punto, tu mente no puede deshacerse de los amorosos recuerdos que le dejaron las tiras fritas de pescado, las papitas, los litros de cerveza y los embutidos masivos. Qu le vas a hacer? Pues bien, acaba con el asunto poniendo en marcha todas las reparaciones y trabajos de la casa que has estado posponiendo. Pon manos a a la obra arreglado la puerta del garaje, ordenando el cobertizo, cortando el csped y limpiando el tico y ms -est tcnica es ideal para los hombres, pues les permite ganar puntos extra con su chica. Ya vers cmo toda esa cantidad de labores te ayudar a mantener el cerebro alejado de la grasa y el pudn de chocolate.4 - Un nuevo guardarropa y una nueva actitud: Uno de los efectos secundarios de ponerse en forma y perder peso son los cambios en tu apariencia. Sabes lo que eso significa: es el momento perfecto para tener toda la ropa nueva que quieras! As que cuando esos oscuros e inquietantes pensamientos sobre dulces y hamburguesas gigantes con queso doble te ataquen, piensa en lo que te vas a comprar -y a poner!- ahora que te ves espectacular. Echar un vistazo en las tiendas y comenzar la planificacin de tu nuevo estilo no slo te harn sentir diferente, sino que te harn ms consiente de todo lo que has logrado, lo cual te permitir motivarte para seguir en el camino correcto.

5 - El sexo te mantendr esbelta: Tal vez una de las razones por las que ests a dieta es porque deseas mejorar y condimentar tu vida sexual. Pero, acaso sabas ya que un rato candente con tu pareja inunda el cerebro con los mismos productos qumicos con los que te satura el chocolate? Es totalmente cierto! La feniletilamina que se segrega con el sexo acelera la liberacin de dopamina en el cerebro. Esta sustancia tambin se encuentra en el chocolate. Por lo tanto, cada vez que tengas el impulso de devorar un Yorkie, una "naranja" de chocolate o una barra de Mars o de Galaxy, lleva a tu amado a la habitacin y soluciona el asunto de una manera mucho ms rica y divertida.

6 - Una vida de viajes: Una cosa de la que quiz no te has dado cuenta es que ahora que no ests gastando una fortuna en dulces y comida rpida, ests ahorrando una importante cantidad de plata cada semana. As que, por qu no usarla para viajar un poco? No hablamos de viajes caros al extranjero. De hecho no te harn falta, ya que realmente te puedes sorprender al recordar la cantidad de lugares en tu localidad que siempre has querido visitar. No dudes en aprovechar este momento. Te divertirs mucho y te relajars, aunque te tome un par de horas llegar. Despus de todo, no irs al otro lado del mundo. Por lo tanto, evita todas esas imgenes de sndwiches de queso y mantequilla y haz un poco de turismo en tu propio pas. Pronto te vers contagiado por el placer del viajero, mientras tus alucinaciones de comida desaparecen.

7 - Levntate y muvete: Internet, la gran cantidad de canales de televisin que hay hoy en da y la ltima tecnologa en telefona, han mejorado nuestras vidas de muchas maneras. Pero de otra forma tambin se han asegurado de que estemos atados a una silla incmoda o al sof. Lo mismo pasa con los nios, que viven hipnotizados -y tumbados en la cama- jugando videojuegos y enviando mensajes de texto. Todo esto conduce a un exceso de pasividad e inmovilidad corporal y, a menudo, a un antojo descontrolado de aperitivos poco saludables. La solucin a este problema es hacer cosas en familia como sola hacerse tiempo atrs. Al salir de da de campo o simplemente poner a todos a jugar un poco en el jardn, toda la familia recibir un beneficio y mucho ms t, pues tu mente slo tendr espacio para la diversin.

8 - Pedaleando y adelgazando: A veces la dieta no es suficiente para estar sano y para redefinir tu cuerpo. Casi siempre es necesario hacer algo de ejercicio. Eso no significa que tengas que pagar algn gimnasio caro ni salir a correr por las calles a las 5 de la maana. Por qu no inviertes en una bicicleta y comienzas a hacer paseos al campo? En general, las actividades que queman las sustancias qumicas que generan estrs, aclaran tu mente y te hacen sentir como una persona renovada. Tambin te ayudan a mantenerte bajo control cuando tu fuerza de voluntad empieza a flaquear y una caja de donas azucaradas se cierne en el horizonte.

