manual de dinámicas

Upload: marifran

Post on 07-Jan-2016

29 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

JUEGOS INFANTILES

TRANSCRIPT

  • MANUAL DE DINA MICAS

    -PROCESO DE SISTEMATIZACIN Y FORMACIN PARA GRUPOS JUVENILES -

    Como parte del proceso de formacin integral que se oferta para los grupos de adolescentes y

    jvenes de la Dicesis de San Juan de los Lagos.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    1

    LA FORMACIN INTEGRAL DE LOS GRUPOS

    D I N M I C A S

    Sugerencias para la aplicacin

    La aplicacin de actividades dinmicas o tcnicas grupales es indispensable en el trabajo con

    grupos juveniles o de adolescentes ya que favorece el logro de los objetivos planteados de manera ms eficiente y sobre todo gil pues sabemos que cada vez ms, es necesario facilitar la participacin del grupo y menos posible mantenerlos escuchando largas conferencias.

    Sin embargo, la aplicacin de dinmicas no es una labor simplista. Las dinmicas no son juegos sino tcnicas especficas que podemos aprovechar de acuerdo a las necesidades que el grupo va presentando y que por lo tanto requieren ser conocidas por quien las aplica y la capacidad de discernir qu tipo de dinmica se requiere en cada momento.

    Por esto presentamos aqu algunas consideraciones mnimas a tener en cuenta por el coordinador o animador de la tcnica, para garantizar el logro del objetivo que se pretende:

    Todos los participantes deben comprender exactamente en qu consiste cada ejercicio y conociendo las reglas del juego es necesario que acepten participar libremente.

    Hay que tener cuidado de no usar una dinmica de grupo en cualquier circunstancia o por personas inexpertas. No se puede jugar con las personas, ni dar la impresin de que se est experimentando con ellas. Cuando una persona se est entrenando en la aplicacin, es conveniente que est acompaado por una persona de mayor experiencia que oriente en caso de que surjan inconvenientes.

    Dar el tiempo necesario para la realizacin del ejercicio. No es conveniente aplicar una dinmica si prevemos que el tiempo disponible no es suficiente y requerir un trabajo precipitado.

    Siempre hay que hacer la evaluacin con el grupo, sobre el ejercicio que se ha empleado.

    Tener en cuenta el nivel en que se encuentra el grupo con el que se va a usar los ejercicios. No todos los ejercicios se pueden realizar en cualquier grupo. Depende de la madurez del mismo. As, tomando en cuenta las consideraciones anteriores, las dinmicas estn agrupadas en

    cinco grandes apartados que adems corresponden a las dimensiones de la propuesta de Formacin Integral y permiten la seleccin de acuerdo al proceso y necesidad detectada:

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    2

    Personal

    Grupal

    Crtico-Constructiva

    Cristiana Por otro lado, la presentacin de cada una de las tcnicas o dinmicas se estructura de

    manera sencilla y didctica y permite identificar fcilmente los elementos que se pueden aprovechar:

    Nombre de la dinmica

    Objetivo

    Oportunidad (situacin en la que es oportuna su aplicacin)

    Pasos a seguir

    Material que se requiere

    Tiempo de aplicacin

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    3

    Dimensin

    Personal

    1. DINMICAS DE PRESENTACIN

    FORMACIN DE SUBGRUPOS

    Diferentes maneras de formar subgrupos: Por numeracin: Esta opcin se usa cuando hay un grupo grande y se requiere formar subgrupos. Se pide a los participantes que se numeren de acuerdo al nmero de equipos que se requiera formar, por ejemplo: para formar seis subgrupos, los participantes se numeran del uno al seis. Despus se renen los que dijeron uno y sern el equipo o subgrupo 1, todos los que dijeron dos y sern el equipo 2, etc. As se favorece la participacin diversa en los subgrupos ya que es comn que al inicio los grupitos o parejas de amigos se sientan juntos. Por canciones: Se reparten fichas con ttulos de canciones. Se harn tantas fichas con el mismo ttulo de cancin, como nmero de integrantes se requieran para el subgrupo. Luego buscan juntarse los que tienen el mismo ttulo. Puede pedirse que interpreten las canciones para que identifiquen a los del mismo grupo. Por figuras geomtricas: Se preparan figuras geomtricas en cartulina: tringulos, cuadrados, crculos, etc., y se distribuyen proporcionalmente para que la gente se rena en grupos segn la figura que les toc. Tambin pueden dibujarse previamente atrs de los gafetes que suelen entregarse a la llegada y se van distribuyendo de manera que no les toque la misma figura a los grupitos de amigos o parejas que llegan. Por numeracin a lpiz: Cuando se van entregar hojas fotocopiadas, de una vez se pueden numerar 1, 2, 3, etc., tantos juegos de cada nmero como sea necesario. Por eleccin: Por ejemplo, si se van a formar 5 grupos, se piden 5 voluntarios y stos, por orden, van eligiendo a su gusto a quienes deseen que pertenezcan a su grupo. El nmero de voluntarios cambia segn sea la cantidad de equipos que se requiera. Arca de No o granja: Se reparten tarjetas con nombres de animales (Ejemplo: 5 leones, 5 perros, etc.) y se renen por iguales. Por Naufragio: Ver la dinmica del Naufragio que aparece en esta misma seccin.

    IDENTIFICARSE CON EL LUGAR

    OPORTUNIDAD: Cuando Se llega a un sitio nuevo y se nota el inters en conocerlo. Para comenzar una convivencia o encuentro. OBJETIVO: Hacer una presentacin de las personas y conocer sus intereses o valores. PASOS Motivacin: Invitar a l@s chic@s a conocer el sitio y a buscar un objeto en el lugar (un cuadro, una estatua, un rbol, la capilla, etc.) que les llame la atencin. Recorrido del lugar, en silencio relativo y dispersos.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    4

    Cada participante se presenta: que escogi y por qu. El animador debe ir registrando las motivaciones de la eleccin de cada uno, hacer preguntas para profundizar: por qu te dice tanto?, qu tiene que ver con tu familia?, qu tiene que ver con tu fe? Al final el animador resume las motivaciones del grupo: este es un grupo afectivo; escogi la amistad, la Es un grupo juvenil, escogi el deporte, la naturaleza, etc., es un grupo religioso, mencion a Cristo, la Cruz, etc. RESONANCIA: Se comenta el ejercicio. MATERIAL: Pizarrn o papelgrafo.

    LOS CURIOSOS

    OPORTUNIDAD: Al empezar la reunin o curso. Para grupos grandes en los que no pueden presentarse de uno en uno. OBJETIVO: Conocer un perfil general de las personas que participan. PASOS

    Se solicita la colaboracin de unas 8 a 10 personas voluntarias que sean personas curiosas. Pasan delante del grupo.

    Se les pide que por medio de preguntas ayuden a todos a descubrir cmo es el grupo.

    A cada pregunta de los curiosos la gente responde con sus nombres o con la informacin solicitada por los curiosos. Por ejemplo: quiero conocer cuntos se llaman Luis? Quines nacieron en el mes de marzo? Los que viven por tal barrio? etc

    Retroalimentacin: Se comenta la actividad

    EL PASO DE LA ANTORCHA

    OPORTUNIDAD: Para un grupo que ya se conoce. OBJETIVO: Presentar a cada participante entre todos los miembros del grupo, dndole oportunidad de expresarse tambin. PASOS

    Se pide al grupo que se distribuyan en crculos. Una persona toma la antorcha y dice algo de s misma que quiera compartir con el grupo,

    enseguida se la pasa a otra persona y menciona algunos datos de esa persona. Quien recibe la antorcha completa con nuevos datos sobre s mismo y vuelve a pasar la antorcha continuando con el procedimiento.

    Si el grupo es demasiado grande se puede realizar un primer tiempo e intercalar cantos, etc. RESONANCIA: Qu nos dijo la presentacin acerca del grupo? Cmo nos conocimos? Cmo nos vemos ahora? MATERIAL: 1 Vara, bastn, lpiz o regla.

    BABEROS

    OPORTUNIDAD: Grupo muy grande. Poco tiempo para la actividad. OBJETIVO: Crear un ambiente de familiaridad y favorecer un conocimiento mnimo. PASOS

    Cada persona escribe en una hoja grande o papel oficio con letra suficientemente grande su nombre y algunos datos sobre s (edad, gustos, frases, etc.)

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    5

    Nota: Se pueden dibujar o cortar en forma de baberos para que llame ms la atencin y se vea que se prepar la dinmica.

    Al terminar se coloca la hoja en el pecho.

    Todos se pasean por la sala procurando relacionarse con los dems al leer lo escrito por el otro.

    RESONANCIA: Se comenta brevemente qu aprendieron y cmo ven al grupo ahora. MATERIAL: Hojas de papel tamao carta u oficio, alfileres o cinta.

    EL NAUFRAGIO

    OPORTUNIDAD: Para encuentros masivos o de grupos en que se requiere formar grupos o subgrupos. OBJETIVOS: Formar grupos pequeos y heterogneos. PASOS

    El animador ubica al grupo para que imaginen que viajan en un gran barco. En caso de un naufragio se deben formar botes salvavidas.

    Cada bote salvavidas para no hundirse deber respetar ciertas normas. (Estas deber determinarlas previamente de acuerdo a las condiciones que se requieran para el trabajo posterior a la aplicacin de esta tcnica, por ejemplo: no debern estar dos personas del mismo grupo o ciudad, deben tener el mismo nmero de varones y mujeres, etc.)

    Simula luego un mar agitado y da la orden de formar botes salvavidas indicando el nmero de personas que debe tener el bote.

    Ya formados los botes deben: aprender los nombres de los nufragos, donde nacieron, a que grupo o institucin pertenecen, ponerle nombre al bote, etc.

    PLENARIA: Presentacin de los botes salvavidas. VARIANTE: Poner la condicin de que escojan de entre un listado de objetos qu salvaran del naufragio. Posteriormente se puede hacer un anlisis de las escalas de valores del grupo. Los grupos suele retratarse con lo que escogen por lo que favorece el conocimiento del grupo y la planeacin de procesos formativos.

    AVISOS CLASIFICADOS

    OPORTUNIDAD: Para presentacin de gente que casi no se conoce. OBJETIVO: Buscar elementos que ayuden a interesarse por el otro. Romper el hielo. PASOS

    Ubicar al grupo indicndoles que elaborarn un anuncio clasificado para un peridico imaginario. Cada participante deber anunciarse as mismo escribiendo un una hoja la informacin que crea pertinente como si estuviera buscando trabajo. Hay que recordarles que en un aviso clasificado se tienen que dar muchos datos en pocas palabras.

    Se colocan los anuncios clasificados en la pared como peridico mural. Los participantes pasan a llenarlos y pueden preguntar por la gente que ms les llame la atencin.

    Dilogo en pareja. RESONANCIA: En plenario se comenta el contenido y la vivencia del ejercicio. MATERIAL: Hojas de papel, marcadores, cinta.

