los 3 poderes para la superación personal

7/25/2019 Los 3 Poderes Para La Superacin Personal

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PODERES

LIDERAZGO PERSONAL & COACHING ESENCIAL


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- Tres Poderes para la Superacin Personal , es la tercera edicinampliada y modificada del libro 16 horas para Templar el Ser .

Usted tiene tres poderes para transformar su vida:

- El Poder del Pensamiento Positivo.- El Poder del Lenguaje.- El Poder de la IntenCin y de la IntenSin.

Es HOY el momento de reflexionar acerca de que cada suceso que pareceadverso, es un evento que forma parte de un trabajo de perfeccin, queconducir a Usted a espacios de paz y felicidad; donde el brillo y elresplandor es el premio al transitar por las distintas faces de la vida, rumbohacia la TEMPLANZA.

Este libro tiene el propsito de que Usted tome contacto con esta filosofa de

superacin personal y logre genuinamente transformar su vida, para hacerlams sensible, ms armoniosa, ms alegre, ms saludable y ms abundante y- de esta manera - poder darle al mundo un aliento de vida, de esperanza ycoherencia, desde cualquier rol en el que Usted se desempee.

- Autor argentino, ha radicado siete aos en Costa Rica, donde ha publicado la mayorparte de sus libros y audiolibros sobre Liderazgo, Desarrollo Humano y Coaching Esencial.- Como mentor y coach organizacional, ha recorrido hasta el momento 11 (once) pases

hispanohablantes, colaborando con organizaciones empresariales, polticas y religiosas- Certificado internacional como Coach Ontolgico y Trainer en PNL.- Licenciado en Ciencias del Desarrollo Humano y Marketing. Doctorado en tica y Teologa.- Especialista en Liderazgo, Habilidades Directivas, Resolucin de Conflictos y RRHH.- Profesor invitado en Programas Acadmicos de Post-Grado.

Autor de los Libros:- Las 10 Miradas del Liderazgo Integral (Ediciones 2009, 2010, 2011 y 4ta. 2012/2013).- Siete Mentiras Anti -Exito. Rompiendo Mitos (Edicin 2011).- Tres Poderes para la Superacin Personal (Edicin 2008).- 16 Horas para Templar el Ser (Auto-Liderazgo) (Ediciones 2006, 2008).- Clienting, Fidelizacin de Clientes (Ediciones 2005 y 2006).

Autor de los Audio-Libros:- UltraLiderazgo: Las 5 Ps para alcanzar el Liderazgo Integral .- Resil iencia: Cmo tener xito ante la Adversidad .

Reconocimientos:- Lder Honorario del Programa de Liderazgo UCR, Universidad de Costa Rica.- Reconocido como "Embajador para la Paz", Universal Peace Federation.- Premio Speaker of the Year 2011, por Latinamerican Quality Institute.

- Premio Estrella de Oro Internacional al mrito como Orador,Por la Red Mundial de Conferencistas.

Visite el sit io web:Web Oficial: www.drpeirocoach.jimdo.comComunquese con el Autor :Email: [email protected]


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PODERES

3a Edicin Ampliada del libro:AUTOLIDERAZGO:

16 Horas par a Templar el Ser



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PODERES

3a Edicin Ampliada del libro:AUTOLIDERAZGO:

16 Horas par a Templar el Ser

Grupo Daion



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2006/2012 Dr. Fernando Daniel PeirTres Poderes para la Superacin PersonalI SBN: 10 987-05-1653-X

ISBN: 13 978-987-05-1653-8Hecho el depsito que indica la Ley 11.723.

Autoliderazgo: 16 horas para Templar el SerAbsolutamente todos los derechos reservados.

Es una ampliacin modificada y mejorada del libro

1Edicin - Octubre 2006 -

Dain Ediciones - Repblica Argentina.2Edicin Ampl iada - Enero 2008Grupo Dain S.A. - Costa Rica - Centro Amrica3Edicin Ampliada - Octubre 2008Grupo Daion S.A. - Costa Rica - Centro Amrica4Edicin - Electrnica - Junio 2012Daion Worldwide S.A. - Costa Rica - Centro Amrica

Prohibida su reproduccin Total o Parcial. Todos los materialescontenidos en esta obra estn protegidos por las leyes de Derechos deAutor y Propiedad Intelectual, dems Tratados y Leyes relativasInternacionales. El uso de imgenes, textos, fragmentos de prrafos ydems material que sea objeto de proteccin de los derechos de autor, serexclusivamente para fines informativos, y cualquier uso distinto como ellucro, reproduccin, edicin o modificacin, ser perseguido ysancionado por el respectivo titular de los Derechos de Autor y de la

Propiedad Intelectual. Queda prohibido copiar, reproducir, distribuir,publicar, transmitir, difundir, o en cualquier modo explotar cualquierparte de este libro, sin la autorizacin previa por escrito del Autor y de RedHispanoamericana de Mentores.

Para cualquier asunto relacionado con este Aviso Legal, por favorcontacte a la siguiente direccin de correo electrnico legal:[email protected]

Para comunicarse con el Autor:Dr. Fernando Daniel PeirArgentina.Web: www.drpeirocoach.jimdo.comE-mail: [email protected]


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ndice

Elementos para el seguimiento de este Libro 17

Liderazgo Personal 29

Dedicatoria 07

Qu tipo de rbol somos? - 08Pensamiento inicial 09

Prlogo: Una Mirada reflejada 11Reflejos - 14

Introduccin del Autor: Acerca de este Libro 15

Captulo 1 - 16 HorasSuposicin - 21

Estamos sanos en realidad? 22Tenemos slo este da de HOY para vivir 23

Captulo 2 - L iderazgo Personal

Pensamientos y Creencias 33

Captulo 3 Honrar el daCarpe diem - 41

La Filosofa de la Momentaneidad 42Pensar o Sentir 47

Captulo 4 - Estar en ConcienciaCuerpo Mente 53

Despertar 55Captulo 5 - Convirtase en unAtleta de la Superacin Personal

Tres Poderes para la Transformacin 59Convirtase en un Atleta del Liderazgo Personal 59

Intentar vs. Hacer 62Acerca de la Voluntad 64

Captulo 6 - Pr imer Poder:El Poder del Pensamiento PositivoEl Poder del Pensamiento Positivo 71

Escuchar la mente 75


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La Visualizacin Creativa 78Cuatro puntos para una Visualizacin creativa exitosa - 81

La relajacin - 81

La claridad de las imgenes mentales 82Permanente atencin en el objetivo visualizado 83Dar gracias anticipadas 83

Captulo 7 - Segundo Poder: El Poder del LenguajeEl Poder del Lenguaje 91

Las Afirmaciones 98Tipos de afirmaciones 101

El Poder del Silencio 103

Captulo 8 - Tercer Poder: I ntenCin e I ntenSinEl Poder de la IntenCin 111El Poder de la IntenSin 113

Las Emociones 114Qu es una Emocin? 117

El Cuerpo y las somatizaciones 117Los Miedos - 118

Reconcliese con su pasado 123Las Relaciones 126

Los dems son su propio espejo 127La Relacin Esencial 129

El Nio Interior 131La Prctica del des-apego 134

Captulo 9 - Templar el SerLa Templanza 141

La Resiliencia 143Factores que potencian la Resiliencia 146

Captulo 10 - El Propsito SuperiorAlejarnos de la Confusin 153

El Propsito Superior 155

El Sapo CrecenSIo 161


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DIOS, por regalarme el mi lagro de la vida,manifestado en cada acto de respirar, en cada

parpadeo de mis ojos; en cada expresin profundade creatividad y en todas las seales que me

muestra para seguir mi camino.

Todo Ser Humano que elige transitar elCamino ms comprometido de la vida:

El propsito de servir a la humanidad en cadapensamiento, en cada sentimiento, en cadaplegaria y en cada comportamiento y accin

sublime.

TRES PODERES PARA LA SUPERACIN PERSONAL / Dr. Fernando Daniel Peir

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Qutipo de rbol somos?

Los hombres somos rboles diversos.

- Hay rboles con grandes races agarradas a la tierray con copas casi sin follaje.

- Hay otros rboles con copas frondosas y races muypequeas, casi sosteniendo el suelo.

- Hay rboles con races firmes y copas colmadas de

hojas.

Los primeros, corren el riesgo de detener sucrecimiento y secarse.

Los segundos, aunque son vistosos ypintorescos, estn supeditados a que una violenta

tormenta o un viento furioso los voltee.Los ltimos, permiten dar sombra placentera,

cobijo a los pjaros y compartir sus frutos jugosos.

Dr. Fernando Daniel Peir

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Pensamiento inicial

Al iniciar la escuela primaria, mi maestra cort endiminutos pedazos, un papel con sus manos y los esparci ensu escritorio. Tom una regla plstica y la frot rpidamentesobre su brazo izquierdo. Luego puso la regla arriba de lospapelitos sin tocarlos y stos se adhirieron a la regla, sinningn pegamento.

Hay una energa atractiva; una fuerza elctricapoderosa; algo que hace que todo se mueva en el universo.

Podemos llamar a esa energa: Dios. Podemoscreer que esta fuerza atractiva hace que cada hoja de losrboles caiga por su propia voluntad.

Podemos creer que esa energa existe dentro denosotros y sentir su poder; o podemos tener indiferencia ydescreer por completo de todo ello.

Lo cierto es que somos seres de libre albedro y cadaquien elige iniciar un camino de aprendizaje y prctica osimplemente ignorarlo.

De todos modos, si a algunos de nosotros nos da lacorriente elctrica al tomarnos del picaporte de una puerta,sabremos que una descarga sucedi. Esto acontece poresttica. Y como lo esttico significa que el flujo deenerga esta bloqueado en algn lado de nosotros, al buscarsu curso, nos pone en corto circuito.

Somos una fbrica de energa. Somos verdaderasusinas productoras de luz, cuando nos conectamos con eluniverso. Somos chispas divinas .

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Como cuando una lmpara se enciende al conectarlaa la corriente elctrica; as se enciende nuestra luz interior alhacer contacto con esta energa atractiva universal.

