método mourinho
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El Método Mourinho Opinión personal OPINIÓN PERSONAL Todo esto está muy bien, pero ¿a qué se refieren con “desaprovechar las primeras semanas de la temporada con palizas físicas”? ¿Acaso no resulta necesaria una progresión y acumulación de entrenamientos para alcanzar la forma deseada en el inicio de la competición, e incluso poder mantener niveles elevados durante toda la temporada? No resto importancia al entrenamiento táctico del CARLOS SANCHIS SANZ 2TRANSCRIPT
CARLOS SANCHIS SANZ
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Antes de nada he de resaltar que escribo todo este texto basándome en un artículo
publicado en el diario AS, y en diversas lecturas de fragmentos del propio libro de
Mourinho y libros sobre “periodización táctica”. Aquí expongo mi opinión sobre varias
características y principios de este tipo de periodización, basándome en conocimientos
propios, por tanto no pretendo ni mucho menos que mi opinión sea tomada como la
única verdadera, y tampoco restar valor ni cuestionar la efectividad de este tipo de
entrenamiento puesto que no tengo datos para ello, simplemente expongo mis dudas y
valoraciones al respecto.
Esta es la dirección del sitio web, por si alguien desea consultar el artículo:
http://www.as.com/futbol/articulo/metodo-mourinho/dasftb/20100607dasdaiftb_29/Tes.
ARTÍCULO “AS”: MÉTODO
MOURINHO
OPINIÓN PERSONAL
“…Mourinho: "Mi gran preocupación
es el equipo, el desempeño colectivo. No
sé dónde acaba lo físico y comienza lo
psicológico o lo táctico. El fútbol es la
globalidad, tal como el hombre. No
consigo separar las cosas. La forma no
es física. La forma es mucho más que
eso. Lo físico es lo menos importante en
la globalidad de la forma deportiva. Sin
organización y talento en la exploración
de un modelo de juego, las deficiencias
son explícitas, pero poco tiene esto que
ver con la forma física…”
Por descontado, se supone que cualquier
entrador o preparador físico de hoy en día
entiende el fútbol como un complejo
sistema en el que todas las partes
interaccionan para dar lugar al
rendimiento final, no sólo lo hace
Mourinho.
Quizá se exagera un poco en este apartado
relegando lo físico como la parte menos
importante de todas, siempre supeditada al
modelo de juego, la táctica, la estrategia o
el talento. En mi opinión esto es como un
pez que se muerde la cola: que va antes lo
físico o lo táctico-técnico-estratégico. ¿No
es posible que todas dependan
directamente unas de otras? Es necesaria
la suficiente forma física para poder
desempeñar un modelo de juego
determinado y las exigencias de un
partido; y al mismo tiempo es necesaria
una organización, un modelo de juego…
durante la competición para poder
desarrollar toda la forma física en busca
de resultados.
“…comparan la metodología del
portugués con la de otros entrenadores
que desaprovechan las primeras
semanas de la pretemporada con
palizas físicas. Por ejemplo, citan los
entrenamientos que llevaba a cabo
Luxemburgo cuando dirigía al Real
Madrid como muestra de lo que no
quiere Mourinho: "(...) La
Todo esto está muy bien, pero ¿a qué se
refieren con “desaprovechar las primeras
semanas de la temporada con palizas
físicas”? ¿Acaso no resulta necesaria una
progresión y acumulación de
entrenamientos para alcanzar la forma
deseada en el inicio de la competición, e
incluso poder mantener niveles elevados
durante toda la temporada? No resto
importancia al entrenamiento táctico del
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pretemporada es un periodo
importante para preparar al equipo en
función del modelo de juego deseado y
es un periodo sin competiciones
oficiales, situación que permite un
tiempo de experimentación, ajustes,
reajustes que son importantes en la
relación entrenador-equipo y
entrenador-jugadores …”
equipo, sin embargo creo que es, como
mucho, igual de importante que la
preparación física, y que nada impide
(bajo una detallada planificación) trabajar
correctamente ambos aspectos. A las
pruebas me remito cuando observo el
juego del Real Madrid en el inicio de la
temporada, donde se supone que
siguiendo el método Mourinho, los
conceptos tácticos deberían estar
totalmente asimilados si se llevan
practicando desde hace casi 3 meses, pero
por el contrario, equipos como el Valencia
ya han automatizado su nuevo modelo de
juego tras la marcha de jugadores como
Villa y Silva, y este equipo no utiliza la
periodización táctica.
“…Método Rui Faria: ni gimnasios, ni
circuitos, ni dar vueltas al campo. El
libro revela que Mourinho no hace test
físicos ni usa pulsómetros: "(...)