    GENTE QUE DICE CONOCERSE

    OPORTUNIDADES: Para grupos un poco cerrados que dicen conocerse.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    6

    OBJETIVO: Mostrar que el conocimiento es superficial. PASOS

    Se inicia el trabajo evidenciando el tiempo de vida y trabajo en comn del grupo y sus participantes lo que se traduce en un mayor conocimiento de los dems. Motivar al grupo a realizar la actividad a partir de lo que cada uno supone saber de los dems sin caer en evidenciar situaciones privadas.

    Subgrupos de 6 personas. Pedir a un grupo que pase al centro, uno de ellos, dir algo que sepa de su compaero de la

    derecha y as irn diciendo todos algo de sus compaeros.

    De la misma manera pasan los otros grupos repitiendo la actividad. Al terminar, en plenario se analiza la manera de presentarse, qu tan profundo o superficial

    es el conocimiento del otro, la capacidad para hablar del otro en grupo, etc., a pesar de llevar tanto tiempo de convivencia.

    Se da tiempo para la reflexin personal. Cada participante analiza su situacin personal ante el ejercicio. RESONANCIA: Si es necesario se comenta nuevamente en plenario la reflexin personal de los que deseen hacerlo de manera voluntaria.

    RESONANCIA DEL PROPIO NOMBRE

    OPORTUNIDAD: Al comenzar una serie de reuniones o un encuentro. OBJETIVO: Valorar el nombre propio y comunicarse entre s. PASOS Motivacin: Animar al grupo a conocer algunos de los mecanismos que todos tenemos y en virtud de los cuales sintonizamos ms con unas personas que con otras sin saber por qu.

    El animador pide al grupo que por orden estricto y muy despacio, cada uno diga en voz alta su nombre y apellido.

    Cuando ya se han odo todos los nombres se pide que busquen aquellas personas cuyo nombre les impacto con cuyo nombre ms sintonizaron, en plenaria se comenta por qu les llam la atencin el nombre o apellido. RESONANCIA: En plenario se comenta el ejercicio y se puede preguntar quines saben el significado o etimologa de su nombre y la razn por la que se lo pusieron. Tarea: Investigar con la familia.

    PERSONA, PALABRA, LUGAR

    OPORTUNIDAD: Despus de una primera participacin personal. Para grupos que ya se conocen un poco. OBJETIVO: Facilitar la comunicacin. Conocer las ideas y los valores del grupo. PASOS Trabajo personal: Se pide a cada persona escoger una persona (viva o muerta), una palabra y un lugar significativo para l. Por parejas: Dando igual oportunidad de tiempo para compartir, cada uno escucha a su compaero, interesndose en lo que el otro comparte u haciendo preguntas para conocerlo mejor. Al final se ponen los dos de acuerdo en una sola palabra, persona y lugar.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    7

    Grupo de seis personas: En estos grupos tambin cada uno pregunta a sus compaeros y procuran conocerse ms todos. Al final se tratan de poner de acuerdo en una persona, palabra y lugar. PLENARIO: Cada subgrupo va diciendo qu escogi y por qu. Entre tanto el animador va tomando nota de los valores que manifiesta el grupo para devolver una sntesis al final. MATERIAL: Pizarrn o papelgrafo.

    DOS CIRCUITOS

    OPORTUNIDAD: Grupo que pueda entrar fcilmente en relacin. OBJETIVOS: Favorecer un primer acercamiento y conocimiento elemental de los otros. PASOS

    Se forman dos crculos de igual nmero de personas el uno dentro del otro, de manera que las personas de ambos crculos puedan verse de frente.

    Al ritmo de alguna msica muy movida, giran en sentido contrario. A una seal se detienen y cada cual saluda a la persona que le qued enfrente, comparten su nombre y algn otro dato que quieran compartir o que el compaero pregunte.

    Pasado un tiempo no mayor de 4 minutos, contina la msica. Los crculos vuelven a girar y se repite la actividad.

    Nota: El animador puede variar la forma de saludos dndose un abrazo y pregunten a la otra persona las mismas preguntas que hicieron antes, despus vuelven a girar de nuevo y esta vez se saludan con los pies, posteriormente con los codos, los hombros, etc.

    Conviene repetirlo las veces que sean necesarias, para que se conozca la mayora de participantes.

    Al final se puede escuchar alguna resonancia. MATERIAL: Grabadora o instrumento reproductor de msica.

    RADARES

    OPORTUNIDAD: Para relajar el ambiente y descansar en momentos de trabajo pesado. OBJETIVO: Aprender los nombres. PASOS

    Una persona se lleva las manos a la frente e imita algo as como un radar. Su vecino de la derecha lo acompaa con la mano izquierda y el de la izquierda hace lo mismo con su mano derecha. El radar dice el nombre de alguna otra persona del grupo, quien ha sido nombrado y sus vecinos reciben la seal y pasan a ser ellos el radar y as sucesivamente; se repite varias veces.

    Se pone castigo a la persona que falle en recibir su nombre o en transmitir el suyo, y a quien no acompae al radar con sus manos.

    FIESTA DE PRESENTACIN

    OPORTUNIDAD: Un grupo nuevo que requiere de conocerse e integrarse rpido para iniciar un trabajo. OBJETIVO: Lograr un conocimiento interpersonal y rpido sin temor. DURACIN: 30 min. TAMAO DEL GRUPO: 10 personas mnimo DISPOCISIN DEL GRUPO: Libre PASOS

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    8

    Se entrega a cada participante una hoja como se indica en el material y marcador o pluma. En la hoja cada uno debe escribir 5 definiciones de s mismo. 10 min.

    Ya escritas las hojas se prenden en frente de cada participante.

    En silencio las personas deben moverse entre los otros participantes cada 2 min. para tener seis o siete encuentros y poder leer las definiciones.

    Una vez terminados los movimientos se les pide que acudan con las dos personas que les hayan interesado ms en los encuentros previos. De 3 a 5 minutos con cada uno.

    Se induce a platicar y a la realizacin de preguntas profundas acerca de sus compaeros.

    Se comenta el ejercicio. MATERIAL: Un saln amplio. Una hoja para cada participante con la pregunta: Quin soy? En la parte superior. Lpices y alfileres.

    PRESENTACION DE CARACTERIZANTE

    OPORTUNIDAD: Para grupos que ya se conocen un poco y requieren profundizar. OBJETIVO: Facilitar la expresin de sentimientos e ideas. DURACIN: 30 Minutos. TAMAO DE GRUPO: 30 personas mximo. DISPOSICIN DEL GRUPO: Circular. PASOS

    Se motiva al grupo acerca de la importancia de profundizar en el conocimiento respetuoso de los dems.

    Se pide a cada participante que se presente mencionando cinco factores que lo caractericen y sus sentimientos actuales en torno a ellos.

    El animador con ayuda de otros dos miembros del grupo van tomando nota y al final devuelven al grupo un resumen de caractersticas comunes.

    Se comenta el ejercicio. MATERIAL: Un saln amplio.

    TERNAS

    OBJETIVO: Lograr una integracin interpersonal. Facilitar el conocimiento de unos con otros. PASOS

    Se forman grupos de tres personas cada uno y se les pide que dialoguen durante cinco minutos para conocerse mejor.

    Cada uno de los miembros de la terna ser denominada como A, B y C.

    Transcurridos el tiempo el coordinador de la dinmica pide a B y C que cambien de equipo, y se presenten nuevamente durante cinco minutos.

    Despus se pide a A y B que cambien de equipo y as sucesivamente procurando el mayor conocimiento posible de los miembros del grupo.

    RESONANCIA: Puede comentarse el ejercicio si se cree conveniente.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    9

    POR TARJETAS

    OBJETIVO: Facilitar la integracin entre los miembros de un grupo. Romper el hielo y evitar tensiones. PASOS

    Se entrega a cada uno de los participantes una tarjeta. En cada una ir el nombre de un asistente, procurando que estn todos los nombres y que a nadie le corresponda su propia tarjeta.

    Luego se llama a cualquiera de los presentes al frente y quien tenga la tarjeta con el nombre de esta persona, pasa al frente, dialoga con l en pblico hacindole una especie de entrevista sobre temas personales de inters, colocando luego la tarjeta del entrevistado en la solapa. As sucesivamente hasta que todos tengan la tarjeta de su nombre.

    OBSERVACIONES: Este tipo de presentacin no se recomienda para un grupo muy numeroso ya que resulta cansado. MATERIAL: Tarjetas con los nombres de los participantes.

    BINAS

    OBJETIVO: Lograr la integracin de un grupo que se conoce poco. Lograr la integracin de las personas que se les dificulta integrarse al grupo. PASOS

    Se pide a los participantes que elijan a la persona del grupo que conozcan menos y forman una pareja.

    Se dan 5 minutos para que dialoguen y se hagan preguntas para conocer ms a la persona que eligieron.

    Pasado el tiempo de compartir, se vuelve al plenario y cada uno presentar a la persona frente al grupo.

    CUARTETAS

    OBJETIVO: Lograr una integracin mayor en el grupo. Lograr un conocimiento inicial sobre los valores personales. Romper el hielo y evitar tensiones. PASOS

    Se organizan subgrupos de cuatro personas que se conozcan poco para hablar durante un cuarto de hora aproximadamente.

    Pasado el tiempo, en plenario cada cuarteta se presenta de la manera que el grupo en general decida.

    PEDRO Y PABLO

    OBJETIVO: Favorecer un primer contacto y conocimiento de los compaeros. PASOS

    Bienvenida y motivacin sobre la importancia de estar en confianza y a gusto para poder esforzarse en el trabajo y en la convivencia.

    Buscar como pareja entre los miembros del grupo al que menos se conozca y entrevistarse mutuamente durante cinco minutos para conocer al otro plantendole preguntas.

    En plenario se presenta al compaero hablando en primera persona (yo).

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    10

    Tambin se puede pedir que vayan memorizando todos los nombres por medio de una ronda.

    MEMORIA

    OBJETIVO: Favorecer la integracin de los participantes, y armonizar el encuentro de los chicos. SUGERENCIAS: Para grupos no muy numerosos. DISPOSICIN DEL GRUPO: Circular.

    El animador da la bienvenida a los participantes y los invita a hacer un crculo para la presentacin.

    Invita a que inicie al que se encuentra de su mano izquierda, diciendo su nombre y una inquietud por la cual esta en el grupo, y el que continua tiene que decir el nombre del compaero anterior y enseguida su nombre y su inquietud, y el sigue tiene que mencionar los dos nombres anteriores, enseguida el de l y su inquietud y as sucesivamente.