Jess, dijo: Ustedes son como una luz que ilumina atodos. Nadie enciende una lmpara para meterla debajo deun cajn. Todo lo contrario: la pone en un lugar alto paraque alumbre a todos los que estn en la casa. De la mismamanera, su conducta debe ser como una luz que ilumine ymuestre cmo se obedece a Dios (L a Biblia - San M ateo

5.14-16).

Albert Einstein deca: Hay solamente dos formas devivir tu vida:- Una es como si nada fuera un milagro.- La otra es como si todo lo fuera .

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Prlogo:Una Mirada ref lejada.Prof. Elena Teresa Jos

Algunos autores sostienen que se puede escribir unlibro como experiencia o un libro como verdad.

La experiencia es siempre individual y subjetiva. Lasabidura popular dice que de poco sirve la experiencia ajenay que nicamente se aprende de la propia. Esto significa, en

realidad, que la experiencia para ser tal, hay que vivirla; esuna vivencia. Cuando alguien nos transmite unaexperiencia, sta se convierte ms bien en un conocimientointelectual.

En cuanto a la verdad , se han escrito ros de tintapara elucidar este concepto.

Algunas verdades, como 2+2 = 4 o Si A es mayorque B, entonces B es menor que A son puramente racionalesy parten de axiomas convencionales y arbitrarios. Estas sonlas verdades de la matemtica y de la lgica. Otras verdades,como la de ciencias empricas, son siempre provisionales yenmarcadas en la teora que las explica. Se contrastan atravs de la observacin y la experimentacin y deben

confirmarse en todos los casos que se observe o se repita elexperimento. Hay verdades, que se aceptan por revelacin oporque quien las sostiene es autoridad reconocida en lamateria. Son acatadas dogmticamente. Tambin hayverdades, o mejor dicho certezas, que emanan del corazn, lafe, la intuicin, la fuerza interior de la conviccin.

Pascal deca que el corazn tiene razones que larazn no entiende. Parafrasendolo, podra decirse que hayverdades que se manifiestan sin explicacin, ya que laexplicacin no puede manifestarlas. Son verdades inefables.Quiz la manera ms viable de decirlas sea a travs del Arte.

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El libro que nos ofrece hoy Daniel Fernando Peir es,desde mi mirada, una especie de meta experiencia. Pero ellibro tambin tiene mucho de lo que se llama libro verdad,

una verdad existencial a lo Sren Kierkegaard, quienconsideraba su filosofa como la expresin de la vidaindividual, examinada con intensidad y no como laconstruccin de un sistema lgico. Para Kierkegaard, lamayor verdad es subjetiva, ya que una explicacin racional yobjetiva no podra dar cuenta de los problemas de ladilemtica y paradjica condicin humana. La validez de laeleccin se puede determinar tan slo de una forma subjetiva

y para evitar la desesperacin ltima, el individuo tiene quedar un salto de fe similar al de una vida religiosa.

El libro de Daniel est impregnado de espiritualidad,que nos invita a vivir integrados en el fluir de la naturalezaesencial, a escuchar los mensajes de la vida y estarconcientes. Sentir la presencia de Dios a cada momento yconfigurar el mundo de manera positiva, mediante unequilibrio armnico entre el pensamiento, el lenguaje y elcontrol de las emociones. Quien conoce a Daniel, sabe que ellema con que se identifica es carpe diem.

Dada la deformacin de mi formacin no he podidoprescindir del anlisis terico en el que se sustentan las ideasdel autor. Pero debo decir enfticamente, que he encontrado -

adems- ideas propias y ejercicios producto de sucreatividad, talento y experiencia, que tambin configuran eltexto.

Comparto totalmente su pensamiento acerca delpoder del lenguaje. El lenguaje es accin y con l podemoshacer las cosas ms dismiles: bendecir, maldecir; alegrar,entristecer; enaltecer, humillar; condenar, absolver;

consolar, apenar. La lengua es Lo peor y lo mejor delmercado como dice el famoso relato atribuido a Esopo.

Y hablando de lenguaje, me parece que un autor parahacerle honor a la cortesa de la claridad- debe definir y

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contextualizar los trminos tcnicos que usa. Daniel sedetiene bastante en dos trminos: intencin e intensin .

Su libro tiene mucha intensin, es decir estintensamente cargado de pasin, fuerza, energa yespiritualidad. De amor , como a l le gusta repetir.

Y cul es su intencin, es decir su propsito?Supongo que cada lector, con su mirada, lo descifrar.

La Superacin Personal, la armona, el equilibrio y elcontrol de nuestras emociones individuales, sonabsolutamente necesarias para contribuir a construir unmundo mejor.

Desde mi subjetiva mirada, en este libro veo reflejadaesa intencin. Menuda tarea!

Prof. Elena Teresa JosArgentina, Salta, Febrero de 2006

Prof. Elena Teresa Joses:Consultora argentina e integrante de Criterio Consultora filosfica. Fundadora yPresidente de la Fundacin San Jorge. Es ex profesora e investigadora en laCarrera de Filosofa de la Universidad Nacional de Salta, en Argentina y fueelegida en esa Institucin como Decana de la Facultad de Humanidades (1986) ySecretaria Acadmica de la Universidad (1995). Es hoy profesora emrita de laUniversidad Nacional de Salta y profesora de la Universidad Catlica de Salta.Es ensayista en Filosofa y Poeta. Public: Textos y pretextos para filosofar,Editorial Biblos, Buenos Aires (1999) y ha compilado y editado cuatro libros acercade la enseanza de la Filosofa. En prensa: Conocimiento, pensamiento ylenguaje. Distinguida con el Premio Nacional Argentino UGARIT en mrito a sudestacada actuacin en Filosofa (1999).Ha publicado en gnero poesa, los siguientes libros: Mnemosina. Poemas parafilosofar y otros (2000); Divagues (2001), Abstracciones (2002),Configuraciones (2003), Color de Lila (2005), Del otro lado del Puente (2006),Por orden alfabtico (2007) y Poemas Espigados (2008).

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Reflejos

Tuve la oportunidad de visitar una sala de"espejos mgicos". Recuerdo que en uno de ellospareca un gigante; en otro un enano. Me viexageradamente gordo y, tambin, en extremodelgado.

Es como mirarse en un estanque de aguacalma. Por ms quieta que el agua est, nuestraimagen reflejada est en permanente movimiento, sinpercatarnos quizs de ello.

La vida es dos cosas:- Un constante reflejo y

- Un constante movimiento.


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Acerca de este L ibro

El camino del auto-conocimiento, es el punto crucialdonde se inicia todo proceso de superacin personal. Estelibro es una gua para que Usted despierte su capacidadreflexiva y lleve a la prctica los conceptos aqu expuestos,con el fin de propiciar cambios constructivos en su vidacotidiana.

El hecho de que Usted est iniciando la lectura y

prctica de este libro, es un honrado momento que estregalndose a S mismo. Lo que importa ahora es que, en estepreciso instante, comience el viaje al encuentro con su seresencial, asumiendo el compromiso con lo mejor de supersona, que descubrir en una comunicacin ntima yrecurrente con la esencia de su corazn, donde habita suverdadera sabidura, que slo Usted conoce y que lo hacenico e irrepetible como ser humano, ligado a Dios.

El Liderazgo Personal requiere de su inquebrantablevoluntad para alcanzarlo, as como para conservarlo. Ustedtiene el poder para transformar su vida y, para ello, lo invito aempezar a subir la escalera a su crecimiento personal -peldao a peldao - y lograr todo cuanto se proponga,incluyendo mantenerse erguido y fuerte ante la adversidad yalimentarse de la enseanza que le dejan estos sucesos, parafortalecerse an ms y empoderarse.

Este libro tiene el propsito de que Usted tomecontacto con esta filosofa de superacin personal y logregenuinamente transformar su vida, para hacerla mssensible, ms armoniosa, ms alegre, ms saludable y msabundante y - de esta manera - poder darle al mundo un

aliento de vida, de esperanza y coherencia, desde cualquierrol en el que Usted se desempee.

Convertirse en un generador de cambios, tanto parasu vida, como para con su ambiente social, implica estar

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plenamente conciente en cada minuto que Usted vive. Cadapensamiento que elige pensar, cada palabra que expresa,cada sentimiento que siente, cada acto que realiza, est

inexorablemente unido a un resultado que obtendr, a unacosecha que recoger en el futuro.

Lo felicito por este emprendimiento de iniciar elrecorrido por su geografa interior. Le aseguro que quedarmaravillado con los bellos paisajes que encontrar al re-descubrir su esencia. A medida que ms peregrino Usted sea,ms dueo ser de todos los territorios recorridos en supropio interior.

El viaje es perfecto. Vaya liviano, porque en todos lossenderos de su corazn, encontrar el alimento parafortalecerse y el atuendo para abrigar su alma.

Dr. Fernando Daniel PeirAutor

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Elementos para el seguimiento de este L ibro:

Para hacer ms provechoso este Libro, he desarrollado unsencillo recurso didctico mediante iconos, con el objetivo deorientarlo o guiarlo a realizar una serie de actividades deimportancia para su aprendizaje.

Iconos

Pensador:

Acompaa al ttulo Reflexione. Este iconoaparecer cada vez que una idea o conceptorequiera de la dedicacin de un tiempo dereflexin personal.

Signo de Pregunta:Acompaa al ttulo Auto-responderse. Este

icono le estar indicando la formulacin deauto-preguntas, con el fin de que Usted realicesus procesos de mirada interior.

Nudo y Dedo:Acompaa al ttulo Recuerde. Este icono leestar haciendo aviso, que un determinadoconcepto es informacin vital para tenerla

siempre presente. Esta informacin apoyar acontenidos que aparecern ms adelante en esteLibro y le permitirn su desarrollo.

Arco y F lecha:Acompaa el titulo Ejercicio/s. Este icono leanuncia que Usted est en el momento de

desarrollar prcticas respecto de algn ejercicioal que se le invita a realizar.

