Me Converti En Mi Mejor Amiga!

Si te son familiares algunas de las siguientes frases, preocúpate, pues algunas somos nuestras

peores enemigos:Estoy muy gordo o gorda”, “esta ropa no me queda

bien”,Qué tonto que soy!”, “Si luciera mejor fisico“Sin él…

o ella, cómo sobreviviré?”, “No sirvo para esas cosas”, “No, no estoy

preparado”, “No soy inteligente…” ”,

Ahora piensa en una buena amiga o amigo tuyo, ¿le dirías todo lo que te acabas de decir a ti

mismo?

No, ¿verdad? Entonces la pregunta que debes hacerte es, ¿por qué esa falta de cariño, de

consideración, de amabilidad, PARA CONTIGO MISMO?

Si no te das cuenta que el convertirte tú mismo en tu mejor amigo es algo MUY

IMPORTANTE, saludable, necesario y vital,

para que te sientas siempre con ánimos, motivándote…

Cómo ser tu propia mejor amiga(o):

Admírate.¡Sí! Admírate, porque quizás pasaste por

muchas situaciones difíciles, y aun hoy sigues soñando, entera, esperando y

buscando por supuesto, que nuestros sueños se hagan realidad.

Se optimista.Haz del optimismo, del buen ánimo, de la alegría, del entusiasmo, tus fieles y leales

compañeros…

Analiza qué tipo de mujer o hombre eres…y decide qué tipo de mujer o hombres quieres

llegar a ser.

Concédete permiso para lograr tu sueño.Mientras estamos en este maravilloso mundo, todas sin excepción, tenemos metas y sueños

por realizar. Aunque te suene cursi, búscate una estrella ¡y

síguela! Quizás no llegues hasta ella… pero lo más hermoso es el camino hacia ella.

Sé animoso, ten fe… Piensa que solo una vez pasamos por este

camino. Si algo malo está sucediendo hoy en tu vida, aunque no lo creas, tú la elegiste.

La autocompasión no es buena, cansarás a la gente a que te rodea, y terminarás

emocionalmente agotado (a).

Se amable con los demás.Ser amigable, considerado, complaciente,

servicial, ¡es muy, muy bueno! Al menos, si sale de tu corazón actuar así. Si lo haces por complacer a otros, puedes terminar insatisfecho, malhumorado(a)… y

hasta enfermo (a).

Piénsalo con mucha, mucha calma.Quizás esto te suene raro, pero si aún eres soltero o soltera o sin hijos, eres tú quien

decide quién será el padre o la madre de tus hijos.

Todas las decisiones serias que tengas que tomar, tómalas con calma.

Aprende a decir no.Aprende a expresar tus sentimientos y

necesidades. Haz tus propias elecciones.

No permitas que nadie te presione.Decir “lo siento, pero no puedo” es una frase que debes usar cada vez que sea necesario.

¡Ponte Elegante!No hay mujer ni hombre feo . Una buena

imagen puede darnos alegría. No necesitas gastar mucho, sólo una dosis de buen gusto, un buen peinado, una linda ropa,

un buen perfume una sonrisa hermosa, ¡y listo!

¿Te animas?

Y nunca olvides hacerte siempre esta pregunta:¿QUÉ ME HACE FELIZ?

Escribe las respuestas, y cada vez que te quiera invadir la tristeza, acude a ese recurso.