manual de radio comunitaria y salud materno infantil
DESCRIPTION
Con este manual La Radio Saludable busca potenciar tus habilidades comunicativas radiales así como tu rol en la educación sobre nutrición infantil y salud materna. Esta, es una herramienta de trabajo para agentes de cambio como tú, que desde la radio o el sector salud, se dedican al desarrollo de zonas vulnerables de nuestra selva. Te invitamos a leer, consultar y compartir este manual, contamos contigo para seguir generando bienestar en la sociedad.TRANSCRIPT
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Asociacin Mundial de Radios Comunitarias (AMARC), Programa ProDescentralizacin de USAID, Milagros Agurto (especialista en nutricin), Csar Pita (especialista en comunicacin para el desarrollo), Direccin Regional de Salud de Loreto, Direccin Regional de Salud de San Martn, Direccin Regional de Salud de Amazonas, Direccin Regional de Salud de Ucayali y a Fbrica de Ideas.
Agradecimientos
LA RADIO SALUDABLE: MANUAL DE RADIO COMUNITARIA Y SALUD MATERNO INFANTIL 2015 Alicorp S.A.A
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Qu es Alicorp?
Somos Alicorp, una compaa multinacional con operaciones en Per, Brasil, Argentina, Ecuador, Colombia y Chile. A travs de nuestros negocios de Consumo Masivo, Productos Industriales y Nutricin Animal llevamos productos a ms de 23 pases del mundo.
Nuestro sueo es llegar a todos los rincones de Latinoamrica para generar valor y bienestar a travs de un acercamiento desde la sostenibilidad. Por ello, impulsamos iniciativas que promueven el desarrollo de las sociedades donde se ubican nuestras operaciones y brindamos productos y soluciones que mejoran la calidad de vida de nuestros consumidores y clientes as como de sus familias.
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Te presentamos el Manual de Radio Comunitaria y Salud Materno Infantil, una herramienta de trabajo para agentes de cambio como t, que desde la radio o el sector salud, se dedican al desarrollo de zonas vulnerables de nuestra selva.
Con este manual queremos potenciar tus habilidades comunicativas radiales as como tu rol en la educacin sobre nutricin infantil y salud materna. Por ello, encontrars aqu informacin amigable, consejos prcticos, recursos y ms sobre estos temas. As podrs darle ms punche a tu trabajo y brindar informacin rica, nutritiva e indispensable a tu comunidad.
Esta publicacin forma parte del programa La Radio Saludable, una iniciativa de Alicorp en alianza con la Asociacin Mundial de Radios Comunitarias (AMARC) y el apoyo de las Direcciones Regionales de Salud.
Desde 2009 La Radio Saludable capacita a personal de salud y comunicadores radiales de diversas regiones del Per a fin de reforzar su rol en la difusin del cuidado de la salud en su comunidad.
Te invitamos a leer, consultar y compartir este manual.
Bienvenido, contamos contigo para seguir generando bienestar en la sociedad!
Presentacin
Con este manual queremos potenciar tus habilidades comunicativas radiales as como tu rol en la educacin sobre nutricin infantil y salud materna.
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Captulo 1A la espera de una nueva vidaEl embarazo
Captulo 2Un ambiente saludable y seguroAgua, saneamiento e higiene
Captulo 3Los escudos contra las enfermedades Vacunas y controles mdicos
Captulo 4Cuidados sencillos para estar sano Prevencin y tratamiento de anemia, parasitosis, IRA, EDA y otros
Captulo 5El amor que alimentaLactancia materna
Captulo 6La leche de mam y las primerascomidas preparadasInicio de la alimentacin complementaria
Captulo 1Ingredientes para crear sonidosLos insumos bsicos para hacer radio
Captulo 2La receta para llegar a tu pblicoLa redaccin de noticias
Captulo 3Sazn para una buena conversacinLa entrevista y la mesa redonda
Captulo 4El complemento que mejora el saborLa participacin del pblico
Captulo 5Aderezos para enriquecer los mensajesCuas, spots, consejos y sociodramas
Captulo 6Vitaminas para el cambioLas campaas radiales y el cambio social
Salud materno infantil Radio comunitaria
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Ingredientes para crear sonidos
Captulo 1
A la espera de una nueva vidaEl embarazo
Captulo 1
Los insumos bsicos para hacer radio
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T e encuentras con tu compadre despus de tiempo y empiezan a conversar. Despus de tres minutos recuerdas que es de esas personas que hablan sin respirar, no te deja intervenir y lo peor es que te aburre escucharlo. Habla como si tuviera un solo volumen de voz. A los cinco minutos te adormeces y pones cualquier pretexto para terminar la conversacin.
La voz en la radioLa voz impacta a los oyentes y crea puentes de comunicacin
Ahora imagnate a ti mismo en la cabina de radio hablando con tus oyentes por una o dos horas. Cmo te escuchan ellos? Con inters, con curiosidad? O tu voz los arrulla?
Los buenos locutores emocionan con lo que dicen, pero es difcil hablar una o ms horas al da por la radio. En ocasiones no sabes qu decir? Cmo buscas cosas interesantes para tus oyentes? Es bien fcil: las encuentras en la misma gente que te escucha.
S i eres pap o mam, to o ta o conversas con alguien que lo sea, sabrs que la llegada de un beb es un gran cambio. Cada da de embarazo se convierte as en una oportunidad para que el beb crezca ms sanito. Y todo cuidado, cario o atencin dirigida hacia la barriguita de la futura mam estimular al beb.
Los cuidados durante el embarazo se vern reflejados aos despus en la inteligencia y habilidades fsicas del nio o nia. Por eso, es clave estimularlos diariamente desde el embarazo.
La estimulacin en el embarazoEl contacto que alimenta al beb
La estimulacin en el embarazo fortalece
el desarrollo fsico, mental, emocional y social del beb por
nacer.
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Cmo puedes hablar con tus oyentes?
La estimulacin prenatal es el conjunto de actividades realizadas por los padres, familia o entorno que facilitan la comunicacin y aprendizaje del beb por nacer. Se trata de estmulos:
Auditivos: sonidos
Visuales: exposicin a distintos tipos de luz
Motores: cambios en la postura de la madre
Tctiles: caricias al vientre que favorecen su desarrollo fsico, mental, emocional y social
En el embarazo, es importante
la participacin del padre, la familia
y la comunidad.
La charla radialEs contar las cosas tal como sucedieron. Todos los temas son motivo de una charla, pero debes ser ordenado. Piensa en un buen inicio y luego da ejemplos y comparaciones para que todos puedan entenderte. Al final, haz un resumen.
El comentario de opinin Un comentario es una opinin con sustento sobre un tema. Cuando opinas, es importante que se entienda que se trata de tu punto de vista y que no trates de imponerlo. Algunos estarn de acuerdo contigo y otros no; ambas posturas son vlidas. La tertulia Es una conversacin entre dos o
ms personas acerca de un tema. Es diferente de la entrevista porque no es tan estructurada y se puede improvisar un poco, pero no tanto. Siempre es bueno tener una pauta o gua de temas.
Comparte con tus oyentes: Qu es la estimulacin prenatal?
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Con el beb Hablar con amor a la panza.
Con la mam Tratar con mucho amor a la madre embarazada, pues el nio o la nia por nacer percibe todas sus vivencias y emociones.
Con el entorno Crear un entorno seguro y positivo, pues el beb percibe el ambiente.
Con el pap La presencia del pap es muy importante; conversar con el beb y acariciar la panza de la mam son algunas formas sencillas con las que el pap puede brindar seguridad y amor al beb.
La estimulacin ayudar a que el
beb afronte la vida con sentido comn,
inteligencia y buen humor.
Dales un buen inicio y cierre a tus charlas.
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Fundamenta tus opiniones.
Establece una pauta en la conversacin.
Recuerda!
Comparte con tus oyentes: Cmo hacer la estimulacin prenatal?
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El timbreEs como la huella digital y diferencia tu voz de la de otra persona. Hay timbres parecidos, pero ninguno es igual a otro.
Qu se debe tomar en cuenta al hablar?
Ten presentes estos atributos de la voz humana cada vez que hables:
La intensidadEs el volumen y potencia de tu voz. Las voces altas pueden ser agresivas, pero tambin alegres y optimistas. Las voces bajas generalmente suenan dbiles y tristes.
Los bebs que han sido estimulados durante el embarazo nacen ms relajados, con los ojos y manos abiertas y lloran menos. Los beneficios a largo plazo son:
Mejor calidad de sueo
Mejor alimentacin
Ms concentracin durante ms tiempo
Mayor curiosidad
Aprendizaje ms rpido
Mayores habilidades para el lenguaje, la msica y la creatividad
Acariciar el vientre de la madre,
hablarle con voz suave y escuchar
msica beneficia al beb.
Es importante que te entiendan. Habla con calma
y de manera clara.
Comparte con tus oyentes: Cules son los beneficios de la estimulacin prenatal?
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Durante el embarazo,
la mam debe comer alimentos
variados y ricos en nutrientes.
El ritmoEs la velocidad con la que dices las palabras. Si hablas rpido, el oyente entiende una accin acelerada. Si hablas lento, la audiencia intuye que lo que sucede se realiza en forma tranquila.
La entonacinEl tono diferencia una voz grave de una aguda y da sentido a las palabras. La intensidad, el ritmo y el tono permiten hablar con alegra, tristeza, emocin o miedo. La entonacin refleja tu estado de nimo como locutor.