Estos smbolos aparecern en toda la extensin delpresente Libro. Le sugiero que realice cada accin propuesta

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de manera comprometida, ya que la mejor forma de aprenderes, justamente, la prctica. Algunas de estas actividadespuede parecerle a Usted muy sencillas y sentir deseos de

pasarlas por alto, aunque es recomendable que las hagaigualmente. Notar que paso a paso se llega a destino.

Le recomiendo que haga anotaciones en un cuaderno nuevo.Seguramente habr frases, ideas y reflexiones que su serinterior desear atesorar. Escrbalas. Luego lalas ypngalas en prctica.

Conquiste su voluntad.

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16 Horas

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DibujodeLeonardoDaVinc

i(1452-1519).

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Ho

ras



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El Anciano y la Criatura

Una vez, una criatura llamada hombre, deseabahacer algo ms que el simple hecho de mirar cmo el solsala por el este y cmo se ocultaba en su otro extremo.

En ese preciso momento, un sabio anciano seacerc y le dijo:- Si deseas hacer algo por ti mismo y por otros como tu,slo recorre este camino junto a mi.

La criatura se levant y acompa al anciano.Camin a su lado sin detenerse un minuto. Observaba, altransitar el nuevo camino, cmo los rboles daban frutosy las praderas se tean de bellos y diferenciados colores.Algunas veces tenan tonalidades de blancos, otras vecesocres y en muchas otras, verdes y multicolores.

En un instante del sendero, el hombre le dijo al

desconocido y silencioso anciano:- Siento que cada vez que avanzamos, pasamos por elmismo lugar; aunque el paisaje nunca es mismo.- Es verdad... respondi el anciano.- Y qu es lo que hace que todo cambie al pasar frente ami?, pregunt el hombre.- El trabajo de la Naturaleza, respondi sonrientementeel anciano sabio.- Y este camino, adnde me lleva?, insisti la criaturahumana.- A donde tu quieras llegar! exclam el anciano,mientras se alejaba lentamente.

El Hombre, apenas percibiendo la silueta delanciano, hizo su ltima pregunta, levantando su voz paraque el sabio escuchase:- Quin eres tu?

- Pues, mi nombre es TIEMPO.Dr. Fernando Daniel Peir

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Suposicin:

Luego de que Usted haya realizado todoslos anlisis que su mdico de cabecera le ha

encomendado, la secretaria le llama por telfonoy le convoca con urgencia al consultorio.

El doctor, sin hacerle perder nada detiempo, le invita a sentarse en su escritorio. Tomaun sobre que se encuentra cercano a l y de suinterior extrae los resultados. En ese precisomomento, le informa del diagnstico dicindole:

- Me pareci oportuno consultar susanlisis con cada especialista que integra la juntamdica y todos, sin excepcin, coincidimos conlos resultados. El diagnstico nos dice que:Usted, slo tiene 16 HORAS DE VIDA.

La pregunta que ahora le hago a Usted es:QUE HAR CON ESTAS 16 HORAS DEVI DA QUE SLO TIENE EN ESTE DA DEHOY?

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Estamos sanos en real idad?

Me pregunto si ser sano implica cuntasganas de vivir tengo en este da de hoy .

Queramos o no, mientras ms ganas devivir tenemos, ms en equilibrio estamos connosotros mismos y con el mundo.

Cuando hablo de salud, en principiosiempre me refiero a cmo yo celebro mi vidaponiendo pr imeramente a Dios en mispensamientos.

No por nada los griegos decan: Enmente sana, cuerpo sano.

El trmino Enfermedad, deviene de lapalabra latina infirmus, que significa sinfirmeza. De hecho, el origen de las palabras nospone a reflexionar, ya que estar fortalecidos es

una manera de saberse sanos.

La salud es, desde mi postura personal,tomar la eleccin de tener una mentedesbordante de pensamientos constructivos; confirmeza; es disponernos a avanzar sobre losdesafos que nos ofrece la vida; y por sobre todo,

tener una fortalecida actitud de servicio y unadespierta consciencia espiritual.

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Tenemos slo este da de HOY para vivir

Es oportuno decir que las 24 horas del da, pueden serdivididas de la siguiente manera:

- 8 horas destinadas al Descanso;- 8 horas para dedicarlas al Trabajo:- 8 horas para expresarnos en el Ocio Creativo.

Si en la realidad actual esta distribucin del tiempo no

se lleva a cabo, sugiero tomar esta divisin como unageneralidad apropiada. En estas tres etapas del da,podramos decir que el ser humano tiene mayoresposibilidades de estar en EQUILIBRIO y que todo excesorompera esta preciada armona que deseamos.

Dicho de otra manera, todo exceso es desequilibrio.

Las 8 horas destinadas al Descanso:

Tras las diarias actividades, nuestro cuerpo necesitade un tiempo de descanso, al que generalmente llamamossueo. La falta de sueo afecta negativamente en el buendesempeo y en el humor de las personas.

Dormir es un estado por el cual nuestro cuerporecupera las energas, que han sido desgastadas durante elda y nos permite estar ms armnicos.

Segn estudios mdicos, el sueo previene lasafecciones cardiovasculares. Las investigaciones de laUniversidad de Stanford (EE.UU.), nos dicen que el sueo

parece ser el mejor indicador del tiempo que vivir unapersona .

Si un adulto duerme ms de 8 horas, es probable quesufra algn tipo de alteracin orgnica o mental; asimismo si

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trabajamos ms de la cuenta como suele pasar en estostiempos, ya sea por necesidad o por cubrir vacosexistenciales (o cubrir carencias), incidiendo en nuestro

bienestar.

Las 8 horas para dedicar las al Trabajo:

Ms de 8 horas de trabajo diario, perjudicanotablemente nuestra salud y reduce la capacidad productiva

y la motivacin. Las investigaciones realizadas en 1.994 porla Oficina Alemana de Proteccin del Trabajador, llegaron acomprobar que el mayor desempeo y eficiencia se logra alreducir las horas laborales a 6 horas diarias, con 40 horasmximo semanales. Con el aumento de las horas de trabajoson consecuentes tambin los padecimientos como el famosoflagelo actual de las urbanizaciones: el stress; adems decansancio general, insomnio y tambin las insuficiencias

cardacas, entre otros problemas de salud.

Siempre comento que el trabajo en la actualidad estvisto como un negocio. Hoy es realmente consideradocomo una virtud y esto ha causado mucho dao a lahumanidad. Desde que tengo uso de razn, los mayoresdecan que el ocioes el padre de todos los vicios y cunta

mentira hay en todo esto. Tal es as que, en el apogeo griego,haba un espacio de tiempo destinado al ocio. Este tiempoestaba dedicado a la expresin del Ser. Se practicaba el ociode manera diaria, para cuidar el cuerpo y la mente, mediantelos juegos y esparcimientos, el deporte, la lectura y laexpresin en las artes, as como la reflexin y lasconversaciones filosficas. Luego, al iniciar el dominio

romano, el ocio fue negado, para dar ms inters a lasactividades laborales... As, surge la palabra NEG-OCIO.

Si hoy nos sugirieran que realicemos actividades queestimulen el ocio creativo , posiblemente - luego de estar

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tan acostumbrados a dedicar tantas horas al trabajo - nosaburriramos o no sabramos qu hacer en ese tiempo.

Las 8 horas para el Ocio Creativo.

Los griegos consideraban al ocio como uno de loscaminos hacia la Sabidura y su medio para acercarse a ellaera la contemplacin (con-templar).

Para Aristteles, filsofo griego (384-322 A.C.), el

ocio era una de las puertas de acceso a la felicidad,considerada el fin ltimo en la vida. Se trata de un ocio quebusca incansablemente el despertar espiritual y NO aencontrar la manera de aumentar y potenciar laproductividad laboral.

El ocio creativo, tomado como un tiempo que nospermitimos para vivirlo de manera plena, nos permite darnosla posibilidad de re-descubrir la esencia de nuestro Ser.

Este espacio de tiempo, de hecho, rescata el equilibriointerior de cada uno de nosotros; nos permite una mejorrelacin con los dems, tener una mayor integracin con elentorno y aumentar nuestra capacidad emocional.

Para trabajar el ocio creativo, es necesario romperlas barreras de la rutina diaria que muchas veces estsedimentada. Tomar el compromiso con esta parte del tiempodestinado al ocio, nos invita a hacer una auto-terapia.Comenzaremos a experimentar mayor entusiasmo y nuestramente se sentir ms liviana, sin pesadumbres.

El ocio creativo propicia la generacin de

experiencias vivenciales saludables con uno mismo, connuestro entorno y con la naturaleza. Estimula claramentenuestras virtudes y talentos y quizs, para muchos denosotros, a descubrirlas en un marco de alegra y renovacinpermanente.

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De hecho, el ocio creativo es saludable y activa losmecanismos de la auto-sanacin interior. Se trata, entonces,de comprometernos con un nuevo aprendizaje que nos lleve a

lograr la integridad bio-psico-social; promoviendo laimaginacin, la creatividad, el juego, las relacionesafectivas, el arte, la actividad fsica, las reflexionesfilosficas y el encuentro con la mirada interior.

Podra decir que uno de los pilares del ocio creativo es la libertad , ya que contamos con ella para desarrollarnos

con plenitud.

Ahora bien, NO confundir OCIO con PEREZA.Se ha asociado mucho el ocio con la pereza, sin que unconcepto tenga que ver con el otro.

La pereza es una actitud mental. Es considerada

tambin uno de los 7 pecados capitales. En la Biblia, enProverbios 6:6-11, se refiere a los perezosos con estaenseanza:" Ve a la hormiga, Oh perezoso, mi ra sus caminos, y ssabio;la cual no teniendo capitn, ni gobernador, ni seor,prepara en el verano su comida, y recoge en el tiempo de lasiega su mantenimiento. Perezoso, hasta cundo has dedormir? Cundo te levantars de tu sueo? Un poco desueo, un poco de dormi tar, y cruzar por un poco las manospara reposo; as vendr tu necesidad como caminante, y tupobreza como hombre armado" .

