manual de normas y politicas de seguridad e higiene

8/3/2019 Manual de Normas y Politicas de Seguridad e Higiene

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DIRECCIN CORPORATIVA DE RECURSOS HUMANOSSUBDIRECCIN DE ADMINISTRACIN DE RECURSOS HUMANOS

GERENCIA DE RELACIONES LABORALES

DICIEMBRE 2009

EEEJJJEEEMMMPPPLLLAAARRR DDDEEE CCCOOONNNSSSUUULLLTTTAAA

MANUAL DE NORMAS Y POLTICAS DE

SEGURIDAD E HIGIENE DE SEPOMEX


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MANUAL DE NORMAS Y POLTICAS DE SEGURIDAD E HIGIENE DE SEPOMEX

DIRECCIN CORPORATIVA DE RECURSOS HUMANOS Hoja: 2 de 61

Gerencia de Relaciones Laborales DCRH-NP-A-09-003 Rev. A1

SERVICIO POSTAL MEXICANO



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NDICE

Pgina

1. Introduccin 4

1.1 Objetivo del Manual, 4

2. Marco Jurdico 5

3. Propsito, Alcance y Polticas de Operacin, Normas y Lineamientos 6

4. Reglamento de Seguridad e Higiene 9

5. Anlisis de Riesgos 11

6. Seguridad e Higiene 127. Difusin y Capacitacin 13

a. Qu es un desastre? 13

b. Qu hacer en caso de erupcin volcnica? 14

c. Qu hacer en caso de ciclones? 17

d. Qu hacer en caso de lluvias e inundaciones? 21

e. Qu hacer en caso de sismos? 25

f. Qu hacer en caso de incendios? 28

g. Qu hacer en caso de heladas? 33

h. Temas de Capacitacin 35

8. Ejercicio de Evacuacin 36

9. Revisin de Equipo contra Incendio 38

10. Botiqun de Primeros Auxilios 39

11. Control de Cambios de Mejora del Manual 40

12. Anexos:

Diagnstico de Riesgos SPM DRH-012 43

Resumen del Diagnstico de Riesgos SPM DRH-013 47

Reporte Global del Diagnstico de Riesgos SPM DRH-014 49

Control de Extintores SPM DRH-015 51

Reporte de Conato o Incendio SPM DRH-016 53

Informe de Ejercicio de Evacuacin SPM DRH-035 55

Reporte de Siniestro SPM DRH-039 57

Acta de Integracin de la Comisin de Seguridad e Higiene SPM DRH-040 59

13. Comentario Final 61

14. Vigencia 61


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1. INTRODUCCIN

En el Servicio Postal Mexicano la seguridad, higiene y medio ambiente laboral de

nuestros trabajadores son primordiales, ya que de su bienestar tambin depende la

seguridad y satisfaccin de nuestros clientes.

En este sentido y en cumplimiento a las obligaciones, disposiciones y lineamientos

emitidos dentro de la Administracin Pblica Federal y acordes al Plan Nacional de

Desarrollo 2007-2012 referente a la seguridad de los recursos humanos, el Subdirector

de Administracin de Recursos Humanos a travs del Gerente de Relaciones Laborales

con la asesora tcnica del Gerente de Organizacin elaboraron el presente Manual de

Normas y Polticas de Seguridad e Higiene de SEPOMEX, con la finalidad de servir

como material de consulta, para facilitar y orientar a los titulares de cada Centro de

Trabajo en la aplicacin de los lineamientos emitidos en la materia.

1.1OBJETIVO DEL MANUAL

Alcanzar el nivel de seguridad que permita mejorar el ambiente de trabajo, con lo cual

se lograr el bienestar del personal e incrementar la productividad, as como la mejora

continua basada en procedimientos de trabajo seguros y la correccin de las anomalas

detectadas en las instalaciones, en cumplimiento de la normatividad vigente en la

materia.


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2. MARCO JURDICO

1. Constitucin Poltica de los Estados Unidos Mexicanos.

2. Ley Federal del Trabajo.

3. Ley del Servicio Postal Mexicano.

4. Ley de Vas Generales de Comunicacin.

5. Ley Federal de las Entidades Paraestatales y su Reglamento.

6. Ley Federal de Responsabilidades Administrativas de los Servidores Pblicos.

7. Ley Federal de Transparencia y Acceso a la Informacin Pblica Gubernamental y su Reglamento.

8. Ley General para el Control del Tabaco.

9. Reglamento para la Operacin del Organismo Servicio Postal Mexicano.

10. Reglamento de la Ley General para el Control del Tabaco.

11. Reglamento de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente en el Trabajo del Sector Pblico Federal.

12. Decreto por el que se crea el Organismo Descentralizado denominado Servicio Postal Mexicano.

13. Estatuto Orgnico del Servicio Postal Mexicano.

14. Manual de Organizacin Institucional del Servicio Postal Mexicano.

15. Contrato Colectivo de Trabajo del Servicio Postal Mexicano.

16. Normas Oficiales Mexicanas, en materia de Seguridad e Higiene.

17. Y dems disposiciones aplicables en la materia.


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3. PROPSITO,ALCANCE Y POLTICAS DE OPERACIN,NORMAS Y LINEAMIENTOS

Propsito Establecer los lineamientos para orientar, apoyar, garantizar, estandarizar y normar la

seguridad de los trabajadores, con la finalidad de mantener las condiciones de

operacin libres de riesgo para salvaguardar la integridad de la materia postal.

Alcance Los presentes lineamientos son de aplicacin y observancia general para todo el

personal del Servicio Postal Mexicano a nivel nacional, tanto de reas operativas como

administrativas, y al entorno con el que interactuamos diariamente.

Polticas de Operacin, Normas y Lineamientos

1. El Director Corporativo de Recursos Humanos a travs del Gerente de Relaciones Laborales, puede llevar acabo los operativos e inspecciones que considere necesarios sin estar obligado a notificarlo previamente.

2. En caso de presentarse una emergencia, el procedimiento a seguir es el siguiente:

REBASA SUCAPACIDAD DERESPUESTA?

SOLUCIONA EL PROBLEMA EINFORMA A LA AUTORIDADINMEDIATA SUPERIOR

CENTRO DE TRABAJO

S NO

SOLICITA APOYO A LAAUTORIDAD INMEDIATA

SUPERIOR(COORDINACIN, GERENCIA ESTATAL,

SUBDIRECCIN REGIONAL)

CONTROLALA

SITUACIN?

LA DIRECCIN REGIONALCORRESPONDIENTE COORDINA LACONTINUIDAD DEL SERVICIO.

LA DIRECCIN CORPORATIVA DERECURSOS HUMANOS COORDINAEL ACOPIO PARA LOSTRABAJADORES AFECTADOS.

LA DIRECCIN CORPORATIVA DEADMINISTRACIN Y FINANZASCOORDINA EL RESTABLECIMIENTODE LOS RECURSOS MATERIALESAFECTADOS.

NO

S

AVISA A LA DIRECCIN REGIONALCORRESPONDIENTE PARA QUE

SE DECLARE EL APOYO DESPUSDE VALORAR LAMAGNITUD DEL

SINIESTRO


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3. Acciones a seguir por parte del Titular del Centro de Trabajo:

a) Al registrarse una emergencia, dentro y fuera del horario de trabajo, se debe dar aviso a las autoridadesinmediata superior y local competente, esta ltima para que intervenga en el apoyo y auxilio.

b) Verificar el estado fsico de la oficina, recursos materiales y materia postal, con la finalidad de levantaracta circunstancial y tomar las medidas correctivas posibles que eviten el incremento de los daos.

c) A la brevedad posible, establecer comunicacin con la Coordinacin de Proteccin Civil y Seguridad eHigiene para informar la situacin derivada del siniestro.

d) Debe contar con un directorio de todo su personal para establecer comunicacin con ellos y determinarla afectacin del recurso humano.

e) Verificar e informar los daos existentes en las vas de comunicacin, con la finalidad de que puedaacceder la ruta postal e implementar las medidas que permitan atender oportunamente las necesidadesdel servicio, esto en coordinacin con el Gerente correspondiente.

f) Durante la situacin de emergencia y la vuelta a la normalidad, se deben brindar facilidades a losempleados afectados, a fin de que procedan a corregir sus daos personales.

g) Toda la informacin relacionada a un siniestro deber enviarse a la Subdireccin Regional, quien a su vezreportar a la Direccin Regional correspondiente, y sta posteriormente dar aviso a las DireccionesGeneral, Corporativas de Recursos Humanos y de Administracin y Finanzas.

Por parte del Trabajador:

a) A la brevedad posible debe reportarse, a su Centro de Trabajo o Gerencia Estatal para recibirindicaciones.

Por parte de la Coordinacin de Proteccin Civil y Seguridad e Higiene:

a) Establecer comunicacin inmediata con los Centros de Trabajo afectados, quienes a su vez informarn aesta rea las situaciones relevantes mediante el llenado y envo del formato denominado Reporte deSiniestro (SPM DRH-039).

4. Las medidas para el restablecimiento del servicio son:

a) La correspondencia y envos de las localidades afectadas, sern concentradas en los Centros de Trabajo

que no fueron daados, con la finalidad de implementar el servicio de Lista de Correo, cuyoresponsable ser el Gerente correspondiente.

b) Adems se visitarn los albergues y refugios temporales para ofrecer los servicios de entrega demateria postal y venta de estampillas.

c) Si es posible, solicitar el apoyo a los medios de comunicacin locales (televisin, radio, prensa,altavoces, etc.) para que se transmitan mensajes relacionados con la prestacin del servicio.