E l embarazo es una etapa delicada, de cuidados. La nutricin de la futura mam es vital en esta etapa. La mam debe alimentarse por dos: ella misma y el beb por nacer.
En este perodo es clave abrir el apetito de mam, hacer agradable su dieta y obtener los nutrientes necesarios para que ella y el beb estn sanitos.
Conozcamos de cerca qu nutrientes son necesarios en el embarazo y en qu grupos de alimentos estn.
Embarazoy nutricinLos cuidados de mam nutren al beb
Ponle siempre sentimiento a tus palabras.
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Nutrientes Para qu sirven? Dnde estn?
Protenas Importantes para el crecimiento y cuidado del beb.
Alimentos de origen animal: huevos, pescado o carnes silvestres.
Hierro Mineral indispensable durante el embarazo. Ayuda al desarrollo del beb, evita la anemia en la mam y un posible parto prematuro.
Carnes, aves, pescados, vsceras, sangrecita.
cido flico
Cuida al beb y previene la anemia en la madre. Debe consumirse por lo menos de 3 a 6 meses antes del embarazo y durante este.
Carnes rojas, vsceras, pescados, mariscos, naranja, espinaca, etc.
Calcio Evita la prdida de este mineral en los huesos de la mam.
Leche, queso, yogurt y tambin pescados grasos.
Qu nutrientes necesita la futura mam?
No basta con tener una buena voz Lo importante es tener algo interesante que decir a los dems.
En radio funciona lo simple Usa siempre palabras que todos entiendan, as podrn seguirte.
Qu otras cosas debes tener en cuenta?
Recuerda el inters de tus oyentes Los temas de los cuales hablas afectan a todos. Considera siempre los temas que le interesen a tu pblico.
Habla de manera naturalS t mismo y recuerda que le hablas a una persona que deposita su confianza en ti.
Si tu pblico son padres de familia, quizs les interese saber ms sobre
salud y nutricin.
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Halla el punto exacto!Si ests muy cerca del micrfono tu voz se distorsiona y si ests muy lejos, se perder.
Cmo solucionarlo? Sencillo: extiende una de
tus manos y ubica la punta de tu dedo meique en el micro y el pulgar en tu boca, esa distancia (aproximadamente 15 cm) es la ideal para hablar frente al micrfono. Tu voz sonar mejor, ms clara y con el volumen adecuado.
Nutrientes Para qu sirven? Dnde estn?Zinc Ayuda a que el beb tenga buen peso y talla
y, junto a una alimentacin adecuada, participa en muchas funciones. Debe ser de consumo diario durante el embarazo.
Carnes rojas, mariscos, vsceras.
Vitamina A Vital para el desarrollo del beb desde su concepcin. Permite el cuidado de los ojos, piel, aparato respiratorio y el crecimiento.
Carnes, aves, pescados, vsceras, huevos y productos lcteos.
Vitamina C Transforma el hierro de los alimentos vegetales para que el cuerpo lo absorba mejor. A diario se debe comer un alimento rico en vitamina C.
Naranja, limn, mandarina, toronja, pia, aguaje, maracuy, papaya, pimiento, tomate, camu camu.
Fibra Evita el estreimiento y las hemorroides ocasionados por el peso del beb sobre el tero, la inactividad fsica, la disminucin de los movimientos del intestino, etc.
Frutas y verduras frescas.
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Consejos para poner enprctica
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Infrmate y ponte al da con las
novedades de tu localidad.
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Emocinate con tus charlas y comentarios Juega con los tonos e intensidades de tu voz y cuenta cosas que te hayan pasado.
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3. 5.Utiliza frases cortas No te enredes con las palabras, as captas el inters de tus oyentes.
Usa las expresiones de la genteHabla de manera sencilla, como hablan tus oyentes, y recoge las historias de la zona.
InfrmatePreprate antes de salir al aire. Busca datos en los peridicos o conversa con personas que tengan ms experiencia que t.
4.
Consejos para poner en prctica
FLOR, COMPREMOS LOS ALIMENTOS DE ESTACIN QUE SON PRODUCIDOS
EN NUESTRAS CHACRAS. SON MUY NUTRITIVOS Y BARATOS.
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No te olvides que la radio es fugaz y tus oyentes hacen
otras cosas mientras t hablas.
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Crea imgenesS descriptivo, por ejemplo una mesa es grande, redonda, de madera, de color marrn, etc..
Usa comparacionesPor ejemplo, algo podra ser tan grande como la plaza principal. Es un buen recurso para hacer ms sencillo tu mensaje.
Pregunta lo que no sabes Si en una conversacin al aire surge una palabra que no conoces, pdele a la otra persona que te lo explique.Play
Dnde se encuentran esos nutrientes?
Se encuentran en los seis grupos de alimentos, los cuales deben combinarse en todas nuestras comidas, ms an durante el embarazo.
Grupos de alimentos Qu nutrientes tienen? Cundo se deben comer?Lcteos: leche, queso yogurt. Ricos en calcio, protenas y vitaminas,
en especial vitaminas A y D.2 porciones de lcteos al da (1 porcin = 1 taza de leche o yogurt o 50 g de queso fresco).
Carnes: pescado, sajino.
Huevos: de gallina u otra especie.
Fuente de los minerales: zinc y hierro, vitamina A (presente en el hgado e importante para el crecimiento y la visin) y complejo B.
Los huevos deben consumirse de 2 a 3 veces a la semana.
Al da se debe comer al menos un alimento
de cada grupo.
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Ten invitadosQue otros sean los protagonistas y cuenten sus experiencias.
Conversa con profesionalesEllos tienen informacin importante para compartir. Por ejemplo, puedes
invitar a una mesa a un profesional en salud de la zona.
Involucra a los hombres y a las mujeres Hblales a las madres y los padres, los comuneros y las comuneras.
No leas tus charlasPreprate para hablarlas. Cuntalas. Imagnate que el oyente est sentado contigo en cabina, querrs que suene natural, cierto?
No imites voces de otros locutores Tu voz y timbre son nicos, as que aprovecha bien tu propia forma de hablar para distinguirte de otros.
Grupos de alimentos Qu nutrientes tienen? Cundo se deben comer?Cereales, menestras y tubrculosPltano sancochado, yuca, arroz, papa, lentejas, puspino, huasca poroto, panamito, ashpa, vacapaleta, chileno, pajatino, etc.
Brindan vitaminas y energa. Deben acompaar siempre a las protenas (carne). Las menestras o legumbres son buena fuente de protenas cuando se mezclan con un cereal.
Los cereales, menestras y tubrculos deben estar diariamente en el desayuno, almuerzo y cena.
FrutasAguaje, pltano maduro, camu camu, cocona, tumbo, mango y frutas de estacin.
Brindan la fibra necesaria para evitar el estreimiento comn de la gestacin. Se recomiendan las frutas de color naranja (por su buen aporte en provitamina A).
Por lo menos de 2 a 3 porciones al da y elegir siempre frutas de muchos colores.
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Qu sera de nosotros sin la msica? Imagnate por un
momento un mundo en el que no existieran las melodas, los cantos, el sonido de los bombos y de los tambores, del pututo y de las flautas, del birimbao o del manguar. Sera increblemente aburrido, no?
Y es que la msica no es el relleno de nuestros programas. Su funcin es ms importante en la radio porque la utilizamos para motivar y entretener a nuestros oyentes.
La msica El sabor de las emociones
En la radio acompaamos a los oyentes a travs de la voz, pero tambin podemos utilizar la msica.
Qu crees que quiere escuchar la gente cuando se levanta y empieza su trabajo? Pues algo que los despierte, que los haga sentirse alegres y optimistas. Nada mejor que la msica para lograrlo.
Grupos de alimentos Qu nutrientes tienen? Cundo se deben comer?
Verduras Fuente de vitaminas, minerales, fibra y otras sustancias bioactivas.
Deben ser comidas a diario, frescas o cocidas al vapor y bien lavadas para evitar enfermedades.
GrasasSacha inchi y los pescados: bagre, boquichico, chambira y otros.
Importante fuente de energa y de DHA (cido docosahexaenoico), vital durante el embarazo y los primeros aos de vida, por su influencia en el desarrollo cerebral.
Los pescados grasos deben consumirse por los menos de 2 a 3 veces a la semana y de preferencia cocidos completamente para asegurar su higiene y seguridad.
La futura mam debe cuidar su consumo de
azcar y usar sal yodada.
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io En internet puedes encontrar de todo. Sin embargo, es posible que tengas buen material en tu coleccin musical de toda la vida:
Discos de acetato o vinilo Son como platos de color negro. Para funcionar es necesario que se les ponga en un tocadiscos.
Cmo encuentras la msica ms apropiada para tu programa?
Discos compactos Si vas al mercado puedes encontrar vendedores de CD. As tienes acceso a muchas canciones de tu zona y otros lugares, que difcilmente encontrars en internet u otros sitios.
CasetesSon como cartuchos de plstico con una cinta marrn. Al igual que los discos de acetato o vinilo, ya casi no se usan, pero siguen vigentes!
Tus canciones
deben relacionarse con el tema del que
ests hablando y ser del gusto de
tus oyentes.
Durante el embarazo, la mam debe ganar peso para que su beb tenga el peso y la talla adecuados al nacer.
