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MIÉRCOLES, 18 DE NOVIEMBRE DE 2015

No importa cuanta caries tengas eliminala desde casa facilmente..

Si usted es como la mayoría de la gente lo más probable es que haya fui al dentista sólo para obtener las noticiastemido que tiene una cavidad.

Es común creer que la única manera que usted puede arreglar la cavidad es tener el dentista perforar hacia fueray llenarlo con algún tipo de material sintético. Muchas personas no se dan cuenta de que hay maneras desolucionar de forma natural una cavidad sin ir al dentista.

Causas de cavidadesLas caries son causadas por la desintegración de un diente. Este decaimiento puede dañar el interior y el exteriordel diente. Una de las principales causas de las caries es su dieta.

Puede que ni siquiera cuenta de que tiene una cavidad hasta que visite a su dentista. Sin embargo, algunaspersonas desarrollan diente duele después de beber una bebida caliente o frío o cuando comen algo dulce.Aveces usted puede incluso ser capaz de ver los agujeros en los dientes.

Muchos granos se cree que causan las caries porque cuando se comen los granos y luego les permite sentarseen los dientes, es natural que se convierten en ácido. Este ácido puede romper el esmalte de los dientes, que seinicia el proceso de descomposición.Una vez que el diente empieza a decaer es más probable que una cavidad sedesarrollará.

Naturalmente Reparación de daños de dientesUna de las mayores razones por las que nuestros dientes comienzan a decaer, lo que conduce a la caries, esporque no tenemos suficientes minerales en nuestra dieta. Naturalmente, la mejor manera de curar una cavidades asegurarse de que usted comienza a recibir los minerales que su cuerpo necesita. Esto incluye minerales quesus dientes necesitan.

Hay varios alimentos que usted debe centrarse en la adición a su dieta. Éstas incluyen:

Aceite de coco

Lácteos

Alimentados con pasto carnes

Caldos de hueso

Mariscos

Verduras cocidas

Las vísceras como el hígado

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Publicado por Noel Sterling Rosario en 18:50 Etiquetas: salud

Algunos de los alimentos que debe evitar comer cuando se trata de curar una cavidad natural son los que tienenun alto contenido en ácido fítico. Esto incluye cosas tales como semillas, frijoles, nueces y granos. También es unabuena idea para limitar el número de alimentos procesados que usted come ya que comúnmente alterar elequilibrio de sus niveles de azúcar en la sangre.

Como se puede ver en la lista de alimentos que usted debe agregar a su cuerpo, las grasas solubles son grandespara los dientes. Trate de cocinar las verduras en un caldo de hueso para aumentar los beneficios.

También hay suplementos que usted puede tomar para ayudar a curar su cavidad. Algunos de los suplementosque usted puede tener en cuenta incluyen la gelatina, el magnesio, y el aceite de hígado de bacalao fermentado.

Simplemente cambiando su dieta para limitar los granos y añadir en grasas buenas pueden hacer mucho paraayudar a curar cualquier cavidad que usted pueda tener. Su salud dental puede afectar a todo el cuerpo, que es poreso que es importante cuidar de cualquier problema dental que usted puede tener de inmediato.

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