D ice el refranero que en boca ce- rrada no entran moscas y que hay que apretar los dientes pa- ra conseguir el éxito. Incluso que, en ocasiones, conviene tragarse al- gún sapo y llevar esa carga sobre la es- palda de la mejor manera posible. Pero ¿esos esfuerzos no pasan factura? ¿Pue- de influir en la columna vertebra l la ten- sión mandibular que comportan? La experiencia diaria con pacientes y los artículos científicos publicados en los últimos años demuestran que existe una conexión entre la mala postura y los problemas mandibulares. A su vez, las lesiones cervicales también afectan a la mandíbula de manera negativa, creando tensión y limitando sus movimientos. Para comprender y solucionar estos problemas, es imprescindible un enfo- que global e individualizado de cada ca- so, así como una colaboración entre los profesionales especializados en tratar es- tiempos de Hipócrates, pero fue James Costen el primero que agrupó los sín- tomas y los relacionó con los problemas articulares, en lo que se conoce como síndrome de Costen. UN DOLOR MUY HABITUAL Muchos pacientes con sintomatología leve no son diagnosticados y piensan que padecer dolor de cabeza y rigidez en el cuello de vez en cuando es normal. Otros, desgraciadamente, sufren dolor cada vez con más intensidad y frecuen- cia. Además padecen la incertidumbre de no conocer la causa de sus males. Se calcula que más de la mitad de la población ha padecido o padecerá dis- función mandibular. Lo sufren más las Con frecuenci a las cefaleas o la rigidez cer vical tienen que ver con un problema mandibular, fruto a su vez de una mala postura. Para solucionarlo es necesario considerar el organismo de forma global. tos desequilibrios. El odontólogo puede mejorar el contacto entre los dientes (lo que se llama oclusión) mediante férulas, tallados dentales, ortodoncia e incluso cirugía. Pero un fisioterapeuta especiali- zado en disfunción mandibular y postu- ra puede tratar el dolor articular y di smi- nuir las tensiones de los músculos mas- ticadores con medidas menos agresivas. Después, mediante el reequilibrio de las cadenas musculares, mejora la posición de la cabeza y el cuello en relación a la espalda y los hombros. La terapia man- dibular y postural permite a la persona integrar los cambios en su esquema cor- poral de manera progresiva. Además, al trabajar sobre la conciencia corporal y la respiración, le ofrece beneficios neuro- vegetativos, emocionales y energéticos. El síndrome de disfunción mandibu- lar es la función dolorosa o defectuosa de las articulaciones mandibulares. Es- tos trastornos son conocidos desde los F O T O S : R B A INTEGRACIÓNCORPORAL ¿CUÁNDO CONSULTAR AL ESPECIALISTA? Los síntomas que alertan de un problema mandi- bular son variados. Si per- sisten durante semanas o meses es aconsejable vi- sitar a un profesional para que realice un diagnóstic o y proponga un tratamiento. • Postura de cabeza ade- lantada o encogida • Dolor en lo s múscu los del cuello • Rigidez muscular por las mañanas • Dolor en la base del crá- neo y la frente • Dolor en la ceja o la sien • Dolor en la mandíbula • Dolor en dientes y encías • Desgaste de los dientes • Rechinar de dientes noc- turno • Dificultad al abrir la boca • Sensación de bloqueo mandibular • Dolor o ruidos en el oído • Mareos o sensación de vértigo • Dolor o molestias en la garganta MANDIBULA SIN TENSION