Por ello, para hacerle frente a esas necesidades nutricionales, se recomienda:
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Cunto se debe comer en el embarazo?
Tres comidas principales durante el da.
Dos raciones adicionales (que pueden ser fruta y un lcteo).
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Parece mentira, pero a veces lo que dices adquiere ms fuerza cuando seleccionas la msica de fondo adecuada. Todo depende de lo que quieres decir y de cmo quieres decirlo. La msica que pones en tu programa puede ser de dos tipos:
Msica de fondoEs la que pones mientras hablas. Como su mismo nombre lo indica, se ubica al fondo y no puede competir con tu voz; de lo contrario, tus oyentes prestaran ms atencin a la meloda y no a lo que dices. Es preferible que uses msica instrumental, es decir, msica que no tenga cantante.
Qu funcin cumple la msica?
Msica autnomaSon las canciones usadas dentro de un bloque musical, es decir, que reproduces sin interrupciones a lo largo de tu programa para darte un respiro como conductor. Dependiendo de la zona, de la fecha, de tu pblico o del tema que ests tratando, puedes escoger las canciones que te parezcan ms adecuadas para bailar, para enamorar, para recordar o saludar algn cumpleaos.
l beb crece todos los das dentro de la barriga de su mam. Para
saber si va creciendo sano o si le hace falta algo, la futura mam debe acudir siempre a sus controles prenatales en el establecimiento o servicio de salud.
Los controles consisten en evaluaciones mdicas para controlar los avances del beb y la salud de la mam.
Son muy importantes pues entre el 4 y 9 mes de embarazo hay mayor peligro de anemia y hay que prestar atencin para evitarlo.
Embarazoy controles prenatalesSeguir el crecimiento del beb de cerca
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Conoce los gustos de tus oyentesLa mejor manera de seleccionar las canciones es respetando los gustos, preferencias y pensamientos de tus oyentes; as querrn seguir escuchndote.
Qu otras cosas debes tener en cuenta?
Selecciona tus canciones segn los momentos del da El inicio de la maana, la jornada de trabajo y la hora del almuerzo, son distintos momentos que requieren distintas compaas musicales.
Atencin obsttrica Se sigue el embarazo para evitar complicaciones y se mide la altura uterina (que calcula el tamao del beb), que debe estar de acuerdo a la esperada para el mes gestacional.
Control de hemoglobina A travs de exmenes de sangre, se determina la cantidad de
hemoglobina de la madre. Complementariamente, se le sugiere tener una dieta rica en hierro y, de ser necesario, tomar un suplemento de hierro en forma de sulfato ferroso.
Control nutricional Se evala la ganancia de peso cada mes y se adeca la alimentacin para enriquecer la nutricin
materna, el desarrollo del beb y evitar la anemia. La mam gana el mayor peso entre el segundo y tercer trimestre.
a. Si la ganancia de peso es mucha: crea complicaciones en el embarazo.
b. Si la ganancia de peso es poca: retrasa el crecimiento del beb.
Comparte con tus oyentes: En qu consisten los controles prenatales?
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Cuida tu msica!Revisa siempre los discos de acetato, casetes o discos compactos que forman parte de tu coleccin musical, as durarn por aos.
Protgelos del sol y de la humedad.
Lmpialos adecuadamente cada cierto tiempo.
Organzalos para que puedas ubicarlos ms fcilmente.
Limpia los cabezales de tu casetera con un hisopo de algodn y un poco de alcohol.
Un ambiente saludable y seguroAgua, saneamiento e higiene
Captulo 2
Consejos para poner enprctica
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io Busca canciones segn cada tema a tratarNo existe un solo criterio para mezclar canciones. Cada tema que toques en tu programa es distinto, as que busca msica especial para cada caso.
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3. 5.Identifica los gneros musicales Es importante que sepas reconocer la msica alegre, la melanclica, la misteriosa, la que hace hincapi sobre algo, etc. Cada gnero crea atmsferas distintas; salos segn el ambiente que quieras crear.
Crea climas y ritmos distintos Emplea tu conocimiento de gneros musicales y dale vida a tus palabras. Si vas a hablar de un tema serio, usa msica seria; si es un tema ms alegre o cotidiano, usa msica ms alegre; si quieres generar intriga, usa msica ms misteriosa, etc.
Toma descansosDeja la msica correr y no hables. As te tomas un descanso para seguir adelante y tus oyentes podrn disfrutar de la msica.
4.
Consejos para poner en prctica
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iempre debemos estar preparados frente a las temporadas de lluvia.
Si bien los fenmenos naturales como inundaciones, huaicos, derrumbes o aludes no se pueden predecir, s se pueden prevenir y monitorear.
Ya sea desde la radio, un puesto de salud o como vecino o vecina, tu participacin en la prevencin de emergencias a causa de desastres es fundamental! Aqu encontrars unos consejos bsicos para lograrlo.
Consejosen tiempo de lluvia Prevencin en caso de emergencia
S
Comenta la msica que escogesCuenta de qu habla, quin la interpreta y de qu zona proviene.
Complace los pedidos musicales del pblicoSi te llaman pidiendo canciones, ponlas al aire, as tu pblico se quedar contigo.
Entrevista a msicos, cantantes, etc.Si tienes una cabina espaciosa, pdeles que toquen en vivo para que tus oyentes los escuchen.Play
CONVERSA CON TUS OYENTES, PREGNTALES COSAS, DEJA QUE SE
EXPRESEN, AS PODRS CREAR LAZOS DE AMISTAD
CON ELLOS.
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amie
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Conoce los gustos de tu audienciaPresta atencin a sus comentarios o pregntales directamente su opinin.
Prueba nuevos ritmos o tipos de msica No pierdas la curiosidad, crea diferentes ambientes en tu programa.
Toma en cuenta las rutinas de tus oyentesSelecciona tu msica considerando si tu pblico est trabajando en el campo, en una oficina, en casa, etc.
No hables durante todo el programaTus oyentes y t pueden cansarse si escuchan por mucho tiempo a una sola persona. Intercala lo que dices con algunas piezas musicales.
No impongas solo tus gustosLa radio es para todos. Al seleccionar la msica, recoge los gustos de tu audiencia y pon de vez en cuando algo de otros lugares.
Comparte con tus oyentes: Cmo prevenir una emergencia por inundacin?
Construye las viviendas en zonas altas y seguras, lejos de zonas inundables (las riberas de los ros, lagos y mares).
Organzate con tus vecinos en brigadas y supervisa la crecida de los ros ante posibles desbordes.
Establece con la poblacin un sistema de alerta temprana ante cualquier peligro o amenaza.
Impide que se arroje desechos a los ros o quebradas, pues pueden tapar o desviar su cauce.
Mantente informado de las medidas de prevencin que emite el comit local de Defensa Civil.
Identifica amenazas ante posibles inundaciones, huaicos, derrumbes o aludes.
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La receta para llegar a tu pblico
Captulo 2
La redaccin de noticias
Desconecta los aparatos elctricos.
Renete con los pobladores y colabora con las tareas de rescate.
Elabora un plan de seguridad y evacuacin que permita actuar ante una situacin de emergencia.
Prepara un botiqun de primeros auxilios, almacena alimentos, agua, ropa, linternas y una radio a pilas.
Comparte con tus oyentes: Cmo actuar durante una inundacin?
Evaca rpidamente hacia lugares altos y seguros, previamente establecidos por el Comit de Defensa Civil.
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Prioriza la atencin de nias y nios, los ms vulnerables en estas situaciones.
Inspecciona la zona inundada y asegrate de que no haya peligro.
Colabora con las tareas de atencin de damnificados y de rehabilitacin.
Utiliza racionalmente los alimentos y el agua.
No ocupes tu casa hasta asegurarte de que est en buenas condiciones.
No pises ni toques cables elctricos cados.
Limpia y desinfecta tu vivienda.
Bebe solo agua potable, hervida o clorada.
Colabora con la limpieza de los desages y acequias para evitar su taponamiento.
Elimina desechos y basura, a fin de evitar posibles epidemias.
Comparte con tus oyentes: Cmo actuar despus de una inundacin?
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Algo ha sucedido y puede interesarle a la gente que te escucha. Quizs afecte la cosecha del prximo ao o puede tratarse de algo relativo al alcalde del pueblo, etc. Si das a conocer estos hechos, estars cumpliendo una labor informativa: estars generando noticia.
Una noticia es algo que ocurre en la realidad, algo que pasa. Pero no podemos estar presentes en todos los hechos que ocurren y por eso
La noticiay la informacin La comunicacin de un suceso real
tenemos que recurrir a los testigos, que se convierten en fuentes de informacin. Tambin podemos leer los diarios de la zona y ver la televisin.
Los datos tambin son noticia. Por ejemplo, el Ministerio de Salud (MINSA)podra anunciar en qu porcentaje ha bajado o aumentado la desnutricin infantil y ese sera un dato interesante para tus oyentes.
os microbios que contaminan el agua no se ven a simple vista
y aunque el agua parezca limpia, no la podemos tomar.
Como medida de prevencin de enfermedades estomacales e intestinales, se recomienda tratar el agua. De esta forma eliminas los microbios o agentes que la ensucian.
En emergencias, cuando los sistemas de abastecimiento de agua colapsan, es de gran valor saber tratar el agua.
Fuentes de agua mejorada Opciones para obtener agua limpia para beber
LCuidado!
