RETROPIEASTRAGALO CALCAMEOART. SUBASTRAGALINA

MEDIOPIEESCAFOIDESCUBOIDESCUASART. CHOPART

ANTEPIEMETATARSIANOS FALANGESART. LISFRANC

ART. TIBIOTARSALSUBASTRAGALINAMEDIOTARSIANA

ANTES DE ARMAR UN PROTOCOLO Y RUTINA DE EJERCICIOS SE DEBE TENER EN CUENTA LOS FACTORES EXTRNSECOS E INTRNSECOS QUE CONLLEVARIAN A UNA TERAPIA INADECUADAFACTORES INTRINSECOS:ALINEACIONDEL DE LOS ARCOS Y EJES DEL PIE DEL PX (TALO VALGO, PIE PLANOS, CAVO)HIPERLAXITUDSOBREPESOFACTORES EXTRINSECOS:CALZADO INADECUADOMALA HIGUIENE POSTURAL EN ACTIVIDADES

El esguince, es una torcedura articular traumtica que origina una distensin o una rotura completa de los tejidos conectivos estabilizadores

Los movimientos de inversin, junto con los de supinacin y flexin plantar provocan lesiones en el complejo de los ligamentos laterales; son las lesiones ms habituales, el ligamento peroneoastragalino anterior (LPAA, el ms dbil), a veces se trata del ligamento calcaneoperoneo (LCP)y en pocas ocasiones del ligamento peroneoastragalino posterior (LPAP, el ms fuerte).

FASES:AGUDA RECUPERACION FASES:FUNCIONAL POTENCIACIONSE REALIZARA CRIOMASAJE EN LA ZONA LATERAL DEL TOBILLO (LIGAMENTO PERONEO ASTRAGLINO ANTERIOR), PARA DISMINUIR DOLOR Y REABSORCION DE EDEMA (10 MIN )

TERAPIA SUPERFICIALMASOTERAPIAUSO DEL KINESIO TAPE EN TODAS LAS FASES OPCIONALPACIENTE EN PISCINA CON EJER. APOYO UNIPODAL DEL PIE AFECTO RALIZANDO CONTRACCIONES ISOMETRICAS (5-10 MIN) (AGUA TEMPLADA)TERAPIA SUPERFICIALKINESIOTERAPIAPROPIOCEPCIONULTRASONIDO PULSADO DE 0.8 MHZ/CM2 A 3MHZ(PARTE LATERAL DEL TOBILLO) MIENTRAS SE TRABAJA CON MOV. ACTIVOS DE TOBILLLO (FLEX-EXTE), AYUDANDO ASI TAMBIEN A DISMINUIR EDEMA (5-10 MIN)SE TRABAJARA CON MAGNETOTERAPIA FEC 50 HZ INTENSIDAD MEDIA 40-100 G GRADO 2 A 3 0-A 40 G EN GRADO 1TERAPIA PROFUNDAKINESIOTERAPIAUSO DE CORRIENTE RUSA DE 4000 HZ CON PAUSA DE 5 SEG EN ZONA DE DORSIFLEXORES DE TOBILLO (PCTE EN SEDENTE) Y SE LE PEDIRA QUE HAGA MOVIMIENTO DE DORSIFLEXION CADA VES QUE SUBA LA CRRTE(10 MIN)(10 MIN)TERAPIA PROFUNDAKINESIOTERAPIAOBJETIVOS:DISMINUIR EL DOLORREABSORCION DE EDEMAMOVILIZACION DE ARTICULCION DE TOBILLOGANAR O MANTENER R.A.OBJETIVOSMEJORAR PROPIOCEPCION GANAR EL MAXIMO RANGO ARTICULARLOGRAR POTENCIACION DE MUSCULOS DEL TOBILLO (DORSIFLEXORES)

TENDINITIS AQUILEA: Inflamacin del tendn de Aquiles que causa dolor y edemaEtiologa:- Anomalas metablicas (gota, reumatismo, etc.)- Cuadros infecciosos crnicos (focos dentales, infecciones prostticas etc.)- Anomalas anatmicas (isquiotibiales cortos, musculatura poco elstica etc.)- Sobrecarga de entrenamiento (terrenos muy rgidos, etc.)- Material inadecuado (calzados sin absorcin de impacto)

FASES:AGUDA RECUPERACION FASES:FUNCIONAL POTENCIACIONSE REALIZARA CRIOMASAJE EN LA ZONA POSTERIOR DEL PIE EN EL TENDON DE AQUILES PARA DISMINUIR DOLOR Y REABSORCION DE EDEMA (2 A 4 MIN )

TERAPIA SUPERFICIALMASOTERAPIAUSO DEL KINESIO TAPE EN TODAS LAS FASES OPCIONALPACIENTE EN PISCINA CON EJER. DE ESTIRAMIENTO DE MUSCULOS DEL PIE DE LA PARTE POSTERIOR (5-10 MIN)REALIZAR CAMINATAS EN PISCINA

