lunes martes miercoles jueves viernes -...
TRANSCRIPT
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES AULA
1 AULA
2 AULA 3 AULA 4 MAMA LOUNGE
AULA1 AULA 2 AULA 3 AULA
4 AULA 1
AULA2 AULA 3 AULA
4 MAMA
LOUNGE AULA
1 AULA 2 AULA3 AULA 4 AULA 1
AULA 2 AULA 3 AULA 4 MAMA
LOUNGE 8:00
8:30
9:00 Arrive corner
Arrive corner
Arrive corner
Arrive corner
Arrive corner
9:30 Good
Morning
AM Yoga
Good Morning
AM
Yoga
Good Morning
AM
Yoga
Good Morning
AM
Yoga
Good Morning
10:00 Le
circle de
maman
Juego simbolic
o
Messy Minio
ns
Little chefs
Messy
Minions
Tiny
Dancer
10:30 Taller Psico
m. 9-12
Taller Psico
m. 12-18
Circulo
de Embaraz
o Y
Crianza natural
11:00 Snack
Grupo de
crianza
Yoga Emb.
Snack Yoga
M+BB
Snack Snack Baile Mama
y Bebe
Snack
11:30 Psicom.
Little Disco
v. 18-36
Projec
t
Painting
Little Disco
v. 9-18
Juego Simbolic
o
Project
12:00 Project INTRO
Projec
t
Play Yoga
Grupo De
lactancia
Tai Chi
12:30 Hipo-
presivos
Story time
Story time
Story time
Story time
Story time
13:00 Pilates
Emb.
Pilates Barra
13:30 Pilates Barra
14:00 Zumb
a
Yoga Emb.
14:30
15:00 Pilates
con bebé
15:30
16:00 Story time
Story time
16:30 Little Disco
v. 9-18
Lil’ Stars
3-5
Lets Play 24-36
Hipo- presiv
os
Baby Dance 24-36
Arts and Crafts 24-36
Little Discov. 18-36
17:00
Música con Núria
17:30 Taller psico
m. 24-36
Play YOGA
3-5
Musical 5-10
Baby Gym 3-5
Tai Chi Bricks 4 Kids 5-10
Bricks 4
Kids 3-4
Pop Stars
5-7
Street Jazz 5-10
Little Sculpturers Alemán
Grandes artistas
6-10
Taller psico 18-24
Family
Street Jazz
Lets Play 5-7
Actividades
puntuales
18:00
Yoga Emb.
18:30 Lets Play 3-5
Jugando en
Italiano
Lil Chefs
5-7
Gimn. artística en Ruso
Little Scient.
7-10
Yoga Emb.
Jugando en Chino
Arts and
Crafts 3-5
Hula Hoop
Cerámica en
Alemán
Play YOGA
7-10
HIP HOP 5-10
Jugando en
Francés
19:00
PIZZA NIGHT 19-22
19:30 JUDO 5-10
20:00 Yoga para
la mujer
20:30
21:00
21:30
TALLERES Y CURSOS PARA NIÑOS
Play school multilingüe: Durante 4 horas por la mañana, de 9.00 a 13.00, dedicadas a los más pequeños de 12-36 meses. A través de juegos educativos y a través de la experimentación, tratamos el desarrollo integral del niño, a nivel psicomotor, académico y emocional. En un ambiente cálido y seguro con personal nativo catalán/castellano e inglés preparados y titulados en metodologías de enseñanza innovadoras (Montessori, Waldorf, Goldsmschmied).
Multilingual Playschool:From 9am to 1pm, our playschool is dedicated to the world of discovery for children between the ages of 12months to 3 years. Working with different methodologies such as Montessori and Waldorf and Goldschmied inspired activities, the children in our playschool are encouraged to play and experiment while enhancing their overall development; psychomotor, social, emotional and educational skills. The children are in the safe hands of our professionals where Catalan, Castellano and English are applied to our daily changing program.
Talleres de psicomotricidad: Psicomotricistas titulados impartirán las clases en castellano o inglés tratando las necesidades especificas de cada niño con clases activas y motivadoras se desarrolla la psicomotricidad fina y gruesa. Grupos de diferentes edades (9-12 meses/12-18 meses/18-24meses/24-36meses).
Psychomotor Education Workshop: With our trained professionals, the little ones will work on each stage of their psychomotor development in a fun and dynamic environment. We offer this workshop in Catalan/Castellano or in English in 4 different age groups; 9-12 months, 12-18 months, 18-24 months and 24/36 months.
Little discoverers: Clase dedicados a pequeños que comienzan a desplazarse hasta los 3 años, con la finalidad de un primer descubrimiento del entorno mediante el juego heurístico Goldschmied y la estimulación sensorial, nos basamos en el respeto del juego como actividad creativa, espontánea, indispensable para la vida y el desarrollo psicomotor de un pequeño ser humano que está conociendo por primera vez el mundo que le rodea. Little Discoverers:It’s all in the name. This indispensable workshop is dedicated to the curiosity of young children between the ages of 12 months to 3 years.Little Discoverers encourages children’s creativity and spontaneity through Goldschmied Heuristic Play, which fulfils a desire to investigate the world that surrounds them.