9 - Trabaja para perder peso: Tal vez uno de los factores que favorecen el hecho de que tengas tu mente enfocada en comida cuando no debes hacerlo, es tu trabajo. Si trabajas por ejemplo en la seccin delicatessen del supermercado local, seguro que mantener la dieta no ser nada fcil. O si te pasas sirviendo y preparando comida chatarra todo el da para filas y filas de clientes, tampoco tendrs el mejor panorama. Por lo tanto, quiz sea momento de pensar en una nueva carrera y en un ambiente diferente. Piensa en que vas a ser libre de nuevo para buscar cualquier empleo que quieras; slo evita aquellos donde trates con gente que te pida quitar la lechuga y aadir cuatro rebanadas de queso a su hamburguesa triple.

10 - Prmiate cocinando: Por ltimo, si realmente no puedes dejar de pensar en comida, hay una alternativa: toma la cocina como pasatiempo. Es cierto que puede parecer extrao, pero djanos explicrtelo. No quiere decir que vas a dedicarte a preparar un plato grande de tocino y huevos cargado de caloras. Por el contrario, debes dedicarte a hacer slo cosas saludables. Si tienes el gusto por la cocina, sabrs que -as como cualquier cocinero te dir- una buena comida requiere de tiempo y muchos preparativos. Por lo tanto, si puedes centrar tus fuerzas y atencin en ese aspecto de la comida, tu cuerpo te lo agradecer. Intenta hacerlo si te atrae dar seguimiento al progreso del trabajo. Logrars mantener tu mente alejada de la caja de galletas por mucho ms tiempo de lo que te imaginas.

http://www.linguee.es/espanol-ingles/traduccion/hacer+pensar.html

Ejemplos de traducciones de otras fuentes para 'hacer pensar'

A travs de los siglos, se han hecho esfuerzos para hacer pensar en posibilidades diferentes a una resurreccin real.

kjvbiblestudy.com

Un hecho que, a su juicio, debe hacer pensar: "Es bueno pararnos y reflexionar sobre quines somos y no slo para echar la vista atrs sino para proyectar el futuro".

solturismo.com

Los nmeros, as como la situacin estratgica tras la batalla, parecen hacer pensar en un empate.

gmtgames.com

Pintar algo en un espacio pblico para hacer pensar o reir a la gente es un delito.

straddle3.net

http://www.linguee.es/espanol-ingles/search?source=auto&query=+Pensar+en+hacerEjemplos de traducciones de otras fuentes para ' pensar en hacer'

Tal vez debamos empezar a pensar en hacer menos, pero mejor.

europarl.europa.eu

Luego, cuando encare una decisin al pensar en hacer una compra, estar mejor preparado para tomar una decisin.

nmhomeofmyown.org

Si no somos capaces de lidiar con nuestra mente y cuerpo de forma muy sencilla, es imposible pensar en hacer prcticas de nivel ms alto.

europa.shambhala.es

Sin embargo, tambin le ser til al pensar en hacer algn cambio para poder lograr alguna meta financiera (estudios universitarios de sus hijos, jubilacin, una propiedad).

palacio.com

Si no podemos tener utilidades en nuestro negocio, deberamos pensar en hacer alguna otra cosa.

calfnotes.com

http://www.taringa.net/posts/offtopic/11002920/Pensar-en-hacer.htmlPensar en hacer

Lo que penss, o decs no es importante. Lo que importa es lo que haces.

Lo que yo pueda pensar o decir no es importante, ya que si no hago, es nada. Pero como voy a decir o hacer algo si primero no lo pens ? Tendra que ser as,pero no lo es. Muchas veces tenemos ideas muy buenas y hacemos o decimos lo contrario. Por lo tanto el pensamiento no es tan importante, si no lo ponemos en prctica.

Lo que pueda decir es nada, lo que importa es lo que hago con lo que digo. Las palabras no son mas que smbolos que expresan ideas ,por eso, en si, no son importantes, si no son respaldadas. Pero cuidado cuando las sacamos de nuestros pensamientos y las trasmitimos causan efectos, que aveces no son buscados. Lo que pienso o lo que digo no es importante. Lo que realmente importa es lo que hago con eso.

Quien no comprende una mirada, tampoco comprender una larga explicacin

http://arsheuristica.blogspot.com.ar/2011/07/universidad-de-tucuman-seminario.html

http://laventanadeteresa.blogspot.com.ar/2012/03/mafalda-hace-pensar-siempre.htmlMafalda... hace pensar siempre

Para las personas inseguras, o las indecisas... o las perezosas, que encuentran siempre un argumento para no hacer nada.http://www.desmotivado.es/la-mayoria-de-nuestros-problemas-surgen-porque-20709.html

http://larueding.com/2013/08/30/modelo-de-respuesta-pensar-sentir-hacer-publicidad/Modelo de respuesta: Pensar Sentir Hacer

Acho Simian / 30/08/2013Hola!

Cmo va todo?

Hoy quiero compartir algo importante como lo es el comportamiento, accin o respuestaque tenemos al ser expuestos a un anuncio publicitario.Esto es de todos los das y sera bueno conocer acerca de ello, no?