Entrenamientos de conjunto, sesiones
de entrenamiento dirigidas a la
vertiente física, gimnasio, circuitos,
balones medicinales Nada de esto cabe
en la metodología del entrenamiento de
Mourinho. Tanto en pretemporada
como durante la temporada (...)". El
gimnasio sólo es para recuperarse de
las lesiones. Rui Faria es algo más que
un preparador físico. Es su mano
derecha. Una frase suya define su
filosofía de entrenamientos: "¿Ha visto
alguna vez a algún pianista correr
alrededor del piano antes de empezar a
tocar? En nuestra metodología tampoco
damos vueltas alrededor del campo"
¿Cómo valorar entonces la condición
física del equipo o incluso la capacidad de
adaptación física al modelo de juego
implementado? Carece de sentido, a no
ser que como se ha comentado antes, se
desprecie por completo la vertiente física
de un deporte en el que, no lo olvidemos,
se juega constantemente en movimiento.
Muy equivocados estaríamos si
volviéramos a pensar que los ejercicios en
“gimnasio” o de fuerza, solo sirven para
recuperar lesiones. Demasiados libros y
artículos científicos han demostrado los
beneficios del trabajo de fuerza en
cualquier deporte, incluido el fútbol.
Y no, no hemos visto a ningún pianista
correr alrededor de su piano antes de
tocar, sin embargo, si le hemos visto
calentar y estirar los dedos, comenzar a
tocar escalas musicales para activar los
músculos de la mano y brazo y preparar
así al cuerpo y la mente para la actividad
que va a desarrollar. Lo cual, señor Rui
Faria, en cuanto a un futbolista se refiere,
sí a veces es necesario “dar alguna vuelta
al campo”.
“…Entrenamientos de no más de una
hora y media. "(...) Balón, siempre
mucho balón, poniendo en práctica lo
que, pasados unos meses, sería conocido
¿Todos los partidos duran hora y media,
señor Mourinho? Contando el tiempo de
descuento y las posibles prórrogas si las
hubiera, creo q la duración de un partido
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como periodización táctica. Una forma
de encuadrar los ejercicios del
entrenamiento con el modelo de juego
del equipo (...)". La concentración es un
factor entrenable para Mourinho. Por
eso, los entrenamientos no superan la
hora y media (como un partido): "Mis
sesiones no son largas sino muy
dinámicas y con un tiempo útil
altísimo". Cualquier ejercicio que se
propone a los jugadores tiene que hacer
emerger algo que estos no controlen, no
prevean: "Me gusta que mi equipo
tenga el balón y sepa qué hacer con él
cuando lo recuperamos"
de fútbol rara vez se limita a 90 minutos
de juego. ¿Estarán preparados entonces
los jugadores?
Efectivamente la sesión de entrenamiento
ideal cuenta con un tiempo “útil altísimo”,
no es nada nuevo, ni innovador,
simplemente difícil de alcanzar.
No puedo evitar relacionar conceptos con
el entrenamiento integrado, donde
igualmente se entrenan capacidades
cognitivas, físicas, técnicas y tácticas al
mismo tiempo, con lo que se busca crear
situaciones de incertidumbre en el
deportista, para que pueda entrenar la
respuesta frente a multitud de estímulos
diferentes y presentes en un partido real.
“…Un equipo sin picos de forma. "(...)
La base del rendimiento colectivo e
individual es la organización del juego.
No hay entrenamientos individuales ni
de conjunto. Se enfocan los
entrenamientos semanales en función
del partido y únicamente de él. No hay
un plan para estar mejor en diciembre
o en mayo. No se entrena para correr,
sino para jugar (...)".
Bueno, que decir que este principio va en
contra de todas las propuestas de
periodización modernas y de su principal
sentido: sabiendo que el cuerpo humano
es incapaz de mantener un estado de
forma máxima durante el tiempo que dura
la temporada de fútbol, intentar programar
diversos picos de forma y descansos para
conseguir estar el mayor número de veces
posibles cerca del máximo en los
momentos deseados.
Minucioso estudio del rival, pero
"nunca jugar en función de él". "(...) El
cuerpo técnico de Mourinho estudia a
conciencia al rival, pero nunca se juega
en función de él. En contadas
excepciones se podría modificar el
sistema de juego, pero nunca el modelo
(...)". El portugués defiende esta
filosofía desde que entrenaba al Leiría:
"(...) Lo más importante en un equipo
es tener un determinado modelo de
juego, un conjunto de principios de
juego, conocerlos bien, interpretarlos
bien, independientemente de que se use
éste o aquel jugador. Nosotros
analizamos al rival, intentamos prever
cómo se puede comportar contra
nosotros e intentamos posicionarnos en
algunas zonas más importantes del
campo en función de sus puntos fuertes
Hace unos cuantos años, Rafa Benítez, ya
mostraba en un video esta forma de
trabajar cuando aún estaba en las
categorías inferiores del Real Madrid. Se
analiza al rival, sus puntos fuertes y
débiles y se entrena, sin variar el modelo
de juego del equipo, para poder
aprovecharse de ellos y saber defenderse.