El agua contaminada genera enfermedades en la piel, diarrea, clera, hepatitis, poliomielitis
disentera, y otros.
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La radio permite trabajar las noticias de formas diversas para captar el inters de tu audiencia. Algunas de ellas son:
La nota simpleEs la noticia en su forma ms bsica, indicando qu pas, cundo pas, dnde, cmo, quines fueron los involucrados y por qu sucedi. Son cinco preguntas que debes contestar cuando redactas este tipo de nota y suele durar entre 20 y 40 segundos.
Cuntos tipos de noticias existen?
La nota ampliadaAlgunas noticias necesitan explicarse para que los oyentes puedan entender lo que sucedi. En este caso, se utiliza la nota ampliada para explicar las causas del hecho, de tal modo que puedan ser comprendidas. Suele durar un poco ms que la nota simple.
Identifica, protege y rehabilita las fuentes de abastecimiento.
Ayuda en la distribucin de agua.
Vigila su uso racional.
Trata peridicamente el agua que vas a tomar.
Orienta a la poblacin para mantener las medidas higinicas.
Mantn siempre tapadas y protegidas las fuentes donde recolectas el agua.
Evita que en los recipientes de agua se introduzcan elementos que la puedan contaminar como insectos, polvo, animales, excrementos y plaguicidas o venenos.
El agua puede contaminarse desde que la recolectamos.Tapa tus recipientes
de agua.
Qu? Quin? Cmo? Cundo? Dnde? Son las preguntas que
toda noticia debe responder.
Comparte con tus oyentes: Cmo cuidar el agua en una emergencia?
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1 envase con capacidad deun litro, de preferencia de color oscuro y con tapa 1 gotero
1 cucharita (de nio) 4 cdtas de cloro en polvo o granulado
Echa al envase el cloroen polvo o granulado.
Llena el envase con aguay agtalo durante 2 minutos.
Importante: NO agites el envase al usar el agua.
Materiales Preparacin
Elaboracin del concentrado de cloro (por litro)
Deja reposar por media horalista para consumirla!
La nota documentadaEs la noticia mucho ms ampliada. La nutres con informacin de diversas fuentes y puedes enriquecerla con testimonios de algn testigo o protagonista de la noticia.
Si quieres explotar los recursos sonoros que ofrece la radio, puedes usar la nota documentada y crear
imgenes a travs de efectos de sonido y las declaraciones que recojas con tu grabadora o de otra emisora o de la televisin.
El secreto reside en saber dnde colocas las frases y es preferible seleccionar varios fragmentos pequeos a elegir uno solo que sea demasiado extenso.
Hervido del agua Calienta el agua en una olla con tapa hasta que hierva por cinco minutos. Luego scala a enfriar.
Cloracin del agua (con cloro en polvo o granulado) Segn la cantidad de agua a purificar, aplicar las gotas de una esencia o concentrado de cloro. Se puede beber esa agua despus de 30 minutos.
Por ejemplo, puedes hacer una nota sobre cmo cuidar el agua en una emergencia.
Existen dos maneras de hacerlo:
Comparte con tus oyentes: Cmo desinfectar el agua?
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Si las noticias en la radio no tuvieran un orden, el oyente no entendera lo que dices. La estructura bsica de una noticia es la siguiente:
La entrada Son las primeras frases y el resumen de los detalles ms importantes de la noticia. Debe captar la atencin de inmediato con una frase atractiva o algn efecto musical o sonoro.
Cmo se presentan las noticias en la radio?
El cuerpoAqu es donde se desarrolla la informacin. Es importante darle un orden a la informacin, as los oyentes podrn seguirte. Es recomendable tambin contar los sucesos de manera sencilla. De esta forma se logra un texto ms natural que le otorga vida a la noticia.
El cierreEs la parte final de la nota. Si enlazas varias noticias, la siguiente debe empezar de forma atractiva otra vez. Sin embargo, algunas noticias merecen tener una frase interesante de cierre.
Mantener el concentrado de cloro fuera del alcance de los nios Guardarlo en un lugar oscuro y alejado del calor.
Evitar el contacto con los ojos o beber el concentradoEn caso de beberlo, tomar abundante agua.
La preparacin se hace segn la cantidad de agua a desinfectar.
Recurdale a tus oyentes!
galones5x
60xsolucin madre cloro comercial
Por 5 galones de agua, deben agregarse 60 gotas del concentrado
o 20 gotas de cloro comercial (con concentracin de 5,25 %).
+20x
1.
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3.
2. 3.1.
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l uso de baos o servicios sanitarios protege nuestra
salud. Estos alejan enfermedades, cuidan las aguas superficiales y las subterrneas, y nos evitan molestias desagradables, tanto para el olfato como para la vista.
Si eliminas de manera incorrecta tus desperdicios (basura y heces), puedes impulsar la llegada de moscas, mosquitos, cucarachas y otros insectos, adems de atraer
animales domsticos o roedores que transportan consigo heces y bacterias, parsitos y virus que llevan posibles enfermedades como diarreas, parasitosis intestinal, hepatitis y fiebre tifoidea.
Por ello es importante saber cmo eliminar estos desechos y evitar la contaminacin del suelo y las fuentes de agua.
Los servicioshiginicosUso, limpieza y construccin de letrinas
E
La entrada
El cuerpo
El cierre
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No des demasiados datos Es importante enriquecer las noticias con datos, pero es importante saber medirlos y evitar que jueguen en contra. A veces, mucha informacin genera confusin y aburre.
La noticia siempre es actual Las noticias tienen fechas de vencimiento y solo sirven si son recientes.
Qu otras cosas debes tener en cuenta?
La noticia debe ser de inters para tus oyentes Si la noticia no afecta directa o indirectamente a tu pblico, no es til. Para que sea de inters, debe tener que ver con un grupo de personas, ya sea a nivel mundial, nacional o local. Haz una prueba de sonido Si vas a pasar un audio grabado, verifica que se escuche bien antes de lanzarlo.
Debe ser diaria. Barre alrededor de la letrina y elimina todos los desperdicios.
El agujero de la loza debe limpiarse con leja.
Al hueco se le debe echar tierra, cal o ceniza. No agua.
El tubo de ventilacin debe tener una malla para evitar el ingreso de insectos.
Tapa siempre el hueco de la letrina y mantn la puerta cerrada.
Determina un espacio dentro de la vivienda, de preferencia en la huerta, que sea seco y libre de inundaciones.
Si la zona es baja, debe haber 15 metros de distancia entre la letrina y cualquier fuente de abastecimiento de agua (pozo u otra fuente) para no contaminarla.
Incorpora un largo tubo de ventilacin que tenga en su extremo una malla que evite que las moscas ingresen.
Construccin: Limpieza:
Comparte con tus oyentes: Consejos para construir y limpiar letrinas
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n gran problema de salud pblica es la diarrea en los nios
pequeos. Sabas que existe una sencilla manera de evitarla? El lavado de manos con agua y jabn es la solucin eficaz para reducir el peligro de diarrea y otras infecciones!
Lavarse las manos a cada momento, sobre todo antes de comer y despus de ir al bao, es la vacuna que contribuye a reducir las muertes de los nios y las nias menores de cinco aos, uno de los Objetivos de Desarrollo del Milenio.
Lavado de manosPrevencin que est en nuestras manos
UEl lavado de
manos previene el 80 % de las
diarreas!
LA NOTICIA OCURRE EN LA REALIDAD Y USAMOS DIVERSAS FUENTES DE INFORMACIN PARA
LLEGAR A ELLA.
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ene Amamantar a un beb
Tocar y cocinar los alimentos
Alimentar a un nio o nia
Antes de:
Tocar animales
Ir al bao
Cambiar paales
Estornudar
Despus de:
ach
Presente o pasado? Seguro te habrs preguntado en algn momento cul es la mejor forma de dar a conocer las noticias: en presente o en pasado? El alcalde inaugur o inaugura la posta de salud? Cuando conversamos con alguien no tenemos en cuenta estos cambios temporales, as que es aconsejable decir las noticias alternando el tiempo pasado y el presente.
Consejos para poner enprctica
1.
Lavar las manos de los nios despus de jugar, as como los juguetes que se puedan llevar a la boca
Lavar las manos de un nio o nia antes de que coma
En caso de nios pequeos:
Comparte con tus oyentes: En qu momentos te debes lavar las manos?
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Botella de 1 litro
Cuerda o bolsa
Materiales
Tijera o cuchilla
M
Cmo hacer una regadera en casa?Si no cuentas con agua que corra de un cao, puedes hacer una regadera de manera muy sencilla. Recuerda que
el lavado de manos con agua y jabn es la forma ms efectiva y econmica de prevenir la muerte por diarrea y las infecciones
respiratorias agudas como la neumona.
Escoge la informacin sobre la base de los intereses y las necesidades de los oyentesSi conoces la realidad de la zona, podrs seleccionar las noticias con buen criterio.
2.
3. 5.Solo informar no es suficienteEs necesario que tambin promuevas el bienestar social de tu comunidad. Por ejemplo, puedes fomentar el lavado de manos para evitar enfermedades entre tus oyentes.
Da las noticias de la forma ms completa posibleTu responsabilidad como comunicador es dar a conocer los hechos de manera completa y sin alterar la informacin.
Informa con responsabilidad y conviccin Los oyentes actan y forman sus opiniones con base en lo que escuchan. Es importante ser cuidadosos con lo que decimos al aire para evitar confusiones en la poblacin.