    RESONANCIA: Se puede comentar el ejercicio

    2. DINMICAS DE COMUNICACIN

    TERNAS DE COMUNICACIN NO VERBAL

    OBJETIVO: Prctica objetiva de comportamientos no verbales. Anlisis de los mensajes del cuerpo y las seales que se emiten en la comunicacin. MATERIAL: Un saln. DURACIN: 15 minutos. DISPOCISIN DEL GRUPO: En ternas (tres) Instrucciones especificas: A manera de ejemplo: El instructor puede describir sus propios ademanes o gestos que usa comnmente y su importancia para comunicarse. PASOS

    En cada terna los participantes se numeran del una al tres. Los uno y dos se sientan de frente. Uno describe brevemente su comportamiento no verbal

    de dos, los participantes tres actan como rbitro.

    Se discute este primer ejercicio. El proceso se repite pero ahora, los dos describen el comportamiento de los tres y los unos

    asumen el papel del rbitro.

    Se discute el ejercicio. El proceso vuelve a repetirse, ahora tres describe a uno y dos, acta como rbitro. RESONANCIA: Se comenta y discute la experiencia.

    VERIFICACIN

    OBJETIVO: Comprobar como captamos un mensaje. Entrenar a los participantes para saber escuchar antes de rechazar o interpretar los mensajes. Aprender a transmitir los mensajes directos para evitar la distorsin. MATERIAL: Un saln. DURACIN: 30 minutos.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    11

    DISPOSICIN DEL GRUPO: En ternas. PASOS

    Se divide el grupo en ternas. Cada participante asume un papel en forma rotativa. Arbitro

    Emisor

    Receptor El emisor enva un mensaje real o ficticio pero tomando en cuenta que debe ser corto y

    directo, acerca de un solo tema y tratando de utilizar sentimientos.

    El receptor debe devolver el mensaje al emisor para verificar que no hubo distorsin, tomando en cuenta lo siguiente: a) El mensaje no debe simplificarse ni resumirse b) No se debe evaluar ni jerarquizar

    Se repite el mensaje para tener certeza del contenido; si ha sido verificado, se enva el mensaje.

    Cada uno de los participantes debe hablar y verificar dos veces y ser rbitro una vez. Cada rotacin dura 7 minutos. Es conveniente que el facilitador haga un ejercicio para ejemplificar asumiendo el papel de

    receptor y pidiendo un voluntario para el papel de emisor. Se verifica el sistema de comunicacin 3 4 veces para que sea perfectamente captado por el grupo.

    RESONANCIA: Se comenta el ejercicio.

    VOLAR Y SOBREVIVIR

    OBJETIVO: Observar las formas de comunicacin entre los sujetos. MATERIAL: Un saln amplio, 20 tachuelas, papel cascarn, una cinta adhesiva, un cuchillo, una barrita de plastilina, una mascada, un paliacate, un cordn de 50 cm, una piedra, hojas de instrucciones para cada grupo. DURACIN: 90 minutos. DISPOSICIN DEL GRUPO: En equipos de 8 a 10 personas. INSTRUCCIONES ESPECIFICAS: Las instrucciones se les darn a todos los pasos. PASOS

    Cada equipo estar ubicado por separado dentro del espacio disponible para la actividad. Se reparten las hojas de instrucciones a cada equipo y se realizar el ejercicio. Al terminar el ejercicio, el grupo analiza la creatividad para la comunicacin y la importancia

    de los sentidos INSTRUCCIONES PARA LOS EQUIPOS:

    Elegir una marca de avin para manejar. Por ejemplo: Aero Mxico Volaris

    Se designa un piloto, un copiloto, un lector de la historia y el resto del equipo sern observadores y colaborarn en acercar las cosas que se requieran durante la narracin. A los observadores se les entregar una hoja de instrucciones aparte.

    Se prohbe que los sujetos que se quiten las mascadas y los amarres que se les hagan, hasta que el coordinador de la actividad d por terminado el ejercicio.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    12

    El lector va leyendo pausadamente y con voz clara, mientras que el piloto y copiloto actan lo que narra:

    NARRACIN La compaa de aviacin les informa que tienen que hacer un vuelo de emergencia para llevar al Presidente y todo su gabinete a Europa donde maana se llevar a cabo una reunin internacional en la cual se discutir por qu los ciudadanos de los Estados Unidos no permiten la entrada del Concorde a su pas. El avin despega. Llevan aproximadamente dos horas de vuelo y la mquina del avin empieza a fallar. Sin poder evitarlo el avin se va de picada y se estrella. Por el impacto tanto el piloto como el copiloto pierden el sentido, al recuperarse se dan cuenta de que son los nicos sobrevivientes, pero han quedado lesionados. El piloto ha quedado ciego y el copiloto mudo y ha perdido los dos brazos (en esos momentos los observadores-colaboradores vendan los ojos al piloto, amordazan y se le amarran las manos al copiloto). Han pasado tres das y no han bebido una sola gota de agua y no han cesado de caminar, estn a punto de desfallecer cuando por fin encuentran agua; saben que en el momento puede saciar su sed pero no saben cunto tiempo ms tendrn que caminar hasta llegar a algn lugar en el que haya recipientes donde puedan llevar agua durante todo su camino por lo que tienen que buscar la manera de fabricar una vasija que les permita llevar agua para el camino. (Los observadores colocan algunas cosas que les pueden servir para elaborar su vasija; de preferencia sern objetos que se encuentren en el campo: material cortante, pas o espinas, madera, etc.) Deben trabajar rpidamente pues pronto caer la noche y no podrn terminar. INSTRUCCIONES PARA LOS OBSERVADORES: Deben observar cmo los sujetos resuelven las limitaciones de comunicacin para poder sobrevivir.

    LOS YO ENCONTRADOS OPORTUNIDAD: Cuando se est realizando un curso o taller sobre el tema del grupo o bien sobre la dimensin personal. OBJETIVO: Realizar un ejercicio vivencial de las partes que conforman el YO en la teora del anlisis transaccional. MATERIAL: Un saln, $50.00 pesos para cada participante, papel y lpiz para los observadores. DURACIN: 30 minutos. DISPOSICIN DEL GRUPO: Dos subgrupos de 3 personas cada uno. El resto de los participantes sern observadores. INSTRUCCIONES ESPECFICAS:

    El instructor pedir con mucha anticipacin al momento en que inicie el ejercicio, $50.00 pesos a cada participante, tratando de crear un clima de expectacin.

    Debe dejar el dinero al centro del saln, en un lugar visible. Se inicia el ejercicio explicando al grupo la estructura del yo, segn la teora del anlisis

    transaccional, qu se espera de las funciones del Padre, del Adulto y del Nio; cmo nos rigen y cmo nos determinan por el medio ambiente.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    13

    PASOS

    Se pide al grupo que propongan dos personas que puedan fungir como Adulto, como Nio y como Padre, respectivamente, formando dos equipos.

    Cada equipo debe sentarse frente a frente: Padre con Padre, Adulto con Adulto y Nio con Nio.

    Los nicos que se podrn comunicar entre ellos son los Adultos. Los Nios y los Padres estarn asesorndolos insistente y permanentemente.

    El objetivo es que entre los dos equipos que constituyen dos yo se llegue a tomar una decisin de que hacer con el dinero del grupo de una manera concreta y objetiva, antes de que termine el curso en donde se realice el ejercicio.

    Tomar en cuenta la decisin del grupo. Si se llega a un acuerdo se finaliza el ejercicio; si no, contina hasta que se considere pertinente el instructor.

    Se comenta el ejercicio a travs de lo analizado por los observadores.

    TELFONO DESCOMPUESTO

    OBJETIVO: Comunicar una informacin observando su distorsin hasta si destino final. MATERIAL: El mensaje que se va a transmitir, pizarrn, grabadora (opcional), un saln. DURACIN: 30 minutos. INSTRUCCIONES ESPECFICAS:

    El instructor puede grabar para reproducir la experiencia e indicar la distorsin de la comunicacin. Debe llevar un pequeo mensaje escrito, el cual puede ser del siguiente tipo: Juan le dijo a Jaime que maana tena una invitacin con la novia del hermano de Jos, y si quera ir le hablara a Jacinto para que lo apuntara en la lista que tiene Jernimo.

    PASOS

    Se pide 6 voluntarios y se enumeran. Cinco de ellos salen del saln. El instructor le entrega al voluntario que se queda el mensaje. Este lo lee y se lo devuelve al

    instructor.

    Se le pide al segundo voluntario que regrese al saln. El primer voluntario transmite el mensaje que recibi del instructor.

    Se repite el procedimiento hasta que el voluntario nmero 6 reciba el menaje, el cual debe ser escrito en el pizarrn para que el grupo pueda leerlo.

    Se discute el ejercicio; se le pide a los observadores un pequeo reporte sobre las reacciones de los participantes.

    LA MAQUINA DEL TIEMPO

    OPORTUNIDAD: Reunin no muy formal en que se desea llegar a cierta profundidad. OBJETIVO: Conocimiento de los participantes. PASOS

    Cada persona debe pensar en una escena de la historia de la humanidad en la que le hubiera gustado ser testigo y por qu.

    En subgrupos se comenta la escena elegida por cada participante y las razones. Por ejemplo: Waterloo, Nacimiento de Cristo. Descubrimiento de Amrica, etc.

    Cada subgrupo elige el ms interesante para el plenario. PLENARIO: Se expone las escenas elegidas y se comenta el ejercicio en general. VARIANTE: Describe tambin cmo se imaginan la escena.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    14

    SEMEJANZA

    OBJETIVO: Percibir las semejanzas de los participantes de un grupo para proporcionar retroalimentacin. Relativizar las semejanzas y diferencias importantes de cada uno. Analizar las diferentes reacciones. MATERIAL: Un saln amplio, hojas de semejanzas para cada participantes, lpices. TAMAO DEL GRUPO: De 8 a 12 personas. INSTRUCCIONES ESPECFICAS:

    El instructor debe explicar a los participantes las metas del ejercicio.

    Es conveniente que maneje la retroalimentacin. PASOS

    Se entrega a cada participante una copia de la Hoja de similitudes. Cada uno escribe los nombres de todos los participantes del grupo, en orden de similitud

    consigo mismo, del ms similar al menos, indicando adems las caractersticas propias y de los dems que se consideran las ms similares o menos similares.

    Se comparten los trabajos al resto del grupo y se comenta y analiza la percepcin que cada uno tiene de s mismo y del resto del grupo.

    Es conveniente que el animador aproveche para analizar los tipos de relaciones que se dan dentro del grupo, a partir de qu tipo de caractersticas establecen sus afinidades, etc.

    RETROALIMENTACIN: En cada equipo comentan las dificultades que tuvieron que hablar y cmo les pareci la manifestacin del otro subgrupo y de cada una de las personas. Plenario para compartir sobre la experiencia en general, cuidando de no regresar a las manifestaciones personales expresadas en los equipos. VARIANTE: En lugar del tema de las imgenes propias y de los otros (que ayuda a corregir falsas imgenes, malas percepciones, etc.) Se pueden tomar otros temas: dificultades que tenemos en las relaciones humanas, etc.