Veremos elmodelode respuestaPensar Sentir Hacer.Con este modelo, la idea es que la publicidad motiva a la gente apensar acerca del mensaje,sentir algo acerca del producto y hacer algo, como probarlo o comprarlo. Hay diferentes tipos de patrones de respuesta dependiendo del tipo de producto y la situacin de compra.

Aqu los explico de manera grfica:

Cuando observamos este cuadro con todos sus posibles patrones ocaminos, uno se da cuenta de que tal vez la respuesta a cmo funciona la publicidad no es en realidad tan sencilla, lo cual es cierto porque ninguno de estos enfoques incluye otro tipos de respuestas considerados importantes por los anunciantes para realizar una publicidad eficaz.

Espero haber explicado esto con claridad y que les sea de utilidad.

Saludos y hasta el prximo post!

@AchoSimianhttp://blog.consultorartesano.com/2012/10/hacer-mientras-piensas-o-pensar-mientras-haces.html

Hacer mientras piensas o pensar mientras haces

Escrito por: Julen. 18/10/2012

A m explicaron como un asunto clave del management eso del PDCA. Y no fui capaz de ponerlo en cuestin nunca. Primero planificar (me gusta ms pensar, pero da igual), luego hacer, luego revisar, luego ajustar. Es el archiconocido crculo de Deming: PLAN-DO-CHECK-ACT. Y siempre que lo explico va en l la secuencia: primero esto y luego aquello.

Suelo tambin explicar que el problema actual es que el tiempo disponible para colocar productos y servicios en el mercado se ha comprimido de manera brutal. Al disponer de menor tiempo para estar fuera vendiendo, la fase del pensar no puede realizarse puertas para dentro y ocupar excesivo tiempo. Porque puede que venga alguien ms listo que t que salga al mercado antes con un producto no maravilloso pero suficientemente bueno para que te quite parte del pastel.

Sin embargo, la duda que me asalta cada vez mas es si esos cuatro actos del PDCA no pueden desarrollarse cada vez ms de forma simultnea. Si seguimos comprimiendo el tiempo, llega un momento en que la secuencia es tan rpida que apenas percibimos cada hito separado de los dems. Digo esto porque pensar sin llevar a la prctica no tiene sentido si hablamos de mercados y negocios. S o s, hay que hacer porque solo haciendo cambiamos el estado de las cosas.

Tambin es cierto que no s si pensar est muy de moda hoy en da. Porque la inmediatez del mundo de la web social en que vivimos ha encumbrado el dilo ya!! Otra cosa es que luego te arrepientas, seas David Bisbal o cualquier otro fenmeno de la reflexin intelectual en twitter. Decirlo ya tiene la ventaja de que tienes voz, pero tambin el inconveniente de que cuanto ms te expones ms probabilidades tienes de cagarla. Y ejemplos hay muchos ya en la escena meditica.

Puede tener ms sentido eso de hacer mientras piensas o pensar mientras haces que no s si es lo mismo. Pero esto s que supone un ejercicio de flexibilidad mental importante. En la universidad machacamos con lo de aprender haciendo y parece una manera entretenida de llegar a la reflexin: haz y luego hablamos. La gran ventaja es que quitas el miedo a la realidad siempre que hayamos diseado sistemas para tolerar el error. Porque hacer sin pensar demasiado provocar ms errores. Y llamarlos errores pedaggicos queda muy bien en los libros, pero luego est el asunto de que, como sea, te tragas tu equivocacin y sus consecuencias. Y a la puta calle.As que la clave parece estar en disear un sistema que preste cobijo a esta manera de actuar y pensar. Monitorizar lo que sucede (revisar) puede ser la gran actividad de valor aadido en la actualidad porque incorpora feedback para saber si lo que hacemos tiene el efecto esperado o no. Tener informacin de vuelta sobre las consecuencias de nuestros actos parece crtico. Esto supone tambin tolerancia a la crtica.

En fin, que a lo mejor alguien nos ha engaado y nos ha vendido la moto de que el tiempo hay que exprimirlo porque se acaba. Luego sucede que exprimir no es disfrutar sino agobiarse. Por qu? Porque no hay tiempo para nada. Y mira que la esperanza de vida crece y que aguantamos ms en este planeta. Pero a lo mejor esa duracin ampliada no nos est sirviendo para ganar en felicidad. Pues vaya asco, no? A lo mejor todo pudiera ser diferente si asumiramos un concepto cclico del tiempo o furamos capaces de distinguir entre Cronos y Kairs.

http://formasdeformar.blogspot.com.ar/2011/07/habitos-saludables-para-pensar-hacer.htmlHbitos saludables para pensar, hacer, sentir y ser mejorHemos hablado en clase de muchas referencias interesantes para nuetsra labor docente y otros quehaceres de la vida ms o menos cotidianos.