4.
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Usa lenguaje sencillo y frases cortas Si quieres que te entiendan fcil, s breve.
Redondea los nmeros cuando menciones cifras o porcentajes Mejor es decir casi doscientos que ciento noventa y dos, es ms rpido y ms sencillo.
Aprovecha el tiempo que tienes en radioCada segundo cuenta. Busca temas interesantes, maneras entretenidas de tratarlos y mantn lejos al aburrimiento.Play
Menciona el significado de las siglas de las instituciones Hay instituciones con nombres difciles de recordar o entender, y los oyentes pueden no saber de qu entidad se est hablando. Mencionar el significado de sus siglas ayuda mucho a captar a qu se dedican estas instituciones.
2.A
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Toma una botella plstica y lmpiala. Con la tijera o cuchilla hazle un pequeo hueco para que salga el agua.
1. 2. 3.
Culgala de un clavo, rama, gancho, etc. (usa la cuerda o bolsa) y llnala de agua.
Enjabona tus manos, frtalas bien y enjugalas.
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2.A
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n buen estado de salud se mantiene con un ambiente
limpio.Botar la basura y limpiar la casa aleja los insectos y las enfermedades.
Al eliminar la basura en un lugar adecuado, cuidamos nuestra salud y la de nuestra comunidad, as como nuestro medio ambiente.
La vivienda saludableSalud desde la casa
ULa humedad,
el polvo y los caros pueden generar alergias. Evtalos
ventilando y limpiando
tu casa.
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Menos es ms. S preciso y breve, as te entendern, recordarn y querrn seguir escuchndote.
a.Recuerda!
b.
c.
Verifica la informacin que vas a compartir. La veracidad es muy apreciada por tus oyentes.
No generes alarmas innecesarias! En situaciones difciles es mejor ser prudente.
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No arrojes la basura al ro: el agua se contamina.
No quemes la basura: el aire se contamina.
No arrojes la basura en botaderos clandestinos: el suelo se contamina.
Separa la basura del lugar donde preparas los alimentos y limpia con regularidad el contenedor.
Usa bolsas para eliminar la basura.
S fiel a los hechos Informa con la verdad, solo la verdad y nada ms que la verdad. Si no puedes comprobar algo, mejor no lo comentes.
Menciona tus fuentes de informacinSi usas informacin de otros medios (peridicos o TV), menciona cules son.
Conversa con tus oyentesHabla con tu pblico. A veces las noticias ms importantes se encuentran en el testimonio de tus oyentes.
No generes alarmas innecesarias Si quieres advertir de algn peligro, hazlo de manera cuidadosa y prudente. Las personas pueden alarmarse y generar caos, evtalo.
No confundas el comentario con la noticiaTu opinin es valiosa, pero cuando hables deja siempre en claro cundo informas y cundo dices algo a ttulo personal.
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Comparte con tus oyentes: Cmo eliminar la basura?
Pausa
Stop
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3.
Sazn para una buena conversacin
Captulo 3
Los escudos contra las enfermedadesVacunas y controles mdicos
Captulo 3
La entrevista y la mesa redonda
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3.3.
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a entrevista y la mesa redonda son los formatos ms ricos de
la radio porque se basan en preguntas y respuestas. Pregunta el conductor del programa y responde el invitado. Pero no se trata de hablar por hablar, sino de preparar un cuestionario que genere un dilogo fluido y aproveche al entrevistado.
Todos los temas tienen puntos de vista distintos. Y si dos personas con opiniones diferentes se
La entrevista y la mesa redondaEl encuentro de varias voces en un solo espacio
encuentran pueden perder los papeles o generar un dilogo enriquecedor. Cuando se conversa en radio, lo importante es llegar a lo segundo.
El objetivo de invitar personas es brindarles la posibilidad de expresar sus puntos de vista en igualdad de condiciones y propiciando el dilogo constructivo, jams la discusin irracional. En una dinmica de este tipo, los ganadores deben ser los oyentes.
as vacunas son la mejor manera de proteger la vida de los nios
y las nias menores de cinco aos.
Estas mejoran la salud de una poblacin, pues previenen y controlan enfermedades como la difteria, la tos ferina, el ttanos, la hepatitis B, la influenza, la poliomielitis, el sarampin, la rubeola, la parotiditis, formas graves de tuberculosis, meningitis, fiebre amarilla, neumonas, diarreas por rotavirus, as como el cncer de cuello uterino y la infeccin por el virus del papiloma humano (VPH).
La vacunas El mejor escudo contra las enfermedades
L
LAconseja
a tus oyentes que lleven a sus nios al establecimiento de salud para recibir
sus vacunas.
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Inmunidad Es la capacidad que tiene el organismo para resistir y defenderse de la agresin de agentes extraos.
Inmunizacin Es un proceso mediante el cual se prepara a nuestro cuerpo para impedir una enfermedad.
Refuerzo Es una dosis adicional de vacuna. Se administra luego de haber completado la primera serie del esquema de vacunacin y aumenta proteccin de las vacunas.
Nio con vacuna completa Es el nio menor de cinco aos que ha recibido todas las vacunas del esquema nacional de vacunacin segn el cronograma que corresponde a su edad.
!
BUENOS DAS! LA ENTREVISTA DE HOY
SER A LA DOCTORA GARCA QUE NOS HABLAR SOBRE
LAS VACUNAS.
GRACIAS POR LA INVITACIN.
Comparte con tus oyentes: Palabras clave de las vacunas
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Las entrevistas informativasNos permiten obtener datos y testimonios de las personas involucradas en algn hecho. Incluir las declaraciones de los protagonistas de la noticia hace las notas ms veraces y completas.
Qu tipo de entrevistas existen?
Las entrevistas de opininSirven para conocer el punto de vista de una persona sobre un determinado suceso. En temas polmicos, es de gran ayuda contar con este tipo de entrevistas, as los oyentes pueden formar sus propias opiniones basndose en los distintos lados de la noticia.
Las entrevistas de personalidadSe centran en la vida de unapersona, as que el propsito es conocer lo ms que se pueda de ella, a qu se dedica, desde cundo, con quines, cules sern sus prximos pasos, etc.
Las entrevistas se arman de acuerdo al invitado y segn la informacin que se necesite. En radio, existen tres tipos de entrevistas:
Cundo se ponen?Las vacunas se ponen a los bebs, desde su nacimiento, y segn cada edad, respetando un cronograma de vacunacin.
En algunos casos, las vacunas vienen en dosis nicas (una vez en la vida), en otros, son varias dosis. Para inmunizarse a las enfermedades, lo mejor es respetar al pie de la letra dicho cronograma.
Dnde las ponen?Las vacunas las ponen en los establecimientos que tienen convenio con el Ministerio de Salud y en las sedes de EsSalud.
Tienen un costo?No. Las vacunas son gratuitas, tanto para tus hijos como para el resto de tu familia.
Recomienda a tus oyentes contactarse con el Ministerio de Salud (MINSA) en su lnea
gratuita: INFOSALUD 0800-10828.
Comparte con tus oyentes: Cmo conseguir las vacunas?
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Cuando se arma una mesa redonda, es conveniente tener definidas una serie de pautas.
Es muy importante guardar un orden de los puntos por tratar. Esto facilitar la conversacin para tus invitados, porque sabrn qu caminos tomar y evitar desviarse. Del mismo modo, el pblico tendr muchas ms facilidades de seguir la ilacin de la conversacin sin perderse.
Cmo se estructura una mesa redonda?
En la medida de lo posible, los invitados deben tener posturas o experiencias distintas. Esto har ms dinmica la conversacin y evitar la repeticin de ideas. Si los invitados son similares puede que hablen casi lo mismo y podra dejar de ser interesante. De todas formas, tambin es posible tener varios invitados con experiencias afines. En esos casos, tu trabajo como locutor ser rescatar las diferencias que enriquezcan el dilogo.
De otro lado, es central tener control de los tiempos y evitar que algn invitado defienda su postura por ms tiempo que otro, pues puede darse a entender que el programa est a favor de una postura determinada y eso le restara credibilidad a la radio y al locutor a cargo de la mesa.
Si no se ha completado el esquema de vacunas Se debe ir al establecimiento de salud ms cercano y consultar con el personal de salud qu hacer para completar las vacunas.
Conservar el carn de vacunacin Luego de la primera vacuna del beb, los padres reciben un carn de vacunacin, un documento que indica las vacunas recibidas y las fechas de las prximas. Se debe tener bien guardado y llevarlo a cada consulta mdica.
Cumplir con todas las dosis y refuerzos Es clave cumplir con las vacunas en los plazos indicados. Eso garantizar la proteccin de los hijos e hijas, ya que los nios van construyendo sus defensas gradualmente.
Recurdale a tus oyentes:
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Pasos para estructurar una mesa redonda
1.
2.
Antes de salir al aire, debes estar seguro de que el tema que vas a abordar es de su inters.
Presenta el tema de forma interesante Genera expectativa en los oyentes desde el primer momento.
Toma en cuenta estas recomendaciones para que puedas estructurar una mesa redonda con xito:
Parte del inters de tu pblico
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BCG (Tuberculosis miliar y meningitis tuberculosa) Sus formas agudas y severas pueden diseminarse al pulmn, hgado, bazo o meninges, y ser mortales.
