master class-11 - nexoyoga
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MASTER CLASS - 11Sesión de Preguntas
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Anatomía y fisiología
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Anatomía y fisiología
- Biomecánica de la inhalación y la exhalación.
- Vicios posturales y mentales de la respiración.
- Control del sostén y la respiración en equilibrio mutuo.
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Anatomía y fisiologíaEjercicio didáctico 1) Mostrar a los alumnos Utthita trikonasana,
2) Pedir a los alumnos que la hagan y que lleven la postura a su límite y observar.
3) ¿Cuántos alumnos mantienen la respiración estable?
• Si son MINORÍA, ¿cuál es el próximo paso?
• Si son MAYORÍA, ¿cuál es el próximo paso?
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Anatomía y fisiología
• Pranayama: de la preparatoria a la práctica real,
• La intención del asana y del pranayama.
• Aire Vs. Prana
• ¿Hay intención en pranayama?
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La inercia del comportamiento
Psicología
La herencia de “la dinámica de grupo inercial” aceptada.
La influencia del grupo en el individuo
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La inteligencia emocional. La interacción activa y moldeadora de la
dinámica de grupo.
Psicología
La influencia del individuo en el grupo, esencial para el profesor
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• ¿Qué es “la dualidad”?
• El estado de consciencia fragmentado,
• La concentración,
• La absorción, la unidad o samadhi.
Filosofía
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La limitación del estado de consciencia
La práctica.La enseñanza.La profesión
1
2 De la enseñanza precisa a la enseñanza perceptiva.
3 Del estilo de vida FRAGMENTADO al «Estilo de Vida Del Yoga»
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PREGUNTAS
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GRACIAS