Let’s Play!: A medida que el juego y el aprendizaje de idiomas siguen el mismo patrón de progreso, nuestra "Let’s Play" taller está dirigido a niños entre las edades de 3-7. Este taller dinámico se concentra en el aprendizaje de idiomas a través del juego, espontáneo y diversion. En un espacio mágico que se transforma en un restaurante un día o en un hospital para muñecas el próximo, la imaginación es la clave. Contamos historias, cantamos, bailamos, jugamos de la memoria y juegos de rol, estos son sólo algunas de las técnicas utilizadas para ampliar el vocabulario. Taller disponible en: Inglés, francés, alemán, ruso, italiano, chino, español y catalán. Dos grupos están disponibles; 3-5 y 5-7 años. Let’s Play!: As play and language learning follow the same pattern of progress, our “Let’s Play” workshops are aimed at children between the ages of 3-7 where two groups are available; 3-5 and 5-7 years. The workshops concentrate on learning through play in a dynamic yet structured session, which encourages spontaneous language use. In a magical space which transforms into a restaurant one day, then a hospital the next, Storytelling, song and dance, memory games and role play are just a few of the techniques used to widen vocabulary. Workshops available in: English, French, German, Russian, Italian, Chinese, Spanish and Catalan.
Play Yoga: Es exactamente eso, jugando a yoga. Los niños comienzan este maravilloso viaje, aprenden a confiar en su mismos, para mover realmente su cuerpo y lo más importante, para relajarse. Las sesiones dinámicas, incluyen juegos que desarrollen la psicomotricidad, ejercicios de equilibrio, mantras divertidas y posturas de yoga Asanas, aprenden habilidades y rutinas fundamentales que les ayudaran a concentrarse y relajarse. Con tres grupos de edades diferentes, cada sesión estará dedicada a cada etapa: 3-5 años , 6-7 años y 8-10 años . Play Yoga: It’s exactly that, playing yoga. Children start this beautiful journey, learning how to trust themselves, to truly move their bodies and most importantly, to relax. During dynamic sessions including motor development games, balance exercises, fun mantras and Asanas child friendly yoga postures, children learn fundamental skills and routines which help them to concentrate and relax. With three different age groups, each session is designed around each development stage: 3-5 years, 6-7 years and 8-10 years. Baby GYM: Juegos y actividades de movimiento como iniciación a la práctica deportiva para crecer fuertes y saludables, para niños que empiezan a dominar los movimientos de su proprio cuerpo. Las clases se impartirán en inglés y el grupo es de 3-5 años. Baby GYM: A fun filled session that introduces different sportive activities that awaken the child’s own instinctive awareness of how their body works. Baby Gym workshops are taught in English, Spanish or Catalan for children ages 3-5.
Little Stars: Para los niños pequeños que son verdaderas estrellas! Bailamos, jugamos, nos disfrazamos y cantamos, en un espacio precioso donde los más pequeños son libres de expresarse. Actividad muy divertida! Para niños de 2 a 3 años. Little Stars: For children that are true little stars. We dance, play dress up and sing, in a beautiful environment where the little ones are free to express themselves while having a lot of fun. Pop Stars: Actividad similar a Little Stars, este taller es para niños y niñas entre las edades de 4-7 que aman a montar un espectáculo. El uso del baile, el arte, disfrazarse y cantar, los niños realmente podran conectarse a diferentes géneros de la música del mundo para convertirse en verdaderas Pop stars! Pop Stars: Similar to Little Stars, this workshop is for boys and girls between the ages of 4-7, who love to put on a show. Using dance, art, dress up and song, the kids truly connect to different genres of music from around the world. Little Scientist: Un taller para convertirse en pequeños científicos realizando experimentos impresionantes para quedarse con la boca abierta! Dedicado a todos los niños curiosos y con demasiadas preguntas!!! Edad de 6-10 años, actividad en inglés. Little Scientist: DISCOVER, EXPERIMENT, LEARN. Children are born scientists! Dedicated to inquisitive childrenfrom the ages of 6 to 10, the Little Scientist workshop will open their eyes to the world around them, encouraging curiosity while using every day materials. Little Chefs: Clase dedicada a todos los pequeños amantes de la cocina! Cada vez realizaremos platos y postres muy simples pero muuuuuuy ricos utilizando las técnicas base del arte culinario. Dos grupos de edad de 3-5 años y 6-10 años. Actividad en inglés o italiano. Little Chefs: As children, we were always told not to play with our food, however, the Little Chefs workshop encourages children to touch, taste and play with different foods in order to learn about texture and fusion. Each session finishes up with a delicious dessert or plate made by the kids themselves. Available in English of Italian for two age groups of 3-5 years and 6-10 years.