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5. El procedimiento para realizar la ayuda humanitaria es:

a) Una vez que la SEGOB declare zona de desastre, se iniciar la campaa de ayuda en especiecorrespondiente y determinar el centro de acopio.

b) Elaborar un documento o cartel en tamao carta para difundir la campaa de donaciones en especie delCorreo para los trabajadores afectados. Dependiendo de la magnitud del siniestro, solicitar el apoyo local,regional o nacional.

c) La ayuda consiste de agua embotellada en envase de plstico con capacidad mxima de 1.5 litros,alimentos enlatados o deshidratados vigentes, productos en polvo, semillas, azcar, sal, papel sanitario,artculos para beb, cobijas, ropa y calzado nuevo o en buen estado. Los medicamentos no entran en el

acopio.d) En el caso de recibir el acopio en los contenedores del Correo de los Estados Unidos de Amrica (cajas

verdes), hay que devolverlas a su sitio de origen.

e) Elaborar un registro y estadstica de toda la ayuda recibida y distribuida, para que al trmino de la ayudahumanitaria, se elabore un oficio circular o cartel de agradecimiento para las reas participantes en lacolecta. Durante todo el proceso de acopio hay que tener informada a la autoridad inmediata superior.

6. Al llegar a presentarse un siniestro, es necesario llenar el formato Reporte de Siniestro (SPM DRH-039).

7. Cuando por necesidades del servicio se requiera la actualizacin del presente manual, as como la emisin denormatividad en materia de proteccin civil y seguridad e higiene que lo complementen o sustituyan, debe

ser autorizado por el Gerente de Relaciones Laborales con la intervencin del Gerente de Organizacin, deconformidad con la Gua Tcnica para la Elaboracin de Manuales de Procedimientos.

8. El Gerente de Organizacin es responsable de la publicacin del presente manual a travs de la Red Internade SEPOMEX y la Normateca.


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4. REGLAMENTO DE SEGURIDAD E HIGIENE

1. En caso de una contingencia recuerde que no debe correr, ni gritar, ni empujar.

2. Conserve siempre la calma, no propague rumores y no olvide que el pnico es su peor enemigo.

3. Use zapatos cmodos que le permitan tener libertad de movimiento y as evitar cadas y resbalones.

4. No olvidar que, por su seguridad, debe acatar correcta y rpidamente las instrucciones del personal deseguridad e higiene.

5. Al salir del Centro de Trabajo por una situacin de emergencia, por ningn motivo regrese a su interiorhasta que la Comisin de Seguridad e Higiene lo indique.

6. En caso de siniestro o desastre, no utilice los elevadores y aljese de cristales, ventanas, lneas elctricas,postes y rboles.

7. Es obligatorio portar de forma visible, el gafete de identificacin personal, expedido por el Organismo.

8. No se permitir el ingreso a las instalaciones a ningn trabajador que se encuentre en estado deembriaguez, bajo los efectos de alguna droga txica o teniendo en su poder bebidas alcohlicas,estupefacientes, o alguna otra sustancia daina para la salud.

9. Es responsabilidad fundamental de todos los trabajadores, cuidar de la limpieza de las instalaciones delOrganismo, esto refleja su sentido de responsabilidad. Deben mantener un sitio de trabajo tan limpio quepuedan estar orgullosos de l. Un lugar aseado contribuye a un lugar de trabajo seguro.

10. Todas las sacas y flejes debern retirarse de los lugares transitados, colocando las primeras en los sitiosdesignados para su almacenamiento y los segundos en los contenedores de desperdicio. Asimismo, cadatrabajador debe recoger la basura que genere, ya que la dispersin de sta puede resultar peligrosa.

11. Es deber de los trabajadores prevenir en todo momento al personal de nuevo ingreso o de permuta, que noadvierta cundo o dnde existe riesgo en el Centro de Trabajo.

12. Al ocurrir un accidente es obligacin del trabajador avisar sin demora a su jefe inmediato, y en su caso, aalgn integrante de la Comisin de Seguridad e Higiene; adems deben prestar la mxima cooperacin paraauxiliar al lesionado, especialmente promoviendo y facilitando en todo lo posible la pronta atencin mdica.

13. Todo el personal dotado de equipo de proteccin personal (EPP) esta obligado a usarlo durante su jornadade trabajo.

14. Cuando se opere un equipo de trabajo que no est en condiciones adecuadas de uso, se reportar deinmediato al jefe en turno.

15. Leer y observar cada uno de los materiales de difusin sobre seguridad que estn colocados en cada Centrode Trabajo. Un perfecto conocimiento sobre materia de seguridad, es un medio eficaz para preveniraccidentes.

16. En el caso de que se presente alguna Amenaza de Bomba, deber aplicarse lo dispuesto en el Manual dePolticas y Lineamientos de Seguridad Institucional, captulo 8. Polticas y Lineamientos en caso deAmenazas de Bomba emitido por la Gerencia de Inspeccin Postal.


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17. Se debe respetar toda la sealizacin de seguridad, ya que ha sido colocada para la proteccin de todo el

personal. No deben maltratarse ni desprenderse, salvo cuando por alguna razn importante se tengan quequitar y slo con la autorizacin del Coordinador de la Comisin de Seguridad e Higiene o el jefe del Centrode Trabajo.

18. Queda estrictamente prohibido fumar en todas las reas de trabajo, as como en los lugares en dondeexistan sealamientos al respecto.

19. nicamente el personal de mantenimiento o de Servicios Generales debe reparar las fallas o desperfectosen las instalaciones del Organismo.

20. Al declararse una contingencia, todo el personal est obligado a prestar sus servicios de colaboracinmientras dure el siniestro o hasta que se tenga el control de la situacin.

21. Queda prohibido abandonar el rea de trabajo durante la jornada laboral, salvo en caso de emergencia ocon previa autorizacin del jefe inmediato.

22. No se debe manejar ningn equipo de trabajo sin la autorizacin del jefe inmediato o titular del Centro deTrabajo.

23. Todo trabajador debe comunicar al responsable del Centro de Trabajo y al Coordinador de la Comisin deSeguridad e Higiene, cualquier condicin o prctica insegura que pueda ser causa de un accidente y/oincidente.

24. Queda estrictamente prohibido al personal realizar trabajo de carcter personal o ajeno a las necesidadesdel Organismo, laborar con vestuario inapropiado, con falta de higiene personal, as como dirigirse entrecompaeros con palabras obscenas.

25. Como medida preventiva, todas las reas administrativas y operativas en los diferentes Centros de Trabajodeben permanecer libres de cualquier obstculo visual o fsico que impida su revisin; y slo en casos deexcepcin, previa autorizacin del jefe del Centro, se permitir lo procedente.


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5. ANLISIS DE RIESGOS

1. El Programa de Seguridad e Higiene de SEPOMEX est basado, entre otras cosas en la inspeccin y anlisisde riesgos, para definir qu, cmo y dnde aplicar medidas preventivas y/o correctivas de seguridad.

2. Con la finalidad de garantizar la salud e integridad fsica de los trabajadores, as como prevenir situacionesde riesgo, en cada Centro de Trabajo se deber integrar una Comisin de Seguridad e Higiene, para lo cualse utilizar el formato Acta de Integracin de la Comisin de Seguridad e Higiene (SPM DRH-040)debindose actualizar anualmente.

3. El Coordinador de la Comisin de Seguridad e Higiene debe asegurarse de aplicar las medidas de seguridada la problemtica particular de nuestro Organismo.

4. Para llevar a cabo la deteccin de acciones de riesgo, la Comisin de Seguridad e Higiene debe utilizar elDiagnstico de Riesgos (SPM DRH-012), y su aplicacin ser de manera mensual, o en caso de presentarsealguna situacin de riesgo, en la fecha en que sta suceda.

5. El Diagnstico de Riesgos permitir ubicar oportunidades, debilidades estructurales y funcionales, cuyaatencin coadyuvar a mejorar el ambiente de trabajo y nuestra productividad.

6. La Comisin de Seguridad e Higiene de cada Centro de Trabajo, deber utilizar adems los formatos deResumen del Diagnstico de Riesgos (SPM DRH-013) y el de Reporte Global del Diagnstico de Riesgos(SPM DRH-014), para analizar y comparar el estado que guardan los diferentes Centros de Trabajo delOrganismo, con la finalidad de reconocer la labor del personal que se preocupa por cuidar y mantener enptimas condiciones su entorno de trabajo.


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6. SEGURIDAD E HIGIENE

1. El Manual de Normas y Polticas de Seguridad e Higiene de SEPOMEX tiene como base las funciones decoordinacin y supervisin de la Comisin Central de Seguridad y Salud en el Trabajo, cuya finalidad esdetectar, reportar, investigar, proponer, promover y convencer sobre las reas de oportunidad descubiertas,para evitar la existencia de riesgos, as como difundir una cultura en prevencin.

2. Las acciones de seguridad e higiene estn apoyadas por los Directores Corporativos de Recursos Humanos,de Administracin y Finanzas, as como los Directores Regionales, las cuales tienen como finalidad laevaluacin, revisin y autorizacin de lo que se detecte.


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7. DIFUSIN Y CAPACITACIN

1. La presente normatividad forma parte de la difusin promovida por el rea de Seguridad e Higiene adscrita ala Gerencia de Relaciones Laborales, con el propsito de impulsar la cultura de la prevencin entre todos lostrabajadores.