A peticin de uno de los compaeros, os dejo aqu el libro de Stephen Covey Los 7 hbitos de la gente altamente efectiva para que podis leerlo en lnea.

En resumen, el autor nos viene proponiendo habituarnos a estructurar nuestra mente y conducta a 7 principios bsicos de desarrollo personal y profesional, a saber:

Os animo a su productiva lectura y especialmente a poner en prctica estos tiles y sabios consejos!!

Para l@s ms vagonetas, un resumen.

http://www.frasesypensamientos.com.ar/frases-de-pensar.htmlPensar:Proceso psquico racional, subjetivo e interno de conocer, comprender, juzgar y razonar los objetivos y hechos: debes pensar y reflexionar sobre tu actitud. Concebir un plan, procedimiento o medio para algo: pensar la forma de decrselo.

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Frases de pensar:Quien no quiere pensar es un fantico; quien no puede pensar es un idiota; quien no osa pensar es un cobarde. Francis Bacon

Me desconcierta tanto pensar que dios existe, como que no existe. Gabriel Garca Mrquez

El hombre piensa, debe utilizar todos sus sentidos; debe examinar; debe razonar. El hombre que no puede pensar es menos que un hombre; el hombre que no quiere pensar es un traidor a s mismo; el hombre que teme pensar es un esclavo de la supersticin. Robert Ingersoll

Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta. Ralph Waldo Emerson

Pensar, sin aprender, es cansador y peligroso. Aprender, sin pensar, es vano. Confucio

Pensar es prever. Jos Mart

Pensar colectivamente es la regla general. Pensar individualmente es la excepcin. Gustave Le Bon

No es necesario decir todo lo que se piensa, lo que si es necesario es pensar todo lo que se dice. Quino

Quien vive sin pensar no puede decir que vive. Pedro Caldern De La Barca

Investigar es ver lo que todo el mundo ha visto, y pensar lo que nadie ms ha pensado. Albert Szent Gyorgi

Atrvete a pensar! Immanuel Kant

Si yo fuese como una roca y no como una nube, mi pensar, que es como el viento, me abandonara. Antonio Porchia

Siempre hablar con la verdad, pensar antes de hablar y escribir. Lewis Carroll

Siente, no seas una mquina de pensar. Enrique Miret Magdalena

Debemos obrar como hombres de pensamiento; debemos pensar como hombres de accin. Henri Bergson

Ay de los pueblos gobernados por un poder que ha de pensar en la conservacin propia! Jaime Balmes

Pensar es decir que no. Alain

Al llegar a pensar todos iguales, una ventisca no sirve a nadie. Alexander Solzhenitsyn

Pensar globalmente, actuar localmente. Paul Mccartney

Si el ser humano estuviera destinado a pensar, no tendra odos. Arthur Schopenhauer

Muy distinto es no decir lo que se piensa que no pensar lo que se dice. Roberto Fontanarrosa

Pensar es moverse en el infinito. Pensar es moverse en el infinito.

Sin tiempo de pararse a pensar, la nica esperanza es el prximo trago. Malcolm Lowry

Pensar es el trabajo ms difcil que existe. Quiz sea sta la razn por la que haya tan pocas personas que lo practiquen. Henry Ford

La esencia de una libertad de las personas es la oportunidad de apartarse de las formas tradicionales de pensar y de hacer las cosas. Ludwig von Mises

Deja de pensar en la vida y resulvete a vivirla. Paulo Coelho

Es muy difcil pensar noblemente cuando no se piensa ms que para vivir. Jean-Jacques Rousseau

Seguir estpidos precedentes y parpadear con los dos ojos es ms fcil que pensar. William Cowper

La filosofa de la historia no es otra cosa que la consideracin pensante de la historia; y nosotros no podemos dejar de pensar, en ningn momento. El hombre es un ser pensante; en esto se distingue del animal. Georg Wilhelm Friedrich Hegel

Pensar es decir no. Reflexionar es negar aquello que creemos. Alain

Si uno no cambia, no evoluciona y termina por dejar de pensar. Rem Koolhaas

Pensar contra la corriente del tiempo es heroico; decirlo, una locura. Eugne Ionesco

Me gustara pensar que piensas que hay un mundo mejor. Cyril Ponnamperuma

Las lecturas que se hacen para saber no son, en realidad, lecturas. Las buenas, las fecundas, las placenteras son las que se hacen sin pensar que vamos a instruirnos. Azorn

Lo mismo es pensar y ser. Parmnides de Elea

Lo que el ajedrez ensea, es que hay que permanecer con calma y pensar si realmente es buena idea la jugada que haremos. Stanley Kubrick