Musical: Clases de coreografía, música, diversión, canto, baile para convertiste en un artista completo interpretando las piezas teatrales más famosas del mundo. Actividad dedicada a niños de 6-10 años en catalán y castellano. Muscial Workshops: Singing, dancing, acting! Fun theatrical games and activities that convert kids into true stage performers. Available for ages 6-10 in Spanish or Catalan. Arts & Crafts: Cada sesión tiene un tema diferente, utilizando materiales y técnicas variadas para sorprender a las mamás y a los papás con sus propias creaciones. Se estimula la creatividad y las habilidades plásticas de nuestros pequeños artistas. Dos grupos: de 2 a 3 años y de 3 a 5 años. Actividad en castellano o inglés. Arts & Crafts: Allowing children to explore their creative side by working with a variety of techniques, themes and materials to create their very own works of art. Available in English of Spanish for two different age groups; 2-3 and 3-5. Grandes artistas: Conoceremos los genios del arte de todos los tiempos, aprenderemos sus técnicas y intentaremos utilizarlas creando nuestras propias obras de arte únicas! Edad 6-10 años. Grandes artistas: For children aged 6 to 10. Our Grandes Artistas (the kids) learn about THE GREAT artists of all time. Testing different techniques, playing with colour and materials, the kids transform into great artists themselves, creating their own unique pieces. Little sculpturers: Si lo tuyo son las manualidades en esta clase aprenderás a manipular y hacer realidad todas tus ideas con arcilla, masa de maíz, etc. Actividad divertida y creativa perfecta para el desarrollo de la motricidad fina y de la fantasía Grupo 6-10 años y la clase se impartirá en alemán, castellano o ingles Little sculpturers: If your kids are into construction and building, this class is perfect. The will learn to manipulate and construct all their ideas with clay, cornmeal, etc. An extremely fun and creative way to develop their fine motor skills. Available for children aged 6-10 years and the class will be taught in German, english or spanish
Street jazz: Aprenderemos a bailar este género de baile de manera muy divertida con Elisa que es una bailarina profesional francesa y con sus clases activas y energéticas nos enseñará coreografías y bailes geniales. El grupo de edad es de 5-10 años y también para mamás. Se impartirá en castellano y francés. Street jazz: Learn choreography and have a great time in a super fun dance class with a professional French dancer. Our classes are taught in French or Spanish and are available for children aged 5-10 and also available to do as a family. Hip hop: El baile más popular del momento, con los temas número uno en las listas de éxitos. Ritmo, música, diversión para descargar las tensiones, pero también para recargar las pilas. Edad de 5-10 años, pero también en familia de manera puntual. Hip hop: A fun filled class perfect for kids between the ages of 5 to 10 that want to learn to dance! Students will enhance and develop coordination skills and learn different hip hop dance routines. Also available to do as a family. Judo: Con Marc para aprender esta magnifica arte marcial, sus reglas y sus símbolos “la fuerza es nada sin control” edad 4-10 años. Judo: The kids (aged 4-10) learn how to truly control their own strength by practicing the rules and symbols of this incredible martial art. Combat Jedi: Entramos en la famosa peli de Star Wars y nos convertimos en verdaderos combatientes Jedi. “Que la fuerza nos acompañe!” Combat Jedi: Step into the world of Star Wars and turn into a true Jedi fighter. “May the force be with you!” Bricks 4 kidz: Aprendemos, construimos, jugamos con bloques LEGO® Una experiencia fenomenal para los niños. Ellos piensan que es guay. Tú sabes que es educativo. Bricks 4 kidz: We learn, we build, we play with LEGO® bricks. An extraordinary experience for children. They think it’s cool. You know it’s educational
Hula hoop: Actividad divertidísima, vintage y moderna al mismo tiempo, en la que se trabaja coordinación, ritmo y destreza. Podemos aprender solos (edad 7-10 años) o juntos con la mami o papa que podrá cuidar su forma física de manera súper divertida y obtener una cintura de envidia! Hula hoop: Take a trip back in time with this super fun vintage workshop. For kids between the ages of 7 to 10 or partnered up with mum or dad, everyone can hula around while working on rhythm and coordination.
ACTIVIDADES PARA MAMÁS, PAPÁS Y FAMILIAS Tai chi: Será una de las sorpresas más importantes de Happy Milk de este año porque la profesora es una verdadera estrella en China. Era actriz y cantante muy famosa en la Opera de Pekín, tiene mas de 60 años aunque parece que tenga 30 y lo que hace con su cuerpo es increíble! Y si os decimos que ha sido y sigue entrenadora de la policía del Brasil??? Alucinante, ¿verdad? Descubriendo esta antigua arte, nos ayudará a reforzar nuestra musculatura, haciéndonos más fuertes y resistentes, actividad aconsejada en el embarazo, después del parto y para las personas mayores para reencontrar su equilibrio y bienestar físico y psíquico. Tai Chi: Discover the ancient art of Tai Chi with our incredible teacher all the way from China. You will be left speechless when you meet this incredible woman, who looks more than HALF her age. She was once a famous singer and actress in the Pekin Opera and even trained the Brazilian police. Tai Chi works on the strengthening muscles, flexibility and balance and moreover helping to maintain a healthy physical and mental wellbeing. Recommended before and after childbirth and for the older generation. Pilates barra: Un método de Pilates que debe su nombre a la barra de ballet, la cual se utiliza en muchos ejercicios para tonificar y esculpir los músculos del cuerpo mejora la resistencia, la postura y al mismo tiempo quema calorías. Laura nuestra profesora titulada en esta metodología nos conducirá en este nuevo modo de hacer Pilates, Actividad en inglés. Pilates barra: Pilates-Ballet Bar fusion. Total body strengthening, lengthening and toning. Our classes are largely based on the holistic principles of Pilates, but also emphasize the strength training and cardio elements found in other forms of exercise. Using The Pilates Barre method provides a unique exercise regimen. Activity in English.