2. Estar bien informado implica saber actuar con certeza ante los desastres y hace posible adquirir consuficiente anticipacin el equipo y las provisiones que pueden ayudarnos a salvar la vida. Para ello, esfundamental conocer las indicaciones de los responsables de Seguridad e Higiene, quienes en coordinacincon las autoridades coadyuvan a que los programas de seguridad sean oportunos y eficaces.

3. Existen diferentes tipos de contingencias, para las cuales se presenta una lista de las provisionesindispensables para casos de emergencia; apoyado en este material la Gerencia de Relaciones Laborales atravs de la Comisin de Seguridad e Higiene, coadyuva a que las personas que lo consulten puedanorientar a la poblacin trabajadora en el momento de una eventualidad.

a. QU ES UN DESASTRE? Un desastre se define como un evento concentrado en tiempo y espacio, en elcual la poblacin, o parte de ella, sufre un dao severo e incurre en prdidas para sus miembros, demanera que la estructura social se desajusta y se impide el cumplimiento de las actividades esenciales dela sociedad afectando, el funcionamiento vital de la misma.

PORQU PREPARARSE PARA UN DESASTRE? Cada ao, el pas es afectado por numerosos desastres,algunos de los cuales constituyen noticia nacional y otros, aunque no tienen la misma difusininformativa, tambin afectan a muchos pueblos y comunidades.

Cada desastre generalmente produce efectos perdurables y arroja un lamentable balance en cuanto a laprdida de vidas humanas. Adems de la secuela emocional que deja en las personas que lo sufren, losdaos a la propiedad, a los servicios y a la ecologa ascienden a miles de millones de pesos.

El problema que ms frecuentemente se presenta con respecto al comportamiento individual ocomunitario de la poblacin ante los desastres, es la falta de preparacin para enfrentarlos en sus tresmomentos bsicos: antes, durante y despus.

ANTES.- Porque generalmente las personas no consideran la posibilidad de que algn desastre puedaocurrir o afectarles, razn por la cual no se preparan fsica ni psicolgicamente para enfrentarlos. Esta esla etapa de prevencin.

DURANTE.- Porque en muchos casos, el miedo y la confusin del momento no hacen posible que lapersona tome la mejor decisin para actuar en consecuencia y resguardar su vida y la de su familia.

DESPUS.- Porque la visin de desorden y desequilibrio que puede presentarse a su alrededor, aunada asu desgaste emocional y fsico, puede llevar a la persona a realizar acciones en su perjuicio, tales comoingerir agua contaminada, encender fuego sin cerciorarse de que no haya fugas de gas y tantas otrasactividades que podran ocasionar nuevos desastres.

Preparndonos para enfrentar un desastre


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Las personas, familias y comunidades que se han preparado, pueden actuar de manera efectiva paraprotegerse y, de ser posible, participar en las tareas comunitarias de prevencin y auxilio.

La elaboracin de este manual est motivada en el principio de que la informacin es la base para estarpreparados a fin de enfrentar desastres, lo que implica dos aspectos:

I. Preparacin mental (saber qu hacer)II. Preparacin fsica (equipo y provisiones)

b. QU HACER EN CASO DE ERUPCIN VOLCNICA?

VOLCN.- Un volcn es una abertura de la tierra por donde sale el magma, que es roca fundida formadaen su interior. Los volcanes toman generalmente forma de cerro o montaa, por la acumulacin de capasde lava y cenizas alrededor de la abertura. La ceniza emitida por los volcanes est formada por

fragmentos de roca del tamao de la arena y la gravilla, que se pulverizan durante las explosionesvolcnicas. Los volcanes se llaman inactivos cuando han estado miles de aos sin actividad o han hechoerupcin una nica vez; y activos cuando tienen etapas de actividad interrumpidas por lapsos de reposovariables.

SEMFORO DE ALERTA VOLCNICA.- Es el mecanismo del Sistema Nacional de Proteccin que mantieneinformacin sobre los diferentes niveles de peligro que presenta la actividad volcnica. El color VERDEindica que puedes desarrollar las actividades con normalidad. El color AMARILLO significa que t debesestar alerta y pendiente de lo que te digan las autoridades y las noticias y sobre todo seguir lasindicaciones que te den. El color ROJO es la seal de alarma e indica que la poblacin deber ubicarse enlugares seguros.

Qu hacerANTES, DURANTE Y DESPUS?

Los volcanes siempre representan un riesgo y por lo tanto, preventivamente debemos conocer lospeligros que puede presentar el volcn ms cercano a nosotros. Sin embargo es poco frecuente que unvolcn entre en actividad sin avisar. En nuestro pas hay ms de 2,000 volcanes. De estos, slo un pocoms de diez, son considerados como activos o peligrosos. Los accidentes personales ms comunesdebidos a actividad volcnica son consecuencia de:

Derrumbes, parciales o totales de techos frgiles (teja, lmina, triplay, lona, cartn o madera), por elpeso de la acumulacin de ceniza.

Derrumbes, parciales o totales de viviendas por flujos calientes de ceniza (flujos piroclsticos).

Derrumbes, parciales o totales de viviendas que se encuentren en caadas por donde bajen flujos delodo, producto de la mezcla de ceniza con lluvia o por el derretimiento de nieve o hielo.

Choques de vehculos por falta de visibilidad y suelos resbalosos por la presencia de ceniza.

Heridas por cada de fragmentos de roca (balsticos).

Afecciones pulmonares por inhalacin de ceniza.

Una persona puede disminuir los peligros a que estn expuestos ella y su familia, aprendiendo quhacer en caso de erupcin volcnica.


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CMO PREPARARSE.- Acuda a la unidad de Proteccin Civil o a las autoridades locales para recibir

indicaciones sobre: Si la zona en la que vive puede ser afectada por actividad volcnica.

Cules son las medidas de proteccin que debe tomar en su casa o centro de trabajo en caso deerupcin volcnica.

Cmo puede colaborar con las brigadas de auxilio si tiene inters en capacitarse para participar alpresentarse esta situacin.

Tenga a la mano radio de bateras, linterna y documentos personales.

Qu hacer cuando el SEMFORO est en VERDE, situacin de normalidad?

Mantente informado.

Aprndete las rutas de evacuacin y donde estn los centros de reunin establecidos por lasautoridades, para facilitar tu posible traslado a lugares seguros, as como el refugio temporal oalbergue que te corresponde.

Asiste a los cursos de capacitacin que te ofrezca la Unidad de Proteccin Civil de t comunidad ysobre todo participa en los ejercicios y simulacros que se realicen en tu comunidad.

Recuerda que las construcciones en las caadas y riveras de los ros son ms propensas a sufrir daos,ya que generalmente, los flujos de materiales volcnicos toman esos cauces.

Procura construir en las zonas ms altas y que tu casa tenga techos fuertes y de preferenciainclinados.

Ten a mano una linterna con bateras de repuesto, un radio porttil, un pequeo botiqun, aguapotable y los documentos bsicos.

No te dejes llevar por falsos rumores de personas no autorizadas.

Si observas algn cambio en el volcn, como nuevas fumarolas, fuentes termales, cambios en lacomposicin del agua, cenizas o deslizamientos, comuncalo a las autoridades.

Qu hacer cuando el SEMFORO est en AMARILLO, situacin de alerta?

Estar alerta y pendiente de lo que te digan las autoridades y las noticias.

Prepara para cada miembro de tu familia una tarjeta con su nombre y direccin.

Si tu vivienda tiene servicios de gas, luz y agua, asegrate de saber como se cierran. Si puedes guarda agua potable y alimentos, las medicinas que ests tomando t o alguno de tu

familia, as como tus documentos ms importantes como ttulos de propiedad, actas de nacimiento omatrimonio, cartillas, etc.

Procura tener a la mano radio de pilas, linterna y las llaves de tu casa.

Cubre los depsitos de agua y alimentos, para evitar que se contaminen con las cenizas que pudierancaer.


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Si tienes ganado o cualquier tipo de animales, consulta en la Unidad de Proteccin Civil que debeshacer con ellos.

Qu hacer cuando el SEMFORO est en ROJO, situacin de alarma?

Conserva la calma, rene a tu familia, ponles una identificacin.

Cuida que puertas y ventanas queden cerradas y coloca una sbana o tela blanca hacia la calle, paraindicar que se trata de un domicilio evacuado.

Ve inmediatamente a los centros de reunin, lleva slo lo indispensable.

Si puedes evacuar por tus propios medios, no dudes en hacerlo y dirgete al refugio temporal que tecorresponde.

Al llegar al refugio temporal, regstrate y ubcate en el lugar que se te indique.

Si requieres atencin mdica, acude a la instalacin ms cercana del Sistema de Salud. En el refugio temporal, colabora en lo que se te pida. Mantn contacto con las autoridades, ellas te

indicarn las reglas a seguir durante tu estancia.

Si no puedes localizar el centro de reunin o no se presenta el medio de transporte para evacuarte,aljate del volcn, caminando por las partes altas hasta un lugar seguro.

No te dejes llevar por falsos rumores de personas no autorizadas.

Retorno a la normalidad

Solo las autoridades pueden decirte, cuando ser seguro regresar a tu vivienda.

Antes de entrar a tu casa, verifica las condiciones en que se encuentra, en caso de que tengas dudas,consulta con los cuerpos de emergencia, si el techo tiene ceniza, qutala de inmediato, cuidando queno se vaya al drenaje.

No uses la electricidad ni el gas, hasta estar seguro de que las instalaciones estn limpias de ceniza yen buen estado.

No comas o bebas nada que sospeches que est contaminado, si tienes dudas consulta a lasautoridades correspondientes.

