memoria de prÁcticas - umupracticum.files.wordpress.com · informe de autoevaluaciÓn razonado....

2014

Vicente García Zapata

23044492-X

4º D

MEMORIA DE PRÁCTICAS

Centro colaborador: IES LUIS MANZANARES

(Torre Pacheco)

Tutor-colaborador: Juan Antonio Gómez

Martínez

Profesor-tutor: María Elena García Montes

Tiempo de estancia en prácticas: 08/01/2014 –

07/02/2014

PRACTICUM EDUCACIÓN

Unidad didáctica: “Aventura en el medio natural” [Vicente García Zapata]

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ÍNDICE

1. ANÁLISIS DE LAS CARACTERÍSTICAS DEL ENTORNO ESCOLAR DEL CENTRO DE PRÁCTICAS. (4-14)

1.1. Datos de identificación y ubicación del centro. (4)

1.2. Descripción del entorno social, cultural y económico. (4-6)

1.3. Características físicas del centro. (6-8)

1.3.1. Infraestructura general. (6)

1.3.2. Instalaciones y materiales específicos del área de educación física. (6-8)

1.4. Oferta educativa del centro. (8-9)

1.5. Recursos humanos del centro. (9-10)

1.5.1. Organigrama general. (9-10)

1.5.2. Departamento de educación física. (10)

1.6. Análisis y reflexión sobre los contenidos de los documentos formales (programaciones y planes): (11-14)

1.6.1. Decreto. (11)

1.6.2. Centro. (11-13)

1.6.3. Departamento. (13-14)

2. EXPLORACIÓN INICIAL SOBRE EL GRUPO DE ALUMNADO EN EL QUE SE VA A CENTRAR LA UNIDAD DIDÁCTICA. (14-22)

2.1. Descripción de las características de los componentes del grupo. (14-15)

2.2. Distribución temporal de las unidades didácticas de educación física en el curso académico. (15-16)

2.3. Contenidos de mayor interés para el alumnado. (16)

2.4. Contenidos más problemáticos para el alumnado. (16-17)

2.5. Horario de las sesiones y análisis de factores en pro y en contra. (17)

2.6. Relaciones sociales entre el alumnado y de éste con respecto al profesorado. (17-18)

2.7. Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo y sus características. (18)

2.8. Normas de funcionamiento y organización. (18-22)

2.8.1. Del centro con respecto a las clases de educación física y las actividades extraescolares. (18-21)

2.8.2. Del grupo en las sesiones de educación física. (21-22)

2.9. Influencia de todos los aspectos anteriores en los planteamientos


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metodológicos, toma de decisiones, etc. (22)

3. DISEÑO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA. (22-41)

3.1. Introducción y justificación. (22-23)

3.2. Objetivos generales y secundarios de la unidad didáctica. (23-28)

3.2.1. Relación con los objetivos de la etapa y del área de educación física. (24-26)

3.2.2. Relación con las competencias básicas. (26-28)

3.3. Contenidos de la unidad didáctica. (28)

3.4. Evaluación de la unidad didáctica y justificación de la misma. (28-30)

3.4.1. Criterios de evaluación. (29) 3.4.2. Instrumentos de evaluación. (29-30) 3.4.3. Calificación. (30)

3.5. Metodología de actuación didáctica. (31-33)

3.5.1. Técnicas de enseñanza. (31) 3.5.2. Estilos de enseñanza. (31) 3.5.3. Estrategias de práctica. (32) 3.5.4. Organización del alumnado y de los materiales. (32) 3.5.5. Tipos de actividades. (33) 3.5.6. Metodología para alumnos con necesidades educativas especiales. (33)

3.6. Sesiones de la unidad didáctica. (33-41)

3.6. 1. Cuadrantes de distribución y temporalización de las sesiones de la unidad didáctica. Incluyendo objetivos, contenidos, metodología y recursos didácticos. (33-34)

3.6.2. Desarrollo pormenorizado de las sesiones de la unidad didáctica. (35-41)

4. DESCRIPCIÓN DE TARÉAS HABITUALES Y PUNTUALES. (42-61)

4.1. Tareas habituales (realizadas junto al tutor del centro en relación al área de educación física). (42-60)

4.1.1. Sesiones de educación física impartidas. (43-45) 4.1.2. Cuestionarios de autoevaluación de las sesiones llevadas a cabo. (46-59) 4.1.3. Análisis de las modificaciones de lo planificado en la unidad didáctica en

base a la intervención real. (60)

4.2. Tareas puntuales (colaboración en actividades extraescolares y otros tipos de propuestas). (60-61)

5. ANÁLISIS CRÍTICO Y REFLEXIÓN PERSONAL (sobre el desarrollo del practicum y propuestas de mejora). (61-62)

6. INFORME DE AUTOEVALUACIÓN RAZONADO. (62)

7. ANEXOS. (63-71)


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1. ANÁLISIS DE LAS CARACTERÍSTICAS DEL ENTORNO ESCOLAR DEL CENTRO DE PRÁCTICAS.

Para conocer las características del centro de prácticas y el entorno que le afecta me dispongo a sacar la información necesaria en la web del instituto, la cual me es de gran utilidad para un primer conocimiento sobre el lugar donde imparto las clases.

1.1. Datos de identificación y ubicación del centro.

El IES LUIS MANZANARES es un centro de titularidad pública situado en la localidad de Torre Pacheco (Murcia), dependiente de la Consejería de Educación, Formación y Empleo de la Región de Murcia. La comarca donde se encuentra el centro es perteneciente al Campo de Cartagena. Además este centro tiene incorporado el Programa Bilingüe, que va ya por su tercer curso.

En concreto se encuentra en Calle Miguel de Cervantes s/n. Los números de contacto son: Tlf. 968 578 390 y Fax 968 578 358. Además dispone de correo y página web: E-mail: [email protected] y web: www.murciaeduca.es/iesluismanzanares/sitio.

1.2. Descripción del entorno social, cultural y económico.

La población del término municipal de Torre-Pacheco, donde está ubicado el Instituto, se eleva a más de 33.428 habitantes dispersados en un área de 189 Km² de término, concentrando en su núcleo municipal a 17.404 habitantes.

El municipio tiene diez pedanías y su número de habitantes se desglosa de la siguiente forma (datos de 2012):

Pedanía Nº de Habitantes Pedanía Nº de Habitantes

Balsicas 3.111 El Jimenado 1.231

Camachos 194 Los Meroños 440

Dolores de Pacheco 2.202 Roldan 6.015

Hortichuela 609 San Cayetano 1.154

Hoyamorena 917 Santa Rosalía 151

Torre Pacheco es el municipio que presenta la población más joven de la Región de Murcia, con una media de edad de 33 años, siendo la media regional de 36 años. Otra causa viene dada por los movimientos migratorios: desde 1998, la cifra de inmigrantes extranjeros ha crecido considerablemente. La región de Murcia ha pasado de ser emigrante a ser una gran receptora de inmigrantes que vienen a cubrir una creciente demanda de mano de obra fundamentalmente agrícola. Los residentes extranjeros suponen un sector del 30’36 % de la población distribuidos en más de 60 nacionalidades diferentes, entre las que destacan: marroquíes (14,59 %), ecuatorianos (6,66 %), ingleses (2,83 %), India (1,03 %), Rumanía 0,78 %.

mailto:[email protected]

http://www.murciaeduca.es/iesluismanzanares/sitio


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La estructura por sexo de la población del Municipio de Torre Pacheco muestra una mayoría de población masculina, predominando en la estructura por edad la población joven-adulta y la población joven.

Los movimientos de población dentro y fuera del municipio por trabajo o

residencia se efectúan por medio del turismo, y los desplazamientos largos se suelen hacer en tren utilizando la estación de ferrocarril ubicada en Torre Pacheco. Además dispone de estación de autobús, situada en frente del IES LUIS MANZANARES, la cual es muy utilizada por la población para desplazamientos de media y larga distancia.

En cuanto al entorno cultural, la localidad de Torre Pacheco alberga una gran

cantidad de eventos y dispone de diversas instalaciones para ello. Es un municipio que establece muchas actividades culturales y educativas a lo largo de todo el año. Las instalaciones de las que dispone están supervisadas por el Patronato Municipal de Cultura, Educación y Desarrollo Local, y son:

o El Centro de Artes Escénicas. o La Casa de la Juventud de Torre-Pacheco. o La Biblioteca Pública Municipal de Torre-Pacheco. o La Biblioteca Pública de Roldán. o La Sala de Exposiciones del Antiguo Ayuntamiento. o La Sala Municipal de Exposiciones “Vicente Noguera” de Torre-Pacheco. o El Departamento de Empleo y Desarrollo Local. o El Centro Cívico de Torre-Pacheco. o El Centro Cívico de Roldán. o El Centro Cívico de Balsicas. o El Centro Cívico de Dolores de Pacheco. o Los Centros Sociales de San Cayetano, El Albardinal, Hoyamorena y El

Jimenado. o Las Escuelas Infantiles de Torre-Pacheco, Roldán, Dolores de Pacheco y Balsicas. o Los Centros de Educación Infantil y Primaria de todo el municipio. o La Ludoteca de San Cayetano. o Los Institutos de Enseñanza Secundaria de Torre-Pacheco y Roldán.

Además del IES LUIS MANZANARES, otros centros de enseñanza secundaria

pertenecientes a Torre Pacheco son el IES GERARDO MOLINA (Torre Pacheco) y el IES SABINA MORA (Roldan), ambos públicos, junto al Colegio Concertado “Virgen del Pasico” (Torre Pacheco) el cual integra alumnos en enseñanza secundaria.

Cabe destacar el recinto ferial IFEPA, el segundo más grande de España, el cual

se encuentra en esta localidad (aunque está dirigido por una empresa privada) y alberga infinidad de eventos durante todo el año. Es un referente importante para el municipio de Torre Pacheco ya que atrae, con sus eventos y actividades, a mucha gente de toda la Región e incluso de otras comunidades.

Desde un punto de vista económico, la población activa se dedica

mayoritariamente al sector servicios (construcción, comercio y hostelería) y al sector


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primario agrícola (agricultura intensiva de altos rendimientos, orientada al mercado), existiendo una mayor ocupación de los hombres. Los índices de paro, más altos en la población femenina, se producen en los servicios, y los más reducidos en el sector agrícola, afectando más a los grupos de edad entre 20-24 y 25-29 años. En este municipio agrícola y de servicios, los transportes de tipo comercial son muy importantes.

1.3. Características físicas del centro.

1.3.1. Infraestructura general.

El Centro, en general bien conservado y en buen uso, lo integran dos pabellones, uno en buen estado de conservación y otro más antiguo. Los integran 13 aulas grupo: 6 para 1º de ESO, 4 pequeñas para PCPCI de 1º y de 2º, y para los grupos de 3º y 4º de Diversificación y 2 para los grupos de Refuerzo Curricular; 28 aulas-materia de entre 30 y 35 alumnos de capacidad cada una de ellas, el aula de logopedia, la de pedagogía terapéutica, y 2 laboratorios. Además de las aulas hay 2 pistas deportivas, 1 biblioteca, departamentos, salas de profesores, salas de atención a padres, despachos, cantina, almacenes, aseos, etc. Junto a los dos bloques de edificios está el Polideportivo Municipal, que se utiliza para las clases de Educación Física.

[Plano del centro IES Luis Manzanares]

1.3.2. Instalaciones y materiales específicos del área de educación física.

Como he mencionado anteriormente, el centro dispone de una serie de instalaciones o espacios deportivos específicos para la realización de las clases de educación física:


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ESPACIO DEPORTIVO O AUXILIAR CANTIDAD

Pabellón (con graderío) 1

Pista exterior 2 (futbol sala-balonmano y baloncesto)

Sala acolchada 1

Vestuario 4 (2 masculinos y 2 femeninos)

Sala de material 1

Espalderas 8

El instituto cuenta con gran variedad de material que permite abarcar un amplio abanico de posibilidades en el currículum de Educación Física: Conos, conos chinos, cuerdas, combas, aros, colchonetas, balones (balonmano, futbol sala, baloncesto, voleybol), palas prefabricadas, mesa de pin-pon, redes de voleybol, pelotas (de tenis, de pin-pon, de goma-espuma), indiacas, volantes, vallas, equipo de música, etc. En cuanto a la Unidad didáctica que he impartido he necesitado de brújulas, siendo 8 el número que disponía el centro de este material.