Yoga para la Mujer: Un yoga de la mano de Anna Santos, especializada en yoga para la mujer, ciclo menstrual y fertilidad. Un espacio donde escuchar con consciencia tu cuerpo femenino y con ejercicios que nutren y acompañan los movimientos del cuerpo de la mujer en sus diferentes etapas, así como todo un trabajo hormonal. Tanto si quieres profundizar con tus ciclos, fertilidad o si ya tienes hijos y buscas un espacio donde seguir haciendo un yoga respetuoso con tu cuerpo y ritmo vital. Yoga para la Mujer: Specialized yoga sessions for women with Anna Santos. Listen and understand the female body consciousness through exercises which provide nourishment to the different hormonal stages. Whether you want to be more in tune with your monthly cycles, aid fertility or you are purely looking for a yoga class that respects your body’s needs, this is the class for you. Morning yoga: Un yoga muy directo para empezar el día cuidándote, de una manera respetuosa, serena y sana. Asanas para mamás, respiración, meditación. Intenso: ejercicios más de fuerza, resistencia, fortalecer pelvis. Suave: ejercicios de flexibilidad, rotación para cuando estás con la menstruación y/o estás buscando quedarte embarazada. Morning Yoga: Straightforward yoga to start the day in a calm and healthy manner using Asanas postures, breathing and meditation. Intense: Strength and endurance exercises to strengthen the pelvis. Soft: flexibility exercises and rotation for when you are menstruating and / or looking to get pregnant. Hipopresivo®: Método creado por el Doctor Marcel Caufriez destinado a prevenir problemas cardiovasculares, osteoporosis, hernias, etc. y de aumentar el rendimiento fisiológico de los deportistas, así como prevenir problemas del suelo pélvico, por lo que es ideal para la recuperación en el post-parto y recuperar la figura tras el embarazo. Hipopresivo®: This method was created by Dr. Marcel Caufriez aimed at preventing cardiovascular problems, osteoporosis, hernias, etc. and increasing the physiological performance of athletes, as well as preventing pelvic floor problems, therefor it is ideal for recovery in the post-partum after pregnancy
YOGA FERTILIDAD WOMANKI.
Un trabajo corporal desde el respeto de la fisiología femenina, con un yoga de trabajo hormonal y pelvis, escucha del cuerpo en la etapa de fertilidad, meditación. Redirigir la mirada al cuerpo. En grupo y/o en sesiones individuales para un acompañamiento más personal en esta etapa, creando series adecuadas a tu momento.
CON MI BEBÉ Baile mamá y bebe: Taller de danza para mamas y sus bebes. Un momento especial para compartir y conectar juntos, generando una intensa sensación de bienestar en madre e hijo. Baile mamá y bebe: A beautiful dance workshop for mothers and their babies. A special moment to share and connect together, creating an intense feeling of well-being for mother and child. GRUPO LACTANCIA MUMMYKI
Grupo de madres con Anna Santos como asesora de lactancia para compartir y también apoyar y resolver dudas en la lactancia materna acompañados de un riquísimo y biológico desayuno
GRUPO DE CRIANZA MUMMYKI
Grupo de madres de la mano de Anna Santos como asesora en la maternidad, espacio para compartir la crianza y resolver juntos dudas y experiencias también acompañado de un rico desayuno
Yoga mama y bebé: Un yoga que acompaña a la recuperación natural del cuerpo de la mujer después del parto, con especial atención a la pelvis, el periné, la espalda y las necesidades de la mamá y el bebé. Un espacio para compartir junto al bebé y nutrir el vínculo que ya existe. Movimiento, respiración y meditación que el bebé comparte contigo.
Yoga mama y bebé: A yoga class that accompanies the body's natural recovery after childbirth. With specialized attention to the pelvis, perineum, back and the needs of the mother and baby. We provide a space to share with baby and nurture the bond that already exists where movement, breathing and meditation exercises are shared.
Música con Nuria: Nuria, logopeda, músico-terapeuta y cantante clásica os abrirá las puertas del mágico mundo de la música. Con actividades divertidas para toda la familia en castellano y alemán. Musica con Nuria: She’s a speech therapist, music therapist and classical singer who will open your ears to the world of music. With fun activities for the whole family in Spanish and German. EN EL EMBARAZO Yoga embarazo: un yoga que acompaña los cambios del cuerpo durante la gestación, centrado en la escucha del bebé y los movimientos de la pelvis. Al ser un yoga muy consciente te prepara para el camino a la maternidad y trae todo el trainning necesario para el parto. Trabajo de consciencia respiratoria, técnica de relajación. Yoga embarazo: Focusing on listening to the baby, pelvic movements and respiratory and relaxation techniques, Yoga Embarazo follows the body’s changes during each stage of pregnancy. Being a very conscious yoga, you will be prepared for the journey to motherhood, being provided with the necessary techniques during birth. Pilates embarazo: Actividad dedicada a futuras mamas llenas de energía, que quieren disfrutar de su propio embarazo y aprovechar al mismo tiempo de una excelente forma de ejercicio y mantenerse siempre activas. Pilates embarazo: A great activity dedicated to future mothers wanting to enjoy their pregnancy to the fullest while staying active. Cursos pre-parto en 6 sesiones: Con colaboraciones de profesionales en la etapa pre-natal. Co madrona, doula, dietóloga, pediatra, psicóloga a tu disposición para nunca estar sola en el momento mas mágico de tu vida. Pre natal courses (6 sessions): Our team of professionals are here to help during the pre natal stages
EMBARAZO Y CRIANZA NATURAL
Grupo de apoyo mujer a mujer de la mano de Anna Santos (madre, doula, asesora de lactancia y maternidad y yoga prenatal).