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L iderazgo Personal


i(1452-1519).

Lid

era

zgo

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En el da del bien goza del bien; y en el da de laadversidad considera.

Dios hizo tanto lo uno como lo otro, a fin de que elhombre nada halle despus de l.

(La Bibl ia - Eclesiasts 7.14)



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L iderazgo Personal

Para comprender el verdadero significado de "ser unlder con uno mismo", le propongo a Usted una experienciaen la simpleza de la cocina de vuestro hogar.

En tres recipientes con agua hirviendo, coloque enuno de ellos una zanahoria; en el segundo, un huevo; en elltimo agregue dos o tres cucharadas de caf y respete lostiempos de coccin de cada uno de los elementos, colocados

en el agua hirviente.

Notar que la zanahoria, antes de cocinarse erargida, dura y muy difcil de quebrar; mientras que luego deser hervida en el agua, se transform en un cuerpo blando ymuy fcil de aplastar con un tenedor.

El huevo, con su apariencia frgil y con un espritufluido, luego de pasar por agua hirviendo, parece no habersufrido transformaciones; sin embargo, al romper sucscara, Usted comprobar que esa fluidez se endureci, aligual que su corazn o yema.

El caf, en cambio, ti el agua hirviente y hasta le dioaroma y sabor.

La adversidad acta con los seres humanos, como lohizo el "agua hirviendo" con la zanahoria, el huevo y el caf.

Cmo se considera Usted ante las adversidades?...Es zanahoria, huevo o caf?

Tiene Usted una apariencia de dureza y rigidez comouna zanahoria, difcil de quebrar, que ante una circunstanciaadversa de la vida se ablanda a punto de deshacerse en ladepresin?

Es Usted como el huevo, tal vez?... Tanto que suespritu se endurece como su corazn, a tal punto que, cuando

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llega una oportunidad de amar, ni siquiera se da cuenta deque sus sentimientos se bloquearon?

O es como el caf?... y elige convertir susadversidades en verdaderos desafos de la vida, enverdaderas oportunidades para aprender y fortalecerse.

Oportunidad es una palabra compuesta del latnque significa antes del puerto. Es decir, luego de navegar,siempre hay una oportunidad. Sin duda, si Usted naufragara,se habra ahogado en el mar de las decepciones y nunca

hubiese llegado a buen puerto, para emprendernuevamente un viaje ms preparado, gracias al aprendizajeobtenido en ese constante navegar de la vida.

El "Liderazgo Personal" es la condicin humana delauto-descubrimiento. Es descubrir y potenciar sus fortalezas;es aceptar y transformar sus debilidades, explorando lasprofundidades de su Yo Interior, donde habita Dios, la esencia

del universo y sus principios.Nos han "puesto" la idea en nuestras mentes que ser

un "lder" es el terreno de unos pocos, de algunos "elegidos";sin embargo, recuerda Usted concientemente las muchasveces que ha liderado situaciones en su vida con totalnaturalidad y desapego?

No se nace siendo lder: es algo que se aprende y paraello es necesario tomar la decisin de hacerlo con total"determinacin".

Ciertamente se dice que: "el arte de ser lder" es el"arte de ser uno mismo". El arte, en consecuencia, estrelacionado con la belleza; y as como la belleza no se puededefinir con facilidad, aunque se la "distingue" cuando se lacontempla; as es el liderazgo de uno mismo.

Reflexione

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Recuerde

Cuando Usted se lidera a S mismo, est manejandolas herramientas del conocimiento interior. Usted ser un serhumano que ha decidido acompaarse a SI mismo y de

"hacerse cargo de su propio ser". Esa belleza que emanacomo una luz interior se expande hacia fuera, mostrando suplenitud, su simpleza y su creatividad en el "encuentro diario"con la felicidad.

Transformarse en un lder, es convertir la semilla en laflor del "uno mismo", del ser autntico, del ser con valores,

del vencer los fantasmas de los miedos; del ser agradecido aDios y a su inagotable amor, fuente de nuestro equilibrio yarmona.

El L iderazgo Personal es un proceso de aprendizajepermanente. Usted ha nacido con talentos y dones naturalesnicos e irrepetibles; aquell as maravil losas capacidades yatr ibutos que Usted tiene que descubr ir o potenciar parasuperarse da a da y servir a la humanidad como uninstrumento de Dios.

El Liderazgo Personal est en la naturaleza de cadaser humano y se refleja en cmo Usted responde a lassituaciones de la vida.

El Liderazgo Personal se manifiesta en lo cotidiano,en el preciso instante que Usted toma cada decisin y generasus actos, por minsculos que stos sean. Cuando sus actos o

respuestas ante los sucesos de la vida diaria se encuentrancon su Significado Superior por la que ha venido a este mundo- que es esa voz de la conciencia que le habla - su vida cobrasentido en una direccin evolutiva y ascendente.

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Respndase

Muchas personas en el mundo llegan al final de susvidas sin conocer o descubrir este significado o propsitosuperior por la que cada ser humano ha venido a este mundo,

ya que ni Usted, ni nadie, vino por casualidad. ElLiderazgo Personal se expande en su compromiso con lavida, en la conquista de la voluntad de expresar esa luzinterior llena de brillo, que emana cada vez que Usteddisfruta de lo que hace; cada vez que comparte sus logros;cada vez que entrega sus dones y talentos al servicio de losdems; cada vez que construye y trasciende en la simpleza dela vida.

Le propongo auto-responder con verdadera

consciencia a estos interrogantes, todos los das de su vida:

- Me siento vctima de las circunstancias?- Me quejo todo el tiempo?- Cr itico a los dems?- Juzgo o condeno a las personas y a las situaciones?- Las adversidades dir igen mi vida?

- Soy leal a mis pr incipios y a los dems?- Cules son los valores con los que transito mi vida?- Reconozco mis emociones?- Lidero esas emociones que reconozco en m?- Me auto-motivo?- Cuntos pensamientos positi vos eli jo tener en mi menteDa a da?

- M is miedos se apoderan casi siempre de m?- Yo soy el que soy, o soy lo que hago en este momento?- Lo que hago, le da sentido a mi " Ser" ?, o Lo que soy, leda sentido a lo que hago?

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Pensamientos y Creencias

La mente humana produce ms de 60.000pensamientos por da y la mayora de estos pensamientos sonnegativos. As nos dicen las investigaciones cientficas delStanford Research Institute (EE.UU.). Esto confirma, anms, que estamos en exceso al apegarnos a la energainvolutiva, determinando un verdadero perjuicio paranosotros, en todos los mbitos donde nos desenvolvemos.

Nuestros pensamientos frecuentes se convierten enhbitos. Son los pensamientos habituales los queconfiguran nuestras creencias. Estas creencias, luego,producen ms pensamientos acordes a estas creencias y stoscrean realidades para nuestras vidas.

Es deducible ahora, que los pensamientos repetitivos

que constituyen nuestras creencias, son aquellos queconfiguran nuestra realidad.

Deca Richard Bandler, uno de los co-creadores de laProgramacin Neuro Lingstica (PNL): Tus creencias noestn hechas de real idades, sino ms bien es tu real idad laque est hecha de tus creencias.

Los pensamientos crean imgenes mentales . Lasimgenes que Usted coloca en su mente influyen en sucomportamiento. El hecho de pensar; es concebirimgenes en su mente, ya que es un mecanismo que el cerebroexige para poder interpretar datos. Sin la imagen que se

piensa, no existe un pensamiento. El pensamiento y la imagenestn siempre unidos.

El Doctor Maxwell Maltz (1899-1975), creador eimpulsor de un importante concepto psicolgico denominadoPsico-Ciberntica, desarrolla un punto que es crucial para

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entender que los seres humanos cuentan con la existencia dedos realidades a considerar:- La Realidad Objetiva.

- La Realidad Subjetiva.

La Realidad Objetiva, es aquella que capta lascondiciones y estmulos que Usted recibe a travs de sus cincosentidos (olfato, tacto, vista, gusto y odo) y que se desarrollaen el mbito exterior o realidad tangible o palpable.

La Realidad Subjetiva, es aquella que rige suconducta, su comportamiento habitual y que estdeterminada por sus creencias o hbitos de pensamiento. Esdecir, se desarrolla dentro de Usted mismo.

Su cerebro, no puede diferenciar una realidaddeterminada, ya sea esta objetiva o subjetiva (o idealizada),

por lo que dirige su accionar y su energa hacia lo que Ustedcree que es y no a lo que Usted esencialmente ES .

Si Usted cree que es un triunfador, estar inicialmenteimaginndolo. Estar visualizando escenas vinculadas conlogros de objetivos personales, sonrientes, slidos, seguros.

Su comportamiento se orientar hacia esa creenciapersonal y generar la energa necesaria para que eso lesuceda. Pronto estar relacionndose con personas quepiensen y crean que el xito forma parte de ellos.

Como ejemplo de creencias negativas, bastar conque visite un caf y se detenga a observar... Ver Usted que

muchas personas se sientan a quejarse de las situaciones queviven, del pas, de su trabajo, de su relacin matrimonial. Ylas personas que estn compartiendo este dilogo quejoso,son personas con similares energas, dado que tienen lasmismas creencias.

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Ejercic io

Recurro siempre a un pequeo trabajo deexperiencias guiadas que comparto ahora con Usted paraque lo experimente. El trabajo de visualizacin es elsiguiente:

Cierre sus ojos, distindase e imagine esta escenamentalmente:

Usted est ubicado en la cocina de su hogar. Es lahora 03:00 p.m. y se siente sofocado con los 40 grados decalor que hay en ese momento del da. Tiene Usted una seddesesperante, por lo que se acerca a la heladera. Abre lapuerta blanca del refrigerador y lo nico que encuentra es unLIMON. No hay nada refrescante para beber, ni siquieraagua; slo ese LIMON. Usted toma la fruta ctrica, cierra la

puerta de la heladera y se traslada hacia la mesada. Ahoraabre el cajn donde se encuentran los cubiertos y recoge unfiloso cuchillo. Cierra el cajn. Toma el LIMON por losextremos para cortarlo por la mitad. Ya cortado, Ustedlevanta con su mano una de las mitades del LIMON, lohuele... y ahora lo muerde para extraer todo su jugo posible ydepositarlo en su sedienta boca .