Mantente alerta al color del semforo y sigue las recomendaciones del comit local de ProteccinCivil.

Realiza junto con tu familia tus actividades cotidianas.

Qu hacer en caso de cada de ceniza?

Protege tus ojos, nariz y boca, si tienes necesidad de salir a la intemperie. Evita hacer ejercicio.

Cierra puertas y ventanas y sella con trapos hmedos las rendijas y las ventilas para limitar la entradade polvo a casas y edificios. Sacude la ceniza con plumeros para que no se rayen las superficies.

Tapa tinacos y otros depsitos para que no se ensucien y cubre equipos y automviles para que nose deterioren ni rayen.


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Quita continuamente las cenizas para evitar que se acumulen en techos ligeros (lmina, cartn,triplay, lona, teja y otros parecidos), porque pueden hacer que se caigan por el exceso de peso, como

pasa con el granizo. Adems, si la ceniza se moja, aumentara de peso como si fuera una losa decemento, por lo que no debemos tratar de quitarla con agua.

Cubre todas las coladeras y recoge las cenizas en costales y bolsas de plstico para evitar que stas sevayan al drenaje.

Trata de que circule la menor cantidad posible de automviles; se precavido y paciente porque eltrfico se puede volver lento al ponerse resbaloso el piso.

c. QU HACER EN CASO DE CICLONES?

Qu es un CICLN?- Un cicln es una concentracin anormal de nubes que gira en torno a un centrode baja presin atmosfrica, cuyos vientos convergentes rotan en sentido contrario a las manecillas del

reloj a grandes velocidades. Sus daos principales son por descarga de lluvia, viento, oleaje y marea detormenta. Se clasifican de tres modos de acuerdo con la fuerza de sus vientos: Depresin Tropical,Tormenta Tropical y Huracn, el cual tiene cinco categoras.

El poder destructivo de cualquiera de las modalidades de los ciclones, obliga a que se tomen medidasespeciales de seguridad.

Dado que son fenmenos que se pueden predecir, se estableci un "Sistema de Alerta Temprana" con elobjetivo de que, a travs de la participacin de la radio y la televisin, la poblacin vulnerable estoportunamente informada en ocasin de alguno de estos fenmenos, buscando que las personasadquieran una conciencia previsora, sepan cmo actuar en cada una de las etapas y reduzcan el miedoque una situacin de desastres provoca.

Este "Sistema de Alerta Temprana comprende cinco fases, durante las cuales el Sistema Nacional deProteccin Civil, a travs de los medios de comunicacin masiva, mantiene informada a la poblacin paraque sepa qu hacer.

1. AVISO. Se emite cuando se detecta la presencia del fenmeno.

2. ALERTA. Se emite cuando el fenmeno detectado puede causar dao, sealando su posible trayectoria yla probable zona de afectacin. Es el momento de actuar.

3. EMERGENCIA. Se difundir cuando el fenmeno se aproxime y se informar a los municipiosamenazados. Es el momento de entrar en accin y evacuar si las autoridades lo instruyen.

4. ALARMA. Se transmitir cuando el fenmeno est afectando ya a determinadas comunidades. Paraentonces, la poblacin deber estar ubicada en lugares seguros, ya que los torrentes, inundaciones ydeslaves son el principal peligro.

5. ATENCIN A LA CONTINGENCIA. Durante esta fase, las autoridades informarn sobre la situacinimperante y las medidas a seguir.

Qu hacer en las fases de alerta, de emergencia, de alarma y despus de un CICLN?- Es convenienteque observe las siguientes recomendaciones porque te ayudarn a proteger t vida, la de tus familiares,compaeros y amigos. Prepararse para enfrentar un cicln ayuda a proteger la vida y esto esresponsabilidad de cada uno de nosotros.


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Escuchar un mensaje de alerta.- Significa que se detect un cicln. Si la trayectoria sealada indica que

amenaza su comunidad, es momento de actuar. Si se encuentra en altamar atienda a las recomendaciones de navegacin martima.

Acuda a la Unidad de Proteccin Civil o a las autoridades locales para saber, cmo podr integrarse alas brigadas de auxilio si quiere ayudar.

Si usted vive en una zona de riesgo, recuerde que los peligros provienen de la fuerza de los vientos,inundaciones, torrentes y deslaves provocados por el reblandecimiento de las laderas de los cerros ode cortes de caminos.

Cules son los lugares destinados para albergues temporales.

Platique con sus familiares y amigos para organizar un plan de proteccin civil, tomando en cuentalas siguientes medidas:

+ Determinar un lugar para reunirse si se llegaran a separar por causa del cicln.

+ Ponerse de acuerdo sobre la distribucin de actividades preventivas que cada quien realizar.

+ Si su casa es frgil o est en una zona de riesgo, tenga previsto un refugio temporal o un alberguede Proteccin Civil hacia donde pueda trasladarse.

+ Realice las reparaciones necesarias en techos, ventanas y paredes para evitar daos mayores. Enparticular revise la sujecin de techos.

+ Guarde fertilizantes e insecticidas en lugares a prueba de agua, ya que al entrar en contacto stase contamina.

+ Procure un lugar para proteger a sus animales y equipo de trabajo.

+ Prevea el transporte en caso de tener familiares enfermos, en edad avanzada, nios o concapacidades diferentes.

Tenga a la mano los siguientes artculos en caso de emergencia:

+ Botiqun de primeros auxilios.

+ Radio y linterna de pilas con los repuestos necesarios.

+ Agua purificada o hervida, en envases con tapa, as como alimentos enlatados.

+ Documentos personales (actas de nacimiento, matrimonio, cartilla, papeles agrarios,identificaciones, CURP, etctera) guardados en bolsas de plstico y dentro de una mochila o

morral que le deje libres brazos y manos. Si su casa es segura y no est en una zona de riesgo tome medidas de proteccin como:

+ Fije y amarre bien lo que el viento pueda lanzar.

+ Lleve sus animales y equipo de trabajo al lugar previsto.

+ Guarde objetos sueltos (macetas, botes de basura, herramientas, etctera) que pueda lanzar elviento. Retire antenas de televisin, rtulos y objetos colgantes.

+ Limpie la azotea, desages, canales y coladeras, y barra la calle destapando las atarjeas.

+ Si tiene vehculo, asegrese del buen estado de su batera.


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+ Selle con mezcla de cemento la tapa de su pozo o aljibe para tener agua de reserva nocontaminada.

+ Si su casa es frgil o est en una zona de riesgo, tenga previsto un refugio o un albergue deProteccin Civil a donde pueda trasladarse.

Cuando escuche el mensaje de EMERGENCIA en su municipio o localidad:

Quiere decir que el cicln se dirige a su comunidad.

En ese momento, todas las instancias de gobierno estarn tomando medidas para la proteccin de lapoblacin. Nadie debe quedarse sin hacer algo. Es momento de refugiarse.

Si las autoridades indican evacuar el rea y/o la casa donde vive, NO LO DUDE, CONFIE Y HGALO!. Estarecomendacin se basa en el conocimiento de la peligrosidad del cicln.

Pero ANTES:

Asegure su casa y lleve con usted los artculos indispensables.

Conserve la calma y tranquilice a sus familiares. Una persona alterada puede cometer muchos errores.

Contine escuchando su radio porttil para obtener informacin o instrucciones relativas al cicln.

Desconecte todos los aparatos y el interruptor de energa elctrica.

Cierre las llaves de gas y agua.

Ayude a alertar a sus conocidos: al escuchar el mensaje de emergencia avise a sus familiares yvecinos.

Si su casa es segura y decidi quedarse en ella:

Conserve la calma.

Cierre puertas y ventanas, protegiendo interiormente los cristales con cinta adhesiva en forma de X;no abra las cortinas, lo protegern de cualquier astillamiento de cristales. Alternativamente, puedetapiar las ventanas.

Tenga a la mano artculos de emergencia.

Mantenga su radio de pilas encendido para recibir informacin e instrucciones de fuentes oficiales.

Vigile constantemente el nivel del agua cercano a su casa.

Mantngase alejado de puertas y ventanas. No prenda velas ni veladoras, use lmparas de pilas.

Atienda a los nios, ancianos y enfermos que estn con usted.

Si el viento abre una puerta o ventana no avance hacia ella de manera frontal.

NO salga de casa. Recuerde que los torrentes, inundaciones y deslaves son el principal peligro.

Si est usted mar adentro, por ningn motivo debe permanecer en el mar al declararse la emergencia.

Cuando escuche el mensaje de ALARMA, el cicln estar llegando a su comunidad.


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Si usted est en un albergue, no salga hasta que las autoridades indiquen que termin el peligro. El ojo

del cicln crea una calma que puede durar hasta una hora y despus viene la fuerza destructora convientos a gran velocidad en sentido contrario.

Una vez que haya pasado el cicln, iniciar la etapa de Atencin a la CONTINGENCIA:

Despus de que el cicln ha pasado, siga las instrucciones transmitidas por las autoridades a travsde los medios de comunicacin.

No olvide conservar la calma: una mente tranquila puede ayudar ms en situaciones de crisis.

Si hay heridos, reprtelos inmediatamente a los servicios de emergencia.

Cuide que sus alimentos estn limpios. No coma nada crudo ni de procedencia dudosa.

Beba el agua potable que almacen o hierva la que va a tomar.

Limpie perfectamente cualquier derrame de medicinas, sustancias txicas o inflamables.

Revise cuidadosamente su casa para cerciorarse de que no hay peligro.

Si su casa no sufri daos, permanezca en ella.