Dirigido a mujeres embarazadas que quieran compartir con otras mujeres temas como el embarazo, la maternidad, el parto, el posparto, la lactancia, la relación de pareja, la familia, libros, blogs, web de interés, porteo…
Son 6 sesiones.
EVENTOS SEMANALES Pizza Night: Un Gran regalo para madres y padres. ¿Cuándo fue la última vez que pudiste salir a cenar sin pensar en encontrar una canguro? Aquí en Happy Milk, ofrecemos Pizza Night para niños de 3 a 10 años, los que se transformarán en verdaderos Pizzeros.Actividad muy divertida y útil al mismo tiempo! Pizza Night: When was the last time you were able to go out for dinner without worrying about finding a babysitter? Well here at Happy Milk, we have the perfect gift for parents! For children aged 3 – 10 have the opportunity to become a true Pizzero. TALLERES Y CURSOS PARA NIÑOS
Play school multilingüe: Durante 4 horas por la mañana, de 9.00 a 13.00, dedicadas a los más pequeños de 12-36 meses. A través de juegos educativos y a través de la experimentación, tratamos el desarrollo integral del niño, a nivel psicomotor, académico y emocional. En un ambiente cálido y seguro con personal nativo catalán/castellano e inglés preparados y titulados en metodologías de enseñanza innovadoras (Montessori, Waldorf, Goldsmschmied).
Multilingual Playschool:From 9am to 1pm, our playschool is dedicated to the world of discovery for children between the ages of 12months to 3 years. Working with different methodologies such as Montessori and Waldorf and Goldschmied inspired activities, the children in our playschool are encouraged to play and experiment while enhancing their overall development;
psychomotor, social, emotional and educational skills. The children are in the safe hands of our professionals where Catalan, Castellano and English are applied to our daily changing program.
Talleres de psicomotricidad: Psicomotricistas titulados impartirán las clases en castellano o inglés tratando las necesidades especificas de cada niño con clases activas y motivadoras se desarrolla la psicomotricidad fina y gruesa. Grupos de diferentes edades (9-12 meses/12-18 meses/18-24meses/24-36meses).
Psychomotor Education Workshop: With our trained professionals, the little ones will work on each stage of their psychomotor development in a fun and dynamic environment. We offer this workshop in Catalan/Castellano or in English in 4 different age groups; 9-12 months, 12-18 months, 18-24 months and 24/36 months.
Little discoverers: Clase dedicados a pequeños que comienzan a desplazarse hasta los 3 años, con la finalidad de un primer descubrimiento del entorno mediante el juego heurístico Goldschmied y la estimulación sensorial, nos basamos en el respeto del juego como actividad creativa, espontánea, indispensable para la vida y el desarrollo psicomotor de un pequeño ser humano que está conociendo por primera vez el mundo que le rodea. Little Discoverers:It’s all in the name. This indispensable workshop is dedicated to the curiosity of young children between the ages of 12 months to 3 years.Little Discoverers encourages children’s creativity and spontaneity through Goldschmied Heuristic Play, which fulfils a desire to investigate the world that surrounds them. Let’s Play!: A medida que el juego y el aprendizaje de idiomas siguen el mismo patrón de progreso, nuestra "Let’s Play" taller está dirigido a niños entre las edades de 3-7. Este taller dinámico se concentra en el aprendizaje de idiomas a través del juego, espontáneo y diversion. En un espacio mágico que se transforma en un restaurante un día o en un hospital para muñecas el próximo, la imaginación es la clave. Contamos historias, cantamos, bailamos, jugamos de la memoria y juegos de rol, estos son sólo algunas de las técnicas utilizadas para ampliar el vocabulario. Taller disponible en: Inglés, francés, alemán, ruso, italiano, chino, español y catalán. Dos grupos están disponibles; 3-5 y 5-7 años. Let’s Play!: As play and language learning follow the same pattern of progress, our “Let’s Play” workshops are aimed at children between the ages of 3-7 where two groups are available; 3-5 and 5-7 years. The workshops concentrate on learning through play in a dynamic yet structured session, which encourages spontaneous language use. In a magical space which transforms into a restaurant one day, then a hospital the next, Storytelling, song and dance, memory games
and role play are just a few of the techniques used to widen vocabulary. Workshops available in: English, French, German, Russian, Italian, Chinese, Spanish and Catalan.