Es probable que, con esta visualizacin, Usted hayasegregado saliva.Cmo es que se hizo agua su boca, si ell imn no existe en la realidad?

La respuesta es simple: El cerebro no puedediferenciar una realidad objetiva de otra subjetiva, por lo queacta ordenando al cuerpo que segregue saliva, ya que est

creyendo que la imagen que posee en su mente es creblecomo una realidad.

Si algo tan sencillo como el hecho de imaginar unlimn, hace que su cerebro emita la orden de segregar saliva

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para cumplir una funcin biolgica de protegerse del cido,ya que cree que el limn es real; imagine Usted lo que lesucede con cada pensamiento auto-saboteador con que

alimenta su mente.

En lo particular, le recomiendo que Usted est muyatento a las expresiones que hace, ya sean verbales omentales, tales como: no sirvo para nada; nadie mequiere, soy feo, nadie va a fi jarse en mi, soy pobre,inti l , no shacer nada, etc.

Un aspecto importante para que Usted considere, esprestar atencin a las sutilezas de sus expresiones que empleaa cada instante, porque sin darse cuenta, estas creenciasauto-saboteadoras aparecen. Un ejemplo puede ser cuandouna persona se olvida algo y al recordarlo, se dice: qutorpe que soy!... o emplea expresiones similares. Esta es unainvitacin para hacer ejercicio del poder del lenguaje.

Si Usted cambia su AUTOIMAGEN, estarcambiando su actual comportamiento. Si reemplaza suscreencias nocivas por creencias positivas, realmente supropia vida cambiar. Lo crea o no.

" La autoimagen marca las fronteras del logro

individual" (Maxwell Maltz).

Cmo puede Usted cambiar todas sus creenciassaboteadoras?

Cmo puede cambiar su AUTOIMAGEN?

Pensando de manera POSITIVA!

Todos sabemos eso... El asunto es lograr que Usted seauto-lidere para comenzar, desde ahora, a cambiar todocuanto le hace sufrir en su vida y elegir que su mente produzcapermanentes e inagotables pensamientos positivos que

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Recuerde

construyan, segundo a segundo, una realidad concretabasada en el merecimiento de la felicidad y la plenitudpara Usted.

Quise dejar para el final, lo ms importante, y lo haren forma de recordatorio, a los fines que Usted lo tengatoda su vida presente; porque de olvidarlo - aunque sea poruna fraccin de segundo - habr perdido el sentido de laverdad en su vida:

Si Usted acepta que hay un poder divino que lo gua ypredestina, notar que su vida comienza a iluminarse por estePoder, que va ms all de su propio poder de pensamientoindividual. Es el Poder Supremo, la mente suprema de Diospor sobre su propia mente. Si Usted piensa en Dios como

primera consigna, su mente - por aadidura - producirpensamientos constructivos, que no slo estarn cargados depositivismo; sino tambin de FE. Si su mente pone a Dios, porsobre todas sus cosas, estar actuando en su vida con PoderEspiritual.

Tenga siempre presente que Dios y Usted sonmultitud. Que si por una milsima de segundo se aleja delpoder divino de Nuestro Padre Supremo, su mente comenzara impregnarse con pensamientos oscuros. Esta es la soledaddel alma, reflejada en su mente, que sabotea; una guerra queel Ego estar librando para conseguir el propsito de queUsted crea que Dios lo abandona.

Cuando contemplo tus cielos, obra de tus dedos, la luna

y las estr el las que t has formado, digo: Ques elhombre, para que de l te acuerdes; y el hijo de hombre,para que lo visites? Lo has hecho un poco menor que los

ngeles y le has coronado de glor ia y de honra.(La Biblia: Salmo 8:3,4,5).

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Por lo dems, hermanos, todo lo que es verdadero,todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo

amable, todo lo que es de buen nombre; si hay vir tudalguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad.Lo que aprendisteis y recibisteis y osteis y visteis enm, esto haced; y el Dios de paz estar con vosotros.

(La Biblia - F i l ipenses 4.8-9)



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Honrar el da

Honrar


i(1452-1519).

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El instante, es una diminuta porcin de tiempoque puede durar una vida entera. La eternidad,

se manifiesta en cada pensamiento en Dios, quenos trasciende.

Lic. Daniel Fernando Peir

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Carpe diem

Usted es nico e irrepetible, como cada da que

transita por esta vida.

"Hoy", es ms que una palabra; es un realcompromiso con "fabricar ese slido ladrillo" con el queconstruye la fortaleza de ese maana que YA ES AHORA.

Mi frase favorita es "Carpe Diem", expresin latinaque invita a recordar que aprovechemos el da, como si

fuere el ltimo, viviendo en plenitud y disfrutando conintensidad nuestras incertezas del momento actual quevivimos.

Esta frase se encuentra en un poema de la obra"Odas", escrita por el antiguo poeta latino Horacio (65 A.C. -8 A.C.). Honrar este libro transcribiendo el poema en elidioma latn:

Tu ne quaesieris (scire nefas) quem mihi, quem tibifienm di dederint, Leuconoe, nec Babilonios temptarisnumeros. Ut melius quicquid erit pati!

Seu pluris hiemes seu tribuit Iuppiter ultimam, quaenunc oppositis debilitat pumicibus mare Tyrrenum, sapias,vina liques et spatio brevi spem longam reseces.

Dum loquimur, fugerit invida aetas: carpe diem,quam minimum credula postero.

Su traduccin es la siguiente:No busques el final que a ti o a m nos tienen

reservado los dioses (que por otra parte es sacrilegiosaberlo), oh Leucono, y no te dediques a investigar los

clculos de los astrlogos babilonios.

Vale ms sufrir lo que sea! Puede ser que Jpiter teconceda varios inviernos, o puede ser que ste, que ahoragolpea al mar Tirreno contra las rocas de los acantilados, sea

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el ltimo; pero t has de ser sabia, y, mientras, filtra el vino yolvdate del breve tiempo que queda amparndote en la largaesperanza.

Mientras estamos hablando, he aqu que el tiempo,envidioso, se nos escapa: aprovecha el da de hoy (carpediem), y no pongas de ninguna manera tu fe ni tu esperanza enel da de maana .

Transite Usted cada segundo, con la conviccin deque HOY es el nico momento que tiene para ser pleno; an si

las cosas no son como las espera; an si Usted estatravesando una adversidad y no encuentra respuestas. Haysiempre alguna enseanza de la vida detrs de ello. Lea entrelneas.

Se puso a pensar que cuando el da casi estterminando, puede que se acuerde que se le fue de sus manos,

sin disfrutar o "darse cuenta" de las incontables seales quehay para sentirse en gracia?

La Filosofa de la Momentaneidad.Estar presente... Aqu... Ahora.

La belleza y sabidura de esta filosofa de lamomentaneidad, lo invita a lograr su percepcin de la

conciencia, localizada en el momento actual en que Ustedvive. Ni antes ni despus; ni en el pasado, ni en el futuro; sinoen el AHORA.

Estar atento a su S mismo, implica un aprendizajesilencioso y de permanente vigilancia de sus procesospsicolgicos, pensamientos, pa labras y sensacionesemocionales.

Siempre digo que Dios nos regala la vida de a 24horas, para que tengamos siempre presente el poder vivircada segundo, cada minuto, cada hora, conscientes del nicoinstante en el que tenemos Aliento de vida .

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Recuerde

En la generalidad, los seres humanos ponemos focode atencin a los problemas de la vida diaria, en lo cotidiano;ya sean dificultades de ndole financiera, del hogar, deltrabajo, etc. y terminamos identificndonos con lasemociones negativas de impotencia, desesperacin, celos,tristeza, envidia y tantas ms.

Nos hemos acostumbrado a identificarnos con losacontecimientos de esta vida, dejando de lado la experienciade vivir cada momento presente.

Tambin la fascinacin por llegar a ser o tener en elmarco de un futuro incierto, nos lleva a creer o a suponer quenuestra vida y la de los dems, se desarrolla en funcin de

nuestros propios intereses. Esto nos ha llevado ahipnotizarnos con el futuro, pensando en lo que este tiempoincierto nos depara y nos convierte en vctimas de lasdiferentes circunstancias de la vida ligadas al sufrimiento.

Estamos muy cercanos a la famosa preocupacin,en la que slo buscamos inconscientemente evocar nuestropasado, y de all, nos proyectamos al futuro en bsqueda de la

auto-realizacin en algn sentido. Cuando miramos elpresente y creemos que estamos viviendo en este presente ;lo que sucede es que lo miramos, tomando como punto departida a las experiencias vividas en nuestro pasado.

Todas las manifestaciones de falta de perdn ennosotros, como el odio, el resentimiento, la queja, losjuzgamientos, la crtica negativa, el remordimiento; estn

conectadas con el pasado. Todo disfraz del miedo, como estaransiosos, estresados, preocupados, incmodos; est atado auna fuerte mirada al futuro, es decir, alejados del presente,del Aqu y el Ahora .

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Reflexione

Darle sabor a su tiempo presente, sin estar proyectadoen el pasado o en el futuro, es un trabajo de compromiso conel despertar de la conciencia.

Yo sque lo mejor que puede hacer el hombre esdiverti rse y disfrutar de la vida, pues si comemos ybebemos y contemplamos los beneficios de nuestro

trabajo, es porque Dios nos lo ha concedido(La Bibl ia - Eclesiasts 3:11 - 12).

Lo verdaderamente importante y valioso no es elcamino; sino saber estar presente en cada paso que se daen ese camino. Estar totalmente en el Ahora , es estar en unespacio sagrado donde se vive y se toma atencin a cada

instante, con la intencin de disfrutar plenamente de lasbendiciones que estn en ese espacio de la momentaneidad.