Mantenga desconectado el gas, la luz y el agua hasta asegurarse de que no haya fugas ni peligro decorto circuito.

Cercirese de que sus aparatos elctricos estn secos antes de conectarlos.

Colabore con sus vecinos para reparar los daos.

En caso necesario, solicite ayuda a la brigada de auxilio o a las autoridades ms cercanas.

Si su vivienda est en la zona afectada, no debe regresar a ella hasta que las autoridades lo indiquen.

Desaloje el agua estancada para evitar plagas de mosquitos.

Si vive en laderas, pendientes o montaas, cudese de los deslaves.

Las autoridades le informarn sobre los apoyos y mecanismos para la reconstruccin.

Si tiene que salir:

Mantngase alejado de las reas afectadas y de casas, rboles y postes en peligro de caer.

Evite tocar o pisar cables elctricos.

Si vive o transita por zonas de riesgo, ponga atencin a los peligros: las laderas muy inclinadas con latierra reblandecida y pocos rboles, pueden deslavarse.

Recuerde: ms vale prevenir.

Durante sus tres aos de aplicacin, se fue tomando nota de diversas cuestiones que habra que mejorar oclasificar sobre el SIAT, y de la necesidad de ampliar el conocimiento sobre el mismo. Con relacin al pasadoms reciente, la eficacia del Sistema se demostr de manera especial en el seguimiento de los huracanesIsidore y Kenna, ambos del 2002 y catalogados altamente destructivos.


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Recogiendo las experiencias mencionados de estos tres aos, mas de 40 representantes de diversasdependencias del gobierno federal, de gobiernos estatales y municipales, organizaciones sociales y grupos

voluntarios, centros e instituciones de investigacin y organizaciones privadas, han trabajado para laactualizacin del SIAT, que se present para su aplicacin a partir de la temporada de ciclones tropicales 2003y para su posterior normalizacin.

A continuacin se presenta la nueva versin del Sistema de Alerta Temprana para Ciclones Tropicales:

d. QU HACER EN CASO DE LLUVIAS E INUNDACIONES?

PRECIPITACIN.- Es agua en cualquier estado fsico, lquido (lluvia) o slido (nieve y granizo), que cae de laatmsfera y alcanza el terreno.

LLUVIA.- Gotas de agua o cristales de hielo que caen de una nube por efecto de la gravedad.

INUNDACIONES PLUVIALES.- Suceden cuando el agua de lluvia satura la capacidad del terreno para drenarla,acumulndose por horas o das sobre ste.

INUNDACIONES FLUVIALES.- Se generan cuando el agua que se desborda de ros queda sobre la superficiede terreno cercano a ellos.


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INUNDACIONES COSTERAS.- La marea de tormenta que se desarrolla durante ciclones puede afectar zonas

costeras, sobreelevando el nivel del mar hasta que ste penetra tierra adentro, cubriendo en ocasionesgrandes extensiones.

INUNDACIONES POR RUPTURA DE BORDOS, DIQUES Y PRESAS.- Cuando falla una obra contenedora de agua,ocurre una salida repentina de una gran cantidad de agua, provocando efectos catastrficos e inundacin deamplias extensiones de terreno.

INUNDACIN POR INCORRECTA OPERACIN DE COMPUERTAS DE UNA PRESA.- Cuando se permite ladescarga a travs de un vertedor controlado desde una presa por una decisin errnea de abrir ms lacompuerta de lo previsto, sale una cantidad de agua mayor a la que puede conducir el cauce aguas abajo, loque provoca el desbordamiento del ro y la inundacin del terreno.

QU HACER ANTES, DURANTE Y DESPUS DE UNA LLUVIA O INUNDACIN.- Las inundaciones se presentan

como consecuencia de lluvias intensas en diferentes regiones del territorio nacional. Algunas se desarrollandurante varios das, pero otras pueden ser violentas e incontenibles en pocos minutos. Las fuertes lluviasgeneran tres peligros: las inundaciones, los torrentes y los deslaves.

Si se vive en un rea baja y plana, cercana a un ro, al mar o aguas debajo de una presa, es necesario estarpreparados para enfrentar las posibles inundaciones y responder adecuadamente.

Si vive en caadas o cerca de los cauces de los ros, es necesario tener cuidado con el agua que sedesborda de su cauce natural, generando corrientes que pueden arrastrar piedras, lodo, troncos derboles y otros escombros.

El tercer peligro es ocasionado por el reblandecimiento de los suelos por las lluvias y la inmoderada talade rboles, que facilita el desprendimiento de una masa de tierra en las laderas de los cerros, o cortes de

caminos. Salvo las inundaciones intempestivas que se pueden presentar en las riberas de los ros o en zonas

aledaas a las presas, las dems generalmente tienen un proceso de generacin que hace posible tomarmedidas suficientes para evitar o aminorar los daos que causan a la poblacin. Asimismo, en algunoscasos la inundacin es una contingencia provocada por un cicln; en otros, son lluvias torrencialesaisladas difciles de predecir que, aunadas a la ubicacin inadecuada de la vivienda, propician losdesastres.

Algunas de las medidas sealadas a continuacin coinciden con las citadas para las etapas de alerta, deemergencia y de alarma ante un cicln. Sin embargo, se mencionan tambin otras particularmente referidas alas inundaciones.

Cabe sealar que las unidades de Proteccin Civil estarn difundiendo alertamientos en los medios decomunicacin, en la medida que ello sea posible. Los mensajes tendrn la misma estructura de Alerta,Emergencia y/o Alarma que en los ciclones y se pondrn en operacin las mismas medidas de prevencin.

Cmo prepararse con anticipacin.- Evite las reas comnmente sujetas a avenidas de agua o a inundacionesrepentinas: No construya en terrenos susceptibles de ser afectados por inundacin o desbordamiento de ros, nien las riberas u otros cauces de agua, aunque estn secos.

Si usted vive en zonas donde ya han ocurrido inundaciones.- Establezca las rutas de salida ms rpidas desde sucasa o lugar de trabajo hacia los lugares altos que se hayan previsto como refugios.


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En poca de lluvias:

Est pendiente de las seales de aviso, alarma y emergencia y mantngase informado. Esto lo ayudar a

prepararse ante cualquier situacin. Empaque sus documentos personales (actas de nacimiento, escrituras, documentos agrarios, cartillas,

CURP, etctera) en bolsas de plstico bien cerradas y en morrales o mochilas que pueda cargar, de talmanera que le dejen libres los brazos y manos.

Tenga disponible un radio porttil, lmparas de pilas y un botiqun de primeros auxilios.

Si se emite un llamado de ALERTA de lluvias intensas:

Si dispone de tiempo suficiente, limpie la azotea y sus desages, as como la calle y sus atarjeas para queno se tapen con basura.

Guarde los objetos sueltos (macetas, botes de basura, herramientas, etctera) que pueda lanzar el viento.

Retire antenas de televisin, rtulos y objetos colgantes. Si tiene vehculo, asegrese del buen estado de su batera.

Procure un lugar para proteger a sus animales.

Mantenga una reserva de agua potable.

No deje solos a los nios. Si lo hace, infrmelo a sus vecinos.

Selle con mezcla de cemento la tapa de su pozo o aljibe para tener agua de reserva no contaminada.

Siga las indicaciones de las autoridades y preprese para evacuar en caso necesario.

Si las autoridades indican evacuar el rea y/o la casa donde vive, NO LO DUDE, CONFIE Y HGALO!

Si su alternativa es quedarse en casa: Conserve la calma.

Tenga a la mano los artculos de emergencia.

Mantenga su radio encendido para recibir informacin e instrucciones de fuentes oficiales.

Cubra con bolsas de plstico aparatos u objetos que puedan daarse con el agua.

En caso de Emergencia:

Desconecte los servicios de luz, gas y agua.

Cercirese de que su casa quede bien cerrada.

Siga las instrucciones de las autoridades o bien dirjase de inmediato a los lugares o refugios previstos. Si se traslada en algn vehculo, prevea que la ruta por donde se trasladar est libre y no corra el riesgo

de quedar atrapado.

Si se quedara aislado, suba al lugar ms alto posible y espere a ser rescatado.

No cruce ros, ni a pie, ni en vehculos, la velocidad del agua puede ser mucho mayor de lo que ustedpueda suponer.

Retrese de casas, rboles y postes que pudieran ser derribados.

Tenga cuidado con los deslaves.


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Evite caminar por zonas inundadas; considere que puede ser golpeado por el arrastre de rboles, piedrasu otros objetos.

Despus de la contingencia:

Conserve la calma.

Siga las instrucciones transmitidas por las autoridades a travs de los medios de comunicacin.

Reporte inmediatamente sobre los posibles heridos a los servicios de emergencia.

Cuide que sus alimentos estn limpios, no coma nada crudo ni de procedencia dudosa.

Beba el agua potable que almacen o, si le es posible, hierva la que va a tomar o desinfctela con gotitasde cloro que se venden expresamente para ello.

Limpie perfectamente cualquier derrame de medicinas, sustancias txicas o inflamables.

Revise cuidadosamente su casa para cerciorarse de que no haya peligro.

Si su casa no sufri daos, permanezca en ella.

Mantenga desconectados el gas, la luz y el agua hasta asegurarse de que no haya fugas ni peligro decorto circuito.

Cercirese de que sus aparatos elctricos estn secos antes de conectarlos.

No divulgue ni haga caso de rumores.

Colabore con sus vecinos para reparar los daos.

En caso necesario, solicite ayuda a las brigadas de auxilio o a las autoridades ms cercanas.