En este aspecto es un centro que posee el suficiente material como para llevar a cabo distintas prácticas. Además hay materiales que han sido fabricados por los alumnos y que son perfectamente útiles para sus funciones, como por ejemplo las palas, compuestas de cartón resistente y cintas elásticas para ajustárselo a la mano.

1.4. Oferta educativa del centro.

Como punto destacable de la oferta educativa del IES Luis Manzanares está el Programa Bilingüe, el cual ya va por su tercer curso, es decir los alumnos de 1º,2º y 3º de la ESO pueden cursarlo.

De forma resumida esta es la oferta educativa del centro:

Educación Secundaria Obligatoria. Sección Bilingüe en Inglés. Bachillerato en las modalidades de Ciencias y Tecnología y Humanidades y

Ciencias Sociales, además del Bachillerato de Investigación. 1er y 2º Cursos de Programas de Cualificación Profesional Inicial (PCPI). Programas de Diversificación Curricular.


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Este curso 2013/2014 alberga 7 grupos de 1º ESO, 6 de 2º ESO, 4 de 3º ESO, 4 de 4º ESO, 2 grupos de Diversificación, 4 grupos de 1º de Bachillerato y 3 de 2º, además de los 2 grupos de PCPI.

1.5. Recursos humanos del centro.

1.5.1. Organigrama general.

En primer lugar el bloque representativo del centro pasa por la jefatura de estudios, compuesta de la siguiente forma:

Directora Dª. María José Molina Martínez

Jefe de estudios D. Francisco Martínez Sanmartín

Jefe de estudios adjunto D. Antonio Torralba Peñalver

Jefa de estudios adjunta Dª. Tatiana Verdú Tena

Secretario D. Juan Bautista Sánchez Gázquez

En cuanto al profesorado son un total de 51 con las siguientes características:

Profesores fijos 35

Profesores provisionales/sustitutos 4

Profesores interinos 9

Comisión de servicio 2

Otros 1

TOTAL 51

Otros profesionales que trabajan en el centro son:

Administración (2 personas)

Conserjes (4 personas)

Personal de limpieza (3 personas)

AMPA

De forma más detallada el profesorado se distribuye en los departamentos de la siguiente forma:

Nº Departamento Nº de profesores

1 Lengua y literatura 6

2 Matemáticas 5

3 Ciencias Sociales, Geografía e Historia

4


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4 Biología y Geología 4

5 Física y Química 3

6 Tecnología y Electricidad 4

7 Música 2

8 Educación Plástica y visual 3

9 Educación Física 4

10 Filosofía 1

11 Inglés 4

12 Francés 1

13 Cultura Clásica 1

14 Orientación 4

15 Religión 1

16 PRC 2

17 Otros 2

1.5.2. Departamento de educación física.

El departamento de Educación Física está compuesto por 4 profesores, de los cuales uno de ellos es Jefe de Departamento, Juan Antonio Gómez Martínez. Aunque no es Licenciado en Educación Física, sino en Filología Francesa, lleva más de 12 años impartiendo clase en el centro como profesor de Educación Física.

Otro profesor es José Plaza, de los profesores que más años lleva impartiendo clases en el centro, aproximadamente 20 años. Es Licenciado en Educación Física y se encarga de las actividades extraescolares deportivas y competiciones internas del centro.

Hay dos profesores más, Fidel y José, ambos tienen algo más de 30 años y son Licenciados en Educación Física. Se encargan sobre todo del estado del material y las posibles adquisiciones de nuevos materiales si fuese necesario. El desarrollo de sus clases son muy distintas a las sesiones que realizan los profesores más veteranos. Por su lado Fidel es su primer año en el centro y está sustituyendo a un profesor que está de baja.


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1.6. Análisis y reflexión sobre los contenidos de los documentos formales (programaciones y planes):

1.6.1. Decreto.

Aunque la Unidad Didáctica está enfocada a 3º de E.S.O, también la he impartido a un curso de 1º de Bachiller por lo que las diferencias en cuanto a objetivos son importantes de mencionar. Esto viene marcado por el Decreto de ambas, ya que son distintos. El de la E.S.O es el Decreto 291/2007 de 14 de septiembre, por el que se establece el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia. Dentro de los objetivos de la E.S.O, los que siempre he buscado durante mi periodo en prácticas han sido los 2 siguientes:

Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la actividad física, y discriminar aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

En cuanto al Decreto (Real Decreto 1467/2007, de 2 de noviembre), por el que se establece la estructura del bachillerato y sus enseñanzas mínimas, puedo analizar sobre el objetivo principal que se establece sobre la Educación Física, siendo este el siguiente:

Utilizar la Educación Física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y social.

Esto es algo con lo que estoy de acuerdo y siempre he buscado en las clases que he impartido. Independientemente de cuál sea la unidad didáctica impartida siempre me he preocupado que las clases de Educación Física sirvan para que los alumnos se formen y se relacionen.

La diferencia en cuanto a contenidos entre la E.S.O y Bachiller es notoria ya que es en este último donde la Educación Física es la culminación de la progresión de los aprendizajes iniciados en etapas anteriores, que deben conducir al desarrollo de los procesos de planificación de la propia actividad física favoreciendo de esta manera la autogestión y la autonomía. Se requiere para ello una mayor madurez en los alumnos para su correcto funcionamiento.

1.6.2. Centro.

El centro presenta en su Programación General Anual una serie de planes en los que establecen unos objetivos de forma muy desmenuzada para el presente curso 2013/2014. Estos son los más importantes desde mi punto de vista:

1. ÁMBITO PEDAGÓGICO

Garantizar la escolarización de todos los alumnos adscritos al centro.

Atender la diversidad de motivaciones, capacidades e intereses del


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alumnado, en la programación de unidades didácticas, en todas las asignaturas, áreas y materias, así como a través de la acción tutorial y de la labor del Departamento de Orientación, con medidas ordinarias y extraordinarias.

Considerar el respeto un valor fundamental para favorecer el clima cordial y el trato humano adecuados en el aula y en el centro, y para favorecer e incidir de forma decisiva y eficaz en el proceso de enseñanza y aprendizaje.

Posibilitar una madurez personal, social y moral que otorgue mayor responsabilidad al alumnado en su propio aprendizaje. Se promoverá el aprendizaje de idiomas y la diversidad lingüística para que nuestros alumnos puedan comunicarse al menos en dos idiomas europeos además del español.

Enseñar a utilizar y valorar las nuevas tecnologías de la información y la comunicación, dentro y fuera del Centro, para que tomen conciencia de los avances del conocimiento científico y del progreso que se está llevando a cabo en nuestra sociedad.

Desarrollar actitudes responsables y comprometidas con la conservación y defensa del medio ambiente.

Practicar la solidaridad, cooperación y tolerancia, desarrollando actitudes dialogantes y constructivas basadas en la aceptación crítica de puntos de vista diferentes y el rechazo de discriminaciones por razón de raza, sexo, clase social y creencias.

Las programaciones docentes de los departamentos, en ESO y Bachillerato, fijarán contenidos mínimos suficientes para garantizar la sólida y cualificada formación académica que alumnado, padres y profesorado desean.

En la programación de actividades extraescolares, el profesorado tendrá en cuenta la posibilidad de visitar centros de estudios superiores (universidad, centros en los que se impartan ciclos formativos de grado medio y superior, etc.), para establecer un contacto complementario y directo sobre salidas educativas y profesionales.

2. ÁMBITO INSTITUCIONAL

El centro propiciará que las madres y padres del alumnado se involucren en el proceso de enseñanza y aprendizaje, de manera que conozcan los diferentes objetivos.


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El centro mantendrá relaciones con los demás centros de enseñanza del municipio, de otros municipios y con las Universidades de la Región.

El centro fomentará actividades extraescolares que supongan la visita a otras localidades que dispongan de un casco urbano de interés histórico-artístico o monumental, así como la visita a entornos geográficos de interés paisajístico o ecológico.

El centro favorecerá la participación del alumnado y del profesorado en proyectos o en intercambios, con otros de ámbito europeo, que sean de interés educativo y cultural.

El centro adecuará sus instalaciones y accesos a las necesidades físicas de las alumnas y alumnos u otras personas relacionadas con el mismo, que tuvieran deficiencias motoras.

1.6.3. Departamento.

El departamento de Educación Física dispone de unas programaciones formales y no formales las cuales influyen en el desarrollo de las clases.

Como plan no formal, pude presenciar las conversaciones entre los distintos profesores sobre el tema de impartición de contenidos. Estos comentaban entre ellos que contenidos iban a impartir durante el cuatrimestre para evitar realizar los mismos contenidos durante el mismo cuatrimestre y poder utilizar todo el material que se requiera en dicha unidad didáctica.

Esto creo que debería ser un plan formal porque puede suceder que algún profesor no le convenga cambiar su unidad didáctica de un trimestre a otro por cualquier motivo. Debe existir una planificación que se realice al inicio del curso entre los profesores del departamento, donde establezcan los contenidos que van a impartir cada uno y su temporalización. Aunque bien es cierto, en este caso, que un profesor estaba como sustituto y con ello la planificación previa no serviría de nada.

Como aspecto general se encuentra los instrumentos y procedimientos de evaluación a utilizar:

Asistencia y actitud:

o Asistencia regular a clase. o Puntualidad. o Participación positiva y activa en el aula mostrando interés por la

materia: preguntas al profesorado, acciones voluntarias, realización de tareas en el aula, etc. En definitiva, no presentar una actitud pasiva, ausente o de escaso interés hacia la materia.

o Permitir el normal desarrollo de las clases respetando el derecho a la educación del resto de compañeros/as, evitando en todo momento situaciones que lo alteren como risas, ruidos, gritos, conversaciones inadecuadas o improcedentes, etc.

o Actuar en todo momento con respeto a sus compañeros y hacia el


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profesorado tanto a nivel de gestos como de lenguaje.

Realización de tareas:

o Utilización y cuidado de todo el material que el profesorado establezca para el desarrollo de las clases.

o Realización de todas las Actividades encomendadas por el profesorado, tanto en el aula como las que deben realizar en sus casas, así como la entrega de las mismas en forma y plazos. Se tendrá en cuenta la presentación y acabado.

o Exposiciones: expresión, recursos, lógica, interpretación de mensajes, sentido crítico, etc.

Este procedimiento se tiene siempre en cuenta en el desarrollo de las clase y es un aspecto que aun siendo general debe tenerse siempre en cuenta, tanto para el alumno como para el profesor.

Por otro lado, buscando información sobre proyectos que lleva a cabo el instituto me llamó la tención el siguiente: Proyecto H.E.A.T.F (“Healthy Eating and Traditional Food”). El centro establece que:

El proyecto H.E.A.T.F. se inspiró en el hecho de que nuestra sociedad contemporánea está profundamente afectada por los malos hábitos alimenticios. Es obvio que hasta una cuarta parte de los niños que viven en Europa tienen sobrepeso o son obesos. Esto puede tener un impacto negativo en la salud física de los niños, su salud mental y su bienestar.

Hay una evidencia creciente de que un amplio conjunto de actuaciones de la escuela sobre la alimentación saludable puede conducir a mejores resultados académicos de los alumnos, así como la promoción de la salud. Esto significa que, además de contribuir a la promoción general de salud de la escuela, una política sobre la alimentación saludable contribuye al logro de la función de la escuela básica: la educación de sus estudiantes.

En mi opinión este proyecto se podría “exprimir” más, es decir, sacar un mayor provecho sobre lo importante que es una buena alimentación, sobre todo en la edad de los alumnos. Pienso que temas como este deberían estar más adentrados en la educación del alumno y la Educación Física sería una buena vía para ello.