Play Yoga: Es exactamente eso, jugando a yoga. Los niños comienzan este maravilloso viaje, aprenden a confiar en su mismos, para mover realmente su cuerpo y lo más importante, para relajarse. Las sesiones dinámicas, incluyen juegos que desarrollen la psicomotricidad, ejercicios de equilibrio, mantras divertidas y posturas de yoga Asanas, aprenden habilidades y rutinas fundamentales que les ayudaran a concentrarse y relajarse. Con tres grupos de edades diferentes, cada sesión estará dedicada a cada etapa: 3-5 años , 6-7 años y 8-10 años . Play Yoga: It’s exactly that, playing yoga. Children start this beautiful journey, learning how to trust themselves, to truly move their bodies and most importantly, to relax. During dynamic sessions including motor development games, balance exercises, fun mantras and Asanas child friendly yoga postures, children learn fundamental skills and routines which help them to concentrate and relax. With three different age groups, each session is designed around each development stage: 3-5 years, 6-7 years and 8-10 years. Baby GYM: Juegos y actividades de movimiento como iniciación a la práctica deportiva para crecer fuertes y saludables, para niños que empiezan a dominar los movimientos de su proprio cuerpo. Las clases se impartirán en inglés y el grupo es de 3-5 años. Baby GYM: A fun filled session that introduces different sportive activities that awaken the child’s own instinctive awareness of how their body works. Baby Gym workshops are taught in English, Spanish or Catalan for children ages 3-5. Little Stars: Para los niños pequeños que son verdaderas estrellas! Bailamos, jugamos, nos disfrazamos y cantamos, en un espacio precioso donde los más pequeños son libres de expresarse. Actividad muy divertida! Para niños de 2 a 3 años. Little Stars: For children that are true little stars. We dance, play dress up and sing, in a beautiful environment where the little ones are free to express themselves while having a lot of fun.
Pop Stars: Actividad similar a Little Stars, este taller es para niños y niñas entre las edades de 4-7 que aman a montar un espectáculo. El uso del baile, el arte, disfrazarse y cantar, los niños realmente podran conectarse a diferentes géneros de la música del mundo para convertirse en verdaderas Pop stars! Pop Stars: Similar to Little Stars, this workshop is for boys and girls between the ages of 4-7, who love to put on a show. Using dance, art, dress up and song, the kids truly connect to different genres of music from around the world. Little Scientist: Un taller para convertirse en pequeños científicos realizando experimentos impresionantes para quedarse con la boca abierta! Dedicado a todos los niños curiosos y con demasiadas preguntas!!! Edad de 6-10 años, actividad en inglés. Little Scientist: DISCOVER, EXPERIMENT, LEARN. Children are born scientists! Dedicated to inquisitive childrenfrom the ages of 6 to 10, the Little Scientist workshop will open their eyes to the world around them, encouraging curiosity while using every day materials. Little Chefs: Clase dedicada a todos los pequeños amantes de la cocina! Cada vez realizaremos platos y postres muy simples pero muuuuuuy ricos utilizando las técnicas base del arte culinario. Dos grupos de edad de 3-5 años y 6-10 años. Actividad en inglés o italiano. Little Chefs: As children, we were always told not to play with our food, however, the Little Chefs workshop encourages children to touch, taste and play with different foods in order to learn about texture and fusion. Each session finishes up with a delicious dessert or plate made by the kids themselves. Available in English of Italian for two age groups of 3-5 years and 6-10 years. Musical: Clases de coreografía, música, diversión, canto, baile para convertiste en un artista completo interpretando las piezas teatrales más famosas del mundo. Actividad dedicada a niños de 6-10 años en catalán y castellano. Muscial Workshops: Singing, dancing, acting! Fun theatrical games and activities that convert kids into true stage performers. Available for ages 6-10 in Spanish or Catalan.
Arts & Crafts: Cada sesión tiene un tema diferente, utilizando materiales y técnicas variadas para sorprender a las mamás y a los papás con sus propias creaciones. Se estimula la creatividad y las habilidades plásticas de nuestros pequeños artistas. Dos grupos: de 2 a 3 años y de 3 a 5 años. Actividad en castellano o inglés. Arts & Crafts: Allowing children to explore their creative side by working with a variety of techniques, themes and materials to create their very own works of art. Available in English of Spanish for two different age groups; 2-3 and 3-5. Grandes artistas: Conoceremos los genios del arte de todos los tiempos, aprenderemos sus técnicas y intentaremos utilizarlas creando nuestras propias obras de arte únicas! Edad 6-10 años. Grandes artistas: For children aged 6 to 10. Our Grandes Artistas (the kids) learn about THE GREAT artists of all time. Testing different techniques, playing with colour and materials, the kids transform into great artists themselves, creating their own unique pieces. Little sculpturers: Si lo tuyo son las manualidades en esta clase aprenderás a manipular y hacer realidad todas tus ideas con arcilla, masa de maíz, etc. Actividad divertida y creativa perfecta para el desarrollo de la motricidad fina y de la fantasía Grupo 6-10 años y la clase se impartirá en alemán, castellano o ingles Little sculpturers: If your kids are into construction and building, this class is perfect. The will learn to manipulate and construct all their ideas with clay, cornmeal, etc. An extremely fun and creative way to develop their fine motor skills. Available for children aged 6-10 years and the class will be taught in German, english or spanish Street jazz: Aprenderemos a bailar este género de baile de manera muy divertida con Elisa que es una bailarina profesional francesa y con sus clases activas y energéticas nos enseñará coreografías y bailes geniales. El grupo de edad es de 5-10 años y también para mamás. Se impartirá en castellano y francés. Street jazz: Learn choreography and have a great time in a super fun dance class with a professional French dancer. Our classes are taught in French or Spanish and are available for children aged 5-10 and also available to do as a family.