Hepatitis B Infeccin viral grave y contagiosa que daa el hgado y puede llegar a cirrosis o cncer de hgado. Tiene sntomas poco claros. Se contagia de madre a hijos; por mal uso de agujas (inyecciones u otros); o transmisin sexual. Se previene con tres dosis de vacuna durante seis meses.
La vacunas: segn cada edad
Recin nacido:
Las vacunas protegen a
nuestros nios por ms de 23 enfermedades!
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3. 4.Presenta adecuadamente a tus invitados Indica sus nombres y sus respectivos cargos, funciones o profesiones. Si cada uno de los expositores saluda al pblico, los oyentes pueden identificar sus voces. Tambin es importante que se mencionen los nombres de cada uno de los invitados cada vez que se converse con ellos.
Ordena la conversacin segnuna pauta De ese modo, durante la primera parte del debate cada uno de los invitados expone sus puntos de vista al respecto. A cada uno de ellos se le debe asignar el mismo tiempo para exponer sus argumentos.
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Vacuna pentavalente, contra cinco enfermedades:
Las primeras dosis de:
Antipolio inyectable
Contra el rotavirus (*)
Contra el neumococo
(*) Es importante tener en consideracin que para la vacuna contra el rotavirus este intervalo de tiempo no puede sobrepasar los seis meses de edad.
A los dos meses de edad:
a. Difteria Enfermedad que afecta a las amgdalas, garganta, nariz, corazn y piel, y puede ser mortal.
b. Ttanos Infeccin que causa dolor y contrae los msculos de todo el cuerpo. Impide abrir la boca, lactar o tragar alimentos; puede ser mortal.
c. Tos convulsiva o tos ferina Origina violentos accesos de tos que pueden durar semanas y hasta meses. No se debe confundir con el resfro comn. Es muy contagiosa. d. Hepatitis B Infeccin que daa el hgado. e. Haemophilus Influenzae tipo B Enfermedad muy contagiosa que puede causar neumona y meningitis.
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5. 6.Modera la conversacinDurante la segunda ronda de respuestas, el debate propiamente dicho empieza a tomar forma. En este momento debes asumir el rol de moderador e intervenir para hacer preguntas, guiar el tema de conversacin y controlar la situacin si se torna conflictiva.
Deja entrar llamadas del pblico Si tienes acceso al servicio telefnico, deja que los oyentes participen para expresar sus opiniones o para formular preguntas. Eso s, esto debe hacerse de manera ordenada e imparcial.
Cierra el debateAl finalizar, los invitados resumen sus opiniones. Luego se debe agradecer la participacin de todos y se invita al pblico a que saque sus propias conclusiones.
7.
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1 dosis influenza
2 dosis de la vacuna contra la influenza
2 dosis pentavalente 2 dosis antipolio Inyectable 2 dosis rotavirus 2 dosis neumococo
3 dosis pentavalente Antipolio oral
A los 4 meses de edad:
A los 6 meses de edad:
A los 7 meses de edad:
A los 8 meses de edad: Recuerda a tus oyentes
cumplir con todas las dosis de sus vacunas.
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UY!
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HAN INVITADO A EXPERTOS EN VACUNAS
A LA RADIO, ESTO NO ME LO PIERDO!
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A los 18 meses de edad:
1 refuerzo DPT (difteria, tos ferina, ttanos)
2 dosis SRP (sarampin, rubeola, paperas)
1 refuerzo antipolio oral
A los 4 aos de edad:
2 refuerzo DPT (difteria, tos ferina, ttanos)
2 refuerzo antipolio oral
A los 12 meses de edad:
3 dosis neumococo 1 dosis SPR (sarampin, paperas
y rubeola)
A los 15 meses de edad:
Vacuna contra la fiebre amarilla (enfermedad que causa fiebre alta, coloracin amarillenta de la piel e inflamacin del hgado que en casos muy severos puede provocar hemorragias y la muerte).
Algunas vacunas generan reacciones.
Se debe mantener la alimentacin normal
y beber abundante agua.
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3.
Como radialista, eres un actor imparcial T guas la conversacin para que el dilogo sea constructivo, controlas la situacin y estableces las reglas de juego.
Propn temas atractivos y actualesIncluye noticias de actualidad y de las costumbres locales.
Qu otras cosas debes tener en cuenta?
Selecciona bien a los invitados o invitadas Debes escoger a los entrevistados segn cunto pueden aportar a la conversacin y a tu pblico.
Realiza una entrevista a la semanaMantn una dinmica de entrevistas. Los oyentes esperarn ese da y crears una rutina que puedan seguir.
Mide tus tiemposLas mesas redondas suelen durar entre 20 y 30 minutos por la exposicin de puntos de vista y el debate mismo. Prepara estos programas con anticipacin y promociona el tema para que tus oyentes estn familiarizados.
A toda edad:
Influenza Virus que afecta las vas respiratorias (nariz, garganta, bronquios y pulmones). Antes de la vacuna es importante alertar al personal de salud si:
a. Se est resfriado o con fiebre.
b. Se tiene alergia al huevo o a las protenas del huevo.
c. Se tiene el sistema de defensa debilitado o hay sospecha de ello.
Se recomienda en especial a: Nios menores de 3 aos Adultos mayores de
65 aos Mujeres embarazadas
a partir del cuarto mes de gestacin
Personas con enfermedades crnicas (obesidad mrbida, diabetes, hipertensin, enfermedades del corazn, insuficiencia renal, asma)
Las vacunas se pueden recibir en establecimientos de
EsSalud, del MINSA o que tengan convenio
con el ministerio.
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Conserva tus entrevistas!Graba y guarda siempre las entrevistas que realizas, porque pueden ser tiles para otros programas o para armar informes con algunas partes de la conversacin.
Ordnalas por fecha y nombre de losentrevistados y el tema que abordaron.
1.
Guardar bien su carn de vacunacin o el de sus hijos. Ah aparecen las fechas de las prximas vacunas.
Completar todas las dosis y refuerzos de las vacunas. En el caso de que se haya pasado una fecha, acudir rpidamente al establecimiento de salud para completarlas.
Estar atentos a cualquier reaccin despus de la vacuna. Si la reaccin permanece por mucho tiempo, lo mejor es hacerse ver por un mdico.
Recurdale a tus oyentes!
1.
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3.
Consejos para poner enprctica
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3.
ara un nio o nia, recibir una vacuna es un momento
de tensin y dolor, ya sea antes, durante o despus. Lo mejor es estar listo para que la experiencia sea menos dura. Aqu ofrecemos algunos consejos para padres y madres, o para las personas que estn a cargo de los nios y las nias. Comprtelos con tus oyentes.
El momento de la vacunacinLa compaa de los padres para reducir el dolor
P La compaa de los padres
reduce la ansiedad de los nios al
vacunarlos.
Deja que tus invitados hablen Los mejores conversadores son los que fomentan el dilogo y la participacin del otro.
2.
3.5.
Recoge opiniones variadasTodas las personas son entrevistables. Los ingenieros o mdicos de la zona tienen una opinin profesional, que es tan vlida como la de la gente del campo, la calle o de dentro de casa. Todas tienen conocimientos aprendidos, heredados o de la experiencia.
Infrmate sobre el tema de conversacin Un mnimo de investigacin nunca est de ms. As tendrs ms posibilidades de profundizar tu entrevista e informar mejor a tus oyentes.
Conoce a la persona con la que vas a conversarAverigua su nombre, a qu se dedica y por qu es relevante. Quizs tu invitado pueda ofrecerte mucha ms informacin de la que pensabas y puede ser de mayor inters para tu pblico.
4.
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3.3.
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Est enfermo o ha estado enfermo en los das previos a la vacunacin.
Es alrgico a algn medicamento.
Abrazarlo, cantarle o hablarle en voz baja.
Sonrerle y mirarlo a los ojos. Decirle que todo est bien.
Consolarlo con uno de sus juguetes favoritos.
Sostenerlo firmemente al momento de la vacunacin.
Antes de la vacunacin, avisar al personal de salud si el nio:
Durante la vacunacin:
tAMBIN PUEDES HACER PEQUEAS ENTREVISTAS EN LA CALLE Y QUE TUS INVITADOS LAS OIGAN PARA QUE LAS COMENTEN.
Ha recibido alguna vacuna el mes anterior.
Tiene alguna enfermedad crnica (diabetes, asma, trastorno de coagulacin en la sangre o enfermedades producidas por virus, bacterias u hongos).
Comparte con tus oyentes: Qu hacer al momento de la vacunacin de un nio?
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Presenta siempre a los invitados Antes de iniciar la conversacin, menciona sus nombres, describe lo que hacen y el tema que vas a abordar.
Haz preguntas claras y cortasS concreto y evita rodeos. El tiempo en radio es limitado y el entrevistado debe ser aprovechado.
Formula una pregunta por vez Inicia tus preguntas con cmo?, por qu? o cul es su opinin sobre?.Play
ANTES DE CADA ENTREVISTA,
INFRMATE SOBRE TUS
INVITADOS Y SCALE EL JUGO
A SU PARTICIPACIN.
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TRANQUILO YONELCITO, TE CANTAR TU CANCIN
FAVORITA.
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Algunas vacunas pueden tener reacciones. Eso significa que el cuerpo del nio est respondiendo positivamente a la vacuna. Lo ms comn es:
Aparicin de un ndulo duro en la zona del pinchazo A veces aparece despus de unos das, tarda en desaparecer pero no requiere tratamiento.