2. EXPLORACIÓN INICIAL SOBRE EL GRUPO DE ALUMNADO EN EL QUE SE VA A CENTRAR LA UNIDAD DIDÁCTICA.

2.1. Descripción de las características de los componentes del grupo.

La Unidad Didáctica va dirigida a todos los grupos de 1º de Bachiller, aunque también la he impartido a 3º E.S.O “A” que es donde me he centrado. El número de alumnos en cada clase es diferente:

1º BACH A: 24 alumnos

1º BACH B: 23 alumnos


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1º BACH C: 32 alumnos

1º BACH D: 21 alumnos

3º E.S.O A: 27 alumnos

El curso de 3º E.S.O y en concreto el grupo A, es un curso por lo general bastante bueno. Al principio como es normal no puedes saber lo que te espera, pero intuyes que al ser el grupo A iba a tener buen comportamiento, y así fue. Además este curso esta adherido al Programa Bilingüe por lo que suelen ser alumnos con un interés por las clases elevado, aunque hay alguna excepción. Son 15 chicos y 12 chicas entre 14-15 años, dentro de esto están los grupos internos que forman y son grupos del mismo sexo, es decir, no hay grupos mixtos. Aunque a la hora de realizar las actividades no suponía un problema para ellos ponerse chicos con chicas y viceversa.

En cuanto a las características físicas de los alumnos puedo decir que no había grandes diferencias entre ellos en general, salvo en un niño y dos niñas que padecían sobrepeso. Aunque las actividades planteadas no exigían mucha condición física se notaba que estos niños, a la hora de correr en las actividades que se requería, les costaban mayor trabajo. Por otra parte, la altura media de los niños era bastante alta aunque la de las niñas no lo era tanto, aunque su estatura es normal.

Sobre las nacionalidades de los alumnos de este grupo eran todos españoles excepto una niña cuya nacionalidad es marroquí. Esto no ha supuesto ningún problema en su integración en el grupo, incluso era una de las alumnas más participativas.

Un aspecto importante a tener en cuenta es si se conocían los alumnos entre ellos de cursos anteriores, o si procedían del mismo curso, pero no ha sido del todo así puesto que proceden de hasta 3 clases diferentes del año anterior. Esto ni se ha notado en el desarrollo de las clases ya que todos forman un grupo bastante bueno en el que todos se hablan entre todos como si se conociesen desde hace mucho tiempo. Además todos llevan el mismo tiempo en el centro, es decir, todos llevan desde 1º de ESO en este centro.

Por lo general fue un grupo que me sorprendió bastante por el interés que tomaban en clase y no se produjo ningún altercado entre ellos durante mi estancia, tipo peleas o discusiones.

Además, en esta clase no hay alumnos con necesidades educativas especiales, por lo que no ha hecho falta realizar ninguna adaptación significativa del curriculum del alumno, y todos han podido participar en todas las actividades propuestas.

2.2. Distribución temporal de las unidades didácticas de educación física en el curso académico.

El profesor me permitió establecer un contenido novedoso para los alumnos, actividades en el medio natural, ya que nunca habían visto nada de esto anteriormente.


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Aunque no estaba previsto en su programación, la unidad didáctica que iba a impartir él durante mi estancia, será impartida cuando mi periodo de prácticas finalice.

Trimestre Bloque de contenidos

Título de la UD Nº de Sesiones

1º

Presentación de la

asignatura y evaluación inicial

1

Condición física

¡Activemos nuestro cuerpo!

(calentamiento y estiramientos)

2

Juegos y deportes ¡Practica voleybol! 11 + 1 examen

práctico

Condición física Ponte en forma

(capacidades físicas básicas)

6

Evaluación teórica 1

2º

Act. Medio Natural Aventura en el medio natural

7

Expresión corporal Baile y coreografía 10


3º

Condición física ¡Crea tu circuito! 8

Juegos y deportes Beisbol 10


2.3. Contenidos de mayor interés para el alumnado.

Como he mencionado anteriormente, este curso (y ningún otro de a quienes he impartido clase) ha visto anteriormente nada relacionado con la orientación y la cabuyería, por lo que de inicio ya suscitaba en ellos cierto interés por la novedad. Aunque bien es cierto que hubo diferentes actitudes al ver ambos contenidos, esto solo fue percibido en los alumnos de bachillerato, quienes mostraban un gran porcentaje de interés por la orientación pero no tanto con la cabuyería. Esto no sucedió con los alumnos de 3º de ESO pues mostraron el mismo interés o incluso más con las técnicas de cabuyería.

A groso modo el material utilizado en orientación (mapa y brújula) suscitaba mayor interés que el utilizado en las técnicas de cabuyería (cuerdas).

2.4. Contenidos más problemáticos para el alumnado.

A pesar de ser el contenido que mayor expectación o interés suscitaba, el uso de la brújula era lo más problemático para algunos alumnos. Es algo normal puesto que la mayoría (95% de los alumnos) nunca había utilizado la brújula antes y menos orientarla sobre un mapa.


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Aparte de esto las brújulas de las que disponía el centro no eran las más precisas por lo que a algunos alumnos les resultaba un problema a la hora de realizar la actividad.

En definitiva puedo afirmar que el contenido de las técnicas de cabuyería fue menos interesante pero también dio menos problemas que el contenido de la orientación, en concreto, el uso de la brújula sobre un mapa topográfico.

2.5. Horario de las sesiones y análisis de factores en pro y en contra.

El grupo de 3º de ESO tenía las clases los lunes a 5º hora (de 12:10 a 13:05) y los martes a 1º hora (de 8:00 a 8:55).

Por lo general los lunes no suponía ningún problema, a menos que en la hora de antes o de después tuvieran algún examen. El inconveniente mayor aparece los martes a las 8:00 de la mañana ya que puede ser molesta para cualquier niño y más si le implica movimiento. Junto a esto está el clima pues el frío es un problema y hubo algún martes que tuvimos que salir fuera a dar la clase. A este grupo es a quien más le perjudica el horario pues los dos días más importantes en la evaluación fueron dos martes. En primer lugar la carrera de orientación fuera del centro fue un martes con bastante frio y viento. Y junto a esto está la clase de evaluación de nudos que requiere que los alumnos estén lo suficientemente despiertos y agiles para realizarlos correctamente.

Un factor positivo del horario de esta clase es que tenían los dos días seguidos Educación Física lo que ayudaba a recordar los martes lo que habíamos visto el día anterior. Pero esa misma ventaja se convierte en un pequeño inconveniente cuando termina la clase del martes es complicado que el lunes de la próxima semana recuerden lo visto anteriormente, por lo que los lunes, el recordatorio que hacía inicialmente duraba más.

En el lado opuesto pero con ventajas e inconvenientes parecidos está el horario del curso 1ºB de Bachiller, pues tenía clase los lunes a última hora (de 13:05 a 14:00) y los viernes a 5º hora (de 12:10 a 13:05).

Esto supone que los alumnos están despiertos pero revolucionados por terminar lo antes posible. Pues los lunes quieren que acabe la clase para irse a sus casas por que están cansados y los viernes están deseando salir porque empieza el fin de semana. A pesar de esto y dentro de lo que cabe no era algo exagerado, pues no es un grupo problemático pese a tener 1 o 2 alumnos disruptivos.

2.6. Relaciones sociales entre el alumnado y de éste con respecto al profesorado.

Los alumnos de 3º de ESO se llevan estupendamente unos con otros, no discutían, siempre había competitividad en las carreras y pruebas pero siempre con respeto. Era un grupo donde residía un buen clima. Además la relación que tenían conmigo era la misma que tenían con el profesor. Es decir los alumnos de 3º de ESO no se tomaban confianzas conmigo y siempre se dirigían a mi como un profesor más.


18

Por el contrario los alumnos de bachillerato, su relación conmigo era más abierta. Al principio los chicos no se tomaban las cosas muy enserio, quizás porque me veían como uno más dado que la diferencia de edad es de apenas 6 años. Además algunos chicos me conocían al ser del pueblo. También podría ser esta actitud por la novedad de un profesor nuevo y joven. Aunque dicha actitud por parte de ellos fue cambiando con el paso de las clases.

Por otro lado cuando el profesor intervenía se notaba un ambiente más serio, estricto, aunque tal vez lo era demasiado.

Al final de mi estancia hubo una relación idónea alumno-profesor. Existía un buen clima y los alumnos disfrutaban con las clases y siempre realizando las actividades que les encomendaba.

2.7. Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo y sus características.

No he tenido ningún alumno que requiera necesidades específicas de apoyo educativo.

2.8. Normas de funcionamiento y organización.

2.8.1. Del centro con respecto a las clases de educación física y las actividades extraescolares.

Las clases de Educación Física

El centro determina que todo aquel grupo que tenga clase de Educación Física debe dirigirse al pabellón para realizar dicha clase, sin retrasarse, siempre y cuando el profesor no haya dicho otro lugar donde realizar dicha práctica.

Las actividades extraescolares

1. Las actividades que se organicen deberán involucrar al mayor número

posible de alumnas y alumnos y no serán excesivamente complejas ni de elevado

presupuesto.

2. Los Departamentos, por medio de la Comisión de Coordinación Pedagógica,

procurarán la mayor interdisciplinaridad en la programación de sus actividades

extraescolares.

3. El profesorado con disponibilidad horaria específica, la junta de delegados y

la AMPA, organizarán, de forma coordinada, las actividades del final de cada trimestre

y las de Santo Tomás de Aquino.

4. Todos los niveles educativos y todos los grupos tendrán una oferta

equilibrada de actividades organizadas por los Departamentos Didácticos.


19

5. En todos los proyectos se planteará por escrito el interés pedagógico y

didáctico (objetivos) que tiene dicha actividad.

6. Podrán participar en una Actividad Extraescolar organizada por uno o varios

departamentos los alumnos que cumplan los criterios requeridos por los profesores

organizadores, basándose en objetivos de la asignatura, actitudes, comportamiento en

clase, asistencia, etc.

7. Las actividades que supongan que el alumnado participante deba abandonar

el aula en periodo lectivo por motivo de un viaje, deberán cumplir las siguientes

consideraciones:

7.1. Se primarán los viajes de media jornada y de una jornada, sobre todo, si se

han organizado por varios departamentos didácticos de forma interdisciplinar.

7.2. El profesorado solo avanzará materia en caso de que la participación en

una salida del Centro no llegue al 50% del alumnado de su grupo.

7.3. Se realizarán durante el primer y segundo trimestres. Se podrán realizar de

forma excepcional en el tercer trimestre en los siguientes casos:

Si no hubiera otra fecha disponible.

Si el departamento que organiza la actividad la presenta a la CCP,

expone sus argumentos y es aprobada.

Una vez aprobada la PGA, cualquier actividad que se proponga y no haya sido

incluida en ella, deberá ser sometida a la aprobación del Consejo Escolar.

7.4. Por la dispersión geográfica que caracteriza la procedencia del alumnado

del centro, los organizadores de un viaje deberán entregar, con cuarenta y ocho horas

de antelación, un listado con el nombre del alumnado participante y con el nombre de

la localidad de su domicilio, con el fin de que se pueda organizar una ruta de vuelta a

casa (siempre que la vuelta no pueda conectar con el transporte escolar diario).

7.5. Se favorecerá aquellas actividades en las que participe la totalidad de un

grupo concreto.

7.6. Los viajes que impliquen más de un día lectivo fuera del centro, no deben

solaparse en el tiempo para no interferir unos en otros y porque no habría suficiente

número de profesores de guardia para cubrir las ausencias.

7.7. Los viajes de cinco días lectivos serán:

Uno para 1º de Bachillerato al que deberá ir al menos el 50% del

alumnado matriculado en dicho nivel.


20

El Viaje a la Nieve y los Viajes de Idiomas se ofertarán al alumnado de

ESO pero nunca ambos el mismo año, es decir, que cada curso se

ofrecerá uno de ellos. Esto nunca afectaría a las salidas de alumnos

derivadas de la participación del Centro en un Programa Europeo.

8. El profesorado organizador de una ACTIVIDAD que suponga cualquier salida

del aula o del centro y altere el horario lectivo ordinario del alumnado, deberá

notificar, con cuarenta y ocho horas de antelación, el listado de alumnas y alumnos

participantes, en JEFATURA DE ESTUDIOS, con el fin de organizar el horario del resto

del grupo no participante y del profesorado afectado.

9. Los miembros del profesorado que se desplacen, deberán dejar (para las

aulas de las que se ausente), actividades de trabajo que puedan ser supervisadas o

propuestas por el profesor de guardia, y que cubran la totalidad de sus horas lectivas.