Si su vivienda est en la zona afectada, podr regresar a ella cuando las autoridades lo indiquen. Desaloje el agua estancada para evitar plagas de mosquitos.

Las autoridades le informarn sobre los apoyos y mecanismos para la reconstruccin.

Si tiene que salir:

Mantngase alejado de las reas afectadas.

Evite tocar o pisar cables elctricos.

Retrese de casas, rboles y postes en peligro de caer.

Si su casa se encuentra cerca de laderas, tenga cuidado de los deslaves.

Retrese inmediatamente y d alerta a las autoridades de proteccin civil. Recuerde, ms vale prevenir.

Si vive en zonas con tales riesgos; ponga atencin a los avisos, ya que lo previenen de los peligros queesta situacin trae consigo y orientan sus acciones para proteger su vida.


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e. QU HACER EN CASO DE SISMOS?

SISMO.- Se produce un sismo cuando los esfuerzos que afectan a cierto volumen de roca, sobrepasan laresistencia de sta, provocando una ruptura violenta y la liberacin repentina de la energa acumulada. Estaenerga se propaga en forma de ondas ssmicas en todas direcciones.

MAGNITUD.- La magnitud de un sismo es un nmero relacionado con la cantidad de energa liberada en elmomento de su ocurrencia. Para calcularla se utilizan los registros de uno o varios sismgrafos y se expresamediante nmeros arbigos, incluyendo fracciones decimales, cuando es necesario. Un grado determinadode magnitud implica alrededor de 32 veces ms energa liberada que el anterior. As, un sismo de magnitud 7es 32 veces ms energtico que uno de 6 y cerca de 1000 veces ms grande que uno de 5.

La primera escala de magnitud fue definida por C.F. Richter en 1932. Actualmente, considerando los

diferentes tipos de sismos, sus profundidades, etc., los sismlogos manejan varias escalas de magnitud.

INTENSIDAD.- La intensidad de un sismo est asociada a un lugar determinado y se asigna en funcin de losefectos causados en el hombre, en sus construcciones y en el terreno natural de la localidad.

Para asignar un grado de intensidad se emplea la escala de Mercalli modificada, la cual emplea nmerosromanos, del I al XII.

Qu hacer antes, durante y despus de un sismo

La frecuencia de los sismos en el pas y la cantidad de zonas vulnerables, exigen que se tomen medidaspreventivas que puedan mitigar o reducir los efectos de estos fenmenos.

Los accidentes personales ms comunes son consecuencia de:

Derrumbes parciales de edificios, que provocan cada de muros divisorios, cornisas, marquesinas, falsosplafones y unidades de iluminacin.

Cada de vidrios rotos de ventanas.

Cada de libreros, muebles y otros enseres, en el interior de los inmuebles.

Incendios.

Cada de cables de energa elctrica.

Actos humanos provocados por el pnico (por ejemplo salir corriendo a la calle, empujar a otros, etc.).

Una persona puede disminuir los peligros a que estn expuestos ella y su familia, aprendiendo qu hacer

en caso de sismo. ANTES. Cmo prepararse. Acuda a la unidad de Proteccin Civil o a las autoridades locales para recibir

indicaciones sobre:

Si la zona en la que vive puede ser afectada por movimientos ssmicos intensos.

Cules son las medidas de proteccin que debe tomar en su casa o centro de trabajo en caso de sismo.

Cmo puede colaborar con las brigadas de auxilio si tiene inters en capacitarse para participar alpresentarse esta situacin.

Tenga a la mano radio de bateras, linterna y documentos personales.


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Asegrese de que su casa o lugar de trabajo corran el menor riesgo:

Solicite el servicio de un ingeniero, de un arquitecto o de un maestro de obras para detectar las partes

ms vulnerables de su casa ante un sismo, e identificar los lugares ms seguros en los que puedaprotegerse.

Haga revisar peridicamente y reparar, si es el caso, las instalaciones de gas y electricidad para quesiempre se encuentren en buen estado.

Prepare, estudie y practique con su familia o con sus compaeros de trabajo, un plan para utilizarlo encaso de sismo.

Instruya a todos los miembros de su familia acerca de cmo y dnde se desconectan los suministros degas y electricidad.

Integre un botiqun de primeros auxilios (ver Botiqun de Primeros Auxilios numeral 7.6).

Tenga a la mano los nmeros telefnicos de emergencia de la Cruz Roja, Proteccin Civil, Hospitales,Bomberos, Polica, etc.

Acuerde con sus familiares el domicilio de una persona conocida fuera de la zona donde usted vive, paracomunicarse o reunirse ah, en caso de que llegaran a separarse.

Pngase de acuerdo sobre qu har cada miembro de la familia o cada compaero de trabajo en caso desismo.

Coloque los objetos grandes y pesados en anaqueles o lugares bajos.

Fije a la pared cuadros, espejos, roperos, armarios, libreros y estantes. Evite colocar objetos pesados en laparte superior de stos.

Asegure firmemente al techo las lmparas y los candiles.

Es conveniente que usted conozca la profesin o actividad laboral o conocimientos sobre proteccin civilde sus vecinos o compaeros de trabajo, por si llegara a necesitar ayuda.

Organice simulacros peridicamente, con el objeto de que cada miembro de la familia sepa qu hacerdurante el sismo, y solicite a la unidad interna de Proteccin Civil que tambin se realicen en su lugar detrabajo.

Localice lugares seguros en cada cuarto: bajo mesas slidas, escritorios resistentes, paredes de soporte omarcos de puertas con trabes. Refuerce esta informacin haciendo que cada miembro de la familia elijauno de esos lugares para protegerse.

Identifique los lugares peligrosos de su vivienda para alejarse de ellos, tales como ventanas donde los

vidrios podran estrellarse, libreros u otros muebles que puedan caer. Identifique las rutas de evacuacin y mantngalas libres.

DURANTE

Mantenga la calma y ubquese en las zonas de seguridad del lugar en que usted se encuentre almomento del sismo y procure protegerse de la mejor manera posible, permaneciendo donde est. Lamayor parte de los heridos en un sismo se ha producido cuando las personas intentaron entrar o salir delas casas o edificios.

Prese bajo un marco de puerta con trabe o de espaldas a un muro de carga.


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Hgase bolita, abrazndose usted mismo en un rincn; de ser posible, protjase la cabeza con un cojno cobertor.

Mantngase alejado de ventanas, espejos y artculos de vidrio que puedan quebrarse. Evite estar bajo candiles y otros objetos colgantes.

Mantngase retirado de libreros, gabinetes o muebles pesados que podran caerse o dejar caer sucontenido.

Retrese de estufas, braseros, cafeteras, radiadores o cualquier utensilio caliente.

Si se encuentra en un edificio, permanezca donde est; no trate de utilizar los elevadores ni las escalerasdurante el sismo.

Conserve la calma.

Si se encuentra en el exterior, busque ah un refugio. Asegrese de estar a salvo de cables, postes, rboles

y ramas, escaleras exteriores, edificios con fachadas adornadas, balcones, aleros, chimeneas, macetas y decualquier otro objeto que pueda caer, especialmente si se encuentra en una zona urbana, as como enzonas de edificios de muchos pisos cuyas ventanas y fachadas pueden esparcir escombros peligrosossobre las calles.

Si se encuentra en su vehculo, maneje serenamente hacia un lugar que quede lejos de puentes o postesde luz y estacinese en un sitio fuera de peligro.

En lugares pblicos y llenos de gente (cine, teatro, metro, estadio, saln de clases) no grite, no corra, noempuje; salga serenamente si la salida no est congestionada; en caso contrario, permanezca en supropio asiento, colocando los brazos sobre la cabeza y bajndola hacia las rodillas.

En el caso del Metro o sistema de transporte subterrneo, mantenga la calma y siga las indicaciones del

personal de vigilancia. Tome en cuenta que la estructura del sistema de transporte ferroviario ofreceseguridad.

De ser posible, cierre las llaves del gas, desconecte la alimentacin elctrica. Evite prender cerillos ocualquier fuente de incendio.

DESPUS

En caso de haber quedado atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando conalgn objeto.

En caso de permanecer en su casa o lugar de trabajo:

Verifique si hay lesionados y, de ser necesario, busque ayuda mdica.

No utilice los elevadores y sea cauteloso con las escaleras; podran haberse debilitado con los sismos.

Evite pisar o tocar cualquier cable cado o suelto.

Efecte una revisin cuidadosa de los daos; si son graves en elementos verticales (columnas y/o murosde carga), no haga uso del inmueble.

No encienda cerillos, velas, aparatos de flama abierta o elctricos, hasta asegurarse que no haya fugas niproblemas en la instalacin elctrica o de gas.

En caso de fuga de gas o agua, reprtelas inmediatamente.


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Si hay incendios, llame a los bomberos o a las brigadas de auxilio.

No consuma alimentos y bebidas que hayan estado en contacto con vidrios rotos, escombros, polvo o

algn contaminante. Limpie inmediatamente los lquidos derramados, tales como medicinas, materiales inflamables o txicos.

Use el telfono slo para reportar una emergencia.

Encienda la radio para mantenerse informado y recibir orientacin.

Cuando abra alacenas, estantes o roperos, hgalo cuidadosamente porque le pueden caer objetosencima.

No propague rumores ni haga caso de ellos, porque desorientan a la poblacin.

Atienda las indicaciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.