El escritor argentino Jorge Lus Borges (1899 - 1986),uno de los ms grandes escritores de la literatura en espaoldel siglo XX, en su poema Aprendiendo, nos dice que:Con el tiempo aprendes a construir todos tus caminos en elhoy, porque el terreno del maana es demasiado incierto para

hacer planes Con el tiempo te das cuenta de que en realidadlo mejor no era el futuro, sino el momento que estabasviviendo justo en ese instante .

Cuenta un relato que, en la poca de la colonizacinespaola en Amrica, unos soldados perseguan a unaborigen que haba escapado de los calabozos. En unmomento, el hombre originario encontr un rbol y se subi

desesperado para esconderse en medio de su follaje.

Arriba del rbol, el aborigen mir su copa y se percatque era un bello manzano, lleno de frutos deliciosos. Sesonri, tomo una manzana y empez a disfrutarla.

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Ejercic io

De hecho, se olvid por completo que los soldadosespaoles lo perseguan y sabore ese instante con plenitud.

Prctica de la clave SOL

Este maravilloso ejercicio de constante prctica en elda, le permitir a Usted prestar atencin - a cada momento -

para estar en conciencia de quin es, de lo que est pensando,sintiendo, actuando y en dnde est o se encuentra.

El ejercicio consiste en dividir su atencin en trespartes, con el propsito de poner en evidencia el grado deconciencia adquirido por Usted. Es un verdadero ejerciciopara su auto-descubrimiento y su regulacin de equilibrio.

Le permitir estar atento y alerta en relacin con loque piensa, con sus hbitos, palabras, gestos, emociones yacciones.

La divisin de la atencin en tres partes es lasiguiente:

S - Sujeto: Quin soy?O - Objeto: Questoy haciendo en este momento?L - Lugar: Dnde estoy ahora?

SUJETO:Quin soy?

Descubrir la importante necesidad de observar supropia esencia, vigilando sus pensamientos, sentimientos,emociones, temores, anhelos o aspiraciones, deducciones.etc., adems de sentir las sensaciones que su cuerpo registrade todo esto. No olvidarse de su S mismo, ni un slo instante.

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Muchas veces se cree que una persona es lo que hace.Aproveche este momento para preguntarse si Usted estubicado en el SER o en el PARECER. Si Usted se dirige

al encuentro de su Ser interior, con seguridad alguna, estaralejndose del ego, que quiere constantemente distraer suatencin hacindole creer que su esencia es laapariencia.

OBJETO:Questoy haciendo en este momento?

Debe preguntarse de manera conciente qu hace eneste instante. Procurar analizar, en milsimas de segundos,cul es el objetivo de lo que est haciendo como propsito devida y si est verdaderamente comprometido con quin esUsted en esencia.

LUGAR:Dnde estoy ahora?

Pregntese dnde est Usted ahora en realidad, msall del espacio fsico.

Sucede que muchas veces Usted est en su hogar, perosu pensamiento est focalizado en los problemas del trabajo.Cuando hace esto, no se est dando cuenta de dnde seencuentra en realidad.

Procure ser un observador de todo cuanto le sucedede momento a momento. La observacin detallada yminuciosa del lugar donde est. Pregntese la razn de porqu est en este determinado lugar ahora.

La prctica de la observacin durante el da, demanera recurrente, le permitir activar los mecanismos de su

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Ejercic io

consciencia y estar en permanente auto-regulacin en elAqu y Ahora .

El autor espiritual alemn Eckhart Tolle, en su libroEl Poder del Ahora, recomienda estar intensamenteconsciente de cada momento presente, prestando una puntualatencin a toda actividad, por ms rutinaria que sta sea,haciendo que la atencin sea un fin en s mismo.

Focalice una profunda atencin de las sensaciones desu cuerpo, el tacto, el sonido, la respiracin, los colores, losolores, los movimientos y las emociones, cuando estrealizando cada actividad, como por ejemplo: bajar una

escalera, caminar, ducharse, lavarse las manos, subir a suautomvil, a un ascensor, mirar por una ventana, etc.

Con la prctica de este ejercicio Usted alcanzar, enun tiempo no muy lejano, una sensacin de paz interior y depresencia de una energa inmensamente superior que nosprotege y est siempre unida a Usted: Dios .

Pensar o Senti r

Usted puede prestar atencin a sus emociones,sentimientos y a su sistema sensorial (tacto, olfato, vista, odoy gusto). Su concentracin sobre lo que siente en su interior, le

permitir darse cuenta si est tenso o dis-tenso; si a su cuerpole agrada la temperatura ambiente o le hace calor o fro; si sesiente triste, aburrido, alegre, decepcionado, etc. Podrapreciar si tiene hambre o ansiedad; si se siente cmodo oincmodo realizando lo que hace en este momento. Estar

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Respndase

comprobando sus estados emocionales. Tomar atencin acmo se siente con el ambiente, los ruidos externos; sabercmo se siente Usted con la gente que pasa cerca suyo,

cuando lo observan; sorprenderse de la belleza de una flor oun rbol. Usted lograr esto tan slo con reemplazar supensar por su sentir .

Si Usted pone atencin a lo que sucede en su mente, asus pensamientos, pueden suceder muchas cosas a la vez,desde planificar su agenda, sus compromisos; recordar

situaciones desagradables o agradables que le acontecieronen el pasado cercano o lejano; preguntarse cmo responderUsted u otra persona si sucediera una determinada situacinfutura, etc; estar comenzando a actuar reactivamente amuchos estmulos, de los cuales la mayora de ellos soncreados o imaginados en su mente.

El pensar, de hecho, es importante, aunqueconviene que Usted se d cuenta de la diferencia que existecon el sentir. Cuando Usted piensa, se desconecta delpresente. Si Usted permanece mucho tiempo ocupado con undeterminado pensamiento, se aleja del momento presente,tanto de su realidad interior, como de lo que sucede en elmundo exterior.

- Cunto tiempo al da dedico a prestar atencin a lo quesiento en mi inter ior?

- Cunto pongo de atencin a lo que estoy mirando,escuchando y sintiendo?

- Juzgo todo aquello que estoy mirando, escuchando ysintiendo?

Cules son los pensamientos recurrentes que tengo?

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Recuerde

Respndase

Cunto tiempo paso pensando en mi pasado?Cunto tiempo paso pensando en mi futuro?Cunto tiempo le dedico a observar los pequenos o

simples detal les de mi vida?

Usted llegar a sorprenderse de lo maravilloso quees practicar la filosofa de la Momentaneidad en su vida!

El L iderazgo Personal signi f ica estar consciente decada acto que realice, que se

mani f iesta en los momentoscotidianos.

Cuando Dios cre el mundo, todo lo hizo hermoso.

Adems, nos dio la capacidad de entender que haypasado, presente y futuro. Sin embargo, no podemos

comprender todo lo que Dios ha hecho.(La Bibl ia - Eclasiasts 3:11).

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Jess dijo:Por tanto os digo: No os afanis por vuestra vida,quhabis de comer o quhabis de beber ; ni porvuestro cuerpo, quhabis de vesti r. No es la vidams que el al imento, y el cuerpo ms que el vestido?

M irad las aves del cielo, que no siembran, ni siegan,ni recogen en graneros; y vuestro Padre celestial lasal imenta. No valis vosotros mucho ms que ellas?

Y quin de vosotros podr, por mucho que se afane,aadir a su estatura un codo?

Y por el vestido, por quos afanis? Considerad losl ir ios del campo, cmo crecen: no trabajan ni hi lan;pero os digo, que ni aun Salomn con toda su gloriase visti as como uno de ellos. Y si la hierba delcampo que hoy es, y maana se echa en el horno,Dios la viste as, no har mucho ms a vosotros,hombres de poca fe? No os afanis, pues, diciendo:

Qucomeremos, o qubeberemos, o quvesti remos? Porque los genti les buscan todas estascosas; pero vuestro Padre celestial sabe que tenis

necesidad de todas estas cosas. M as buscadprimeramente el reino de Dios y su justicia, y todas

estas cosas os sern aadidas.As que, no os afanis por el da de maana, porqueel da de maana traer su afn.Basta a cada da su

propio mal.(La Biblia - Mateo 6.25-32)



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Estar enConciencia

Concie

ncia


i(1452-1519).

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Me pregunto. Me respondo

Me preguntosi mi camino est trazado,delineado, configurado.

Mis pies, son libres para recorrerlo?

Preguntas que responde mi consciencia,maestro sin tiempo,

sin sombras obscuras;seales sabias entre mis pasos elegidos.

Me preguntosi es esfuerzo lo que ejerzo

cuando transito, paso a paso,piedras, tierra y cielo.

Tal vez la simpleza sea simplecuando solo me dejo llevar,

libre yo, de atadurasvanamente humanas.

Me respondoo mi consciencia lo hace,

Que el camino ES.Que las piedras son oportunas.

Que la tierra es un aula.Que el cielo, la llegada.


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Cuerpo - Mente

Me parece muy apropiado analizar el conceptocuerpo - mente, para acercarnos, de un modo ms sencillo,al entendimiento de este misterio. Destaco que existendiversas teoras o posturas al respecto, aunque me remitir aclarificar slo una de ellas.

En principio, cuando se habla de cuerpo, se est

haciendo referencia al aspecto materia . La materia, comocada pensamiento, es energa . Lo que diferencia la energadel plano material al plano mental, es el nivel vibratorio deesas energas. La energa de la materia es denominadaenerga pesada, ya que sus vibraciones son ms lentas.

En el campo de la mente, la energa vibra con mayor

agilidad. Existen dos divisiones (por as decirlo) dentro de lamente. Una es la parte subconsciente y la otra partellamada consciencia .