TERAPIA SUPERFICIALKINESIOTERAPIAPROPIOCEPCIONSE USARA ULTRASONIDO EN TOBILLO SE TRABAJARA CON ULTRASONIDO PULSADO DE 0.8 A 1 MHZ/CM2 A 3MHZ(PARTE DE T.A.) MIENTRAS SE TRABAJA CON MOV. ACTIVOS DE TOBILLLO (FLEX-EXTE), AYUDANDO ASI TAMBIEN A DISMINUIR EDEMA (5-10 MIN)SE TRABAJARA CON MAGNETOTERAPIA FEC 50 HZ INTENSIDAD BAJA 0-40 G TERAPIA PROFUNDAKINESIOTERAPIAUSO DE CORRIENTE RUSA DE 4000 HZ CON PAUSA DE 5 SEG EN ZONA DE PLANTIFLEXORES DE TOBILLO (PCTE EN SEDENTE) Y SE LE PEDIRA QUE HAGA MOVIMIENTO DE PLANTIFLEXION CADA VES QUE SUBA LA CRRTE(10 MIN)TERAPIA PROFUNDAKINESIOTERAPIAOBJETIVOS:DISMINUIR EL DOLORREABSORCION DE EDEMAMOVILIZACION DE ARTICULCION DE TOBILLOGANAR O MANTENER R.A.OBJETIVOSMEJORAR PROPIOCEPCION GANAR EL MAXIMO RANGO ARTICULARLOGRAR POTENCIACION DE MUSCULOS DEL TOBILLO (DORSIFLEXORES)

RUPTURA DEL TENDON DE AQUILES

Una ruptura del tendn de Aquileses un rasgado total o parcial queocurre cuando el tendn es estiradoexcediendo su capacidad. Un salto opivoteo forzado, o aceleracionesrepentinas al correr, pueden darlugar a un estiramiento excesivo deltendn y causar una rasgadura. Unacada o tropiezo tambin puedencausar lesiones en el tendn.RICE antes de cirugaPRICE post ciruga

FASES:AGUDA RECUPERACION FASES:FUNCIONAL POTENCIACIONEL MIEMBRO ESTARA EN ELEVACION Y LIGERA PLANTIFLEX. SE COLOCARA COMPRESAS FRIAS A NIVEL DEL TENDON DE AQUILES 10 MINSE REALIZARA MOV PASIVOS A NIVEL DE ART. DE TOBILLO

TERAPIA SUPERFICIALMASOTERAPIAUSO DEL KINESIO TAPE EN TODAS LAS FASES OPCIONALPACIENTE EN PISCINA CON EJER. DE ESTIRAMIENTO DE MUSCULOS DEL PIE DE LA PARTE POSTERIOR TENDON DE AQUILES ( SOLO DESPUES DE LA FASE DE REMODELACION) (5-10 MIN)REALIZAR CAMINATAS EN PISCINA Y TRABAJOS DE PROPIPOCEPCION

TERAPIA SUPERFICIALKINESIOTERAPIAPROPIOCEPCIONSE USARA ULTRASONIDO EN TOBILLO SE TRABAJARA CON ULTRASONIDO PULSADO DE 0.8 A 1MHZ/CM2 A 1MHZ(PARTE DE T.A.) MIENTRAS SE TRABAJA CON MOV. ACTIVOS DE TOBILLLO (FLEX-EXTE), AYUDANDO ASI TAMBIEN A DISMINUIR EDEMA (5-10 MIN)SE TRABAJARA CON MAGNETOTERAPIA FEC 50 HZ INTENSIDAD ALTA 40-100 G TERAPIA PROFUNDAKINESIOTERAPIAUSO DE CORRIENTE RUSA DE 4000 HZ CON PAUSA DE 5 SEG EN ZONA DE PLANTIFLEXORES DE TOBILLO (PCTE EN SEDENTE) Y SE LE PEDIRA QUE HAGA MOVIMIENTO DE PLANTIFLEXION CADA VES QUE SUBA LA CRRTE(10 MIN)TERAPIA PROFUNDAKINESIOTERAPIAOBJETIVOS:DISMINUIR EL DOLORREABSORCION DE EDEMAMOVILIZACION DE ARTICULCION DE TOBILLOGANAR O MANTENER R.A.OBJETIVOSMEJORAR PROPIOCEPCION GANAR EL MAXIMO RANGO ARTICULARLOGRAR POTENCIACION DE MUSCULOS DEL TOBILLO (DORSIFLEXORES)

SE DEBE REALIZAR UNA CORRECTA EVALUACIONPARA ARMAR UN PROGRAMA DE TTO Y ESTE DE UN BUEN RESULTADO POR QUE PODRIA REPERCUTIR AFECTANDO PRONCIPALMENTE LA MARCHA ( FASE DE BALANCEO)

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