Quien piensa poco, se equivoca mucho. Leonardo Da Vinci

Y pensar que hay insensatos que en esta misma hora suean con riquezas y distinciones! Qu sedosa es tu cabellera, amada ma! Omar Khayyam

Pensar y amar son cosas distintas. El pensamiento en s mismo es inaccesible al amor. Georg Wilhelm Friedrich Hegel

Pienso, luego existo. Ren Descartes

No pienses nunca mal de nadie. Pensar mal es la mejor manera de que las buenas obras de los dems no te sirvan de edificacin. Thomas Carlyle

Yo me aventurara a pensar el que Anon (annimo), quien escribiera tantos poemas sin firmarlos, fue a menudo una mujer. Virginia Woolf

Un hombre es lo que piensa que es. James Allen

Piensa mal, pero en todos los casos, piensa por ti mismo. Doris Lessing

Me parece que me matan un hijo cada vez que privan a un hombre del derecho de pensar. Jos Mart

Pienso donde no soy, luego soy donde no pienso. Jacques Lacan

Lo que pensamos determina lo que somos y lo que hacemos, y, recprocamente, lo que hacemos y lo que somos determina lo que pensamos. Aldous Huxley

Pensad por cuenta propia y dejad que los dems disfruten del derecho a hacer lo mismo. Voltaire

Hay algunos hombres que no dicen lo que piensan y otros que piensan demasiado lo que dicen. Mariano Jos De Larra

Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, ests en lo cierto. Henry Ford

Qu demonios saca un hombre de pensar? Slo problemas. Charles Bukowski

Como las dificultades eran enormes, toda la inteligencia se aplic enteramente a vencerlas; encaminse slo en este sentido y, por tanto, apartse de todo lo dems. Vivir, abrigarse, vestirse, comer, precaverse contra el fro y la humedad; pertrecharse, enriquecerse; no haba tiempo de pensar en otras cosas. Hippolyte Taine

Hay otra que debo atender desde luego, y quiero pensar, ante todo, en educarme a m misma. T no eres hombre capaz de facilitarme este trabajo, y necesito emprenderlo yo sola. Por eso voy a dejarte. Henrik johan Ibsen

Los intelectuales, religiosos o no, han casi desaparecido, porque la educacin recibida por los jvenes no ensea a pensar. Enrique Miret Magdalena

En ocasiones he soado cosas que no he olvidado nunca y que han cambiado mi modo de pensar. Han pasado por mi alma y le han dado un color nuevo, como cuando al agua se le agrega vino. Emily Bront

Haz como yo, que no pienso en nada; es la mejor manera de pensar. Concntrate en eso. Enrique Lihn

Acaso all, si no lo saban ya, no se enteraran nunca de que he cometido el pecado de querer pensar por mi cuenta. Sinclair Lewis

Antes de escribir, aprende a pensar. Nicols Boileau

La gente que no es ni rica ni famosa se pregunta qu puede hacer. Solo piensa! Tu pensar est afectando el mundo entero. Estamos todos conectados. Olvdate de pensar que debes hacer algo grande y concntrate en cositas. Somos "crculos pequeitos", como guijarritos. Arroja una piedrita, eso es todo. Yoko Ono

Estar con quien se ama y pensar en otra cosa: es de esta manera que tengo los mejores pensamientos, que invento lo mejor y ms adecuado para m trabajo. Ocurre lo mismo con el texto: produce en m el mejor placer si llega a hacerse escuchar indirectamente, si leyndolo me siento llevado a levantar la cabeza a menudo, a escuchar otra cosa. Roland Barthes

http://www.frasesypensamientos.com.ar/frases-de-concentracion.htmlConcentracin:Estado mental que permite reflexionar sobre una sola cosa y mantener la atencin en ella: concentracin para el examen. Relacin que existe entre la cantidad de soluto (sustancia minoritaria) y el disolvente (sustancia mayoritaria) en una disolucin: concentracin al 2%.

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Frases de concentracin:Nada altera mi concentracin. Podras hacer una orga en mi oficina y yo no mirara. Bueno, quiz una vez. Isaac Asimov

El ajedrez demanda concentracin total y amor por el juego. Bobby Fischer

Para reducir lo infinito a lo finito, lo inasequible a lo humanamente real, no hay ms que un camino: la concentracin. Thophile Gautier

Hay aspectos en los cuales las diferentes religiones pueden aprender unas de otras, pero no por ello deben resignar sus respectivas identidades. Los cristianos, por ejemplo, pueden encontrar de utilidad las tcnicas budistas para desarrollar la concentracin, o los prodigios de la meditacin. Dalai Lama

La influencia de los pensamientos en la concentracin y reconstruccin del cuerpo es muy sensible y poderosa. Swami Sivananda