10. En la Secretaría del centro existe un modelo de AUTORIZACIÓN PATERNA

que se deberá cumplimentar siempre que la actividad suponga una salida del centro.

11. En el caso de viajes fuera de España, y para alumnos menores de edad,

dicha autorización paterna deberá acompañarse de la correspondiente autorización de

la Guardia Civil sólo en el caso de que los alumnos o alumnas sean menores de edad y

no tengan pasaporte.

12. En la Secretaría del centro se deberá presentar una copia del listado de

alumnas y alumnos participantes, con cuarenta y ocho horas de antelación,

manifestando de manera explícita que es para su inclusión en el SEGURO ESCOLAR.

13. En actividades que supongan viajes de más de una jornada y de largo

recorrido, dicho listado deberá tramitarse siete días antes. Además, se deberá

contratar otro seguro de RESPONSABILIDAD CIVIL.

14. Para viajes de más de un día, los organizadores se responsabilizarán de

disponer de una fotocopia de la Cartilla de la Seguridad Social de cada uno de los

alumnos participantes.

15. Si el viaje de más de un día es a un país de la CEE, se deberá llevar la Tarjeta

Sanitaria Internacional.

16. En la Secretaría del centro existe un modelo de ficha que los participantes

de un viaje de más de un día deberán cumplimentar (y los organizadores, tener en su

poder), con siete días de antelación, en la que se recogen datos relativos a cuantas

particularidades médicas o sanitarias sean de interés para los organizadores (alergia a

la penicilina, por ejemplo, u otras).


21

17. Independientemente de aquellas actividades que por estar organizadas

directamente por la administración vengan establecidas oficialmente con una relación

profesor/alumno determinada, la ratio profesor/alumnos es la siguiente:

viajes dentro de España: 20 alumnos / 1 profesor.

viajes internacionales: 15 alumnos / 1 profesor.

En circunstancias especiales, a criterio de la dirección del Centro, se podrá

contemplar la posibilidad de que les acompañe un profesor más.

18. Para la participación de personas ajenas al centro en una actividad, se

deberá contar con la expresa aprobación del Consejo Escolar. Serán propuestos por la

Asociación Estudiantil, por la AMPA o por el Departamento de Actividades

Extraescolares del Centro, quienes habrán adoptado criterios de publicidad y

objetividad en su selección.

19. El alumnado participante en una actividad extraescolar deberá, por sí

mismo, recabar la información precisa, al profesorado correspondiente y al resto de

los compañeros no participantes, sobre los posibles avances de materia y pruebas de

evaluación u otras realizadas y programadas en su ausencia. Así mismo deberá

ponerse al día y solicitar que le sean realizadas las pruebas o actividades de evaluación

que no pudo realizar. El profesorado deberá tener en cuenta esta situación y atender

favorablemente las peticiones del alumnado a este respecto.

20. Por la especial importancia que tienen para el alumnado las pruebas de

acceso a la universidad, durante el tercer trimestre, no se programarán actividades

que afecten al horario lectivo ordinario del alumnado de 2º de bachillerato ni al del

profesorado que imparte asignaturas comunes y de modalidad en este nivel. Por la

misma razón, durante el segundo trimestre, no se realizarán actividades que supongan

el abandono del aula durante más de una jornada.

21. El Jefe del Departamento de Actividades Complementarias y Extraescolares, como coordinador, deberá ser informado de todo el proceso de organización de cualquier actividad y podrá requerir en cualquier momento información sobre aspectos concretos de la misma.

2.8.2. Del grupo en las sesiones de educación física.

1. Las clases se inician en el pabellón, si el profesor no ha mencionado otro lugar anteriormente.

2. En primer lugar el profesor pasa lista y posteriormente comienza la clase.

3. Todo alumno que no pueda realizar actividad física y no lleve un justificante médico contará como falta de asistencia a clase.


22

4. Ningún alumno puede coger material deportivo sin consentimiento previo del profesor.

5. Si el alumno necesita ir al servicio debe comunicárselo antes al profesor.

6. La clase termina 3-4 minutos antes para que los alumnos puedan asearse.

7. Hasta que no toque el timbre los alumnos no pueden irse.

2.9. Influencia de todos los aspectos anteriores en los planteamientos metodológicos, toma de decisiones, etc.

Algunos aspectos han influido en los planteamientos metodológicos. Esto no significa

que haya sido una ventaja o inconveniente, sino que, a partir de dichos aspectos se han

establecido unos pasos u otros.

Un ejemplo de ello es el contenido de mayor interés para los alumnos, como ha sido la

Orientación. Es en este contenido donde me he detenido más y he planteado diferentes

metodologías para que el alumno pudiera disfrutar en su aprendizaje.

Además otro factor importante ha sido el comportamiento de los distintos grupos en

los que la toma de decisiones por mi parte no ha sido exactamente idéntica para todos los

grupos. Esto también se ha visto afectado por el horario, por el que con algunos grupos he sido

más flexible que con otros por dicha razón.

3. DISEÑO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA.

“AVENTURA EN EL MEDIO NATURAL”

3.1. Introducción y justificación.

Para el alumno es importante la Educación Física porque potencia el desarrollo

de las capacidades físicas, afectivas y cognitivas. Por lo que a través del cuerpo y

movimiento interiorizan actitudes esenciales en su vida.

La Educación física no sólo debe contribuir a desarrollar las capacidades

instrumentales y a generar hábitos de práctica continuada de la actividad física en la

Educación Secundaria Obligatoria, sino que, además, debe vincular aquella a una

escala de valores, actitudes y normas, y al conocimiento de los efectos que ésta tiene

sobre el desarrollo personal, contribuyendo de esta forma al logro de los objetivos

generales de la etapa.

Por otro lado, en tanto que la persona utiliza su cuerpo y su movimiento

corporal para relacionarse con los demás, no sólo en el juego y el deporte, sino en


23

general en toda clase de actividades físicas, la Educación física favorece la

consideración de ambos como instrumentos de comunicación, relación y expresión.

Igualmente, a través del ejercicio físico se contribuye a la conservación y

mejora de la salud y el estado físico, a la prevención de determinadas enfermedades y

disfunciones y al equilibrio psíquico, en la medida en que las personas, a través del

mismo liberan tensiones, realizan actividades de ocio, y disfrutan de su propio

movimiento y de su eficacia corporal. Todo ello resulta incluso más necesario dado su

papel para compensar las restricciones del medio y el sedentarismo habitual de la

sociedad actual. La Educación física actúa en este sentido como factor de prevención

de primer orden.

El cuerpo y el movimiento son, por tanto, los ejes básicos en los que se centra

la acción educativa en nuestra área. Se trata, por un lado, de la educación del cuerpo y

el movimiento en el sentido de la mejora de las cualidades físicas y motrices y con ello

de la consolidación de hábitos saludables. Y por otro, de la educación a través del

cuerpo y el movimiento para adquirir competencias de carácter afectivo y de relación,

necesarias para la vida en sociedad.

Uno de los problemas que se encuentra el profesional del área es conocer en

que alumno puede influir dado que la educación, hoy en día, pretende una formación

global, relativa a conocimientos, procedimientos y actitudes. Por tanto, es necesaria

una educación moral del alumno, siendo el profesor de educación física uno de los

mayores afectados por esta educación, por lo que no le falta fundamentación al hecho

de considerar a la educación física como un instrumento tanto transmito como

hacedor de valores.

Nadie cuestiona, por tanto, que la educación física en general, y todos sus

contenidos, cada uno incidiendo en un aspecto más o menos concreto del alumno,

transmiten una forma de valores, como toda realización humana.

Y así en educación física no solo se abordan aspectos conceptuales o

procedimentales; si no que es parte inherente al área el hecho de que esta ayuda a

formar a la persona, en sus valores, creencias, opiniones, etc.

3.2. Objetivos generales y secundarios de la unidad didáctica.

Objetivos generales de la unidad didáctica:

Nociones sobre orientación.

Conocer las normas de seguridad que se tienen que tener en cuenta para la realización de recorridos de orientación en el medio urbano y naturales.

Adquirir técnicas básicas de orientación: lectura de mapas y realización de recorridos de orientación.


24

Ser capaz de orientarse mediante una brújula y un mapa.

Conocer la disciplina de la cabuyería.

Ser capaz de realizar los nudos básicos y conocer sus utilidades.

Objetivos secundarios:

Participar en actividades de orientación mediante la cooperación con compañeros.

Saber interpretar la leyenda de un mapa.

Conocer las características del deporte carrera de orientación.

Consolidar la realización de nudos.

3.2.1. Relación con los objetivos de la etapa y del área de educación física.

Objetivos del área:

1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las

actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad

personal y valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud

de respeto y tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa.

2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que

presenta la práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en

el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud,

individual y colectiva.

3. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la

mejora de las capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de

auto-exigencia y superación personal.

4. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y

a su variabilidad.

5. Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la actividad física, y

discriminar aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

6. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y

deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes,

independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

7. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e

instalaciones) para la práctica de actividad física deportiva.

El objetivo del área nº 1 está relacionado con los objetivos a), b) y d) de etapa.

El objetivo del área nº 2 está relacionado con los objetivos m) y n) de etapa.

El objetivo del área nº 3 está relacionado con los objetivos b) y g) de etapa.


25

El objetivo del área nº 4 está relacionado con el objetivo f) de etapa.

El objetivo del área nº 5 está relacionado con los objetivos j) y n) de etapa.

El objetivo del área nº 6 está relacionado con el objetivo c), k) y l) de etapa.

El objetivo del área nº 7 está relacionado con el objetivo j) y n) de etapa.

Objetivos generales de la etapa (E.S.O)

a) Conocer, asumir responsablemente y ejercer sus derechos y deberes en el

respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y solidaridad entre las

personas y los grupos, ejercitarse en el dialogo afianzando los derechos humanos

como valores comunes de una sociedad plural, abierta y democrática.

b) Adquirir, desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo

individual y en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las

tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal.

c) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad,

así como fomentar actitudes que favorezcan la convivencia y eviten la violencia en los

ámbitos escolar, familiar y social, resolviendo pacíficamente los conflictos.

d) Valorar y respetar, como un principio esencial de nuestra civilización, la

igualdad de derechos y oportunidades de todas las personas, con independencia de su

sexo, rechazando los estereotipos y cualquier tipo de discriminación.

e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información

para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos, así como una preparación

básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la

comunicación.

f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado que se

estructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para

identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia.

g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la

participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a

aprender, para planificar, para tomar decisiones y para asumir responsabilidades,

valorando el esfuerzo con la finalidad de superar las dificultades.

h) Comprender y expresar con corrección textos y mensajes complejos,

oralmente y por escrito, en la lengua castellana, valorando sus posibilidades

comunicativas desde su condición de lengua común de todos los españoles y de idioma

internacional, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura.


26

j) Conocer y valorar el patrimonio artístico, cultural y natural de la Región de

Murcia y de España, así como los aspectos fundamentales de la cultura, la geografía y

la historia de España y del mundo.

k) Conocer la diversidad de culturas y sociedades a fin de poder valorarlas

críticamente y desarrollar actitudes de respeto por la cultura propia y por la de los

demás.

l) Analizar los mecanismos y valores que rigen el funcionamiento de las

sociedades, en especial los relativos a los derechos, deberes y libertades de los

ciudadanos, y adoptar juicios y actitudes personales respecto a ellos.

m) Conocer el funcionamiento del cuerpo humano, respetar las diferencias, así

como valorar los efectos beneficiosos para la salud del ejercicio físico y la adecuada

alimentación, incorporando la práctica del deporte para favorecer el desarrollo

personal y social.

n) Valorar los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado

de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.

ñ) Valorar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas

manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

3.2.2. Relación con las competencias básicas.

La materia de Educación física contribuye de manera directa y clara a la

consecución de dos competencias básicas: la competencia en el conocimiento y la

interacción con el mundo físico y la competencia social y ciudadana. El cuerpo

humano constituye una pieza clave en la interrelación de la persona con el entorno y la

educación física está directamente comprometida con la adquisición del máximo

estado de bienestar físico, mental y social posible, en un entorno saludable.

Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo

físico, la Educación física proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados

hábitos saludables que acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria.