    POR LMINAS

    OPORTUNIDAD: Para personas que no se conocen entre s. OBJETIVO: Reflexionar sobre quin soy yo y profundizar en el conocimiento de los otros. MATERIAL: Lminas o fotografas diversas. PASOS Motivacin: Se inicia explicando al grupo la importancia de conocernos dentro del grupo y que podemos llegar al conocimiento del otro por diferentes caminos: Por lo que aprecio en l, por lo que l me dice, por la forma como manifiesta sus sentimientos, por su fantasa, por su imaginacin, etc.

    Reflexin personal: Se entrega una lmina por persona puede ser al azar o elegida por los participantes.

    Se da tiempo para observarla con detenimiento unos minutos. En su libreta de notas van escribiendo lo que les inspira la lmina, de manera concisa y expresiva.

    Trabajo en grupos: se forman equipos de 4 a 5 personas para compartir y comentar las descripciones. Eligen una para compartir en el plenario, la que ms se acomode a los sentimientos del pequeo grupo.

    RESONANCIA: Qu reflexin me merece este ejercicio? Se ha logrado captar los sentimientos de los que estuvieron en el grupo?

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    15

    POR CUALIDADES

    OPORTUNIDAD: Para personas que ya se conocen y que se desea reforzar su relacin. OBJETIVO: Romper el hielo, decirse las cualidades. PASOS Motivacin: Invitar a trabajar para una mayor integracin grupal y lo importante de que cada miembro del grupo procure conocer y resaltar las cualidades de sus compaeros.

    Previamente se escriben en papeletas los nombres de los miembros del grupo. Se reparten al azar o se pide que cada participante tome una papeleta al azar. Al lado del nombre se escribe una cualidad muy caracterstica de la persona. Se colocan en la pared estas papeletas y por turnos van pasando de modo que cada persona debe aadir alguna cualidad en la papeleta de cada uno, si la cualidad que l reconoce es esa persona ya esta anotada, slo la subraya.

    Al terminar todos los participantes van pasando nuevamente a leer las papeletas. RESONANCIA: En plenario se comenta el ejercicio, el coordinador har resaltar si somos propensos a ver el lado bueno de los dems o no, si no habamos descubierto en nosotros cualidades que los dems ven, etc. VARIANTE: Si el grupo es muy numeroso podr subdividirse en grupos reducidos. MATERIAL: Una hoja con el nombre de cada persona, cinta adhesiva para pegar en la pared las hojas.

    EL ESCUDO

    OPORTUNIDAD: Para gente que desea conocerse. OBJETIVO: Conocimiento personal y comunicacin. PASOS Motivacin: El lenguaje de signos y de smbolos es muy rico para comunicarse. Vamos a hacerlo con nuestra vida. Trabajo personal: Se entrega a cada participante una hoja para que dibuje en ella un escudo del tamao de la hoja o bien, si es posible, se pueden llevar unas fotocopias con el dibujo como aparece en el esquema. En la parte superior se deja un espacio para que cada quien escriba el LEMA, FRASE O PALABRA que exprese el ideal personal.

    Se divide el escudo en cuatro partes. Cada una de ellas representa una etapa de nuestra vida: 1. Del Nacimiento a los 5 aos. 2. De los 6 a los 12 aos. 3. El presente. 4. El porvenir.

    En cada una los participantes realizarn un dibujo que exprese su vivencia en la respectiva etapa.

    Reflexin en grupo: en grupos de 6 a 8 personas comparten la reflexin individual. El coordinador debe enfatizar que se debe escuchar con actitudes de sencillez y respeto hacia el otro. Debe motivarse a no comentar fuera de este espacio cuanto se comunique en el grupo.

    RESONANCIA: No se pretende ver que se ha dicho, sino que expresiones se han tenido, qu dificultades y valores se encuentran en esta forma de comunicacin. VARIANTE: Cada grupo dibuja un escudo comn sobre el porvenir del grupo y ste se analiza en plenario.

    PRESENTACION CON FOTOS

    OPORTUNIDAD: Para grupos que casi no se conocen. Tambin para grupos muy familiarizados, pero que quieren profundizar.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    16

    OBJETIVO: La comunicacin. Tambin puede servir para conocer al grupo. PASOS

    Se colocan en mesas, en sillas o en el piso una serie de fotos escogidas por el animador, dependiendo lo que quiera que se exprese. Si se desea se numeran con lpiz por atrs para formar luego subgrupos.

    Los participantes pasan a verlas. Se les pide que elijan aquella con que ms se identifican. Formar subgrupos de 8 personas y comentan por qu escogieron esa foto. Si desea, se pide al subgrupo elegir una entre las ocho que eligieron personalmente

    comentando entre ellos las razones que tienen para elegir esa de entre las dems. PLENARIO: Se comentan los motivos principales que los llevaron a elegir la foto. RESONANCIA: Comentar ya no las razones de las elecciones sino: Cmo se sintieron? Cmo ven al grupo? Qu tan complicado fue elegir la foto en comn? Qu aprendieron?

    POR CANCIONES

    OPORTUNIDAD: Para grupos no muy numerosos. OBJETIVO: Profundizar un conocimiento grupal. PASOS

    Se pide a cada uno pensar en el ttulo o una parte de una cancin que ms les guste. En plenario se van presentando al grupo diciendo su propio nombre, el nombre de la cancin

    elegida o la parte de la misma que ms les gusta y por qu la escogieron,

    Se pide que mientras tanto cada cual se vaya fijando cul le llama la atencin. Ya que han pasado todos los participantes, se da tiempo para que quienes deseen,

    pregunten: ejemplo: quiero preguntar a fulanito, por qu se presente con tal cancin Me gustara saber qu significan para Manganita, flores negras etc.

    El animador va tomando nota de los por qu, pues all aparecen normalmente los intereses y los valores del grupo. Procura adems que nadie se quede sin hablar.

    El animado lee o sintetiza en el trablero el cuadro de valores. RESONANCIA GRUPAL: Cmo nos sentimos al presentarnos y cmo vemos al grupo?

    HISTORIA DE UNA FOTO

    OPORTUNIDAD: Para un curso de Relaciones Humanas. OBJETIVO: Comunicacin. PASOS

    Se colocan en mesas varias fotos. La gente pasa a verlas y cada quien escoge una. Se pide que cada participante construya una historia tomando la foto como presente se le

    crea un pasado y un futuro.

    Se forman subgrupos para que cada persona presente su foto y la historia creada. Se pide que cada participante analice y si quiere comparta con el grupo qu de su vida, de sus

    experiencias, de su familia, puso en la historia que invent. RESONANCIA EN PLENARIO: Revisar si cost trabajo crear la historia, compartirla o reconocer que en ella expresamos nuestra propia vida. Qu aprendimos? MATERIAL: Una cantidad de fotografas variadas, dependiendo el nmero de participantes.

    OTRO YO

    OPORTUNIDAD: Para cursos y reuniones. OBJETIVO: Aprender a escuchar al otro, tanto en el mbito emocional como de contenidos.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    17

    PASOS

    El Grupo se subdivide en subgrupos de 8 participantes o dependiendo la cantidad de gente que tengamos. Cada persona se coloca una tarjeta en el pecho con su nombre.

    A los subgrupos se les da un tema a tratar, sobre el que pueda haber diversidad de opiniones. Cada subgrupo discute sobre el tema, qu opinin les merece, s estn de acuerdo o no con la situacin de ese tema en nuestra sociedad y por qu rezones, etc.

    Despus de un tiempo que no sea excesivo pero que garantice que ya todos han participado y conocen la manera de pensar de los otros sobre el tema, el coordinador detiene la discusin y pide cambiar las tarjetas de su nombre con las personas que tienen al frente y continan la discusin como si fuera la otra persona cuya tarjeta tiene ahora.

    Despus de otro lapso de tiempo, el coordinador de nuevo detiene y pide hacer lo mismo con la persona que tiene a la derecha o izquierda.

    RESONANCIA: Cmo se sintieron en los tres casos? Qu aprendimos de este ejercicio? A que nos lleva?

    CORREO SENTIMENTAL

    OPORTUNIDAD: En momentos de profundizar un problema o de buscarle soluciones. OBJETIVO: Clarificar posturas afectivas. PASOS

    Se forman equipos de 5-6 personas. A cada equipo se le entrega una copia de alguna carta escrita al correo sentimental de algn

    peridico o revista local. Todos los equipos tienen la misma carta.

    La leen y juntos acuerdan la respuesta que le daran. Redactan la respuesta. PLENARIO: Se leen las respuestas. Cada equipo explica por qu dieron esa respuesta. Sntesis hecha por el animador: Destacar diferentes aspectos valiosos. Evaluacin del trabajo. VARIANTE: A cada grupo se le entrega una carta distinta. Habra que disponer de ms tiempo. MATERIAL: Carta tomada de algn correo sentimental publicada en peridicos o revistas de circulacin local.

    VERDADERAMENTE LIBRE

    OPORTUNIDAD: Cursos o reuniones que tengan relacin con el tema. OBJETIVO: Descubrir de manera personal el valor de la libertad. PASOS Motivacin: Una breve charla sobre las ideas tales como: Libertad, realizacin personal, degradacin, etc. Trabajo personal para contestar las siguientes preguntas:

    Un momento en m vida que me sent libre. Una vez en mi vida en que me sent oprimido. Un momento en que fui yo el que oprimi a otro.

    Trabajo en pequeos subgrupos de 4-6 personas para compartir las respuestas. PLENARIO: Sobre la base a la experiencia de Dios y los valores de su Reino, elaborar en grupo cuales son los elementos de una verdadera definicin de la libertad y de opresin. El coordinador aporta sus propias reflexiones invitando a los participantes a cambiar sus actitudes negativas a mejorar en todos los ambientes.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    18

    LOS CABALLOS

    OPORTUNIDAD: Ejercicio para cualquier reunin o grupo. OBJETIVO: Ensear de manera prctica la dificultad que existe en nosotros para escuchar. Aprender a no ser dogmticos. Descubrir la dificultad de comunicar las convicciones, etc. PASOS

    Se lee pausadamente a todo el grupo el problema que sugerimos en el material. Todos escuchan los datos y cada uno trata de resolverlo de manera personal.

    Se comparte y anotan en el pizarrn los resultados para ver las diferencias de las respuestas. Se forman equipos de 5 personas para discutir el resultado. RESONANCIA: El moderador deja al grupo hacer comentarios sobre los resultados, pero poco a poco va acotando hasta que el grupo sea consciente de que el inters por resolver el problema no anule la reflexin y la importancia de escuchar las razones y convicciones de los otros, as como para expresar las propias. MATERIAL: Hoja con el problema. -EL CABALLO (El Problema) Un seor fue a la feria y compr un caballo en $500.00 pesos. Se encontr al regreso con un amigo que se interes en el animal y se lo vendi en $600.00 pesos. Al llegar a casa sus hijos se sintieron enormemente en que el pap hubiera vendido el caballo; ste vuelve, habla, negocia y lo compra de nuevo por $800.00 pesos. A los pocos das se ve forzado a venderlo por que sus hijos estn desanimados con el caballo y adems se le present una buena OPORTUNIDAD: $900.00 pesos. Cunto gan o cunto perdi? si no gan cunto perdi?