La parte subconsciente de la mente, es un grancofre o archivo donde se guardan todas las experiencias delpasado. En este archivo de vida , se almacenan las

experiencias que se consideran felices y las que hanprovocado sufrimiento. Cuando aparece el temor, porejemplo, es debido al recuerdo de una experiencia dolorosaque se evoca y que genera la activacin de emociones nogratas, ante un suceso actual que tiende a parecerse a unasituacin pasada. De igual manera sucede con los recuerdosgratificantes y constructivos, que producen emociones de paz

y seguridad.Es en esta parte subconsciente, donde se guarda o

se registra toda creencia. La parte subconsciente norazona, ni cuestiona nada; slo se encarga de contribuir con

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las ordenes o pautas que Usted le proporciona. Si supauta es que se siente no merecedor de lo mejor para suvida; o que Usted es un tremendo fracaso; o que se enferma

con facilidad; o que para ser feliz necesita mucho esfuerzo; oque para ganar dinero se necesita mucho sudor y sacrificio;su energa subconsciente producir lo que est creyendo en elplano de la materia o realidad tangible.

La parte de la consciencia es activada por laVOLUNTAD y le permite cambiar su vida y transformarla.

Cuando hablo de estar en consciencia , me refiero atener la voluntad de tomar las riendas de su propiopensamiento , pa ra encaminar las hacia un ladoconstructivo. Es aqu donde Usted puede realizar unentrenamiento disciplinado, para lograr que su vida alcanceel grado de plenitud al que quiere o desea llegar u obtener.

En la mente consciente es donde se encuentra elpoder de la transformacin. Es, desde la menteconsciente, que Usted puede generar nuevas creencias ymaterializarlas en el mundo de las formas.

Cuando una semilla es sembrada en tierra frtil, se

inicia el proceso de crecimiento de la planta. Esta semillasufre su transformacin, para convertirse luego en unhermoso rbol, que dar deliciosas y jugosas frutas.

De la misma manera es en el cuerpo-mente:- La semilla que Usted siembra es la mente consciente.- La tierra frtil es su parte subconsciente, que trabajarpara que esa semilla de consciencia germine e inicie elcrecimiento del rbol.- Cada fruto es el resultado (materia). Es cuando las cosasque Usted crea en su mente, se manifiestan en la realidadtangible.

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Imagine la importancia que tiene para Usted, el que latierra frtil de la parte subconsciente, reciba semillas decalidad, para que los frutos que Usted obtenga en esta

vida, sean tan sabrosos como para disfrutarlos con plenitud.

Es por eso que, despertar el lado consciente, es elcamino para que sus realizaciones en la vida sean honradas ycelebradas.

El despertar de la consciencia requiere aceptar que

su mente est conectada con la mente divina, con la MenteSuprema de Dios. Todo ser humano existe, porque Dios nospiensa. l es el creador del universo y de todo cuanto existe enl, incluyndolo a Usted.

En consecuencia, si Usted logra una conexininquebrantable con la mente de Dios y lo piensa vvidamente,

estar recibiendo su presencia, su Magno Poder y loconvertir en un co-creador de todo aquello que semanifestar en su realidad palpable.

Despertar

Sueo despierto.Sueo y despierto;

despierto de ese sueo del no despertar.

El sentido es que de mi sueo despierte;porque soando, despierto

y despertando de mis sueos,

miro con absolutos ojos de verdad.


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TRES PODERES PARA LA SUPERACIN PERSONAL / Lic. Daniel Fernando Peir

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Y t, Salomn, hijo mo, reconoce al Dios de tupadre, y srvele con corazn perfecto y con nimo

voluntar io; porque Jehov escudr ia loscorazones de todos, y entiende todo intento de los

pensamientos. Si t le buscares, lo hallars; massi lo dejares, l te desechar para siempre. M ira,pues, ahora, que Jehov te ha elegido para queedif iques casa para el santuar io; esfurzate, y

hazla (L a Biblia - 1 Crnicas 28.9-10)


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Convirtase enun Atleta de la

SuperacinPersonal

Atleta


i(1452-1519).

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Las Tres Chispas

Vino el Creador absoluto y lanz al hombretres chispas de luz, que tienen el poder de "sercreador".

El hombre tom para s las tres chispas.Coloc la primera en su cabeza; la segunda en su bocay la ltima en su corazn.

Intent ser creador con la chispa de la cabeza;pero no logr crear.

Hizo intentos con la chispa de su boca; buscla manera, aunque todo fue intil.

Con la tercera chispa del corazn, prob ser creador ytodo fue estril.

Comenz el hombre a combinar las chispasuna con otra, hasta que finalmente se convirti encreador como su Creador, Alcanz la destreza decrear, encontrando el equilibro en las tres chispas almismo tiempo: la mente, la palabra y la intencin.

Entonces, El Creador Supremo, le dio alhombre libre albedro para crear.


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Tres Poderes para la Transformacin:

Usted es un co-creador por naturaleza esencial.Tiene tres grandes poderes que son verdaderos regalos deDios. El uso de estos poderes esenciales ya es ejercido porUsted - quizs sin ni siquiera saberlo - y el uso que le haestado dando, le dio como resultado todo lo que hoy es supropia vida.

Ejercer el dominio de estos tres maravillosos poderes,de manera consciente, le permite ser co-creador de la vidaque realmente desea vivir; alcanzar la armona, la paz, laabundancia y todo cuanto desea vehementemente.

Estos tres maravillosos poderes son chispas queaguardan en su interior, para convertirse en poderosos fuegossagrados, con los cuales templar su ser y reconocer su origenesencial y divino. Las tres semillas de poder universal, estnen sus propias manos para que Usted coseche deliciososfrutos:

- El Poder del PENSAM IENTO POSITI VO- El Poder del LENGUAJE- El Poder de la INTENCIN y la INTENSIN

Convirtase en un Atleta del L iderazgo Personal

La palabra " Atleta", se remonta a la poca delantiguo poeta griego Homero (725 A.C.), apareciendo en suobra La Ilada . Proviene inicialmente de la lengua griega

Aethos, que tiene como significado Esfuerzo.Cuando hablo de entrenamiento, estoy diciendo

experimentar . Iniciar su experiencia con el aprendizaje delLiderazgo Personal es, en definitiva, que Usted acepte su

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Reflexione

capacidad o fuerza creadora que existe en su S mismo; espotenciar su Yo Superior.

La disciplina y la constancia en el propsito es lo quehar que Usted logre ser un verdadero atleta del L iderazgoPersonal.

Usted puede hacer que ocurran los cambios que deseapara su vida; es importante que comprenda que, para ello, serequiere de su permanente prctica o entrenamiento. Escuestin de voluntad y esfuerzo; pero por sobre todaslas cosas, es una cuestin esencial de FE inquebrantable.

El filsofo alemn Friedrich Nietzsche (1844-1900)comentaba que Todo el que disfruta cree que lo que importadel rbol es el fruto, cuando en realidad es la semilla. He aqula diferencia entre los que creen y los que disfrutan .

Somos seres que venimos a este mundo para

evolucionar. Es por ello que etimolgicamente la palabraHumano proviene del griego Hummus, cuyaconnotacin es Germinar. La evolucin de un ser humano,como la de un rbol o de toda creacin de Dios, es cosecharabundantes frutos.

Swami Sivananda Saraswati (1887-1963), autor de

ms de 300 libros sobre Yoga, expresa que: "Una personasiembra un pensamiento y recoge una accin. Siembra unaaccin y recoge un hbito. Siembra un hbito y recoge uncarcter. Siembra un carcter y recoge un destino".

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Recuerde

Pensamiento + Accin + Hbito + Carcter = Destino.

Adquirir slo conocimientos y no aplicarlos es unestado de pasividad. En contraste con ello, si Ustedelige comenzar a experimentar o iniciar la prctica de

los conocimientos adquiridos, estar activando su voluntadde hacer; es pura accin y, por supuesto, esto significaactividad.

Se necesita que Usted est con disposicin. De nada leservir la informacin o el conocimiento que pueda adquirir,si no se compromete a mejorar su percepcin de la vida o, loque es ms honrado todava, transformar su vida al punto dequerer vivirla . Se trata de conquistar su propia voluntad,antes de que se sienta derrotado por los fantasmas de lamente.

Mientras ms se comprometa a experimentar, mspronto obtendr lo que desea en su vida. A medida que ms yms y ms practique; a medida que repita, repita y repita la

prctica, ms fcil ser cambiar sus creencias saboteadoras,porque estar concientizndose a S mismo.

Aristteles, filsofo griego (384 A.C. - 322 A.C.)expres: Cuando repetimos la bsqueda de la excelencia,ya no es un acto, sino un hbito.

Muchas personas pueden encontrarse alejadas de

creer que las realidades grises de sus vidas, pueden teirse devivos e intensos colores. Cambiar su vida, es hacerse lapromesa inquebrantable a S mismo y darse la oportunidad decomprobar por cuenta propia, el maravilloso poder detransformacin de la mano de Dios.

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Recuerde

Los resultados que obtenga dependern de lo queDios le tiene predestinado y de su esfuerzo, de su entrega, desu compromiso y de la creencia que Usted merece lo mejorpara su vida, como un hijo de un Gran Rey Supremo. Esosignifica erradicar por completo, todo sentimiento de falta demerecimiento o sentimiento de pobreza que posea y

aceptar que se est preparando permanentemente pararecibir todo cuanto quiere o desee vehementemente.

I ntentar vs. Hacer

Por llamado del corazn, deseo contar unaexperiencia con mi padre, la cual hoy sigue viviendo en loscielos de mi alma.

Era muy pequeo entonces; me la pasaba metido entrela simpleza de los cuadernos de dibujo y lpices de colores.Luego de muchos intentos, me di por vencido; no pude logrardibujar el perro que deseaba hacer a mis cinco aos de edad.

Llor de impotencia. No puedo! dije llorando... Lointento y no puedo!, abandonando todos estos hermososelementos que me hacan vivir una frtil imaginacin: lostiles.

Mi padre, sentado tpicamente en su mismo sitio - a lamesa de la cocina - me llam hasta su lugar de ocio y

reflexin.-Que te sucede hijo?, Porqu lloras as? Me

pregunt vindome con esa maravillosa y fuerte mirada quelo caracterizaba.

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Llorando, sin detenerme un minuto y tomando airebruscamente y de manera entrecortada, le dije:-Es que no me sale el dibujo del perro que quera hacer!...