Fiebre Se recomienda colocar paitos de agua fra (no helada) en la axila, frente, abdomen, muslos y pies del nio.
Despus de la vacunacin:
Enrojecimiento, hinchazn y dolor leve en la zona donde se aplic la inyeccin Si esto sucede, conviene aplicar un pao limpio y fro en esa parte inflamada del cuerpo, nunca debe estar caliente!
Llanto no habitual, prdida de apetito e intranquilidad La reaccin a la vacuna comienza entre tres y seis horas despus de esta; generalmente se resuelve sola al primer o segundo da posterior a la vacunacin.
Si el llanto y fiebre continan:Se debe acudir de inmediato al establecimiento de salud ms cercano.
Verifica que los micrfonos funcionen Cuando tu entrevistado llegue, indcale dnde debe sentarse y cul es su micrfono. Asegrate de que est funcionando bien.
El cuestionario es una gua que ordena la conversacin Agrega preguntas o deja de formular otras en funcin de lo que diga el entrevistado.
El entrevistado es el protagonistaNo intentes opacarlo, manipularlo o sorprenderlo.
Evita iniciar tus preguntas de la misma maneraVara la forma, pero recuerda hablar con claridad.
No saques conclusiones al final de la conversacin ni defiendas alguna de las opiniones presentadasCada oyente decidir cul es el punto de vista ms slido.
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El complemento que mejora el sabor
Captulo 4
Cuidados sencillos para estar sano Prevencin y tratamiento de anemia, parasitosis, IRA, EDA y otros
Captulo 4
La participacin del pblico
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L a radio, a diferencia de otros medios de comunicacin, tiene algo que la hace nica: est mucho ms cerca de la gente y permite que los oyentes puedan participar activa y directamente. Como radialistas, el pblico nos necesita, pero nosotros necesitamos ms de ellos.
Cmo podemos compartir la experiencia radial con tus oyentes? Fcil: haciendo que formen parte de tus programas a travs de sus voces y opiniones, de tal modo que ellos tambin sean escuchados.
La participacin del pblicoCuando la voz de la gente se escucha a travs de las ondas
El pblico siempre tiene algo que decir. La gente suele hablar cuando est descontenta con alguno de sus representantes o desconoce algunos temas de nutricin. Nuestro deber es dar a conocer estas opiniones y permitir que la gente exprese sus ideas, testimonios o propuestas en torno a los temas que sean relevantes para ayudarlos a solucionar los problemas.
L a anemia es un estado en el cual el nio presenta una cantidad inadecuada de hierro en la sangre.
Este mineral (el hierro) forma la hemoglobina, que se encarga de transportar oxgeno hacia todo nuestro cuerpo.
Para saber si un nio o nia tiene anemia, se determina la cantidad de hemoglobina en su sangre. Los menores de 5 aos que estn por debajo de 11 miligramos de hemoglobina por decilitro de sangre tienen anemia.
Prevencin y tratamiento de la anemiaUna enemiga silenciosa
En mujeres con embarazo, la anemia aumenta el riesgo de mortalidad. Hay que
mantenerla lejos!
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La participacin del pblico le da unadinmica distinta al programa radial.Le da un ritmo diferente al tener msde una persona hablando y la hace ms plural al recoger ms de una opinin; esto hace tambin que sea ms representativa para los oyentes.
La participacin del pblico tambin es importante por diversas razones:
Por qu es importante la participacin de los oyentes?
Porque se multiplica el nmero de voces que se escuchan en tu programa, se vuelve democrtico y la radio se convierte en un canal que alienta el ejercicio de la ciudadana.
Porque te permite conocer la opinin de las personas sobre los temas relevantes en la comunidad, y ser un canal de expresin y comunicacin de las dudas, ideas e intereses comunes.
Porque el oyente se vuelve protagonista y logra identificarse mejor con la radio y tu programa.
Palidez Cansancio, fatiga y debilidad
crnica Uas dbiles y quebradizas
Irritabilidad Dificultad para respirar
Antojos alimentarios inusuales Dolor en la lengua Disminucin del apetito
(especialmente en nios)
El pblico siempre tiene algo que decir. Permite
que la gente se exprese y d su
opinin.
Comparte con tus oyentes: Cules son los sntomas de la anemia?
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Disminucin de la capacidad de aprendizaje.
Disminucin en el perodo de atencin.
Generacin de problemas de aprendizaje.
Generalmente se debe al consumo de una dieta insuficiente en hierro. Es decir, que a la persona le hacen falta alimentos ricos en hierro como las carnes, la sangrecita o el hgado.
La anemia tambin puede deberse a parsitos o prdida de sangre.
AL RECIBIR LAS LLAMADAS DE
TU PBLICO, PDELE QUE BAJE EL
VOLUMEN A SU RADIO PARA EVITAR QUE EL SONIDO SE ACOPLE.
Causas: Consecuencias:
Comparte con tus oyentes: Cules son las causas y consecuencias de la anemia?
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Las cartas y los mensajes por internet La correspondencia puede llegar a las oficinas de la radio o puede ser enviada por los oyentes a travs de las redes sociales (Facebook y Twitter).
Normalmente sern comentarios, sugerencias, pedidos musicales, saludos, felicitaciones o reclamos.
Cmo puede participar el pblico?
Si no puedes leer todos los mensajes al aire, selecciona los ms importantes y menciona siempre el nombre de quien escribe.
Las llamadas telefnicasSi tienes una lnea abierta en tu cabina o en la emisora, invita a tus oyentes a que llamen dndoles el nmero de telfono. De esta forma podrn conversar contigo.
Cul es el mejor momento para recibir llamadas durante el programa? T lo defines, aunque los oyentes pueden intervenir en cualquier momento para solicitar una cancin, dar un comentario sobre alguna noticia de actualidad, hacer una pregunta a algn entrevistado, saludar o dar un aviso.
La anemia se previene tomando suplementos de hierro:
Los nios que nacieron con bajo peso (menos de 2 kilos y medio): Probablemente necesiten un suplemento de hierro para evitar la anemia.
Los nios que nacieron con peso normal: Deben tomar suplementos de hierro a partir de los cuatro o seis meses de edad, o cuando el mdico lo indique.
En muchos establecimientos de salud del MINSA se entregan los multimicronutrientes u otro suplemento de hierro, que debe ser ingerido por el nio por seis meses continuos. Si es interrumpido unos das, puede ser retomado.
Comparte con tus oyentes: Cmo se previene la anemia?
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El testimonioLas historias de vida de laspersonas son fuente deexperiencia y brindan un aporte muy valioso.
El testimonio de una madre que cuenta sus dificultades durante los primeros aos con su hijo merece ser compartido. Y si adems narra cmo super los problemas, entonces nuestro programa cumple una doble funcin:
se convierte en tribuna para expresar opiniones y orienta a los dems a partir de las experiencias vividas por otros.
Participacin y propuestasCuando la opinin da paso a la propuesta subimos un peldao ms en la escalera del desarrollo. Porque de eso se trata: de generar alternativaspara superar las dificultades y hacer frente a los problemas.
Tambin se previene con una buena alimentacin en casa:
Hasta seis primeros meses de vida Se le debe dar la leche materna al nio o nia de manera exclusiva.
Desde el sexto mes de vida Ofrecer al nio o nia una alimentacin completa y variada y continuar con la leche materna hasta los dos aos.
Menores de cinco aos Deben comer diariamente alimentos que les ayuden a prevenir la deficiencia de hierro y la anemia como: pollo, pescado, carne de res, carne de monte, hgado de pollo, molleja, hgado de res, corazn de res, bazo, bofe, rellenos, pat, frijol regional, lentejas, arvejas verdes partidas, frijol canario, frijol chiclayo.
Las llamadas generan dinamismo
y hacen que el pblico sienta que
el programa es suyo.
El pescado, carnes rojas, aves,
hgado y sangrecita, en combinacin con
naranja, limn, aguaje y otros combaten
la anemia!
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Con un buen control del crecimiento y desarrollo del nio:
Suplemento con hierro Ofrecrselo al beb cuando lo indique el personal de salud y por el tiempo necesario.
Asistir a los controles del nio sano Darle seguimiento al crecimiento del nio o nia o del embarazo. Aqu los padres recibirn informacin para mejorar la alimentacin de su nio o la mam, en caso de embarazo.
Sondeo de opinin Es un mecanismo efectivo para conocer la opinin de las personas. Propn un tema e invita a los oyentes a dar sus opiniones. Usa una grabadora de mano y entrevista en la calle o hazlo por telfono, dejando entrar las llamadas al aire. Lo interesante es que al final el pblico sacar sus propias conclusiones.
Cmo aprovechar mejor la participacin del pblico?
Diversidad de opinionesNo todas las personas estn de acuerdo en el mismo tema. Los puntos de vista son distintos. Muestra todas las versiones y, aunque tengas tu propia opinin, no les restes valor a las que son distintas a la tuya. Recuerda que el respeto es clave.
Un espacio de encuentroLa radio es un espacio que permite que la gente se exprese. En ese sentido es un punto de encuentro de opiniones, preocupaciones y pareceres. Se vuelve un espacio comn, donde la gente se siente ms identificada con su comunidad y se fomenta una mejor calidad de vida.