    OTROS TEMAS PARA LA COMUNICACIN

    Con dinmicas semejantes a las anteriores se puede profundizar temas como:

    En qu me gustara tener un rcord mundial y por qu? Con qu animal te identificas ms y por qu? Describe el da ideal de tu vida. Completa esta frase: Yo caminara 5 km para Si tu fueras una flor un auto un Cmo te gustara ser? Con qu personaje de TV, de Biblia, de tal libro te identificas ms y por qu?

    3. DINMICAS DE INTEGRACIN

    ANLISIS DEL CAMPO DE FUERZAS

    OBJETIVO: Lograr identificar los problemas, analizando diferentes estrategias para su solucin. MATERIAL: Un saln amplio. Hojas y lpices, un pizarrn (opcional). DURACIN: 60 minutos o menos. TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado DISPOSICIN DEL GRUPO: Una posicin que les permita ver claramente las grficas.. PASOS

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    19

    Cada participante hace una lista jerarquizada de las fuerzas impulsoras y restrictivas que se dan en el grupo.

    Se forman pequeos subgrupos que ponen en comn los datos obtenidos. Se les entrega una fotocopia de la grfica de fuerzas impulsoras y restrictivas, o bien, se dibuja en el pizarrn para que los equipos la copien y coloque sus datos. (ver material)

    Los subgrupos se renen para comparar sus grficas y sacar una que sea representativa, dndole un valor a cada fuerza.

    Finalmente se discuten tcticas para atacar las fuerzas restrictivas, reforzar las impulsoras y plantear nuevas estrategias.

    MATERIAL: Grfica de Fuerzas impulsoras y restrictivas. FUERZAS RESTRICTIVAS 4.- _______________________________________________________________________ 3.- _______________________________________________________________________ 2.- _______________________________________________________________________ 1.- _______________________________________________________________________ NIVEL ACTUAL 1.- _____________________________________________________________________ 2.- _____________________________________________________________________ 3.- _____________________________________________________________________ 4.- _____________________________________________________________________ FUERZAS IMPULSORAS

    PARES Y CUARTETAS

    OBJETIVO: Ruptura de tensin inicial. Logro de un conocimiento del grupo. MATERIAL: Un saln. DURACIN: 30 a 35 minutos. TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado pero en nmeros pares. PASOS

    La presentacin debe hacerse sin formalismos. El instructor no debe mencionar con anterioridad que posteriormente se presentarn cada uno de los participantes.

    Cada persona busca a un compaero, con el que se sienta ms distante o que conoce menos en ese momento.

    El que decide tomar primero la palabra, se le denominar A, a la otra parte se le denominar B.

    Durante 5 min. Platica de si mismo tanto como pueda, B no debe contestar ni preguntar nada, solamente debe escuchar.

    Se repita la actividad, pero ahora B habla y A escucha. Al terminar esta primera ronda, cada pareja selecciona a otra pareja de la que en ese

    momento se sienta distante.

    Ambas parejas comparten su experiencia con la misma actividad durante unos momentos. RESONANCIA: Se analizan los sentimientos del grupo.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    20

    RECONSTRUCCIN

    OBJETIVO: Lograr discutir sobre un tema o asunto con fundamentos para el posterior tema de decisiones en grupo. MATERIAL: Un saln amplio, papel y lpiz para cada participante. TAMAO DEL GRUPO: Hasta 70 personas DISPOSICIN DEL GRUPO: Equipos de 6 a 10 personas. PASOS

    Se forman los equipos y se distribuyen en el espacio. Se espera a que todos estn en sus lugares para continuar. Se plantea al grupo una situacin

    hipottica en la que ellos son participantes y la deben resolver. La situacin es la siguiente:

    Tienen que ponerse de acuerdo, por consenso, en los siguientes puntos: Cules son los criterios en que se va a basar? Qu tipo de organizacin van a tener? Cules son los tres primeros trabajos que van a realizar?

    Durante 20 minutos se trabaja en subgrupos para llegar a decisiones razonadas y por consenso.

    RESONANCIA: Se discute el ejercicio.

    MTODO DE IDENTIFICACIN Y SOLIDARIDAD

    OBJETIVO: Identificacin, anlisis de causas y solucin de problemas. Solidaridad e integracin del grupo en torno a un problema comn. MATERIAL: Tarjetas, lpices, clips, un saln amplio. TAMAO DEL GRUPO: 10 personas (sugerencia) PASOS

    Se debe romper la tensin inicial y estimular la confianza entre los participantes con algn ejercicio previo.

    El ejercicio consta de tres etapas. PRIMERA ETAPA

    Se elige un tema general que pueda provocar la discusin de un problema. Se reparten tarjetas a todos los participantes. En ellas, de manera personal los participantes

    hacen una narracin de los hechos reales vividos por ellos, evitando la introduccin de juicios de valor o personales. Las narraciones deben ser breves y claras.

    Terminada la primera actividad se entregan todas las tarjetas, se revuelven y se intercambian. Los participantes deben memorizar el contenido de las tarjetas que les tocaron. Para que los participantes las agrupen en las que tienen un contenido en comn. Se leen en

    voz alta. (Tres tarjetas mximo) Las dems se separan para no confundirlas.

    Los grupos de tarjetas se deben tabular (formacin de subgrupos) tomando en cuenta lo siguiente: El ttulo debe expresar breve y objetivamente el contenido. Se debe evitar escribir como ttulo una causa de los hechos anunciados. Se debe evitar una causa como medio de englobe.

    Titulados preliminarmente los grupos de tarjetas, el animador expondr a la reunin su proposicin, y si no tiene modificaciones, deber ser aprobado por unanimidad. En los PASOS anteriores existen dos fases: Agrupamiento y Titulacin.

    En la primera predomina una individualidad y en la segunda, la intencin de concientizar al grupo.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    21

    Las tarjetas que queden solas en la primera fase, sumada a los ttulos aprobados, se redistribuyen entre los participantes despus de haber sido barajadas.

    Se realizara otra fase de agrupamiento, y se lleva otra fase de titulacin. Estas actividades se realizan las veces que sean necesarias para tener 3 grupos de ttulos y

    tarjetas.

    Se discutir en grupos, cul es la ms importante entre los grupos finales formados y sy posible resolucin.

    Se utilizar lo siguiente:

    A A es ms importante que B

    B

    A B A es tan importante como B

    YO SOY EL GRUPO

    OBJETIVO: Analizar las relaciones que se dan entre los miembros del grupo. MATERIAL: Cuestionarnos para los participantes, hojas y lpiz. DURACIN: 15 minutos. PASOS

    Se reparte el cuestionario que aparece en el material. El animador, motiva al grupo para que lo respondan en forma clara, sincera, espontnea,

    expresando sus vivencias, sentimientos y actitudes.

    Se responde el cuestionario de manera personal. Si el animador lo considera conveniente, se forma subgrupos para compartir el trabajo

    realizado, de lo contrario se inicia directamente el plenario.

    En plenario se comparten y se comentan los resultados del ejercicio. Es muy importante que el animador vaya tomando nota e interviniendo para facilitar la actitud de escucha y de dilogo y no permitir que algn problema se personalice y desve el objetivo planteado.

    CUESTIONARIO 1. Cmo te sientes en el grupo? 2. Cmo sientes al grupo? 3. Qu esperas del grupo? 4. Qu espera el grupo de ti? 5. Cundo el grupo guarda silencio, cmo te sientes? 6. Cundo alguien del grupo acapara la conversacin, yo 7. Cmo sientes al lder? (coordinador) 8. Me siento bien cuando el lder (coordinador) 9. Me siento mal cuando el lder (coordinador) 10. Me acerco al grupo cuando 11. Me aparto del grupo cuando 12. En un grupo siento mucho 13. Dentro del grupo detesto 14. Cuando alguien del grupo se siente mal yo

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    22

    15. Me doy cuenta que el grupo me ve como persona 16. Me gusta participar en el grupo haciendo y diciendo 17. Quisiera que el grupo no fuera tan 18. Me expreso como pienso y siento? S no es as, por qu 19. Se expresan los dems como piensan y sienten? 20. Para que el grupo fuera ms espontneo y productivo, a m me gustara

    LAZARILLO

    OBJETIVO: Que el grupo descubra la necesidad que todos tenemos de amigos autnticos. Analizar el nivel de confianza en el grupo. MATERIAL: Un saln amplio o espacio al aire libre. Mascadas o paliacates en nmero equivalente a la mitad de los participantes. INSTRUCCIONES Se forman parejas voluntarias, pidiendo a tres personas que participen como observadores. Debern tomar nota de las actitudes y situaciones que les llamen la atencin durante la realizacin del ejercicio que harn sus compaeros.

    Se indica a las parejas, que una de ellas harn el papel de ciego y la otra gua durante 5 min. Se venda los ojos a quien hace de ciego. El gua lo llevar para que recorra el espacio por

    donde considere conveniente.

    Pasados los 5 minutos, el coordinador detiene el ejercicio y da la indicacin de cambiar los papeles y repetir la actividad.

    Concluido el tiempo, detiene el ejercicio y los participantes regresan a sus lugares. En plenario, se da un tiempo considerable pero no excesivo (aproximadamente 15 minutos

    dependiendo) para que los participantes expresen cmo se sintieron.

    Posteriormente se pide a los observadores que presenten sus observaciones y comentarios en relacin a lo sucedido. SE puede analizar las actitudes de los participantes en la dinmica, por ejemplo:

    Guas: Algunos llevaron a su compaero por lugares peligrosos. Guas despreocupados, que no les interesa hacia dnde llevan al otro, o no le indican los

    accidentes del camino. Guas que verdaderamente llevan al otro, ensendole, que a pesar de su ceguera, pueden

    caminar por si mismo. Ciegos: Los que sintieron miedo, temor, incertidumbre, queran abrir los ojos, palpar las cosas por s

    mismos, sin esperar que se les enseara, y esto a veces es por la falta de fe o confianza en el otro.

    Los que buscan la figura materna o paterna, esperan que los apapachen o los mimen. Los que queran aprender por s mismos. El coordinador debe facilitar la reflexin y profundizacin en torno a la confianza, la interdependencia, etc. Elementos de apoyo para la reflexin:

    - Muchos de nosotros no estamos capacitados para vivir en una completa interdependencia. No nos convencemos que necesitamos de los dems y queremos hacer todo nosotros solos.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    23

    - Reconocer que somos interdependientes. El hombre es por naturaleza un ser social. Creados para vivir y convivir con otros.