Efecte con cuidado una revisin completa de su casa. Si es necesario evacuar:

Como medida ante cualquier riesgo, empaque previamente, sus documentos personales: actas denacimiento, matrimonio, escrituras, documentos agrarios, cartillas, CURP, etc., en bolsas de plstico biencerradas, guardadas en mochilas o morrales que pueda cargar de tal manera que le dejen libres losbrazos y las manos.

Al salir, hgalo con cuidado y orden; siga las instrucciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.

Est preparado para futuros sismos, tambin llamados rplicas. Generalmente son ms dbiles, peropueden ocasionar daos adicionales.

f. QU HACER EN CASO DE INCENDIOS?

INCENDIO.- Fuego de grandes proporciones que se desarrolla sin control, el cual puede presentarse demanera instantnea o gradual, pudiendo provocar daos materiales, interrupcin de los procesos deproduccin, prdida de vidas humanas y afectacin al ambiente.

Es la oxidacin rpida de los materiales combustibles con desprendimiento de luz y calor y la generacin degases y humos.

Los fuegos se dividen en las clases A, B, C y D.

Fuego Clase A: es aquel que se presenta en material combustible slido, generalmente de naturalezaorgnica, y cuya combustin se realiza normalmente con formacin de brasas.

Fuego Clase B: es aquel que se presenta en lquidos y gases combustibles e inflamables.

Fuego Clase C: es aquel que involucra aparatos y equipos elctricos energizados.

Fuego Clase D: es aquel en el que intervienen metales combustibles.

Qu hacer antes, durante y despus de un incendio.

Entre las contingencias de origen qumico que ocurren con mayor frecuencia en el territorio nacional seencuentran los incendios y las explosiones, fenmenos destructivos comnmente asociados.


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El crecimiento demogrfico, los procesos propios del desarrollo en la industria, el uso cada vez ms frecuentede sustancias inflamables peligrosas y la falta de precauciones en su manejo, transporte y almacenamiento

son los principales factores que han propiciado un aumento significativo en la magnitud y frecuencia de losincendios, particularmente en las ciudades donde se ubican grandes complejos industriales, comerciales y deservicios.Por el lugar donde se desarrollan, hay incendios urbanos y forestales. Los urbanos se deben principalmente acortocircuitos en instalaciones defectuosas, sobrecargas o falta de mantenimiento en los sistemas elctricos,fallas u operacin inadecuada de aparatos electrodomsticos; falta de precaucin en el uso de velas,veladoras y anafres; manejo inadecuado de sustancias peligrosas y otros errores humanos. Por el lugar dondese producen, los incendios urbanos pueden ser domsticos, comerciales e industriales.

A su vez, los incendios forestales son producidos principalmente por quemas de limpia para uso del suelo enla agricultura, quemas de pasto para la obtencin de pelillo que sirve como forraje, con el objeto decombatir plagas y otros animales dainos; fogatas en los bosques; lanzamiento de objetos encendidos sobre

la vegetacin; tormentas elctricas, desprendimiento de las lneas de alta tensin y acciones incendiariasintencionales.

ANTES.- Cmo prepararse:

En su Casa

Revise peridicamente la instalacin elctrica de su casa, que el calibre y conexiones de cables y/oalambres sean adecuados. Asesrese de electricistas o ingenieros expertos.

Recuerde que todo contacto o interruptor elctrico debe tener su tapa debidamente aislada.

No sobrecargue los enchufes con demasiadas clavijas, distribuya las cargas o solicite la instalacin decircuitos adicionales.

Tenga especial cuidado con parrillas elctricas y aparatos de mayor consumo de energa, como planchas,lavadoras, radiadores, refrigeradores, hornos y aparatos de calefaccin, ya que la instalacin puedesobrecalentarse.

Evite improvisar empalmes en las conexiones y cuide que los cables de los aparatos elctricos seencuentren en buenas condiciones.

Encargue a un tcnico las revisiones y composturas de instalaciones y aparatos elctricos si usted no tieneconocimientos necesarios para efectuarlas.

Antes de cualquier reparacin de la instalacin elctrica, desconecte el interruptor general y compruebela ausencia de energa.

No sustituya los fusibles por alambres o monedas.

No conecte aparatos que se hayan humedecido y cuide que no se mojen las clavijas e instalacioneselctricas.

Procure no usar ni tocar aparatos elctricos si est descalzo, aun cuando el suelo est seco.

Revise peridicamente que los tanques, tuberas, mangueras y accesorios de gas estn en buenascondiciones. Coloque agua con jabn en las uniones para verificar que no existan fugas; si encuentraalguna, reprtela a quien le surte el gas.

En caso de fuga de gas, no encienda ni apague luces y ventile al mximo todas las habitaciones.


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Mantenga fuera del alcance de los nios: velas, veladoras, cerillos, encendedores y toda clase de materialinflamable.

No deje que los nios jueguen junto a la estufa, ni les pida que cuiden alimentos que estn sobre elfuego.

Guarde los lquidos inflamables en recipientes irrompibles con una etiqueta que indique su contenido;colquelos en reas ventiladas y fuera del alcance de los nios. Nunca fume en estos lugares.

Utilice los lquidos inflamables y aerosoles slo en lugares ventilados, lejos de fuentes de calor y energaelctrica.

Apague perfectamente los cerillos y las colillas de cigarros.

No fume en la cama.

Coloque ceniceros en lugares visibles.

Procure contar con uno o ms extintores en un lugar accesible; asegrese de que sabe manejarlos y vigileque estn en condiciones de servicio.

Antes de salir de su casa revise que los aparatos elctricos estn apagados y de preferenciadesconctelos. Asimismo, cercirese de que las llaves de la estufa estn cerradas y los pilotos encendidos.Si sale de viaje cierre las llaves de gas y desconecte la energa elctrica.

Siempre tenga a la mano los nmeros telefnicos de los bomberos, Cruz Roja, Proteccin Civil y brigadasde auxilio.

En su Centro de Trabajo

Recuerde que generalmente por descuido se puede producir un incendio.

Cumpla con las medidas de seguridad establecidas.

Solicite que peridicamente revisen la instalacin elctrica.

No sobrecargue los enchufes con demasiados aparatos; distribuya las cargas o solicite la instalacin decircuitos adicionales.

No fume en zonas restringidas, ni dentro de los elevadores.

Apague totalmente los cerillos y las colillas de los cigarros; no los arroje encendidos al cesto de la basura.

Evite la acumulacin de basura.

Conozca la ubicacin de los extintores, equipo contra incendio y alarmas y aprenda a utilizarlos.

Identifique claramente las rutas de evacuacin, las salidas de emergencia y los puntos de revisin.

No obstaculice las salidas de emergencia, ni los lugares donde se encuentra el equipo contra incendios.

Encargue las revisiones y composturas elctricas al tcnico responsable; no las haga usted mismo.

Sugiera que se realicen ejercicios y simulacros de evacuacin y participe responsablemente en ellos.

Solicite que se instalen detectores de humo.

Pida informacin a la Comisin de Seguridad e Higiene de su centro de trabajo sobre el plan deemergencia en caso de incendio.


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Si quiere colaborar en el combate de un incendio, intgrese con anticipacin a la Comisin de Seguridade Higiene de su trabajo, en donde lo capacitarn.

Antes de salir de su lugar de trabajo, cercirese de que no haya colillas encendidas y de que cafeteras,parrillas, ventiladores y otros aparatos elctricos estn desconectados.

Durante Incendios Urbanos

Conserve la calma: procure tranquilizar a sus familiares o compaeros de trabajo.

Si detecta fuego, calor o humo anormales, d la voz de alarma inmediatamente.

Si el fuego es de origen elctrico, no intente apagarlo con agua.

Los fuegos pequeos producidos por aceite o grasa ocurren generalmente en la cocina; en este casosofquelos con sal, con polvo de hornear o con bicarbonato.

Si lo que se inflama es una sartn, pngale una tapa. Si el fuego tiende a extenderse, llame a los bomberos o a las brigadas de auxilio y siga sus instrucciones.

Corte los suministros de energa elctrica y de gas.

No abra puertas ni ventanas, porque el fuego se extiende con el aire.

En caso de evacuacin, no corra, no grite, no empuje.

No pierda tiempo buscando objetos personales.

Dirjase a la puerta de salida que est ms alejada del fuego.

Si hay gases y humo, desplcese a rastras y de ser posible tpese nariz y boca con un trapo hmedo.

Ayude a salir a los nios, ancianos y personas con capacidades diferentes. Antes de abrir una puerta, toque la perilla o manija, o bien la superficie de la puerta; si est caliente no la

abra, el fuego debe estar detrs de ella.

No use los elevadores.

Si se incendia su ropa, no corra; trese al piso y ruede lentamente, de ser necesario cbrase con unamanta para apagar el fuego.

En caso de que el fuego obstruya las salidas, no se desespere y aljese lo ms posible de las llamas,procure bloquear totalmente la entrada del humo, tapando las rendijas con trapos hmedos y llame laatencin sobre su presencia para ser auxiliado a la brevedad.

Tenga presente que el pnico es su peor enemigo. Al llegar los bomberos o las brigadas de auxilio, infrmeles si hay personas atrapadas.

Una vez fuera del inmueble, aljese lo ms que pueda para no obstruir el trabajo de las brigadas deauxilio.

DESPUS

No pase al rea de siniestro hasta que las autoridades lo determinen.

Haga que un tcnico revise las instalaciones elctricas y de gas, antes de conectar nuevamente lacorriente y de utilizar la estufa y el calentador.


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Deseche alimentos, bebidas o medicinas que hayan estado expuestas al calor, al humo o al tizne del

fuego. No vuelva a congelar los alimentos que se hayan descongelado.