Es necesario saberse concentrar sobre una sola cosa. Todos los oficios deben ser ejercidos con concentracin. Yamamoto Tsunetomo

Si uno fracasa en las cosas importantes, es porque no tiene grandes ambiciones. La concentracin, el inters; eso es lo que importa. Las aptitudes aparecen, las herramientas se forjan por s solas. Ian Fleming

Podramos decir que cuando me te el pelo de azul estaba pensando en otras cosas, y dos copas de vino tinto no mejoraban mi concentracin. Rabih Alameddine

El problema principal del mundo contemporneo -tambin lo fue del antiguo- es la concentracin de la riqueza y de los bienes en pocas manos. La desigualdad, un problema de siempre, un problema que slo se podra resolver tomando medidas econmicas, culturales y polticas. Hay que distribuir el poder. Y esa mejor distribucin debe abarcar, entre otros aspectos, a los medios de comunicacin. Mario Bunge

http://www.frasesypensamientos.com.ar/frases-de-meditacion.html

Meditacin:Estado de intensa relajacin o concentracin: es conveniente un poco de meditacin sobre el asunto.

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Frases de meditacin:La meditacin persistente sugiere siempre argumentos contra las decisiones; la profunda reflexin acaba a menudo en inercia. Auguste Rodin

La verdad en si misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la ms profunda meditacin y conciencia. Buda

La meditacin y la oracin alimentan el alma. Og Mandino

El recogimiento y la meditacin son las primeras potencias del hombre. Conde De Mirabeau

Los cuadros estn hechos para estar en lugares de meditacin. Guillermo Prez Villalta

Practiquen la meditacin. Es algo fundamental. Una vez que se la disfruta, ya no se la puede abandonar, y los beneficios son inmediatos. Dalai Lama

Pronto el silencio ser una leyenda del pasado. El hombre inventa, da tras da, mquinas y dispositivos que aumentan el ruido y distraen a la humanidad de la esencia de la vida, de la contemplacin, de la meditacin. Jean Arp

Quin sabe si dedicados algn tiempo a la meditacin psicolgica, descubriramos oh grata sorpresa! que la vida exterior que hoy arrastra nuestro pas no tiene nada que ver con su vida ntima, inexplorada? ngel Ganivet

(...) Esos hombres que basan sus conocimientos en la autoridad de los libros, y no en su propia meditacin, sean de condicin ms baja que los simples ignorantes. Thomas Hobbes

Poco a poco he descubierto el secreto de mi arte. Se trata de la meditacin sobre la naturaleza, en la expresin de un sueo que siempre est inspirado en al realidad. Henri Matisse

Sirve, ama, da, purifcate, medita, realzate. Swami Sivananda

Cualquiera que haya practicado la meditacin sabe qu difcil es hacer callar nuestra "conversacin mental" para conectarnos con nuestra mente ms profunda, sabia e intuitiva. Shakti Gawain

Si pudiera darte un pensamiento que te conviene llevar contigo todos los das al bao sera el siguiente: "Medita en tus momentos libres". Henry Miller

El hombre no se da cuenta de cunto puede hacer, ms que cuando realiza intentos, medita y desea. Ugo Foscolo

Al no ser que la meditacin te traiga ms risa, ms alegra, ms espontaneidad, evtala. Si no ocurre as, entonces no es para ti. Osho

Medita con alegra, no medites con seriedad. Cuando entres en la sala de meditacin, deja tu seriedad y tus zapatos en la puerta. Haz de la meditacin una diversin. Osho

La meditacin es vida, no es sustento. No tiene nada que ver con lo que t haces; tiene todo que ver con quien eres. Si, el negocio no debe entrar en tu ser, es verdad. Osho

Correr, bailar, nadar, cualquier cosa puede ser una meditacin. Mi definicin de meditacin es: siempre que tu cuerpo, tu mente y tu alma estn funcionando juntos en ritmo, eso es meditacin, porque traer el cuarto. Osho

La meditacin en la interdependencia tiene que ser practicada constantemente. Debemos dedicarle tiempo durante nuestra meditacin formal, pero esta interdependencia debe llegar a ser parte integral de nuestro entorno durante nuestras tareas diarias. Debemos ver a la persona que est frente a nosotros como a nosotros mismos y que nosotros somos esa misma persona. Debemos poder ver el proceso del inter-origen y la interdependencia de todos los acontecimientos, tanto de los que estn sucediendo como de los que sucedern. Thich Nhat Hanh