    - Hoy todos queremos ser guas, predicar nuestra doctrina. Con facilidad queremos imponer nuestra forma de pensar o por el contrario, nos dejamos llevar por otros con actitud negativa.

    ENTRAR A UN GRUPO

    OBJETIVO: Revisar actitudes que asumimos en el grupo y en la comunidad. PASOS

    Se forman subgrupos de 7 a 8 personas. En cada subgrupo se pide a un voluntario. Los dems formarn un crculo tomados por los brazos fuertemente como una muralla bien

    compacta.

    El voluntario que qued fuera deber tratar de entrar al centro del crculo formado por los dems y de ellos depender si lo dejan entrar o no.

    Nota: El animador deber estar muy al pendiente si el ejercicio produce angustia y tensin en quienes intentan entrar al grupo, para detener el momento que considere necesario y aplicar otra tcnica que reduzca la angustia. Resonancia grupal:

    1. Cmo se sintieron los que queran entrar al grupo? 2. Cmo se sintieron los que formaron el grupo? 3. Cmo se sintieron los que no pudieron entrar? 4. Cmo se sintieron los que entraron?

    Reflexin personal:

    1. Cmo lleg el otro? agresivo, con capacidad de dilogo? 2. Quero ocupar el primer lugar en todo? 3. Quiero ser el centro de atraccin? 4. Lleg con una actitud de servicio?

    Elementos a considerar en la reflexin: A veces formamos grupos cerrados. Excluimos a los dems. Los que quieren entrar a la fuerza. Las dos actitudes son agresivas para el otro. Nuestras amistades son: abiertas, cerradas, indiferentes.

    AMBIENTACIN Y MOTIVACIN

    OBJETIVO: Crear un ambiente de confianza y al mismo tiempo favorecer la relajacin. PASOS

    El minuto ms largo: todo el grupo se pone de pie en crculo. Se indica que durante un minuto van a pasear en el interior del saln con los ojos bien

    cerrados (pedir sinceridad a la regla del juego) hasta que se pida que los pueden abrir.

    En el momento que escuchen la seal acordada (puede ser un silbato, campana, palmada, etc.), sin abrir los ojos, deben asirse a cualquiera de sus compaeros.

    Se les pide abrir los ojos y permanecer unos segundos en el lugar que quedaron. RESONANCIA

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    24

    Qu sensacin tuve durante el tiempo de oscuridad? Qu sent cuando me aferr a un compaero? Qu sent al abrir los ojos? Nota: Suele ser un momento muy tenso, se revelan actitudes inslitas en los participantes: miedo, inseguridad, agresividad, soledad, etc.

    EL DESMAYO

    OBJETIVO: Analizar el nivel de confianza entre compaeros. PASOS

    Se forman parejas en medio de pequeos crculos de compaeros. Uno de ellos se deja caer de espalda en los brazos de su compaero. Despus de una prueba cambian de lugar y se repite el ejercicio. Los dems observan. Resonancia:

    Se comparte en el grupo cmo se sintieron los que realizaron el ejercicio al tener que sostener al otro y al tener que dejarse caer en brazos del otro.

    Los observadores tambin comparten su opinin sobre las actitudes que vieron en sus compaeros.

    4. DINMICAS DE INTEGRACIN

    INVENTARIO DE LA VIDA

    OBJETIVO: Analizar los valores personales y del grupo. MATERIAL: Un saln amplio, hojas con las preguntas para cada participante, lpices. DURACIN: 45 minutos. PASOS

    Se reparten las hojas con las preguntas. Cada uno debe escribir tantas respuestas como se le ocurra, rpidamente y sin detenerse a

    reflexionar profundamente.

    En grupos se comparan las respuestas personales. Se puede ir haciendo preguntas a los participantes para profundizar el ejercicio, cuidando que

    el tiempo se distribuya entre todos. RESONANCIA: Se comenta el ejercicio. PREGUNTAS

    1. Cundo me siento plenamente vivo? 2. Cules son las cosas, los acontecimientos, las actividades que me hacen sentir que

    realmente vale la pena vivir? Por qu es maravilloso estar vivo? 3. Qu es lo que hago bien? 4. En qu puedo contribuir a la vida de los dems? 5. Qu es lo que hago bien para mi propio desarrollo y bienestar? 6. Qu necesito aprender, dada mi situacin actual y mis aspiraciones? 7. Qu deseos debo convertir en planes? 8. He descartado sueos por no ser realistas y qu debo volver a soar? 9. Qu recursos tengo sin desarrollar o mal utilizados?

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    25

    10. Estos recursos pueden referirse a cosas materiales, a talentos personales o a amistades? 11. Qu debo dejar de hacer desde este momento? 12. Qu debo empezar hacer ya? 13. Las respuestas dadas a todas las preguntas anteriores Cmo afectan a mis planes y

    proyectos inmediatos para los tres prximos meses? 14. Cmo los afectan para el prximo ao?

    Nota para el coordinador: Aplicar sta tcnica, implica un ejercicio persona profundo que puede requerir un seguimiento y acompaamiento personal.

    ENCARGOS

    OBJETIVO: Analizar el sentido comn, la lgica y juicio prctico de los participantes. MATERIAL: Un saln, hoja de instrucciones y lpices. DURACIN: 30 min. PASOS

    Se reparten las hojas, que deben contestar individualmente. Finalizando el ejercicio se enva una discusin en grupo, con el objeto de analizar la conducta

    del liderazgo y resistencia al cambio. Instrucciones especficas: La solucin correcta es la siguiente:

    1. Oficina 2. Correo 3. Zapatero 4. Sastrera 5. Librera 6. Panadera 7. Lechera 8. Caf 9. Taller 10. Estacin

    Nota: Colocar los lugares en desorden. Hoja de instrucciones Debes salir de tu casa a las 9:15 hrs., hacer una serie de actividades y estar de regreso a las 13 hrs. Para recorrer el camino de tu casa a la estacin tardas 30 min. La oficina de pagar impuestos cierra a las 10 hrs., el correo cierra a las 12 hrs., y la panadera abre despus de las 11 hrs. El recorrido debe hacerse a pie. Los encargos que debes hacer son estos:

    1. Llevar unos zapatos al zapatero. 2. Recoger una mquina de escribir al taller. 3. Llevar un saco al sastre. 4. Mandar un paquete de 10 kg. Al correo. 5. Pagar los impuestos a la oficina. 6. Comprar 20 piezas de pan. 7. Comprar dos frascos de caf. 8. Esperar unos amigos que llegan en el tren a las 12:30 hrs. 9. Comprar un libro. 10. Comprar 5 litros de leche, en la lechera.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    26

    Este plan indica la ubicacin de los lugares donde tienes que hacer los encargos. En las lneas numeradas escribirs el lugar donde te conviene ir primero y as sucesivamente hasta terminar, teniendo cuidado y planeando bien tu recorrido. 1______________________________ 6_______________________________ 2______________________________ 7_______________________________ 3______________________________ 8_______________________________ 4______________________________ 9_______________________________ 5______________________________ 10_______________________________

    POSTERS

    OBJETIVO: Lograr una actitud evaluativa y crtica de trabajo. MATERIAL: Un saln amplio, cartoncillo, pegamento, plumones y tijeras para cada equipo. Peridicos y revistas. DURACIN alrededor de 60 minutos dependiendo. TAMAO DEL GRUPO: En subgrupos de 6 a 8 personas. PASOS

    Cada equipo comenta durante 15 min., los cambios de actitud que se han producido en el trabajo grupal.

    Se hace un poster basado en las conclusiones de los comentarios anteriores, o bien puede ser que expresen lo opuesto a lo que se ha logrado en el trabajo grupal.

    Se comparan y se comentan los posters.

    VASIJA DE DESEOS

    OBJETIVO: Detectar actitudes del grupo al iniciar un trabajo y romper posibles bloqueos. PASOS

    El coordinador explica al grupo lo siguiente: Tenemos una vasija, la cual esta llena:

    Deseos

    Inquietudes

    Estados de nimo

    Dificultades

    Cerremos nuestros ojos y pensamos cules son y cmo estn esas cosas. Las escribimos en una hoja de papel. Se renen en parejas y comparten lo que escribieron. Posteriormente se reunirn con otra pareja y harn lo mismo. (aqu seran 4 personas) Finalmente estos cuatro se renen con otros cuatro y comparten el trabajo. RESONANCIA

    Se dibuja en una cartulina una vasija grande, dividida a la mitad.

    Se invita a parar para que cada uno escriba las cosas negativas (parte de arriba) y las positivas en la parte de abajo.

    Se escriben de color fuerte las cosas negativas y las positivas de color bajito.

    A los aspectos positivos se llamaran fuerzas impulsoras y a los negativos fuerzas que bloquean.

    Se les pedirn a algunos miembros que digan y aclaren los puntos negativos y positivos.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    27

    Finalmente el animador da sus puntos de vista, haciendo una sntesis.

    Si el grupo es numeroso se harn varias cartulinas.

    LA ENTREVISTA

    OBJETIVO: Continuar el proceso de integracin y ruptura de hielo iniciando en los juegos iniciales. Primer acercamiento interpersonal. Que cada uno se sienta importante dentro del grupo. PASOS

    El animador entrega una ficha de cartulina a cada uno de los participantes. Cada uno escribe su nombre y apellido. Se recogen las fichas y se mezclan. Se reparten nuevamente al azar y se dan las siguientes instrucciones:

    Cada uno investigar datos personales acerca de la persona cuyo nombre aparece en la ficha

    Para esto entrevistar a personas del mismo grupo hasta obtener datos concretos de la persona. Por ejemplo

    Da de cumpleaos

    Gustos

    Tipo de chico o chica que le gusta

    Color favorito

    Cules son sus cualidades. A la nica persona que no puede entrevistar es al de la ficha. Una vez terminada la recoleccin de datos todos se sientan en crculo y cada uno va

    presentando a sus destinatarios de la mejor manera. RESONANCIA: Comentar en el grupo sus sentimientos y aprendizajes a partir de la actividad. Tambin vale la pena comentar qu cambios ha notado dentro de l desde su llegada.

    EL MUECO

    OBJETIVO: Favorecer un conocimiento ms profundo y compartir datos caractersticos de cada una de las personas que conforman el grupo.

    Se les entrega a cada participante una hoja y lpiz. Se les pide que dibujen un mueco o mueca completa, kbza, manos, pies, cuerpo, etc. Cuando todos tienen dibujado su muec@, se va dictando lo siguiente: Escribe en tu dibujo:

    A la altura de los ojos: Lo que ms te gusta ver.

    A la altura de los odos: Lo que ms te escuchar

    A la altura de la boca: Lo que ms te gusta saborear.

    A la altura de los dedos: Lo que ms te gusta tocar.

    A la altura de la cabeza: Tus ideas.