Además, aporta criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física, sobre

todo de aquellas cualidades físicas asociadas a la salud: resistencia cardiovascular,

fuerza-resistencia y flexibilidad. Por otra parte, colabora en un uso responsable del

medio natural a través de las actividades físicas realizadas en la naturaleza.

La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a la

adquisición de la competencia social y ciudadana. Las actividades físicas son un medio

eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al

desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo. La práctica y la


27

organización de las actividades deportivas colectivas exigen la integración en un

proyecto común, y la aceptación de las diferencias y limitaciones de los participantes,

siguiendo normas democráticas en la organización del grupo y asumiendo cada

integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las normas y

reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la aceptación de los

códigos de conducta propios de una sociedad.

La Educación física ayuda de forma destacable a la consecución de autonomía e

iniciativa personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se otorga

protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de

jornadas y actividades físicas y deportivas o de ritmo, y en aspectos de planificación de

actividades para la mejora de su condición física. Por otro lado, lo hace en la medida en

que enfrenta al alumnado a situaciones en las que debe manifestar auto-superación,

perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad técnica o en la mejora

del propio nivel de condición física, responsabilidad y honestidad en la aplicación de

las reglas y capacidad de aceptación de los diferentes niveles de condición física y de

ejecución motriz dentro del grupo.

Contribuye también a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la

apreciación y comprensión del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la

valoración de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los

deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su

consideración como parte del patrimonio cultural de los pueblos. A la expresión de

ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploración y

utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. A la

adquisición de habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las experiencias

sensoriales y emocionales propias de las actividades de la expresión corporal. Por otro

lado, el conocimiento de las manifestaciones lúdicas, deportivas y de expresión

corporal propias de otras culturas ayuda a la adquisición de una actitud abierta hacia la

diversidad cultural.

En otro sentido, la materia de Educación física está comprometida con la

adquisición de una actitud abierta y respetuosa ante el fenómeno deportivo como

espectáculo, mediante el análisis y la reflexión crítica ante la violencia en el deporte u

otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en él se producen.

La Educación física ayuda a la consecución de la competencia para aprender a

aprender al ofrecer recursos para la planificación de determinadas actividades físicas a

partir de un proceso de experimentación. Todo ello permite que el alumnado sea

capaz de regular su propio aprendizaje y práctica de la actividad física en su tiempo

libre, de forma organizada y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el

trabajo en equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas y


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contribuye a adquirir aprendizajes técnicos, estratégicos y tácticos que son

generalizables para varias actividades deportivas.

A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la Educación

física contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios

comunicativos y a través del vocabulario específico que aporta.

3.3. Contenidos de la unidad didáctica.

Conceptuales:

Conceptos de orientación.

Partes de la brújula y características del mapa.

La carrera de orientación. Características.

Utilidades de los nudos.

Procedimentales:

Realización de recorridos mediante rumbos.

Realización de recorridos mediante brújula y mapa topográfico.

Carrera de orientación.

Realización de los nudos: ocho simple, ocho doble, ballestrinque, as de guía y llano.

Actitudinales:

Cooperación, colaboración, respeto hacia sus compañeros, cuidado de material y juego limpio.

Respetar las reglas de la carrera de orientación.

Apreciar las ventajas de la actividad física en el medio natural.

3.4. Evaluación de la unidad didáctica y justificación de la misma.

La actividad físico-deportiva en el medio natural como contenido en la

Educación Secundaria.

La actividad física en el medio natural es un factor importante en la educación

del alumnado, ya que muestra a este, nuevas posibilidades de hacer actividad física en

los distintos entornos que ofrece la naturaleza, a la vez que incide sobre la

concienciación del alumnado hacia el cuidado del medio natural y respeto del mismo.

El medio natural es un entorno muy positivo para el desarrollo integral y evolución

personal del alumno, aunque también cognitivo. Es un entorno que motiva al joven ya

que nos encontramos fuera del aula y su clase monótona.

Los conocimientos que adquieren en este contenido son de un gran valor para

su posterior uso fuera del centro escolar. Los alumnos aprenderán tanto técnicas


29

básicas de orientación como de cabuyería, también conocerán el deporte de escalada

y rappel y algunas técnicas de supervivencia en el medio natural. En cualquier salida

por senderos ya sea en montaña o en llano podemos requerir de alguna de las técnicas

aprendidas en clase.

Esta área está vinculada con el documento curricular: Decreto 291/2007 de 14 de septiembre por el que se establece el currículo de la ESO en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.

3.4.1. Criterios de evaluación.

Tras llevar a cabo la Unidad Didáctica, el alumno debe ser capaz de:

1. Orientarse correctamente con una brújula sobre un mapa.

2. Realizar un recorrido a través de unas indicaciones en grados sexagesimales.

3. Controlar la brújula y el mapa.

4. Aplicar los contenidos vistos en clase en la realización de una prueba escrita.

5. Mostrar interés y participación activa en las clases.

6. Realizar correctamente los nudos vistos en clase.

7. Respetar al compañero, al profesor y el material.

3.4.2. Instrumentos de evaluación.

Mi tutor me proporcionó listas de control (anexo 1) donde aparecían todos los nombres de los alumnos según su curso. Esto me sirvió de instrumento de evaluación ya que al lado de cada nombre había una tabla donde podía poner lo que evaluaba y la nota que obtuviera ese alumno. La última columna de la derecha es la nota final de cada alumno. El cálculo de esta nota se obtendrá de la suma de los contenidos procedimentales, conceptuales y actitudinales, de acuerdo a la ponderación establecida en el siguiente apartado. La forma de puntuar es la siguiente:

Insuficiente: Del 0 al 4.

Suficiente: 5.

Bien: 6.

Notable: 7 y 8.

Sobresaliente: 9 y 10.

Esto fue muy útil ya que podía tener todas las notas en una misma hoja.

A parte de esto realicé una prueba escrita (anexo 6) para evaluar a los alumnos sobre conceptos de orientación vistos en clase.

Otros instrumentos de evaluación que he empleado:

Cuestionario de evaluación inicial (anexo 2). Este me ha servido para


30

conocer el nivel inicial que tenían los alumnos sobre el contenido que iba a impartir.

Cuestionario de evaluación al profesor (anexo 9). Es un formulario que realicé con una serie de ítems donde los alumnos califican la realización de mis clases.

3.4.3. Calificación.

Las características particulares de la asignatura de Educación Física, hacen que,

aún teniendo en cuenta la formación integral de los alumnos y sin perder de vista los

objetivos de etapa y ciclo, la materia queda dividida en tres grandes bloques:

Conceptos, procedimientos y actitudes.

El porcentaje de cada bloque para Educación Física el centro lo distribuye de la

siguiente manera:

30% Conceptual:

o Examen teórico (25%): Sacar al menos un 4 (sobre 10) para poder hacer la

media con el resto de notas.

o Preguntas en clase (5%)

40% Procedimental:

o Actividades de orientación (10%)

o Carrera de orientación (20%)

o Prueba de nudos (10%)

30% Actitudinal: Comportamiento, esfuerzo, interés, actitud en clase, higiene y

aseo personal, asistencia retrasos, etc. Se parte con 1,5 puntos en este

apartado y se restará puntuación si aparece alguno de estos casos: 1-

Indumentaria no deportiva. 2- Retraso injustificado. 3- Hablar durante la

explicación. 4- Falta de interés o esfuerzo. 5- Disputas o peleas. 6- Masticar

chicle. 7- No respetar el material. 8- No llevar bolsa de aseo para asearse. Se irá

sumando puntos en función del interés y participación en las clases.

He desglosado los bloques en los porcentajes que he considerado, pues por

ejemplo solo he otorgado un 10% a la prueba de nudos ya que solo hubo una sesión de

aprendizaje.

En cuanto a la actitud he ido sumando décimas a todos los alumnos que

mostraban un interés alto, e incluso también he sumado puntuación a algún grupo en

general por buen comportamiento en todas las clases.


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3.5. Metodología de actuación didáctica.

El desarrollo de la metodología didáctica se entenderá siguiendo tres aspectos: técnicas de enseñanza, estilos de enseñanza y estrategias de enseñanza.

3.5.1. Técnicas de enseñanza.

La técnica de enseñanza empleada es distinta en función de las sesiones. Pues cada una requiere de un estilo para un mejor resultado tanto de desarrollo como de aprendizaje para los alumnos.

En este sentido en las sesiones 1, 4 y 6 se empleaban la Instrucción Directa pues dichas clases requería de un control por parte del profesor para que los alumnos entendieran los conceptos perfectamente. Esto es importante porque es un contenido totalmente nuevo para ellos y cualquier duda puede suponer un problema en el desarrollo.

Por ello no doy libertad de búsqueda en dichas sesiones, puesto que la aventura del alumno puede resultar una pérdida de tiempo, el cual no nos sobra.

Estas sesiones son: Introducción a la orientación (sesión 1), prueba conceptual de la misma (sesión 4) y la Introducción a la cabuyería (sesión 6).

Por otro lado, la técnica de enseñanza Mediante la búsqueda se ha empleado en las sesiones 2, 3, 5 y 7, siendo estas propicias para la aventura e indagación del alumno. Con ello pretende que el alumno tenga autonomía aunque exista la posibilidad de la equivocación. Es algo que evalúo también y siempre tengo en cuenta, la capacidad de resolver algún error como puede suceder en las sesiones de orientación principalmente.

Esta técnica es ideal para el tipo de sesiones de aventura, ya que en este caso los alumnos poseen el mapa y la brújula como medios.

3.5.2. Estilos de enseñanza.

He empleado un estilo de enseñanza principalmente cognitivo/participativo, pues la mayoría de las sesiones requieren del alumno una implicación tanto física como mental. Un claro ejemplo de ello son las sesiones 2, 3 y 5 en las cuales el objetivo es realizar una carrera de orientación (de distintas formas en cada sesión) lo más rápido posible. Para ello deben estar activos física y mentalmente.

En cuanto al estilo Tradicional solo lo he empleado en la primera sesión, ya que la orientación es un contenido nuevo para los alumnos y deben entender perfectamente los conceptos importantes de la orientación.

Algo parecido sucede en la sesión 6, introducción a la cabuyería. Aunque es en esta sesión donde aplico el descubrimiento guiado. Es decir los alumnos realizan los nudos (algo nuevo para ellos) pero con mi ayuda. Con la ayuda de unos videos pude ir paso a paso explicándoles los nudos y su realización.


32

3.5.3. Estrategias de práctica.

La estrategia de la práctica no fue la misma para toda la Unidad Didáctica, pues he empleado las distintas estrategias dependiendo de los objetivos.

En las primeras sesiones de cada contenido, es decir en la sesión 1 (introducción de la orientación) y sesión 6 (introducción a la cabuyería), fueron sesiones con una estrategia Analítica en las cuales se desarrollaban actividades con necesidades de llevar una estructura.

En el resto de sesiones (2, 3, 5 y 7) se empleó una estrategia Mixta, donde las actividades desarrolladas requerían este tipo de estrategia. Esto sucede sobre todo en las actividades de orientación en las que el alumno debe seguir unos procedimientos (analítica) para construir un proceso final (global).

En cuanto a la estrategia Global, la sesión 4 fue la única en la que establecí este tipo, puesto que la evaluación conceptual de los contenidos de orientación lo requería.

3.5.4. Organización del alumnado y de los materiales.

En la medida de lo posible, se procura que los agrupamientos sean progresivos a lo largo del desarrollo de la sesión. Primero se comienza realizando actividades individuales, sobre todo en las primeras sesiones de familiarización con la orientación.

Solamente es en la primera sesión donde la organización es individual, aunque como es lógico en las sesiones de evaluación también estuvo presente este tipo de distribución (sesión 4 y sesión 7).

En el resto de sesiones al no disponer de muchas brújulas, la distribución tuvo que ser de 3 a 5 alumnos por grupo. Dependiendo del número de alumnos por clase los grupos eran de 3, 4 o 5 personas.

Esto supuso que no todos los alumnos estableciesen el mismo contacto con el material y aprendieran lo mismo. Los alumnos con mayor interés eran siempre los que manejaban el material (brújula o mapa). En cuanto a las sesiones de cabuyería no supuso un problema puesto que había cuerdas para cada uno, bien porque los trajeron ellos mismos o porque el centro tenía suficientes combas que servían para realizar nudos.