Hip hop: El baile más popular del momento, con los temas número uno en las listas de éxitos. Ritmo, música, diversión para descargar las tensiones, pero también para recargar las pilas. Edad de 5-10 años, pero también en familia de manera puntual. Hip hop: A fun filled class perfect for kids between the ages of 5 to 10 that want to learn to dance! Students will enhance and develop coordination skills and learn different hip hop dance routines. Also available to do as a family. Judo: Con Marc para aprender esta magnifica arte marcial, sus reglas y sus símbolos “la fuerza es nada sin control” edad 4-10 años. Judo: The kids (aged 4-10) learn how to truly control their own strength by practicing the rules and symbols of this incredible martial art. Combat Jedi: Entramos en la famosa peli de Star Wars y nos convertimos en verdaderos combatientes Jedi. “Que la fuerza nos acompañe!” Combat Jedi: Step into the world of Star Wars and turn into a true Jedi fighter. “May the force be with you!” Bricks 4 kidz: Aprendemos, construimos, jugamos con bloques LEGO® Una experiencia fenomenal para los niños. Ellos piensan que es guay. Tú sabes que es educativo. Bricks 4 kidz: We learn, we build, we play with LEGO® bricks. An extraordinary experience for children. They think it’s cool. You know it’s educational Hula hoop: Actividad divertidísima, vintage y moderna al mismo tiempo, en la que se trabaja coordinación, ritmo y destreza. Podemos aprender solos (edad 7-10 años) o juntos con la mami o papa que podrá cuidar su forma física de manera súper divertida y obtener una cintura de envidia! Hula hoop: Take a trip back in time with this super fun vintage workshop. For kids between the ages of 7 to 10 or partnered up with mum or dad, everyone can hula around while working on rhythm and coordination.
ACTIVIDADES PARA MAMÁS, PAPÁS Y FAMILIAS Tai chi: Será una de las sorpresas más importantes de Happy Milk de este año porque la profesora es una verdadera estrella en China. Era actriz y cantante muy famosa en la Opera de Pekín, tiene mas de 60 años aunque parece que tenga 30 y lo que hace con su cuerpo es increíble! Y si os decimos que ha sido y sigue entrenadora de la policía del Brasil??? Alucinante, ¿verdad? Descubriendo esta antigua arte, nos ayudará a reforzar nuestra musculatura, haciéndonos más fuertes y resistentes, actividad aconsejada en el embarazo, después del parto y para las personas mayores para reencontrar su equilibrio y bienestar físico y psíquico. Tai Chi: Discover the ancient art of Tai Chi with our incredible teacher all the way from China. You will be left speechless when you meet this incredible woman, who looks more than HALF her age. She was once a famous singer and actress in the Pekin Opera and even trained the Brazilian police. Tai Chi works on the strengthening muscles, flexibility and balance and moreover helping to maintain a healthy physical and mental wellbeing. Recommended before and after childbirth and for the older generation. Pilates barra: Un método de Pilates que debe su nombre a la barra de ballet, la cual se utiliza en muchos ejercicios para tonificar y esculpir los músculos del cuerpo mejora la resistencia, la postura y al mismo tiempo quema calorías. Laura nuestra profesora titulada en esta metodología nos conducirá en este nuevo modo de hacer Pilates, Actividad en inglés. Pilates barra: Pilates-Ballet Bar fusion. Total body strengthening, lengthening and toning. Our classes are largely based on the holistic principles of Pilates, but also emphasize the strength training and cardio elements found in other forms of exercise. Using The Pilates Barre method provides a unique exercise regimen. Activity in English. Yoga para la Mujer: Un yoga de la mano de Anna Santos, especializada en yoga para la mujer, ciclo menstrual y fertilidad. Un espacio donde escuchar con consciencia tu cuerpo femenino y con ejercicios que nutren y acompañan los movimientos del cuerpo de la mujer en sus diferentes etapas, así como todo un trabajo hormonal. Tanto si quieres profundizar con tus ciclos, fertilidad o si ya tienes hijos y buscas un espacio donde seguir haciendo un yoga respetuoso con tu cuerpo y ritmo vital.