    A la altura del corazn: Tus sentimientos.

    A la altura de la mano derecha: Tus habilidades y cualidades.

    A la altura de la mano izquierda: Tus defectos.

    A la altura de tu rodilla derecha: Lo que te hace sentir feliz.

    A la altura de tu rodilla izquierda: Lo que te hace sentir triste.

    A la altura de tu pie derecho: hacia donde vas en tu vida. Cules son tus metas

    A la altura de tu pie izquierdo: Dnde estas hoy en tu vida.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    28

    Una vez terminado el dibujo, se forman subgrupos dependiendo la participacin del grupo y cada uno comparte lo que ha escrito en el dibujo.

    En plenario se pueden hacer comentarios que te hayan impresionado, sentimientos, aprendizajes, etc.

    ACLARACIN DE VALORES

    OBJETIVO: Descubrir y comparar los valores personales existentes en un grupo. PASOS

    En el grupo se leen tres frases previamente preparadas. Las frases pueden ser: - Ser Generoso con los dems - Ser Feliz - Ser mi propio jefe

    Cada miembro decide cul de estas frases es la ms importante y cul la menos importante. Y se dividen en pequeos grupos segn la frase elegida.

    Aquellos que seleccionan la frase: ser feliz, como la ms importante se renen en un grupo para discutir las razones que tuvieron para elegirla.

    Se forman grupos similares para la combinacin de frases; sobre la menos importante tambin.

    Todos discuten la experiencia que obliga a los participantes a hacer selecciones y esto les ayuda a ser ms conciencia de los valores que guan sus esfuerzos y darles ms significado.

    Observaciones: Otras frases pueden ser: Caer bien a los dems Poder indicar a otros lo que se tiene que hacer Ser libre de normas y leyes Tener amigos Ser popular Tener dinero

    SOCIODRAMA DEL TSICO

    OBJETIVO: Descubrir lo importante que son las necesidades bsicas en cada una de las personas que integran un grupo. PASOS

    A una persona previamente preparada, se le encarga de hacer de enfermo tsico. Se reta al grupo para que alguien se atreva a decirle que est tsico y que por lo tanto debe ir a un hospital.

    Se puede participar por turno mientras los dems observan la conversacin para evaluar despus.

    El enfermo comenzar a ceder y entrar en dilogo si realmente advierte que se preocupan por la persona y sus necesidades bsicas como tal.

    RESONANCIA Se hace una retroalimentacin acerca de los dilogos entre el enfermo y los otros miembros del grupo.

    MI VIDA

    OBJETIVO: Profundizar en el conocimiento de los miembros de un grupo. PASOS

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    29

    Se les pide a los integrantes del grupo, que describan (oral o por escrito) 5 acontecimientos que piensen que marcaron su vida (positiva o negativamente) y que los acomoden por orden de importancia.

    Despus se pide que compartan con los dems estos acontecimientos. OBSERVACIONES El compartir estos acontecimientos no debe ser obligatorio; a veces esto resulta doloroso o emotivo para algunas personas y merecen respeto. El coordinador debe estar atento a estas situaciones para animar al grupo a compartir, pero tambin para no violentar a quien no desea compartir.

    EPITAFIO

    OBJETIVO: Que cada miembro de un grupo, perciba la imagen que tiene de s mismo y la presente a los dems. PASOS

    Cada uno de los integrantes del grupo responde por escrito a la pregunta siguiente: Qu epitafio le gustara para su tumba? Nota: Aqu esta dinmica puede ir acompaada de una buena reflexin sobre la vida que cada uno esta llevando, y hacia donde la est orientando, pues no tenemos la vida comprada, y lo que vamos hacer hay que hacerlo bien, reflexionando cada una de las etapas que hemos vivido

    De manera voluntaria, los que deseen, comparten su epitafio en pblico. Se comenta sobre la imagen que cada uno de nosotros tiene de s mismo y si sta es la da al

    grupo.

    LA GRFICA DE MI VIDA

    OBJETIVO: Descubrir la importancia que tienen en nuestra personalidad los acontecimientos pasados y presentes de la vida. Facilitar la expresin de sentimientos y vivencias personales ante el grupo. PASOS

    Se les pide a los integrantes del grupo que en una hoja tracen una lnea con todos los rasgos, ngulos y curvas que se quiera en la que se reflejen los que han sido los principales acontecimientos de su vida (pueden limitarse a un perodo determinado de la vida, los ltimos dos aos, por ejemplo).

    Primero este ejercicio se hace personalmente y posteriormente se expone en grupo explicando con un poco ms detalle.

    Los miembros del grupo que escuchan pueden hacer preguntas y entablar dilogos. OBSERVACIONES: Si el grupo es muy numeroso se recomienda hacer subgrupos pequeos que faciliten la exposicin de las grficas.

    EJERCICIOS DE LAS MONEDAS

    OBJETIVO: Descubrir la importancia que tienen en nuestra personalidad los acontecimientos de valor a partir del modo y meta de vida de los participantes. PASOS

    El coordinador le dice al grupo; supongamos que podra tener todo el dinero que quisieran, cunto querra cada uno de ustedes? Y Por qu motivo?

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    30

    Cada uno dice cunto dinero desea y las razones por las que desea esa cantidad. Las razones que exponen, reflejan una variedad de factores significativos en la personalidad.

    En plenario se comenta en general en dnde ubica el grupo sus valores y se analizan las causas y consecuencias de ello.

    IMITACIN DE GESTOS

    OBJETIVO: Analizar cmo los gestos que usamos, revelan la personalidad de la persona. TIEMPO ESTIMADO: 50 min. Orientaciones personales: El animador pide a cada participante, que se fije en un gesto que sea caracterstico de cada compaero y que se prepare para imitarlo delante de todos. Ejercicio: Se coloca a uno del grupo como el que debe ser imitado en sus gestos tpicos. Los dems del grupo presentan entonces el gesto que creyeron sera el ms especfico del compaero en cuestin. Esta imitacin debe ser inicio de un dilogo.

    Por qu haces ese gesto? Qu significacin tiene? (nervioso, llamar la atencin, busca seguridad, etc.) Cmo se nota eso? Qu impresin causa? Cmo se puede corregir, mejorar o integrar? Los compaeros de grupo ayudan a la reflexin. Enseguida se hace igual con todos los dems miembros del grupo: imitacin de gesto peculiar y dilogo de mutua ayuda.

    Evaluacin y plenario Qu valor tuvo la dinmica para cada uno?

    LOS RIESGOS

    OBJETIVO: Reducir o eliminar ciertos temores por medio de la libre manifestacin de los mismo y la consideracin de los dems miembros del grupo sobre la realidad de un temor y cmo enfrentarlo. Programacin

    Asesor

    En grupos

    Evaluacin

    Ejercicio

    Plenario Orientaciones Iniciales

    Se requiere reducir o eliminar ciertos riesgos o temores que todos tenemos en la vida y con la ayuda de los amigos se pueden ver mejores y enfrentarlos de modo ms eficiente.

    EN GRUPO

    Cada participante puede indicar las cosas que actualmente lo tienen en tensin, (cosas que piden accin concreta, pronta o a largo plazo), selecciona lo que tratar o decides tratar.

    Cmo solicitar un empleo. Cmo ingresar a un club donde no se conoce a nadie Cmo pedir aumento de salario a un jefe difcil

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    31

    Mientras las personas dicen sus temores, alguien anota en una cartulina o pizarrn. Despus el grupo jerarquiza los temores y discute con fundamento el objetivo. Lo ms importante del ejercicio no est en las posibles soluciones que el grupo pueda aportar, sino que los participantes sean capaces de hablar libremente de sus temores. Evaluacin del ejercicio por grupos

    En los grupos se procura descubrir la experiencia o aprendizaje de este ejercicio. Plenario y complementacin

    Hay temores que son reales y otros que son de la imaginacin, sentimientos y subjetividad del implicado.

    La tcnica del riesgo quiere eliminar los miedos subjetivos acta sobre los sentimientos inhibitorios o negativos o carentes de fundamento real que pueden ser eliminados.

    ESCUCHAR

    Modelo A Programacin Orientacin al asesor Ejercicio con la evaluacin Segundo ejercicio con la evaluacin Evaluacin en subgrupos Plenario y complementacin

    Orientaciones al asesor: 1. Se forman subgrupos de ocho personas para aplicar una tcnica de discusin. Cuatro

    personas que pueden ser voluntarias o elegidas realizan la actividad, mientras las otras cuatro, observan. En un segundo momento se cambian los papeles, los que haban escuchado ahora participan hablando.

    2. Subrayan algunos lineamientos para la actividad:

    Se deben escuchar las opiniones de quien habla sin interrumpirlo.

    Suspender todo juicio de valoracin hasta estar seguro de haber entendido los pensamientos, sentimientos y experiencias.

    Quien escucha, buscar sintonizarse con quien habla, mirando el mundo a travs de los ojos del orador.

    Se har un esfuerzo de comprender a aquel que habl buscando lo mejor de su aporte. PASOS Se efecta la discusin sobre un tema candente que propicie el debate. El tema se puede dar a elegir al grupo o bien previamente llevarlos preparados con tarjetas para que el grupo saque al azar. Los temas pueden ser por ejemplo:

    El hombre latinoamericano est siendo explotado por su culpa o no.

    Qu piensas sobre el matrimonio entre razas diferentes?

    Qu los maestros se pongan a dar clases, en lugar de andar all manifestndose.

    La mujer tiene ms capacidad que el hombre. Etc. Evaluacin en subgrupos Cada subgrupo hace una evaluacin de la actividad, si cumplieron o no los lineamientos, de sus sentimientos, etc. Plenario y complementacin Se comenta la experiencia vivida y el coordinador enfatiza que escuchar no significa solamente captar el sonido de las palabras, sino exige un esfuerzo de comprender lo que las mismas palabras quieren comunicar.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    32

    VENTANA DE JOHARY

    OBJETIVO: Favorecer la interiorizacin sobre la persona y favorecer la interrelacin grupal. PASOS Se entrega a cada participante una hoja dividida en 4 segmentos; de la siguiente manera. Trabajo personal: Se pide a cada participante que llene las dos reas que corresponden a lo conocido por el yo. En el rea pblica (I) se trata de que queden anotados el mayor nmero posible de datos para luego compartirlos. En el rea privada (III), se anotan tambin todos los datos posibles, pero se aclara que estos no van a ser compartidos. Trabajo por cuartetos: Se renen 4 personas que van a compartir el rea pblica (I) y rea ciega (II), aqu es interesante ir percibiendo si tenemos dificultad o no en aceptar. Anota algo que otro percibe de ti. Trabajo en grupos de 8 personas: Se intercambian libremente y se complementan las experiencias de trabajo. Reflexin: Es conveniente realizar de manera personal o grupal un anlisis que conteste las siguientes preguntas: Qu influencias familiares han intervenido para que sean as? Qu obstculos me impiden ser mejor? Qu tan libre soy para escuchar de los dems la visin que tienen de m?