Como he mencionado anteriormente el único problema en cuanto a material fue el escaso número de brújulas (8 en total) y algunas de ellas en mal estado.

Los planos del centro fueron proporcionados por el jefe de departamento de Educación Plástica, los cuales me sirvieron de gran ayuda para repartirlos uno a cada grupo de alumnos.


33

3.5.5. Tipos de actividades.

En cuanto a la clasificación de las actividades puedo establecerlas en dos grupos, las actividades recreativas y las actividades de aprendizaje.

Esto no quiere decir que en una actividad recreativa los alumnos puedan aprender o al revés, sino que clasifico cual es el factor que mayor predomina en dicha actividad. Siguiendo esto, las actividades de las sesiones se reparten de la siguiente manera:

Sesión 1. Actividades de aprendizaje.

Sesión 2. Actividades recreativas.






3.5.6. Metodología para alumnos con necesidades educativas especiales.

Al no tener ningún alumno con necesidades educativas especiales no ha sido necesario establecer una metodología especial.

3.6. Sesiones de la unidad didáctica.

3.6. 1. Cuadrantes de distribución y temporalización de las sesiones de la unidad didáctica. Incluyendo objetivos, contenidos, metodología y recursos didácticos.

SESIÓN FECHA CONTENIDO OBJETIVO METODOLOGÍA

1

13/01/14

Introducción a la orientación.

Familiarización con mapa y brújula.

Conocer la simbología básica y la utilidad del mapa

y la brújula.

-Instrucción Directa

-Estilo tradicional

-Estrategia Analítica

2

14/01/14

Conceptos de la orientación.

Orientarse mediante grados.

Ser capaz de colocar correctamente la brújula sobre el

mapa físico.

-Mediante la búsqueda

-Participativo Cognitivo


34

-Mixta

3

20/01/14

Carrera de orientación con

mapa topográfico.

Ser capaz de orientarse sobre un mapa topográfico.



-Mixta

4

21/01/14

Prueba conceptual sobre la

orientación.

Expresar de forma escrita y

correctamente los contenidos vistos en

clase.

5

28/01/14

Carrera de orientación (fuera

del centro).

Desarrollar el sentido de la orientación.



-Global

6

03/02/14

Introducción a la cabuyería.

Tipos de nudos y utilidades.

Conocer la disciplina de la cabuyería y

practicar los nudos explicados.

-Instrucción Directa

-Estilo tradicional

-Estrategia Analítica

7

04/02/14

Prueba procedimental de

nudos.

Ser capaz de realizar correctamente los nudos explicados y decir sus utilidades.


35

3.6.2. Desarrollo pormenorizado de las sesiones de la unidad didáctica.

Nombre Unidad Didáctica: Actividades en el medio natural

ORIENTACIÓN

Curso: 3º A E.S.O Sesión 1

Ciclo: 2º ciclo Fecha 13/01/14

Objetivos:

Conceptuales: Conocer el deporte de la orientación en el medio natural. Conocer la simbología básica de la orientación y los conceptos de norte geográfico, norte magnético, escala y cálculo de rumbo.

Procedimentales: Ser capaz de aplicar en la práctica los contenidos aprendidos en la teoría.

Actitudinales: Cooperar con los compañeros del mismo grupo y respetar el material y al resto de compañeros.

Estrategia de la practica:

Analítica ■

Estilo enseñanza:

Tradicional ■

Contenidos:

INTRODUCCIÓN A LA ORIENTACION

CONCEPTOS

BRÚJULA Y MAPA

Técnica de Enseñanza:

Instrucción directa ■

Organización: Grupos ■

Material: Brújulas, mapas de orientación y mapas

topográficos

Instalaciones: Pabellón

Tareas 1. Introducción a la orientación:

Conocer las características principales de este

deporte.

2. Evaluación inicial:

Conocer la información sobre esta materia por parte

del alumno.

3. Explicación de los 2 medios principales para orientarse:

La brújula y el mapa de orientación.

Partes de la brújula.

Características del mapa de orientación. 4. El uso de la brújula:

Fijar los puntos cardinales

Fijar un rumbo determinado en grados 5. Reflexión final:

Repaso de los conceptos básicos vistos sobre

orientación.

Representación gráfica y Organización

Todo el grupo.

10 min.

Ver anexo 2: Evaluación inicial

(se entrega al inicio de clase)

Todo el grupo.

15 min.

Grupos de 4.

20 min.

Todo el grupo.

5 min.


36


ORIENTACIÓN


Ciclo: 2º ciclo Fecha 14/01/14

Objetivos:


Procedimentales: Poner en práctica algunos conceptos de orientación como la escala y el rumbo. Desarrollar el sentido de la orientación y ser capaz de colocar adecuadamente la brújula sobre un mapa de orientación. Resolver problemas motores y cognitivos.

Actitudinales: Valorar la importancia de la cooperación a la hora de conseguir un objetivo común. Respetar el patio del centro.


Mixta ■

Contenidos:

CONCEPTOS DE LA ORIENTACION

BRÚJULA Y MAPA DE ORIENTACIÓN

ORIENTARSE MEDIANTE GRADOS

Estilo enseñanza:

Participativo ■ Cognitivo ■


Mediante la búsqueda ■

Organización: Grupos ■

Material: Brújulas y mapas de orientación del centro. Instalaciones: Pista exterior

Tareas 1. Repaso de lo visto en la clase anterior:

Orientarse en el mapa, colocación de la brújula

sobre este, etc.

2. Explicación de dos tipos de mapas:

Mapas de orientación y mapas topográficos.

3. Explicación de la actividad principal:

Recorrido por el patio del centro guiándose por grados. La

información viene en cada papel que se le da a cada grupo.

Hay 3 rutas distintas en las que se indican, mediante grados,

el lugar de las distintas balizas. Cada grupo estará compuesto

de 4 personas que dispondrán de una brújula y un mapa del

centro. Además se les proporciona un papel para que apunten

lo que encuentran en sus respectivas balizas. Al haber sólo 3

rutas, es decir solo 3 grupos pueden salir a la vez, los demás

grupos saldrán 2 minutos más tarde para evitar copiar el

recorrido

4. Reflexión final:

Repaso de lo visto en clase.


Todo el grupo.

10 min.

Todo el grupo.

5 min

Explicación: Todo el grupo.

5 min.

Desarrollo de la actividad: Grupos de 4.

25 min.

Tipo de ruta: (Ver anexo 3)

Plano del patio: (Ver anexo 4)

Todo el grupo.

5 min.


37


ORIENTACIÓN


Ciclo: 2º Ciclo Fecha 20/01/14

Objetivos:


Procedimentales: Poner en práctica algunos conceptos de orientación como la escala y el rumbo. Desarrollar el sentido de la orientación y ser capaz de colocar adecuadamente la brújula sobre un mapa topográfico. Resolver problemas cognitivos.

Actitudinales: Valorar la importancia de la cooperación a la hora de conseguir un objetivo común. Respetar el patio del centro.


Mixta ■

Estilo enseñanza:


Contenidos:


BRÚJULA Y MAPA TOPOGRÁFICO

ORIENTARSE MEDIANTE UN RUMBO



Organización:

Grupos ■

Material: Brújulas y representación del patio del centro como

mapa topográfico.

Instalaciones: Patio

Tareas 1. Repaso de lo visto en la clase anterior:

Orientarse en el mapa, colocación de la brújula

sobre un mapa topográfico, etc.

2. Explicación de la actividad principal:

Recorrido por el patio del centro. A cada grupo se le

proporciona un mapa distinto (simulación de un mapa

topográfico) con un recorrido marcado, hay hasta 6 recorridos

distintos. A su vez cada mapa tendrá una temática

relacionada, es decir, los puntos de control que determina

cada mapa son términos relacionados con dicho tema. Hay 5

puntos de control por cada mapa. Al haber 6 mapas, hay 6

temáticas distintas que son: 1. Partes de la brújula, 2.

Utilidades de la brújula, 3. Meridianos y paralelos 4. Mapas

topográficos, 5. Tamaños de escalas, 6. Curvas de nivel. Cada

grupo estará compuesto de 4 personas que dispondrán de

una brújula y un mapa del centro. Además se les proporciona

un papel para que apunten la palabra o palabras que

encuentren en sus respectivas balizas o puntos de control.

Cuando los grupos terminen el primer recorrido podrán

realizar otro. Los alumnos tendrán una valoración positiva por

parte del profesor si se ha realizado más de un recorrido.

3. Reflexión final:

Repaso de lo explicado y visto hasta el momento.


Todo el grupo.

10 min.

Explicación: Todo el grupo.

5 min.

Desarrollo de la actividad: Grupos de 4.

30 min.

Recorrido sobre mapa topográfico: (Ver anexo 5)

Todo el grupo.

5 min.


38


ORIENTACIÓN

Curso 3º A E.S.O Sesión 4


Objetivos:

Conceptuales: Conocer el deporte de la orientación en el medio natural. Conocer la simbología básica de la orientación, las partes de la brújula, la escala, mapas de orientación y las curvas de nivel.

Procedimentales: Comprender y expresar de forma escrita y correctamente los contenidos sobre la orientación.

Actitudinales: Ser capaz de respetar a los compañeros.


Global ■

Contenidos:


BRÚJULA Y MAPA TOPOGRÁFICO

Estilo enseñanza:

Cognitivo ■

Técnica de Enseñanza


Organización

Grupos □ Parejas □ Individual ■

Material: Examen escrito Instalaciones: Aula/pabellón

Tareas 1. Explicación de la prueba.

2. Examen sobre los contenidos de orientación vistos en

clase.


Todo el grupo.

5 min.

Individual.

45 min.

Prueba escrita: (Ver anexo 6)


39


ORIENTACIÓN



Objetivos:


Procedimentales: Desarrollar el sentido de la orientación y ser capaz de orientarse en un mapa.

Actitudinales: Cooperar con los compañeros del mismo grupo. Respetar el material, el entorno y al resto de compañeros.


Mixta ■

Estilo enseñanza:


Contenidos:

CARRERA DE ORIENTACIÓN

CONCEPTOS

BRÚJULA Y MAPA



Organización:

Grupos ■

Material: Brújulas, mapas de orientación, balizas y hoja de

control.

Instalaciones: Parque próximo al centro.

Tareas 1. Introducción de la sesión.

2. Carrera de orientación (fuera del centro):

La carrera consiste en realizar un recorrido ya marcado en el

mapa. Todos los grupos salen desde el mismo lugar. A cada

grupo se le proporciona un mapa de orientación

representativo del lugar, una brújula y una hoja de control. En

dicha hoja anotarán las figuras geométricas que encuentren

según su recorrido. Cada grupo tendrá un rumbo distinto al

de cualquier otro grupo. Se anotarán los tiempos de los

grupos además de comprobar que las anotaciones sean las

correctas.

3. Vuelta a la calma:

Comprobación de tiempos y recorridos.

Repaso de la sesión.


Todo el grupo.

5 min.

Grupos de 4.

35 min.

Mapa del parque: (Ver anexo 7)

Todo el grupo.

5 min.


40


TENICAS DE CABUYERÍA

Curso: 3ºA E.S.O Sesión 6


Objetivos:

Conceptuales: Conocer la disciplina de la cabuyería, así como los tipos de nudos y sus posibles utilidades.

Procedimentales: Ser capaz de realizar por uno mismo de forma adecuada los nudos explicados y presentados en el aula.

Actitudinales: Participar activamente y mostrar interés y por la realización de los nudos para una posterior aplicación más divertida y entretenida.


Analítica ■

Estilo enseñanza:

Descubrimiento guiado ■

Contenidos:

INTRODUCCIÓN A LA CABUYERIA

TIPOS DE NUDOS Y UTILIDADES



Organización:

1º Individual ■ 2º Parejas ■

Material: Cuerdas o cordones, una para cada uno. Proyector y

portátil.

Instalaciones: Salón de actos

Tareas

1. Introducción de la sesión.

2. Teoría: presentación y explicación mediante un “Word” de

la disciplina de cabuyería, los nudos y sus aplicaciones tanto a

la escalada como a la navegación.

