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Contenido
I.
IntroducciónII. La importancia de lavarse las manos
III. Técnica correcta del lavado de manos
IV. Mensajes clave
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I. Introducción
El día Mundial del Lavado de Manos se celebra desde el año 2008 y ha
motivado a más de 120 millones de niños y niñas a lavarse las manos con agua
y jabón en 73 países de cinco continentes. El Día Mundial del Lavado de Manos
ha sido todo un éxito, pues ha permitido que con esta práctica se prevengan
enfermedades y potencialmente se puedan salvar vidas en la escena
internacional, además de movilizar recursos, atención política y sensibilizar
sobre sus beneficios.
En 2009, Bangladesh ganó el récord mundial Guinness por el mayor número de
niños que se lavaron las manos con agua y jabón al mismo tiempo (52,970
niños y niñas), para el 2011 la Organización Panamericana de la Salud (OPS)
entregó el "Récord Guinness de Lavado de Manos en la Región de las
Américas" a México, por su participación de casi 200 mil niños y jóvenes
mexicanos que se lavaron las manos al mismo tiempo en distintas localidades,
y por ser el país que más participantes tuvo durante el evento.
El Día Mundial del Lavado de Manos tiene como objetivos: fomentar y apoyar
la creación de una cultura mundial y local de lavado de manos con agua y
jabón, llamar la atención sobre el hábito del lavado de manos en cada país y
sensibilizar sobre los beneficios de esta práctica.
Este 15 de octubre bajo el lema “Levanta la mano por la higiene”,
reforzaremos la importancia de lavarse las manos, todos los días como parte
de una cultura de hábitos saludables; por ello invitamos a todos para que en
nuestra escuela, lugar de trabajo, hospital, unidad de salud, etc. nos lavemos
las manos con agua y jabón, junto con millones de personas en todo el mundo.
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II. La importancia de lavarse las manos
¿Por qué es importante lavarse las manos?
Hace más de 100 años, un joven médico húngaro de nombre Ignaz
Semmelweis, demostró por primera vez que lavarse las manos confrecuencia ayuda a prevenir la propagación de las enfermedades.
Semmelweis preocupado por la gran cantidad de muertes maternas causada
por fiebre puerperal, identificó después de una minuciosa observación, que los
médicos y estudiantes que atendían la sala donde existía la más alta
mortalidad, lo hacían luego de realizar autopsias sin lavarse las manos y
mucho menos, sin cambiarse la ropa. De inmediato, Semmelweis dispuso que
los médicos y estudiantes, antes de atender a las parturientas se lavaran las
manos de manera obligatoria. Al poco tiempo se demostró el gran impacto de
esta simple medida en la reducción de la mortalidad materna.
Los beneficios de lavarse las manos con agua y jabón frecuentemente, son
muchos entre ellos podemos mencionar los siguientes:
• Se previenen enfermedades estomacales y respiratorias, entre otras.
• Minimiza la transmisión de infecciones entre el personal de salud y los
pacientes
• Se rompe con el ciclo de transmisión de virus como los de la influenza,
que sobreviven en nuestras manos hasta 3 horas; manteniendo por esetiempo su capacidad de contagiar.
•
Disminuye hasta en un 45% las consultas médicas por infecciones
respiratorias.
Lavarse las manos correctamente es la práctica más sencilla e importante que
debemos de realizar todas las personas, como hábito de higiene básica para
cuidar nuestra salud.
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III. Técnica correcta del lavado de manos
¿Cómo debemos lavarnos las manos?
Para lavarse las manos de manera correcta, sólo es necesario realizar lossiguientes 6 pasos:
1. Usa jabón, de preferencia líquido, si notienes utiliza jabón de pasta en trozospequeños
2. Talla enérgicamente las palmas, el dorsoy entre los dedos
3. Lávalas por lo menos 20 segundos sin
olvidar las muñecas
4. Enjuaga completamente
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5. Seca las manos con papel desechable
6. Cierra la llave del agua, abre la puerta del baño conel mismo papel y tíralo en el bote de basura
¿En qué momentos debemos lavarnos las manos?
Antes de:
• Tocarse la cara• Consumir o preparar alimentos y bebidas
Después de:
• Ir la baño•
Toser o estornudar•
Limpiarse la nariz•
Viajar en transporte público• Utilizar o tirar un pañuelo desechable• Regresar de la calle• Manipular basura• Tocar objetos como el dinero, teléfono, llaves o mascotas• Estar en contacto con animales
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Antes y después de:
• Ir al baño• De comer
Estornudar
Toser
Limpiar
la nariz
Util izar/tiar
un pañuelo
Viajar en
transporte
público
Cada reu
nión
Subir a un
elevador
Ir al baño
C o m e r
Preparar
alimentos
Tocarme
la cara
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IV. Mensajes clave
! Lavarse las manos correctamente es la práctica más sencilla e
importante que debemos realizar como hábito de higiene, para cuidarnuestra salud.
! Es muy importante la participación de cada uno de nosotros para
fomentar una cultura del lavado de manos.
! Lavar nuestras manos con agua y jabón frecuentemente, nos ayuda a
prevenir enfermedades gastrointestinales y respiratorias y rompemos
con el ciclo de transmisión de virus, como los de la influenza.
! Las niñas y los niños son los mejores promotores de está práctica de
higiene con sus familias y comunidades.
! Lava tus manos frecuentemente con agua y jabón, utiliza la técnica
correcta.
! Recuerda que manos limpias, salvan vidas.
“Levanta la mano por la higiene”