La meditacin es la base de todas las religiones. Taisen Deshimaru

La meditacin en posicin de sentado no es, como se supone a menudo, un "ejercicio" espiritual perseguido con una finalidad ulterior. Desde el punto de vista budista es sencillamente la manera adecuada de sentarse y parece perfectamente natural permanecer sentado mientras no haya otra cosa que hacer y mientras uno no est consumido por la agitacin nerviosa. Para el inquieto temperamento del Occidente la meditacin en posicin de sentado puede parecer una disciplina desagradable porque no nos parece que podamos sentarnos "nada ms que por estar sentados" sin que nos remuerda la conciencia, sin sentir que debiramos estar haciendo algo ms importante para justificar nuestra existencia. Para propiciar esta conciencia inquieta hay que considerar la meditacin en posicin de sentado como un ejercicio, como una disciplina con un motivo ulterior. Sin embargo, desde ese momento deja de ser meditacin (dhyana) en el sentido budista de la palabra, pues donde hay finalidad, donde hay bsqueda y cacera de resultados, no hay dhyana. Alan Watts

Para descubrir qu es la meditacin, su belleza, no la palabra -la palabra significa reflexionar, pensar, recordar-, tenemos que abordarla de forma negativa, es decir, descubrir lo que no es. Entienden? La mayora de nosotros somos positivos y pensamos que la meditacin es algo que tenemos que hacer, practicar, pero Podemos abordarla con inteligencia, no con el deseo sino con inteligencia, que significa ver lo que no es? Podemos hacerlo juntos? Lo que no es. Jiddu Krishnamurti

Con esta disposicin de nimo, determin un da refugiarme en la soledad y evitar todo contacto con los hombres. Me dirig a cierto paraje, no lejos del mar. (...) Me gusta pasar as el rato: puedo conversar conmigo mismo sin estorbo. Para quien ama la meditacin no hay parajes tan propios como stos. San Justino

Dios asume cualquier forma imaginada por el devoto a travs de la repeticin de pensamientos en una meditacin prolongada. A pesar de que as asume infinitos nombres, slo la conciencia sin forma alguna es Dios. Ramana Maharshi

http://www.frasesypensamientos.com.ar/frases-de-reflexion.htmlReflexin:Considerar detenidamente algo: eso merece una reflexin. Cambio en la direccin o en el sentido de la propagacin de una onda: el espejo produjo la reflexin de las ondas luminosas. Advertencia, o consejo con que uno intenta persuadir o convencer a otro: tu reflexin no tuvo cabida en l.

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Frases de reflexin:Es a fuerza de observacin y reflexin que uno encuentra un camino. Claude Monet

El tiempo de la reflexin, es una economa de tiempo. Siro

La prctica debera ser producto de la reflexin, no al contrario. Hermann Hesse

Mi arte se basa en una nica reflexin: por qu no soy como los dems? Edvard Munch

Lo que quiero hacer es el resultado de la reflexin y el estudio de los grandes maestros; de inspiracin, espontaneidad, el temperamento. Edgar Degas

Es necesario alternar la reflexin y la accin, que se completan y corrigen la una con la otra. Tambin para avanzar se necesitan las 2 piernas: la accin y la reflexin... Antoni Gaud

La reflexin es uno de las principales medios que tienen los lderes de aprender del pasado. Warren Bennis

Dos cosas llenan el nimo de admiracin y respeto, siempre nuevos y crecientes cuanto ms reiterada y persistentemente se ocupa de ellas la reflexin: el cielo estrellado que est sobre m y la ley moral que hay en m. Immanuel Kant

Cunto tiempo se tardar en transformar en accin lo que es reflexin? Tener una idea global es la forma ms creble de llegar a la accin. lvaro Siza

La msica ayuda a sentirnos menos solos, a encontrar gente que coincide contigo en esta reflexin. No slo el cantautor, sino la msica en general es para romper ese aislamiento, esa burbuja en la que se vive, pienso que decir que se canta para cambiar el mundo es muy pretencioso, pero cantar sirve para crear puentes de dilogo, para que la gente se cuestione, reflexione y, sobre todo, sepa que no est sola. Ismael Serrano

Si alguien te asalta con una pregunta, una observacin, aparenta estar un poco confundido: como si te hubiera sacado de tus reflexiones. Walter Serner

Determnese despacio lo que para siempre se resuelve. Sneca

Cada vez que se encuentre usted del lado de la mayora, es tiempo de hacer una pausa y reflexionar. Mark Twain

El hombre es un dios cuando suea; un pordiosero cuando reflexiona. Friedrich Hlderlin

Si realmente reflexionas, todo es maravilloso en este mundo, todo, excepto nuestros pensamientos y acciones cuando nos olvidamos de reflexionar. Antn Pvlovich Chjov

Toda experiencia directa es cualitativa, y las cualidades son lo que hacen directamente valiosa a la experiencia de la vida misma. Sin embargo la reflexin va tras de las cualidades inmediatas porque se interesa con las relaciones y desdea el aparato cualitativo. John Dewey