Yoga para la Mujer: Specialized yoga sessions for women with Anna Santos. Listen and understand the female body consciousness through exercises which provide nourishment to the different hormonal stages. Whether you want to be more in tune with your monthly cycles, aid fertility or you are purely looking for a yoga class that respects your body’s needs, this is the class for you. Morning yoga: Un yoga muy directo para empezar el día cuidándote, de una manera respetuosa, serena y sana. Asanas para mamás, respiración, meditación. Intenso: ejercicios más de fuerza, resistencia, fortalecer pelvis. Suave: ejercicios de flexibilidad, rotación para cuando estás con la menstruación y/o estás buscando quedarte embarazada. Morning Yoga: Straightforward yoga to start the day in a calm and healthy manner using Asanas postures, breathing and meditation. Intense: Strength and endurance exercises to strengthen the pelvis. Soft: flexibility exercises and rotation for when you are menstruating and / or looking to get pregnant. Hipopresivo®: Método creado por el Doctor Marcel Caufriez destinado a prevenir problemas cardiovasculares, osteoporosis, hernias, etc. y de aumentar el rendimiento fisiológico de los deportistas, así como prevenir problemas del suelo pélvico, por lo que es ideal para la recuperación en el post-parto y recuperar la figura tras el embarazo. Hipopresivo®: This method was created by Dr. Marcel Caufriez aimed at preventing cardiovascular problems, osteoporosis, hernias, etc. and increasing the physiological performance of athletes, as well as preventing pelvic floor problems, therefor it is ideal for recovery in the post-partum after pregnancy
YOGA FERTILIDAD WOMANKI.
Un trabajo corporal desde el respeto de la fisiología femenina, con un yoga de trabajo hormonal y pelvis, escucha del cuerpo en la etapa de fertilidad, meditación. Redirigir la mirada al cuerpo. En grupo y/o en sesiones individuales para un acompañamiento más personal en esta etapa, creando series adecuadas a tu momento.
CON MI BEBÉ Baile mamá y bebe: Taller de danza para mamas y sus bebes. Un momento especial para compartir y conectar juntos, generando una intensa sensación de bienestar en madre e hijo. Baile mamá y bebe: A beautiful dance workshop for mothers and their babies. A special moment to share and connect together, creating an intense feeling of well-being for mother and child.
GRUPO LACTANCIA MUMMYKI
Grupo de madres con Anna Santos como asesora de lactancia para compartir y también apoyar y resolver dudas en la lactancia materna acompañados de un riquísimo y biológico desayuno
GRUPO DE CRIANZA MUMMYKI
Grupo de madres de la mano de Anna Santos como asesora en la maternidad, espacio para compartir la crianza y resolver juntos dudas y experiencias también acompañado de un rico desayuno
Yoga mama y bebé: Un yoga que acompaña a la recuperación natural del cuerpo de la mujer después del parto, con especial atención a la pelvis, el periné, la espalda y las necesidades de la mamá y el bebé. Un espacio para compartir junto al bebé y nutrir el vínculo que ya existe. Movimiento, respiración y meditación que el bebé comparte contigo. Yoga mama y bebé: A yoga class that accompanies the body's natural recovery after childbirth. With specialized attention to the pelvis, perineum, back and the needs of the mother and baby. We provide a space to share with baby and nurture the bond that already exists where movement, breathing and meditation exercises are shared. Música con Nuria: Nuria, logopeda, músico-terapeuta y cantante clásica os abrirá las puertas del mágico mundo de la música. Con actividades divertidas para toda la familia en castellano y alemán. Musica con Nuria: She’s a speech therapist, music therapist and classical singer who will open your ears to the world of music. With fun activities for the whole family in Spanish and German. EN EL EMBARAZO Yoga embarazo: un yoga que acompaña los cambios del cuerpo durante la gestación, centrado en la escucha del bebé y los movimientos de la pelvis. Al ser un yoga muy consciente te prepara para el camino a la maternidad y trae todo el trainning necesario para el parto. Trabajo de consciencia respiratoria, técnica de relajación. Yoga embarazo: Focusing on listening to the baby, pelvic movements and respiratory and relaxation techniques, Yoga Embarazo follows the body’s changes during each stage of pregnancy. Being a very conscious yoga, you will be prepared for the journey to motherhood, being provided with the necessary techniques during birth. Pilates embarazo: Actividad dedicada a futuras mamas llenas de energía, que quieren disfrutar de su propio embarazo y aprovechar al mismo tiempo de una excelente forma de ejercicio y mantenerse siempre activas.
Pilates embarazo: A great activity dedicated to future mothers wanting to enjoy their pregnancy to the fullest while staying active. Cursos pre-parto en 6 sesiones: Con colaboraciones de profesionales en la etapa pre-natal. Co madrona, doula, dietóloga, pediatra, psicóloga a tu disposición para nunca estar sola en el momento mas mágico de tu vida. Pre natal courses (6 sessions): Our team of professionals are here to help during the pre natal stages EMBARAZO Y CRIANZA NATURAL
Grupo de apoyo mujer a mujer de la mano de Anna Santos (madre, doula, asesora de lactancia y maternidad y yoga prenatal).
Dirigido a mujeres embarazadas que quieran compartir con otras mujeres temas como el embarazo, la maternidad, el parto, el posparto, la lactancia, la relación de pareja, la familia, libros, blogs, web de interés, porteo…
Son 6 sesiones.
EVENTOS SEMANALES Pizza Night: Un Gran regalo para madres y padres. ¿Cuándo fue la última vez que pudiste salir a cenar sin pensar en encontrar una canguro? Aquí en Happy Milk, ofrecemos Pizza Night para niños de 3 a 10 años, los que se transformarán en verdaderos Pizzeros.Actividad muy divertida y útil al mismo tiempo! Pizza Night: When was the last time you were able to go out for dinner without worrying about finding a babysitter? Well here at Happy Milk, we have the perfect gift for parents! For children aged 3 – 10 have the opportunity to become a true Pizzero.