3. Primer contacto con el material:

Realizar los nudos presentados por el profesor uno a uno: - “ocho” - “llano o rizo” - “ballestrinque” - “as de guía” - “ocho doble” - “pescador”

Al realizar cada nudo se explicaba su utilidad. 5. Vuelta a la calma:

Preguntar qué nudos les han parecido más difíciles de realizar. Pedir para el próximo día información sobre otro nudo

distinto a los vistos en clase y su función.


Todo el grupo.

5 min.

Todo el grupo.

10 min.

Presentación en Word: (Ver anexo 8)

1º Individual y luego por parejas.

30 min.

Todo el grupo.

5 min.


41





Objetivos:





Mixta ■

Estilo enseñanza:

Cognitivo ■

Contenidos:





Organización:

Individual ■

Material: Cuerdas o cordones, una para cada uno. Instalaciones: Pabellón

Tareas


2. Ligero repaso de los nudos vistos anteriormente.

3. Evaluación de los nudos. Los alumnos eran llamados por

orden de lista de 3 en 3. Cada uno realizaba un nudo distinto,

aunque en total son evaluados de 3 nudos diferentes. Además

se pide las utilidades de cada uno.

Realizar los nudos: - “ocho” - “llano o rizo” - “ballestrinque” - “as de guía” - “ocho doble”

4. Cuando iban terminando de ser evaluados podían jugar al

deporte que quisieran sin molestar a los compañeros que

aun no había realizado la prueba.

5. Vuelta a la calma: Entrego un formulario donde hay una

serie de ítems con los que los alumnos puedan evaluar mi

interacción en las clases que he impartido.


Todo el grupo.

5 min.

Todo el grupo.

10 min.

Individual.

40 min.

Evaluación al profesor: (Ver anexo 9)


42

4. DESCRIPCIÓN DE TARÉAS HABITUALES Y PUNTUALES.

4.1. Tareas habituales (realizadas junto al tutor del centro en relación al área de educación física).

Las tareas habituales

En primer lugar llegaba al pabellón donde se impartían las clases. El profesor pasaba lista cuando llegaban los alumnos. En los cursos de 1º y 2º de E.S.O los alumnos que eran nombrados cuando el profesor pasaba lista, se disponían a realizar el calentamiento. Esto se debe a la Unidad didáctica que desarrollaban (futbol sala y baloncesto).

Por el contrario, los alumnos de 3º E.S.O y bachillerato esperaban a que todos sean nombrados para posteriormente dar la clase. No se realizaba una calentamiento.

En repetidas ocasiones las sesiones las impartía en la pista exterior, por lo que se perdía algo de tiempo salir del pabellón hacia allí.

En las horas que no tenía clase de Educación Física el profesor y yo nos íbamos a la sala de ordenadores donde hablábamos sobre las siguientes sesiones o bien me disponía a realizar el diario.

Una vez por semana establece el horario una reunión de departamento (los miércoles a 3ºhora) en la cual los profesores de Educación Física nos reuníamos y se trataban temas como:

o Selección y aclaración del temario asignado a cada curso para que no se solapen los contenidos entre profesores y así puedan disponer del material suficiente.

o Problemas con el alumnado. o Reparación y mantenimiento del material deportivo del centro.

Los miércoles de 11:15 a 12:10 estaba programado el claustro de profesores (CCP), donde los jefes de departamento se reunían para tratar temas como:

o Fechas de exámenes y entregas de notas.

o Evaluaciones.

o Selectividad.

o Excursiones y presupuestos.

Entre otras tareas estaban las de los preparativos de las próximas sesiones, puesto que algunas de las sesiones requerían fotocopias o plastificar balizas, etc. Para ello contaba con la ayuda del profesor, que en este aspecto me ayudó bastante.


43

4.1.1. Sesiones de educación física impartidas.

En cuanto a sesiones impartidas, a 1º Bachiller C fue al grupo que más clases impartí. Un total de 9 sesiones. A diferencia de los otros grupos como fue normal, esta clase pudo conocer un poco mejor la disciplina de la cabuyería además de afianzar el procedimiento de la orientación.

Esto se debe a que la sesión 7 para este curso estuvo orientada al repaso de los nudos vistos en la sesión 6 de su programación (Introducción a la cabuyería). El repaso fue necesario porque surgió un imprevisto con el proyector y el portátil. Esto produjo una pérdida de tiempo y no pude explicar todos los nudos en la sesión 6.

En cuanto a la sesión 8, fue una clase en la que la orientación y la cabuyería estaban relacionadas. Se requería controlar ambos contenidos puesto que la actividad principal consistía en realizar un recorrido a la vez que se realizan los nudos vistos en clase.



Curso: 1º C Bach. Sesión 7

Ciclo Fecha 30/01/14

Objetivos:





Analítica ■

Estilo enseñanza:

Descubrimiento guiado ■

Contenidos:





Organizaón:

1º Individual ■ 2º Parejas ■

Material: Cuerdas o cordones, una para cada uno. Proyector y

portátil.

Instalaciones: Salón de actos

Tareas


2. Presentación y explicación mediante un PowerPoint de la

disciplina de cabuyería, los nudos y sus aplicaciones tanto a la

escalada como a la navegación.


Todo el grupo.

5 min.

Todo el grupo.

10 min.


44

3. Repaso de los nudos vistos anteriormente:

Realizar los nudos presentados por el profesor uno a uno: - “ocho” - “llano o rizo” - “ballestrinque” - “as de guía” - “ocho doble” - “pescador”

Al realizar cada nudo se explicaba su utilidad.

1º Individual y luego por parejas.

35 min.

Nombre Unidad Didáctica: Actividades en el medio

natural

ORIENTACIÓN Y CABUYERÍA

Curso 1º C Bach. Sesión 8

Ciclo Fecha 05/02/14

Objetivos:

Conceptuales: Conocer el deporte de la orientación en el medio natural. Conocer la simbología básica de orientación. Conocer la disciplina de la cabuyería.

Procedimentales: Ser capaz de realizar un recorrido y afianzar la disciplina de cabuyería.

Actitudinales: Cooperar con los compañeros del mismo grupo. Respetar el material, al resto de compañeros y el entorno.


Global ■

Contenidos:

CREACIÓN DE UN RECORRIDO DE ORIENTACIÓN

BRÚJULA Y MAPA

TIPOS DE NUDOS.

Estilo enseñanza


Técnica de Enseñanza


Organización

Grupos ■

Material: Brújulas, mapas de orientación y cuerdas o

cordones.

Instalaciones: Pista exterior


45

Tareas 1. Introducción de la sesión:

Características y objetivos.

2. Parte principal (carrera de orientación):

Se le proporciona a cada grupo un mapa del centro, una

brújula y una cuerda. Seguirán las indicaciones de su

ruta. Habrá puntos de control por los que tendrán que

pasar y realizar el nudo que indique dicha baliza (4

puntos de control). Al ver cada baliza irán al punto de

inicio a realizar el nudo para que el profesor vea la

ejecución del nudo y si lo realizan correctamente

podrán continuar.

3. Vuelta a la calma:

Reflexión de la sesión.


Todo el grupo.

5 min.

Grupos de 4.

40 min.

Todo el grupo.

5 min.

Además de 4 grupos de bachillerato y uno de 3º de E.S.O a los cuales presenté la Unidad Didáctica de “Aventura en el medio natural”, impartí otras clases de fútbol sala a un curso de 1º de E.S.O y baloncesto a otro de 2º de E.S.O.


46

4.1.2. Cuestionarios de autoevaluación de las sesiones llevadas a cabo.

CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA

Alumno: Vicente García Zapata Nº sesión: 1

Fecha: 13/01/14 Día semana: Lunes Hora: 12:10-13:05 Ciclo: 2º Curso: 3º A E.S.O

Contenido: Actividades en el medio natural

A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D

Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas X

Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente X

Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente X

Utilizo el espacio correctamente X

Organizo a los alumnos-as coherentemente X

En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado X

He mantenido el control de la clase durante toda la práctica X

He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as X

He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo X

Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación X

Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma X

Me he integrado en el grupo adecuadamente X

Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as X

Ha existido una buena continuidad entre las actividades X

El tiempo de cada juego ha sido el apropiado

La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma

He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado X

He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución

He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as X

He dado feed-back durante la práctica X

NO SI

Has tenido problemas de audición debido a la instalación X

Existe buena predisposición en el grupo X

He informado de los objetivos de la práctica X

He informado sobre los contenidos X

He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X

He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X

Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente

Anota la valoración que te merece la práctica observada:

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada:

Es un grupo numeroso aunque muy bueno y han tomado interés por el nuevo contenido. Ha habido

algún problema con la audición ya que hemos coincidido con otras clases en el pabellón.


47



Fecha: 14/01/14 Día semana: Martes Hora: 08:00-08:55 Ciclo: 2º Curso: 3º A E.S.O

















El tiempo de cada juego ha sido el apropiado X

La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma X


He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución X



NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Al principio les ha costado activarse porque es a primera hora, con bastante frio en la pista exterior.

Han tomado mayor interés y una mejor participación incluso que los grupos de bachillerato.


48



Fecha: 20/01/14 Día semana: Lunes Hora: 12:10-13:05 Ciclo: 2º Curso: 3º A E.S.O























NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Les ha costado al principio entender la finalidad de la actividad, pero luego se han desenvuelto muy

bien la mayoría de ellos.


49




Contenido: Actividades en el medio natural (carrera de orientación)






















NO SI







Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente X


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Surgió un imprevisto, un alumno de otro centro quitó una baliza de su sitio y esto provocó que los

alumnos perdiesen tiempo en buscar una baliza que ya no estaba. A pesar de ello la motivación en el

desarrollo de la práctica fue muy elevada.


50



Fecha: 03/02/14 Día semana: Lunes Hora: 12:10-13:05 Ciclo: 2º Curso: 3ºA E.S.O

Contenido: Actividades en el medio natural (técnicas de cabuyería)






















NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Este curso ha tomado mayor interés en este contenido con respecto a otros grupos.

Algunos nudos solo pueden realizarse de una forma (o puede haber otra forma pero he preferido

explicarle solo una solución, la más fácil, para que no se hagan un lio).


51


























NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


A pesar de ser a las 8 de la mañana los alumnos realizaron por lo general bastante bien la

prueba de evaluación.


52

A continuación expongo los cuestionarios de autoevaluación de las sesiones llevadas

a cabo en el curso de 1º Bachiller C.



Fecha: 09/01/14 Día semana: Jueves Hora: 9:50-10:45 Curso: 1ºBACH C

















El tiempo de cada juego ha sido el apropiado

La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma


He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución



NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Los alumnos han tomado interés por el nuevo contenido ya que nunca habían dado clase sobre ello. El

material (brújula y mapa topográfico) les ha parecido interesante y han estado practicando durante

toda la clase. Al no establecer actividades concretas ni juegos no he marcado con “X” en sus

respectivas casillas.


53



Fecha: 15/01/14 Día semana: Miércoles Hora: 8:00-08:55 Curso: 1ºBACH C























NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


La clase ha sido a primera hora, con bastante frio y en la pista exterior, lo que ha supuesto algún

inconveniente ya que algunos alumnos no mostraban mucho interés con la práctica. La parte positiva

es que esto ha ido cambiando a lo largo de la clase y cada vez eran más los que mostraban interés ya

que la actividad principal era una carrera entre todos los alumnos. He modificado una tarea, en

concreto las rutas, para que los grupos de alumnos no se copiaran unos de otros el recorrido.


54


























NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


La actividad ha sido por todo el patio del centro por lo que complicaba un poco controlar a todos los

grupos a la vez, por ello iba moviéndome para visualizar al mayor número de grupos posible y

responderle a sus dudas.


55




Contenido: Actividades en el medio natural (carrera de orientación)






















NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Las condiciones meteorológicas afectaron mucho en esta práctica, ya que se realizó fuera del centro y

el viento fue un factor que perjudicó, pues 2 balizas se volaron y no fueron encontradas por los

alumnos. Aunque la gran motivación por parte de los alumnos fue notoria.


56


























NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Ha sido una clase muy poco participativa por parte de los alumnos, al ser primera hora y un contenido

totalmente desconocido para ellos ha provocado poca fluidez en la clase. Las explicaciones y

demostraciones de los nudos las he realizado muy lentamente para que todos las entendieran.