Recomendaciones para prevenir incendios forestales que pongan en riesgo a oficinas postales.

Vigile que en sus predios no haya acumulacin de materiales (ramas secas, maleza, basura, cartn opapel) que pudiera servir como combustible para la generacin de incendios.

Evite dejar fragmentos de vidrio, cristales, espejos o botellas que por la accin de los rayos solares,pudieran convertirse en una fuente de calor que pueda provocar un incendio.

No deje encendidas fogatas, cigarros, cerillos o brasas en lugares donde puede provocar un incendio.

Cuando vaya a realizar quemas, recuerde hacerlo muy temprano, en las primeras horas de la maana y

slo cuando no haya viento ni sol muy fuerte. Tambin es importante que antes de iniciar la quema, seasegure de cavar brechas cortafuego para controlar el desarrollo del proceso.

La quema de terrenos con fines de desmonte o preparacin de la tierra para la siembra, es un procesomuy peligroso que puede contribuir en la generacin de incendios. Siempre que cuente con otrasopciones para la preparacin de sus predios, evite usar estas quemas.

Si va a realizar estas quemas, asegrese de contar con el apoyo de otros miembros de su comunidad,para mantener la vigilancia total sobre el proceso y poder detectar, denunciar y combatir cualquierconato de incendio.

Siempre que detecte un incendio forestal, por pequeo que le parezca, d aviso a las autoridadesmunicipales o locales.

Slo realice quemas si va a trabajar la tierra en los das siguientes.

No intervenga ni acte por cuenta propia para combatir un incendio forestal. Lo ms importante esalertar a las autoridades sobre la presencia del fuego.

Obedezca las instrucciones del personal autorizado. De ello puede depender su vida y la de su familia.

Siempre que pueda y est en posibilidades, colabore con las autoridades y personal tcnico responsable,en la integracin de brigadas de combate a los incendios, pero respetando las instrucciones que d elpersonal tcnico.

Evite el uso de fertilizantes qumicos y prefiera el uso de abonos orgnicos como el abono verde o lacomposta y de cultivos como la veza de invierno, que son cultivos que se pueden sembrar de manera

paralela a los cultivos tradicionales como maz, avena y cebada, entre otros, pero que nutren el suelo yreducen el problema de erosin y desmonte de terrenos. Infrmese sobre sus ventajas y adptelos comodos abonos que beneficiarn de modo importante la calidad de sus terrenos y siembras.


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g. QU HACER EN CASO DE HELADAS?

HELADA.- Una helada ocurre cuando la temperatura del aire cercano a la superficie del terreno disminuye a0C o menos, durante un lapso mayor a ocho horas.

En relacin con su aspecto usual, las heladas se clasifican en blancas y negras:

Las primeras se forman cuando las masas de aire fro son hmedas, por lo que provocan condensacin yformacin de hielo sobre la superficie de las plantas y en objetos expuestos libremente a la radiacinnocturna. La helada negra se desarrolla cuando el aire del ambiente se encuentra excesivamente seco, noexiste condensacin ni formacin de hielo sobre la superficie. A pesar de ello, los cultivos son daados y alda siguiente la vegetacin presenta una coloracin negruzca.

Qu hacer antes y durante la poca de heladas

ANTES

Estar atento a la informacin meteorolgica y de las autoridades (Proteccin Civil, Sector Salud, ComisinNacional del Agua, etc.) que se transmita por los medios de comunicacin.

Informar a las autoridades correspondientes sobre la localizacin de grupos o personas sujetas a riesgo(indigentes, nios, ancianos o enfermos desprotegidos).

Procurar y fomentar, entre su familia y la comunidad, las medidas de autoproteccin pertinentes como:

Vestir con ropa gruesa, cubriendo todo el cuerpo (chamarra, abrigo, bufanda, guantes, calzado, etc.)

Comer frutas y verduras amarillas, ricas en Vitaminas A y C. Las frutas de temporada son ms baratas.

Contar con combustible suficiente para calefaccin.

Procurar tener cobijas suficientes para cubrirse por las noches.

Solicitar informacin a la Unidad de Proteccin Civil de su localidad, sobre la ubicacin de refugiostemporales.

Acudir a la Unidad de Proteccin Civil de su localidad, con la finalidad de establecer el Plan de Accionesque haga posible prevenir y aminorar los daos a la poblacin durante la temporada de fro.

DURANTE:

Permanecer resguardado en el interior de su casa y procurar salir solamente en caso necesario.

Abrigarse con ropa gruesa que le cubra todo el cuerpo.

Usar cobijas suficientes durante la noche, que es cuando ms baja la temperatura.

Usar chimenea, calentadores u hornillas en caso de que el fro sea muy intenso, siempre y cuando el lugarse encuentre bien ventilado.

Incluir en sus comidas: grasas, dulces, chocolates y todo lo que da energa, a fin de incrementar lacapacidad de resistencia al fro.


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Cuando una persona ha sido afectada por los fros intensos se sugiere realizar cualesquiera de las siguientesacciones:

Generar ms calor corporal mediante movimiento; es decir, correr, saltar, mover las extremidades, etc. Beber cualquier lquido en cantidades suficientes.

Cubrirse adecuadamente y mantenerse bajo techo.

Sumergir las extremidades en agua a temperatura ligeramente superior a la del cuerpo.

Consulte a su mdico o acuda al centro de salud de la localidad en caso necesario.

Si va a salir de un lugar caliente, debe cubrirse boca y nariz, para evitar aspirar el aire fro; los cambios bruscospueden provocarle enfermedades del sistema respiratorio.

Si va a estar fuera de su hogar un tiempo prolongado, asegrese de hacer lo siguiente:

Apagar la chimenea, braseros, calentadores u hornillas de petrleo o gas. Evitar que nios pequeos tengan acceso a calentadores.

Proteger y cobijar muy bien a nios, ancianos y personas con capacidades diferentes.

Atender cualquier enfermedad respiratoria y, si padece del corazn o de los pulmones, acudir conoportunidad y frecuencia al mdico o centro de salud.

No traer vendajes apretados; ms bien deben aflojarse, a fin de que la sangre fluya libremente.

Recomendaciones de seguridad

No encienda estufas ni anafres de combustin de gas o carbn dentro de habitaciones que carezcan deventilacin adecuada; cuide que no estn al alcance de los nios o enfermos mentales.

Con anticipacin almacene lea, gas y/o carbn, para prevenir la posible falta de abastecimiento,considerando que podra suceder que usted o su proveedor no puedan transitar en la calle debido a lasbajas temperaturas.

Almacene suficiente agua y alimento para cinco das. Procure que la comida no sea de fcildescomposicin y preferiblemente alta en caloras.

En caso de que algn familiar que viva con usted padezca alguna enfermedad, prevenga la existenciasuficiente de sus medicamentos.

En caso de que se encuentre alejado de un poblado, desde hoy identifquese con sus vecinos, paraenfrentar este invierno colectivamente.

Identifique a las autoridades de Proteccin Civil cercanas a su poblado o comunidad y soliciteinformacin sobre: puntos de reunin, refugios temporales, cocinas comunitarias, sitios de distribucin dematerial de abrigo y vveres.

Recuerde: la seguridad de sus hijos es responsabilidad de usted.

Tenga siempre a la mano: radio con bateras, linterna, soga y cerillos.

Selle puertas y ventanas con papel peridico para evitar cruces de corrientes y salida del calor acumuladoen su casa.


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h. TEMAS DE CAPACITACIN

Estos son los temas que se impartirn con el apoyo de instituciones pblicas y privadas:

Diseo de Escenarios

Prevencin y Combate de Incendios

Primeros Auxilios

Riesgos de Trabajo

Seguridad e Higiene


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8. EJERCICIO DE EVACUACIN

1. La finalidad de esta actividad es lograr que todo el personal est perfectamente preparado para actuar antecualquier emergencia que se presente en las instalaciones y para ello deber seguir, de acuerdo a suresponsabilidad previamente asignada, los procedimientos del plan de evacuacin y de esta forma lograrmantener en todo momento un ambiente seguro.

2. Los elementos bsicos que tiene el plan de evacuacin, son:

a) Objetivo.

b) Normas.

Alerta

Alarma

Desalojo

Concentracin en zona de seguridad (interna y externa)

Regreso a las instalaciones (en su caso)

c) Motivos para proceder a desalojar.

d) Procedimiento.

e) Sealizacin.

f) Responsables de piso o jefe de brigada.

g) Brigadistas.

h) Sistema de alertamiento.

3. Efectuar el desarrollo gil y seguro del desalojo de las instalaciones, evita que llegue a presentarse pnico,consiguiendo que los daos sean mnimos, salvaguardando ante todo la vida de los empleados y losrecursos del Organismo.

4. El ejercicio de evacuacin ser la representacin de una emergencia causada por el impacto de uno o msfenmenos perturbadores en un inmueble bajo condiciones y tiempo preestablecido y que, en atencin delcuidado, de la integridad fsica de sus ocupantes, obliga a su desalojo. Mediante dicho ejercicio se pone aprueba la estructura, organizacin y capacidad de respuesta de las Comisiones de Seguridad e Higiene, lascondiciones del sistema afectable y las reacciones de sus habitantes.

Lo anterior implica que la ejecucin de un ejercicio de evacuacin, es la mejor manera de que los ocupantesde un inmueble practiquen las acciones previstas, de modo que se generen y consoliden los hbitoscorrectos de respuesta. Este ti

manual de normas y politicas de seguridad e higiene

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