-Estas seguro que no puedes? continu mi padre.-No puedo pap! Lo intento, lo intento y no puedo!l, pacientemente, me desafi dicindome:-Hijo, ves este vaso con agua que esta aqu, en esta mesa?-Si, le conteste.-Bueno, te pido que intentes tomarlo.

Eso hice. Extend mi mano hacia el vaso con agua ycuando estuve a punto de tocarlo, mi padre me tom delantebrazo y me detuvo dicindome enrgicamente:-No!, Te dije que intentes tomarlo, no que lo hagas!

Continu con sus palabras, mientras yo estaba ensilencio:-Hijo, cuando te propongas hacer algo; cualquier cosa...ahora un dibujo, luego cuando seas ms grande otras cosas,ponte en la cabeza la idea de HACERLO y NO la deINTENTAR HACERLO.

- INTENTAR es poner en tu cabecita la idea de que puedehacerse como no; pones la duda en tu cabeza. La tarea quetienes para ahora, hijo, es simplemente HACERLO.

- El perro que quieres hacer ya est en tu mente, solodibjalo!... Es ms, te desafo a que lo hagas AHORAMISMO; NO MAANA. HOY, AHORA!, Comenzando tudibujo por la cola del perro, como no lo haran todos...

Y as fue. Mi llanto ya haba muerto con la esperanza,

que es una manera de llamarle a la CERTEZA.Tom un papel y mi lpiz preferido para darme

"suerte" y, en el regazo de mi padre como apoyo, comenc adibujar el perro por la cola.

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Respndase

Debo reconocer que mi padre tena razn... Todavadibujo ese mismo perro que hice por primera vez en sucompaa. Nunca lo olvid.

Con los aos, el diccionario se hizo uno de mismejores confidentes. Cada palabra tiene su significado; esverdad, pero ste depende de la electricidad emocional que ledemos a cada concepto.

Confucio, uno de los ms importantes filsofos de laantigua China (551 A.C. - 478 A.C.), dijo alguna vez: "Me locontaron y lo olvid; lo vi y lo entend; lo hice y lo aprend".

Invito a Usted a que, desde ahora, potencie sustalentos hasta la mxima expresin, nunca experimentada,para hacer TODO cuanto se proponga. Usted tiene sustalentos y virtudes nicas e irrepetibles, los cuales sera muybueno ponerlos a disposicin de los dems, con entereza y condeterminacin.

Acerca de la Voluntad

Hablar de lavoluntadrequiere de un tratamientoespecial, ya que, desde mi ptica personal, es uno de lospilares del llamado xito en la vida.

Etimolgicamente, la palabra voluntad proviene dellatn Voluntas, que significa querer. A este propsito,

formulo algunas preguntas para que Usted las analice:

- Pronuncio o pienso con frecuencia la frase: no tengo lavoluntad suf iciente para hacer esto?.

- De modo general, me fal ta voluntad para hacer las cosasque quiero, o es que realmente no las quiero, ya que anno tomla determinacin de accionar para consegui r las?

- Sinceramente, El miedo me detiene tanto, que terminadominando mi voluntad?

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Reflexione

Me parece de sumo valor hacer mencin del Dr. mileCohu, autor del libro El dominio de s mismo, que noshabla de la voluntad y su directa relacin con la imaginacin,

expresando sus conclusiones de 20 aos de estudio, a manerade leyes:

- Cuando la voluntad y la imaginacin estn en lucha, essiempre la imaginacin la que gana sin excepcin alguna.- En el conflicto entre la voluntad y la imaginacin, la fuerzade la imaginacin es en razn directa el cuadrado de la

voluntad;- Cuando la voluntad y la imaginacin estn de acuerdo, launa no se aade a la otra sino que, la una se multiplica por laotra;- La imaginacin puede ser conducida .

Con el propsito de ilustrar este concepto del Poderde la Voluntad, estuve investigando acerca de un mitoexistente, que aconteci entre los aos 1.550 y 1.600. Se diceque unos mil barcos espaoles que se hundieron en lasprofundidades del mar centro americano, llevaban tesoros de

oro y plata provenientes de Amrica.Una de las naves espaolas llamada Nuestra Seora

de Atocha , haba sido destruida por la fuerza de un huracny su tesoro preciado fue tragado por las aguas del MarCaribe.

Mel Fisher (1.922 - 1.998), un aventurero de

nacimiento, haba ledo La Isla del Tesoro y su fascinacinde nio lo convirti en el cazador de galeones ms famoso delmundo. Como buzo avanzado mont una base con otrosbuzos, especialistas y capitanes de embarcaciones en

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bsqueda de los tesoros hundidos del barco espaol ElAtocha , en las profundidades de los ocanos y mares de la

Amrica Central. Fisher busc incansablemente por lasaguas saladas, hasta que su inquebrantable voluntad ypersistencia dio su recompensa luego de diecisis aos.

Haban pasado tres siglos y ms de sesenta aos desdeque Nuestra Seora de Atocha se hundiera con el tesoroms impresionante, luego del hallazgo de la tumba deTutankamon, en Egipto.

El Ocano tiene escondido los tesoros msmaravillosos que uno pueda imaginar.

Pacientemente el ocano aguarda en silencio quealguien bucee por sus aguas profundas y descubra susriquezas.

En las profundidades de su interior, espera tambinsilencioso el tesoro del Ser, donde se encuentra la mayor desus riquezas, con la cual puede despertar a la consciencia. Lavoluntad inquebrantable, es el equipo de buceo, mediante elcual Usted iniciar el descubrimiento ms importante de suhistoria personal, con el firme y leal propsito de hacerlaevidente.

La Voluntad es la fuerza motr iz ms poderosa que elvapor, la electr icidad y la energa atmica, dijo AlbertEinstein.

Tome Usted la determinacin de convertir susilusiones en hechos concretos; de decidir emprender el viaje alo que realmente quiere en esta vida. La voluntad es la fuerzaque le da valor a los pequeos esfuerzos que Usted hace y esla que le ayudar, junto con la fe en Dios y la confianza de s, amover las montaas por ms grandes que stas sean.

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Ejercic io

Un destacado religioso estadounidense llamadoHenry Ward Beecher (1.813 1.887), se expresaba diciendoque la diferencia entre perseverancia y obstinacin es que la

primera a menudo se origina en una fuerte voluntad de hacery la otra en una fuerte objecin .

Concluya lo que Usted empiezaMuchos seres humanos no terminan lo que empiezan(proyectos, esparcimientos, relaciones, situaciones). Ante unaprendizaje, sucede una resistencia. Es imperioso que, cadavez que Usted decida emprender algo, cualesquiera sean lasactividades que desarrolle, procure por todos los medios devencer toda resistencia o molestia que surja,

comprometindose a concluirlas. Si repite esta accin generaun hbito y luego se convierte en una cultura o carcterpersonal.

Haga lo que no le gusta hacer.En la generalidad, son ms las cosas que no gustan, que lasque agradan. Por ello, comience Usted a formarse una

costumbre, paso a paso, iniciando con cosas sencillas osimples. Por ejemplo, si le desagrada lavar las vajillas,cuando termine de almorzar, hgalo; lo mismo con tender sucama, al levantarse. Es haciendo aquellas cosas que lemolesta o incomoda hacer, las que le ayudarn a conquistarsu voluntad. Usted posee una poderosa voluntad a prueba detodo. Desarrllela!!!

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Respndase

- Valoro los pequeos o simples esfuerzos que hago da ada?

- Estoy convencido que lo que hago me saldrexcelentemente bien?

- Adems de hacer lo que hago, real izo un esfuerzo ms por

hacer lo que deseo?- Me quejo cada vez que debo hacer algo?- Me molesta tener que hacer algo, cuando alguien quenecesita de mi me lo pide?

- Exijo que me ayuden, pero me enoja o incomoda cuandome piden ayuda?

- Me siento siempre con sensacin de pereza, cansancio opesadez?

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Gloria a Dios en las alturas,Y en la tierra paz, buena voluntad para con los

hombres!(La Biblia - Lucas 2.14)



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Primer Poder:El Poder delPensamiento

Positivo

Pen

sam

iento


i(1452-1519).

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Si piensas en algo que deseas vehementemente,lo construyes en tu mente como una imagen real;

tienes la sensacin de que ests viviendo hoyaquello que piensas e imaginas y ests en

permanente agradecimiento a Dios por lo que hoyabunda en ti y por lo que vendr a tus manos;entonces, lleg el momento de materializarse de

manera inexorable.


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El Poder del Pensamiento Positivo

Usted est en este momento en el lugar exacto, en eltiempo preciso del ahora, para elegir entre el desastreo elentusiasmopara su vida. Tan slo con tener una actitudpositiva, se inclinar a vivir experiencias de plenitud, dearmona y de abundancia.

La palabra Desastre, proviene de la lenguaprovenzal Disastro, compuesta del sufijo del idioma latnDispara significar separacin; yAstro, para referirse alsol o astro solar. Esta composicin lingstica sugiere elsignificado de Lejos del Sol. En tiempos antiguos, serelacionaba al Sol con elDios Creador. Un Desastreera laconsecuencia delalejamiento de Dios.

Entusiasmo, es una palabra del latn tardo

Enthusiasmus. sta deriva del griego Enthousiasmos.Es una voz compuesta de la palabra Entheos(En+Theos), cuyo significado es Dios dentro.

Tener entusiasmo, es llevar a Dios dentro denuestro corazn y de nuestra mente; ya que, con su Sabidura,lo alejar de toda sensacin de prdida y sufrimiento.

El Dr. Norman Vincent Peale (1898-1993),predicador cristiano y escritor americano, autor del libro ElPoder del Pensamiento Positivo , expresa en su obra Matela preocupacin y viva para siempre, que: El secreto delcontinuo fluir de poder est en ajustar nuestra marcha ytiempo al control divino. Sincronice su pensamiento y vida

con el cronmetro pausado de Dios. l est en usted, pero siusted marcha a una velocidad y l a otra,

los 3 poderes para la superación personal

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