También se ha producido un problema con el proyector por lo que no he podido presentarles unos

videos que tenía preparados sobre los nudos. Con la cuerda que he llevado ha servido para explicarles

como se realizan los nudos, paso a paso, y sus posibles utilidades. Todos tenían cuerda y han podido

seguirme.


57


























NO SI






He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas



0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Ha faltado mayor participación por parte de los alumnos. Aunque se ha notado mejoría con respecto a

la clase anterior.


58


























NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Al ser un grupo numeroso y tratarse de una clase para evaluarles sobre los nudos no me ha dado

tiempo a evaluar a todos. En la próxima clase serán evaluados los que han faltado.


59


























NO SI









0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Ha habido ciertos momentos de aglomeración ya que los alumnos debían volver al punto de salida

para que les corrigiese el nudo, por lo que en ocasiones se juntaban 2 y 3 grupos, al ser una carrera

todos querían que les atendiese primero. Por lo demás el desarrollo de la clase fue gratificante, ya que

los alumnos trabajaban con los dos contenidos vistos hasta el momento (orientación y nudos) por lo

que ha sido una experiencia satisfactoria personalmente.


60

4.1.3. Análisis de las modificaciones de lo planificado en la unidad didáctica en base a la intervención real.

En principio mi Unidad didáctica contenía distintas sesiones a la que he realizado finalmente. Esto significa que hice cambios en algunas sesiones, pues conforme iba impartiendo clases veía cosas que podían funcionar y otras que no.

Por otra parte, el cuestionario de evaluación inicial me sirvió de ayuda para dichos cambios, pues pude ver que apenas 2 o 3 alumnos habían visto conceptos sobre orientación y cabuyería.

Este desconocimiento sobre los conceptos me obligó a enfocar las sesiones desde otro punto de vista y con otros objetivos. Con ello el desarrollo de conceptos fue más lento y esto suponía no conocer tantas actividades como me hubiese gustado.

Junto a esto aparecen los imprevistos, y es que las clases de Educación Física no se pueden controlar al 100%, siempre puede ocurrir algo que no está programado. Esto sucedió en algunas sesiones que se realizaron fuera del centro, donde el desarrollo de la actividad no fue el esperado. Con ello tuve que modificar la evaluación de esta parte y solo tuve en cuenta la actitud ya que la parte procedimental no pudo ser evaluada.

4.2. Tareas puntuales (colaboración en actividades extraescolares y otros tipos de propuestas).

En cuanto a las tareas puntuales durante mi periodo de prácticas en el IES Luis Manzanares he podido estar presente en muchas de las tareas y actividades que realiza un profesor de Educación Física.

Además de ello, en mis horas libres iba al pabellón para ver el desarrollo de las clases del resto de profesores de educación física. Previamente les preguntaba si podía quedarme a observar por si a alguno pudiera molestarle, pero todos estuvieron encantados. Aprendí bastante con esto.

Una de las actividades programadas por el instituto y que me pareció interesante, fue el desarrollo de competiciones deportivas durante los recreos, tanto de baloncesto como de futbol sala. Estuve presente varios días y pude observar la organización que existía. Además me pareció algo llamativo porque eran los propios alumnos quienes arbitraban los partidos y anotaban los resultados. El profesor solo supervisaba la actividad.

Me pareció una idea bastante interesante puesto que cualquier alumno puede practicar más deporte con estas actividades. Es un factor positivo que no existía cuando yo era alumno del centro.

Otra tarea puntual se produjo fuera del periodo de prácticas, la cual era una actividad extraescolar y le pregunté al profesor si era posible irme pues me parecía interesante la excursión. El estuvo encantado de que fuera, ya que la actividad era realizar una ruta programada por otro profesor en el monte Roldan de Cartagena. El


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día de la actividad fue el viernes 14 de febrero, se disponía de un autobús contratado por el centro, con hora de salida las 8:00 horas desde el instituto. Los alumnos a los que iba dirigida la actividad eran todos los grupos de 3º de E.S.0, por lo que fueron alumnos a los que impartí clase. En total fueron 42 alumnos más 3 profesores y yo. La hora establecida para la vuelta fue las 13:00 horas.

5. ANÁLISIS CRÍTICO Y REFLEXIÓN PERSONAL (sobre el desarrollo del Practicum y propuestas de mejora).

Me gustaría comenzar hablando sobre la experiencia magnífica que ha sido dar clase en el centro donde fui estudiante. Aunque bien es cierto que no me gustó la idea de iniciar tan pronto a dar clases sin antes observar.

Mi tutor me propuso impartir sus clases de bachillerato y 3º de E.S.O, algo que me “preocupaba” al principio sobre todo impartir las clases a bachillerato, puesto que son alumnos en plena adolescencia y no sabía cómo iban a reaccionar ellos ni yo. Pero con el paso de las clases fui cogiendo confianza y esos nervios que tenia al principio fueron desapareciendo. Esto ayudó también que los alumnos a los que impartía clase por lo general tenían buen comportamiento dentro de sus edades.

Poco a poco iba dándome cuenta de la importancia de la impartición de las clases, puesto que el tiempo es bastante escaso, apenas 4 semanas. En este tiempo el curso al que más he impartido clases ha sido 1º Bachiller C, con un total de 9 sesiones. Esto es insuficiente si quiero que los alumnos obtengan los conocimientos de forma correcta y pueda evaluarles de la misma manera. Por ello tuve que hacer algunas modificaciones.

Además de Bachillerato y 3º de E.S.O mi tutor Juan Antonio me dio la oportunidad de impartir clase a 1º de E.S.O Y 2º E.S.O, lo que me ayudó a coger mayor experiencia y a darme cuenta de las diferencias entre distintos niveles y grupos de edad.

Por lo general he tenido cursos muy buenos y esto quizás tenga sus ventajas e inconvenientes. Las ventajas que puedo sacar es que apenas he tenido problemas en cuanto al clima de la clase, chicos peleándose o faltas de respeto hacia mi. Esto no ha sucedido y ha sido de agradecer porque he podido llevar las sesiones de manera idónea, aunque a veces aparezcan imprevistos que no se pueden controlar. En cuanto a los inconvenientes, por una parte me hubiera gustado tener algún grupo “revoltoso” o “malo” para así saber cómo reaccionaría y como me desenvolvería con este.

En cuanto al desarrollo de las clases ha sido fluido y productivo tanto para mi como para los alumnos en mi opinión. Es algo importante que gente joven pueda realizar las prácticas de educación en un centro de enseñanza. Esto puede suscitar interés y mayor participación, aunque no siempre, en la mayoría de los alumnos.

En cuanto a propuestas de mejora, propondría que la duración de prácticas fuese mayor puesto que es aquí donde verdaderamente aplicamos lo que hemos


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aprendido durante 4 años y donde podemos aprender muchísimo más si la duración fuese mayor. Fue una estancia bastante corta pues apenas impartí clase durante 21 días, en la que en algunos cursos la unidad didáctica la tuve que ajustar en 6 sesiones. Esto es algo incomprensible puesto que apenas puedes ver el progreso de los alumnos y menos evaluarles.

A nivel personal lo que más me ha fastidiado es ver que me he marchado cuando las dinámicas de las clases estaban funcionando.

Lo que verdaderamente ayuda es la práctica y el Practicum debería ser una asignatura anual o que estuviera en varios años para que los alumnos en prácticas adquieran experiencia y soltura, que es lo que verdaderamente importa en un profesor de Educación Física.

En definitiva el Practicum es una asignatura muy interesante y útil en la que aprendes infinidad de cosas. La repetiría sin dudarlo.

6. INFORME DE AUTOEVALUACIÓN RAZONADO.

Siguiendo el cuestionario de autoevaluación y teniendo en cuenta todas las

clases impartidas considero que tengo que mejorar bastantes aspectos, sobre todo el

de:

o He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa

del grupo.

Siempre ha sido mi asignatura pendiente y es que hasta que no coja confianza

no desarrollo las clases con la motivación necesaria para transmitirla a los alumnos.

Aun así considero que he realizado una buena función durante mi periodo de

prácticas y he realizado objetivos que no pensaba que fuera capaz.

Creo que he desarrollado un buen trabajo, porque:

o He mostrado interés e implicación por el desarrollo de las clases.

o He colaborado y participado en todas aquellas actividades que el

profesor me ha establecido.

o Busqué numerosa información antes de planificar la Unidad Didáctica con el objetivo de adecuarla lo máximo posible al contexto curricular y de centro.

o Siempre tuve en cuenta la organización de las sesiones para que no estuviera ningún alumno inactivo y que aprovecharan la hora que tenían para disfrutar del deporte de orientación.

o Tener en consideración todas y cada una de las sugerencias, opiniones y propuestas de mejora de mi tutor y de mis alumnos con el fin de mejorar mi actuación docente.


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Por todo ello considero con un 8 mi implicación en el centro y el desarrollo de

las clases. Por el trabajo realizado y por el interés en aprender.

7. ANEXOS

ANEXO 1: LISTA DE CONTROL


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ANEXO 2: EVALUACIÓN INICIAL

ANEXO 3: TIPO DE RUTA


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ANEXO 4: PLANO DEL PATIO


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ANEXO 5: RECORRIDO SOBRE MAPA TOPOGRÁFICO


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ANEXO 6: PRUEBA ESCRITA

ANEXO 7: MAPA DEL PARQUE


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ANEXO 8: PRESENTACIÓN EN WORD

TÉCNICAS DE CABUYERÍA

NUDOS Y UTILIDADES

¿QUÉ ES LA CABUYERÍA?

Es la disciplina que estudia la técnica de hacer nudos, sus clases y sus distintas

aplicaciones.

APLICACIONES PARA LOS NUDOS

Los que sirven para atar dos cuerdas entre sí.

Aquellos cuya función es atar un objeto.

Esos que pretenden ligar dos objetos entre sí (amarres).

LA CUERDA O CABO

Partes de la cuerda:


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- Cuerpo. Es la extensión longitudinal de la cuerda, es decir el largo de esta.

- Cabos. Se le denomina cabo al inicio o final de la cuerda.

- Mena. Es el diámetro o grosor de la cuerda.

- Forro. También llamado camisa y que es la envoltura externa de la cuerda.

TIPOS DE CUERDAS

Por la tensión que van a soportar: estáticas, semi-estáticas o dinámicas (por

ejemplo las que se usan para practicar puenting son dinámicas)

Por su utilidad: deportivas, de trabajo, de pesca o multiuso.

Por su material.


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- Dinámicas: son las empleadas en escalada. Cuando existe una caída, éstas

absorben parte de la energía cinética evitando que nuestra cintura sufra toda la

fuerza de la caída. Son de colores.

- Estáticas: Son las empleadas en espeleología o para rápeles. Su elasticidad es

mucho menor y son muy apreciadas para los grandes descensos, ya que

reducen el efecto "yoyo". En contrapartida, absorben muy mal la energía

cinética, sobretodo en pequeñas longitudes de cuerda, por lo que no deben ser

empleadas NUNCA para la escalada. Suelen ser de color blanco.

NUDOS PARA VER EN CLASE

SIEMPRE CUANDO SE HACE UN NUDO HAY QUE DEJAR COMO MÍNIMO ENTRE

5 u 8 Cm DE CABO LIBRE PARA UNA MAYOR SEGURIDAD.

UTILIDADES

Ocho: evita que los cabos se separen de las poleas (es el más común tanto para

marineros como para escaladores)

Llano o rizo: sirve para unir los extremos de dos cuerdas (evita que se vuele la

vela)

Ballestrinque: asegura una cuerda a un poste o a otro cabo. Desventaja: no es

muy resistente.

As de guía: sirve para sujetar un objeto u otro cabo (nudo de rescate).


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Ventajas: No se desliza, No se afloja ni muerde el cabo, Fácil de realizar,

es fuerte y estable, Se deshace con rapidez y facilidad.

Ocho doble (muy usado en escalada): se usa para amarrar una cuerda al arnés

de seguridad y también para atar una cuerda a un árbol o poste. Se usa para

descender. Tipo rappel.

ANEXO 9: EVALUACIÓN AL PROFESOR EN PRÁCTICAS

memoria de prÁcticas - umupracticum.files.wordpress.com · informe de autoevaluaciÓn razonado....

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