master class-7 nexoyoga
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MASTER CLASS - 7Sesión de Preguntas
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ADIOS GURUJI
Despedida al maestro fallecido el 20 de agosto
• La línea es el guru
• No llenen su tiempo con asanas, llenen las asanas con su tiempo.
• Hay mil maneras de hacer las cosas.
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Anatomía y fisiología
- Huesos.
- Músculos.
- Funcionalidades y Especialización.
Relación y analogía pelvis-hombros.
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Anatomía y fisiología
- Ritmo de acción de brazos y piernas.
- Las extremidades, los cinturones y la columna en coordinación.
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• Vrittis y Tipos de vrittis
• El ciclo de vida de un vritti
• La samsara o rueda de la vida
• Yoga es Abhyasa y Vairagya
Filosofía
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La improvisación
Psicología
La disciplina y el diseño de la clase
Acortar el ciclo de los vrittisde los alumnos
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El cultivo de swadyaya en la práctica y la enseñanza
La práctica.La enseñanza.La profesión
1
2 El cultivo de vairagya en la práctica y la enseñanza
3 Vairagya en nuestro estilo de vida, la simplicidad de ser feliz
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PREGUNTAS
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GRACIAS