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a infeccin por parsitos, al igual que la anemia, afecta a
nios y adultos. Pero son los nios los ms afectados y en quienes es ms peligrosa, ya que puede causar deficiencia en el aprendizaje y en el desarrollo mental.
En la selva, los parsitos afectan gravemente el crecimiento y desarrollo de los nios.
Las parasitosisLos habitantes que no fueron invitados
LLos parsitos
son contagiosos. Si vives con una
persona infectada, deben compartir el
tratamiento.
Deja que la gente se exprese y no juzgues sus ideas.
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Si tienes que cortarles, explcales que es por tiempo.
Todo tipo de participacin enriquece tu programa, lo hace ms dinmico y es una ventana de comunicacin.
Recuerda!
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Dolor abdominal
Dolor de cabeza
Sensacin de asco y vmitos
Prdida o disminucin del apetito
Sntomas:Sonidos al dormir: rechinar de dientes
Desgano y mal genio
Picazn o molestia intensa en el ano y a la nariz, en especial en horas de sueo, cuando suele suceder la salida de parsitos (por esas vas).
Cuida la calidad de tu grabacin!Recuerda que si recoges opiniones con una grabadora de mano debes verificar que las pilas sean nuevas y que el equipo est
en buenas condiciones. Graba de espaldas al viento y dirige el micro a la boca de las personas.
Desnutricin Las infecciones crnicas por parsitos pueden causar disminucin del apetito, dificultad para procesar los nutrientes y retardo del crecimiento.
Otras infecciones Infecciones urinarias, diarrea, etc.
Anemia Los parsitos se localizan en porciones del intestino y provocan pequeos sangrados que no se ven pero generan prdida de hierro y de otros nutrientes.
Consecuencias:
Consejos para poner enprctica
Comparte con tus oyentes: Cules son sntomas y consecuencias de tener parsitos?
1.
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La p
arti
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cin
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pb
lico
4.
YONELCITO SIGUE CON LOS SNTOMAS, VAMOS AL
ESTABLECIMIENTO DE SALUD AHORITA MISMO.
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Sal a la calleT tambin puedes salir a buscar la opinin del pblico. Muchas personas no tienen tiempo o un telfono cerca como para poder llamar a la radio. En ciertas ocasiones, dependiendo del tema, puedes salir al mercado y preguntar el precio de las cosas, o reportear desde una cola en alguna institucin o en alguna situacin de trfico. En todos los casos, las personas siempre tendrn algo que decir.
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Lvate las manos antes de:
Amamantar al beb
Tocar y cocinar los alimentos
Lavarle las manos al nio o nia antes de que coma
Comer o alimentar al nio o nia
y despus de:
Tocar animales
Ir al bao
Cambiar paales
Estornudar
En caso de nios pequeos: Lvales las manos despus de jugar
Lava los juguetes que se puedan llevar a la boca
Para alejar los parsitos, conviene tambin tomar
solo agua hervida.
ach
Consejos para poner en prctica
3. Haz un vox popSe trata de un formato parecido al sondeo radial. Consiste en hacer una misma pregunta a ocho personas al azar, se graban las respuestas y luego se editan para que se escuchen en forma seguida.
Comparte con tus oyentes: Cmo se previene la parasitosis?
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as infecciones respiratorias agudas (IRA) son un grupo de
enfermedades causadas por virus, bacterias y hongos que representan uno de los principales problemas de salud entre los nios menores de cinco aos.
La forma ms grave de una infeccin respiratoria aguda es la neumona, que es la principal causa de muerte en los nios y en adultos mayores.
Las infeccionesrespiratoriasagudas (IRA)Una amenaza muy comn
LEl fro,
la buena nutricin, las buenas condiciones de vivienda y cunto se sabe de las IRA son factores que pueden
evitarlas.
Verifica la informacin antes de decirla al aire Si llega alguna denuncia o queja, protege la identidad de quien te ha escrito y confirma siempre la veracidad del mensaje.
4.
5. Escoge los mejores mensajesSi ests corto de tiempo y tienes varios mensajes del pblico, indica que por asuntos de tiempo no puedes leer toda la correspondencia que llega a la radio y que solo podrs leer algunos mensajes.
Agradece siempreQue el pblico decida participar en tu programa significa que te prefieren por sobre otras opciones de radio. Esta fidelidad merece ser siempre agradecida. As estrechars los lazos de confianza y amistad con tus oyentes.
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Invita siempre a tus oyentes a llamar a la radio a dar su opinin o hacer preguntas, etc.
Saluda siempre a tu oyente Durante las llamadas telefnicas, luego de saludarlo, pregntale su nombre y desde dnde llama.
Reitera siempre el nmero de telfono de la radio Menciona tambin tu nombre para que ests ms cerca de tu audiencia.
Pide a las personas que cuenten sus experiencias Algunas veces llamarn a la radio y en otras ocasiones puedes grabarlos en sus casas. Play
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Factores climatolgicos Favorecen a la transmisin de los virus y las bacterias.
Desnutricin En especial los lactantes alimentados con otras comidas, no solo con leche materna, tienden a tener las defensas ms bajas.
En la selva peruana son muchos los factores por los cuales hay un mayor riesgo de contraer alguna IRA. Estos son:
Bajas defensas Un pobre sistema de defensa y estado nutricional bajo favorecen el contagio. Olas de fro (friajes) e inundaciones Generan condiciones para la neumona especialmente en menores de cinco aos.
La desnutricin y el peligro de malaria, dengue, leptospirosis e influenza favorecen
la aparicin de las IRA.
Comparte con tus oyentes: Cules son las causas de las IRA?
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Las denuncias son temas delicados que comprometen la reputacin de otros.
Ante una denuncia, verifica la informacin antes de propagarla.
Trata de conseguir los testimonios de todos los involucrados en la denuncia.
Recuerda!
Inmunizacin Existen vacunas contra las enfermedades respiratorias agudas.
Buena nutricin Una alimentacin adecuada fortalece las defensas naturales del nio. En recin nacidos, se recomienda la alimentacin exclusiva con leche materna durante los seis primeros meses de vida, ya que, adems de prevenir eficazmente la neumona, reduce la duracin de la enfermedad.
Prcticas de higiene Ventila la vivienda a diario.
Tose o estornuda sobre un pauelo desechable.
Desecha el pauelo usado en un lugar apropiado.
Limpia a fondo los juguetes y objetos de uso habitual de los nios pequeos.
Cuidado de la vivienda Los hogares hacinados suelen estar poco ventilados y almacenan polvo y hongos. Procura mantener los ambientes despejados y ventilados.
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Comparte con tus oyentes: Cmo puedes prevenir las IRA?
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Cumplimiento de vacunas Se deben respetar el cronograma de vacunas y las dosis en los perodos correctos.
Control de crecimiento y desarrollo (CRED) Se deben seguir de cerca los avances del beb, para as detectar a tiempo cualquier riesgo.
Lavado de manos Con agua y jabn.
Solo leche de mam Hasta los seis meses de edad, los recin nacidos deben tomar solo la lecha materna. Eso es todo lo que necesitan para crecer saludables.
Alimentos nutritivos Pasados los seis meses de edad, al iniciar la alimentacin complementaria, los nios deben comer carne, verduras y frutas trituradas.
Si recibes alguna denuncia o queja a travs de una carta, contacta al remitente Puedes invitarlo al programa o grabar una entrevista con l para emitir el audio. Si se niega, no propagues el contenido de la carta.
Si tus oyentes muestran un solo punto de vista, colcate en la posicin contrariaEs necesario que el pblico sepa que existe diversidad de opiniones. Sirve tambin conversar durante las llamadas, preguntando desde la postura opuesta.
Evita tutear a las personas mayores Trtalas de usted, se merecen respeto.
No impongas tus ideas Si no compartes las ideas de tus oyentes o invitados evita juzgarlos o decirles que estn mal. Sus opiniones merecen respeto.
Mide el tiempo de duracin de las llamadasLas personas suelen emocionarse al saber que su llamada entr a la radio. Cuando esto sucede, a veces pueden prolongarse hablando y desviarse del tema. De ser as, diles cordialmente que otros quieren llamar a la radio tambin y que el tiempo es corto.
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Comparte con tus oyentes: Cmo prevenir la neumona en bebs?
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L a diarrea es una enfermedad que se caracteriza por el aumento del nmero de evacuaciones (heces) al da, las cuales pueden ser de contextura blanda, lquida o semilquida. Suele ser el sntoma de una infeccin digestiva, causada por bacterias, virus o parsitos.
Esta infeccin se transmite al comer y tomar alimentos y agua contaminados, o se contagia de una persona a otra a travs de una higiene incorrecta.
Enfermedad diarreica aguda (EDA)El peligro de descuidar la higiene
Aderezos para enriquecer los mensajes
Captulo 5
Cuas, spots, consejos y sociodramas
El lavado de manos es una sencilla forma de prevenir la
diarrea.
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Deshidratacin (ojos hundidos, boca seca y llantos sin lgrimas)
Falta de apetito
Fiebre
Vmitos
Dolor abdominal
Sntomas:
Piel y boca secas
Sed intensa
Ojos hundidos
Palpitaciones
Heces negras, con sangre o pus
Mareos o dificultad para despertar
Abundante heces lquidas y frecuentes
Signos de alarma:
Si la diarrea presenta sangre o
mucosidad, es necesario ir al mdico de inmediato.
Comparte con tus oyentes: Cules son los sntomas y signos de alarma de la EDA?
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