No implica jugar en función de él, sino
prepararse para aprovechar estos defectos,
pulir la forma de jugar, añadir consignas y
nuevos movimientos. ¿Jugar en función
del rival? Claro, en cierta medida,
siempre.
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y débiles. Pero estos son detalles
posicionales. No interfieren con
nuestros principios, ni siquiera con
nuestro sistema (...)".
Los jugadores creativos son los
primeros en defender.
Mourinho tiene colgada la etiqueta de
técnico defensivo, pero no es así. "(...)
Para mí, defender bien es defender
poco, es defender durante poco tiempo,
es tener el balón el mayor tiempo
posible, es estar la mayor parte del
tiempo con la iniciativa del juego, no
teniendo necesidad de estar en acciones
defensivas (...)". Por tanto, su
concepción de defensa no es colocar a
los once jugadores detrás del balón (no
hay cerrojazos ni similares). Defensas
altos, rápidos, que no superen el medio
campo y jueguen poco el balón. Rara
vez los zagueros de los equipos de
Mourinho pasan del medio del campo.
"Bastante trabajo tienes con defender,
deja a tus compañeros que ataquen".
Esa frase es ley para un defensa. Los
laterales se incorporan en contadas
ocasiones al ataque, alternativamente, y
los centrales nunca:
No solo los creativos, todos los jugadores
tienen que defender, de forma diferente y
con diferente intensidad, pero todo el
equipo tiene que defender a la vez:
Principio básico del fútbol ¿no? Nada
nuevo.
Mourinho, bien podría considerarse, por
lo visto hasta ahora, como un técnico
defensivo si nos basamos en la idea de que
un “técnico defensivo” prioriza las
acciones defensivas sobre las ofensivas
dándoles mayor importancia. Lo cual no
significa que renuncie a atacar, sino que
para ello el equipo nunca puede renunciar
a defender. Esto se ve claramente en el
esquema táctico de cada partido, donde
los hay más jugadores de corte defensivo
que ofensivo, o con declaraciones como
“defensas que no superen el medio campo
y jueguen poco el balón”.
Empezamos a recuperar en los
partidos. "(...) Cuando la semana tiene
sólo un partido, Mourinho da descanso
al día siguiente de jugarlo. Desde el
punto de vista fisiológico no es lo más
correcto, pero sí a nivel mental: "La
concentración de los jugadores puede y
debe ser entrenada. Para mí, con tantos
partidos por disputarse durante la
temporada, la recuperación comienza
en el propio encuentro. Si el equipo
juega como quiero, empieza a
recuperar en el partido. El Oporto
empezaba a recuperar con el balón y,
en vez de acabar el partido cansados,
muchas veces lo terminaban en pleno
periodo de recuperación (...)".
Si, por supuesto, en un mundo ideal sería
así, sin embargo dudo de que esto suceda
muy a menudo. Resulta inconcebible que
a no ser que el partido este tenga un
marcador muy favorable, los jugadores
bajen la intensidad para empezar a
recuperar, y si lo hicieran sería un grave
error. Pero si puedo entender que variando
las consignas de juego se pueda regular la
intensidad (por ejemplo aumentando el
juego en el medio campo, con
combinaciones de pases cortos, una
constante movilidad y reduciendo el juego
de velocidad directo se podría trabajar en
zonas más aeróbicas lo cual ayudaría en la
recuperación, pero sigue siendo muy
complicado).
El descanso después del partido es algo
que tiene bastante sentido si la carga
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psicológica del mismo ha sido elevada y
el calendario lo permite, y depende de los
gustos del entrenador y su preparador
físico. Aunque como bien dice, no es lo
ideal desde el punto de vista fisiológico.
Un método que sirve para la cantera.
"(...) Los pilares concepto-
metodológicos deben ser los mismos
tanto en la élite como en la base. En el
Oporto se reunió con los responsables
de las categorías inferiores para
explicarles que todos los equipos deben
jugar igual (...)". En el Madrid hará lo
mismo.
Lo que debe ser igual en la élite y en la
base son los principios de juego, no la
forma de jugar. Hay modelos de juego que
son difíciles de aplicar en categorías
inferiores por las limitaciones físicas y
cognitivas de los niños por la complejidad
de los mismos. Sin embargo, si se pueden
inculcar consignas o principios que a los
que una escuela debe ser fiel, como
priorizar el juego de toque y combinativo
o por el contrario consignas para un juego
rápido de transición y acciones. En cierta
medida esto facilitaría la adaptación de los
chavales en cada cambio de categoría.