    VENTANA DE JOHARY

    LO QUE CONOZCO DE MI LO QUE DESCONOZCO DE MI

    LO

    QU

    E N

    O

    CO

    NO

    CEN

    D

    E M

    I

    3- Privada - Lo que no comparto, pero

    que si conozco de m. - Secretos - Algunas reacciones - Sentimientos

    4- Oculta - Lo que es desconocido para los

    dems y por m - Motivaciones inconscientes

    LO

    QU

    E C

    ON

    OC

    EN

    DE

    MI

    1- Pblica - Nombre - Rasgos exteriores - Trabajo - Estudios - Familia

    2- Ciega - Lo que ven los otros en m pero

    yo no palpo

    SNTESIS

    OBJETIVO: Intentar hacer una sntesis de lo que y no sabe de s y de lo que los dems saben cuando ya se han trabajado tcnicas de conocimiento o de ayuda mutua. Especialmente til despus de aplicar la Ventana de Johary. Programacin

    Asesor

    Trabajo individual

    Trabajo en parejas

    Evaluacin

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    33

    Plenario Orientaciones del asesor Se subraya que la actividad es para hacer una sntesis sobre lo que ya consigui recorrer sobre s mismo. Trabajo individual Cada uno toma dos cartulinas y en ellas reunir lo que ya fue dicho sobre s. Se reflexiona a partir de lo que cada uno descubre y apoyndose en las siguientes preguntas:

    Cmo era yo antes de estos ejercicios? Cmo soy ahora? Cules son mis proyectos a futuro?

    Trabajo en parejas Cada participante escoge a un compaero de mayor confianza para compartir su reflexin y

    con su ayuda completa su ventana principal. Plenario Evaluacin del ejercicio.

    ACUSE DE RECIBO

    OBJETIVO: Profundizar en el conocimiento personal y de los otros. PASOS

    Se forman subgrupos de 6 o 7 personas. A cada participante se le entrega una hoja. Cada uno escribir el nombre de todos los miembros del subgrupo, menos el suyo. Anotar a un lado del nombre del listado, cinco cualidades y cinco defectos que conozca de la

    persona, tratando de ser objetivo y no ofensivo.

    Al final de la hoja responde a la pregunta: Con quin de ellos me gustara pasar los ltimos momentos de mi vida? Por qu?

    Se nombre un secretario que ir leyendo todas las cualidades y defectos de cada uno. Al que le estn leyendo sus cualidades y sus defectos estar muy atento y apuntar alguna

    cualidad o defecto que le llame la atencin, si lo desea puede preguntar al que lo escribi Por qu lo hizo? Y en sta tcnica se favorecer el dilogo.

    Finalmente se leern las respuestas de con quin me gustara pasar los ltimos momentos de mi vida? Y por qu?

    Resonancia En plenario se dialoga: Qu dificultades tuvieron? Con esta actividad, pudieron conocerse ms? Lograron profundizar ms la relacin entre ustedes?

    FORMANDO EQUIPOS

    OBJETIVO: Lograr la integracin de los participantes cuando se trabaja con grupos grandes. MATERIAL: Un saln amplio. DURACIN: 30 minutos TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado. PASOS

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    34

    Los participantes se numeran en pares y nones. Se dividen en dos grupos de acuerdo a la numeracin y cada uno se va a los extremos del saln.

    Cada participante par forma pareja con un non que no conozca, analizando los motivos que tienen para elegirlo.

    Se forman nuevamente dos grupos integrados por igual nmero de parejas y se van a los extremos del saln. Cada pareja discute a qu pareja del grupo de enfrente invitaran a unirse a ellos y por qu.

    Se forman los cuartetos y vuelven a repetir la dinmica: discuten tres minutos y escogen de nuevo cuarteto para invitarlos a unirse a ellos analizando los motivos para unirse a ellos.

    Las invitaciones pueden ser o no aceptadas, si esto sucede, se hace la invitacin a otro grupo. Esta actividad contina hasta que todos los cuartetos hayan encontrado a otro cuarteto.

    En plenario se comenta la experiencia, enfatizando los motivos que los grupos tenan para invitar a declinar una invitacin.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    35

    Dimensin

    Grupal

    LA FIESTA

    OBJETIVO: Conocer las etapas de la planeacin y la importancia del marco terico. DURACIN: Variable PASOS

    Sin una gran motivacin, se forman grupos de 8 a 10 personas y se les pide que planeen una fiesta. Esta tarea la debern tener por escrito al terminar el tiempo de planeacin. Los grupos son libres para escoger el tipo de fiesta que quieran planear, pero tienen que respetar el tiempo asignado.

    PLENARIO: Terminado el tiempo se pasa al plenario. Cada grupo presenta su planeacin. Slo podrn presentar lo que lleven por escrito. Las participaciones de los grupos se va clasificando en: daos de la realidad, enfoque (objetivos y Marco terico) y actitudes del plan. Ejemplo: Realidad Enfoques Actividad Veinte personas para facilitar Comprar vino Poco dinero gastando mucho happy birtday Con tal ocasin dinero sin sentido Himno nacional Hay un saln grande burgueses Discurso, copias Paseo

    El coordinador, expone sobre el tema de la planeacin explicando los tres elementos fundamentales que hay que considerar en toda planeacin:

    Conocer la realidad. Detectando los datos y agrupndolas para despus entenderlos. Explicitar un enfoque. Slo si buscamos enfoques serios, si buscamos marcos de referencia

    tomados de documentos o experiencias importantes y marcos tericos (grandes ideas y objetivos que nos unen), si hacemos anlisis, interpretaciones y valoraciones serias y profundas, la accin cambiar y no ser mero activismo.

    Un programa. Todo lo anterior debe llegar a compromisos y opciones para que se concrete en acciones y en una programacin especfica.

    PLENARIO: Analizar las planeaciones del grupo: normalmente aparecen pocos datos sobre la realidad, pocas ideas sobre el enfoque y muchas actividades. Analizar que en el fondo hay distintos marcos tericos implcitos: extranjerismo, cambio social, paternalismo, modelo de Iglesia, etc.

    Happy birtday -extranjerismo Hacer para... -paternalismo Te de un -sentido social Con moderacin -nacionalismo Los grupos vuelven a reunirse y analizan los vacos de su planeacin, de acuerdo con los elementos presentados por el coordinador.

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    36

    COHESIN DEL GRUPO

    OPORTUNIDAD: Momento de conflicto por relaciones humanas. OBJETIVO: Facilitar la deteccin de problemas grupales y necesidades de confianza y cohesin. PASOS Motivacin: El facilitador presenta algunas ideas sobre la importancia de detectar dificultades en la confianza entre los miembros del grupo y como afecta la cohesin grupal.

    Se muestra el grfico previamente elaborado o se dibuja en el momento: desunin, unin, y acomodando as como el espacio de tensin.

    Exposicin breve del significado de cada elemento subrayando que en cualquier grupo existen algo de tensin que puede afectar estas posibilidades del grupo: la unin, la desunin, envidia, compaerismo, antipata- simpata, acomodacin a una o a otra, etc.

    Se pide a los participantes, dibujar de manera personal el mapa del propio grupo y colocar el espacio de tensin en donde crea que mejor quede segn el momento del grupo.

    Se forma subgrupos para compartir el trabajo personal. Cada participante presenta su trabajo personal explicando en dnde coloca el espacio de tensin y por qu.

    Algunas definiciones: Desunin: Relaciones humanas con poca confianza, y bajo inters por hacer progresar al grupo. Unin: Relaciones humanas con alta confianza, pero mutuo inters de todos por hacer progresar al grupo. Acomodacin: Relaciones humanas con baja confianza, pero mutuo inters para hacer progresar al grupo. Espacio de tensin: Inevitablemente en cualquier grupo se dan dificultades, tensiones, problemas, estos se localizan ms en un rea que en otra.

    Plenario: Se escucha primero a los subgrupos y se reflexiona sobre la vida del grupo buscando un mayor compromiso grupal.

    TALLER DE COMUNICACIN GRUPAL

    OPORTUNIDAD: Para cursos de dinmica de grupo. OBJETIVO: Analizar las actitudes personales ante la forma de percibir y ser percibido por el grupo. PASOS

    Motivacin: Toda persona al participar en un grupo tiene formas concretas de comportarse y segn las actitudes de aceptacin o rechazo de los dems hacia l, se siente a gusto o incomodo. A travs de esta actividad tomaremos conciencia de cmo nos determinan las distintas personas con las que convivimos en el grupo.

    Reflexin personal en base a la siguiente hoja de frases incompletas: 1. Cuando entro en un nuevo grupo me siento ___________________________________ 2. Cuando el grupo empieza a trabajar yo _______________________________________ 3. Cuando otras personas me conocen por primera vez, ellas _______________________ 4. Cuando estoy en un nuevo grupo, slo me siento bien si _________________________ 5. Cuando la gente guarda silencio, yo _________________________________________ 6. Cuando alguno habla mucho, yo ____________________________________________ 7. Me siento ms productivo cuando el lder _____________________________________ 8. Me siento confuso cuando el lder ___________________________________________ 9. Me siento ansioso cuando _________________________________________________

  • ---MANUAL DE DINMICAS--

    C O D I P A J| Dicesis de San Juan de los Lagos

    37

    10. En un grupo siento temores de _____________________________________________ 11. Cuando alguien me ataca, yo _____________________________________________ 12. Me siento herido ms fcil cuando _________________________________________ 13. Aquellos que me conocen bien, piensan que yo _______________________________ 14. Me siento solo en un grupo cuando ________________________________________ 15. Slo confo en aquellos que ______________________________________________ 16. Estoy triste cuando _____________________________________________________ 17. La gente me quiere cuando _______________________________________________ 18. Me siento cerca de otros cuando __________________________________________ 19. Mi gran fuerza personal es _______________________________________________ 20. Yo soy _______________________________________________________________ Reflexin grupal: En subgrupos de 3 o 4 personas se comparte el trabajo personal procurando aclarar las situaciones y sentimientos de cada persona. RESONANCIA: En plenario pueden hacerse comentarios sobre lo que ms impact a cada uno y por qu razones.

    DECISIN GRUPAL

    OPORTUNIDAD: Para entrenar a grupos en la toma de decisiones. OBJETIVO: Descubrir las luchas de liderazgo y las agendas ocultas de tipo afectivo o ideolgico que influyen en las decisiones de nombramientos en el grupo. PASOS Con anticipacin se prepara a dos observares. Su funcin ser observar el trabajo de los otros y anotar los comentarios que faciliten el dilogo grupal en funcin de los objetivos del trabajo. Formacin de subgrupos: Se forman subgrupos de 5 personas. En cada subgrupo se explica claramente que prepararn una representacin donde la trama principal es un equipo en promocin soci