Los hombres no se hacen en el silencio, sino en la palabra, en el trabajo, en la accin, en la reflexin. Paulo Freire

(...) Teme la libertad, an cuando hable de ella. Le gustan las frmulas generales, las prescripciones, que sigue como si fuesen opciones suyas. Es un dirigido. No se dirige a s mismo. Pierde la direccin del amor. Perjudica su poder creador. Es objeto y no sujeto. Y para superar la masificacin debe hacer, aunque no sea ms que una sola vez, una reflexin sobre su propia condicin de masificado. Paulo Freire

Toda msica es la reflexin de una poca. Tom Jobim

La libertad no es un hecho de aislamiento -como lo entienden los anacoretas-, sino de reflexin mutua, no de exclusin, sino al contrario, de alianza, pues la libertad de todo individuo no es otra cosa que el reflejo de su humanidad o de su derecho humano en la conciencia de todos los hombres libres, sus hermanos, sus iguales. Mijal Bakunin

Creo que se puede hacer a travs de la risa una reflexin profunda. Es el poder de sntesis que a m me apasiona del humor grfico, el poder de resolucin que tiene, de plantear una solucin, y adems que sea simptica. Caloi

En la literatura hay una reflexin incluso cuando no se piensa que todo en la vida vale la pena, de que nada es transitorio, de que todo est aqu porque en s tiene un sentido de eternidad. Carmen Boullosa

Tengo tambin mucho de qu arrepentirme, pero me consuela pensar que es un sentimiento que dura ms que la reflexin y, aunque me desazona haber malgastado tiempo, esa precariedad es lo que, al fin y al cabo, ha terminado abonando mi poesa. Ko Un

Casi cualquier modelo propuesto para un cambio puede estimular la reflexin sobre temas en los que es necesario pensar. Puede que esto sea ms importante que el modelo propuesto. Edward De Bono

En cualquier caso, sigue siendo cierto que de lo que se trata en la vida no es de entender bien al prjimo. Vivir consiste en malentenderlo, malentenderlo una vez y otra y muchas ms, y entonces, tras una cuidadosa reflexin, malentenderlo de nuevo. As sabemos que estamos vivos, porque nos equivocamos. Philip Roth

No desdees nunca las ideas imaginativas. A ellas se llega slo despus de mucho pensamiento, de mucha reflexin y mucho estudio, y de notable atrevimiento. Javier Maras

Si bien uno est contento de pertenecer a una red cultural, llega un momento en que se necesita ms tiempo para la reflexin. De lo contrario, sta es superficial, demasiado rpida, sin tiempo para asimilar, criticar, sopesar. Hace falta ms tiempo para ensimismarse, para reflexionar en silencio y soledad. Mario Bunge

La poesa no es expresin de s. Cada uno de nosotros tiene visiones nicas que espera comunicar. Esperamos que leyendo alguien dir: cierto, lo he sabido siempre, pero nunca antes me haba dado cuenta. Wystan Hugh Auden

(...) Donde haba naturaleza y tierra, vida yagua, vi un pasaje desierto que no tena fin; pareca una especie de crter, tan desprovisto de razn y luz y espritu que la mente no lo poda concebir en ningn plano consciente y si te acercabas la mente se tambaleaba y retroceda, incapaz de percibirlo. Me resultaba una visin tan clara y real y vital que su pureza casi era abstracta. Y era lo nico que consegua entender, que aquello era igual a como yo viva, a como haca que las cosas se movieran a mi alrededor, al modo en que trataba con las cosas tangibles. Era la geografa en torno a la que daba vueltas mi realidad: no se me haba ocurrido, nunca, que las personas fueran buenas o que un hombre fuese capaz de cambiar o que el mundo podra ser un lugar mejor si uno se complaciera en un sentimiento o una mirada o un gesto, si recibiera amor o cario de otra persona. Nada era afirmativo, el trmino "generosidad de espritu" no se aplicaba a nada, era un tpico, era una especie de chiste malo. El sexo es matemticas. La individualidad ya no es una opcin. Qu significa la inteligencia? No tiene sentido tratar de definir lo que es la razn, el deseo. El intelecto no es la cura. La justicia ha muerto. Miedo, recriminacin, inocencia, simpata, culpabilidad, fracaso, dolor, eran cosas, emociones, que ya nadie senta de verdad. La reflexin es intil, el mundo no tiene sentido. Lo nico que permanece es el mal. Dios ya no est vivo. No se puede confiar en el amor. Superficie, superficie, superficie era lo nico en lo que se encontraba un significado..., en esta civilizacin tal y como yo la vea, colosal y mellada... Bret Easton Ellis